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Ho'oponopono por Joe Vitale Faz dois anos, escutei falar de um terapeuta no Hawaii que curou um pavilho completo

de pacientes criminais insanos sem sequer ver nenhum deles. O psiclogo estudava a ficha do presidirio e logo olhava dentro de si mesmo para ver como ele tinha criado a enfermidade dessa pessoa. Na medida em que ele melhorava, o paciente melhorava. A primeira vez que ouvi falar desta histria, pensei que era uma lenda urbana. Como podia curar o outro, curando somente a mim mesmo? Como podia, embora fosse um mestre de grande poder de auto cura, curar algum criminalmente insano? No tinha nenhum sentido, no era lgico, de modo que descartei esta histria. Entretanto, escutei-a novamente um ano depois. Ouvi que o terapeuta tinha usado um processo de cura havaiano chamado hooponopono. Nunca tinha ouvido falar disso, entretanto no podia tir-lo de minha mente. Se a histria era totalmente certa, eu tinha que saber mais. Meu entendimento era que total responsabilidade significava que eu sou responsvel pelo que penso e fao. O que estiver mais alem, est fora de minhas mos. Penso que a maior parte das pessoas pensa igual sobre a responsabilidade. Somos responsveis pelo que fazemos, no do que os outros fazem mas isso est errado. O terapeuta havaiano, que curou essas pessoas mentalmente doentes, me ensinaria uma nova perspectiva avanada sobre o que a total responsabilidade. Seu nome Dr. Ihaleakala Hew Len. Passamos uma hora falando em nossa primeira conversao telefnica. Pedi-lhe que me contasse a histria total de seu trabalho como terapeuta. Ele explicou que havia trabalhado no Hospital Estatal do Hawai durante quatro anos. O pavilho onde encerravam os criminosos loucos era perigoso. Regra geral os psiclogos desistiam de trabalhar ali em um mes. A maior parte dos membros do pessoal caiam doentes ou simplesmente renunciavam. As pessoas que atravessavam esse pavilho caminhava com suas costas contra a parede, temerosas de serem atacados por seus pacientes. No era um lugar agradvel para viver, trabalhar ou visitar. O Dr. Len me disse que nunca viu os pacientes. Assinou um acordo de ter um escritrio e revisar suas fichas. Enquanto olhava essas fichas, trabalharia em si mesmo. Enquanto trabalhava em si mesmo, os pacientes comearam a curar-se. Depois de alguns poucos meses, foi permitido aos pacientes que deviam estar encarcerados, caminhar livremente disse-me. Outros que tinham que estar fortemente medicados comearam a diminuir sua medicao. E aqueles que jamais teriam nenhuma possibilidade de ser liberados, tiveram alta. Eu estava assombrado. No somente isso continuou, mas o pessoal comeou a ir feliz para o trabalho. A ausncia e as mudanas de pessoal desapareceram. Terminamos com mais pessoas do que necessitvamos porque os pacientes eram liberados e todas as pessoas vinham trabalhar. Hoje esse este pavilho est fechado. Aqui onde eu tive que fazer a pergunta de milhes de dlares: O que voc esteve fazendo com voc mesmo, que ocasionou a mudana dessas pessoas? Eu simplesmente estava curando aquela parte minha que tinha criado aquilo neles, disse ele. Eu no entendi. E o Dr. Len explicou que, entendia que a total responsabilidade de sua vida implica a tudo o que est em sua vida, simplesmente porque est em sua vida e, por isso, de sua responsabilidade. Em um sentido literal, todo o mundo sua criao. Uau! Isto duro de engolir. Ser responsvel pelo que eu fao ou digo uma coisa. Ser responsvel por outro ou por qualquer outra coisa que faa ou diga na minha vida muito diferente. Entretanto a verdade esta: se assumir completa responsabilidade por sua vida, ento tudo o que voc v, escuta, saboreia, toca ou experimenta de qualquer forma sua responsabilidade, porque est em sua vida. Isto significa que a atividade terrorista, o presidente, a economia ou algo que experimenta e voc no gosta, est ali para que

