Anda di halaman 1dari 7

MEMBUKA CHAKRA [kundal1n1 – ebe]

Meditasi Chakra yang menggunakan mudra dan suara untuk membuka chakra

Meditasi chakra ini menggunakan mudra, dengan posisi tangan khusus, untuk membuka
chakra Anda. Mudra memiliki kekuatan untuk mengirim lebih banyak energi untuk chakra
tertentu.

Untuk meningkatkan efek, suara harus diucapkan. Suara-suara ini berasal dari huruf
Sansekerta. Ketika diucapkan/dinyanyikan, itu menyebabkan resonansi di tubuh Anda yang
dimaksudkan untuk Anda agar bisa merasakan chakra.

Untuk pengucapan, perlu diingat bahwa :

Bunyi "A" diucapkan seperti "AH.. "

bunyi "M" diucapkan seperti "MNG.."

Lakukan setiap meditasi ini dalam 7-10 kali bernapas. Bunyikan / sebutkan beberapa kali
selagi bernapas. (misalnya tiga kali sekali).

Mudra adalah posisi tubuh yang memiliki semacam pengaruh energi dari tubuh, atau
suasana hati Anda. Mostly the hands and fingers are held in some position, but the whole
body may be part of the mudra as well. Biasanya tangan dan jari yang dibentuk dengan posisi
tertentu, tetapi seluruh tubuh juga dapat disebut bagian dari mudra juga. Mudra bisa
dilakukan selama 15 menit atau lebih, dan bisa dilakukan sambil meditasi.

Chakra Root adalah Fondasi / Dasar. Sangat penting menyadari seperti apa keadaan kita,
ide yang bagus untuk melakukan meditasi. Anda harus memperhatikan cara terbaik membuka
Chakra adalah dari Chakra yang lebih bawah lalu ke atas.
Meditasi membantu menyeimbangkan chakra dan menolong menyeimbangkan beberapa
chakra yang over aktif. Dalam tubuh kita, dimana terdapat beberapa chakra, tidak semua
seimbang, ada yang lebih kuat dan ada yang lebih lemah. Oleh sebab itu, dengan melakukan
ini, kita dapat membuat keseimbangan. Jangan lupa, meditasi sudah ada dari berabad-abad
silam.
Semua hal-hal ini bukanlah untuk mendatangkan kuasa-kuasa gelap atau apapun itu. Ini
dilakukan hanya untuk tubuh dan jiwa kita sendiri, karena begitu ajaibnya sistem tubuh
manusia, seperti halnya begitu hebatnya pikiran/otak manusia yang diciptakan oleh Yang
Kuasa.

ApakahChakra itu

Chakra / Cakra adalah titik pusat energi yang ada di dalam tubuh bioplasmik manusia.
Pengetahuan tentang cakra ini sebenarnya berasal dari timur. Negara-negara barat termasuk
Eropa pada awalnya tidak menganut keyakinan ini, dengan kata lain mereka tidak percaya
dengan adanya cakra. Namun seiring berkembangnya ilmu pengetahuan, baik di bidang
kesehatan, kedokteran modern atau bela diri, orang – orang barat mulai banyak yang setuju
dengan konsep adanya titik cakra dalam tubuh manusia. Bahkan, mereka sudah menciptakan
alat yang bisa melihat cakra dalam waktu yang sangat singkat. Cakra tidak lagi dilihat
secara mata batin, tetapi benar-benar muncul dalam olah digital.

Cakra tidak terlihat dalam tubuh fisik. Kalau tubuh manusia dibedah, anda tidak akan
menemukan bagian cakra. Mengapa ? Karena cakra letaknya ada pada tubuh bioplasmik.

Tubuh bioplasmik adalah cetakan tubuh fisik manusia, yang benar-benar menyerupai tubuh
fisik. Ada kepala, lengan, kaki, badan, dan sebagainya. Disebut bio karena hidup, dan
plasmik berasal dari istilah plasma.. Plasma disini tidak sama dengan plasma darah. Plasma
adalah istilah untuk menyebut bahan keempat dalam pembentukan suatu unsur fisika, selain
padat, cair, dan gas. Wujud tubuh bioplasmik itulah yang muncul ke permukaan tubuh fisik
manusia, dan kemudian disebut dengan aura.
Diyakini ada 365 titik cakra dalam tubuh manusia, tetapi jumlah titik cakra yang utama
(mayor) hanya ada tujuh. Yang tujuh ini sudah dianggap mewakili cakra lain yang
jumlahnya ratusan itu. Masing-masing orang berbeda pendapat tentang apa saja tujuh titik
cakra manusia. Tetapi saya sendiri meyakini, tujuh titik cakra, tujuh titik cakra itu adalah :

