Disusun Oleh:

Nama : Andi Sriyono

NIM : 19007
Adalah gangguan pada sistem

pembuluh darah yang ditandai

dengan meningkatnya tekanan

darah ≥ 140/90 mmHg.

Apa sih Penyebabnya ?
 PENYEBAB HIPERTENSI

 Gaya hidup tak sehat o Kurang olahraga
o Konsumsi garam
berlebih
 Kegemukan

o Merokok

o Minum-minuman  Stres / banyak

pikiran
beralkohol
 Tanda dan Gejala

 Sakit kepala
 kesemutan
 Telinga berdengung
 Mata terasa berat atau pandangan kabur
 Mudah lelah
 Susah tidur
 Terasa sakit di tengkuk
 Tekanan darah lebih dari normal
PEMBAGIAN HIPERTENSI
PEMBAGIAN HIPERTENSI
 Tekanan darah normal
130/80 mm Hg
 Tekanan darah tinggi ringan:
140-159/90-99 mm Hg

 Tekanan darah tinggi sedang:

160-179/100-109 mm Hg

 Tekanan darah tinggi berat:

180-209/110-119 mm Hg

 Tekanan darah tinggi sangat berat: ≥210/≥120 mm Hg

APA AKIBAT LANJUT DARI

HIPERTENSI ???
KOMPLIKASI HIPERTENSI
1. Penebalan dan pengerasan dinding pembuluh darah
2. Penyakit jantung
3. Serangan otak /stroke
4. Pengelihatan menurun
5. Gangguan gerak dan keseimbangan
6. Kerusakan ginjal
7. Kematian

BAGAIMANA CARA MENCEGAHNYA ???

 CARA MENCEGAH KOMPLIKASI
HIPERTENSI
1. Berat badan ideal
2. Makan makanan yang bergizi
3. Olahraga teratur
4. Mengubah kebiasaan hidup (kurangi merokok, minum kopi)
5. Kurangi makan berlemak tinggi dan tinggi bergaram
6. Kontrol teratur ke puskesmas/ Fasilitas kesehatan
7. Hindari stress
MAKANAN APA SIH YANG SEBAIKNYA DIHINDARI ???

SEBAIKNYA MENGHINDARI :
 JEROAN  DAUN SINGKONG
 MAKANAN ASIN  MELINJO DAN DAUNNYA
 MAKANAN INSTANT  DURIAN
 DAGING KAMBING  TAPE

BAGAIMANA CARA PENGOBATANNYA ???

 PENGOBATAN
a.         Step 1
 Obat pilihan pertama : diuretika, c.         Step 3 : Alternatif yang bisa
betaStep
b.         blocker,
2 Ca antagonis, ACE ditempuh
inhibitor 1)        Obat ke-2 diganti
Alternatif yang bisa diberikan :
1)        Dosis obat pertama dinaikkan 2)        Ditambah obat ke-3 jenis lain
2)        Diganti jenis lain dari obat d.        Step 4 : Alternatif pemberian
pilihan pertama obatnya
3)        Ditambah obat ke –2 jenis lain, 1)        Ditambah obat ke-3 dan ke-4
dapat berupa diuretika , beta 2)        Re-evaluasi dan konsultasi
blocker, Ca antagonis, Alpa blocker, 3)        Follow Up untuk
clonidin, reserphin, vasodilator mempertahankan terapi
MENGURANGI GEJALA PAKE PIJAT 3
TITIK YUKK....
 Akupresure menstimulasi titik-titik tertentu, kita dapat memicu
kinerja organ dalam, termasuk melancarkan peredaran darah
1. Titik LV 3 atau Liver 3 berada dipercaya terhubung dengan
di antara ibu jari kaki dan jari usus besar.
kaki kedua. Untuk membantu 3. Titik PC 6 (Pericardium 6 atau
menurunkan gejala darah “Inner Gate”) berada di
tinggi, lakukan pijatan pada pergelangan tangan bagian
titik ini selama 60 detik. dalam dekat dengan nadi.
2. Titik LI 4 (Large Intestine 4) Kamu bisa menemukan titik
berada di antara ibu jari dan ini dengan mengukur kira-kira
jari telunjuk. Dalam ilmu 3 jari di bawah pergelangan
pengobatan China, titik ini tangan bagian tengah.