cure. Isso no existe, por assim dizer, exceto como projees que saem de seu interior. O problema no est com eles, est em voc e para mud-los, voc deve mudar. Sei que isto difcil de captar, muito menos de aceitar ou de viv-lo realmente. Atribuir ao outro a culpa muito mais fcil do que assumir a total responsabilidade, mas enquanto falava com o Dr. Len comecei a compreender essa cura dele e que, o hooponopono significa amar a si mesmo. Se deseja melhorar sua vida, deve curar sua vida. Se deseja curar qualquer outro, ainda que seja um criminoso mentalmente doente, faa-o curando a si mesmo. Perguntei ao Dr. Len como curava a si mesmo. O que era que ele fazia exatamente, quando olhava as fichas desses pacientes. Eu simplesmente permanecia dizendo Sinto muito e Te amo, muitas vezes explicou ele. S isso? S isso. O resultado que, amar a si mesmo a melhor forma de melhorar a si mesmo e enquanto voc melhora a si mesmo, melhora seu mundo. Permita-me dar-lhe um rpido exemplo de como funciona isto: um dia, algum me envia um e-mail que me desequilibra. No passado leria trabalhando com meus aspectos emocionais raivosos ou tratando de raciocinar com a pessoa que enviou essa mensagem detestvel. Desta vez eu decidi provar o mtodo do Dr. Len. Coloquei-me a pronunciar silenciosamente sinto muito e te amo. No dizia nada a ningum em particular. Simplesmente estava invocando o esprito do amor, dentro, para curar o que estava criando a circunstncia externa. No trmino de uma hora recebi um email da mesma pessoa. Desculpava-se por sua mensagem prvia. Tenha em conta que eu no realizei nenhuma ao externa para obter essa desculpa. Eu nem sequer respondi sua mensagem. Entretanto, s dizendo te amo, de algum modo curei dentro de mim o que estava criando nele. Mas tarde assisti a uma reunio de hooponopono dirigido pelo Dr. Len. Ele tem agora 70 anos de idade, considerado um xam av e algo solitrio. Elogiou meu livro O Fator Atrativo. Disse-me que enquanto eu melhoro a mim mesmo, a vibrao de meu livro aumentar e todos sentiro quando o lerem. Em resumo, medida que eu melhoro, meus leitores melhoraro. E o que aconteceria com os livros que j vendi e saram por mim? Perguntei. Eles no saram explicou ele, uma vez mais, soprando minha mente com sua sabedoria mstica. Eles ainda esto dentro de voc. Em resumo, no h fora. Levaria um livro inteiro para explicar esta tcnica avanada com a profundidade que ela merece. Basta dizer que toda hora que desejar melhorar algo em sua vida, existe somente um lugar onde procurar: dentro de voc. Quando olhar, faa isto com amor. Ho'oponopono http://www.hooponopono.org/ MAIS SOBRE A TCNICA HOO-PONOPONO Em hawaiano, Hoo significa CAUSA e Ponopono significa PERFEIO. Atravs desta tcnica, temos a capacidade de fazer o correto para nosso prprio Ser, de voltar para o estado da perfeio, de colocar novamente nossa pgina vivencial em branco, bastando apenas pedir Divindade que aquilo que jaz dentro de ns, aquilo que ocasionou uma diviso em nossos pensamentos, venha superfcie para ser liberado.

