SKRIPSI Futsal

PENGARUH LATIHAN PERMAINAN SASARAN TARGET TERHADAP
KETEPATAN MENENDANG DENGAN MENGGUNAKAN KAKI
BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN BOLA FUTSAL DI CLUB BIBING
FUTSAL
SKRIPSI
Diajukan Kepada Program Studi Pendidikan Jasmani dan kesehatan

STKIP Setia Budhi Rangkasbitung
untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan
guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Disusun oleh:
WIRA PANCA NUGRAHA
4322317050022
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN
SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN (STKIP)
SETIA BUDHI RANGKASBITUNG
TAHUN 2021
LEMBAR PENGESAHAN PROPOSAL SKRIPSI
FUTSAL
Pembimbing I Tanggal Tanda Tangan
Dedi Ariyadi M.Pd

NIDN. 0403038602
Pembimbing II Tanggal Tanda Tangan
Iman Sampurna M.Pd

NIDN.0402097205
Diketahui Oleh
Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Dedi Ariyadi, M.Pd

NIDN. 0403038602
Nama : WIRA PANCA NUGRAHA

NIM : 4322317050022
Program Studi : Pendidikan Jasmani
ii
LEMBAR PENGUJIAN SIDANG SKRIPSI
BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN BOLA FUTSAL DI
EKSTRAKURIKULER SMK PGRI RANGKASBITUNG
Skripsi ini telah diujui pada sidang skripsi yang diselenggarakan

pada tanggal : ………………….
TIM PENGUJI
Penguji I Tanggal Tanda Tangan
Dedi Aryadi, M.Pd 5 Oktober 2019

NIDN : 0403038602
Penguji II Tanggal Tanda Tangan
Ira Arini, M.Pd 5 Oktober 2019

NIDN : 0423029102
Diketahui Oleh
Ridwan Sudirman, M.Pd

NIDN. 0408088505
Nama : NURFAUZI BADRUL MUBIN

NIM : 4322315050051
LEMBAR PENGESAHAN HASIL PERBAIKAN SKRIPSI
iii
PENGARUH LATIHAN PERMAINAN SASARAN TARGET
TERHADAP KETEPATAN MENENDANG DENGAN MENGGUNAKAN
KAKI BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN BOLA FUTSAL DI
EKSTRAKURIKULER SMK PGRI RANGKASBITUNG
Pembimbing I Tanggal Tanda Tanggan
Ayi Rachmat, M.Pd

NIDN. 0420048803
PembimbingII Tanggal Tanda Tanggan
Yan Agustiansyah, M.pd

NIDN.
Penguji I Tanggal Tanda Tanggan
Dedi Aryadi, M.Pd

NIDN : 0403038602
Penguji II Tanggal Tanda Tanggan
Ira Arini, M.Pd

NIDN : 0423029102
Diketahui Oleh
Ridwan Sudirman, M.Pd

NIDN : 0408068505
Diketahui oleh
Ketua STKIP Setia Budhi Rangkasbitung
Dr. Hj. Tjut Afrida, M.Pd

NIDK : 8884080018
Nama : NURFAUZI BADRUL MUBIN
NIM : 4322315050051
iv
MOTTO
“Bukan Seberapa Cepat Memulai Namun Seberapa Indah
Mengakhiri”
“Kesuksesan datang ketika persiapan dan kesempatan
saling bertemu”
v
FUTSAL
Oleh :
WIRA PANCA NUGRAHA

4322317050022
ABSTRAK
Penelitian ini dilakukan karena para pemain futsal SMK PGRI

Rangkasbitung ketika pertandingan, para pemainnya tidak dapat memanfaatkan
peluang menjadi sebuah gol dengan efektif dan juga dinilai kurang antusias dan
kurang tertarik dengan metode latihan yang diberikan oleh pelatih, sehingga
proses latihan tidak maksimal maka perlu adanya peningkatan ketepatan shooting
menggunakan kaki bagian dalam pada pemain extrakurikuler futsal SMK PGRI
Rangkasbitung sebagai proses keberhasilan penguasaan teknik bermain futsal.
Penelitian ini pun bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan permainan target
terhadap ketepatan shooting menggunkan kaki bagian dalam pemain futsal SMK
PGRI Rangkasbitung.
Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian
eksperimen dengan mengunakan desain penelitian One-Group Pretest-Posttest
Design. Populasi pada penelitian ini adalah seluruh pemain futsal SMK PGRI
Rangkasbitung yang berjumlah 20. Penelitian ini diberi perlakuan (treatmet)
metode latihan permainan target. Perlakuan yang diberikan peneliti sebnyak 14
kali pertemuan dengan frekuensi 2 kali dalam seminggu selama 8 minggu atau 2
bulan.
Teknik pengambilan sampel yaitu total sampling, pengambilan sampel
dalam penelitian ini dengan menggunkan sampling jenuh. Sampel dalam
penelitian ini masuk semua dikarenakan sampel hanya 20 orang. Instrument dalam
penelitian ini adalah tes ketepatan shooting menggunkan kaki bagian dalam ke
sasaran pada lapangan permainan futsal. Analisa data menggunakan uji t (paired
sample t test) pada taraf signifikasi 0,05.
Dari penelitian diketahui bahwa terdapat pengaruh yang signifikan pada
saat mendapatkan perlakuan (treatment) metode latihan permainan target terhadap
ketepatan shooting menggunkan kaki bagian dalam pemain futsal SMK PGRI
Rangkasbitung. Hasil tersebut dapat dilihat dari hasil nilai T-hitung sebesar
13.582 dengan signifikansi hitung sebesar 0,000 < 0,05. berdasar pada hasil uji
paired sample t test tersebut dapat disimpulkan bahwa Ho1 ditolak dan Ha1
diterima atau hipotesis yang mengatakan bahwa ada pengaruh latihan permainan
sasaran target terhadap ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian
dalam pada permainan bola futsal di ekstrakurikuler futsal SMK PGRI
Rangkasbitung.
vi
Kata Kunci : latihan permainan target, ketepatan shooting
LEMBAR PERNYATAAN
Yang bertanda tangan di bawah ini, saya :
Nama : Nurfauzi Badrul Mubin
NIM : 4322315050051
Program Studi : Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Perguruan Tinggi : STKIP Setia Budhi Rangkasbitung
Judul : Pengaruh Latihan Permainan Sasaran Target terhadap

Ketepatan Menendang dengan Denggunakan Kaki Bagian
Dalam pada Permainan Bola Futsal di Ekstrakurikuler
Futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Menyatakan bahwa karya ilmiah ini adalah hasil pekerjaan saya sendiri.
Sepanjang pengetahuan saya, karya ilmiah ini tidak berisi materi yang ditulis oleh
orang lain, kecuali bagian-bagian tertentu yang saya ambil sebagai acuan dengan
mengikuti tata cara dan etika penulisan karya ilmiah yang lazim.
Apabila ternyata terbukti bahwa pernyataan ini tidak benar sepenuhnya
menjadi tanggung jawab saya.
Rangkasbitung, September 2019
Penulis
Nurfauzi Badrul Mubin
vii
HALAMAN PERSEMBAHAN
Seiring doa dan rasa syukur Kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, Karya ini
dipersembahkan untuk :
1. Allah SWT yang selalu memberikan petunjuk, rahmat serta memberikan
kenikmatan bagi umat-Nya.
2. Kedua orangtuaku, Bapak dan Ibu terimakasih atas kasih sayang yang telah
diberikan, yang selalu membimbing serta memberikan doa, nasehat,
motivasi, dukungan dan pengorbanan yang telah dberikan.
3. Teman - teman Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan angkatan 2017
yang sama – sama berjuang.
4. Seluruh Staff Dosen Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP Setia Budhi
Rangkasbitung yang telah membimbing selama ini.
5. Kepada Dosen Pembimbing yang telah memberikan bimbingan, motivasi dan
arahan sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini.
6. A Rifo Haryanto Putra dan Teh Maya Sumantri Jayabaya yang selalu support,
motivasi, membingbing serta memberikan arahan dalam menyelesaikan
skripsi ini.
7. Kedua orangtua yang selalu memberikan support, motivasi, membimbing
serta memberikan arahan kepada saya agar menjadi lebih baik lagi.
8. Siti Purwanti Putri.yang selalu ada menemani dalam menyelesaikan skripsi
ini
9. Staff Pelatih Club BIBING FUTSAL.
viii
10. Almamaterku tercinta STKIP Setia Budhi Rangkasbitung.
KATA PENGANTAR
Puji syukur dipanjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Pemurah, atas
segala limpahan kasih dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan
skripsi ini. Skripsi dengan judul “Pengaruh Latihan Permainan Target Terhadap
Ketepatan Shooting Menggunkan Kaki Bagian Dalam Pada Permainan Bola
Futsal di Club Bibing Futsal ” dimaksudkan untuk mengetahui apakah ada
pengaruh yang signifikan permainan target terhadap peningkatan ketepatan
shooting dengan menggunakan kaki bagian dalam pemian futsal Bibing Futsal
Club.
Disadari bahwa skripsi ini apabila tanpa bantuan dari berbagai pihak
tidak dapat terwujud. Oleh karena itu pada kesempatan ini dengan segala
kerendahan hati, penulis mengucapkan terima kasih yang sebsar-besarnya dan
pengahargaan yang setinggi-tingginya kepada :
1. Bapak Dr. H. Suherman, M.Pd, selaku Ketua STKIP Setia Budhi
Rangkasbitung.
2. Bapak Dedi Ariyadi, M.Pd, selaku Ketua Program Studi Pendidikan
Jasmani Dan Kesehatan STKIP Setia Budhi Rangkasbitung.
3. Bapak Dedi Ariyadi, M.Pd dan Bapak Iman Sampurna, M.Pd., selaku
Dosen Pembimbing yang telah meluangan waktu untuk memberikan
bimbingan arahan serta nasehat.
ix
4. Seluruh Dosen Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan yang
telah memberikan ilmu yang bermanfaat kepada penulis.
5. Orang tua yang selalu memberikan doa, bimbingan, motivasi serta kasih
sayang yang selalu tercurah selama ini.
6. Saudara, teman-teman dan kerabat yang selalu memeberi doa dan
dukungan.
7. Seluruh staf pelatih dan para pemain futsal Club Bibing Futsal yang telah
banyak membantu dan memberi dukungan.
8. Semua pihak yang tidak bisa saya sebutkan satu persatu yang telah banyak
membantu dalam menyelesaikan skripsi ini, baik berupa dukungan moril
maupun materil.
Kami menyadari dengan sepenuh hati, bahwa skripsi ini masih perlu
banyak masukan dan tidak luput dari berbagai kekurangan. Oleh sebab itu, penulis
mengharapkan kritik dan saran yang sifatnya membangun akan diterima dengan
senang hati demi kesempurnaan dan perbaikannya sehingga akhirnya laporan
skripsi ini dapat memberikan manfaat bagi bidang pendidikan dan penerapan di
lapangan serta bisa dikembangkan lagi lebih lanjut. Aamiin.
Rangkasbitung, Desember 2021
Penulis
WPN
x
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL....................................................................................... i
LEMBAR PENGESAHAN SKRIPSI........................................................... ii
LEMBAR PENGUJIAN SKRIPSI............................................................... iii
LEMBAR PENGESAHAN HASIL PERBAIKAN SKRIPSI..................... iv
MOTTO........................................................................................................... v
ABSTRAK....................................................................................................... vi
LEMBAR PERNYATAAN............................................................................ vii
PERSEMBAHAN........................................................................................... viii
KATA PENGANTAR.................................................................................... ix
DAFTAR ISI................................................................................................... xi
DAFTAR TABEL........................................................................................... xiv
DAFTAR GAMBAR ..................................................................................... xv
DAFTAR LAMPIRAN................................................................................... xvi
BAB I PENDAHULUAN.................................................................................. 1
A. Latar Belakang Masalah............................................................................ 1
xi
B. Identifikasi Masalah................................................................................... 6
C. Batasan Masalah........................................................................................ 6
D. Rumusan Masalah...................................................................................... 7
E. Tujuan Penelitian....................................................................................... 7
F. Manfaat Penelitian..................................................................................... 7
G. Hipotesis masalah...................................................................................... 8
BAB II KAJIAN PUSTAKA............................................................................ 9
A. Deskripsi Teori.......................................................................................... 9
1. Hakikat Pengetian Futsal...................................................................... 9
2. Teknik Dasar Bermain Futsal............................................................... 18
3. Teknik Shooting Dalam Futsal.............................................................. 19
4. Ketepatan Shooting Futsal.................................................................... 23
5. Hakikat Latihan dan Tujuan Latihan.................................................... 24
6. Hakikat Permainan Target.................................................................... 27
7. Permainan Target Untuk Latihan Ketepatan......................................... 30
8. Kegiatan Ekstrakurikuler ..................................................................... 35
B. Penelitian yang Relevan............................................................................ 36
C. Kerangka Berpikir..................................................................................... 39
BAB III METODE PENELITIAN.................................................................. 41
A. Tempat dan Waktu Penelitian.................................................................... 41
B. Desain Penelitian....................................................................................... 41
C. Populasi dan Sampel Penelitian................................................................. 42
xii
D. Difinisi Operasional Variabel.................................................................... 43
E. Instrumen dan Teknik Pengumpulan Data................................................ 43
F. Analisa Data............................................................................................... 45
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN................................. 45
A. Deskripsi Data......................................................................................... 45
B. Pengujian Persyaratan Analisi................................................................. 56
C. Pembahasan Hasil Penelitian.................................................................. 61
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN............................................................ 63
A. Kesimpulan............................................................................................. 63
B. Saran........................................................................................................ 63
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
RIWAYAT HIDUP
xiii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 4.1. Hasil Pretest Ketepatan Shooting.................................................. 49
Tabel 4.2. Hasil Descriptive Data Pretest Ketepatan Shooting...................... 50
Tabel 4.3. Distribusi Frekuensi Data Pretest Ketepatan Shooting.................. 50
Tabel 4.4. Hasil Posttest Ketepatan Shooting................................................. 52
Tabel 4.5. Hasil descriptive Data Posttest Ketepatan Shooting...................... 53
Tabel 4.6 Distribusi Frekuensi Data Posttest Ketepatan Shooting................ 53
Tabel 4.7. Hasil Ketepatan Shooting............................................................... 55
Tabel 4.8. Hasil Uji Normalitas Data.............................................................. 57
Tabel 4.9. Hasil Uji Homogenitas................................................................... 58
Tabel 4.10. Hasil Penghitungan Paired Sample t Test...................................... 60
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1. Ukuran Lapangan Futsal........................................................... 12
Gambar 2.2. Shooting Menggunakan Punggung Kaki................................... 20
Gambar 2.3. Shooting Menggunakan Kaki Bagian Dalam............................ 21
Gambar 2.4. Shooting Menggunakan Ujung Kaki......................................... 22
Gambar 2.5. Permainan Target Goaling........................................................ 31
Gambar 2.6. Permainan Target Girshoot....................................................... 32
Gambar 2.7. Permainan Target Zig-Zag Goal............................................... 33
Gambar 2.8. Permainan Target Bolbal Shoot................................................ 34
Gambar 3.9. Desain Eksperimen the one group pretest-posttest design....... 42
Gambar 3.10. Lapangan Tes Ketepatan Shooting............................................ 44
Gambar 4.11. Histogram Pretest Shooting...................................................... 51
Gambar 4.12. Histogram Posttest Shooting..................................................... 54
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Surat Permohonan Izin Penelitian............................................. 67
Lampiran 2. Surat Izin Penelitian.................................................................. 68
Lampiran 3. Hasil Prestest Shooting............................................................. 69
Lampiran 4. Hasil Posttest Shooting............................................................. 70
Lampiran 5. Hasil Ketepatan Shooting.......................................................... 71
Lampiran 6. Hasil Analisis Data.................................................................... 72
Lampiran 7. Instrumen Penelitian.................................................................. 75
Lampiran 8. Rubrik Penelitian....................................................................... 77
Lampiran 8. Program Kegitan Penelitian...................................................... 78
Lampiran 9. Program Latihan Permainan Target.......................................... 80
Lampiran 10. Dokumentasi Penelitian............................................................ 91
xvi
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Futsal merupakan olahraga permainan yang cukup digemari hampir
seluruh dunia termasuk Indonesia. Permainan futsal berkembang dan masuk ke
Indonesia sebenarnya sekitar tahun 1998-1999, kemudian pada tahun 2000 an
permainan futsal mulai dikenal masyarakat. Istilah futsal berasal dari bahasa
Spanyol atau Portugis yaitu futbol dan sala, berarti “sepak bola” dan “ruangan”
jadi futsal merupakan permainan sepak bola dalam ruangan. Meskipun demikian,
permainan ini dapat dilakukan di ruangan terbuka tergantung situasi dan kondisi
yang ada.
Futsal berasal dari Montevideo, ibu kota Uruguay pada 1930, oleh Juan
Carlos Ceriani yang pada saat itu sedang menyelenggarakan pesta menyepak kulit
bundar 5 lawan 5. Kejuaraan ini diikuti oleh pemain muda di lapangan yang mirip
dengan lapangan basket. Futsal merupakan olahraga permainan yang cukup
digemari hampir seluruh dunia, sebelum populer di negara-negara Amerika
Selatan, permainan ini sering dimainkan di Amerika Utara. Tepatnya di Kanada
xvii
tahun 1854. Selanjutnya, permainan ini dikembangkan oleh Juan Carlos Ceriani
pada tahun 1930.
Permainan futsal mulai berkembang dengan jumlah klub futsal yang
semakin banyak di Indonesia. Permainan ini dilakukan oleh 5 orang setiap tim,
berbeda dengan sepak bola konfensional yang pemainnya berjumlah 11 orang
setiap tim. Ukuran lapangan dan ukuran bolanya lebih kecil dibandingkan ukuran
xviii
19
yang digunakan dalam sepakbola. Peraturan olahraga futsal dibuat oleh FIFA agar
permainan ini berjalan dengan fair play dan juga untuk menghindari cidera yang
terjadi.
Teknik-teknik dasar dalam bermain futsal ada beberapa, seperti receiving
(menerima bola), shooting (menendang bola ke gawang), passing (mengumpan),
chipping (mengumpan lambung), heading (menyundul bola) dan dribbling
(menggiring bola).
Berbagai teknik dan gerakan yang bisa dilakukan pemain di dalam
lapangan, terdapat berbagai kombinasi teknik dan gerakan yang dimiliki pemain
sangatlah mendukung dalam pengusaan bola untuk mencapai sebuah kemenagan.
Kenyataan di lapangan, permainan futsal didominasikan oleh pengusaaan bola
passing cepat antar pemain dan kemampuan shooting yang bagus contohnya pada
tim futsal yang sudah professional, tim futsal dapat menguasai bola sangat baik,
aliran bola cepat passing yang bagus, dribble yang baik, shooting yang akurat,
saling mendukung rekan satu tim, membuka ruang untuk pergerakan kerjasama
yang solid dan juga skill individu yang dimiliki pemain membuat tim menjadi
yang bagus.
Teknik permainan futsal yang dominan dilakukan adalah menendang
yaitu mengoper dan menembak atau shooting. Shooting adalah tendangan kearah
gawang. Teknik shooting kelihatannya mudah tetapi sebenarnya dibutuhkan
konsentrasi dan ketetapan sasaran agar shooting yang kita lakukan menjadi sebuah
gol. Dalam futsal shooting merupakan senjata paling ampuh untuk mencetak gol,
20
shooting dapat dilakukan dengan berbagai cara yaitu dengan menggunakan kaki
bagian dalam, punggung kaki dan ujung kaki.
Ketapatan shooting dalam futsal sangat penting maka, perlu upaya
peningkatan ketepatan shooting guna menyempurnakan keterampilan yang
dimiliki pemain. Pemain harus mampu mengusai macam-macam teknik dasar
bermain futsal. Kemampuan pemain menguasai teknik dasar bermain futsal dapat
mendukung dalam bermain futsal baik secara individu maupun kolektif,
melakukan shooting dengan baik dan tepat pada sasaran bagi pemain bukan
merupakan hal yang mudah.
Berdasarkan pengamatan peneliti pada saat pertandingan futsal antar
sekolah maupun antar umum, shooting menggunakan kaki bagian dalam lebih
sering digunakan. Pemain dalam menembak bola kearah gawang dan banyak yang
berbuah gol dengan teknik shooting menggunakan kaki bagian dalam untuk
menendang ke gawang pada pertandingan tersebut, terlihat bahwa shooting
menggunakan kaki bagian dalam lebih akurat dalam melepaskan tendangan ke
gawang.
Futsal menjadi olahraga yang paling digemari hingga sekarang
khususnya di kalangan anak-anak dan remaja, karena futsal menjadi minat dan
bakat bagi para remaja salah satunya di sebuah club futsal di Rangkasbitung yang
Bernama BIBING FUTSAL. Sejak awal berdirinya sampai sekarang Club Bibing
Futsal Rangkasbitung banyak di minati oleh remaja- remaja usia 20 ke bawah.
Didalam Club Bibing Futsal Rangkasbitung tersebut dari hasil
pengamatan saya selama jadi pelatih Club Bibing Futsal Rangkasbitung terdapat
21
masalah ketika bertanding yaitu pemain sering sekali dalam melakukan shooting
tidak tepat sasaran yang dinginkan, bahkan tidak menutup kemungkinan bolanya
melambung tinggi. Seiring masuknya futsal di indonesia, banyak digelar
pertandingan futsal antar sekolah maupun antar umum di tingkat Kabupaten,
Provinsi, maupun Nasional, contohnya seperti saat mengikuti pertandingan U-17
TNT Futsal CUP di Aweh Futsal, para pemain Club Bibing Futsal tidak bisa
memanfaatkan peluang shooting sehingga bolanya melebar, melambung diatas
mistar gawang atau terbentur pemain bertahan dari lawan sehingga terjadi
serangan balik yang mengakibatkan tim mengalami kekalahan.
Pemberian materi dari pelatih untuk tim dinilai kurang menarik dan
kurang optimal. Contohnya pelatih hanya memberikan materi passing, kucing-
kucingan, satu lawan satu lalu game. Sehingga pemain kurang mengasah finishing
pada saat latihan. Selain itu, pemberian materi shooting sering dikesampingkan
oleh pelatih. Karena shooting dianggap tidak terlalu penting dalam permainan
futsal. Pada kenyatannya shooting yang tepat pada sela-sela pemain bertahan
lawan atau tempat yang menyulitkan penjaga gawang untuk meraihnya bola akan
menghasilkan sebuah gol untuk timnya. Sehingga ketepatan shooting perlu
dikembangkan atau ditingkatkan.
Adanya masalah diatas dibutuhkan sebuah cara belajar yang baik dan
tepat yaitu dengan metode pendekatan bermain. Pada dasarnya pemain senang
melakukan permainan karena bersifat menyenangkan, mudah, menarik, sederhana,
dan dapat dilakukan secara sukarela. Didalam penelitian ini permainan target
22
diharapkan tepat untuk meningkatkan ketepatan shooting menggunakan kaki
bagian dalam.
Permainan target merupakan salah satu klasifikasi dari bentuk permainan
yang memfokuskan pada aktivitas permainan yang membutuhkan kecermatan,
ketepatan, serta akurasi yang tinggi. Jadi berbagai pemasalahan diatas penulis
berkeinginan untuk melakukan sebuah penelitian tentang “Pengaruh Latihan
Permainan Sasaran Target terhadap Ketepatan Menendang dengan Denggunakan
Kaki Bagian Dalam pada Permainan Bola Futsal di Club Bibing Futsal”.
B. Indentifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah di atas, identifikasi masalah sebagai
berikut :
a. Club Bibing Futsal saat pertandingan, para pemainnya tidak dapat
memanfaatkan peluang menjadi sebuah gol dengan efektif.
b. Perlu adanya peningkatan ketepatan shooting menggunakan kaki bagian dalam
pemain Club Bibing Futsal sebagai proses keberhasilan penguasaan teknik
bermain futsal.
c. Metode latihan permainan target belum pernah dicoba atau diteliti dalam
proses peningkatan ketepatan shooting pemian Club Bibing Futsal.
d. Shooting pemain ketika bertanding masih melebar, melambung di atas mistar
gawang, atau terbentur pemain bertahan lawan.

