Teori Pembentang

BIMBINGAN Realiti Dyg Hjh Yusni binti Hj Ja’afar

DAN 08P0308
KAUNSELIN William
Nourul Hidayah binti Haji
G Glasser Ibrahim 08P0301
 TEORI REALITI
Rabu LATAR BELAKANG TOKOH
WILLIAM GLASSER
Pada tahun 1956, Glasser telah
menjadi ketua psikatarist di
Ventura School for Girls, iaitu
sebuah institusi yang dikendalikan
oleh kerajaan California untuk
merawat gadis-gadis yang rosak
moral dan melanggar peraturan
atau undang-undang.
Dalam tahun 1961, Glasser
menghasilkan bukunya yang
pertama iaitu Mental Health or
William Glasser Mental Illness yang menjadi asas
merupakan pengasas kepada teknik dan konsep terapi
kepada terapi realiti. realiti. Istilah realiti terapi
digunakan untuk pertama kalinya
Beliau dilahirkan di
Cleveland Ohio, California oleh Glasser dalam manuskripnya
pada tahun 1925. yang bertajuk Reality Therapy” :
>> 0 >> 1 >> 2 >>
10HB MAC 2009
“A Realistic Approach To The Young
Offender” dalam tahun 1964. Pada
tahun 1965, bukunya yang terkenal
bertajuk Reality Therapy : A New
Approach To Psychiatry telah
diterbitkan.
Buku-buku lain yang dihasilkan oleh
Glasser antaranya ialah The Identity
Society(1972), Positive
Addiction(1976), Control Theory In
The Classroom(1986), The Quality
School(1990), The Quality School
Teacher(1998) dan Unhappy
Teenagers: A Way for Parents and
Teachers
3 to Reach >> Them(2002).
4 >>
Pengenalan Teori Realiti
• Teori ini telah menegaskan bahawa manusia
mempunyai kebebasan, boleh membuat pilihan dan
bertanggungjawab terhadap pilihan tersebut.
• Teori realiti berorientasikan tingkah laku secara
menyeluruh yang melibatkan komponen doing,
thinking, feeling dan physiology.
• Tugas kaunselor ialah bertindak secara aktif ,
mengarah, didaktik dan kognitif.
• Kaunselor juga akan mengikat kontrak dengan klien
dalam usaha klien untuk mengubah tingkah lakunya.
• Terapi ini juga menolak konsep sakit jiwa yang
dipelopori oleh teori psikoanalisis.
 Matlamat Teori Realiti

• Motif umum terapi adalah membantu

seseorang bagi mencapai
autonominya.

• Membantu klien dalam menentukan

dan memperjelaskan tujuan-tujuan
mereka.
 Matlamat Teori Realiti

• Membantu klien dalam menjelaskan cara-

cara mereka menghambat kemajuan ke
arah tujuan-tujuan yang ditentukan oleh
mereka sendiri.
• Membantu klien menemukan alternatif-alternatif
dalam mencapai tujuan-tujuan dengan syarat
klien sendiri yang menetapkan tujuan-tujuan itu.
KONSEP-KONSEP TEORI REALITI
 Menolak konsep sakit jiwa
 Fokus kepada tingkah laku.
 Menumpukan kepada situasi masa kini.
 Klien digalakkan menilai dan meneliti tingkah lakunya.

 Tidak menggunakan denda atau dera.

 Lebih menekankan kepada aspek bertanggungjawab individu.

Semua persetujuan dan semua peraturan yang ditetapkan oleh kaunselor hendaklah dipatuhi secara ketat. Sebarang pelanggaran peraturan tidak diizinkan.

