RENANG

1. Aktivitas akuatik adalah segala kegiatan yang dilakukan semuanya

berhubungan dengan air.
Contohnya yaitu olahraga renang, polo
air, loncat indah, berselancar, arung jeram, dan sebagainya.
2. Berbagai macam latihan yang dilakukan sebelum melakukan
gerakan rangkaian renang gaya dada salah satunya adalah sebagai berikut.
a. Latihan meluncur. Latihan meluncur dilakukan di kolam yang dangkal, tidak
terlalu dalam melebihi dada. Saat latihan meluncur satu kaki berdiri dan satu lagi
menempel pada tembok. Kemudian luruskan kedua lengan kedepan, kemudian
kaki yang menempel pada tembok mendorong untuk melakukan luncuran ke
depan.

BUDAYA HIDUP SEHAT

1. Penyakit menular adalah penyakit infeksi yang dapat dipindahkan
dari orang atau hewan yang sakit, ataupun benda-benda yang
mengandung bibit penyakit kepada manusia sehat.
2. Cara penularan penyakit ada 2 macam, yaitu:
a. Penularan langsung, misal: batuk, pilek, ludah, bersin.
b. Penularan tidak langsung, misal: air, makanan, susu segar, dan
gigitan serangga.
3. Tujuan pemberantasan penyakit DBD dengan 3M yaitu:
a. Menguras
b. Menutup.
c. Mengubur.
4. Penyakit diare disebabkan oleh infeksi kuman yang menyebar dari berbagai
macam tempat. Misalkan saat kita mau makan namun tidak mencuci tangan
yang kotor akibat infeksi kuman yang menyebar di tangan
5. Penularan penyakit influenza adalah melalui udara dan titik ludah,
pada waktu penderita berbicara, bersin, batuk, dan lain-lain. Penyakit influenza
sebagai penyakit menular secara langsung.