Ao pedir perdo Divindade por ter hospedado pensamentos que nos separaram de nossa Unidade com o Esprito... o pensamento pernicioso e recorrente desaparece. Algumas vezes, para obt-lo, precisa-se pedir vrias vezes a fim de que a razo que est atrs do pensamento aparea na superfcie e seja liberada. E quando liberada, o espao se enche imediatamente com um amoroso sentido de Unidade. O Hoo-Ponopono um processo de arrependimento, pedido de perdo e transmutao e consiste em realizar um pedido energia do Amor Universal e Incondicional para cancelar e substituir as energias txicas que possam achar-se em ns. O Amor realiza o processo fluindo atravs da Mente Espiritual ou Supra-consciencia e continua seu fluxo atravs da Mente Consciente, liberando-a da excessiva racionalizao para finalizar na Mente Emocional ou Subconsciente, onde anula todos os pensamentos que tenham emoes txicas, substituindo-os com Amor incondicional. No h limites no nmero de vezes que esta ferramenta pode ser usada, especialmente no que se refere a transmutar seus pensamentos em pura luz, os de sua famlia, ancestrais e descendentes, posto que esta ferramenta um pedido para purificar os pensamentos txicos que causam reais divises em sua percepo. O Hoo-Ponopono realmente muito simples. Para os antigos hawaianos, todos os problemas comeam a ser gerados nos pensamentos. Ter pensamentos no o problema. O problema est em todos nossos pensamentos que se encontram plenos de memrias dolorosas sobre pessoas, lugares ou coisas. O intelecto como tal no pode solucionar esses problemas porque ele somente administra processos. Administrar coisas, no soluciona os problemas de tudo. Tem que deixar que fluam. Quando se faz Hoo-Ponopono, a Divindade encarrega-se dos pensamentos dolorosos e os neutraliza. Fazendo Hoo-Ponopono, voc no purifica pessoas, lugares ou coisa alguma. Em troca, neutraliza a energia dolorosa que voc associa com essas pessoas, lugares ou coisas. Assim, a primeira etapa para fazer Hoo-Ponopono purificar energias. A seguir, algo maravilhoso ocorre. No somente a energia fica neutralizada, mas sim se desprende, ficando uma nova pgina vazia onde escreve-se novamente outra realidade. A etapa final permitir Divindade atuar e preencher o vazio dessa pgina em branco com Luz Divina. Para fazer Hoo-Ponopono no precisa saber qual foi o engano cometido ou qual foi o problema. Logo, voc precisa perceber a existncia de situaes fsicas, mentais ou emocionais que o estejam afligindo. Quando o fizer, sua responsabilidade baseia-se em comear imediatamente a curar a essncia de tais situaes, dizendo simplesmente: Sinto muito. Por favor, perdoe-me. Trata-se apenas de realizar um trabalho interno sobre si mesmo, para melhorar o externo. O procedimento pessoal baseia-se em manter-se calado e centrado em si, permitindo que o processo de transmutao seja levado a cabo por si mesmo, pois se envolver seu intelecto, o processo se detm. Se deseja resolver um problema pessoal, trabalhe sobre si mesmo. Se tiver um problema com outra pessoa, simplesmente pergunte-se: O que existe em mim que faz que esta pessoa me ataque?. Eleve-se sobre essas situaes dizendo simplesmente: Lamento por algo que tenha acontecido ou esteja acontecendo. Por favor, me perdoe. O bonito disto que no ter que compreender nada a nvel racional. como navegar pela Internet. Logo, ter que ir para a Divindade e fazer clique para baixar a informao solicitada. Por exemplo, se algum se aproxima falando-nos que tem um certo sofrimento ou dor fsica, podemos perguntar Divindade: O que acontece comigo para que eu tenha causado dor ou sofrimento esta pessoa? E logo, podemos perguntar Divindade: Como posso equilibrar esse problema em mim?. Ou tambm: Por favor, h algo que ocorre em mim que tenha causado este sofrimento nessa pessoa? Diga-me como posso equilibrar? As respostas a essas perguntas devem vir sem esforo e a seguir deveramos fazer o que nos inspirado O que importa aqui no o efeito e sim o entendimento da origem do problema. Essa a chave.

