RANGKUMAN BAB 5

Muhamad Dava Putra Prayoga

2002311062 Mpro 4B
ALAT UKUR KAPASITAS KERJA

Kapasitas adalah hasil maksimum suatu sistem di dalam suatu periode tertentu. kapasitas adalah
banyaknya satuan maksimum yang dapat dihasilkan pada waktu tertentu. Kerja adalah perubahan
energi Di mana:

W = Kerja

El = Menunjukkan energi mula

E2 = Menyatakan energi akhir

Energi adalah kemampuan untuk melaksanakan kerja

Kapasitas kerja adalah hasil maksimum perubahan energi suatu sistem didalam suatu periode tertentu

Proses penggunaan dan pembentukan energi ini terjadi dalam serat-serat otot. Jika konsumsi energi
melampaui kemampuan, pembentukan kembali energi maka efisiensi menurun. Sesudah aktivitas yang
berat, serat-serat otot, memiliki sedikit cadangan tenaga dan banyak sampah-sampah metabolisme,
yang diantaranya adalah asam laktat dan asam karbonat

Peralatan/Alat Ukur Kapasitas Kerja

1. Digital Electronic Back Muscle Dynamometer Model KE-D 300

Alat ini untuk mengukur kekuatan otot bagian belakang dan hasilnya dapat dibaca untuk
kekuatan maksimum hingga 300 kg.
2. Digital Trunk Flexion Dounward Flexibility Test Model W-D 3511
Unit ini telah dilengkapi dengan layar digital dalam rangka memudahkan pengukuran. unit ini
dapat dioperasikan dengan cara yang sama dengan alat tradisional. Geser kursor ke posisi
bagian atas, tekan kursor ke bawah dengan jari. Dalam hal ini posisi akan ditampilkan dalam
digit. Bila posisi dari jari berada di dasar lantai maka tanda digit adalah negatif (-) dan bila
berada di atas lantai maka tanda adalah positif (+).
3. Digital Electronic Hand Dynamometer Model ED-D 100
Model konvensional telah diubah ke sistem digital yang akan memberikam nilai maksimum
hingga 99,9 kg dengan rnenggunakan meteran tegang.
4. Digital Back Hyperextension Meter BD-BO
Alat ini menunjukkan tinggi dagu subjek yang diukur vertical dari titik permukaan dipan hingga
dagu bagian bawah dengan mengkonversikan sudut pengukur yang dikaitkan dengan gerakan
dagu. Tubuh bagian atas subjek telungkup secara datar pada dipan.