Info Layanan dan

Pendaftaran AYO
AYO SIKAT GIGI 2 KALI SEHARI
UPTD Puskesmas Nosarara
Jl. Malontara, Kel. Pengawu, Kec.
CEGAH GIGI
PAGI SETELAH SARAPAN
DAN MALAM SEBELUM TIDUR
Tatanga. Kota Palu
IG: @Puskesmasnosarara BERLUBANG !
@nice.designpartner @nisatassya Poli Gigi
UPTD Puskesmas Nosarara
 Bagaimana Mencegah
Gigi Berlubang?

1. Menyikat gigi secara teratur dan pada waktu yang

Cara Menyikat
tepat
2. Menyikat gigi dengan cara yang benar
3. Memeriksa gigi secara rutin
Gigi yang Benar
4. Berkumur setelah makan
5. Gunakan benang gigi untuk mengeluarkan sisa Tempatkan sikat gigi dengan sudut 45'
makanan pada permukaan gigi. Bulu sikat harus
6. Pilihlah pasta gigi yang mengandung flourida menyentuh batas kedua permukaan gigi
dan gusi
7. Makan makanan berserat
8. Kurangi makanan yang mengadung gula dan
gerakkan sikat gigi dengan gerakan
tepung
kecil, perlahan, dan memutar pada
gigi atas dan bawah

Bersihkan permukaan dalam gigi

Apa itu Gigi Penyebab Gigi belakang dengan cara menggerakan

Berlubang?
Gigi yang berlubang bukanlah
disebabkan ulat seperti anggapan
orang pada zaman dahulu. Gigi
berlubang adalah kondisi dimana
gigi mengalami kerusakan yang
mengikis bagian luar gigi (email)
hingga bagian dalam gigi
(dentin), hingga membentuk
lubang.
Gigi berlubang merupakan
kondisi permanen. Nah daripada
terlanjur mengalaminya, lebih
baik ketahui cara mencegah dan
mengatasi gigi berlubang.
sikat kearah depan dan belakang
dengan perlahan
Berlubang
Bersihkan bagian dalam permukaan
gigi depan atas dengan
mengarahkan kepala sikat secara
Penyebab gigi berlubang yang paling umum
vertikal kemudian sikat dengan
adalah plak. Plak adalah lapisan tipis dan lengket gerakan ke atas dan bawah secara
yang terbentuk dari sisa-sisa makanan, air liur, perlahan
serta jutaan bakteri.
Bersihkan bagian dalam permukaan
Ketika Anda makan dan minum tapi jarang
gigi depan bawah dengan
membersihkan mulut, plak akan terbentuk di
permukaan gigi. Bakteri yang hidup di dalam
mengarahkan kepala sikat secara
vertikal. kemudian sikat dengan
plak kemudian akan berkembang biak dan gerakan ke atas dan bawah secara
menghasilkan asam. Asam inilah yang akan terus perlahan
mengikis lapisan terluar gigi (enamel) hingga
akhirnya membentuk lubang.
Gerakan sikat kedepan dan belakang
untuk membersihkan permukaan
Besar-kecilnya lubang tergantung pada kunyah gigi
banyaknya plak yang menumpuk di permukaan
gigi. Bila lubang masih berukuran kecil atau baru
terbentuk, Anda mungkin tidak merasa apa-apa.
Lubang atau rongga berawal dari bentuk yang
kecil dan secara bertahap menjadi lebih besar
ketika tidak dirawat dengan baik. Tidak adanya
rasa sakit di awal membuat Anda tidak sadar
dengan masalah gigi ini.