Sonhos lcidos

Ter a capacidade de sonhar consciente uma experincia fantstica. Cores vivas, liber dade total, velocidade instantnea, so algumas das caractersticas que no estado de v iglia normal no estamos acostumados a lidar. simplesmente no ter limites para a sua conscincia. Voc saber que Deus existe pela e xperincia direta e no porque voc leu num livro ou por que algum que voc respeita lhe disse. Faz-se necessrio: ateno constante dos pensamentos, atos e emoes; . sade perfeita; ter tica; acreditar muito; e treinar, treinar, treinar... Recomendo os seguintes procedimentos: Registre todos os sonhos num caderno especial; Faa exerccio de respirao e relaxamento antes de dormir; Alimente-se adequadamente; No tome bebida alcolica; Pergunte-se durante o dia."estou dormindo ou estou acordado?" Faa toda a noite uma retrospectiva inversa de todos os seus momentos do dia, des de a hora que chegou na cama at a hora que voc acordou; Desenvolva o senso de esttica. Aprecie uma bela flor, um pssaro, uma bela paisage m, o jeito das pessoas....Viva intensamente cada segundo da sua vida. Jogue sua conscincia num animal ou um objeto e imagine estar vendo a partir de le. Durante o dia tente alterar a cor, a forma, o tamanho de um objeto a sua frent e. Se voc conseguir porque estar sonhando e ento, saber e ficar lcido. Recomendo os seguintes livros: Ttulo Autor Projeo da Conscincia Viagem Fora do Corpo Robert Viagem Alm do Universo Robert A ltima Jornada Robert Projeo de Corpo Astral Experincia Extra Corprea Sonhos Lcidos em 30 dias Waldo Vieira A Monroe A Monroe A Monroe S.J.M. e H. Carrigton K. Haray e P. Weintranb K. Haray e P. Weintranb

Sonhos Lcidos Stephen La Berge Nossa Vida nos Sonhos Trigueirinho Seguindo os procedimentos propostos anteriormente, e vencida a barreira do medo, procure prolongar as suas horas de sono e ento, principalmente pela manh um pouc o antes de acordar, os primeiros sinais surgiram:

Voc comear a perceber entre o sono e a viglia em estado consciente, imagens e situa hipnaggicas bastante vvidas; Surgiro no sonho situaes estranhas e bizarras, como por exemplo um sapato de cada cor, um co que fala, etc. Tais situaes servem para chamar a sua ateno e mostrar que voc est num sonho e ento voc se tornar consciente; Ento comece a dormir mais cedo e acordar mais tarde. Tenha mais horas de sono. O ltimo, e talvez o mais difcil, estgio controlar e prolongar o estado consciente n o sonho. A mente tende a pular de galho em galho. Os exerccios de visualizao, medit ao e retrospectiva inversa antes de dormir, sero bastante teis para controlar a ment e e manter os pensamentos organizados e orientados. Boa sorte e boa viagem ....

Os benefcios do sonhar consciente Acredito porm, que o grande benefcio desta capacidade de sonhar consciente o apre ndizado que se tem e a potencialidade de aplicao no nosso dia a dia. Ao valorizar os seus sonhos o seu Eu Maior entrar em contato mais freqente e diretamente com vo c. Ser criada uma linguagem simblica s sua para esta comunicao. Nos sonhos lcidos a mensagem absorvida de uma forma direta e completa e no apenas parcialmente como acontece no nosso dia que percebemos o mundo de forma fragment ada atravs dos sentido e depois a mente monta a realidade que acreditamos ser a f orma correta. Pode at ser correta, mas no completa. Os sonhos no so bons nem ruins. Eles servem para nos ensinar. Precisamos estar ate ntos e confiar. Preste ateno aos detalhes e percebers que eles te mostraro algo comp letamente diferente do que imaginavas inicialmente. Os sonhos usam o artifcio de ir contra as coisas que acreditamos ou pelo menos qu e julgamos corretas (coisas bizarras), para nos chamar a ateno de sua importncia. O significado tem de ser entendido na globalidade da mensagem. Se aquele sonho fo r importante, certamente ele voltar. Recomendo que estude os sonhos e no comente com outros, principalmente com aquele s que se julgam o dono da verdade.

Boa sorte e boa viagem .... SkelS Acabei de ler um tutorial MUITO bom sobre como ter um sonho lcido pela tcnica WILD , basicamente o seguinte: Primeiro voc precisa esquecer tudo que voc sabe sobre a tcnica WILD, pois essa tcnic a te leva para a paralisia do sono e, consequentemente, voc ter o sonho lcido. Por

isso, quando as pessoas aprendem essa tcnica, elas subconscientemente se avisam q ue a paralisia do sono te leva para um sonho lucido, e esse aviso faz o seu crebr o bloquea-lo. Ento, o que eu devo fazer? Simples! 1-Durma um pouco antes do normal. 2-Acorde 6horas depois e fique 10 minutos acordado, faa reality checks, v ao banhe iro, acenda algumas luzes e volte pra cama. Mas NO tente ver TV, mexer no PC ou l er um livro nesse tempo, voc precisa permanecer um pouco desacordado. 3-Agora relaxe, tente no pensar no que eu expliquei acima sobre a tcnica, simplesm ente relaxe, tente relaxar parte por parte do corpo, um bom mtodo. 4-Quando estiver relaxando, crie uma ancora. A ancora um mtodo de ficar conscient e enquanto seu corpo dorme. Um jeito simples e fcil sentir dor. Sim, dor! Tente d ormir em alguma posio desconfortvel, deite em cima da mo, coloque o joelho de uma fo rma que doa, tanto faz, seja criativo. Voc pode engolir saliva, s no pode mexer o c orpo, isso invalidaria o processo. Por isso se voc estiver sentindo coceira, igno re-a e foque na dor, em 10 minutos voc ter um sonho lcido. MAS NO PENSE NISSO. H outros mtodos de ncora, como pensar em uma imagem, uma cena etc., mas a dor o mel hor jeito. O tutorial est em ingls, por isso eu dei uma resumida, mas pra quem quiser ver ta ae: http://www.dreamviews.com/f12/how-wild-62282/ Boa sorte e bons sonhos.

SELVAGEM Antes de comearmos, eu preciso de voc para limpar sua mente de todos os preconceit os que possa ter sobre SELVAGEM. Toda esta loucura avanada duro de entender isso mumbo jumbo vindo a ser canalizada para a sua cabea foi baseada em falsas premiss as. O povo que estava tentando ensin-lo a WILD realmente no tinha idia do que estav a acontecendo quando eles estabelecidas e vida selvagem, eles s sabiam que o que eles fizeram trabalhado para eles e, portanto, deve trabalhar para os outros. Tudo bem, ento isso foi uma afirmao muito grande que eu tenho certeza que ofendeu u m monte de gente boa. Deixe-me chamar um fato para justificar o que acabei de dizer: voc j ouviu falar d e uma tcnica selvagem que trabalha para todos? __ Entendimento WILD pode parecer incrivelmente assustador. Porque que algumas pess oas parecem ser incapazes de Wilding, enquanto outros vo para a cama e fazer tudo corretamente em uma noite? Alm disso, por que no todos ns WILD aleatoriamente dura nte o dia, estamos mentindo ainda observando o tubo? Eu tenho Wilding por um tempo muito longo. Para ser perfeitamente honesto, eu no tenho sido capaz de ir uma semana sem pensar no que o Parreira me separa, e outr os que podem SELVAGEM, de todos os outros. Cerca de um ms atrs, tudo comeou a fazer sentido. Ok, ento basta ranting. Que diabos "selvagem", e por que to duro danado? Tudo comeou muito, muito, muito tempo atrs. Certamente, antes de o Homo sapiens j c aminharam sobre a Terra. Para tornar as coisas um pouco mais compreensvel para vo

