PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU

KURIKULUM 2013
(PJOK) REVISI © 2017
Kelas 2 SEMESTER 2

SDN 24 WAY LIMA

 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalamanku di Rumah
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET

3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.1

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.2

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalamanku di Sekolah
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET

3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.3

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.4

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalamanku di Bermain
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET

3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.5

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.6

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalamanku di Tempat Wisata
Kompetensi Inti :
5. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
6. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
7. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
8. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET

3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.7

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu,  Mempraktikkan berbagai gerak
PEMBELAJARA.8

bergantung, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, pemanasan untuk tungkai dalam bentuk

putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas permainan sederhana/ tradisional dengan
senam lantai. penuh percaya diri dan tanggung
4.5 Mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan
Sub Tema : Hewan di Sekitarku
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan
RA.9

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan
musik dalam aktivitas gerak berirama
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
RAN 10

dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan 
musik dalam aktivitas gerak berirama

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan
Sub Tema : Merawat Hewan di Sekitarku
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
RA.11

dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan
musik dalam aktivitas gerak berirama
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
RAN 12

dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan 
musik dalam aktivitas gerak berirama

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan
Sub Tema : Tumbuhan di Sekitarku Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
RA.13

dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan
musik dalam aktivitas gerak berirama
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
RAN 14

dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan 
musik dalam aktivitas gerak berirama

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Merawat Hewan dan Tumbuhan
Sub Tema : Merawat Tumbuhan :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
RA.15

dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan
musik dalam aktivitas gerak berirama
3.6. Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan  Mempraktikan permainan tradisional yang
PEMBELAJA

nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan music memuat komponen gerak kaki dan lengan
RAN 16

dalam aktivitas gerak berirama. untuk mengembangkan keseimbangan

4.6. Mempraktikkan penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan dengan percaya diri
non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/ dengan 
musik dalam aktivitas gerak berirama

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Kebersamaan
Sub Tema : Kebersamaan di Rumah:
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
A.17

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
AN 18

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Kebersamaan
Sub Tema : Kebersamaan di Sekolah
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
A.19

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
AN 20

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Kebersamaan
Sub Tema : Kebersamaan di Bermai
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
A.21

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
AN 22

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Kebersamaan
Sub Tema : Kebersamaan di Wisata
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
A.23

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.
3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor,  Mengidentifikasi pola irama dua melalui
PEMBELAJAR

nonlokomotor, dan manipulatif dalam bentuk permainan, dan ketukan dan tepukan serta aktivitas fisik
menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. untuk menjaga keselamatan diri sendiri
AN 24

4.7 Mempraktikkan penggunaan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dengan mengawali kegiatan pemanasan
dan manipulative dalam bentuk permainan, dan menjaga dan mengahiri kegiatan melalui
keselamatan diri/ orang lain dalam aktivitas air.
pendinginan.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Keselamatan di Rumah dan di Perjalanan
Sub Tema : Aturan Keselamatan di Rumah
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJA

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

RA.25

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
dan setelah melakukan aktivitas fisik.

3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJAR

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
AN 26

dan setelah melakukan aktivitas fisik.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Keselamatan di Rumah dan di Perjalanan
Sub Tema : Menjaga Keselamatan di Rumah
5. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
6. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
7. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
8. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJA

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

RA.27

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
dan setelah melakukan aktivitas fisik.

3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJAR

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
AN 28

dan setelah melakukan aktivitas fisik.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Keselamatan di Rumah dan di Perjalanan
Sub Tema : Aturan Keselamatan di Perjalanan
Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
1. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
2. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
3. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJA

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

RA.29

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
dan setelah melakukan aktivitas fisik.

3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJA

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

RAN 30

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
dan setelah melakukan aktivitas fisik.\

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 20 / 20
SatuanPendidikan : SDN 24 WAY LIMA
Kelas /Semester : 2/2
Tema : Keselamatan di Rumah dan di Perjalanan
Sub Tema : Menjaga Keselamatan di Perjalanan
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
PB

KOMPETENSI DASAR INDIKATOR Minggu….

Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJARA3

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
dan setelah melakukan aktivitas fisik.
1

3.10 Mengetahui apa yang dilakukan dan dihindari sebelum dan  Latihan kelenturan otot
PEMBELAJARA

setelah melakukan aktivitas fisik.  Latihan kelincahan

4.10 Menceritakan tentang apa yang dilakukan dan dihindari sebelum  Latihan daya tahan
N 32

dan setelah melakukan aktivitas fisik.

Diperiksa Oleh : Way Lima ,.......................20

Kepala SDN 24 WAY LIMA Guru PJOK

SRI KHOIRIYAH, S.Pd SUWARTO, S.Pd

NIP. 19640207 198603 2 003 NIP. 19630612 198503 1 021