23
e. Pembina belum memperhatikan soal finishing pemain pada saat latihan
khususnya pada latihan shooting.
C. Batasan Masalah
Batasan masalah dalam penelitian ini adalah “Pengaruh Latihan
Permainan Sasaran Target terhadap Ketepatan Menendang dengan Denggunakan
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan pada batasan masalah diatas, maka dapat dirumuskan
permasalahan sebagai berikut: apakah ada pengaruh latihan permainan sasaran
target terhadap ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam
pada permainan bola futsal Club Bibing Futsal?
E. Tujuan Masalah
Berdasarkan pada rumusan masalah diatas, maka tujuan masalah yang
ingin dicapai dalam penelitian ini untuk melihat sejauh mana “Pengaruh Latihan
Permainan Sasaran Target terhadap Ketepatan Menendang dengan Menggunakan
24
F. Manfaat Penelitian
Berdasarkan ruang lingkup dan permasalahan yang diteliti, penelitian ini
diharapkan mempunyai manfaat sebagai berikut :
1. Manfaat bagi peneliti
a. Menambah wawasan ilmu pengetahuan.
b. Sebagai sarana untuk mengaplikasikan ilmu dan pengetahuan selama
perkuliahan.
c. Sebagai referensi untuk penelitian selanjutnya tentang pengaruh latihan sasaran
target terhadap ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam
pada pemain Club Bibing Futsal.
2. Manfaat bagi pemain.
a. Bagi pemain Club Bibing Futsal dengan adanya metode ini dapat
meningkatkan teknik tendangan kaki bagian dalam pada saat shooting.
b. Bagi para pelatih sebagai rancangan untuk menyusun program latihan.
G. Hipotesis Masalah
Ha : Terdapat pengaruh latihan permainan sasaran target terhadap ketepatan
menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam pada permainan bola
futsal Club Bibing Futsal.
Ho : Tidak terdapat pengaruh latihan permainan sasaran target terhadap ketepatan
futsal di Club Bibing Futsal.

BAB II
KAJIAN PUSTAKA
A. Deskripsi Teori
1. Hakikat Futsal
a. Sejarah Futsal
Futsal berasal dari bahasa Spanyol, futbol berarti sepak bola dan sala
berarti ruangan. Futsal pertama kali diperkenalkan secara tidak sengaja oleh
seorang pelatih sepakbola bernama Juan Carlos pada tahun 1930. Penemuan ini
berawal ketika ia memindahkan latihan ke dalam ruangan karena kondisi lapangan
sepakbola yang licin akibat hujan tidak disangka latihan di dalam ruangan itu
sangat efektif. Lantas ia memperkenalkan sepak bola dalam ruangan dengan
jumlah lima orang. Ide ini juga mendapat sambutan positif diberbagai kalangan
dihampir seluruh negeri Amerika Selatan.
Futsal berkembang pesat di Brazil hingga menyebar ke seluruh dunia,
karena futsal sangat efektif untuk mengasah keterampilan bermain bola di
lapangan. Oleh karena itulah futsal mulai berkembang dan mulai digemari di
Eropa, Amerika Serikat, Asia dan Afrika. Futsal pertama kali diprakarsai oleh
Federasi Futsal Amerika Serikat (FIFUSA). Pada tahun 1989, FIFA secara resmi
mengakui futsal sebagai bagian dari cabang sepakbola. Menurut Justin Lhaksana
dan Ishak H.Pardosi (2008: 20-21).
b. Pengertian Futsal
Futsal merupakan olahraga permainan yang cukup digemari hampir
seluruh dunia termasuk Indonesia. Permainan futsal berkembang dan masuk ke
25
26
Indonesia sebenarnya sekitar tahun 1998-1999, kemudian pada tahun 2000 an
permainan futsal mulai dikenal masyarakat.
Menurut Muhammad Astriady Mulyono (2014: 1-2), Futsal merupakan
jenis permainan yang dimainkan dengan segala aspek yang lebih sederhana
dibandingkan sepak bola. Futsal dapat dimainkan di lapangan yang ukurannya
lebih kecil dari lapangan sepakbola dan dengan jumlah pemain yang lebih sedikit
dari masing-masing tim. Futsal dapat diartikan sebagai suatu permainan olahraga
yang dimainkan oleh dua tim yang berbeda. Masing-masing tim beranggotakan
lima orang pemain yang memainkan pertandingan dalam dua babak. Olahraga
futsal ditujukan untuk membentuk perpaduan individu-individu pemain yang
tergabung dalam sebuah tim demi mencapai kemenangan. Kebersamaan dan
kerjasama tim sangat diperlukan dalam mencapai tujuan tersebut.
Menurut R. Aulia Narti (2009: 1), Futsal adalah permainan bola yang
dimainkan oleh 2 regu dengan masing-masing tim berjumlah 5 orang. Tujuan
permainan ini sama dengan permainan sepak bola, yaitu memasukkan bola
sebanyak-banyaknya ke gawang lawan. Lapangan futsal dibatasi dengan garis.
Menurut Justinus Lhaksana (2008: 3) Futsal adalah permainan bola yang
dimainkan secara cepat dengan ukuran lapangan yang kecil, dimainkan oleh 5
orang pemain dan memiliki bola yang ringan. Futsal juga menjadi sarana untuk
mengembangkan bakat pemain sepak bola. Pemainnya dapat menguasai teknik
permainan, seperti menggiring, menendang, menyundul, mengoper, menahan dan
menyerang.
27
Dengan demikian yang dimaksud dengan futsal dalam penelitian ini
adalah permainan sepak bola yang dimainkan oleh dua regu, permainan yang
lebih sederhana dibandingkan sepakbola, karena dimainkan dengan jumlah lima
orang dan membutuhkan tingkat kompetensi teknik yang tinggi sehingga
kebersamaan dan kerjasama tim sangat diperlukan dalam sebuah tujuan yaitu
mencetakkan gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dengan lapangan yang
dibatasi dengan garis.
c. Peraturan Olahraga Futsal
Peraturan Olahraga Futsal menurut FIFA (2013/2014) bahwa peraturan 1
yaitu lapangan, keputusan dan penegasan yang akan diuraikan sebagai berikut :
1. Lapangan
Lapangan harus berbentuk bujur sangkar. Garis samping pembatas
lapangan harus lebih panjang dari garis gawang :
 Panjang : 25 - 42 m
 Lebar : 15 - 25 m
Ukuran Pertandingan Internasional :
 Panjang : Minimal 38, maksimal 42 m
 Lebar : Minimal 18 m, maksimal 22 m

