Anda di halaman 1dari 34

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SD Negeri 1 Juli


Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V / Ganjil
Tahun Pelajaran : 2022 / 2023
Materi Pokok : Gerak dasar passing bawah dan passing atas pada Permainan Bola
Voli
Alokasi Waktu : 2 X 35 Menit (1 kali Pertemuan)

A. KOMPETENSI INTI

KI 1 : Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.


KI 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotong royong), santun, dan percaya diri dalam
berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam
dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
KI 3 : Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, konseptual,
dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu
pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan
kejadian tampak mata.
KI 4 : Mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret
(menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan
membuat) dan ranah abstrak
(menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang)
sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang
sama dalam sudut pandang/teori.

B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI

No KOMPETENSI DASAR INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI


1 3.1 Memahami kombinasi 3.1.1 Memahami Gerak dasar passing bawah
gerak lokomotor, non- Pada permainan bola voli
lokomotor, dan manipulatif 3.1.2 Menganalisis Gerak dasar passing atas
sesuai dengan konsep
pada permainan bola voli
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai permainan bola
besar sederhana dan atau
tradisional.*

1
2 4.1 Mempraktikkan kombinasi 4.1.1 Menyajikan hasil analisis passing bawah
gerak lokomotor, non- pada permainan bola voli.
lokomotor, dan 4.1.2 Mempraktikkan Gerak dasar passing
manipulatif sesuai dengan bawah pada permainan bola voli.
konsep tubuh, ruang,
usaha, dan keterhubungan
dalam berbagai permainan
bola besar sederhana dan
atau tradisional.*

C. TUJUAN PEMBELAJARAN

Melalui kegiatan pembelajaran menggunakan model problem based learning dengan


pendekatan saintifik, peserta didik diharapkan dapat memahami, menganalisis Gerak dasar
passing bawah dan passing atas serta dapat meningkatkan keterampilan fisik / pengembangan
kebugaran jasmani melalui menyajikan hasil analsisis, serta mempraktikkan Gerak dasar passing
bawah dan passing atas dalam permainan bola voli dengan baik dan benar. dengan menunjukan
sikap religius (bersyukur), tanggung jawab, disiplin, sportivitas dan kerjasama selama proses
pembelajaran.

D. MATERI PEMBELAJARAN
1. Faktual
a) Video pertandingan bola voli.
b) Video gerakan salah pada gerak dasar bola voli.
c) Gambar Gerak dasar-Gerak dasar/gerak dasar bola voli (passing atas, dan passing
bawah).
2. Konseptual
a) Sejarah perkembangan bola voli di dunia dan masuk nya ke Indonesia.
b) Cara melakukan passing bawah yang benar.
c) Cara melakukan passing atas yang benar.
3. Prosudural
a) Gerak dasar passing bawah
b) Gerak dasar passing atas
4. Meta kognitif
Memahami, Menganalisis sekaligus dapat menyajikan hasil analisis mempraktik gerak
dasar pada cabang olahraga bola voli dengan baik dan benar. (Gerak dasar passing
bawah dan passing atas)

2
E. MODEL/ METODE PEMBELAJARAN
Model pembelajaran : Problem based Learning
Motode Pembelajaran : Problem based Introduction (PBI)
Pendekatan : Saintifik

F. MEDIA DAN ALAT PEMBELAJARAN


1. Media pembelajaran:
1) Video (pertandingan dan latihan bola voli)
https://www.youtube.com/watch?v=BxzZjhqF_HQ
2) Video gerakan salah pada permaian bola voli
https://drive.google.com/file/d/1hBoU9JhQ1TQq3hJhvoIQI8hAQJBhghO4/view?usp
=drivesdk
3) Gambar gerak dasar ( Buku siswa memalui google docs)
https://docs.google.com/document/d/15WifZ8G8PMP4g3raQ9I7BCdWL2Mj7th2QQf
aWP-39fE/edit?usp=sharing
4) Peragaan oleh guru atau siswa yang sudah memiliki keterampilan yang baik dalam
bola voly.

2. Fasilitas, Alat / bahan pembelajaran :


1) Lapangan
2) Net / jaring
3) Bola voli
4) Bola latihan
5) Peluit
6) Tali pelastik
7) Aplikasi pendukung ( Google form,Google docs, slow motion)

G. KEGIATAN PEMBELAJARAN/LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN


Pertemuan Pertama ( 2 x 35 Menit )
1. Pendahuluan (15 Menit)
a. Orientasi
a) Berbaris, guru membuka pembelajaran dengan mengucapkan Assalamuaaikum Wr.
Wb. dan berdoa, diarahkan dipimpin oleh salah satu peserta didik.