c no entanto, s vou fingir que comeou com a gente. Imagine que voc o homem primitivo. Tudo que voc tem que matar o seu jantar com ser ia como uma pedra ou pau. Ns no somos animais muito furtivos. O nosso cheiro, altura e pesado duas patas mar cha alerto qualquer presa a nossa localizao muito antes de ns temos em qualquer lug ar perto perto o suficiente para mat-lo. Em vez de morrer, aprendemos a colocar e m espera para a nossa presa, de modo a mat-lo quando ele ficou muito prximo. Esta ataques envolvido por muito tempo de mentir perfeitamente imvel em nossos locais de esconderijo, ouvindo atentamente tanto para o som de rapina se aproximando, o u o som de um predador se aproximando (ambos significaria a diferena entre vida e morte). Agora imagine que voc passa para fora no mundo dos sonhos / paralisia do sono, en quanto estava deitado l. Voc est morto. Seus genes nunca tivesse passado para baixo . A razo pela qual nunca foram capazes de SELVAGEM por causa da evoluo do sistema fix ado no local para resolver este "desmaiar" problema. O primeiro passo para apren der a WILD vontade a compreenso do sistema. Qual o sistema? Como todas as boas solues para os problemas evolutivos, eleganteme nte simples. "No entra REM / paralisia do sono, quando voc est esperando algo acont ecer." Pense o ser humano que l esperando por um som. Ele fez isso milhares de vezes ao longo de sua vida. Sentado aqui, uma segunda natureza para ele. Talvez ele estej a pensando em sua mulher bonita, macia, suave ou cozinhar algo como isso. Sua me nte consciente errante, praticamente s de pensar sobre a caa. No entanto, ele no en tra no seu sonho . A razo para isso porque, inconscientemente, ele disse a si mes mo "ouvir os sons de qualquer estranho, e ento minha conscincia alerta instantanea mente / atirar-me com alguma adrenalina quando voc ouvir algo que eu possa fazer a matana." Voc v as ligaes entre este eo que quase todo mundo faz quando Wilding? Quando aprender a selvagem, a maioria das pessoas a aprender sobre essas coisas malucas, como "Imagens hipnaggicas, paralisia do sono, alucinaes auditivas, etc" e so, ento, disse que essas coisas "levam a" sonhos. O que acontece quando se deitou para selvagens? Eles inconscientemente dizer-se "atente para hypnogogia / paralisia / vozes como estas coisas significam que voc est mais perto de lucidez!" Isso o equivalente exato do que o pensamento pr-histric o humano. Esta exatamente a mesma coisa o sistema de relgios para mant-lo de cair em seus sonhos! Algo que poucos parecem se dar conta: todas as tcnicas WILD simplesmente so exercci os mentais para mant-lo a pensar sobre o que voc est tentando fazer (ou seja, entra r no dreamstate) como voc faz. Eles so apenas tentativas de mant-lo distrado como vo c lentamente cair no sono. Como eu disse anteriormente, todas estas tcnicas so, infelizmente, completamente e quivocada. Os inventores deles esto apenas a tentar ensinar aos outros o que eles , pessoalmente, descobri como fazer por tentativa e erro, sem ter nenhuma idia do que diabos est acontecendo. Isto levou a outros mtodos que pudessem ter voc a fazer um exerccio mental de 15, 3 0, 60 ou mesmo 120 minutos antes de voc cair em um sonho. Insane.

Estes trabalhos Wilds longa fazendo com que o usurio focalizar toda a sua fora de vontade em contar / relaxamento / vendo uma imagem visual. Com todas as suas fora de vontade dirigida a este uma tarefa, os pensamentos de "era que as imagens hi pnaggicas" e todas as outras formas de esperar que algo acontea desaparecer. Infel izmente, agora que todos de sua mente consciente est concentrado em fazer uma tar efa feita, torna-se impossvel para eles para dormir (e, portanto, o sonho). Apena s uma hora mais tarde, quando deitado imvel por tanto tempo, finalmente, supera s ua fora de vontade consciente do que entrar um sonho (este o melhor cenrio. A maio ria s passe para fora). Ento, o que se leva com sucesso selvagem?

WILD Simplificado Felizmente selvagem muito simples. Existem apenas cinco etapas: Durma com antecedncia Levante-se, por algum tempo Acalme seu corpo / mente Use uma ncora Adormecer "Adormecer!? Mas eu pensei que eu estava tentando entrar conscientemente um sonh o!" Aqui onde o ncora aparece, A ncora algo que passivamente "acompanhar", como voc deixa sua mente mais ou menos vagar. a corda que prende o crtex pr-frontal apenas funcionando como voc deslize p ara o mundo dos sonhos. Note que este um mtodo extremamente passiva de entrar em seu sonhos. o mais curto possvel abordagem. Se voc tiver algo como "concentrar na sua respirao" dominando a vanguarda de sua mente, que vai levar um tempo muito, muito tempo para realmente entrar num sonho. Utilizando o mtodo de ancoragem no entanto, est longe de negociao parte de sua consc incia para uma rpida entrada em um sonho. Voc pode, literalmente, entrar um sonho d entro de um minuto depois de ter isto. Ento, como isso possvel? Tenho certeza que alguns de vocs j ouviu falar de "fild", "Deild", e Wilding ttil. Estas todas as ncoras uso da mesma maneira que estou explicando faz agora. Infeli zmente, eles usam ncoras realmente uma merda. ncoras deve ser extraordinariamente "slido". Voc tem que ser capaz de senti-los, enquanto seu corpo est entorpecido - b eira de perder a conscincia. Qual o melhor ncora Eu tenho encontrado at agora? Dull dolorido dor. to simples como organizar suas pernas em uma posio ligeiramente diferente, que gera dor. Talvez colocando a mo debaixo do seu corpo ... Dor funciona melhor porque u m dos nossos sentimentos mais primordiais. facilmente chega a voc como voc deriva ao largo. Ok, ok. Talvez eu tenha ficado um pouco frente de mim. Deixe-me explicar o que s eria tpico desta SELVAGEM: 1. Primeiro sono. Este WILD depende de voc sendo ambos muito cansados, assim como voc estar perto de um perodo REM.

