1. Defenisi 2.

Faktor Resiko

Diabetes Adalah: Kelainan Metabolisme tubuh dalam Berikut ini Faktor yang dapat menyebabkan Seorang
mengurangi karbohidrat, yg ditandai dengan beresiko terkena diabetes :
kenaikan gula darah dan kurangnya kadar insulin
1) Faktor Keturunan
maupun kurangnya kerja insulin dalam tubuh.
2) Kegemukan/Obesitas
Kadar Gula Darah Normal : 3) Usia Diatas 40 Tahun
4) Tekanan Darah Tinggi
70 mg-110 mg/dl (Hipertensi)
5) Level Kolesterol Yang Tinggi
Kadar Gula Darah Setelah Puasa : 6) Gaya Hidup Yang sering Mengkonsumsi
Makanan Instan
Normal : Dibawah 100 mg/dl 7) Merokok
8) Terlalu Banyak Mengkonsumsi
Pradiabetes : 100-126 mg/dl Karbohidrat
9) Pola Hidup (Stress)
Diabetes : Diatas 126 mg/dl

Kadar Gula Darah 2 jam Setelah Makan: 3. Tanda Dan Gejala

1) Gampang Haus Dan Banyak Minum
Normal dibawah 120 mg/dl (Polydipsia )
2) Mudah Lapar dan banyak Makan
Pradiabetes: 120-140 mg/dl (Polyphagia)
3) Banyak Kencing (Polyuria) Terutama
Diabetes : Diatas 200 mg/dl Malam hari
4) Sering Pusing dan cepat merasa lelah
5) Berat badan terus menurun
6) Mudah timbul Abses atau Bisul dengan
kesembuhan yang lama
7) Gairah sex menurun
8) Penglihatan Kabur
9) Sering Kesemutan dan Gatal-gatal Pada
Kaki dan Tangan.

4. Penanganan Diabetes
1. Diet
Pangkal Penanganan DM Adalah: Makan dengan
bijaksana, semua penderita harus melakukan diet
pembatasan kalori apalagi pada penderita
Overweight.
Standar Yang dianjurkan adalah makanan dengan
komposisi yang seimbang dalam hal karbohidrat,
protein, dan lemak sesuai dengan kecukupan gizi
Gerak badan secara teratur dapat mengurangi
resistensi insulin, sehingga insulin dapat digunakan
secara optimal oleh tubuh dan dosisnya dapat dikurangi.
Dianjurkan latihan jasmani/olahraga secara teratur (3-4
kali seminggu) selama lebih kurang 30 menit.
Lakukan olahraga sedang
dengan berjalan cepat selama
20 menit dan olah raga berat
misalnya jogging.

3. Berhenti
baik sebagai berikut Merokok
Karbohidrat : 60-70 % Nikotin dapat memperburuk penyerapan sel
Protein : 10-15 % terhadap glukosa.
Lemak : 20-25 4. Minum Obat Secara Teratur
Minum Obat Gula Sebelum Makan Atau Pada
Saat Makan.
5. Pemeriksaan kadar gula darah secara rutin
6. Berkonsultasi pada dokter

2. Olahraga
Kenali tanda dan gejalanya…..

INSTALASI FARMASI RUMAH SAKIT UMUM MADANI

MEDAN
Jl. A. R. Hakim No. 168 Medan Telp : 061-7345911, 061-7361357
Fax : 061-7347043