 Cakra Mahkota - Crown Chakra


 Cakra Mata Ketiga - Third Eye Chakra
 Cakra Tenggorokan - Throat Chakra
 Cakra Jantung - Heart Chakra
 Cakra Solar Plexus - Navel Chakra
 Cakra Sakralis - Sakral Chakra
 Cakra Dasar - Root Chakra

Salah satu fungsi cakra adalah untuk menyerap energi hidup atau prana alam yang ada di
jagad raya. Tanpa energi dari alam, semua makhluk hidup akan mati (seperti contohnya kita
bernafas, itu hal yang paling dasar). Energi alam inilah yang membuat manusia, hewan, dan
tumbuhan bisa hidup dan menikmati dunia.
Tujuh titik cakra. Masing-masing disiplin ilmu tenaga dalam berbeda dalam penentuan 7 titik
cakra utama.

Dalam kaitannya dengan pembangkitan tenaga dalam, seharusnya tujuh titik cakra ini
dibuka atau diselaraskan oleh orang yang ahli di bidang ini. Cakra utama harus diselaraskan
dengan energi besar yang dibangkitkan, agar terhindar dari kondisi ketidakseimbangan, yang
dapat berakibat sebaliknya pada tubuh dan jiwa manusia, seperti sakit, gangguan kejiwaan,
halusinasi, dan sebagainya.
Inilah cara-cara membuka chakra, mari kita mulai.

Buka Chakra Root

Biarkan ujung ibu jari dan jari telunjuk sentuhan.


Berkonsentrasi pada Root chakra di tempat di antara alat kelamin dan anus.

Sebutkan bunyi LAM.

Mudra dalam membuka Chakra Root

Teknik tambahan untuk membuka chakra Root

Buka Chakra Sakral

Letakkan tangan Anda di pangkuan Anda, telapak tangan atas, di atas satu sama lain. Tangan
kiri bawah, kelapa sawit menyentuh bagian belakang jari-jari tangan kanan. Ujung ibu jari
bersentuhan lembut.

Berkonsentrasi pada cakra sakral di tulang sakral (di belakang bawah).

Sebutkan bunyi VAM.

Mudra dalam membuka Chakra Sakral

Buka Navel Chakra


Letakkan tangan sebelum perut Anda, sedikit di bawah pleksus solar Anda. Biarkan jari
bergabung di puncak, semua menunjuk menjauhi Anda. Silangkan jempol. Penting untuk
meluruskan jari-jari.

Berkonsentrasi pada Navel chakra terletak di tulang belakang, sedikit di atas tingkat pusar.

Sebutkan bunyi RAM.


Mudra dalam membuka Chakra Navel

Buka Chakra Heart

Duduk bersila. Biarkan ujung jari telunjuk Anda dan jempol bersentuhan. Letakkan tangan
kiri Anda di lutut kiri dan tangan kanan di depan bagian bawah tulang payudara Anda
(sehingga sedikit di atas pleksus solar).

Berkonsentrasi pada cakra jantung di tulang belakang, sejajar dengan hati.

Sebutkan bunyi YAM.

Mudra dalam membuka Chakra Heart

Buka Chakra Tenggorokan

Silangkan jari Anda di bagian dalam tangan Anda, tanpa ibu jari. Biarkan jempol bersentuhan
di atas, dan tarik sedikit ke atas.

Berkonsentrasi pada chakra Tenggorokan di dasar tenggorokan.

Sebutkan bunyi HAM.

Mudra dalam membuka Chakra Tenggorokan


Buka Chakra Mata Ketiga

Letakkan tangan Anda sebelum bagian bawah dada Anda. Jari-jari tengah lurus dan
bersentuhan di puncak, menunjuk ke depan. Jari-jari lainnya ditekuk dan menyentuh pada dua
falang atas. Ibu jari menunjuk kepada Anda dan sentuh di puncak.

Berkonsentrasi pada cakra Mata Ketiga sedikit ke atas dari titik di antara kedua alis.

Sebutkan bunyi OM or AUM.

Mudra dalam membuka Chakra Third Eye

Buka Chakra Crown

Letakkan tangan Anda sebelum perut Anda. Biarkan jari manis menunjuk ke atas,
bersentuhan di puncak. Silangkan sisa jari, dengan ibu jari (jempol) kiri dibawah ibu jari
kanan.
Berkonsentrasi pada chakra Mahkota di bagian atas kepala Anda.

Sebutkan bunyi NG.

Mudra dalam membuka Chakra Crown

PERINGATAN : Jangan menggunakan meditasi untuk membuka chakra Mahkota ini


sementara Anda tidak memiliki chakra Root yang kuat (Pertama-tama Anda harus
memerlukan Chakra Dasar yang kuat).

Sumber:
http://www.eclecticenergies.com

Test Chakra:
http://www.eclecticenergies.com/chakras/chakradotest.php