Durma com um ou mais perodos REM antes de se levantar para fazer isso. Normalment e, em algum lugar entre trs e oito horas. Eu costumo dormir por seis. Use tentativa e erro para encontrar um bom momento para voc. Todo mundo diferente . 2. Levante-se por pouco tempo. Se voc acabou de acordar, esticou o brao e atingiu o seu despertador, ento se virou e comeou Wilding, as chances so de voc cairia inconsciente. Algumas pessoas podem simplesmente ficar no escuro por um segundo e, em seguida, comear e faz-lo funcion ar, mas a maioria ser muito grogue neste momento. Sair da cama, talvez ligar uma lmpada, usar o banheiro, pedir um gole de gua, ou o que quer. Gostaria de fazer alguns testes de realidade agora, o que ajuda a des pertar a minha lgica / pr-frontal. Normalmente eu ficar por cerca de dez minutos sentado de pernas cruzadas na minh a cama olhando para o espao de verificao da realidade /. Se eu sentir qualquer medo sobre o WILD iminente (por exemplo, se eu s saiu de um pesadelo), eu vou olhar p ara algumas fotos calmante ou bonita que eu tenho impresso deitado ao lado da mi nha cama. Basicamente, voc no quer pensar sobre qualquer coisa durante este tempo. No fique n o computador, ou se abrir um livro etc Voc quer ser capaz de muito facilmente vol tar a dormir quando voc comear a Wilding (mas, novamente, voc no quer passar de imed iato para fora). Use seu prprio critrio. Depois de algum tempo, quando voc estiver se sentindo cansado, mas no como voc vai entrar em pane (que voc dirige seu veculo, sem medo de adormecer ao volante?) V em frente e deitou-se como voc normalmente faria para ir ao sono. O tempo que voc fic ar acordado at pode ser em qualquer lugar de cinco segundos, a quinze minutos. De pende da pessoa. Tentativa e erro. 3. Relax. Agora voc quer relaxar. Isso vai servir a dupla finalidade de mant-lo de insta-des maio e tambm dar-lhe um momento para limpar todas as expectativas pr-selvagem. Como regra, voc vai querer pensar sobre o sonho que o mnimo possvel a partir do mom ento em que acorda at a manh seguinte. Lembre-se do homem das cavernas? Voc no quer cair na armadilha de esperar que algo acontea. Apenas passivamente relaxar. Eu costumo descansar parte do corpo por parte do corpo. por exemplo, eu vou comea r as minhas pernas, relaxe-os um pouco com cada expirao, em seguida, passar para o s meus braos, tronco, etc Faa isso organicamente. No fique pensando "OK! Ir para relaxar o meu brao esquerdo por 10 exala, em seguida, ir para a minha perna direita durante 10 exala etc" Se u corpo j est indo ser bastante descontrado desde que voc acabou de acordar. Apenas relaxe aleatoriamente e em qualquer ordem que quiser. Isso tudo realmente apenas uma maneira para que voc deixe a sua mente relaxar e comear a aproximar-se do son o. 4. Use a ncora. Se voc estiver usando a dor de ncora que mencionei anteriormente, ento voc deveria t er iniciado algum tipo de pulsao montona quando do primeiro prazo previsto. Se voc e st do seu lado, colocou os joelhos em uma posio estranha em que est um pouco desconf ortvel (a dor vai aumentar com o passar do tempo). Se em sua volta, ponha a mo deb

aixo de voc, etc Use sua imaginao, s no seja burro e cortou o sangue para alguma cois a onde voc est indo ter que comear amputadas quando voc acordar (). Agora que voc terminou-se relaxar apenas colocar l e deixe seu corpo e mente para cair no sono, como faria normalmente. Como voc est deriva, sustento que a dor em s ua conscincia. No deixe isso dominar a sua conscincia, apenas continuar a perceb-lo. Essa dor a ncora para a conscincia. Basta manter a perceber como voc lentamente ir mais fundo e mais profundo para o sono. Ao invs de apenas passar para fora como voc normalmente faria se voc fez isso antes de dormir por 3-8 horas, voc acabar, inexplicavelmente, estar em um sonho. _________ Para recapitular: WILD simples e tem cinco etapas, Sono x por 3 a hora Acorde para um pouco Deite-se e relaxar o corpo ea mente para um curto perodo Observe sua ncora como voc deriva no sono. Drift no sono No pense sobre a lgica do que eu expliquei neste tutorial quando voc chegar at a sel vagem. Apenas levante-se e fazer o que voc sabe que tem que fazer. to simples como levantar-se e, em seguida, para adormecer novamente. Como um lado nota importante: no se movem durante a sua WILD . imperativo que a p artir do momento que voc deita a selvagem com o tempo voc acorda na manh seguinte q ue no se movem. Sim, voc pode engolir, arrotar, etc S no mover seu corpo. Mudana vai interromper a progresso natural do seu corpo para a paralisia do sono / o mundo dos sonhos.

Ei caras. Tem sido um tempo desde que eu postei um tutorial, ento eu achei que iria encherlhe sobre algumas das coisas que eu aprendi sobre WILD sobre o passado poucos me ses. Eu espero que voc encontr-lo to til quanto eu tenho. _____ Essa tcnica dor no " o caminho para selvagens. " apenas um exemplo de como usar um a ncora para manter a sua conscincia para cima. Outras ncoras poderia ser qualquer coisa: Passivamente observando a sua respirao Ligue algum rudo branco Faa o frio / quarto mais quente do que o habitual Comprar algo que vibra e amarr-lo para a perna / deix-lo vibrar l como voc adormecer .

A razo da dor que eu usei como exemplo porque mesmo a pessoa que tem quase zero v ontade ser capaz de agarrar-lo medida que lentamente drift fora. O mtodo de dor no vai funcionar para todos. Como algum neste tpico mencionado, algum as pessoas tm uma baixa tolerncia dor e no poder usar adormecer devido sua opacific ao do frentes de sua mente (bem como o normal 'long' mtodos WILD ver com problemas respiratrios, etc.) __ H duas coisas que eu queria que vocs para tirar deste tutorial: o processo de cinco etapas. Durma com antecedncia Levante-se, por algum tempo Acalme seu corpo / mente Use uma ncora Adormecer E uma compreenso mais profunda dos mecanismos subjacentes de "selvagem". Se a dor parece no funcionar para voc, experimente um baixo volume de rudo branco. Se isso no funcionar, use a sua respirao. Pense fild e Deild, que funciona para alg umas pessoas, mas no para outros. Agora que voc sabe o que procurar, voc pode escol her o mtodo que certo para voc (ou simplesmente criar um para si mesmo). Com qualquer ncora que voc usa, us-la passivamente. ltima edio por Billybob; 2008/07/20 s 15:01 . . Responder com Citao Agradecendo para este post: AetherUnlimited , Aldar13 , GavinGill , Mancon123 , Mario92 , Wristblade56 2008/07/20 04:43 # 3 randomdreamer Membros Data Janeiro 2008 Posts 56 Graas 0 muito bom "Voc toma a plula azul a histria acaba, voc acorda em sua cama acreditando no que qu iser acreditar. Se tomar a plula vermelha voc ficar no pas das maravilhas, e eu mos trar-lhe quo profunda a toca do coelho". -Morpheus

Oi! Voc est de volta? = O Postado Originalmente por Billybob O povo que estava tentando ensin-lo a WILD realmente no tinha idia do que estava ac ontecendo quando eles estabelecidas e vida selvagem, eles s sabiam que o que eles fizeram trabalhado para eles e, portanto, deve trabalhar para os outros. Eu te amo ..... to verdadeiro ... Eu sou uma das poucas pessoas que admiti-lo na minha lista tech = P mas eu no tenho tempo para ler o restante deste. Mais tarde

vou = P ltima edio por arby; 2008/07/20 s 06:10 . Nveis de lucidez -. -. - Vild: As fundaes -. -. - controle do sonho atravs da visual izao Responder com Citao Denny22 Membros Data Junho 2008 Sexo Localizao Irlanda Posts 206 Graas 1 Excelente Obrigado! 2008/07/20 07:02 # 5

Nice tutorial! Ento voc est dizendo que este mtodo de trabalho para todos? Tenho a c erteza que seria maante ocupar minha mente tanto que eu no seria capaz de dormir, eu acho difcil de ir dormir de qualquer maneira, por exemplo, eu podia acordar de um sonho, virar e ali por um horas, sem passar para fora. Ill experiment-lo embo ratambm que tipo de dor surda que voc cria como padro quando est fazendo isso? Eu ac ho que pode ter feito isso por acidente, esta manh, eu acordei de um sonho e esta va deitado na minha frente com os braos debaixo de mim e eu estava muito desconfo rtvel, mas no podia ser incomodado para se mover e eu podia ouvir as coisas no meu ouvido , ento eu entrei em um sonho onde eu estava jogando um jogo 2D, mas isso tudo que eu podia ver, eu no tenho certeza que ele s poderia ter sido HI, mas guna im tentar colocar assim de novo hoje noite ltima edio por lozbritt; 2008/07/20 s 07:26 . Responder com Citao 2008/07/20 07:49 # 7 kole .

