Mengenal HARGA DIRI RENDAH

PATAH
HATI….
????????
A. Pengertian ?
Harga diri rendah adalah menolak
dirinya sebagai sesuatu yang tidak
berharga dan tidak dapat
bertanggung jawab atas kehidupan B. Proses Terjadi

sendiri. Gagal menyesuaikan 1. Pada masa kecil sering

tingkah laku dan cita-cita disalahkan, jarang diberi pujian

atas keberhasilannya
2. Pada masa remaja

Aku memang keberadaannya kurang dihargai.

tidak berguna!! Tidak diberi kesempatan dan
Buat apa hidup!
Tak ada yang tidak diterima
menyayangi
aku…..teman 3. Sering gagal disekolah,
teman semua
mengejekku… pekerjaan, atau pergaulan
4. Lingkungan cenderung
mengucilkan dan menuntut lebih
dari kemampuan
C. Tanda-tanda Harga Diri Kenapa aku  Membantu klien mengungkapkan
gagal terus????
Rendah Aduuuhhh…! upaya yang biasa digunakan
1. Mengejek dan mengkritik dalam menghadapi masalah baik
diri
yang positif maupun yang agresif
2. Merendahkan martabat
3. Merasa bersalah dan 4. Menetapkan tujuan yang nyata
khawatir, menghukum
D. Peran Keluarga Dalam Meningkatkan  Membantu klien mengungkapkan
diri sendiri, menolak diri
sendiri Harga Diri Klien beberapa rencana
4. Mengalami gejala fisik:
1. Meningkatkan harga diri klien menyelesaikan masalah
Tekanan darah tinggi,
gangguan penggunaan  Menjalin Hubungan saling  Membantu memilih cara yang
zat
percaya sesuai untuk klien
5. Menunda keputusan
6. Sulit bergaul  Memberi kegiatan ssesuai 5. Mengambil keputusan
7. Menghindari kesengan
kemampuan klien  Membantu klien untuk mengubah
yang dapat memberi
rasa puas  Meningkatkan kontrak dengan perilaku negatif dan
8. Menarik diri dari realitas,
orang lain mempertahankan perilaku negatif
cemas, panik, cemburu,
curiga, halusinasi. 2. Menggali kekuatan klien 6. Sikap keluarga: empati,
9. Merusak diri: harga diri
 Dorong mengungkapkan pikiran mengontrol klien, memberi pujian
yang rendah menyokong
klien untuk mengakhiri dan perasaannya pada klien.
hidup
10. Merusak/melukai  Bantu melihat kebolehan dan
orang lain kemampuan klien
 Bantu mengenal harapan.
3. Mengevaluasi diri