28
Gambar 2.1. Ukuran Lapangan Futsal

Sumber : R. Aulia Narti (2009 : 5)
2. Tanda Lapangan
a. Lapangan ditandai dengan garis. Garis tersebut termasuk garis pembatas
lapangan. Garis yang lebih panjang disebut garis pembatas lapangan (touched
line) dan yang lebih pendek disebut garis gawang (goal line).
b. Lapangan dibagi menjadi dua dan diberi garis tengah.
c. Titik tengah ditandai pada garis setengah lapangan dan lingkaran pada titik
tengah dibuat dengan radius 3 m.
3. Daerah Penalti
Daerah penalti ditandai pada masing-masing ujung lapangan sebagai
berikut :
a. Seperempat lingkaran, dengan radius 6 m, ditarik sebagai pusat diluar dari
masing-masing tiang gawang.
b. Seperempat lingkaran digambarkan garis pada sudut kanan hingga garis
gawang dari luar tiang gawang. Bagian atas dari masing-masing 10 seperempat
29
lingkaran dihubungkan dengan garis sepanjang 3,16m berbentuk paralel/sejajar
dengan garis gawang antara kedua tiang gawang tersebut.
c. Bagian atas masing-masing seperempat lingkaran dihubungkan oleh garis
sepanjang 3.16 meter. Garis ini membentang sejajar dengan garis gawang.
4. Titik Penalti
Titik penalti pertama digambarkan 6 m dari titik tengah antara kedua
tiang gawang dengan jarak yang sama.
5. Titik Penalti Kedua
Titik penalti kedua digambarkan di lapangan 10 m dari titik tengah antara
kedua tiang gawang dengan jarak yang sama.
6. Tendangan Sudut
Seperempat lingkaran dengan radius 25 cm ditarik di dalam lapangan
dari setiap sudut.
7. Daerah Pergantian Pemain
Daerah pergantian pemain cadangan berada tepat di depan bangku tim
agar mempermudah untuk pergantian pemain dengan panjang 5 m. Daerah ini
ditandai pada setiap sisinya dengan sebuah garis yang memotong garis pembatas
lapangan, dengan lebar garis 8 cm dan panjang 80 cm, dimana 40 cm
digambarkan didalam lapangan dan 40 cm diluar lapangan.
Jarak antara daerah pergantian dengan titik pemotong garis tengah
lapangan masing-masing berjarak 5 m. Daerah bebas ini, secara langsung didepan
pencatat waktu dan harus tetap dalam keadaan kosong dan bebas pandangan.
30
8. Gawang
Gawang harus ditempatkan pada bagian tengah dari masing-masing garis
gawang. Gawang terdiri dari dua tiang gawang yang sama dari masing-masing
sudut dan dihubungkan dengan puncak tiang oleh palang gawang secara
horizontal. Jarak antar tiang ke tiang gawang 3 m dan jarak dari ujung bagian
bawah tanah ke palang gawang adalah 2 m. Kedua tiang gawang dan palang
gawang memiliki lebar dan dalam yang sama yakni 8 cm. Jaring dapat dibuat dari
nilon atau goni yang diikat ke tiang gawang dan palang gawang dibagian belakang
yang diberi beban. Jarak penjagaan gawang pada penjagaan minimal 80 cm pada
bagian atas dan 100 cm pada bagian bawah.
9. Keselamatan
Gawang boleh dipindahkan, tetapi harus dipasangkan secara aman
selama permainan.
10. Permukaan Lapangan
Permukaan lapangan harus mulus, rata dan tidak kasar. Dianjurkan
penggunaan bahan kayu. Bahan dari beton atau bata harus dihindari.
Peraturan 2 yaitu tentang bola yang diuraikan sebagai berikut :
a. Kualitas dan Ukuran
 Berbentuk bulatan sempurna.
 Terbuat dari kulit atau bahan lainnya.
 Keliling bola tidak kurang dari 62 cm dan tidak lebih dari 64 cm.
 Berat bola minimal 400 gram dan maximal 440 gram pada saat pertandingan
dimulai.
31
 Memiliki tekanan yang sama dengan 0,4 – 0,6 atmosfer atau sama dengan 400
– 600 cm² pada permukaan laut.
b. Penggantian Bola Cacat atau Rusak
Dalam suatu pertandingan jika bola tersebut pecah atau menjadi cacat,
maka :
 Pertandingan dihentikan sementara.
 Pertandingan dilanjutkan kembali dengan menjatuhkan bola pengganti di
tempat dimana bola pertama tersebut rusak.
 Jika bola pecah atau menjadi rusak ketika bola tidak dalam permainan, seperti
pada saat tendangan gawang, tendangan sudut, tendangan bebas, tendangan
pinalti atau tendangan ke dalam maka pertandingan dimulai kembali sesuai
dengan peraturan pertandingan.
Peraturan 3 tentang jumlah pemain, diuraikan sebagai berikut :
a. Pemain
Dalam pertandingan futsal setiap pertandingan dimainkan oleh dua tim,
masing-masing tim terdiri dari 5 pemain, salah satu diantaranya adalah penjaga
gawang.
Dalam permainan ini, ada pemain utama dan pemain cadangan. Pemain
cadangan berjumlah 7 pemain. Jumlah pergantian pemain tidak terbatas dan
pemain yang telah digantikan dapat kembali bermain ke lapngan sebagai pemain
pengganti untuk pemain lainnya.
Pergantian pemain dilakukan pada saat bola masih berada di dalam atau
di luar lapangan. Pemain yang meninggalkan lapangan atau pemain yang akan
32
memasuki lapangan harus dilakukan di daerah pergantian pemain. Pergantian
pemain dianggap selesai ketika pengganti masuk ke dalam lapangan. Penjaga
gawang pun dapat berganti tempat dengan setiap pemain lainnya.
b. Pelanggaran dan Sanksi Penggantian
Pergantian pemain harus sesuai dengan peraturan permainan. Pergantian
pemain dapat menjadi pelanggaran ketika pemain pengganti memasuki lapangan
sebelum yang digantikannya meninggalkan lapangan. Sangksi terhadap
pelanggaran tersebut seperti: 1. Pemain yang digantikan diinstrusikan
meninggalkan lapangan, 2. Pemain diberhentikan, 3. Pemain pengganti diberi
peringatan dan diberi kartu kuning, 4. Permainan dilanjutkan kembali dengan bola
berada ditempat ketika permainan dihentikan.
Pelanggaran juga dapat terjadi ketika pemain pengganti memasuki
lapangan sedangkan pemain yang digantikannya meninggalkan lapangan bukan
dari daerah pergantian pemain timnya yang sudah ditentukan. Sanksinya : 1.
Permainan dihentika sementara, 2. Pemain yang melakukan kesalahan diperingati
dan diberi kartu kuning, 3. Permainan dilanjutkan kembali dengan bola berada
ditempat ketika permainan dihentikan.
Peraturan 4 tentang perlengkapan pemain, diuraikan sebagai berikut :
Pemain dalam permainan ini tidak diperbolehkan menggunakan
perlengkapan atau menggunakan sesuatu yang dapat membahayakan dirinya serta
pemain lainnya. Pemain juga dilarang menggunakan perhiasan atau asesoris
lainnya.
33
a. Perlengkapan utama
 Pakaian atau seragam.
 Celana pendek.
 Kaos kaki panjang.
 Pengaman kaki.
 Sepatu. Jenis sepatu yang diperbolehkan adalah sepatu kanvas atau kulit
lembut. Selain itu, sepatu gymnastic dengan alas yang terbuat dari karet atau
bahan sejenisnya.
b. Pakaian atau Seragam
Pakaian atau seragam yang digunakan pemaian harus dengan ketentuan
sebagai berikut :
 Nomor pada pakaian harus nampak dibelakang atau dipunggung pakaian.
 Warna angka harus kontras dengan warna seragam pemain.
 Dalam pertandingan internasional, angka harus nampak dibagian depan
seragam dalam ukuran yang lebih kecil.
c. Pengaman Kaki (singuard)
Pengaman kaki yang seharusnya dianjurkan dalam permainan bola futsal
yaitu :
 Seluruh bagiannya harus ditutupi oleh kaus kaki.
 Harus terbuat dari bahan yang layak, seperti karet, plastik atau bahan lainnya.
 Harus memberikan tingkat perlindungan yang baik.
d. Pakaian Penjaga Gawang
Pakaian untuk penjaga gawang :

34
 Penjaga gawang diperbolehkan untuk menggunakan celana panjang.
 Pakaian penjaga gawang memiliki warna yang berbeda dengan pemain lainnya
dan juga wasit.
 Jika ada seorang pemain menggantika seorang penjaga gawang, maka pakaian
seragam penjaga gawang harus ditandai dengan nomor punggung pemain itu
sendiri.
e. Pelanggaran dan Sanksi Pakaian Pemain
Jika terdapat pemain yang tidak memenuhi persyaratan perlengkapan
permaianan, maka wasit akan menginstrusikan pemain tresebut untuk
melengkapinya.pemain tidak diizinkan kembali ke lapangan pertnadingan jika
belum memenuhi persyaratan. Pemain diperbolehkan kembali ke lapangan apabila
persyaratannya sudah dilengkapi dan harus lapor kepada salah satu wasit dan
wasit akan memerikasa dan memastikan perlengkapan pemain tersebut.
2. Teknik Dasar Bermain Futsal
Andri Irawan (2009: 23), teknik-teknik dalam bermain futsal ada
beberapa macam, sebagai berikut :
a. Receiving (menerima bola) adalah teknik menerima bola menggunkan sol
sepatu atau telapak sepatu.
b. Shooting (menendang bola ke gawang) adalah teknik ini merupakan cara
pemain untuk menciptakan gol.

35
c. Passing (mengumpan) adalah teknik dasar dalam permainan futsal dimana
seorang memeberikan operan atau umpan pendek kepada salah satu rekan
timnya.
d. Chipping (mengumpan lambung) teknik dasar dalam bermain futsal untuk bisa
mengumpan rekan satu tim dengan umpan lambung.
e. Heading (menyundul bola) teknik dengan menyudul bola menggunkan kepala
agar tujuan menjauhkan bola jauh dari gawang dan memasukan bola ke
gawang.
f. Dribbling (menggiring bola) teknik membawa bola dari satu tempat ke tempat
yang lain menggunakan kaki sebagai pengontrol.
3. Teknik Shooting Dalam Futsal
a. Pengertian Shooting
Menurut John D. Tenang (2008: 84), “Shooting adalah menendang bola
dengan keras ke gawang guna mencetak gol. Teknik shooting yang baik dilakukan
dengan kaki bagian dalam karena shooting merupakan bagian tersulit sehingga
perlu kematangan dan kecerdikan pemain dalam menendang bola agar tidak bisa
dijangkau atau ditangkap oleh kiper”.
Dengan demikian yang dimaksud dengan shooting dalam penelitian ini
adalah proses menendang bola dengan keras dan akurat serta kunci kekuatan
shooting ada pada kekuatan tungkai kaki dan sudut pengambilan tendangan yang
optimal karena shooting merupakan bagian terpenting dalam mencapai sebuah
tujuan yaitu untuk mencetak gol.

36
Teknik shooting adalah (1) ada awalan sebelum tendangan, (2) Posisi
pemain membentuk sudut kurang lebih 30 derajat disamping bola, (3) Penempatan
kaki tumpu sesaat setelah shooting disamping hampir sejajar dengan bola, (4)
Sesaat akan menendang, kaki ayun menarik ke belakang dan selanjutnya gerakan
melepas ke depan, (5) Perkenaan bola adalah kaki bagian dalam atau biasa disebut
plessing, (6) Pandangan mata sesaat impact melihat bola selanjutnya mengikuti
arah sasaran, (7) Setelah melepas tendangan masih ada lanjutan (follow through).
b. Teknik Dasar Shooting Futsal
Shooting adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain,
teknik ini merupakan cara untuk menciptakan gol, karena seluruh pemain futsal
dapat kesempatan untuk menciptakan gol dan memenangkan pertandingan atau
permainan.
1. Teknik gerakan shooting dengan punggung kaki.
Gambar 2.2. Shooting Menggunakan Punggung Kaki

Sumber : John D. Tenang (2008 : 78)
 Bola diposisikan tepat berada didepan tubuh.
 Tempatkan kaki yang digunakan menumpu berada di samping bola dengan
jari-jari dihadapkan kearah gawang.

37
 Ayunkan kaki yang dipakai untuk menendang ke belakang, kemudian ayunkan
lagi kedepan dengan kuat untuk menghasilkan tendangan yang keras.
 Ketika sedang menendang, tubuh sedikit dicondongkan kedepan.
 Tendangan dengan menggunakan bagian tengah punggung kaki, mengarah ke
target yang sudah diincar.
 Biarkan kaki yang digunakan untuk menendang tetap mengayun kedepan
setelah bola ditendang.
2. Shooting menggunakan kaki bagian dalam.
Teknik shooting dengan menggunakan kaki bagian dalam sama halnya
dengan shooting menggunakan punggung kaki, hanya bedanya pada saat
melakukan shooting perkenaan kaki tepat dikaki bagian dalam.
Gambar 2.3. Shooting Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Sumber : Sumber : John D. Tenang (2008 : 77)
 Posisikan bola di depan tubuh dan posisikan tubuh menghadap ke sasaran
tendangan.
 Tempatkan kaki yang digunakan untuk menumpu disamping bola dengan
sedikit menekuk pada bagian lutut.

38
 Lalu bola ditendang tepat pada bagian tengah bola dengan menggunakan kaki
bagian dalam, dimana untuk menentukan akurasi bisa mengukur arah dari kaki
sendiri dan juga jarak tendangan.
 Setelah melakukan tendangan, Biarkan kaki yang digunakan untuk menendang
tetap mengayun kedepan setelah bola ditendang.
3. Shooting menggunakan ujung kaki/sepatu
Teknik shooting dengan menggunakan ujung sepatu atau ujung kaki
sama halnya dengan shooting menggunakan punggung kaki, hanya bedanya pada
saat melakukan shooting perkenaan kaki tepat di ujung sepatu atau ujung kaki.
Gambar 2.4. Shooting Menggunakan Ujung Kaki

Sumber : Sumber : John D. Tenang (2008 : 80)
Ada lima teknik yang perlu diperhatikan dalam melakukan shooting atau
menembak dengan ujung kaki, ialah :
 Bola diposisikan tepat berada didepan tubuh.

39
 Tempatkan kaki yang digunakan menumpu berada sedikit dibelakang bola
dengan jari-jari dihadapkan kearah gawang.
 Lalu bola ditendang tepat pada bagian tengah bola dengan menggunakan ujung
sepatu.
 Biarkan kaki yang digunakan untuk menendang tetap mengayun kedepan
setelah bola ditendang.
Faktor ketepatan tendangan kearah gawang dalam menembak bola juga
harus lebih diutamakan dari pada kekuatan tendangan. Adapun teknik atau sasaran
yang dapat membantu keberhasilan dalam ketepatan menembak bola ke arah
gawang ada dua macam yaitu : (1) Menembak bola dengan posisi bola rendah atau
menyusur tanah dan (2) Menembak bola dengan posisi bola dijauhkan dari
penjaga gawang. Teknik shooting dalam penelitian ini adalah menendang bola
dengan sekuat-kuatnya menuju sasaran target yaitu gawang lawan. Jadi tendangan
ini merupakan alat vital untuk menciptakan sebuah goal untuk timnya.
4. Ketepatan Shooting Dalam Futsal
Pengertian ketepatan lebih diartikan pada ketepatan dalam melakukan
shooting. Menurut Widi Astuti (2015: 17), ketepatan dapat diartikan sebagai
keterampilan motorik yang merupakan komponen kesegaran jasmani yang
diperlukan dalam kegiatan anak sehari-hari. Ketepatan dapat berupa gerakan
(performance) atau sebagai ketepatan hasil (result). Ketepatan berkaitan erat

40
dengan kematangan sistem syaraf dalam memproses input atau stimulus yang
datang dari luar, seperti tepat dalam menilai ruang dan waktu, tepat dalam
mendistribusikan tenaga, tepat dalam mengoordinasikan otot dan sebagainya.
Sejauh gerakan yang dilakukan masih dalam batas koordinasi relatif
sederhana, maka latihan ketepatan dapat diberikan kepada anak-anak yang asih
dalam pertumbuhan khususnya sistem persyarafan. Sedangkan bagi anak yang
sudah memasuki masa remaja, latihan ketepatan sudah boleh diberikan dengan
keterlibatan koordinasi otot yang lebih kompleks.
Dengan demikian pengertian ketepatan lebih diartikan pada ketepatan
dalam melakukan shooting yang mana ketepatan shooting dalam futsal merupakan
faktor yang diperlukan seseorang untuk mencapai target yang diinginkan ke
gawang lawan agar mendapatkan skor atau gol. Karena ketepatan berhubungan
dengan keinginan seseorang untuk memberi arah kepada sasaran dengan maksud
dan tujuan tertentu.
Ketepatan shooting dalam penelitian ini adalah kemampuan seseorang
untuk mengarahkan shooting ke gawang lawan dengan arah yang tepat. Ketepatan
shooting sangat diperlukan dalam permainan futsal karena dengan tepatnya arah
sasaran tendangan tersebut dapat mencetak angka (gol) untuk timnya.
5. Hakikat Latihan dan Tujuan Latihan
a. Pengertian Latihan
Latihan sangat penting dilakukan dalam meningkatan kemampuan
melakukan aktivitas olahraga. Peningkatan prestasi, latihan haruslah berpedoman