 Pandangan Terapi Tentang Kejadian Manusia

Dorongan

Fizikal Psikologikal

Ia merupakan suatu • Rasa kepunyaan

(belonging)
keperluan asas kepada • Kuasa (power)
manusia seperti makan, • Kebebasan
minum dan tidur (freedom)
• Keseronokan (fun)
Jenis Tahap
Identiti
Jenis Tahap Identiti
Berjaya

Jenis Tahap Identiti

Gagal
 Jenis tahap IDENTITI BERJAYA

i. Do It Person; Individu yang akan

berusaha sendiri untuk mempertingkatkan
dirinya seupaya mungkin.
ii. Positive Symptom Person;
a) Konstruktif, tegas dan altruistik.
b) Sentiasa berperasaan positif, gembira dan
penerimaan kendiri positif.
c) Berfikir secara rasional, dekati masalah
secara reasonable, teliti dan matang.
d) Bertumpu pada aktiviti sihat seperti
berekreasi
 Jenis tahap IDENTITI BERJAYA

iii.Fulfill Person; Memiliki rasa bebas,

seronok, rasa disayangi dan menyayangi,
rasa cekap dan mempunyai harga diri.
Jenis Tahap Identiti Gagal
i. Give Up Person
Tidak mengambil tanggungjawab untuk
menyelaraskan tingkahlaku agar selari
dengan harapan masyarakat umum.
Jenis Tahap Identiti Gagal
ii. Negative Symptom Person
Tinggalkan tanggungjawab dengan
menunjukkan kekecewaan dan
menunjukkan tingkahlaku yang tidak
adaptasi. Lebih teruk jika kecewa
psikotik - pamerkan symptom
psikosomatik.
Jenis Tahap Identiti Gagal
iii. Negatively Addicted Person
Bersifat terasing, kritik diri tinggi,
tidak rasional, tidak gembira, tidak
bertanggungjawab dan kekalkan
tingkahlaku yang tegang dan kaku.
 Peranan
• Kaunselor
Mewujudkan perhubungan yang terbuka, mesra, akrab
dan jujur dengan klien.
• Membimbing kliennya untuk menilai sendiri tingkah
lakunya dan seterusnya membuat keputusan
mengenai tingkah laku yang harus diubah.
• Mengajar dan menggalakkan klien melaksanakan
pelan tindakan untuk mengubah tingkah lakunya.

• Membantu klien mencari jalan untuk memenuhi

kehendak mereka dan menggalakkan mereka agar tidak
cepat putus asa.
• Menggunakan peneguhan seperti galakan dan pujian.
• Bersedia menerima kliennya tanpa terlalu banyak kritik
atau syarat.
• Menekankan kepada kliennya bahawa bagi mencapai
kejayaan klien haruslah bersedia mematuhi syarat-syarat
yang telah ditentukan.
Peranan Klien

 Klien digalakkan menumpukan perhatian kepada tingkah laku

dan tidak pada perasaan dan sikapnya.

 Klien digalakkan memikirkan dan merancang strategi-strategi

yang khusus untuk mengubah tingkah laku yang gagal dan
menggantikannya dengan tingkah laku yang baik.
 Klien hendaklah melaksanakan strategi-strategi yang dirancangkan dan
mestilah komited pada rancangan tindakannya.
 klien haruslah bersikap realistik.

 Page 15 Your Logo

 Proses
Kaunseling
Berdasarkan
Teori Realiti
Langkah 1: Keterlibatan

Kaunselor mesti menjalinkan

hubungan baik dengan klien.
Kaunselor hendaklah mesra,
empati dan dapat memberikan
perhatian kepada klien.
 Langkah 2:
Fokus Kepada Tingkah
Laku Semasa
Walaupun tingkah laku dan perasaan saling berkait
rapat, namun tumpuan kaunselor hendaklah
kepada tingkah laku semasa klien. Tingkah laku
diberi tumpuan kerana ia merupakan perkara yang
lebih mudah diperbetulkan oleh klien.
 Langkah 3:
Fokus Terhadap Masa
Sekarang
Terapi ini tidak melihat pengalaman
lampau tetapi masa lampau hanya
dibincangkan untuk membantu.
 Langkah 4:
Menilai Kendiri

Klien diberi tanggungjawab menilai

tingkah laku sendiri. Kaunselor hanya
memberikan perangsang dan
panduan.
 Langkah 5:
Membuat Pelan

Pelan dibuat untuk membantu klien. Alternatif

dipilih dan langkah-langkah yang perlu untuknya
mencapai objektif itu disenaraikan. Pelan ini
dinilai dan disemak dari semasa ke semasa.
imple Mudah untuk difahami oleh
klien

Di dalam keupayaan &

TTAINABLE
motivasi klien.

