EFEKTIFITAS BABY MASAGE TERHADAP KUALITAS TIDUR BAYI DAN

PERKEMBANGAN BAYI

Putri Gina Nonlohi_2010702048

Fisioterapi B

Salah satu faktor yang mempengaruhi pertumbuhan bayi adalah terpenuhinya kebutuhan
tidur bayi. Tidur adalah salah satu rangsangan untuk pertumbuhan otak. Sekitar 75% hormon
pertumbuhan diekskresikan saat anak tidur. Tidur adalah salah satu bentuk adaptasi bayi
terhadap lingkungannya. Sesaat setelah lahir, bayi biasanya tidur selama 16-20 jam sehari.
Memasuki usia 2 bulan bayi mulai lebih banyak tidur malam dibanding siang ,banyak bayi
memiliki masalah tidur di Indonesia, yaitu sekitar 44,2%. Namun, hampir atau bahkan lebih dari
72% orang tua tidak menganggap gangguan tidur pada bayi sebagai masalah.

Baby massage bisa dikatakan dengan terapi sentuh, dikarenakan adanya pijatan dan
komunikasi yang baik dan nyaman antara ibu dan bayinya. Sentuhan ini memberikan pijatan
yang ringan, sehingga bayi merasa aman dan nyaman. Banyak para ibu yang melakukan pijat
bayi pada dukun bayi atau pijat tradisional. Beberapa dari mereka menganggap pijat ke dukun
untuk menyembuhkan penyakit pada bayi mereka, pada kenyataannya pijat ini dapat dilakukan
sendiri dengan ibu, ayah, atau sanak sodara lainnya yang merupakan pijatan terbaik karena
adanya sentuhan kasih saying dari orang tua.

Baby massage juga bisa membuat otot bayi lebih kuat, imunitasnya meningkat,
menaikkan berat badan bayi, mengurangi rasa sakit, dan membuat tidur bayi lebih lelap. Pijat
bayi bisa merangsang otot motorik, memperbaiki kekebalannya serta menambah jumlah produksi
darah putih yang membuat menjadi lebih sehat. Dengan memberikan pijatan pada tubuh si bayi
nantinya membuat tubuh bayi mengalami penurunan hormon kortisol, yaitu hormon penyebab
stres. Hasilnya bayi menjadi lebih riang dan tidak suka menangis. Jika bayi mengalami masalah
berat badan, memijatnya secara teratur juga memberikan manfaat untuk mempengaruhi
rangsangan syaraf dan kulit dan memproduksi hormon-hormon berpengaruh dalam menaikkan
berat badan.

Oleh karna itu Baby Massage efektif dalam meningkatkan kualitas tidur pada bayi dan
berpengaruh pada tumbuh kembang anak.