41
pada latihan. Menurut Apta Mylsidayu dan Febi Kurniawan (2015: 47), “Latihan
adalah suatu aktivitas olahraga yang dilakukan secara sistematis dalam waktu
yang lama ditingkatkan secara progresif dan individual mengarah kepada ciri- ciri
fungsi fisiologis dan psikologis untuk mencapai sasaran yang telah ditentukan”.
Menurut Rai (2006: 21) Latihan adalah memberikan stimulus
(rangsangan) untuk menciptakan kebutuhan bagi tubuh untuk menyesuaikan diri
(adaptasi). Latihan sebagai suatu proses penyempurnaan kemampuan berolahraga
yang berisi materi teori dan praktek, menggunakan metode dan aturan
pelaksanaan dengan pendekatan ilmiah, memakai prinsip pendidikan yang
terencana dan teratur, sehingga tujuan latihan dapat tercapai pada waktunya.
Menurut Sukadiyanto (2011: 1) Latihan merupakan suatu proses
perubahan kearah yang lebih baik, yaitu untuk meningkatkan kualitas fisik,
kemampuan fungsional peralatan tubuh dan kualitas psikis anak latih.
Dengan demikian latihan merupakan suatu proses yang secara sadar
untuk menciptakan kesempurnaan kualitas atlet, dimana akan tercapainya sebuah
prestasi dibidang olahraga secara optimal serta memberikan keterampilan secara
ilmiah dan juga sebuah proses pengulangan kegiatan fisik yang disusun secara
sistematis, dengan adanya peningkatan beban berupa stimulus (rangsangan) yang
antinya bisa diadaptasi oleh tubuh melalui pendekatan ilmiah yang berdasar pada
prinsip-prinsip latihan untuk meningkatkan kualitas fisik, kemampuan fungsional
dan kualitas psikis.
b. Ciri-Ciri Latihan
42
Menurut Apta Mylsidayu dan Febi Kurniawan (2015: 48), proses latihan
selalu bercirikan antara lain :
1. Suatu proses untuk mencapai tingkat kemampuan yang lebih baik dalam
berolahrga, yang memerlukan waktu tertentu (pentahapan), serta memerlukan
perencanaan yang tepat dan cermat.
2. Proses latihan harus teratur dan bersifat progresif. Teratur maksudnya latihan
harus dilakukan secara ajeg, maju, dan berkelanjutan (kontinyu). Sedang
bersifat progresif maksudnya materi latihan diberikan dari yang mudah ke yang
sukar, dari yang sederhana ke yang lebih sulit (komplek), dan dari yang ringan
ke yang lebih berat.
3. Pada setiap satu kali tatap muka (satu sesi/satu unit latihan) harus memiliki
tujuan dan sasaran.
4. Materi latihan harus berisikan materi teori dan praktek, agar pemahaman dan
penguasaan keterampilan menjadi relatif permanen.
5. Menggunakan metode atau model-model latihan tertentu, yaitu cara paling
efektif yang direncanakan secara bertahap dengan memperhitungkan faktor
kesulitan, kompleksitas gerak, dan penekanan pada sasaran latihan.
c. Tujuan dan Sasaran Latihan
Adapun tujuan dan sasaran latihan adalah membantu para pembina,
pelatih, guru olahraga agar dapat menerapkan dan memiliki kemampuan
konseptual serta keterampilan dalam membantu mengungkapkan potensi atlet
mencapai puncak prestasi. Sedangkan sasaran latihan adalah untuk meningkatkan
kemampuan dan kesiapan latihan atlet dalam memcapai puncak prestasi. antara
43
lain untuk (1) meningkatkan kualitas fisik dasar secara umum dan menyeluruh, (2)
mengembangkan dan meningkatkan potensi fisik yang khusus, (3) menambah dan
menyempurnakan teknik.
d. Prinsip-Prinsip Latihan
Prinsip latihan adalah landasan konseptual yang merupakan suatu acuan.
Latihan merupakan suatu proses yang dilakukan secara sadar, sistematis, dan
memiliki tujuan tertentu. Prinsip latihan merupakan landasan konseptual sebagai
acuan untuk merancang, melaksanakan dan mengendalikan suatu proses berlatih
melatih. Adapun prinsip latihan tersebut menurut Apta Mylsidayu dan Febi
Kurniawan (2015: 55) meliputi prinsip-prinsip: (1) Kesiapan (Readiness), (2)
Individual, (3) Adaptasi, (4) Beban lebih (Overload), (5) Progresif (Peningkatan),
(6) Spesifikasi (Kekhususan), (7) Variasi, (8) Pemanasan dan Pendinginan
(Warm-Up dan Cooling Down), (9) Latihan Jangka Panjang (Long Term
Training), (10) Berkebalikan, (11) Tidak Berlebih (Moderat), (12) Sistematik.
6. Hakikat Permainan Target (Target Games)
Permainan atau Game merupakan sebuah aktivitas rekreasi dengan tujuan
bersenang-senang, mengisi waktu luang, atau berolahraga ringan. Permainan
biasanya dilakukan sendiri atau bersama-sama (kelompok). Di lingkungan yang
masih terlihat keakraban antar anggota masyarakat, banyak permainan yang
dilakukan oleh anak-anak secara beramai-ramai dengan teman-teman mereka di
halaman atau di teras rumah. Mereka berkelompok, berlarian atau duduk
melingkar memainkan salah satu permainan dan tercipta keakraban. Beberapa

44
permainan ini karena tercipta pada masa yang lama berlalu disebut
dengan permainan tradisional, sedangkan di sisi lain beberapa permainan yang
lebih akhir (dan biasanya menggunakan peralatan yang canggih)
disebut permainan modern.
Permainan target adalah permainan dimana pemain akan
mendapatkan skor apabila bola atau proyektil lain yang sejenis dilempar atau
dipukul dengan terarah mengenai sasaran yang telah ditentukan dan semakin
sedikit pukulan menuju sasaran semakin baik. Permainan ini sebenarnya menjadi
dasar bagi permainan-permainan yang lain, karena hampir setiap permainan
memiliki target atau goal yang dijadikan sasarannya. Misalnya, permainan bola
basket, sepakbola dan sebagainya memiliki sasaran yang bermacam-macam.
Menurut Stephen A Mitchell, Judit L. Oslin dan Linda L Griffin, dalam
Ahmad Rithaudin & Saryono (2010: 4), Yoyo Bahagia & Andang Suherman,
(2000: 24-31) menjelaskan bahwa TGfU memiliki ciri khas dalam pengelolaan
permainannya yang setiap bentuk permainan memiliki ciri khas dan karakteristik
tersendiri yang tentunya memberikan rasa kesenangan berbeda pada para
pemainnya dan yang membedakan permainan dalam 4 klasifikasi bentuk
permainan, yaitu:
a. Target games (permainan target), yaitu permainan dimana pemain akan
mendapatkan skor apabila bola atau proyektil lain yang sejenis dilempar atau
dipukul dengan terarah mengenai sasaran yang telah ditentukan dan semakin
sedikit pukulan menuju sasaran semakin baik.

45
b. Net/wall games (permainan net), yaitu permainan yang dilakukan dengan
memisahkan area permainan dengan dibatasi dengan net dengan tinggi yang
sudah ditentukan.
c. Striking/fielding games (permainan pukul-tangkap-lari), yaitu permainan yang
dilakukan oleh tim dengan cara memukul bola atau proyektil, kemudian
pemukul berlari mencari daerah yang aman yang telah ditentukan.
d. Invasion games (permainan serangan/invasi), yaitu permainan yang dilakukan
oleh tim dengan memasukan bola atau yang sejenis ke dalam gawang atau
keranjang.
Target games adalah salah satu klasifikasi dari bentuk permainan dalam
pendekatan TGfU yang memfokuskan pada aktivitas permainan yang
membutuhkan kecermatan, akurasi yang tinggi dalam memperoleh nilai. Stephen
A Mitchell, Judit L. Oslin, dan Linda L Griffin (2003: 21) dalam Aris Fajar
Pambudi (2011: 37),, menjelaskan “in target games, players score bythrowing or
striking a ball to a target”. Target games merupakan permainan yang menuntut
konsentrasi, ketenangan, fokus, dan ketepatan yang tinggi dalam permainannya.
Permainan ini sebenarnya menjadi dasar bagi permainan-permainan yang lain,
karena hampir setiap permainan memiliki target yang dijadikan sasarannya.
Misalnya, permainan bola basket, sepak bola, futsal, pukulan-pukulan pada
bulutangkis memiliki sasaran yang bermacam-macam. Contoh permainan target
yaitu golf, bowling, freesbe, woodball, panahan, dart, dan lain-lain.
Dapat disimpulkan bahwa permainan target membutuhkan akurasi yang
sangat tinggi. Permainan di atas merupakan sebuah bentuk permainan akurasi

46
penyampaian objek pada sasaran atau target. Tujuan permainan ini adalah akurasi
penyampaian objek pada sasaran. Skill yang dilibatkan dalam permainan ini pada
umumnya dilakukan secara pasif atau cenderung bersifat close skill. Close skill
merupakan gerakan yang muncul dari dalam diri pelaku sendiri.
Permainan target pemain didorong mengembangkan kesadaran taktik dan
kemampuan pembuatan keputusan saat hal ini menjadi orientasi utama dalam
permainan. Kesadaran taktik adalah prasyarat untuk memaksimalkan penampilan
saat bermain, tetapi dengan bersamaan pemain harus menampilkan baik
pengetahuan dan keterampilan yang dimiliki dengan sebaik-baiknya. Dalam
Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia oleh Aris Fajar Pambudi (2007: 38), melalui
permainan target diharapkan siswa memiliki nilai-nilai yang terkandung
didalamnya. Nilai yang diharapkan muncul adalah (1) kemandirian sikap, (2)
kemandirian belajar, (3) pembentukan karakter, (4) pembentukan kepribadian.
Sifat perhatian, konsentrasi, ketenangan, fokus pada sasaran, dan akurasi yang
tinggi apabila dilakukan secara rutin dan berulang-ulang diharapkan mampu
membentuk nilai yang disebutkan di atas dalam aspek afektif.
7. Permainan Target Untuk Latihan Ketepatan
Latihan permainan target berhubungan dengan sasaran atau suatu objek
tertentu. Didalam penelitian ini ada beberapa macam permainan target yang
dimodifikasi oleh peneliti. Yoyo Bahagia (2000: 31-32), bentuk permainan
disesuaikan dengan karakteristik permainan target yang sesungguhnya dan

47
disesuaikan dengan cabang olahraga yang diteliti yaitu futsal. Bentuk
permainannya sebagai berikut :
a. Goalling
Permainan ini menggunakan bola futsal dengan sasaran botol aqua yang
di letakkan pada sisi sisi gawang. Pemain menendang bola ketarget dengan jarak 6
m dan 10 m. Jika bola mengenai sasaran target maka mendapat poin 5 dan jika
tidak mengenai sasaran maka tidak mendapat poin atau 0. Tujuan permainan ini
agar pemain memahami konsep ke tepatan sebelum menuju ke permainan yang
lebih mengarah ke materi yang akan di teliti.
Gambar 2.5. Permainan Target Goaling

Sumber : Skripsi Jupri Edho Imastra Wardana (2017 : 31)
Cara melakukan sebagai berikut :
1. Pemain dibagi menjadi 2 kelompok, setiap kelompok terdiri dari 10 pemain
yang akan bergiliran menjadi penendang dan penjaga bola di belakang sasaran
target.
2. Pemain berdiri pada garis berjarak 6 m atau 10 m yang sudah di ukur dari
sasaran target.
48
3. Saat aba-aba peluit dari pembina atau pelatih siswa mulai menendang bola
kesasaran sebanyak 3x. Setelah melakukan 3x, bergantian dengan pemain yang
berada di belakang sasaran, begitu seterusnya hingga repetisi progam latihan
selesai.
b. Girshoot (Giring Shooting)
Permainan ini sudah menuju ke materi yang sesungguhnya. Shooting
menuju sasaran target menggunakan kaki bagian dalam dengan cara menggiring
bola terlebih dahulu. Jarak menggiring menuju batas shooting sejauh 5 m,
shooting dilakukan pada jarak penalti 6 m dan 10 m dengan sasaran target yang
disediakan (botol) atau (kaos rompi) atau (cones). Jika bola mengenai botol maka
mendapat poin 5, jika tidak mengenai maka tidak mendapat poin atau 0.
Gambar 2.6. Permainan Target Girshoot

target.
49
sasaran target.
3. Saat aba-aba peluit dari pembina atau pelatih, siswa mulai menendang bola
berada di belakang sasaran, begitu seterusnya hingga repetisi progam latian
selesai.
c. Zig-Zag Goal
Permainan ini sudah mengarah ke olahraga futsal yang sebenarnya.
Shooting dilakukan setelah melewati hadangan lawan. Permainan ini menuntut
pemain melewati cone yang sudah disusun zig-zag, setelah melewati zig-zag
pemain melakukan shooting menggunakan kaki bagian dalam arah sasaran target
berjarak 6 m dan 10 m.
Gambar 2.7. Permainan Target Zig-Zag Goal

target.
50
sasaran target.
3. Saat aba-aba peluit dari pembina atau pelatih, pemain mulai menendang bola
selesai.
d. Bolbal Shoot
Permainan ini mengarah pada antisipasi operan dari belakang dan
samping sebelum melakukan shooting ke gawang. Tujuannya agar pemain dapat
melakukan shooting dengan kaki bagian dalam jika mendapat operan dari teman
dari samping dan belakang dengan cara balik badan. Jika bola mengenai sasaran
mendapat nilai 5, jika tidak mengenai sasaran tidak mendapat poin atau 0.
Gambar 2.8. Permainan Target Bolbal Shoot