Acabei de ler atravs da parede de texto, e parece .. plausvel. Claro, isso no signi fica automaticamente torn-lo vlido, mas eu gosto do som dele. Eu vou dar um presen te ir hoje noite e ver como eu tarifa. Voc pode esperar um relatrio amanh. Off-topic: Eu sei que uma coisa idiota a ponto de sair, mas voc usa o 'seu' basta nte consistente, onde parece que voc quer dizer usar 'voc'. Ele s fez o tutorial um pouco irritante ler, ele mexe com o fluxo da escrita. EDIT: Uma pergunta: Voc j se encontrar, depois de introduzir um sonho usando esse

mtodo, que a dor fsica que voc usou para "ncora" invade a sua conscincia sobre o seu sonho? Ser que o seu corpo geralmente se ajustar para uma posio mais confortvel quan do voc estiver dormindo adequada? ltima edio por archdreamer; 2008/07/20 s 09:01 . Responder com Citao 2008/07/20 12:13 # 9 punkstar Wilds WBTB w / out! OMG! Data Dezembro 2007 Sexo

tut surpreendente. adereos para voc. h um monte de coisas aqui que as pessoas realm ente precisam ter em mente quando se est tentando WILD. .. =]

Hey Billybob-vindo de volta, eu tive essa idia mesmo com os homens das cavernas, embora eu nunca pensei sobre o objetivo par-los, eu sabia que ter qualquer tipo d e meta na selvagem no bom, e eu tinha ouvido dizer que o seu basicamente tentando para ir dormir na natureza. Eu acho que eu posso ver por que a dor poderia func ionar melhor, mas que sobre a sensao da cama pressionando-se contra voc, ou o som d e um ventilador. Eu tambm, pessoalmente, acho visualizao como uma espcie de catalisa dor para cair no sono, eu sei que algumas pessoas que so muito bons, portanto, ca paz de faz-lo mais rpido. Como minha idia era que, quando voc se concentrar em coisas internas mais fortes q ue tipo de desliga externa, eu aviso que voc no fala muito sobre isso. Como se a c onscincia enganado pelos sentidos internos, confundindo-as com as externas, traze ndo assim o m do consciente e atraindo-o para coisas internas, assim adormecer. ltima edio por LucidDreamGod; 2008/07/20 s 12:31 . Atualmente treinamento para dominar WILD.

No um mau ler .. contente de ver mais e mais pessoas tomam esse tipo de abordagem vida selvagem e os sonhos lcidos em geral. Assim, muitos equvocos l fora no moment o em que fazem isto parece impossvel ou extremamente difcil.

Embora concorde que so Wilds no uma experincia genrica onde progressivamente passar por todos os precursores (SP / HI / etc), seguido pela entrada de um sonho .. Eu no sei se comparando-a com uma teoria sobre a poca de caa muito cedo direita em di reco a ir. No me interpretem mal, a sua simplificao e torn-lo compreensvel para as p oas mais que admirao por isso. Eu me sinto como h muito mais para ele, ento subconsc ientemente usando algo que pegou de milhes de anos atrs.

Pessoalmente acredito que a maioria dos problemas que as pessoas enfrentam foram recentemente atingidos, pois eles so simplesmente pessoas mental blocos se forma ram devido falta de provas concretas. Francamente sonho lcido no uma cincia exata a inda e as pessoas esto comparando esta informao recm-adquirida falsas contra nada. U ma nova pessoa pode ler um post invlido e tom-la como verdade, porque eles no conhe cem nada melhor. Acho que as pessoas precisam aprender esses tipo de coisas por conta prpria, se quiser realmente comear um aperto firme como as coisas so feitas. No me interpretem mal eu no estaria onde estou hoje se no fosse pela diversidade de informaes disponveis. A ltima coisa que eu quero fazer dizer s pessoas para parar d

postar idias. Eu me sinto como se os leitores precisam para tomar a posio de um ob servador, no um protg do cartaz. Absorver a informao, mas simplesmente us-lo como um ssistente em seu saco de ferramentas.

Como voc explica no tutorial apenas uma questo de sair desse estado de esprito, ass im, certamente, se voc pode quebrar essa barreira que voc pode construir um up to f acilmente. Parece muito mais plausvel para mim que com uma alimentao consistente de informaes "equivocadas" (No errado, apenas no est certo como um todo) as pessoas s brigadas a ter essas coisas para ser verdade, porque algum com um maior nmero de ps -disse. fcil ver porque todo mundo est preso a este estado de esprito quando 90% da s pessoas dizem que essas coisas so necessrias para ter sucesso. Isso no quer dizer todo mundo est errado e eu sou o seu direito s que eu acho que a maioria dos iniciantes esto presos na rotina, porque eles esto tentando uma "prov a de idiota" mtodo enviada por Jimmy, sem sucesso. Esta falha e eles desistem. Ou talvez eles entram em um WILD esperando a mesma coisa que User234 destacados; e les esto sentados e esperando e esperando para SP / HI que est impedindo-os para p rogredir ou aprender mais sobre a experincia em geral, porque eles so apanhados em algo que doesn ' t de material para eles.

Dor ncoras estimulado pode ser bastante eficaz para alguns, mas eu tenho que dize r que provavelmente no mais diferente focando HI ttil / respirao / etc para muitas p essoas. Eu sinto que voc tem a idia direita para baixo, que o que realmente import ante, mas que o passo final apenas mais uma ferramenta personalizada de sucesso. Isto o que faz ou quebra da tcnica, se voc esquecer ou perder a sua ncora sua no d ferente, ento a noite de qualquer outro. Ento mais uma vez eu quero lembrar as pes soas que a dor no vai garantir a lucidez, para alguns, pode ser muito (ficar acor dado) ou alguns a pouco (de passagem). Audaciosamente experiment-lo, mas tenha em mente que no o nico mtodo l fora. De qualquer maneira. seu post deve mais desafiadora ajudar as pessoas a tomar um passo para trs e re Wilds abordagem de uma direo diferente, espero que funcione pa ra eles. No final do dia eu me sinto como algum que est tendo problemas com Wildin g preciso esquecer tudo o que sabem e apenas ir para ela com uma mente aberta, d isposta a experimentar algo novo. Obrigado pelo post Billybob

Acabei de voltar do trabalho e apenas ler o tut todo .... Eu s tenho uma coisa a dizer para voc ..... Cabro = O Isso faz sentido porra perfeito. Bem quando eu li a linha mostrando que teramos um impedimento biolgico para entrar REM quando estamos conscientes e assi stir todas as peas de repente, voamos juntos. Concordo plenamente com essa mensag em. Como o mundo fez essa idia fasca? Voc deve ter se sentido to bem quando voc veio para a realizao .... De qualquer forma, eu vou deixar todas as conseqncias dele afun dar antes de eu escrever alguma coisa sobre o que poderia significar ...