Gambar 1. Orientasi Berbaris

3
b) Melakukan presensi melalui aplikasi Google form link
https://forms.gle/cRAouA3MeMjcZuRs7 sekaligus mengecek kehadiran siswa
sebagai sikap disiplin serta mengecek/mengingatkan protokol kesehatan covid 19.
c) Guru menanyakan keadaan dan kondisi kesehatan peserta didik, (menyiapkan fisik
dan fsikis anak sebelum pembelajaran) jika ada yang sakit peserta didik bersangkutan
tidak perlu mengikuti aktivitas fisik, tapi harus tetap berada di tempat yang teduh
untuk mengamati proses pembelajaran.
d) Guru menanyakan “Bagaimana kebugaran tubuh siswa selama ini, pernah sakit atau
tidak? Mengaitkan bahwa itu merupakan rahmat dan karunia Allah SWT, dan
pertanyaan lainnya yang relevan. Mengkondisikan suasana belajar yang
menyenangkan

b. Apersepsi
a) Menyampaikan materi pelajaran ”permainan bola voli” serta mengaitkan materi/tema
kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan kehidupan nyata serta
pengalaman peserta didik.
b) Mengaitkan materi/tema kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan materi
sebelumnya.
c) Mengaitkan kembali materi prasyarat dengan mengajukan beberapa pertanyaan
kepada siswa.

c. Motivasi
a) Guru memberi motivasi kepada peserta didik baik mengenai hasil pre-test maupun
terhadap persiapan peserta didik menghadapi materi hari ini.
b) Guru menanamkan nilai moral dari sikap positif saat proses pembelajaran
berlangsung (KI 2)

d. Pemberian acuan
a) Memberitahukan tentang kompetesi inti, kompetensi dasar, indikator dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung.
b) Guru menyampaikan tahap –tahap pembelajaran baik dimulai mengamati, menalar (,
mencoba), Mengorganisasi, mengasosiasi, hingga mengkomunikasi serta
Menyampaikan metode pembelajaran dan Gerak dasar penilaian yang akan
digunakan saat mempraktikkan materi permainan bola voli.

2. Kegiatan Inti (40 Menit)


a. Mengamati/ kegiatan literasi
a) Peserta didik diminta mengamati video gerakan yang salah passing atas dan passing
bawah melalui smartphone dengan link yang sudah ditentukan guru.

4
https://docs.google.com/document/d/15WifZ8G8PMP4g3raQ9I7BCdWL2Mj7th2Q
QfaWP-39fE/edit?usp=sharing

b) Peserta didik melihat materi Gerak dasar Passing atas dan passing bawah melalui
smartphone yang dikirim melalui WA Group. Link google docs;
https://docs.google.com/document/d/15WifZ8G8PMP4g3raQ9I7BCdWL2Mj7th2Q
QfaWP-39fE/edit?usp=sharing

Gambar 2. Gerakan dasar passing bawah

Gambar 3. Gerakan dasar passing atas

c) Setelah mengamati dari semua video dan gambar yang telah dikirim ke hp masing-
masing atau menggunakan tablet sekolah bagi yang tidak membawa hp, Kemudian
peserta didik Berpikir kritis dan bekerjasama (4C) dalam menganalisis
permasalahan yang muncul.

5
b. Mengorganisasi peserta didik pada masalah
a) Literasi
Peserta didik diberi stimulus atau rangsangan untuk memusatkan perhatian pada
materi melalui pertanyaan rangsangan yang berkaitan dengan materi, misalkan
“Pernahkah anak-anak bermain voli?, tahukah anak-anak gerakan passing atas dan
passing bawah?”
b) Mendengar
Peserta didik mendengar sedikit pembukaan penjelasan materi oleh guru.
c) Membaca
Membaca melalui link google docs yang sudah dibagikan melalui samrtphone
masing-masing
d) Mengamati
Peserta didik kembali mengamati cuplikan video sebuah pertandingan
voli (FAKTUAL), dalam kesempatan ini peserta didik diharapkan menemukan dan
menarasikan setiap permasalahan yang muncul mengamati video pertandingan
bola voli. Melalui smartphone dengan link yang sudah ditentukan guru.
https://www.youtube.com/watch?v=BxzZjhqF_HQ