51
target.
sasaran target.
3. Saat aba-aba peluit dari pembina atau pelatih, pemain mulai menendang bola
kesasaran sebanyak 3x. Setelah melakukan 3x, bergantian dengan siswa yang
selesai.
8. Kegiatan Ekstrakulikuler
Ekstrakurkuler adalah kegiatan non pelajaran formal yang dilakukan oleh
peserta didik sekolah atau universitas, umumnya diluar jam belajar kurikulum
standar. Tujuannya agar siswa dapat mengembangkan kepribadian, bakat dan
kemampuannya diberbagai bidang diluar bidang akademik. Kegiatan
ekstrakurikuler ini dapat berbentuk kegiatan seni, olahraga, pengembangan
kepribadian dan kegiatan lainnya yang bertujuan positif untuk kemajuan dari
peserta didik itu sendiri. Contohnya olahraga sepak bola, bola voli, bola basket,
futsal, bulu tangkis, bela diri silat, taekwondo, judo, karate, vokal grup, paduan
suara dan lain sebagainya.
Menurut E. Mulyasa (2013: 111) “Kegiatan ekstrakurikuler merupakan
kegiatan tambahan disuatu lembaga pendidikan, yang dilaksanakan diluar
kagiatan kurikuler. Kegiatan eskul ini banyak ragam dan kegiatannya antara lain
52
paduan suara, paskibra, pramuka, olahraga, kesenian, panjat tebing, pecinta alam
dan masih banyak kegiatan yang dikembangkan oleh setiap lembaga pendidikan
sesuai dengan kondisi sekolah dan lingkungan masing-masing”.
Menurut Tri Ani Hastuti (2008: 63) Ekstrakurikuler merupakan program
sekolah, berupa kegiatan siswa, optimasi pelajaran terkait, menyalurkan minat dan
bakat, kemampuan dan keterampilan untuk memantapkan kepribadian siswa.
Kegiatan ekstrakurikuler tersebut memperoleh manfaat dan nilai-nilai luhur yang
terkandung dalam kegiatan yang diikuti.
Menurut M. Yudha (1998: 8) Ekstrakurikuler adalah kegiatan sebagai
suatu program di uar jam pelajaran sekolah yang dikembangkan untuk
memperlancar program kurikuler dengan kegiatan ini dapat berjalan dengan
lancar. Kegiatan ini dilakukan dengan perencanaan kegiatan anak, yaitu kegiatan-
kegiatan yang harus dilakukan selama bersekolah dalam rangka pencapaian tujuan
pendidikan dan berupaya membentuk watak dan kepribadian siswa.
Dengan demikian yang dimaksud dengan ekstrakulikuler dalam
penelitian ini adalah kegiatan yang merupakan diluar jam pelajaran akademik di
sekolah yang bertujuan untuk menyalurkan minat dan bakat bagi para peserta
didik sehingga mereka bisa berkreasi sesuai dan mengembangkan kemampuannya
sesuai dengan bakat yang dimilikinya. Kegiatan ini dikembangkan oleh sekolah
dengan situasi dan kondisi di sekolahnya masing-masing.
Disamping mengembangkan bakat dan keterampilannya, eskul juga dapat
membentuk watak dan kepribadian peserta didik, karena dalam kegiatan ini
biasanya ditanamkan disiplin, kebersihan, cinta lingkungan dan lain-lain yang

53
sangat erat kaitannya dengan pembentukan pribadi peserta didik. Oleh karena itu
eskul ini perlu ditangani dengan serius, agar menghasilkan sesuatu sesuai dengan
visi, misi dan tuuannya.
B. Penelitian yang Relevan
Hasil penelitian yang relevan dengan penelitian ini sangat diperlukan
guna mendukung kajian teoritis yang telah digunakan sebagai landasan pada
penyusunan karangka berpikir, adapun penelitian yang relevan dengan penelitian
ini adalah :
1. Penelitian Edwin Vesaloga (2014) Pengaruh Latihan Shooting Dengan
Punggung Kaki Bagian Dalam dan Punggung Kaki Penuh Terhadap Ketepatan
Shooting di Akademi Sepak Bola Sriwijaya FC (ASSFC) Palembang. Tujuan
penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan shooting dengan punggung
kaki bagian dalam dan punggung kaki penuh terhadap ketepatan shooting di
akademi sepak bola Sriwijaya FC (ASSFC) Palembang. Desain penelitian
menggunakan metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen
semu. Tujuan penelitian eksperimen menurut Sumadi Suryabrata (2002: 32)
adalah untuk menyelidiki kemungkinan saling berhubungan sebab akibat
dengan cara mengenakan kepada satu atau lebih kelompok eksperimen satu
atau lebih kondisi perlakuan dan memperbandingkan hasilnya dengan satu atau
lebih kelompok kontrol yang tidak dikenai konisi perlakuan. Penelitian ini
merupakan penelitian eksperimen dengan teknik tes dalam pengambilan
datanya. Desain penelitian yang digunakan adalah “Two Groups Pretest-

54
Posttest Design”, yaitu desain penelitian yang terdapat pretest sebelum diberi
perlakuan dan posttest setelah diberi perlakuan. Dengan demikian dapat
diketahui lebih akurat, karena dapat membandingkan dengan diadakan sebelum
diberi perlakuan (Sugiyono, 2007: 64). Pretest bertujuan untuk membagi dua
kelompok dan membandingkan dengan hasil postest. Pemberian treatment atau
latihan dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan. Setelah diberikan treatment
selama 16 kali, seluruh sampel baik kelompok A maupun kelompok B
diberikan post-test dengan tes ketepatan menendang atau shooting. Proses
latihan selama 16 kali sudah dapat dikatakan terlatih, sebab sudah ada
perubahan yang menetap (Tjaliek Soegiardo, 1991: 25). Hasil Penelitian ini
dilakukan pada siswa Akademi Sepakbola Sriwijaya Footbal Club (ASSFC)
yang berjumlah 24 atlet. Lokasi latihan di Stadion Sepakbola Sriwijaya FC
(ASSFC), yang beralamat di Komplek Palembang Square Jln. Angkatan
45/Kampus POM IX No. R. 130 Sumatera Selatan. Penelitian ini dilaksanakan
pada tanggal 20 Agustus sampai 22 September 2013. Pretest diambil pada
tanggal 20 Agustus 2013 dan posttest pada tanggal 22 September 2013.
Pengumpulan data ketepatan shooting atlet menggunakan tes menembakkan
bola ke sasaran (Nurhasan, 2001: 157). Postest dilakukan setelah diberikan
latihan shooting dengan punggung kaki bagian dalam untuk kelompok A dan
shooting dengan punggung kaki penuh untuk kelompok B, selama 16 kali
pertemuan. Dengan demikian diperoleh data dalam melakukan tes ketepatan
shooting saat pretest dan posttest, sebagai berikut:
Hasil Pretest dan Postest Ketepatan Shooting

55
No Punggung Kaki Bagian Dalam Punggung Kaki Penuh

.
Pretest Posttest Pretest Posttest
1 36 39 35 38
2 33 39 35 31
3 33 40 31 33
4 29 34 29 35
5 29 37 29 31
6 28 42 28 38
7 27 40 26 31
8 26 46 36 33
9 26 41 25 35
10 25 43 25 31
11 24 35 24 38
12 20 32 21 31
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shooting dengan
punggung kaki bagian dalam dan punggung kaki penuh terhadap ketepatan
shooting siswa Akademi Sepakbola Sriwijaya Footbal Club (ASSFC).
C. Kerangka Berpikir
Olahraga futsal merupakan cabang olahraga yang popular diseluruh
dunia. Olahraga ini telah banyak digemari orang-orang di Indonesia maupun
negara-negara lain di dunia, mulai dari usia anak-anak, remaja hingga dewasa.
Salah satu teknik dasar dalam permainan futsal yang mejadi unsur terpenting dan
harus dikuasai oleh setiap pemain futsal adalah Shooting. Hal ini dikarenakan
shooting merupakan cara pemain futsal untuk mencetak gol dan menciptakan
angka.
Kurangnya variasi latihan dalam tim futsal ekstrakurikuler PGRI
Rangkasbitung ini terutama dalam teknik shooting menjadi salah satu penyebab
kurangnya prestasi klub ketika bertanding. Latihan yang monoton, pemain

56
menjadi bosan sehingga tidak dapat memaksimalkan kemampuan yang ada pada
dirinya. Dengan demikian untuk meningkatkan hasil ketepatan pemain dalam
memasukan bola ke gawang perlu adanya peningkatan motivasi dari pemain itu
sendiri. Diperlukan sebuah metode pelatihan yang lebih efektif dan efisien.
Metode yang dimaksud disini adalah metode pelatihan yang mengarahkan
bagaimana pemain untuk lebih termotivasi dalam menendang objek ke tempat
yang sudah ditentukan.
Peneliti menggunakan metode latihan permainan target yang diharapkan
tepat untuk pemain ekstrakurikuler PGRI Rangkasbitung dengan asumsi bahwa
melalui bermain, secara tidak sadar terdapat unsur menyenangkan, mudah,
menarik, sederhana, tidak membosankan dan dilakukan secara sukarela oleh
pemain. Pemain akan merasa bebas dan leluasa dalam melakukan latihan. Prinsip
latihan jika dilakukan secara continue dan berulang-ulang akan meningkatkan
sesuatu yang dipelajari, dalam hal ini merupakan latihan ketepatan. Dari uraian di
atas diharapkan, pemain akan semakin meningkat ketepatan shootingnya ketika
bertanding agar lebih menguntungkan bagi timnya dan semakin baik pula
kemampuannya dalam bermain futsal terutama saat menyerang gawang lawan.
Serta tidak ada lagi shooting yang melebar ataupun terbentur pemain bertahan
lawan.
57
BAB III
METODE PENELITIAN
A. Tempat dan Waktu Penelitian
1. Tempat
Tempat penelitian di lakukan di Lapangan Futsal Bibing Futsal
Rangkasbitung, pada Club Bibing Futsal Rangkasbitung.
2. Waktu Penelitian
Penelitian dilaksanakan pada bulan oktober sampai Desember 2021,
dilakukan selama 16 (enam belas) pertemuan dengan 2 (dua) kali latihan dalam
satu minggu.
B. Desain Penelitian
Dalam penelitian ini, peneliti menggunkan Pre-Experimental Designs
(Nondesigns). Untuk mepermudah langkah-langkah dalam suatu penelitian,
dipilih suatu desain yang tepat untuk dijadikan suatu pegangan dalam
penelitiannya. Desain yang diterapkan peneliti untuk penelitiannya adalah One –

58
Group Pretest-Posttest design. Bentuk desain ini merupakan pengembangan dari
true experimental design, yang sulit dilaksanakan (Sugiyono, 2015: 109).
Dalam desain ini sampel diperoleh dari sejumlah populasi, kemudian
diadakan tes awal atau pre-test, kemudian sampel diberikan perlakuan atau
treatment. Setelah masa perlakuan berakhir maka dilakukan tes akhir atau post-
test. Setelah data tes awal dan tes akhir terkumpul maka data tersebut disusun,
diolah dan dianalisis secara statistik. Hal ini dilakukan untuk mengetahui hasil
perlakuan selanjutnya untuk mengetahui hasil pelakuan dilakukan uji signifikansi
hasil perlakuan. Untuk lebih jelas desain penelitian tersebut, Sugianto (2015:111).
Desain Penelitian :
O1 X O2
Gambar 3.9. Desain Eksperimen the one group pretest-posttest design
Sumber: Sugiyono (2015: 111)
Keterangan :
O1 = Nilai pretest (sebelum diberi diklat)
X = Pemberian perlakuan, yakni menggunakan latihan permainan target.
O2 = Nilai posttest (setelah diberi diklat)
C. Populasi dan Sampel Penelitian
1. Populasi Penelitian
Menurut Sugiyono (2015: 117). Populasi adalah wilayah generalisasi
yang terdiri atas, obyek/subjek yang mempunyai kualitas dan karakteristik
tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan kemudian ditarik
kesimpulannya. Dengan demikian menurut peneliti kesimpulan menurut
Sugiyono, populasi adalah penelitian yang terdiri beberapa orang yang
memiliki kemampuan dan juga meiliki karakter untuk dipelajari dan di ambil
59
kesimpulannya. Populasi dalam penelitian ini adalah Club Bibing Futsal
Rangkasbitung yang berjumlah 20 orang.
2. Sampel Penelitian
Sebagian yang diambil dari populasi disebut sampel penelitian. Sugiyono
(2016: 118), menjelaskan sampel adalah bagian dari jumlah dan karakteristik yang
dimiliki oleh populasi tersebut. Dengan demikian menurut peneliti kesimpulan
menurut Sugiyono, bagian dari karakter yang mempunyai jumlah bagian dari
sebuah subjek (populasi). Sampel yang digunakan adalah sampling jenuh, yaitu
seluruh populasi dijadikan sebagai sampling dengan jumlah Club Bibing Futsal.
D. Definisi operasional variable penelitian
Variabel penelitian ini terdiri dari variabel bebas dan variabel terikat,
variabel bebasnya adalah “permainan target”, sedangkan variabel terikatnya
adalah “ketepatan menendang”. Definisi operasional yang berkaitan dengan
penelitian ini meliputi :
1. Latihan permainan target adalah latihan menendang menggunakan target
sebagai sasaran. Dari latihan menendang menggunakan target sebagai sasaran
dapat melatih ketepatan menendang untuk mencetak gol bagi seorang pemain
futsal.
2. Ketepatan menendang adalah faktor yang diperlukan seseorang untuk mencapai
target yang diinginkan ke gawang lawan agar mendapatkan skor atau gol.
Dalam penelitian ini ketepatan menendang dapat diukur dengan menggunakan
latihan dengan cara permainan target dengan menggunakan sasaran di gawang.

60
E. Instrumen penelitian
1. Instrument
Agar penelitian jadi lebih kongkrit, maka perlu ada data. Data tersebut
diperoleh pada awal eksperimen sebagai data awal dan pada akhir eksperimen
sebagai data akhir. Tujuannya agar dapat mengetahui pengaruh hasil perlakuan
yang merupakan tujuan akhir dari eksperimen. Untuk menjaga hasil validitas dari
hasil pengukuran yang diperoleih tepat dinamanakan membuat laporan dari pada
melakukan penelitian.
Karena pada prinsipnya meneliti adalah melakukan pengukuran, maka
harus ada alat ukur yang baik. Alat ukur dalam penelitian biasanya dinamakan
instrumen penelitian. Jadi instrumen penelitian adalah suatu alat yang digunakan
mengukur fenomena alam maupun sosial yang diamati. Secara spesifik semua
fenomena ini disebut variabel penelitian. Menurut Sugiyono (2015: 148).
Jadi jenis instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah
shooting ke sasaran pada lapangan permainan futsal yang sudah ditandai dan
diberi angka. Tujuan dari tes tersebut untuk mengukur kemampuan ketepatan
shooting menggunakan kaki bagian dalam dalam permainan futsal. Untuk
memperoleh data kemampuan ketepatan shooting menggunakan kaki bagian
dalam oleh para pemain Club Bibing Futsal Rangkasbitung. Maka dilakukan tes
awal (Pretest) dan tes akhir (Posttest) menggunakan instrumen yang telah
disebutkan. Gambar untuk tes ketepatan shooting dengan kaki bagian dalam.
3m
61
E (5) B (2) E (5)

C (3) A (1) C (3) 2m
D (4) B (2) D (4)
10 m
Gambar 3.10. Lapangan Tes Ketepatan Shooting dengan Kaki bagian dalam ke
Sasaran Gawang dengan Jarak 10 meter.
Sumber : Arki Taupan Maulana (2009 : 36)
2. Teknik Pengumpulan Data
Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tes
ketepatan shooting. Data akan dikumpulkan dalam penelitian ini yaitu data pretest
ketepatan shooting dengan kaki bagian dalam sebelum diberikan perlakuan
(pretest) Kemudian pemain yang bergabung dalam kelompok ekserimen diberi
perlakuan dengan menggunakan latihan permainan target. Program latihan yang
dilakukan selama dua bulan dimulai dari bulan Oktober 2019 sampai bulan
Desember 2019, latihan dilaksanakan (dua) kali dalam 1 (satu) minggu, yaitu hari
selasa malam dan rabu malam pukul 15 - 17.00 WIB.
Setelah perlakuan selesai, peneliti melakukan posttest untuk kelompok
eksperimen. Selanjutnya data kemampuan ketepatan menendang pretest
dibandingkan dengan data kemampuan ketepatan menendang posttest kelompok
eksperimen, sehingga akan dapat diketahui selisih perbedaan kemampuan
kecepatan reaksi sebelum diberi perlakuan dengan setelah diberi perlakuan
tendangan permainan target dengan menggunakan kaki bagian dalam.