Eu sinto que voc deixou parte dela para fora, bem como, no entanto. Uma ncora pode ser til, mas voc ainda precisa de um "destino". Indo dormir com uma leve dor no va i instantaneamente primavera-lhe um lcido. Ela precisa de um pouco de estmulo ... No que voc tenta prosseguir com determinao, que obviamente ineficaz. Em vez disso, t entar explic-la atravs de um "sentimento" geral ... Voc quer tentar e caminhar rumo a um destino tranquilamente e para trs. Voc no v onde est indo, mas voc realmente n e importo e nunca se virar para ver. , na verdade se resume a uma prova de confia na. Isto onde muitos tcnicos tm pouco til ponteiros. Minha direo pessoal pulando s visualizao e ver onde que me leva. Voc pode pensar em qualquer coisa que voc faz p ara prod-se em um lcido? Eu sei que a minha visualizao foi automtico (e eu nunca not ei isso) at que comecei a analis-lo.

Dito isto, tenho uma pequena favorita ncora Eu s percebi que eu uso ... Quando eu acordar e querer apenas ir para a direita para trs em um lcido muitas vezes eu ape nas colocar minha cabea no travesseiro. Eu nunca soube por que fiz isso .... Eu n unca sequer ter ligado ao lucids = PI tambm dormir com a mo debaixo do meu travess eiro muito embora a sua um pouco desconfortvel. Nveis de lucidez -. -. - Vild: As fundaes -. -. - controle do sonho atravs da visual izao

Voc parece estar sempre um passo frente antes dreamviews. Ainda este frum est comean do a reconhecer, que simplesmente beeing doesnt acordado significa ter conscincia sobre seus prprios tambm. H muitas tcnicas escritos sobre o tema do selvagem, mas n os ltimos tempos eu descobri que existem algumas pessoas que realmente diga a ver dade simples. Mas para ser honesto. Encontrar essa informao muitas vezes to duro co mo escavar profundamente em todos os tpicos aqui. Anos de suas experincias acumuladas neste tutorial. Interessante a sua simplicida de. Porque WILD algo simples, trata-se de respeitar o que determinado a partir d o passado. Que este tutorial deter a onda de tcnicas WILD e iniciar discusses sobr e o que realmente SELVAGEM. bom que voc voltou. H muito a ser discutido DV tpicos abertos Dream saturada Mind , WILD acontece quando dormimos , quebrando iluses: paralisia do sono (WILD ajuda (mtodo)) , Quebrar as iluses: Dream revista , guia genrico WILD , LD Dicionrio {, confuso e ma l organizado Palavras segura} , quebrando iluses: Aprendizagem SELVAGEM (Amadores vs Professional)

Essa tcnica dor no " o caminho para selvagens. " apenas um exemplo de como usar um a ncora para manter a sua conscincia para cima. Outras ncoras poderia ser qualquer coisa: Passivamente observando a sua respirao Ligue algum rudo branco Faa o frio / quarto mais quente do que o habitual Comprar algo que vibra e amarr-lo para a perna / deix-lo vibrar l como voc adormecer . A razo da dor que eu usei como exemplo porque mesmo a pessoa que tem quase zero v ontade ser capaz de agarrar-lo medida que lentamente drift fora. O mtodo de dor no vai funcionar para todos. Como algum neste tpico mencionado, algum as pessoas tm uma baixa tolerncia dor e no poder usar adormecer devido sua opacific ao do frentes de sua mente (bem como o normal 'long' mtodos WILD ver com problemas respiratrios, etc.) __ H duas coisas que eu queria que vocs para tirar deste tutorial: o processo de cinco etapas. Durma com antecedncia

Levante-se, por algum tempo Acalme seu corpo / mente Use uma ncora Adormecer E uma compreenso mais profunda dos mecanismos subjacentes de "selvagem". Se a dor parece no funcionar para voc, experimente um baixo volume de rudo branco. Se isso no funcionar, use a sua respirao. Com qualquer ncora que voc usa, us-la passivamente.

Postado Originalmente por Billybob Essa tcnica dor no " o caminho para selvagens. " apenas um exemplo de como usar um a ncora para manter a sua conscincia para cima. Outras ncoras poderia ser qualquer coisa: Passivamente observando a sua respirao Ligue algum rudo branco Faa o frio / quarto mais quente do que o habitual Comprar algo que vibra e amarr-lo para a perna / deix-lo vibrar l como voc adormecer . A razo da dor que eu usei como exemplo porque mesmo a pessoa que tem quase zero v ontade ser capaz de agarrar-lo medida que lentamente drift fora. O mtodo de dor no vai funcionar para todos. Como algum neste tpico mencionado, algum as pessoas tm uma baixa tolerncia dor e no poder usar adormecer devido sua opacific ao do frentes de sua mente (bem como o normal 'long' mtodos WILD ver com problemas respiratrios, etc.) __ H duas coisas que eu queria que vocs para tirar deste tutorial: o processo de cinco etapas. Durma com antecedncia Levante-se, por algum tempo Acalme seu corpo / mente Use uma ncora Adormecer E uma compreenso mais profunda dos mecanismos subjacentes de "selvagem". Se a dor parece no funcionar para voc, experimente um baixo volume de rudo branco. Se isso no funcionar, use a sua respirao. Com qualquer ncora que voc usa, us-la passivamente.

Eu gosto da maneira como voc a manter as coisas modular. Isso legal, porque s agor a, como podemos ver a generalizao, podemos criar os nossos prprios mdulos dentro do processo de selvagem. Voc poderia me ajudar, respondendo a alguma coisa? Existem tcnicas, que exigem ao me ntal de um desempenho deles. Tais como tcnicas de visualizao. Como elas funcionam p ara algumas pessoas, porque eles esto realizando a visualizao passivamente? Tenho lido sobre muitas pessoas, que simplesmente criar uma cena em sua cabea e p

assar diretamente para a cena. Eu acho que eu estou entendendo alguma coisa erra da. Voc poderia por favor me diga a sua opinio sobre isso? Thx. DV tpicos abertos Dream saturada Mind , WILD acontece quando dormimos , quebrando iluses: paralisia do sono (WILD ajuda (mtodo)) , Quebrar as iluses: Dream revista , guia genrico WILD , LD Dicionrio {, confuso e ma l organizado Palavras segura} , quebrando iluses: Aprendizagem SELVAGEM (Amadores vs Professional)

Archdreamer: Voc pensou que era uma parede de texto? Postado Originalmente por randomdreamer muito bom Graas. Postado Originalmente por Denny22 Excelente Obrigado! Obrigado Postado Originalmente por lozbritt Nice tutorial! Ento voc est dizendo que este mtodo de trabalho para todos? Tenho a c erteza que seria maante ocupar minha mente tanto que eu no seria capaz de dormir, eu acho difcil de ir dormir de qualquer maneira, por exemplo, eu podia acordar de um sonho, virar e ali por um horas, sem passar para fora. Ill experiment-lo embo ratambm que tipo de dor surda que voc cria como padro quando est fazendo isso? Eu ac ho que pode ter feito isso por acidente, esta manh, eu acordei de um sonho e esta va deitado na minha frente com os braos debaixo de mim e eu estava muito desconfo rtvel, mas no podia ser incomodado para se mover e eu podia ouvir as coisas no meu ouvido , ento eu entrei em um sonho onde eu estava jogando um jogo 2D, mas isso tudo que eu podia ver, eu no tenho certeza que ele s poderia ter sido HI, mas guna im tentar colocar assim de novo hoje noite A dor surda provavelmente no vai funcionar para 100% das pessoas. Como voc disse, algumas pessoas j tm bastantes dificuldades para adormecer, normalmente, muito men os com a dor do tiro atravs de seu corpo. Confira o post acima de mim . Geralmente, quando estou usando o mtodo objetivo para que eu ache algo que apenas "desconfortvel". Ou seja, algo que eu vou ser capaz de perceber quando dormir pe rto, mas que tambm pode suprimir, se necessrio. Isso algo que existe, mas no totalm ente nublar minha mente. Sobre a sua WILD acidental: Eu tive muitos desses Antes de entender o que estava acontecendo, eles foram um completo mistrio para mim, agora faz todo o sentido. Postado Originalmente por kole turtorial impressionante. Vou tentar isso hoje noite Relatrio de volta aqui com os resultados, eu gostaria de ouvi-los.