c. Membimbing penyelidikan individu dan kelompok


Guru membagikan peserta didik ke dalam beberapa kelompok yang heterogen.
Masing-masing kelompok ditugaskan untuk :
a) Mengidentifikasi kesalahan gerakan passing bawah dan passing atas pada permainan
bola voli
b) dengan rasa ingin tahu, jujur dan pantang menyerah (penguatan Karakter) Peserta
didik diminta mencari informasi yaitu materi pembelajaran sumber lain yang benar
untuk mengatasi permasalah yang muncul sebelumnya, baik dengan searching
Google, Buku siswa atau dengan materi yang sudah dibagikan melalui google docs
https://docs.google.com/document/d/15WifZ8G8PMP4g3raQ9I7BCdWL2Mj7th2
QQfaWP-39fE/edit?usp=sharing

Peserta didik diminta untuk menerapkan informasi yang didapat dengan


melakukan kegiatan:
a) Merancang permainan modifikasi yang berhubungan dengan gerak dasar passing
bawah dan passing atas pada permainan voli.
b) Melakukan pemanasan
c) Mempraktikan hasil rancangan permainan modifikasi yang berhubungan dengan
gerak dasar passing bawah dan passing atas pada permainan voli.
d) Peserta didik saling memberi koreksi serta saling membenarkan gerakan memalui
bola voli yang sudah digantung dengan tali plastik

d. Mengembangkan dan menyajikan hasil karya


a) Communication (Komunikasi) :
- Setiap kelompok diberikan kesempatan untuk mempresentasikan hasil diskusi
kelompok dan sekaligus mempraktikkan gerak dasar passing bawah dan passing
atas yang telah diidentifikasi, dianalisis dan dinarasikan pada tahapan
sebelumnya.

6
- Pada tahapan ini, guru memberikan kesempatan seluas-luasnya kepada peserta
didik untuk berargumentasi dan bersoal jawab berkaitan dengan masalah pada
materi yang dipelajari. Peran guru hanya sebagai fasilitator
- Peserta didik melakukan pertandingan bola voli antar kelompok dengan
peraturan permaian yang sudah dimodifikasi, yakni hanya menerapkan gerakan
dasar passing, sambil guru mengambil nilai pada aspek keterampilan Post-test
pada setiap peserta didik.

Gambar 4. Bermain dengan Peraturan Modifikasi

e. Menganalisa dan mengevaluasi proses pemecahan masalah


a) Creativity (Kreativitas)
- Peserta didik bertanya tentang hal yang belum dipahami, dan guru menjawab
atau melemparkan pertanyaan kepada peserta didik lainnya.
- Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari guru terkait
pembelajaran saat itu

3. Penutup (15 menit)


1) Pendinginan, yang dipimpin oleh salah satu siswa yang didampingi oleh guru berupa
permaianan (yang bersifat gerakan pendinginan).
2) Guru melakukan refleksi tentang kegiatan yang dilakukan.
3) Guru dan siswa bersama-sama menyimpulkan materi pembelajaran.
4) Guru membagikan soal pengetahauan sebagai post test melalui link google form di
gawai smartphone peserta didik;https://forms.gle/RPMMnef9s8gR5USy7
5) Guru memberikan siraman rohani dan motivasi tentang pentingnya pendidikan
karakter dalam proses pembelajaran sehingga menjadikan generasi yang berimtaq.
6) Menginformasikan kepada peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas
dipertemuan berikutnya tentang materi service atas dan service bawah
7) Peserta didik beserta guru menyanyikan lagu daerah
8) Guru menutup pembelajaran dengan berdo’a dan memberi salam.

7
H. SUMBER BELAJAR
1. Video pembelajaran PJOK (e-pjok)
2. Video latihan Gerak dasarbola voli.
3. Bahan Ajar
4. LKPD Bola Voly.