62
F. Teknik Analisis Data
Sebelum melakjukan pengujian hipotesis, maka perlu dilakukan uji
prasyarat terlebih dahulu. Pengujian terhadap hasil pengukuran yang berhubungan
dengan hasil penelitian bertujuan untuk membantu dalam hal analisis agar
menjadi lebih baik. Teknik analisa data yang digunakan dalam penelitian ini
adalah uji Hipotesis dilakukan dengan uji t dua sample berkolerasi menggunkan
bantuan SPSS 16.0 for Windows Evaluation Version, rumus uji Paired Sample T
Test. Dalam uji Paired Sample T-Test terdapat tiga tahap pengujian yaitu :
a. Uji Normalitas
Uji Normalitas adalah sebuah uji yang dilakukan dengan tujuan
untuk menilai sebaran data pada sebuah kelompok data atau variabel, apakah
sebaran data tersebut berdistribusi normal atau tidak. Jadi kesimpulan nya untuk
memberikan data kepastian normal. Pengujian normalitas menggunakan dengan
uji Kolmogorov-Smirnov, dengan kriteria yang digunakan untuk megetahui
normal tidaknya suatu sebaran adalah jika ρ > 0,05 (5%) sebaran dinyatakan
normal, dan jika ρ <0,05 (5%) sebaran dikatakan tidak normal.
b. Uji Homogenitas
Disamping pengujian terhadap penyebaran data yang akan dianalisis,
perlu adanya uji homogenitas untuk mengetahui bahwa kelompok-kelompok yang
membentuk sampel berada dari populasi yang homogen.Uji Homogenitas adalah
pengujian mengenai sama tidaknya variansi-variansi dua buah distribusi atau
lebih. Pada uji homogenitas kriteria yang digunakan untuk mengetahui homogen
tidaknya suatu tes adalah jika ρ > 0,05 dan F hitung < F tabel test dinyatakan
63
homogen, jika ρ < 0,05 dan F hitung >F tabel test dikatakan tidak homogen. Jadi
kesimpulan nya uji homogenitas dilakukan untuk mengetahui apakah data dalam
variabel X dan Y bersifat homogen atau tidak.
c. Uji Hipotesis
Uji Hipotesis untuk menjawab hipotesis dari dua data tersebut apabila H O
ditolak atau diterima dengan membandingkan t hitung dan t tabel. Uji t dilakukan
untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan variable anatara pretest dan posttest
pada kelompok eksperimen. Hasil analisis dinyatakan terdapat perbedaan jika nilai
signifikansi kurang dari 0,05 (ρ < 0,05). Data yang diperoleh dari tes awal
(pretest) dan tes akhir (posttest) akan dianalisis secara statistik diskriptif
menggunkan uji t dengan program SPSS komputer dengan taraf signifikansi 5%
atau 0,05. Uji t ini bertujuan untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh latihan
permainan target terhadap ketepatan shooting.

BAB IV
HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Hasil Penelitian
Penelitian ini dilakukan pada siswa SMK PGRI Rangkasbitung yang
berjumlah 20 orang. Lokasi latihan dilakukan di lapangan PONPES Nurul Falah
dan juga di Gelanggang Olahraga (GOR) ONA Rangkasbitung. Penelitian ini
dilaksanakan dua kali per minggu selama 16 kali pertemuan yaitu pada hari Selasa
dan hari Kamis. Pengambilan pretest atau test awal dilaksanakan pada tanggal 23
Juli 2019 dan posttest atau test akhir dilaksanakan pada tanggal 19 September
2019, sedangkan proses latihan dilaksanakan pada tanggal 25 Juli 2019 hingga
tanggal 17 September 2019 sebanyak 14 kali latihan.
Data yang dikumpukan dan dianalisis adalah data tes ketepatan shooting
dengan kaki bagian dalam (pretest dan posttest) yang diperoleh dari sampel
penelitian secara langsung, untuk dapat mengetahui pengaruh latihan
menggunakan model latihan permainan target terhadap shooting dengan kaki
bagian dalam akan diuji sesuai dengan hipotesis penelitian. Adapun hipotesis
kerja yang diajukan adalah hipotesis berbunyi “Terdapat pengaruh latihan
permainan sasaran target terhadap ketepatan menendang dengan menggunakan
kaki bagian dalam pada permainan bola futsal di ekstrakurikuler futsal SMK
PGRI Rangkasbitung.’’ Hipotesis nol yang diajukan berbunyi “Tidak terdapat
pengaruh latihan permainan sasaran target terhadap ketepatan menendang dengan
menggunakan kaki bagian dalam pada permainan bola futsal di ekstrakurikuler
futsal SMK PGRI Rangkasbitung.”
64
65
1. Pretest Ketepatan Menendang ke Sasaran Target Dengan Menggunakan
Kaki Bagian Dalam
Tabel 4.1 Hasil Pretest Shooting Menggunakan Kaki Bagian Dalam Pada Pemain
Futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
NO TENDANGAN
NAMA JUMLAH
. 1 2 3
1 RF 3 1 0 4
2 FS 0 2 4 6
3 MA 3 2 2 3
4 WW 2 5 0 7
5 A 2 3 1 6
6 MS 2 1 2 5
7 Y 2 4 0 4
8 RG 0 1 5 6
9 A 2 0 2 5
10 IS 2 3 0 4
11 A 2 4 1 7
12 F 0 0 3 3
13 A 4 0 2 5
14 E 2 3 1 6
15 S 0 0 5 5
16 A 1 2 4 6
17 MA 0 4 3 7
18 AY 3 0 1 4
19 AY 3 3 1 7
20 F 0 2 3 5
Untuk memperjelas data di atas, yaitu data hasil dari pretest ketepatan
menendang ke sasaran target dengan menggunakan kaki bagian dalam pemain

66
futsal SMK PGRI Rangkasbitung. maka data yang dipaparkan di atas dianalisis
menggunakan bantuan program komputer dengan SPSS 16.0, yaitu sebagai
berikut:
Tabel 4.2 Hasil Descriptive Data Pretest Shooting Menggunakan Kaki Bagian
Dalam Pada Pemain Futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Descriptive Statistics
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
PRETEST 20 3 7 5.25 1.293
Valid N (listwise) 20
Data hasil Pretest ketepatan menendang ke sasaran target dengan
menggunakan kaki bagian dalam pemain futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Sebelum diberikan perlakuan permainan sasaran target, dapat dilihat bahwa Nilai
Mean 5.25, Std. Deviation 1.293, Minimum 3.00, dan Maximum 7.00. berikut
tabel distribusi frekuensi yang diperoleh.
Table 4.3 Distribusi Frekuensi Data Pretest Shooting Menggunakan Kaki Bagian
Pretest
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid 3 2 10.0 10.0 10.0
4 4 20.0 20.0 30.0
5 5 25.0 25.0 55.0
6 5 25.0 25.0 80.0
7 4 20.0 20.0 100.0
Total 20 100.0 100.0

67
Apabila ditampilkan dalam bentuk histogram maka akan ada tampak
gambar sebagai berikut :
Gambar 4.11. Histogram Pretest Shooting Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Pada Pemain Futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Berdasarkan pretest ketepatan menendang ke sasaran target dengan
menggunakan kaki bagian dalam, grafik histrogram diatas dapat disimpulkan
bahwa dengan nilai rata-rata berjumlah 5.25, sebelum diberikan tindakan.
2. Posttest Ketepatan Menendang ke Sasaran Target Dengan Menggunakan
Kaki Bagian Dalam

68
Tabel 4.4 Hasil Posttest Shooting Menggunakan Kaki Bagian Dalam Pada
Pemain Futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
TENDANGAN
NO. NAMA JUMLAH
1 2 3
1 RF 3 2 4 9
2 FS 5 3 3 11
3 MA 2 5 2 9
4 WW 0 4 4 8
5 A 5 3 1 9
6 MS 3 4 3 10
7 Y 0 5 3 8
8 RG 5 3 1 9
9 A 3 1 4 8
10 IS 0 3 4 7
11 A 2 5 4 11
12 F 0 3 5 8
13 A 3 0 4 7
14 E 2 3 4 9
15 S 2 5 3 10
16 A 4 3 2 9
17 MA 4 4 3 11
18 AY 3 4 0 7
19 AY 5 4 1 10
20 F 2 4 3 9
Untuk memperjelas data di atas, yaitu data hasil dari pretest ketepatan
menendang ke sasaran target dengan menggunakan kaki bagian dalam pemain
futsal SMK PGRI Rangkasbitung. maka data yang dipaparkan di atas dianalisis
69
menggunakan bantuan program komputer dengan SPSS 16.0, yaitu sebagai
berikut:
Tabel 4.5 Hasil descriptive data dari Posttest ketepatan menendang ke sasaran
target dengan menggunakan kaki bagian dalam.
Descriptive Statistics
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
POSTEST 20 7 11 8.95 1.276
Valid N (listwise) 20
Data hasil Pretest ketepatan menendang ke sasaran target dengan
menggunakan kaki bagian dalam pemain futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Sebelum diberikan perlakuan permainan sasaran target, dapat dilihat bahwa Nilai
Mean 8.95, Std. Deviation 1.276, Minimum 7.00, dan Maximum 11.00. berikut
tabel distribusi frekuensi yang diperoleh.
Table 4.6 Distribusi Frekuensi Data Posttest Shooting Menggunakan Kaki Bagian
Posttest
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid 7 3 15.0 15.0 15.0
8 4 20.0 20.0 35.0
9 7 35.0 35.0 70.0
10 3 15.0 15.0 85.0
11 3 15.0 15.0 100.0
Total 20 100.0 100.0

Apabila ditampilkan dalam bentuk histogram maka akan ada tampak
gambar sebagai berikut :

70
Gambar 4.12. Histogram Posttest Shooting Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Pada Pemain Futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Berdasarkan pretest ketepatan menendang ke sasaran target dengan
menggunakan kaki bagian dalam, grafik histrogram diatas dapat disimpulkan
bahwa dengan nilai rata-rata berjumlah 8.95 dari nilai posttest. Itu artinya dapat
disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang segnifikan latihan permainan sasaran
target terhadap ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam.
Tabel 4.7 Hasil Ketepatan Shooting Menggunakan Kaki Bagian Dalam Pada
Pemain Futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
71
NO
NAMA PRETEST POSTTEST
.
1 RF 4 9
2 FS 6 11
3 MA 3 9
4 WW 7 8
5 A 6 9
6 MS 5 10
7 Y 4 8
8 RG 6 9
9 A 5 8
10 IS 4 7
11 A 7 11
12 F 3 8
13 A 5 7
14 E 6 9
15 S 5 10
16 A 6 9
17 MA 7 11
18 AY 4 7
19 AY 7 10
20 F 5 9
JUMLAH 105 179
RATA-RATA 5,25 8,95
MEDIAN 5 9
MODUS 5 9
NILAI TERTINGGI 7 11
NILAI TERENDAH 3 7
Dari table tersebut dapat dilihat bahwa sampel yang ada mengalami
peningkatan dalam tes ketepatan menendang menggunakan kaki bagian dalam.

72
Terbukti dengan pembandingan skor ketepatan antara prettest dan posttest yaitu
lebih besar posttest dari pada pretest yang artinya skor ketepatan tendangan
pemain dalam melakukan tes ketepatan menendang menggunkan kaki bagian
dalam lebih baik posttest dari pada pretest, karena telah diberikan perlakuan.
B. Analisis Data
Pengolahan data merupakan kegiatan pokok yang harus dilakukan oleh
para peneliti, karena mustahil peneliti akan mendapatkan kesimpulan yang berarti
tanpa didahului oleh kegiatan pengolahan data. Analisis data dimaksudkan untuk
melakukan pengujian hipotesis dan menjawab rumusan masalah yang diajukan.
1. Uji Normalitas
Tujuan dari uji normalitas adalah untuk mengetahui apakah data yang
diperoleh dari hasil tes sebenarnya mengikuti pola sebaran normal atau tidak. Uji
normalitas variabel dilakukan dengan menggunakan Shapiro Wilk dengan taraf
signifikan 5% yang dilakukan dengan bantuan program komputer SPSS 16.0 Jika
diperoleh signifikan hitung yang lebih besar dari 0,05 maka data tersebut
berdistribusi normal, sebaliknya jika diperoleh signifikan hitung yang lebih kecil
dari 0,05 maka dapat disimpulkan bahwa data tersebut berdistribusi tidak normal.
Berikut ini hasil pengujian normalitas data tes kemampuan heading pretest dan
posttest setelah melakukan latihan permainan sasaran target terhadap ketepatan
menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam.
Tabel 4.8 Hasil Uji Normalitas Data

73
Tests of Normality
Kolmogorov-Smirnova Shapiro-Wilk
Statistic Df Sig. Statistic df Sig.
PRETEST .169 20 .136 .916 20 .082
POSTEST .184 20 .073 .916 20 .084
a. Lilliefors Significance Correction
Berdasarkan data di atas, mengenai pengujian normalitas Shapiro Wilk
data tes ketepatan menendang menggunkan kaki bagian dalam pada pemain futsal
ekstrakurikuler SMK PGRI Rangkasbitung, yang dilakukan dengan bantuan
menggunakan program komputer SPSS 16.0, diperoleh hasil bahwa, data pretest
ketepatan menendang menggunkan kaki bagian dalam memiliki signifikan hitung
sebesar 0.082 dan data posttest ketepatan menendang menggunkan kaki bagian
dalam setelah diberikan latihan permainan sasaran target memiliki signifikan
0.084 lebih besar. Dari data di atas, semuanya memiliki signifikan hitung lebih
besar dari 0,05 yang merupakan batas toleransi uji normalitas Shapiro Wilk pada
taraf signifikan 5% dengan bantuan program komputer SPSS 16.0, Maka dapat
disimpulkan bahwa semua data yang ada dalam penelitian ini berdistribusi
normal.
2. Uji Homogenitas
Dalam penelitian ini, uji homogenitas juga merupakan salah satu uji
prasarat yang bertujuan untuk mengetahui apakah data memiliki kesamaan varians
atau tidak. Pengujian homogenitas dalam penelitian ini menggunakan levene’s
test pada taras signifikan 5% yang dilakukkan dengan bantuan program komputer
74
SPSS 16.0. Apabila signifikan hitung lebih besar dari 0,05 berarti data tersebut
memiliki kesamaan varians atau homogen, sebaliknya apabila signifikan hitung
kurang dari 0,05 berarti data tersebut tidak memiliki kesamaan varians atau
homogen, adapun hasil pengujian homogenitas mengenai data hasil pretest dan
posttest pada data ketepatan menendang ke sasaran target dengan menggunakan
kaki bagian dalam adalah sebagai berikut :
Tabel 4.9 Hasil Uji Homogenitas
Test of Homogeneity of Variances
POSTEST
Levene Statistic df1 df2 Sig.
.564 4 15 .693
Berdasarkan data di atas, mengenai pengujian homogenitas levene’s test
data ketepatan menendang menggunkan kaki bagian dalam pada pemain futsal
ekstrakurikuler SMK PGRI Rangkasbitung, yang dilakukan dengan bantuan
menggunakan program komputer SPSS 16.0, diperoleh hasil bahwa data hasil
pretest dan posttest pada data ketepatan menendang menggunkan kaki bagian
memiliki signifikan hitung sebesar 0.693. Dari data tersebut, semuanya memiliki
signifikan hitung lebih besar dari 0,05 yang merupakan batas toleransi uji
homogenitas levene’s test pada taraf signifikan 5% dengan bantuan program SPSS
16,0 yaitu (0,693 > 0,05). Maka dapat disimpulkan bahwa data tersebut homogen.
75
3. Hasil Pengujian Hipotesis
Dalam penelitian ini, hipotesis bertujuan untuk mengetahui pengaruh
latihan permainan sasaran target terhadap ketepatan menendang dengan
menggunakan kaki bagian dalam pada pemain futsal ekstrakurikuler SMK PGRI
Rangkasbitung. Untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan tersebut, maka
perlu dianalisis menggunakan paired sample t test atau uji t dependent dengan
taraf signifikansi 5%, yaitu dengan cara membandingkan data hasil pretest dan
posttest. Dalam penelitian ini pengujian paired sample t test atau uji t dependent
dilakukan dengan bantuan program komputer SPSS 16.0.
Jika diperoleh signifikansi hitung yang kurang dari 0,05 maka Ho ditolak
dan Ha diterima atau dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan yang
diberikan pada pemain futsal ekstrakurikuler SMK PGRI Rangkasbitung terhadap
ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam, sebaliknya jika
diperoleh signifikansi hitung yang lebih besar dari 0,05 maka Ho diterima dan Ha
ditolak atau dapat disimpulkan bahwa tidak terdapat pengaruh latihan yang
diberikan pada pemain futsal ekstrakurikuler SMK PGRI Rangkasbitung terhadap
ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam.
Berikut adalah hasil pengujian paired sample t test pada data hasil
pretest dan posttest dalam penelitian ini :

76
Tabel 4.10 Hasil Penghitungan Paired Sample t Test Pretest-Posttest

Paired Samples Test
Paired Differences
95% Confidence
Interval of the
Difference
Std. Std. Error Sig. (2-
Mean Deviation Mean Lower Upper t Df tailed)
Pair 1 POSTEST -
3.700 1.218 .272 3.130 4.270 13.582 19 .000
PRETEST
Untuk lebih memperjelas rumusan hipotesis dalam penelitian ini, maka
berikut adalah pemaparan hipotesis dalam penelitian ini :
Ho1 : Tidak terdapat pengaruh latihan permainan sasaran target terhadap ketepatan
futsal di ekstrakurikuler futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Ha1 : Terdapat pengaruh latihan permainan sasaran target terhadap ketepatan
futsal di ekstrakurikuler futsal SMK PGRI Rangkasbitung.
Berdasarkan data hasil uji paired sample t test pada data hasil pretest dan
posttest, terlihat bahwa diperoleh hasil nilai t sebesar 13.582 dengan signifikansi
hitung sebesar 0,000 < 0,05. berdasar pada hasil uji paired sample t test tersebut
dapat disimpulkan bahwa Ho1 ditolak dan Ha1 diterima atau hipotesis yang
mengatakan bahwa ada pengaruh latihan permainan sasaran target terhadap
ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam pada permainan
bola futsal di ekstrakurikuler futsal SMK PGRI Rangkasbitung.

