Pertama-tama, Kita mengalami terlebih dahulu proses intrakomunikasi yang
terjadi dalam diri kita. Dalam komunikasi intrapersonal, seorang komunikator (encoder) melakukan proses komunikasi intrapersonal dengan menggunakan seluruh energi yang dimilikinya agar pesan yang akan disampaikan kepada komunikan (decoder) dapat diterima dengan jelas, dan komunikan pun dapat melakukan umpan balik (feedback) terhadap pesan tersebut. Nah ketika proses ini berlangsung ada beberapa tahap dalam proses komunikasi intrapersonal yaitu persepsi, ideasi, dan juga transmisi. Persepsi yaitu kita mengerti apa yang disampaikan komunikator kepada kita, selanjutnya dari apa yang disampaikan kita mengerti lalu mengembangkan sebuah pesan yang disampaikan komunikator maka namanya ada umpan balik dari kita untuk komunikator, dan terakhir ada yg namanya transmisi yaitu kita memperluas atau mengembangkan ide yang disampaikan oleh pengirim pesan. Namun disamping itu semua tidak keluar dari ada yg namanya konteks, efek, dan gangguan yang akan kita hadapi ketika berkomunikasi.