Anda di halaman 1dari 2

Apa Itu Hipertensi???

Penyebab Hipertensi Komplikasi Hipertensi


Hipertensi adalah sebagai
1. Stress Penyakit Jantung
peningkatan tekanan darah
2. Usia Gagal Ginjal
sistolik sedikitnya 140 mmHg
3. Merokok Stroke
atau tekanan
4. Obesitas (kegemukan) Penyumbatan Pembuluh Darah
diastolik sedikitnya 90
5. Alkohol Retinopati (kerusakan retina)
mmHg. Hipertensi tidak
6. Faktor Keturunan (Ardiansyah, M. 2012)
hanya beresiko tinggi
menderita penyakit 7. Faktor Lingkungan : makan garam berlebih,
jantung, tetapi juga kolestrol
menderita penyakit lain (Aisyah, 2009).
seperti penyakit saraf, Tanda dan Gejala Hipertensi
ginjal dan pembuluh darah Menurut Dalyoko (2010) tanda dan gejala
dan makin tinggi tekanan hipertensi yaitu :
darah, makin besar 1. Pusing atau sakit kepala
resikonya (Amin & Hardhi 2. Sering gelisah
2015). 3. Wajah merah Upaya Pencegahan Hipertensi
4. Tengkuk terasa pegal
Cek Kesehatan secara berkala
Klasifikasi Hipertensi 5. Mudah marah
Hindari Kegemukan
6. Telinga berdengung
Hindari rokok dan alkohol.
7. Sukar tidur
Hindari stress
8. Sesak napas
Olah raga teratur / Aktifitas fisik
9. Rasa berat ditengkuk
Batasi pemakaian garam
10. Mudah lelah
Istirahat cukup
11. Mata berkunang-kunang penglihatan kabur
(Junaedi, Sufrida, & Gusti, 2013)
12. Mimisan

Sumber: Nurarif, A. H & Kusuma H 2016


Manfaat Rebusan Cara membuat rebusan daun seledri Upaya Pengobatan
Daun Seledri
Hipertensi Dengan Rebusan
Daun Seledri
 Bersihkan ± 40 gram daun seledri
dengan air mengalir
 Potong kasar daun seledri yang sudah
di bersihkan
 Letakkan panci dan hidupkan
kompor, masukan air mineral ± 200
ml lalu masukan daun seledri yang
sudah dipotong
 Kemudian rebus sampai airnya
tersisa ¾ gelas
 Saring air rebusan daun seledri
Daun Seledri mempunyai kandungan: kedalam gelas dan tambahkan madu
1. Apigenin Potasium (kalium)  Air rebusan daun seledri siap
2. Phthalides flavo-glukosida(apiin) diminum
 Mencegah penyempitan  Minum air rebusan daun seledri 2x
pembuluh darah
sehari pada pagi dan sore Di Susun Oleh
:
 Melenturkan otot-otot arteri atau MUTOHAROH
merelaksasi pembuluh darah R210415042
 Memperlambat detak jantung
dan menurunkan kekuatan
kontraksi jantung shingga aliran
darah yang terpompa lebih
sedikit dan tekanan darah
menjadi berkurang YAYASAN INDRA HUSDA
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
(STIKes) INDRAMAYU PROGRAM
PROFESI NERS
2022

Anda mungkin juga menyukai