77
C. Pembahasan Hasil Penelitian
Data penelitian ini didapatkan dari hasil tes pengukuran ketepatan
shooting menggunakan kaki bagian dalam pemain futsal SMK PGRI
Rangkasbitung dengan instrument tes ketepatan shooting. Penelitian ini
dilaksanakan di Lapangan Futsal Nurul Falah yang bertempat di Daleum,
Rangkasbitung. Pengambilan data pretest dilaksanakan pada tanggal 23 Juli 2019
dan pengambilan data posttest dilaksanakan pada tanggal 19 September 2019.
Subjek penelitian ini adalah tim futsal SMK PGRI Rangkasbitung yang berlatih
di Lapangan Futsal Nurul Falah dengan jumlah 20 orang. Pemberian perlakuan
latihan permainan target selama 14 kali pertemuan dengan frekuensi 2 kali
seminggu memberikan pengaruh terhadap ketepatan shooting pemain futsal SMK
PGRI Rangkasbitung.
Hasil pengujian hipotesis diperoleh hasil hipotesis diterima pada kelompok
penelitian sebelum diberikan perlakuan memiliki nilai rata-rata 5,25 dan setelah
diberikan perlakua nmemiliki nilai rata-rata 8.95 yang berarti frekuensi dalam tes
latihan menggunakan sasaran target dalam meningkatkan kemampuan ketepatan
menendang lebih banyak posttest dari pada prettest.
Berdasarkan analisis metode yang diberikan tersebut memberikan yang
segnifikan dalam meningkatkan ketepatan menendang dengan menggunaan kaki
bagian dalam dengan menggunakan program latihan yang disusun dari pretest
sampai dengan posttest untuk meningkatkan hasil ketepatan menendang dengan
menggunakan kaki bagian dalam pada pemain futsal SMK PGRI Rangkabitung
menunjukan kemajuan segnifikan dengan menggunakan metode yang diterapkan

78
meberikan dampak yang positif dilihat dari hasil yang telah diteliti bahwa terdapat
perbedan dari nilai rata-rata sebelum diberikan perlakuan dan sesudah
diberikanperlakuan sehingga memperoleh hasil yang lebih baik dengan t hitung
13.582.
Berdasarkan paparan yang sudah di jelaskan maka latihan permainan
sasaran target terhadap ketepatan menendang berpengaruh dalam meningkatkan
ketepatan menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam pada permainan
bola futsal di ekstrakurikuler futsal SMK PGRI Rangkasbitung.

BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan penelitian yang telah diperoleh maka dapat ditarik
kesimpulan bahwa latihan menendang dengan arah sasaran terus menerus dapat
mempengaruhi akurasi tendangan, latihan menendang dengan arah bergantian
dapat mempengaruhi akurasi tendangan pada permainan bola futsal. Dan
berdasarkan analisis data, adanya pengaruh yang signifikan dari model latihan
dengan permainan target terhadap peningkatan ketepatan shooting menggunakan
kaki bagian dalam pemain futsal SMK PGRI Rangkasbitung dilihat dari nilai hasil
pretest dan posttest yaitu dengan nilai rata-rata pretest 5.25 dan nilai posttest
8.95, setelah diberikan tindakan ada kemajuan 3.70, dengan demikian penelitian
yang dilakukan di Ekstrakurikuler SMK PGRI Rangkasbitung terdapat pengaruh
yang signifikan karena diberi perlakuan latihan permainan target terhadap
ketepatan shooting dan dapat diterima.
B. Saran
Apabila akan dilakukan penelitan lagi hendaknya diperhatikan lebih
cermat mengenai jumlah sampel diperhitungkan secara lebih cermat mengenai
waktu pelaksanaan penelitian juga besar biaya selama penelitian dan kesehatan
sampel, karena hal-hal tersebut sangatlah berpengaruh terhadap kualitas hasil
penelitian.
79
80
Penelitian ini mempunyai implikas praktis bagi pihak-pihak yang terkait
khususnya para pelatih futsal, terlebih lagi bagi pelaku olaraga futsal yaitu pelatih
dan pemain. Bagi pelatih, sebagai sarana untuk mengevalusi keberhasilan dalam
melatih futsal khususnya kemampuan shooting. Juga sebagai acuan memberikan
latihan lebih intensif teknik shooting yang dibutuhkan oleh pemain dan bagi
pemain, agar pemain dapat mempelajari hal-hal yang dibutuhkan yang
mendukung kemampuan shooting menggunakan kaki bagian dalam.

81
DAFTAR PUSTAKA
Sugiyono. (2015). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R & D. Bandung:
Alfabeta.
Justinus Lhaksana dan Ishak H. Pardosi. (2008). Inspirasi dan Spirit Futsal.
Jakarta: Raih Asa Sukses.
Arki Taupan Maulana. (2009). Perbedaan Ketepatan Shooting dengan Kaki bagian
dalam dan Ujung Kaki Pemain Futsal. Skripsi: FIK UNY.
Widiastuti (2015), Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta: PT RajaGrafindo
Persada.
Muhammad Asriady Mulyono. (2014). Buku Pintar Panduan Futsal. Jakarta:
Laskar Aksara.
R. Aulia Narti. (2009). Futsal. Bandung: PT Indahjaya Adipratama.
Jhon D. Tenang. (2008). Mahir Bermain Futsal. Bandung: PT Mizan Pustaka
Apta Mylsidayu dan Febi Kurniawan (2015). Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung:
Alfabeta.
E. Mulyasa (2013) Standar Kompetensi dan Sertifikasi Guru. Bandung: PT
Remaja Rosdakarya.
Wikipedia Ensiklopedia Bebas https://id.wikipedia.org/wiki/Permainan (diakses
pada tanggal 6 April 2019)
123dok, 2015, Pengertian Permainan target Permainan Target https://text-
id.123dok.com/document/wq2015vrz-pengertian-permainan-target-
permainan-target.html (diakses pada tanggal 6 April 2019)

82
Rita Nora (22 Juni 2018, 2:11 am) Cara Menendang Bola Futsal dengan Keras
https://olahragapedia.com/cara-menendang-bola-futsal-dengan-keras
(diakses pada tanggal 6 April 2019)
Abdi (19 Juni 2019) Futsal (Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan, Ukuran
Lapangan Futsal) https://www.materiolahraga.com/2018/05/pengertian-
sejarah-teknik-peraturan-manfaat-futsal.html?m=1 (diakses pada tanggal 28
Juni 2019)
Kang Ikal (13 Agustus 2017) Pengertian Latihan (Training) Olahraga Terbaru
Menurut Para Ahli http://terasolahraga.com/pengertian-latihan-training-
olahraga-terbaru-menurut-para-ahli/ (diakses pada tanggal 28 Juni 2019)
2015 Pengertian Ekstrakurikuler Definisi Hakikat Menurut Para Ahli

http://kebugarandanjasmani.blogspot.com/2015/11/pengertian-
ekstrakurikuler-definisi.html?=1 (diakses pada tanggal 28 Juni 2019)
83
Lampiran 1. Surat Permohonan Izin Penelitian

84
Lampiran 2. Surat Izin Penelitian

85
Lampiran 3. Hasil Pretest Ketepatan Menendang ke Sasaran Target Dengan
Menggunakan Kaki Bagian Dalam
TENDANGAN
NO. NAMA JUMLAH
1 2 3
1 RF 3 1 0 4
2 FS 0 2 4 6
3 MA 3 2 2 3
4 WW 2 5 0 7
5 A 2 3 1 6
6 MS 2 1 2 5
7 Y 2 4 0 4
8 RG 0 1 5 6
9 A 2 0 2 5
10 IS 2 3 0 4
11 A 2 4 1 7
12 F 0 0 3 3
13 A 4 0 2 5
14 E 2 3 1 6
15 S 0 0 5 5
16 A 1 2 4 6
17 MA 0 4 3 7
18 AY 3 0 1 4
19 AY 3 3 1 7
20 F 0 2 3 5
86
Lampiran 4. Hasil Posttest Ketepatan Menendang ke Sasaran Target
Dengan Menggunakan Kaki Bagian Dalam
TENDANGAN
NO. NAMA JUMLAH
1 2 3
1 RF 3 2 4 9
2 FS 5 3 3 11
3 MA 2 5 2 9
4 WW 0 4 4 8
5 A 5 3 1 9
6 MS 3 4 3 10
7 Y 0 5 3 8
8 RG 5 3 1 9
9 A 3 1 4 8
10 IS 0 3 4 7
11 A 2 5 4 11
12 F 0 3 5 8
13 A 3 0 4 7
14 E 2 3 4 9
15 S 2 5 3 10
16 A 4 3 2 9
17 MA 4 4 3 11
18 AY 3 4 0 7
19 AY 5 4 1 10
20 F 2 4 3 9
87
Lampiran 5. Hasil Ketepatan Menendang ke Sasaran Target Dengan
Menggunakan Kaki Bagian Dalam
NO
NAMA PRETEST POSTTEST
.
1 RF 4 9
2 FS 6 11
3 MA 3 9
4 WW 7 8
5 A 6 9
6 MS 5 10
7 Y 4 8
8 RG 6 9
9 A 5 8
10 IS 4 7
11 A 7 11
12 F 3 8
13 A 5 7
14 E 6 9
15 S 5 10
16 A 6 9
17 MA 7 11
18 AY 4 7
19 AY 7 10
20 F 5 9
JUMLAH 105 179
RATA-RATA 5,25 8,95
MEDIAN 5 9
MODUS 5 9
NILAI TERTINGGI 7 11
NILAI TERENDAH 3 7
Lampiran 6. Hasil Analisis Data
88
1. Uji Normalitas
Descriptives
Statistic Std. Error
Pretest Mean 5.25 .289
95% Confidence Interval Lower Bound 4.65

for Mean
Upper Bound 5.85
5% Trimmed Mean 5.28
Median 5.00
Variance 1.671
Std. Deviation 1.293
Minimum 3
Maximum 7
Range 4
Interquartile Range 2
Skewness -.193 .512
Kurtosis -.949 .992
Posttest Mean 8.95 .285
95% Confidence Interval Lower Bound 8.35

for Mean
Upper Bound 9.55
5% Trimmed Mean 8.94
Median 9.00
Variance 1.629
Std. Deviation 1.276
Minimum 7
Maximum 11
Range 4
Interquartile Range 2
Skewness .103 .512
Kurtosis -.728 .992

Lanjutan Lampiran 6. Hasil Analisis Data
89
Tests of Normality
Kolmogorov-Smirnova Shapiro-Wilk
Statistic Df Sig. Statistic df Sig.
PRETEST .169 20 .136 .916 20 .082
POSTEST .184 20 .073 .916 20 .084
a. Lilliefors Significance Correction
2. Uji Homogenitas
Test of Homogeneity of Variances
POSTEST
Levene Statistic df1 df2 Sig.
.564 4 15 .693
Lanjutan Lampiran 6. Hasil Analisis Data

90
3. Uji T-Test Paired Sample t Test Pretest-Posttest
Paired Samples Test
Sig. (2-
Paired Differences t Df tailed)
95% Confidence
Interval of the
Difference
Std. Std. Error
Mean Deviation Mean Lower Upper
Pair 1 POSTEST –
3.700 1.218 .272 3.130 4.270 13.582 19 .000
PRETEST
91
Lampiran 7. Instrumen Penelitian
3m
E (5) B (2) E (5)
C (3) A (1) C (3) 2m
D (4) B (2) D (4)
10 m
Lapangan Tes Ketepatan Shooting dengan Kaki bagian dalam ke Sasaran Gawang
dengan Jarak 10 meter.
Sumber : Arki Taupan Maulana (2009 : 36)
A. Cara melakukan :
a. Tujuan : untuk mengukur ketepatan shooting menggunakan kaki bagian
dalam dalam permainan futsal.
b. Alat dan Perlengkapan :
1. Bola 6. Blangko atau alat tulis
2. Lapangan futsal 7. Peluit
3. Gawang
4. Tali raffia
5. Testor : 2 orang (1. memanggil testee, 2. Pencatat hasil)
Lanjutan Lampiran 7. Instrumen Penelitian

92
B. Pelaksanaan :
Tes ini bertujuan mengetahui tingkatan kemampuan shooting pada
pemain yang dilakukan 3 kali tendangan shooting menggunakan kaki bagian
dalam. Shooting dilakukan dan titik penalti kedua dengan jarak 10 m dari gawang
dan bola menuju gawang futsal yang di berikan tanda sasaran (Arki Taupan
Maulana, 2009: 37). Pelaksanaan dari tes ini adalah :
1. Testee menendang dengan kaki bagian dalam yang dilakukan dengan awalan
menggunakan teknik dasar shooting yang baik.
2. Shooting dilakukan oleh kaki yang terkuat atau biasa digunakan oleh testee.
3. Shooting dilakukan dari titik kedua dengan jarak 10 m dari gawang dan bola
ditendang menuju sasaran yang berupa gawang futsal dengan ukuran tinggi 2m
dan lebar 3m. kemudian dibagi menjadi 9 bagian dan setiap bagian berukuran
tinggi 66,66 cm dan lebar 100 cm.
C. Penilaian :
Penilaian untuk tes ini adalah sebagai berikut :
1. Skor 1 untuk sasaran E, skor 2 untuk sasaran D, skor 3 untuk sasaran C, skor 4
untuk sasaran B, Skor 5 untuk sasaran A.
2. Jika tendangan membentur tiang gawang dan tidak masuk maka tidak
mendapat nilai dan tidak boleh diulang.
3. Setiap pemain melakukan 3 kali tendangan shooting.
Lampiran 8. Rubrik Penelitian

93
RUBRIK PENILAIAN
No Nilai Sasaran
Keterangan
. Target
1 0 Tidak masuk ke arah gawang
2 1 Masuk ke arah gawang tepat sasaran (Tengah)
3 2 Masuk ke arah gawang tepat sasaran (Tengah atas bawah)
4 3 Masuk ke arah gawang tepat sasaran (Tengah kanan kiri)
5 4 Masuk ke arah gawang tepat sasaran (Pojok bawah kanan kiri)
6 5 Masuk ke arah gawang tepat sasaran (Pojok atas kanan kiri)
Lampiran 9. Program Kegitan Penelitian