Adakah perubahan boleh

EASURABLE dilihat & ditolong?

MMEDIATE Apa yang boleh dibuat hari

NVOLVED ini?

Bolehkah anda melakukan

ONTROLLED sendiri atau anda bergantung
pada orang lain.
 Langkah 6:
Komitmen

Langkah ini perlu ditekankan sewaktu pertemuan awal supaya

apabila klien diminta menjalankan atau melaksanakan pelan
perubahan tingkah lakunya maka dia sudah bersedia.
 Langkah 7:
Tidak Menerima Sebarang
Alasan
Kaunselor tidak patut menerima sebarang alasan klien kerana tidak
dapat melaksanakan pelannya dan tidak juga harus memarahi klien.
Kaunselor harus meminta klien membuat komitmen yang baru untuk
memenuhi tanggungjawabnya.
 Langkah 8:
Hapuskan Dendaan
Hukuman dan dendaan tidak termasuk dalam terapi ini tetapi adalah elok
sekiranya klien dapat merasakan kerugian apabila dia gagal menyempurnakan
tanggungjawabnya terutama sekali dalam mengubah tingkah laku yang negatif.
Teknik Terapi
Realiti
 Main Peranan (role
play)
• Kaunselor akan menggunakan komunikasi dalam main
peranan bersama klien. Dalam permainan tersebut
kaunselor akan cuba memberikan penekanan pada
‘“di sini’ ” dan pada ‘“ketika ini”’ dan elakkan
daripada memberi penumpuan kepada peristiwa-
peristiwa yang lampau dan perasaan-perasaan yang
tidak baik.
 Kelucuan
Kaunselor akan bersikap
lucu dan tidak terlalu
serius dengan tujuan
untuk meringankan
tekanan atau bebanan
yang dihadapi klien.
 Konfrantasi
Kaunselor akan berdepan atau
mencabar klien tanpa
membenarkan klien memberikan
alasan-alasan tertentu.
 

Dalam teknik ini kaunselor mestilah menjadi contoh
teladan atau model yang berperanan sebagai
seorang pendidik. Kaunselor perlu mengajar klien
dengan cara yang lebih berkesan bagi memenuhi
kehendak klien berdasarkan realiti. Tindakan ini
membolehkan klien menghadapi kenyataan dan
menyedari akan tingkah lakunya yang tidak
realistik.
 KONTRAK
(PERJANJIAN)
 Sekiranya perlu perjanjian itu boleh dilakukan dalam bentuk tulisan
dan ditandatangani oleh klien.
 Dalam perjanjian terdapat peraturan-peraturan tertentu maka dalam
membuat peraturan tersebut klien libatkan diri dengan kaunselor.
 Kaunselor juga perlu menyemak kemajuan klien dan berikan pujian
mengikut situasi yang perlu. Sekiranya rancangan yang dirancang
agak sukar dilaksanakan maka perlu buat rancangan yang baru.
 Bagi pihak klien, kegagalan rancangan tersebut tidak perlu dihukum
atau didenda.
Glasser, Wubbolding & Brickell menggunakan sistem
WDEP untuk kaunselor menolong klien dalam prosuder
menuju kepada perubahan.

ants kehendak
oing Lakukan
irection Terarah
valuation Penilaian

lanning Perancangan
Aplikasi Terapi Realiti dalam Kaunseling di
Sekolah-Sekolah di Negara Brunei
Darussalam
 Diaplikasikan di sekolah-sekolah.
Dilakukan dalam jangka masa yang
pendek
Boleh diaplikasikan dalam banyak bentuk
perkhidmatan kaunseling.

 Merawat pelajar-pelajar yang mempunyai masalah

moral dan melanggar peraturan atau undang-
undang, mengalami masalah kemurungan dan
rendah diri
 KESIMPULAN
• Terapi realiti dianggap paling mudah dipraktikkan kerana ianya bersifat realistik dan
praktikal untuk digunakan dalam banyak bentuk perkhidmatan kaunseling.

