RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PDPR

PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 5

Tarikh Ahad 28 Januari 2021

Kelas 5 UPM
Masa 9.45-10.45
Modul Kemahiran (Gimnastik Asas) PDPR
Tajuk 1. Lombol Kangkang
Berkebolehan melakukan kemahiran Lombol Kangkang dan
Fokus
pendaratan dengan lakuan yang betul.
Standard Kandungan 1.1, 1.2, 2.1, 5.1
Standard Pembelajaran 1.1.1, 1.2.1, 2.1.1, 5.1.3
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid akan dapat:-
1. Melakukan Lombol Kangkang suaian di rumah.
2. Mengawal imbangan badan semasa dan selepas melakukan
Objektif Pembelajaran Lombol Kangkang dan Hambur Arab.
3. Mengenal pasti otot-otot utama yang menghasilkan daya semasa
melakukan Lombol Kangkang dan Hambur Arab.
4. Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.
1. Murid Memanaskan badan
2. Murid menonton video lombol kangkang
https://www.youtube.com/watch?v=Hq0fTcwJ5hE
Aktiviti 3. Murid mencuba aktiviti di rumah secara suaian dengan
pengawasan ibu bapa
4. Murid Menyejukkan badan

EMK Kreativiti dan inovasi

BBM Alatan asas di rumah
Murid dapat melakukan kemahiran Lombol Kangkang dan
Penilaian P&P
pendaratan dengan lakuan yang betul.
Pada akhir pengajaran;

Refleksi