PROGRAM EKSTRAKURIKULER FUTSAL

MTs RAUDLATUL FALAH

TAHUN 2019/2020

1. Standar Kompetensi dan Kompetensi Dasar

Standar Kompetensi Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta
nilai - nilai yang terkandung didalamnya.
Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu
permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi
Kompetensi Dasar
yang baik serta nilai kerjsama, toleransi, percayadiri, keberanian,
menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan.

No Materi Kegiatan Latihan Ekstrakurikuler Futsal

Melakukan drible bolak - balik
Melakukan drible dengan zig - zag
1 Drible Melakukan drible menggunakan kaki bagian dalam
Melakukan drible menggunakan kaki bagian luar
Melakukan drible menggunakan punggung kaki
Melakukan passing menggunakan kaki bagian dalam
2 Passing Melakukan passing menggunakan kaki bagian luar
Melakukan passing menggunakan punggung kaki
Melakukan shooting menggunakan kaki bagian dalam
3 Shooting Melakukan shooting menggunakan kaki bagian luar
Melakukan shooting menggunakan punggung kaki
Menahan bola menggunakan kaki bagian dalam
Menahan bola menggunakan kaki bagian luar
Menahan bola menggunakan punggung kaki
4 Menahan Bola
Menahan bola dengan dada
Menahan bola engan kepala
Menahan bola dengan paha kaki
Menggunakan Formasi 2-2 (2 belakang - 2 depan)
Menggunakan Formasi 1 - 1 - 2 (1 belakang, 1 tengan, 2 depan)
5 Formasi
Menggunakan formasi 1-2-1( 1 belakang, 2 tengah, 1 depan)
Menggunakan formasi 3 - 1 (3 belakang, 1 depan)
Melakukan permainan olahraga futsal dengan peraturan yang
6 Permainan sesungguhnya
Melakukan olahraga futsal dengan peraturan yang dimodifikasi
Memberikan materi perwasitan agar siswa mengetahui istilah Foul,
7 Perwasitan Hand, Throw In, Kick Off, Finalty, Back Ball, Corner Kick, Free
Kick, Dll

Mengetahui Jakarta, 13 Juli 2019

Kepala Sekolah MTs Raudlatul Falah Pelatih
(FARHAN HILALUDDIN, S.HI) (AHMAD FATONI)