Postado Originalmente Off-topic: Eu sei que nte consistente, onde pouco irritante ler,

por archdreamer uma coisa idiota a ponto de sair, mas voc usa o 'seu' basta parece que voc quer dizer usar 'voc'. Ele s fez o tutorial um ele mexe com o fluxo da escrita.

EDIT: Uma pergunta: Voc j se encontrar, depois de introduzir um sonho usando esse mtodo, que a dor fsica que voc usou para "ncora" invade a sua conscincia sobre o seu sonho? Ser que o seu corpo geralmente se ajustar para uma posio mais confortvel quan do voc estiver dormindo adequada? Obrigado por apontar isso. Eu no posso acreditar como facilmente escapa a gramtica simples s vezes me Estranhamente, no, a dor nunca parece transferir para mim. Postado Originalmente por punkstar tut surpreendente. adereos para voc. h um monte de coisas aqui que as pessoas realm ente precisam ter em mente quando se est tentando WILD. .. =] Graas. Espero que seja como abrir os olhos para vocs como foi para mim quando clic ou pela primeira vez. Postado Originalmente por LucidDreamGod Hey Billybob-vindo de volta, eu tive essa mesma idia com os homens das cavernas, embora eu nunca pensei sobre o objetivo par-los, eu sabia que ter qualquer tipo d e meta na selvagem no bom, e eu tinha ouvido dizer que o seu basicamente tentando para ir dormir na natureza. Eu acho que eu posso ver por que a dor poderia func ionar melhor, mas que sobre a sensao da cama pressionando-se contra voc, ou o som d e um ventilador. Eu tambm, pessoalmente, acho visualizao como uma espcie de catalisa dor para cair no sono, eu sei que algumas pessoas que so muito bons, portanto, ca paz de faz-lo mais rpido. Como minha idia era que, quando voc se concentrar em coisas internas mais fortes q ue tipo de desliga externa, eu aviso que voc no fala muito sobre isso. Como se a c onscincia enganado pelos sentidos internos, confundindo-as com as externas, traze ndo assim o m do consciente e atraindo-o para coisas internas, assim adormecer. Para o primeiro pargrafo: Essas coisas esto todas perfeitamente possvel induzir Wilds. Eles esto cada ncoras q ue permitem que voc mantenha a sua lgica acima da gua como tudo comea a desaparecer. No post anterior eu explicar isso um pouco mais em profundidade. Eu sei que eu no fiz isso bem claro no tutorial principal. O segundo pargrafo: Hmm ... Eu no tenho certeza do que voc quer dizer aqui. Se voc falar sobre fazer im agens mentais que so to vivas dentro de sua mente inverte a sua percepo (ou seja, as alteraes do estado mental de se concentrar sobre o mundo exterior para o interior , iniciando assim um sonho lcido), ento eu preciso lhe perguntar: por que desperdia r assim muito tempo? Todos ns j temos uma maneira simples de alterar os estados de percepo construda para a direita em nossos crebros que iniciamos cada noite de noss as vidas. muito mais fcil, mais eficiente, mais simples e absoluta para usar apenas o seu n atural switcher perceptivo-ao invs de tentar enganar a sua mente tudo o que foi c onstrudo para se defender. Quando a sua tentativa de trabalhar contra sua mente p ara LDs voc andar uma linha fina. Eu fiz isso por cerca de dois anos ... Houve vri as vezes quando eu inexplicavelmente tornou-se incapaz de Wilding corretamente.

Postado Originalmente por Shady Eu no sei se comparando-a com uma to de ir . No me interpretem mal, ssoas mais que admirao por isso. scientemente usando algo que pegou

teoria sobre a poca de caa muito cedo direo o dire a sua simplificao e torn-lo compreensvel para as pe Eu me sinto como h muito mais para ele, ento subcon de milhes de anos atrs.

Dor ncoras estimulado pode ser bastante eficaz para alguns, mas eu tenho que dize r que provavelmente no mais diferente focando HI ttil / respirao / etc para muitas p essoas. Eu sinto que voc tem a idia direita para baixo, que o que realmente import ante, mas que o passo final apenas mais uma ferramenta personalizada de sucesso. Isto o que faz ou quebra da tcnica, se voc esquecer ou perder a sua ncora sua no d ferente, ento a noite de qualquer outro. Ento mais uma vez eu quero lembrar as pes soas que a dor no vai garantir a lucidez, para alguns, pode ser muito (ficar acor dado) ou alguns a pouco (de passagem). Audaciosamente experiment-lo, mas tenha em mente que no o nico mtodo l fora. De qualquer maneira. seu post deve mais desafiadora ajudar as pessoas a tomar um passo para trs e re Wilds abordagem de uma direo diferente, espero que funcione pa ra eles. No final do dia eu me sinto como algum que est tendo problemas com Wildin g preciso esquecer tudo o que sabem e apenas ir para ela com uma mente aberta, d isposta a experimentar algo novo. Obrigado pelo post Billybob Eu tenho ido sempre no pressuposto de que para realmente entender como algo func iona, voc tem que v-lo em sua forma mais simples e puras. Isso o que o exemplo do homem das cavernas era. Isso no comeou com os homens das c avernas, a propsito, que comeou muito antes de muitas espcies. Imagine um leo perseg uindo sua presa e, em seguida, cair em SP. Este sistema o mais bsico de restries bsi cas que temos contra a entrar em SP. Claro que existem muitos outros que voc enco ntrar, se fazendo de forma profunda SELVAGEM (ou seja, que ainda tenta induzir o dreamstate por pura vontade), mas a maioria das pessoas no precisa de pensar sobr e essas coisas. Se eles apenas WILD depois de dormir e s ficar por um curto perodo antes de comear, nada mais importa. Sim, h muita informao errada por a. Eu nem vou tentar colocar-me acima desta. Eu tiv e que escrever um monte de besteiras para chegar ao nvel de compreenso que eu esto u no hoje. Sim, eu no fiz isso muito claro no tutorial principal, mas o mtodo final no tem que ser "dor" em tudo. Isso foi apenas um exemplo que eu estava usando. O passo fin al usar uma "ncora", tudo. A ncora pode ser qualquer coisa. Todo mundo tem que enc ontrar o que funciona melhor para eles (o que no difcil de todo. Isto no nada como a maioria dos mtodos selvagens que tentam ensinar um longo tirado "procedimento" que voc tem que o antes de ser capaz de introduzir um sonho). Sim, WILD simples. Muito, muito, simples. Postado Originalmente por arby Eu s tenho uma coisa a dizer para voc ..... Cabro = O Isso faz sentido porra perfeito. Bem quando eu li a linha mostrando que teramos um impedimento biolgico para entrar REM quando estamos conscientes e assi stir todas as peas de repente, voamos juntos. Concordo plenamente com essa mensag em. Como o mundo fez essa idia fasca? Voc deve ter se sentido to bem quando voc veio para a realizao .... De qualquer forma, eu vou deixar todas as conseqncias dele afun dar antes de eu escrever alguma coisa sobre o que poderia significar ... Eu sinto que voc deixou parte dela para fora, bem como, no entanto. Uma ncora pode ser til, mas voc ainda precisa de um "destino". Indo dormir com uma leve dor no va i instantaneamente primavera-lhe um lcido. Ela precisa de um pouco de estmulo ... No que voc tenta prosseguir com determinao, que obviamente ineficaz. Em vez disso, t