I. PENILAIAN, PEMBELAJARAN REMEDIAL, DAN PENGAYAAN


1. Gerak dasar Penilaian
a. Penilaian Sikap : Observasi / pengamatan dan jurnal.
- Kerja sama
- tanggung jawab
- disiplin
- Sportivitas
- Menghargai pendapat teman.
b. Penilaian Pengetahuan : Tes Tertulis / melalui link google form
https://forms.gle/RPMMnef9s8gR5USy7
https://forms.gle/cWeaKuCBWipEDXAY8
c. Penilaian Keterampilan : Praktik / proses

2. Bentuk Penilaian
- Observasi : Lembar pengamatan aktivitas peserta didik
- Tes tertulis : Uraian
- Unjuk kerja : Lembar penilaian praktik

3. Instrumen Penilaian (terlampir)


a. Remedial
Bagi peserta didik setelah melakukan tes tertulis pada akhir pembelajaran yang belum
memenuhi Kriteria Ketuntasan Minimal (KKM), maka akan diberikan pembelajaran
tambahan (Remidial Teaching). Kemudian diberikan tes tertulis pada akhir pembelajaran
lagi dengan ketentuan:
- Soal yang diberikan berbeda dengan soal sebelumnya namun setara.
- Nilai akhir yang akan diambil adalah nilai hasil tes terakhir.
- Peserta didik yang sudah tuntas (≥KKM) dipersilakan untuk ikut bagi yang berminat
untuk memberikan keadilan.

8
PROGRAM REMEDIAL

Kelas/Semester : .......
Tanggal Evaluasi : .......
Materi : .......
Bentuk Soal Evaluasi : .......
Materi Soal Evaluasi : .......
(KD / Indikator) : .......
KKM : 75

No Nama Peserta Nilai Indikator Bentuk Nilai ket


Ket Didik Ulangan yang Tindakan Setelah
Belum Remedial Remedial
Dikuasai

1. M. Akbar
2. Syaa Azkia
3. M.Azkar
4. Riski
5. Rival
6. Hafifuddin
7. Izzatul
8. Dhea Nabila

1. Pengayaan
Peserta didik yang telah mencapai diatas KKM, diberikan pengayaan dengan langkah
sebagai berikut:
a) Peserta didik yang mencapai nilai <79 diberikan materi masih dalam cakupan KD dengan
pendalaman sebagai pengetahuan tambahan.
b) Siwa yang mencapai nilai >79 diberikan materi melebihi cakupan KD dengan pendalaman
sebagai pengetahuan tambahan.

Mengetahui, Bireuen, 19 Juli 2021


Kepala SD N 1 JULI Guru PJOK

FAKRI, S.Pd, SD EDY GUNAWAN, S.Pd


NIP. 19710808 200801 1 001 NIP. 19900707 201903 1 006

9
INSTRUMEN PENILAIAN SIKAP
Sekolah : SD Negeri 1 Juli
Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : V/1
Tahun Pelajaran : 2022 / 2023

Sikap yang menjadi fokus penilaian adalah kerjasama, tanggung jawab, disiplin, sportifitas dan
menghargai pendapat teman.

1. Pengamatan / observasi
Aspek Pengamatan
Nama Menghargai Ket
No Kerja Tanggung
Siswa Disiplin Sportifitas pendapat
sama Jawab
teman
1. M. Akbar
2. Syaa Azkia
3. M.Azkar
4. Riski
5. Rival
6. Hafifuddin
7. Izzatul
8. Dhea Nabila

KET: Dalam pelaksanaan penilaian sikap, guru menggunakan lembar pengamatan/observasi


sebagai instrumen penilaian. Dengan cara menconteng/ceklis atau silang di bagian tabel
karakter yang diharapkan.

2. Jurnal Penilaian Sikap


HARI / KEJADIAN/ BUTIR + atau - TINDAK
NO NAMA
WAKTU PERILAKU SIKAP LANJUT
1. M. Akbar
2. Syaa Azkia
3. M.Azkar
4. Riski
5. Rival
6. Hafifuddin
7. Izzatul
8. Dhea Nabila

10
Mengetahui, Bireuen, 19 Juli 2021
Kepala SD N 1 JULI Guru PJOK

FAKRI, S.Pd, SD EDY GUNAWAN, S.Pd


NIP. 19710808 200801 1 001 NIP. 19900707 201903 1 006

11
INTRUMEN PENILAIAN PENGETAHUAAN POST-TEST
Dengan Link google form https://forms.gle/cWeaKuCBWipEDXAY8

Sekolah : SD Negeri 1 Juli


Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : V/1
Tahun Pelajaran : 2021/2022

Format penilaian pengetahuan.


