Preskripsi diet :

1. intervensi ini dilakukan untuk 3 hari kedepan dengan cara memodifikasi kebutuhan energi sehari yang
dikurangi 500 kkal.

2. diberikan energi rendah, lemak sedang dengan memperhatikan porsi natrium rendah

3. jalur pemberian melalui oral dengan konsistensi makanan biasa dan frekuensi normal yaitu 3 kali
makanan utama dan 2 selingan.

4. memberikan edukasi menggunakan media poster terkait aktifitas fisik atau peregangan dan terkait
komplikasi yang timbul akibat obesitas.

Syarat diet :

1. energi diberikan sebesar 1.127 kkal dengan pengurangan 500 kkal/harinya

2. protein diberikan sebesar 20% dari total kebutuhan energi sehari atau sebanyak 56 gram
3. lemak sedang diberikan sebesar 25% dari total kebutuhan sehari atau sebanyak 31 gram
4. karbohidrat diberikan sebesar 55%dari total kebutuhan energi sehari atau sebanyak 155 gram
5. rendah garam atau sebanyak 400 mg Na
6. cairan cukup, 8 – 10 gelas/hari

jenis diet :

diet rendah energi rendah I

diet rendah garam I

2.