PHBS pada tatanan

Rumah Tangga

Kelompok 3

1. Siti Nur Aisyah (14120200059)

2. Lola Ayu Pitaloka (14120200046)
3. Andini Andri Afdal (14120200064)
 Outline

01 03
Pengertian 10 indicator PHBS
di Rumah Tangga

02
Pengelompokan 04
dalam beberapa Pembinaan PHBS
bidang di Rumah Tangga
Pengertian perilaku hidup bersih dan
sehat (PHBS) di Rumah Tangga
Pengertian perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di Rumah
Tangga adalah semua perilaku anggota keluarga di bidang kesehatan
yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau
keluarga dapat menolong dirinya di bidang kesehatan dan berperan
aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat.
PHBS di rumah tangga Adalah upaya untuk memperdayakan
anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu mempraktikkan
perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam Gerakan
kesehatan di masyarakat.
PHBS dapat dikelompokkan dalam
beberapa bidang
▪ Bidang kebersihan perorangan, seperti cuci tangan pakai air bersih yang
mengalir dan sabun, mandi paling sedikit 2 kali dalam sehari, menggosok
gigi setelah makan pagi dan seblum tidur.
▪ Bidang Gizi, seperti makan makanan bergizi seimbang, makan aneka ragam
makanan, makan buah dan sayur setiap hari, mengonsumsi Garam
Beryodium, menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap
bulan.
▪ Bidang Kesehatan Lingkungan, seperti mombuang sampah di tempatnya,
munberantas jentik nyamuk, menggunakan jamban bila buang air besar dan
buang air kecil.
 10 Indikator PHBS di Rumah Tangga
(Kemenkes RI,2011)

1. Persalinan ditolong oleh tenaga 6. Menggunakan Jamban

kesehatan
2. Momberi Bayi ASI Eksklusif
3. Menimbang BALITA setiap bulan
4. Menggunakan Air Bersih
5. Mencuci tangan dengan air bersih yang
mengalir dengan sabun
7. Meberantas jentik nyamuk
8. Makan sayur dan buah setiap hari
9. Melakukan aktifitas fisik setiap hari
10. Tidak merokok di dalam rumah
 10 indikator PHBS di Rumah Tangga
Indikator pertama: Persalinan
ditolong oleh tenaga kesehatan
Alasan persalinan harus ditolong oleh tenaga ke
sehatan:
1) Tenaga Kesehatan sudah ahli dalam membantu
persalinan sehingga lebih menjamin keselamat
an ibu dan anak.
2) Apabila ada kelainan bisa segera ditolong atau
dirujuk ke Puskesmas atau Rumah sakit.
3) Tenaga kesehatan lebih aman karena menggun
akan perlatan yang aman, bersih, dan steril seh
ingga mencegah terjadinya infeksi dan bahaya l
ainnya.
Indikator ke dua: Memberi Bayi
ASI Eksklusif
ASI adalah makanan alamiah berupa cairan
dengan kandungan gizi yang cukup dan sesuai
untuk kebutuhan bayi, sehingga bayi tumbuh
dan berkernbang dengan baik. Selain itu dalam
ASI juga terdapat kolostrum, yaitu cairan bening
berwarna kekuningan yang sangat baik bagi bayi
karena mengandung zat kekebalan tubuh terhad
ap penyakit.
Sedangkan yang dimaksud denqan ASI Eksklu
sif adalah pemberian ASI kepada Bayi 0- 6 usia
bulan tanpa memberikan tambahan mahanan
atau minuman lain.
 10 indikator PHBS di Rumah Tangga
Indikator ke tiga: Menimbang
BALITA setiap bulan
Penimbangan balita dimaksudkan untuk mema
ntau pertumbuhan balita setiap bulan. Penimban
gan balita dilakukan setiap bulan mulai umur 1 ta
hun sampai 5 tahun di Posyandu. Setelah balita di
timbang, catat hasilnya di buku KIA (Kartu lbu dan
Anak) atau KMS (Kartu Menuju Sehat), maka akan
terlihat berat badannya naik atau tidak.
Indikator ke empat: Menggunakan
Air Bersih
Air adalah kebutuhan dasar yang dipergunakan seh
ari-sehari untuk minum, memasak. mandi, berkumur,
membersihkan lantai, mencuci alat-alat dapur, mencu
ci pakaian. dan sebagainya, agar kita tidak terkena pen
yakit dan terhindar dari sakit. Syarat-syarat air bersih:
1. Air bening/jernih tidak berwarna,
2. Air tidak keruh. bebas pasir, debu, lumpur, sampah,
busa, dan kotoran lainnya.
3. Air tidak berasa. tidak berasa asin, tidak berasa asa
m, tidak payau, tidak pahit, dan harus bebas dari b
aha kimia beracun.
4. Air tidak berbau seperti bau amis, anyir, busuk, ata
u bau belerang.
 10 indikator PHBS di Rumah Tangga
Indikator ke lima: Mencuci tangan dengan air bersih yang mengalir dengan sabun
Mencuci tangan merupakan kebiasaan baik yang perlu dilakukan oleh setiap orang. Hal ini untuk mencegah pe
nyebaran penyakit sebab tanpa kita sadari banyak kuman penyakit menyebar melalui tangan kita sendiri. Seperti s
aat memegang uang, seetelah buang air besar, dan lain-lain.