Butir-butir Pertanyaan
Soal Soal Soal Soal Soal
No. Nama Siswa Σ NA
No.1 No.2 No.3 No.4 No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1. M. Akbar
2. Syaa Azkia
3. M.Azkar
4. Riski
5. Rival
6. Hafifuddin
7. Izzatul
8. Dhea Nabila
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15

Ket : Skor 3 : Jawaban diuraikan dengan lengkap,baik dan benar


Skor 2 : Jawaban diuraikan dengan baik,benar tapi tidak lengkap
Skor 1 : Jawaban kurang benar.
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Kognitif = X 100%
Jumlah skor maksimal
Butir Pertanyaan
No Butir Pertanyaan
1. Uraikan/jelaskan tahapan-tahapan melakukan passing bawah dalam permainan bola
voli dengan baik dan benar!
2. Uraikan/jelaskan tahapan-tahapan melakukan passing atas dalam permainan bola
voli dengan baik dan benar!
3. Uraikan/jelaskan kesalahan pada passing bawah
4. Uraikan/jelaskan kesalahan pada passing atas
5. Uraikan/jelaskan manfaat bermain bola voli

12
INSTRUMEN PENILAIAN KETERAMPILAN
Sekolah : SD Negeri 1 Juli
Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas / Semester : V/1
Tahun Pelajaran : 2022 / 2023

1. Penilaian praktik (Penilaian proses)


yang diambil adalah capaian optimum.
PASSING PASSING ATAS
BAWAH
No Nama Siswa KESEMPAT N KESEMPAT N Jml Nilai Akhir
AN O AN O
1 2 3 4 1 2 3 4
1. M. Akbar
2. Syaa Azkia
3. M.Azkar
4. Riski
5. Rival
6. Hafifuddin
7. Izzatul
8. Dhea Nabila

KET : Skor 4 : Dilakukan semua tahapan dengan sangat baik dan benar
: Skor 3 : Dilakukan lima sampai enam tahapan dengan benar
: Skor 2 : Dilakukan tiga sampai empat tahapan dengan benar
: Skor 1 : Hanya melakukan satu sampai dua tahapan yang benar

Acuan Penskoran Passing Bawah :


1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat
badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
2. Merapatkan dan meluruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari sejajar.
3. Pandangan ke arah datangnya bola
4. Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik
serta tumit terangkat dari lantai.
5. Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan.
6. Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
7. Bola melambung dengan baik.

13
Acuan Penskoran Passing Atas :
1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat
badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
2. Merapatkan dan mengangakat kedua lengan diatas kepala seperti gerakan menolak benda
keatas
3. Pandangan ke arah datangnya bola
4. Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik
serta tumit terangkat dari lantai.
5. Usahakan arah datangnya bola tepat di atas depan kepala
6. Perkenaan bola yang baik tepat pada keseluruh ujung jari tangan
7. Bola melambung dengan baik

Jumlah skor yang diperoleh


Penilaian keterampilan = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal

Mengetahui, Bireuen, 19 Juli 2021


Kepala SD N 1 JULI Guru PJOK

FAKRI, S.Pd, SD EDY GUNAWAN, S.Pd


NIP. 19710808 200801 1 001 NIP. 19900707 201903 1 006

14
KATA PENGANTAR

Alhamdulillah, segala puji dan syukur saya panjatkan kehadirat Allah SWT karena modul
singkat ini telah selesai disusun. modul ini disusun agar dapat membantu para peserta didik dalam
mempelajari materi teknik-teknik dasar permainan bola voli khususnya pada teknik passing bawah
dan passing atas.

Saya pun menyadari jika didalam penyusunan modul ini mempunyai kekurangan, namun
meyakini sepenuhnya bahwa sekecil apapun modul ini tetap akan memberikan sebuah manfaat
bagi pembaca.

Akhir kata untuk penyempurnaan modul ini, maka saran dari pembaca, peserta didik
sangatlah berguna untuk saya kedepannya.

Bireuen, April 2021

Penyusun

ii
DAFTAR ISI

Kata Pengantar ........................................................................................................... ii

Daftar Isi ..................................................................................................................... iii

Ringkasan Bola Voli .................................................................................................... 1

Sejarah Bola Voli ........................................................................................................ 1

Sarana dan Prasarana Bola Voli ................................................................................ 1

Cara Permainan .......................................................................................................... 2

Peraturan Permainan ................................................................................................. 3

Gerak Gerak Dasar Bola Voli..................................................................................... 4

Passing Bawah ............................................................................................................. 4

Passing Atas ................................................................................................................. 5

Rangkuman ............................................................................................................... 10

LKPD ......................................................................................................................... 11

Daftar Pustaka .......................................................................................................... 17

iii
1. Ringkasan

A. Pengertian Bola Voli


Bola Voli merupakan salah satu cabang olahraga yang dimainkan oleh dua grup
berlawanan dan masing-masing grup terdiri dari enam orang.

