Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 4 tayangan

    Adinda Ramadhani

    Diunggah oleh

    Ayu putri sumarni

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas

    Anda mungkin juga menyukai

    Adinda Ramadhani

    Diunggah oleh

    Ayu putri sumarni
    4 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    ADINDA RAMADHANI

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    4 tayangan1 halaman

    Adinda Ramadhani

    Diunggah oleh

    Ayu putri sumarni

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    NAMA: Adinda Ramadhani

    KELAS:7.7
    ABSEN:02 MAPEL PJOK

    1. AKTIVITAS OLAHRAGA DI BULAN RAMADHAN


    =* YOGA
    *PILATES
    * SQUAT
    * PUSH UP
    * PLANK

    2. MAKANAN BAIK DI KONSUMSI SAAT BERBUKA &SAHUR


    = * BUAH-BUAHAN & SAYURAN
    *NASI & ALTERNATIFNYA ( KARBOHIDRAT)
    *DAGING & ALTERNATIFNYA

    3. TIPS BERBUKA DAN SAHUR


    =* MENGONSUMSI KURMA
    *KONSUMSI AIR PUTIH
    * PERBANYAK MENGONSUMSI YG MENGANDUNG PROTEIN

    Anda mungkin juga menyukai