Indikator ke enam: Menggunakan Jamban

Jamban adalah suatu ruangan yang mempunyai fasilitas pembangunan kotoran manusia yang terdiri atas tem
pat jongkok atau tempat duduk dengan leher angsa atau tanpa leher angsa (cemplung) yang dilengkapi penampu
ngan unit penampungan kotoran dan dari untuk membersihkannya. Jenis -jenis Jamban ada dua yaitu:
1. Jamban Cemplung Adalah jamban yang penampungannya berupa lubang yang berfungsi menyimpan dan m
eresapkan cairan kotoran/tinja ke dalam tanah dan mengendapkan kotoran ke dasar lubang. Untuk jamban
cemplung diharuskan ada penutup agar tidak berbau.
2. Jamban tanki septik/leher angsa Adala jamban berbentuk leher angsa yang penampungannya berupa tanki s
eptik kedap air yang berfungsi sebagai wadah proses penguraian kotoran manusia yang dilengkapi dengan re
sapannya.
 10 indikator PHBS di Rumah Tangga
Indikator ke tujuh: Meberantas jentik nyamuk
Rumah bebas jentik adalah rumah tangga yang setelah dilakukan pemeriksaan jentik secara berkala t
idak terdapat jentik nyamuk. Untuk memastikan rumah bebas jentik atau tidak. maka dilakukan Pemeriks
aan Jentik Berkala (PJB). PJB adalah pemeriksaan tempat-tempat perkembangbiakan nyamuk (tempat-t
empat penampungan air) yang ada di dalam rumah seperti bak mandi/WC, vas bunga, dan diluar rumah
seperti talang air, alas pot kembang, ketiak daun, lubang pohon, pagar bambu, yang dilakukan secara te
ratur sekali dalam seminggu. PJB dilakukan Oleh anggota rumah tangga, Kader, juru Pemantau Jentik (
Jumantik), tenaga pemeriksa jentik Iainnya. Siklus hidup nyamuk terdiri atas Telur, Jentik, Kepompong,N
yamuk.
Indikator ke delapan: Makan sayur dan buah setiap hari
Makan sayur dan buah dianjurkan bagi setiap anggota rumah tangga dengan mensumsi minimal 3 po
rsi buah dan 2 porsi sayuran atau sebaliknya setiap hari. . Pilihlah buah dan sayur yang bebas pestisida
dan zat berbahaya lainnya. Biasanya ciri-ciri sayur da buah yang baik ada sediki lubang bekas ulat dan t
etap segar.
 10 indikator PHBS di Rumah Tangga
Indikator ke sembilan: Melakukan
aktifitas fisik setiap hari
Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakan anggota
tubuh yang menyebabkan pengeluaran tenaga yang
sangat penting bagi pemeliharaan kesehatan fisik,
mental, dan mempertahankan kualitas hidup agar tetap
sehat dan bugar sepanjang hari. Aktivitas fisik dilakukan
secara teratur paling sedikit 30 menit dalam sehari,
sehingga dapat menyehatkan jantung, paru-paru serta
tubuh lainnya.
Indikator ke sepuluh: Tidak merokok di
dalam rumah
Rokok ibarat pabrik bahan kimia. Dalam satu batang
rokok yang diisap akan dikeluaran sekitar 4.000 bahan
kimia berbahaya, diantaranya yang paling berbahaya ad
alah Nikotin, Tar, dan Carbon Monoksida (CO).
1. Nikotin monyobabkan ketagihan dan merusak
jantung dan aliran darah
2. Tar menyebabkan kerusakan sel paru.paru dan
kanker
3. CO menyebabkan berkurangnya kernapuan darah
membawa Oksigen. sehingga sel-sel tubuh akan
mati.
Pembinaan PHBS
di Rumah Tangga
Di tatanan rumah tangga,
pembinaan PHBS dilaksanakan
secara terintegrasi dengan
kegiatan pengembangan dan
pembinaan Desa Siaga dan
Kelurahan Siaga Aktif. Tanggung
jawab pembinaan terendah
berada di tingkat kecamatan
(Forum Kecamatan).
Pembinaan PHBS di Rumah Tangga

Pemberdayaan Bina Suasana

Pemberdayaan di tatanan rumah tangga Bina suasana di tatanan rumah tangga dilakukan
dilakukan terhadap individu, keluarga dan Oleh para pemuka atau tokoh-tokoh masyarakat.
kelompok masyarakat. Prosesnya diawali dengan termasuk pemuka agma dan pemuka adat,
pemberdayaan terhadap kelompok masyarakat daiam rangka menciptakan Opini publik,
melalui pengorganisasian masyarakat, untuk suasana yang kondusif, panutan di tingkat desa
membentuk atau merevitalisasi Forum Desa / dan kelurahan.
Kelurahan. Selanjutnya pemberdayaan individu
dan keluarga dapat ditimbang-terimakan kepada
perangkat desa/ kelurahan, pemuka masyarakat
dan annggotaan masyarakat yang ditunjuk
sebagai kader.
C. Advokasi
Advokasi dilakukan oleh fasilitator dari kecamatan/ kabupaten/
kota terhadap para pemuka masyarakat dan pengurus organisasi k
emasyarakatan tingkat desa dankelurahan, agar mereka berperans
erta dalam kegiatan bina suasana. Advokasi juga dilakukan terhad
ap para penyandang dana, termasuk pengusaha (swasta), agar me
reka membantu upaya pembinaan PHBS di Rumah Tangga (desa/k
elurahan).
Thanks !