B. Sejarah Bola Voli


Permainan bola volly diciptakan oleh william G. Morgan pada tahun 1895. Dia adalah
seorang pembina pendidikan jasmani pada organisasi “young man chistian association”
(YMCA) di kota massachusetts, amerika serikat. Mulamula permainan bola voly diberi nama
“mintonette”. Dimana perminanya hampir serupa dengan perminan badminton. Jumlah
pemain tidak terbatas, sesuai dengan tujuan semula, yaitu untuk mengenmbangkan kesegaran
jasmani para buruh di samping bersenam umum.
Kemudian permainan ini diubah menjadi volleyball yang artinya kurang lebih
memvoli bola berganti-ganti. Pada tahun 1892 YMCA berhasil mengadakan kejuaraan
nasional bola voly di negara amerika serikat. Pertandingan bola voly yang pertama tahun 1947
di polandia. Pada tahun 1948 IVBF (international volley ball federation) didirikan dengan
beranggotakan 15 negara dan berpusat di paris.

Dalam perang dunia II permainan ini tersebar di seluruh dunia terutama di eropa dan
asia. Setelah perang duniaII prestasi dan populeritas permainan bola voly di amerika serikat
menurun, sedangkan di negara lain terutama erova timur dan asia berkembang sangat cepat
dan massal. Indonesia mengenal perminan bola voly sejak tahun 1928, yaitu pada jaman
penjajahan belanda.
Permainan bola voly di indonesi berkembang sangat pesat diseluruh lapisan
masyarakat., sehingga timbul klub-klub di kota besar di seluruh indonesia. Dengan dasar
itulah, maka pada tanggal 22 juanuari 1945 PBVSI ( persatuan bola poly seluruh indonesia )
didirikan di jakarta bersama dengan kejuaraan nasional yang pertama. Pertandingan bola voly
masuk acara resmi dan PON II dijakarta dan POM I di yogyakarta. Setelah tahun 1962
perkembangan bola voly seperti jamur tumbuh di musim hujan.

C. Sarana dan prasarana bola voli


a. Lapangan permainan
Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Garis batas serang
untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis
tepi lapangan adalah 5 meter.

1
Gambar 1. Lapangan Permainan Bola Voli

b. Bola
Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm, dengan berat 260 hingga 280
gram. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.30 hingga 0.325 kg/cm2
(4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa).

Gambar 2. Bola Voli

c. Net
Ukuran tinggi net putra 2,43 meter dan untuk net putri 2,24 meter.

D. Cara Permainan
Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain
dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran
penting, yaitu tosser (atau setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan).
Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-

2
rekannya dan mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh
di daerah pertahanan lawan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk
tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan
untuk menerima serangan dari lawan.

Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima, terutama tosser. Tosser harus
dapat mengatur jalannya permainan. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat
dengan bola yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum
bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang
masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25
terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak.

E. Peraturan permainan
1. Penghitungan angka
a. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan
bola dan musuh mendapatkan nilai
b. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Jika
tidak, maka musuh akan mendapat nilai

2. Sistem Pertandingan
a. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim
dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group, masing-masing group terdiri dari 4
(empat) tim.
b. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan
4 pemain cadangan.
c. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak
dibatasi.
d. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim
sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain.
e. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.
f. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan
dianggap kalah.
g. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three), kecuali pada 2 babak sudah
di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan.
h. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Bila poin peserta seri (24-24)
maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yg pertama kali unggul dengan
selisih 2 poin akan memenangi pertandingan.
i. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Apabila ada dua tim
atau lebih mendapat nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan
dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.

3
j. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir. Dan
apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah
boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13.
k. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.
l. Di luar dari aturan yang tertera disini, peraturan permainan mengikuti peraturan
internasional.

F. Gerak dasar - Gerak dasarBola Voli


1. Passing
a. Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan ke bawah)
Passing bawah dalam permainan bolavoli, banyak dimanfaatkan untuk memberikan
bola kepada teman atau menerima Service. Passing adalah memberikan bola ke teman
se regu dan mudah diterima. Prinsipnya mudah diterima. Untuk mempelajari cara
passing bawah dilakukan kegiatan-kegiatan bermain secara sederhana dan tugas latihan
sebagai berikut :

 Persiapan sebelum melakukan gerak dasar passing bawah:


a. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan
hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
b. Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari sejajar.
c. Pandangan ke arah datangnya bola.

