MADRASAH IBTIDAIYAH MATHLA’UL ANWAR CIBONGKOK

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GENAP

TAHUN PELAJARAN 2021-2022
Alamat : Kp. Cibongkok Desa Ramaya Kec. Menes
Kab. Pandeglang 42262

Nama :
Kelas : 1
Mapel : PJOK

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling benar !

1. Saat akan berlari, posisi badan kita harus …

a. Berdiri b. Duduk c. Terlentang
2. Berdiri tegak merupakan sikap …
a. Siap b. Mengantuk c. Istirahat
3. Bermain Gundu biasanya pake bola …
a. Bola Kelereng b. Bola Voli c. Bola Basket
4. Push Up dilakukan dengan …
a. Berdiri b. Duduk c. Telungkup
5. Pemanasan sebelum olahraga bermanfaat untuk kesehatan, agar tidak terjadi …
a. Sehat b. Bugar c. Cedera
6. Sebelum olahraga sebaiknya melakukan…
a. Pencairan b. Pemanasan c. Pendinginan
7. Makanan sehat bermanfaat untuk tubuh dalam menjaga …
a. Kesehatan b. Kesibukan c. Kesakitan
8. Ketika berjalan, pandangan harus mengarah ke …
a. Depan b. Samping c. Belakang
9. Sebelum makan sebaiknya melakukan …
a. Cuci Rambut b. Cuci Tangan c. Cuci Hidung
10. Sesudah makan sebaiknya melakukan …
a. Tidur b. Minum c. Lari

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!

1. Makanan yang dimakan itu harus 4 … dan 5 …

2. Indra perasa fungsi dari anggota tubuh …

3. Supaya jalan, sepeda harus di …

4. Agar bersih, mencuci tangan harus dengan air bersih dan …

5. Dengan berjalan kaki bisa melatih otot …