entar explic-la atravs de um "sentimento" geral ... Voc quer tentar e caminhar rumo a um destino tranquilamente e para trs. Voc no v onde est indo, mas voc realmente n e importo e nunca se virar para ver. , na verdade se resume a uma prova de confia na. Isto onde muitos tcnicos tm pouco til ponteiros. Minha direo pessoal pulando s visualizao e ver onde que me leva. Voc pode pensar em qualquer coisa que voc faz p ara prod-se em um lcido? Eu sei que a minha visualizao foi automtico (e eu nunca not ei isso) at que comecei a analis-lo. Dito isto, tenho uma pequena favorita ncora Eu s percebi que eu uso ... Quando eu acordar e querer apenas ir para a direita para trs em um lcido muitas vezes eu ape nas colocar minha cabea no travesseiro. Eu nunca soube por que fiz isso .... Eu n unca sequer ter ligado ao lucids = PI tambm dormir com a mo debaixo do meu travess eiro muito embora a sua um pouco desconfortvel. Sim, realmente apenas um hit numa manh como eu estava Wilding, algo na linha de " Oh meu Deus. Tudo que voc tem que fazer para SELVAGEM adormecer." Demorou um bom ms e meio para tudo para afundar completamente, at um ponto onde eu pudesse escrever isso. Foi a chave para tudo o que me deixou perplexo to mal dur ante quatro anos. Sim, eu estava muito feliz. Eu escrevi tudo isso para fora, de modo a evitar que as pessoas procuram um "alv o". Este tipo de pensamento intil para um noobie, s encoraja-os a colocar espera q ue algo acontea. O mtodo funciona porque, naturalmente, em algum lugar no fundo, o seu vai estar d izendo: "Estou prestes a entrar num sonho." impossvel acordar no meio da noite e comear algum mtodo WILD sem pensar um pouquinho sobre o que fazer. Eles acordam de pois de vrias horas de sono, ento eles se sentam em torno de dez minutos. O que el es esto pensando?

Voc v, o foco em uma ncora o que os leva para o sonho de fato. Sua conscincia manti a tona por meio de "fazer algo" (ver a dor no meu exemplo). Quando o sonho comea, eles ainda esto assistindo a ncora e, portanto, ainda consciente. Aqui onde o pr-WILD expectativas e realidade controlos entram em jogo. Eles perce bem "Oh merda, como eu cheguei aqui" e faa uma verificao da realidade e so lcidos. Este o mais simplificado WILD eu poderia imaginar. Leva aproximadamente a mesma quantidade de tempo para fazer isso como faz para cair no sono. Porque tudo o qu e voc est fazendo - adormecer normalmente com uma pequena alterao. Sim, meu velho favorito ncora foi colocar minha cabea no meu travesseiro (deitado de costas). Isso me levou a ter dor de garganta leve e estava transando com minh a postura para que um dia eu decidi que iria apenas WILD sem travesseiro. Eu no toda vez que eu tentei para os prximos meses. Postado Originalmente por sorteando Oi Billy ... Voc parece estar sempre um passo frente antes dreamviews. Ainda este frum est comean do a reconhecer, que simplesmente beeing doesnt acordado significa ter conscincia sobre seus prprios tambm. H muitas tcnicas escritos sobre o tema do selvagem, mas n os ltimos tempos eu descobri que existem algumas pessoas que realmente diga a ver dade simples. Mas para ser honesto. Encontrar essa informao muitas vezes to duro co mo escavar profundamente em todos os tpicos aqui. Anos de suas experincias acumuladas neste tutorial. Interessante a sua simplicida de. Porque WILD algo simples, trata-se de respeitar o que determinado a partir d o passado. Que este tutorial deter a onda de tcnicas WILD e iniciar discusses sobr e o que realmente SELVAGEM.

 bom que voc voltou. H muito a ser discutido Obrigado, espero que pelo menos algumas pessoas entendem WILD atravs deste tutori al. Muitas vezes, quando eu escrevi extremamente simplificada tutoriais no passado no eram muito populares As pessoas preferem ser apenas disse o que fazer, e no como fazer sua prpria manei ra de fazer alguma coisa ou como o que est fazendo obras. Isso apenas a natureza humana, embora eu suponho. EDIT: (Faltou isso) Postado Originalmente por sorteando Voc poderia me ajudar, respondendo a alguma coisa? Existem tcnicas, que exigem ao me ntal de um desempenho deles. Tais como tcnicas de visualizao. Como elas funcionam p ara algumas pessoas, porque eles esto realizando a visualizao passivamente? Tenho lido sobre muitas pessoas, que simplesmente criar uma cena em sua cabea e p assar diretamente para a cena. Eu acho que eu estou entendendo alguma coisa erra da. Voc poderia por favor me diga a sua opinio sobre isso? Thx. A visualizao uma forma de ancoragem. A razo pela qual a maioria das pessoas tomam WILD tio tanto tempo porque eles ger almente se concentram demais em suas ncoras. Eles vo sentar-se l queima uma visuali zao em sua mente, afastando todos os pensamentos abstratos, at que eles entram em u m sonho. Isso funciona para alguns, mas pode levar muito tempo para entrar em um sonho. Existem alguns mtodos que usam visualizao como uma ncora no caminho correto: Dizem q ue voc se levante depois de algumas horas de sono, em seguida, comear a visualizar a p atravs de uma cena ou uma coisa e depois a cena vai se tornar "real". H duas razes pelas quais isso funciona: Andando por uma cena em si uma ncora A pessoa que est visualizando j est extremamente cansado Normalmente visualizao pode ser muito "pesado", uma ncora (por exemplo, se voc ficar at 30 minutos antes de Wilding). Apenas seria muito difcil para voc facilmente cai r no sono durante a execuo atravs de uma cena em sua mente. Note que ele poderia tr abalhar para muitas pessoas, seria apenas dar um tempo muito longo. No entanto, quando visualizar e permanecer por um perodo extremamente curto so com binados, alguns acham que muito fcil de visualizar enquanto passivamente deriva. mtodos selvagens podem ser basicamente divididos em duas coisas: Viglia Fora de vontade Viglia representa quanto tempo voc levaria para dormir, se voc apenas previsto e fe chou seus olhos. Fora de vontade a quantidade de energia mental despendidos em qu alquer ncora que voc est usando. O objetivo deixar um pouco a viglia superar a fora de vontade. Ou seja, para deixa r o sono superar o seu foco em sua ncora. O que vai acontecer que muitas vezes um segundo que voc est percebendo a sua ncora, ento voc percebe que voc parou de not-lo por algum tempo e comear a focar-lo novamen te. Essas lacunas em breve perceber sua ncora o que permite o sono / o dreamstate a rastejar dentro sob o radar e lev-lo embora. Se voc estava visualizando como uma ncora, pode ser um segundo andar atravs de seu jardim, em seguida, um segundo depois que voc acabou de forma aleatria perceber qu

e voc est realmente em sua jarda dianteira. Essa lacuna na conscincia de viglia foi vontade de superao.