 Gerakan gerak dasar passing bawah:


a. Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan
pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai.
b. Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan.
c. Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.

 Akhir gerakan gerak dasar passing bawah:


a. Tumit terangkat dari lantai.
b. Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
c. Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

4
Gambar 3. Teknik Passing Bawah

b. Passing Atas
Passing atas, banyak dimanfaatkan untuk memberikan umpan atau memberikan bola
kepada teman. passing adalah memberikan bola ke teman se regu dan mudah diterima.
Prinsipnya mudah diterima dan tidak direbut lawan. Untuk mempelajari cara passing
dilakukan kegiatan-kegiatan bermain secara sederhana dan tugas latihan sebagai
berikut :

 Persiapan melakukan gerakan passing atas:


a. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan
hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan.
b. Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari
renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas muka (wajah)
c. Pandangan ke arah bola

 Gerakan passing atas:


a. Dorongkan kedua lengan menyongsong arah datangnya bola bersamaan kedua
lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat.
b. Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah atas wajah.
c. Perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai jari-jari tangan.

 Akhir gerakan passing atas:


a. Tumit terangkat dari lantai.
b. Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus.
c. Pandangan ke arah bola.

5
Gambar 4. Teknik Passing Atas

6
SARANA DAN PRASARANA PEMBELAJARAN

LAPANGAN

7
8
9
RANGKUMAN

Permainan Bola Voli termasuk salah satu olahraga yang diminati oleh banyak orang,
termasuk masyarakat Indonesia. Di Indonesia sendiri sudah terbentuk organisasi Persatuan Bola
Voli Seluruh Indonesia yang bertanggung jawab memantau perkembangan olahraga ini di dalam
negeri.

Permainan yang satu ini bisa di mainkan oleh siapa saja, secara umum untuk bisa bermain
bola voli memerlukan 2 regu masing-masing 6 orang, dan juga lapangan voli, bola beserta net-
nya.

Apabila Anda ingin mengenal voli lebih dekat atau bahkan menekuninya dengan serius,
ada banyak hal yang harus diketahui terlebih dahulu. Anda sebaiknya memahami sejarah, Gerak
dasar dasar, sekaligus peraturan permainan bola voli.

10
LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK
(LKPD)

NAMA SISWA :
SATUAN PENDIDIKAN : SD Negeri 1 Juli
MATA PELAJARAN : PJOK
KELAS/SEMESTER : V (Satu)
TEMA/SUB TEMA : Bola Voli.
ALOKASI WAKTU : 1 X 2 JP

I. Tujuan Pembelajaran, KD dan IPK

Melalui kegiatan pembelajaran menggunakan model pembelajaran kooperatif Learning


dengan pendekatan saintifik, peserta didik diharapkan dapat menganalisis konsep Gerak
dasarpassing bawah dan passing atas dalam permainan bola voly dengan baik dan benar.
dengan sikap yang diharapkan : rasa ingin tahu, tanggung jawab, displin, toleransi, sportivitas
dan kerjasama selama proses pembelajaran.

KOMPETENSI DASAR DARI KI 3 KOMPETENSI DASAR DARI KI 4


3.1 Memahami kombinasi gerak 4.1 Mempraktikkan kombinasi
lokomotor, non-lokomotor, dan gerak lokomotor, non-lokomotor,
manipulatif sesuai dengan konsep dan manipulatif sesuai dengan
tubuh, ruang, usaha, dan konsep tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai keterhubungan dalam berbagai
permainan bola besar sederhana permainan bola besar sederhana
dan atau tradisional.* dan atau tradisional.*
INDIKATOR PENCAPAIAN INDIKATOR PENCAPAIAN
KOMPETENSI (IPK) KOMPETENSI (IPK)
3.1.1 Memahami Gerak 4.1.1 Menyajikan hasil analisis
dasarpassing bawah dan passing bawah dan passing atas
passing atas pada permainan pada permainan bola voli.
bola voli.
4.1.2 Mempraktikkan Gerak dasar passing
3.1.2 Menganalisis Gerak atas dan passing bawah pada
dasarpassing atas dan passing permainan bola voli
bawah pada permainan bola
voli

11
ORIENTASI:
Bola Voli merupakan salah satu cabang olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan
dan masing-masing grup terdiri dari enam orang. Gerak dasar-Gerak dasarbola voli adalah
Service,vassing,smash dan block.
Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan
berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran penting,
yaitu tosser (atau setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan). Tosser atau
pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan
mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah
pertahanan lawan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak
boleh men-smash bola ke seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima
serangan dari lawan.
Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Garis batas serang untuk
pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan
adalah 5 meter. Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm, dengan berat 260
hingga 280 gram. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.30 hingga 0.325 kg/cm2
(4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa). Ukuran tinggi net putra 2,43 meter dan untuk net
putri 2,24 meter.