94
Program Permainan Target
No Materi Dosis Waktu Pertemuan

Selasa
1. Pre test 1
23 Juli 2019
Passing dengan kaki bagian
3 rep x 4 Kamis
2. dalam pada jarak 6 dan 10 2
set 25 Juli 2019
meter
Shooting ke target yang telah
ditempatkan pada bawah 4 rep x 4 Selasa
3 3
gawang kanan kiri dengan set 30 Juli 2019
jarak 6 meter dan 10 meter.
Kamis
ditempatkan pada tengah 4 rep x 4
4 1 Agustus 4
gawang kanan kiri dengan set
2019
ditempatkan pada sudut kanan
kiri bawah dan tengah Selasa
4 rep x 4
5 gawang, jarak 6 meter dan 10 6 Agustus 5
set
meter dengan awalan 2019
menggiring bola dari jarak 15
meter.
Kamis
ditempatkan pada atas gawang 4 rep x 4
6 8 Agustus 6
kanan kiri dengan jarak 6 set
2019
meter dan 10 meter.
ditempatkan pada atas dan
bawah gawang kanan kiri, Selasa
5 rep x 4
7 jarak 10 meter dengan 20 Agustus 7
set
menerima operan terlebih 2019
dahulu dari belakang dan dari
samping.
ditempatkan pada bagian atas
gawang kanan kiri berjarak 6
meter dan jarak 10 meter Kamis
5 rep x 4
8 dengan menggiring terlebih 22 Agustus 8
set
dahulu dan shooting ke 4 sudut 2019
atas dan bawah berjarak 6
meter dan 10 meter dengan
awalan dribble zig-zag.
9 Shooting ke target yang telah 5 rep x 4 Selasa 9
ditempatkan pada bawah set 27 Agustus
95
gawang kanan kiri dengan

2019
Kamis
ditempatkan pada tengah 5 rep x 4
10 28 Agustus 10
gawang kanan kiri dengan set
2019
ditempatkan pada sudut kanan
kiri bawah dan tengah Selasa
6 rep x 5
11 gawang, jarak 6 meter dan 10 3 September 11
set
meter dengan awalan 2019
menggiring bola dari jarak 15
meter.
Kamis
ditempatkan pada atas gawang 6 rep x 5
12 5 Agustus 12
kanan kiri dengan jarak 6 set
2019
meter dan 10 meter.
ditempatkan pada atas dan
bawah gawang kanan kiri, Selasa
6 rep x 5
13 jarak 10 meter dengan 10 September 13
set
menerima operan terlebih 2019
dahulu dari belakang dan dari
samping.
14 Shooting ke target yang telah 6 rep x 5 Kamis 14
ditempatkan pada bagian atas set 12 September
gawang kanan kiri berjarak 6 2019
meter dan jarak 10 meter
dengan menggiring terlebih
dahulu dan shooting ke 4 sudut
atas dan bawah berjarak 6
meter dan 10 meter dengan
awalan dribble zig-zag.
Shooting ke gawang yang
dijaga oleh penjaga gawang,
Selasa
jarak 10 meter dengan 6 rep x 5
15 17 September 15
menggiring terlebih dahulu set
2019
kemudian ditambah dengan
dribble zig-zag.
Kamis
16 Post test 19 September 16
2019
Lampiran 10. Program Latihan Permainan Target

96
PROGRAM LATIHAN SHOOTING MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN

DALAM DENGAN PERMAINAN TARGET
Cabang Olahraga : Futsal Peserta : 20 Pemain

Durasi Latihan : 60 Menit Pertemuan : 2,3 & 9
Sasaran Latihan : Ketepatan
Peralatan : Lapangan, cone, bola,botol, raffia
No Materi Latihan Waktu Formasi Catatan

P Pengantar program
1 Pembukaan 2 Menit XXXXX sebelum latihan
XXXXX
Jogging dan Menyiapkan otot untuk
2 Warming Up 5 Menit
Stretching siap menerima latihan
X X X Passing kontrol saling
3 Passing kontrol 10 menit berhadapan dengan
X X X jarak 6 m dan 10 m
Pemain melakukan
shooting dengan kaki
Latihan inti: bagian dalam ke target
Shooting ke dengan jarak 6 m dan
target yang telah 10 m sebanyak 5
Ditempatkan 5 rep x 4 repetisi x 4 set.
4 pada bawah set ( 20 6 m dan 10 m Dilakukan secara
gawang kanan menit) Keterangan: begantian dengan
kiri, jarak 6 : target botol pemain lainnya. Jika
meter dan 10 : bola target terkena maka
meter. : arah bola mendapat point 1, jika
target tidak mengenai
tidak mendapat point.
X X
5 Game 15 Menit XXX XXX
X X
Mengendorkan otot
6 Cooling down 5 Menit
yang kencang
P Membahas program
7 Evaluasi Latihan 3 Menit XXXXX yang sudah di jalankan
XXXXX
97


Durasi Latihan : 60 Menit Pertemuan : 4 & 10

1 Pembukaan 2 Menit P Pengantar program
XXXXX sebelum latihan
XXXXX
2 Warming Up 5 Menit Jogging dan Menyiapkan otot
Stretching untuk siap menerima
latihan
3 Passing kontrol 10 menit X X X Passing kontrol
saling berhadapan
X X X dengan jarak 6 m
dan 10 m
4 Latihan inti: 5 rep x 4 Pemain melakukan
Shooting ke set ( 20 shooting dengan
target yang telah menit) kaki bagian dalam ke
ditempatkan target yang
pada tengah 6 m dan 10 m ditempatkan pada
gawang kanan Keterangan: sudut tengah kiri
kiri, jarak 6 : target botol kanan gawang
meter dan 10 : bola dengan jarak 6 m
meter. : arah bola dan 10 m. Jika bola
target mengenai target
maka mendapat poin
1 jika tidak
mengenai tidak
98
mendapat point atau

0.
5 Game 15 Menit X X
XXX XXX
X X
6 Cooling down 5 Menit Mengendorkan otot
yang kencang
7 Evaluasi Latihan 3 Menit P Membahas program
XXXXX yang sudah di
XXXXX jalankan


99


XXXXX
latihan
3 Kucingan- 10 menit X X Jangan sampai bola
kucingan atau X X terkena oleh orang
42 X X kucing yang ada di
dalam.
4 Latihan inti: 6 rep x 5 Pemain menggiring
Shooting ke set ( 20 bola dari jarak 15 m
target yang telah menit) lalu melakukan
Ditempatkan shooting dengan
pada sudut kaki bagian dalam
kanan kiri 6 m dan 10 m saat berada di jarak
bawah dan Keterangan: 10 m dan 6 m di
tengah gawang, : target botol arahkan pada sudut
jarak 6 meter : bola kanan kiri bawah
dan 10 meter : arah bola dan tengah gawang,
dengan awalan Target jika bola mengenai
menggiring bola target, maka
dari jarak 15 mendapat nilai
meter 1 point, jika tidak
mengenai tidak
mendapat point.
5 Game 15 Menit X X
XXX XXX
X X
100

yang kencang
XXXXX yang sudah di
XXXXX jalankan



101

XXXXX
latihan
3 Passing control 10 menit X X Passing kontrol
berbentuk kotak saling berhadapan
dengan jarak 6 m
X X dan 10 m
4 Latihan inti: 6 rep x 5 set Pemain melakukan
Shooting ke ( 20 menit) shooting dengan
target yang telah kaki bagian dalam ke
ditempatkan target yang
pada atas 6 m dan 10 m ditempatkan pada
gawang kanan Keterangan: sudut atas kanan kiri
kiri, jarak 6 : target botol gawang dengan jarak
meter dan 10 : bola 6 m dan 10 m. Jika
meter. : arah bola bola mengenai target
Target maka mendapat poin
1 jika tidak
mengenai tidak
mendapat point atau
0
5 Game 15 Menit X X
XXX XXX
X X
yang kencang
XXXXX yang sudah di
XXXXX jalankan
102



XXXXX
103
latihan
3 Passing control 10 menit X X Passing kontrol saling
berbentuk kotak berhadapan dengan
X X jarak 6 m dan 10 m
4 Latihan inti: 6 rep x 5 Pemain melakukan
Shooting ke set ( 20 shooting
target yang telah menit) menggunakan kaki
ditempatkan bagian dalam
pada atas dan diarahkan sasaran
bawah gawang 6 m dan 10 m pada sudut atas dan
kanan kiri, jarak Keterangan: bawah kanan kiri
10 meter. : target botol gawang berjarak 10
: bola m. Pemain menerima
: arah bola operan dari belakang
Target dan dari samping lalu
control balik badan
dan pemain segera
shooting. Jika
bolamengenai target
maka mendapat poin 1
jika tidak mengenai
tidak mendapat point
atau 0
5 Game 15 Menit X X
XXX XXX
X X
yang kencang
XXXXX yang sudah di
XXXXX jalankan
104


Durasi Latihan : 60 Menit Pertemuan : 8, 14 & 15
Peralatan : Lapangan,cone, bola,botol, raffia

XXXXX
latihan
3 Kucingan-kucingan 10 menit X X Jangan sampai bola
atau 42 X X terkena oleh orang
X X kucing yang ada
105
di dalam.
4 Latihan inti: 6 rep x 5 Pemain menggiring
Shooting ke target set ( 20 bola terlebih dahulu
yang telah menit) dari jarak 15 m
ditempatkan pada namun setelah
bagian tengah sampai di jarak 10 m
gawang kanan kiri, 6 m dan 10 m dan 6m pemain
dari jarak 6 meter Keterangan: melakukan shooting.
dan 10 meter dengan : target botol Diarahkan ke bagian
menggiring bola : bola atas gawang kanan
dahulu. Shooting ke : arah bola kiri dan pemain
4 sudut atas dan target melakukan dribble
bawah berjarak 10 zig-zag melewati
meter dan 6 meter cone dari belakang
dengan awalan lalu melakukan
dribble zig-zag. shooting diarahkan
ke bagian atas dan
bawah gawang
kanan kiri. Jika bola
mengenai target
maka mendapat poin
1 jika tidak
mengenai tidak
mendapat point atau
0.
5 Game 15 Menit X X
XXX XXX
X X
yang kencang
XXXXX yang sudah di
106
XXXXX jalankan
Lampiran 11. Dokumentasi Penelitian
Gambar 1. Pengukuran Awal (Pretest)

Sumber : Dokumen Pribadi
107
Gambar 2. Shooting Ketarget Bagian Atas Kanan dan Kiri

Gambar 3. Terima Passing Kemudian Balik Badan shooting Kesasaran

108
Gambar 4. Dribble Terlebih Dahulu Kemudian Shooting Kesasaran

Gambar 5. Dribble Zig-Zag

109
Gambar 6. Dribble Zig-Zag Kemudian Shooting Ketarget Bagian Bawah

Kanan dan Kiri
Gambar 7. Shooting Kearah Kesasaran

Gambar 8. Shooting Kearah Kesasaran Ketarget Bagian Bawah Kanan dan

Kiri
110
Gambar 9. Pengukuran Akhir (Posttest)

Gambar 10. Pengukuran Akhir (Posttest) dengan menendang kearah sasaran

yang ingin dituju
111
Gambar 11. Instrumen Penelitian Pretest

112
Gambar 12. Instrumen Penelitian Posttest

DAFTAR RIWAYAT HIDUP
I. DATA DIRI
Nama : Nurfauzi Badrul Mubin
Tempat Tanggal Lahir : Rangkabitung, 13 September 1997
Alamat : Jl. Siliwngi, Gg. H. Djuhri 1, RT/RW : 01/12, No.
21L, Kp. Palaton, Kelurahan MC. Timur, Kecamatan Rangkasbitung, Kabupaten
Lebak, Provinsi Banten.
Agama : Islam
Pekerjaan : Mahasiswa
Phone : 089638624686
E-mail : nurfauzibadrulmubin13@gmail.com
II. PENDIDIKAN
1. SDN MCT 03 Pengadilan (2003 - 2009)

113
2. SMPN 2 Rangkasbitung (2009 – 2012)
3. SMKN 1 Rangkasbitung (2012 – 2015)
4. STKIP Setia Budhi Rangkasbitung (2015 – Sekarang)

SKRIPSI Futsal

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

SKRIPSI Futsal

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PENGARUH LATIHAN PERMAINAN SASARAN TARGET TERHADAP

KETEPATAN MENENDANG DENGAN MENGGUNAKAN KAKI

BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN BOLA FUTSAL DI CLUB BIBING

Diajukan Kepada Program Studi Pendidikan Jasmani dan kesehatan

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN

SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN (STKIP)

SETIA BUDHI RANGKASBITUNG

Pembimbing I Tanggal Tanda Tangan

Dedi Ariyadi M.Pd

Pembimbing II Tanggal Tanda Tangan

Iman Sampurna M.Pd

Dedi Ariyadi, M.Pd

Nama : WIRA PANCA NUGRAHA

Skripsi ini telah diujui pada sidang skripsi yang diselenggarakan

Penguji I Tanggal Tanda Tangan

Dedi Aryadi, M.Pd 5 Oktober 2019

Penguji II Tanggal Tanda Tangan

Ira Arini, M.Pd 5 Oktober 2019

Ridwan Sudirman, M.Pd

Nama : NURFAUZI BADRUL MUBIN

LEMBAR PENGESAHAN HASIL PERBAIKAN SKRIPSI

Ayi Rachmat, M.Pd

Yan Agustiansyah, M.pd

Dedi Aryadi, M.Pd

Ira Arini, M.Pd

Ridwan Sudirman, M.Pd

Dr. Hj. Tjut Afrida, M.Pd

“Bukan Seberapa Cepat Memulai Namun Seberapa Indah

“Kesuksesan datang ketika persiapan dan kesempatan

WIRA PANCA NUGRAHA

Penelitian ini dilakukan karena para pemain futsal SMK PGRI

Yang bertanda tangan di bawah ini, saya :

Nama : Nurfauzi Badrul Mubin

Program Studi : Pendidikan Jasmani dan Kesehatan

Perguruan Tinggi : STKIP Setia Budhi Rangkasbitung

Judul : Pengaruh Latihan Permainan Sasaran Target terhadap

Apabila ternyata terbukti bahwa pernyataan ini tidak benar sepenuhnya

menjadi tanggung jawab saya.

Rangkasbitung, September 2019

Nurfauzi Badrul Mubin

1. Allah SWT yang selalu memberikan petunjuk, rahmat serta memberikan

kenikmatan bagi umat-Nya.

diberikan, yang selalu membimbing serta memberikan doa, nasehat,

motivasi, dukungan dan pengorbanan yang telah dberikan.

3. Teman - teman Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan angkatan 2017

yang sama – sama berjuang.

Rangkasbitung yang telah membimbing selama ini.

5. Kepada Dosen Pembimbing yang telah memberikan bimbingan, motivasi dan

arahan sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini.

motivasi, membingbing serta memberikan arahan dalam menyelesaikan

7. Kedua orangtua yang selalu memberikan support, motivasi, membimbing

8. Siti Purwanti Putri.yang selalu ada menemani dalam menyelesaikan skripsi

9. Staff Pelatih Club BIBING FUTSAL.

Puji syukur dipanjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Pemurah, atas

segala limpahan kasih dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan

Ketepatan Shooting Menggunkan Kaki Bagian Dalam Pada Permainan Bola

Futsal di Club Bibing Futsal ” dimaksudkan untuk mengetahui apakah ada

pengaruh yang signifikan permainan target terhadap peningkatan ketepatan

kerendahan hati, penulis mengucapkan terima kasih yang sebsar-besarnya dan

pengahargaan yang setinggi-tingginya kepada :

1. Bapak Dr. H. Suherman, M.Pd, selaku Ketua STKIP Setia Budhi

2. Bapak Dedi Ariyadi, M.Pd, selaku Ketua Program Studi Pendidikan

Jasmani Dan Kesehatan STKIP Setia Budhi Rangkasbitung.