• Tujuan dan matlamat terapi ini ialah untuk mengatasi pelbagai masalah tingkah laku dan
emosi yang negatif dikalangan remaja dan belia.

• Di samping itu, keboleh percayaan dan keyakinan terhadap kemampuan individu untuk
memimpin dirinya sebagai seorang yang bertanggungjawab telah memberikan suatu
penghormatan dan sokongan moral kepada individu itu.
• Perkara ini merupakan suatu bentuk peneguhan dan motivasi dalaman yang amat kuat
untuk membantu individu itu berusaha memperbaiki tingkah lakunya untuk mencapai
matlamat masa depan dengan lebih berjaya.
 Sehubungan itu,
Kelima-lima teknik
yang terdapat dalam
teori realiti ini juga
sesuai untuk
diaplikasikan dalam
membantu klien
mengubah tingkah laku
mereka ke arah menuju
identiti berjaya .
 SEKIAN
TERIMA KASIH
Wubbolding (2000) telah memberikan contoh bagaimana
cara mengenal pasti arah tuju klien dalam sesi kaunseling
sebagaimana transkripsi berikut;

• Kaunselor : You started to talk about how you feel ...

• Klien : Yes, I’m always down about something
• Kaunselor : Does the word depressed or down-in-the
dumps desribe it?
• Klien : Yeah, that’s it
• Kaunselor : Talk more about it.
• Klien : I always have the blues, feel rotten.
• Kaunselor : I have a very important question for you
• Klien : What is it?
• Kaunselor : This is central to the counseling. It’s extremely
important. How do you know you’re depressed?
• Klien : Well, I uh ...I just feel bad all the time.
• Kaunselor : But how do you know you feel bad?
• Klien : I’m always down.
• Kaunselor : I know I’m pressing you a little, but how do you know you
feel down?
• Klien : Everything looks bleak, dark and hopeless
• Kaunselor : Ok, Now you’ve said something extremely important
• Klien : I did?
• Kaunselor : Yes, you seen to view the world around you in negative
way. You always see the dark side. I that accurate?
• Klien : Yes, that’s for sure.
• Kaunselor : So, you not only feel bad, you think or see the worst.
• Klien : Yes.
• Kaunselor : How else do you know you’re depressed?
• Klien : Well, I don’t feel like doing anything.
• Kaunselor : Oh, I see. You are kind of immobilized, can’t do What
you want to do?
• Klien : Yes, I just do What I have to and then mope around.
• Kaunselor : So, you aren’t taking the actions you want to take?
• Klien : Right.
• Kaunselor : What do people who seem to be happy do that you don’t do?
• Klien : They are involved with my friends, take care of their homes, have fun. They
do the things I once did.
• Kaunselor : So you used to do what others do now-happy things.
• Klien : Right.
• Kaunselor : If you felt better, how would you know it or What would be better? How
would other people know?What would lead someone to say. “There i an upbeat
person who has an optimistic outlook on life?”
• Klien : I’d be happy.
• Kaunselor : That’s how you would feel. But What would you be doing?
• Klien : I’d be joking, active, outgoing, have friends.
• Kaunselor : What would you be doing today if you would be out going?
• Klien : I guess I’d be talking to my neighbours and walking around the
neighbourhood for the while.
• Kaunselor : So you know you’re unhappy by looking at what you’re doing. Let’s talk
about how you spend you time.
 A K
N TR
K O
O H
O NT Unit Bimbingan & Kaunseling
C

Saya …………………………… dari tingkatan ………………….. Dengan ini berjanji dengan Cikgu
……………………………………. Bahawa saya akan melakukan perkara-perkara berikut:

1) …………………………………………………………………………………………………………………………………..

2) …………………………………………………………………………………………………………………………………..

3) ………………………………………………………………………………………………………………………………….

4) ……………………………………………………………………………………………………………………………………

Diakui oleh, Disaksikan oleh,

___________________________ ____________________________

[ ] [ ]

Guru Bimbingan & Kaunseling