Grassroots Football

Pertolongan Pertama Cedera

( First Aid Injury )

Physiotherapy Basic

Asep Azis
(Football Sport Physiotherapist )

Indra Sjafri
FIFA / AFC Grassroots Instructure

#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara 1

Grassroot Football

2
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
Coach Educator

3
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
Coach Educator

4
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
BERTANGGUNG JAWAB TERHADAP KESELAMATAN
DAN PERTOLONGAN PERTAMA

• Coach Educator berada langsung di lapangan dan harus

memiliki kemampuan dasar pertolongan pertama
cedera sepakbola.

• Kesalahan penanganan pertama saat terjadi cedera

akan menyebabkan penurunan dari performa
pesepakbola di masa depan.

• Cedera pada usia Grassroot harus ditangani dengan

baik supaya pesepakbola tidak mengalami trauma untuk
kembali bermain sepakbola

5
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
Jenis-Jenis Cedera
di Sepakbola Grassroot

SPRAIN

STRAIN

FRACTURE

MUSCLE CRAMP

CONTUSSION

CONCUSSION

6
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
SPRAIN – STRAIN - FRAKTUR

7
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
MUSCLE CRAMP

Otot yang dominan mengalami kram :

1. Otot Paha Depan ( Quadriceps )
2. Otot Paha belakang ( Hamstring )
3. Otot Betis ( Calf Muscle )

8
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
CONCUSSION

9
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
Tujuan First Aid
( pertolongan pertama )

1) Meminimalisir perdarahan (bleeding) dan

pembengkakan (swelling)

2) Mencegah cedera menjadi lebih parah

3) Mempercepat pemulihan (recovery) dari jaringan

yang cedera

10
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
First Aid Soft Tissue Injury ( PRICE )

11
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
First Aid Soft Tissue Injury ( POLICE )

12
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
First Aid Soft Tissue Injury ( POLICE )

13
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
First Aid Concussion

14
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
First Aid On-Field

15
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
First Aid Kit Minimal Grassroot

1. Towel (handuk)
2. Bandage (perban)
3. Underwrap (plester tipis)
4. Petroleum Jelly (balsem)
5. Medical gloves (sarung tangan)
6. Tape (plester)
7. Water (air)
8. Cotton Plugs (kapas)
9. Airway (selang udara)
10.Drinking Water (air minum)
11.Smelling salts (garam)
12.Vapour rub (obat gosok pernafasan)
13.Ice bag (tas es)

16
#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara
 TERIMA KASIH
Asep Azis
(Football Sport Physiotherapist )

Indra Sjafri
FIFA / AFC Grassroots Instructure

#MudahBelajarBola Garuda Nusantara garudanusantara19 Garuda Nusantara 17