Anda di halaman 1dari 1

Nama: nisrina bunga lefina

Kelas / absen: XI Mipa 3 / 25

Analisis gerakan pada servis bulu tangkis

Servis pendek
- Posisi bola atau shuttlecock Ketika akan dipukul terlalu tinggi
- Dalam keadaan bola hidup seorang pemain menyentuh net atau talinya

Servis panjang:
- Kedua kaki pelaku servis tidak berada dalam bidang lapangan yang semestinya atau
posisi kaki penerima servis tidak dalam bidang lapangan yang semestinya sampai
servis dilakukan.
- Saat servis, cock tidak melewati net atau jatuh pada bidang lapangan yang salah.
- Kaki pemain melebihi garis servis

Analisis perbaikan sesuai prinsip BEEF


B balance : gerakan selalu dimulai dari lantai, saat melakukan servis menekuk lutut serta atur agar
tubuh dalam posisi seimbang

E eye : agar servis menjadi akurat pemain harus dengan fokus kepada cock dan daerah lawan

E elbow : posisi siku harus benar agar arah cock sesuai dengan yang dituju

F follow through : gerakkan raket dengan tenaga yang cukup, tidak terlalu besar dan tidak terlalu
sedikit agar cock jatuh pada posisi yang pas

Anda mungkin juga menyukai