EKSPLORASI & PEMBENTUKAN KONSEP


A. PASSING
Passing adalah sebuah Gerak dasar dalam permainan bola voli yang berfungsi untuk
mengumpan bola pada teman, atau mengembalikan umpan lawan. Gerak dasar passing dikenal
menjadi dua jenis yaitu passing atas dan passing bawah.

Gambar. 1

12
Gambar. 2

Pertanyaan.

1. Berdasarkan hasil pengamatan kalian dari gambar 1 dan 2, Jelaskan Apa perbedaan dari
kedua jenis vassing tersebut.
Jawaban.......................................................................................................................................
....................................................................................................................

2. Berdasarkan hasil pengamatan kalian dari gambar 1 dan 2, jelaskan fungsi dari masing-
masing jenis pasiing tersebut dengan jelas.
Jawaban.......................................................................................................................................
....................................................................................................................

APLIKASI

13
LATIHAN
Tugas. 1
 Diskusikan dengan teman-teman mu tentang Gerak dasar-Gerak dasaryang harus dikuasai
dalam permainan bola voli.
 Temukan dan tetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhanmu dengan menunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama berlatih.

Tugas . 2
No Butir Pertanyaan
1. Uraikan/jelaskan tahapan-tahapan melakukan passing bawah dalam permainan bola
voli dengan baik dan benar!
2. Uraikan/jelaskan tahapan-tahapan melakukan passing atas dalam permainan bola voli
dengan baik dan benar!
3. Uraikan/jelaskan kesalahan pada passing bawah
4. Uraikan/jelaskan kesalahan pada passing atas
5. Uraikan/jelaskan manfaat bermain bola voli

KESIMPULAN

........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
.......................................................................................

14
INSTRUMEN PENILAIAN
I. PILIHAN GANDA

1. Perhatikan gambar dibawah ini!

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli yang
baik dan benar adalah pada....
A. Kedua lengan atas
B. Kedua lengan bawah
C. Dengan seluruh jari tangan
D. Dengan bahu
E. Dengan kedua tangan

2. Saat tim lawan melakukan Service atas dengan kuat dan cepat dalam permainan bola voli,
sebaiknya Gerak dasar passing yang baik kita gunakan untuk mengambil dan melambungkan
bola tersebut ke tosser adalah dengan menggunakan Gerak dasar....
A. Passing atas
B. Passing Bawah
C. Smash
D. Block
E. Telapak tangan

3. Permainan bola voli memiliki beberapa Gerak dasar dasar, seperti Service, passing, smash dan
block. Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi dan harus dihindari pada saat melakukan
passing atas adalah sebagai berikut kecuali....
A. Posisi jari salah dan tidak lentur
B. Lengan terlalu awal lurus ke atas
C. Jari tidak terbuka
D. Jari terlalu lebar dibuka
E. Pandangan ke arah bola

15
4. Perhatikan gambar dibawah ini!

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli yang
baik dan benar adalah pada....

A. Bagian telapak tangan


B. Bagian jari-jari tangan
C. Bagian ujung jari-jari tangan
D. Seluruh bagian tangan
E. Bagian ruas ujung jari-jari

5. Pukulan cepat dan keras yang di lakukan oleh seorang pemain bola voli ketika bola hasil
umpan temannya (Tosser) yang melambung tinggi dan di pukul secara menukik dengan kuat
pada daerah lawan. Dalam permainan bola voli dinamakan Gerak dasar....
A. Service
B. Passing bawah
C. Smash
D. Passing atas
E. Block

16
DAFTAR PUSTAKA

Durwachter, Gerhard. 1990. Bola Voli Belajar dan Berlatih Sambil Bermain. Jakarta: PT.
Gramedia .

Muhajir. 2004. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. Bandung Erlanga.

M. Yunus. 1992. Olahraga Pilihan Bola Voli. Jakarta : Depdikbud Dikjen Dikti.

Viera, Barbara L. 2004. Bola Voli Tingkat Pemula. Jakarta: Raja Grafindo Persada.

17