No caso de ser um terapeuta que use Hoo-Ponopono para ajudar a outros a curar-se, deve primeiro conectar-se com a Fonte Divina e pedir ao Amor Universal para corrigir os errados pensamentos que existam em voc e que estejam sendo manifestados atualmente como um problema em voc, logo, em seu cliente consultado. Este apelo baseia-se em um processo de arrependimento e pedido de perdo por parte do terapeuta: Eu lamento que meus pensamentos errados tenham causado situaes negativas em mim e em meu cliente. Por favor, perdoe-me. O Hoo-Ponopono vale tambm para tratar situaes derivadas de objetos inanimados, espaos fsicos que devam ser curados, etc. O limite nossa percepo ou imaginao. A manifestao de uma amorosa responsabilidade o que transmuta os enganos dentro de ns que manifestam o problema (em ns ou nos outros). A atitude amorosa os cancela e os corrige. Ritual para fazer Hoo-Ponopono Este ritual se refere a procurar curar aspectos que envolvem outras pessoas. Todos os procedimentos hawaianos comeam com uma respirao denominada Ha. Uma srie de Ha consiste em inspirar durante 7 segundos (ou contando 7), reter a respirao contando 7 e exalar contando 7 vezes. Quando tiver esvaziados seus pulmes, retenham a respirao durante uma contagem de 7. Relaxe e permite que seu prprio ritmo respiratrio determine por si mesmo quando pode durar sua contagem de 7. Sente-se ento com as palmas de suas mos descansando sobre seu colo, com os polegares e dedos indicadores em contato entre si. A seguir, faa 7 ciclos de respirao tal como se explicou acima. Leia a seguinte orao em voz alta: Divino Criador, Pai, Me e Filho, Todos em Um...: Segundo suas crenas, isto pode-se substituir por: Amado Esprito, amada Unidade de Tudo o que : Se eu, meus familiares, amigos, ancestrais e descendentes de alguma maneira o ofendemos ou causamos qualquer tipo de prejuzo voc, a seus familiares, amigos, ancestrais e descendentes em pensamentos, escritos, palavras ou aes desde o princpio da criao at a data presente (pode dizer qual a data presente), transgredindo ou quebrantando a Unidade de Tudo o que contra ns ou fora de ns para outros, ento ns solicitamos humilde e modestamente ser perdoados por isso. Por favor, pedimos que qualquer tipo de memrias, obstculos ou energias no desejadas sejam limpas, purificadas, definitivamente desprendidas, liberadas e transmutadas em Pura Luz. Pedimos que isto seja feito e j se realizou. Outras maneiras que podem ser aplicadas em vrias ocasies Te amo e se despertei sentimentos hostis em voc, sinto muito e peo-lhe perdo. Obrigado! Lamento. Por favor, perdoe-me por algo que se encontra em meu interior e se manifesta como um problema (em mim ou em voc). Quatro tcnicas Hoo-Ponopono adicionais Tcnicas para a soluo de problemas que podem ser aplicados para restabelecer a prpria identidade atravs da anulao de memrias que reproduzem freqentemente uma e outra vez os problemas no Subconsciente. 1 - Eu te amo Quando sua alma experimenta memrias que reproduzem vrias vezes situaes problemticas, fale silenciosamente com suas memrias e lhes diga: Amo-as, queridas memrias. Agradeo a oportunidade de libera-las e de liberar-me.

Eu te amo pode ser repetido muitas vezes. Suas memrias nunca saem de frias ou se retiram a menos que voc o faa. Eu te amo pode ser usado ainda se voc no estiver realmente consciente de qual o problema. Por exemplo, pode ser aplicado antes de empreender qualquer atividade como fazer uma chamada, responder ao telefone ou antes de entrar em um veculo ao dirigir-se para qualquer lugar. 2 - Obrigado Este processo pode ser usado sozinho ou junto com o Te amo, repetindo mentalmente vrias vezes. Obrigado. Eu te amo. Ou simplesmente, Obrigado!. 3. gua azul solarizada Beber quantidades de gua uma maravilhosa prtica para solucionar ou curar situaes, particularmente se for gua azul solarizada. Consiga uma vasilha de vidro azul com uma tampa no metlica, enche-a de gua potvel e coloque a vasilha (ou a garrafa) embaixo do sol ou embaixo da luz de um abajur incandescente (no fluorescente) durante um tempo mnimo de uma hora. Depois de haver solarizado a gua, pode beb-la, cozinhar com ela, lavar frutas e vegetais, lavar o rosto ou o corpo. Tal como acontece com o processo Eu te amo e Obrigado, a gua azul solarizada apaga as memrias que causam as situaes repetitivas na mente Subconsciente. 4 - Morangos e mirtilos Estas frutas anulam memrias. Podem ser comidas frescas, desidratadas, em gelias, xaropes ou sorvetes. ***********

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