Organisasi kesehatan dunia (WHO) menetapkan virus SARS-CoV 2 sebagai pandemi global.

Berbagai permasalahan psikologis dapat muncul akibat pandemi COVID-19. Salah satunya adalah
stres kerja. Stres kerja adalah suatu kondisi ketegangan yang dapat mempengaruhi emosi, proses
berpikir, dan kondisi seseorang.
Apa saja faktor penyebab stres kerja? Beberapa faktor pemicu timbulnya stres kerja adalah
hubungan dengan rekan kerja dan juga atasan, terbebani akan pengembangan karir, dan yang
paling umum adalah tingginya beban kerja.
Bagaimana tingkat stres kerja selama Pandemi COVID-19? Angka stres kerja selama pandemi
COVID-19 saat ini cukup tinggi, terutama pada tenaga kesehatan. Menurut penelitian Aly, mayoritas
tenaga kesehatan mengalami stres sedang sebanyak 88%. Pada penelitian Sandesh, mayoritas
tenaga kesehatan mengalami stres berat sebesar 47%. Selaras dengan penelitian Badahdah,
mayoritas tenaga kesehatan mengalami stres berat sebanyak 56%
Lalu apa yang harus kita lakukan???
Jangan khawatir, mari kita cegah stres kerja dengan KOMIK
K komunikasi dengan baik
O olahraga teratur
M manajemen waktu
I istirahat yang cukup
K urangi pikiran negatif
Yuk kita terapkan KOMIK dari sekarang
Agar dapat terhindar dari stres