-250¥ )③

Bahagian A ( 200

Kan

c l → ¥¥E①

①
¥B¥É¥ ②
.lk#-FEbadanyangmengaruhkankesihatan
HE
-

tidaksihat

.gl#u-tETmuni-iyangbertcnaga
'
lemahdantidah.IE#-FFfHF -
-144¥
② knot

③ badan aktif Dan

-
T cegas¥gkf¥L
penyakit
#¥ :

Kehidupan sihatmenjamin
-

gang
belongs uiÉy¥a¥n
dan
hidap gang sihat
bebasdaripadapenyakit-penyakiti-z.gg
Tampa kehidupan sihat niknat
-

yang
sepertikemewahat.hibÉ¥É
EE#kdankeseronokanhiking ¥7k
,

di dunia
akan

Persoalannya bagaimanakah amalan

-

A-
boleh
dijalankan ?
'

sihat
gaga hidap
 8$ #* ☒ ☒ KIF :

}
¥¥¥=
'

i.
Piersodannya -
-
-

-1 ¥É
2. Fadi KTUL
3. Oleh itu 89th Apakah
, Men
gapakah
Bagaimanakah
Isi ① :
Ttdur mencukupi.tk#x4H-o
D- 4th, :
panting untuk
mengembalikan tenaga
!f¥ :
berehat atan tidier prada malam ,
hari
* ¥-4K sepanjang -1k€ lapan gam setap
:
lemah
☐

dan tidal bertenaga

lengi-IJ-F-A.tt/Contoh:Kitaperluberehatsetiap
Toki ѥ
bagai Kena
:

ayam
malam
,

mengalakkanbersengkang.EE/i-A-Fiqz&u
Isi ② :
Makan an

seimbang untuik
Dada
pandangan saya
: cara
eg ,
sihat adalah
menjalani kehidupan yang
mengamalkan pemakanan gang sémbang
Hk , : Penxakanan
gang séimbang mengÉ¥d¥ungi
nutrien
seperti protein fiber ,
,
mineral dan
vitamin .

H¥¥ :
memastikan pamakanan setiap hari
buah buahan dan
mengandungi sayin sayuran
-

fiber dan vitamin

gang mempunyai yang banyak
?⃝
?⃝
* ¥-7k
☐
:
jikapemakananse-mbang-idakdiamalk.am ,

leman dan tidal

badan Kita dean
menjadi
tmuniti Kaat
akan mempunyai gang
.

81¥ -1B¥ lolehitu aÉÉ¥Én pemakanan

Tegasnya ljadi
:

amat / dominan dalam

seimbang panting
1 Tnotwidu
kehidupan set-Top Mannoia .

Isi ③ : Bersenam dan bersukan

bersenamsekurang-kuranqnya-kgak.at
4th : Individu Yang
seminggn
badan lebih shat
mempunyai yang
dan
cegas berbanding tb -4¥
dengan
éndvidu tidal b.ersenam
gang
.

¥-0 ¥-1 :
Kita perla bersanam
sekarang Karang
-

3 Kali untak
nya seminggu
-

mengamalkan gaga hidup yangsihat .

pelbagaigcnispenyak-tsebagaipenyak.it
4- ☐
¥-42 :

karotovaskalar dan

obesfti .

Eb_Ñ¥ Badan otak cerdas

cegas
: .

J¥↳VT¥ :
Oleh Itu
,
Kita perla .
.
.
.
É☐¥u :

**

}
① Konktusinya
Kita haruslah /
② Izharnya
mestilahlporlulah
③ walhasil YEE #