Postado Originalmente por Billybob Sim, realmente apenas um hit numa manh como eu estava Wilding, algo na linha de " Oh meu Deus. Tudo que voc tem que fazer para SELVAGEM adormecer." Heh, sim. WILD s dormir com um toque = P Claro, a sua torcer o que a dor = P A nica coisa que realmente tenho a minha marcha circulante se existe realmente um bloco "mental" que impede que voc Wilding. Voc v, Wilding seria contraditrio. Eu j t inha pensado que ia ficar ciente de impedi-lo de Wilding porque para WILD voc dev e permanecer atento / concious. Mas se voc estava consciente / concious, sua ment e no podia iludir-se em um sonho e voc no iria se tornar lcido. Claro, se voc tiver u m, no deve ser capaz de ter outro assim que eu expliquei a nossa capacidade de se lvagens usando duplipensar. A capacidade de realizar duas beleifs contradicing m utuamente ao mesmo tempo. Claro, no h maneira de usar conscientemente duplipensar como o uso de duplipensar duplipensar necessrio para ser usado em si mesmo, assim que foi intil XD

Mas se a coisa bloqueio biolgico e no h a barreira acima descrita mental, ento no h ntradio ... voc pode estar consciente e escorregar em um estado lcido, sem fazer alg umas coisas loucas para induzir o duplipensar. Voc s tem que ficar concious / conh ecimento, embora no sendo antecipado / esperando. Isso parece um inferno de muito mais fcil (e precisa) Eu no acho que foi muito preciso com o meu "destino" rant. Eu acho que foi chafur dar na minha prpria tecnologia muito tempo e, assim, cresceu accostomed a um dos luxos do mesmo = P Depois de pensar um pouco cheguei concluso que no nessasary a t odos como sua cabea vai empurr-lo para o seu "destino" automaticamente, como faz t odas as noites quando voc sonha. Sua apenas que controlar esse destino apenas mui to mais legal; P

Por fim, eu no sou o maior f do mtodo a dor. H provavelmente uma maneira com mais fi ness. Eu vou ver o que posso vir acima com em relao ao que .... Quero dizer, o cri trio to simples! Mas um mtodo em que voc conscientemente lev-la, como o mtodo a dor m uma ligeira contradio mental. Voc tem que fazer ______ (neste caso, a dor) na exp ectativa de que ele vai fazer voc lcido, mas voc tem que evitar antecipar .... Eu v ou ver se consigo encontrar uma maneira de contornar isso (sua encompasing todos muito, embora) Nveis de lucidez -. -. - Vild: As fundaes -. -. - controle do sonho atravs da visual izao

timo tutorial! Eu definitivamente estou tentando ancorar a dor hoje noite. 08 LD: 28 Atribuies do ms completo: 5 Hollings Aprovado As metas atuais Lucid: 1: Ter um selvagem. Agente Smith Luta: 2. CHECK 3. Swing atravs de uma cidade como o Homem-Aranha. CHECK

Thx, isso realmente ajuda Postado Originalmente por Seismosaur Os negros seqestrados negros e depois os vendia a pessoas brancas, que soold-los para os brancos que fizeram o que fizeram com eles. Responder com Citao 2008/07/21 05:35 # 20 DreamChaser Ok, legal. Mas qual a diferena entre as pessoas pensarem sobre o que eles fizeram hoje, e ad ormecer para que (como metade da populao seria), eo Wilders usando o mesmo mtodo de imaginar cenas, etc, como uma ncora. Ambos so de ancoragem e caindo de sono, mas os dormentes normais no vo Lucid. o diff apenas que o Wilders est centrado em uma imagem e no so muitos? S uma pergunta.

Firs de todos: Obrigado Billybob para o seu tutoriais teis . Ol a todos, Eu espreitava por alguns meses e este meu primeiro post: eu me senti obrigado a agradecer a todos os membros que postaram informaes teis. O sonho lcido um campo muito novo e como um quebra-cabea onde cada dia algum traz ona uma nova pea que se encaixa na imagem. O que realmente excitante para mim est a assistir a todo o trabalho colaborativo feito nesta comunidade. Graas sua contribuio LDing dia um vai se tornar uma experincia prazerosa para muitas pessoas ao redor do mundo. Vocs so realmente pioneiros. Eu descobri o sonho lcido cerca de um ano atrs. Eu no acreditei que era real, mas d epois de alguns testes que eu comecei ter experincias em primeira mo. Agora eu estudar esse fenmeno de forma metdica e um dia espero fornecer algumas in formaes teis tambm.

Billybob, o tutorial realmente alimento para o pensamento, a parte ncora toca um sino, que voc realmente atingiu um hot-spot. Penso que esta crescente discusso ser ainda mais interessante.

Postado Originalmente por DreamChaser Ok, legal. Mas qual a diferena entre as pessoas pensarem sobre o que eles fizeram hoje, e ad ormecer para que (como metade da populao seria), eo Wilders usando o mesmo mtodo de imaginar cenas, etc, como uma ncora. Ambos so de ancoragem e caindo de sono, mas os dormentes normais no vo Lucid. o diff apenas que o Wilders est centrado em uma imagem e no so muitos? S uma pergunta. Realmente no h, imagens, sensaes tteis, contando respiraes etc etc .. so todas as o formas apenas de ncoras. Ser capaz de WILD vem de ser capaz de usar sua ncora com o assistente / ferramenta, no sendo capaz de pensar sobre o que . Precisamos de ma is posts sobre o ncora / teorias de transio (No quero exemplos), nunca mente WBTB / Relaxamento. Eu acho que todo mundo conhece um WBTB importante, depois de passar cinco minutos sobre as placas.

Nada de novo, mas ele diz que de uma forma simplista que est atraindo mais pessoa s. O seu povo fazendo com que realmente not-lo assim que seu fazendo algo certo.

Postado Originalmente por Shady Realmente no h, imagens, sensaes tteis, contando respiraes etc etc .. so todas as o formas apenas de ncoras. Ser capaz de WILD vem de ser capaz de usar sua ncora com o assistente / ferramenta, no sendo capaz de pensar sobre o que . Pretty diretriz consistente com qualquer outro tutorial: Nada de novo, mas ele diz que de uma forma simplista que est atraindo mais pessoa s. O seu povo fazendo com que rave sobre ele assim que seu fazendo algo certo. Ok, nenhum problema, mas porque no so metade da populao Wilding, pois so de ancoragem com pensamentos dirios?

i sim como questo caadores de sonho, o primeiro tutorial que eu li sobre vida selv agem foi cerca de 8 passos longos e envolveu todos os tipos de visualizao e, em se guida, essa tcnica diz apenas para cair no sono e tm algo a ncora u, como caador de sonhos disse que metade das pessoas certamente se no mais do que ir dormir deve s er wilding? Jx Voc salvou a cheerleader. Ento, ns poderamos salvar o mundo. x