Abrzame, mam

M.a Luisa Ferrers Abrzame, mam

El desarrollo de la autoestima infantil y juvenil

ndice

Agradecimientos Prlogo Introduccin Las claves educativas para aumentar la autoestima y conseguir la felicidad de tu hijo. Practica el optimismo Conoces a tu hijo? Cmo saber qu sienten los nios a travs de sus dibujos. Psicoanlisis de los dibujos infantiles Cmo se construye la autoestima T puedes, campen! Cmo fortalecer la autoestima del nio mayor El desarrollo de la empata Tolerancia a la frustracin. El no educativo

9 11 13

17 23

33 113

131 137 149

El espejo distorsionado. Yo no me quiero, nadie me quiere El prncipe destronado. Los celos, una mscara para ocultar los temores sobre la propia identidad No soy lder en nada. El fracaso social infantil empieza porque siempre juega solo La ansiedad y sus sntomas Los fantasmas infantiles. El miedo, el mayor enemigo de la autoestima Amigos o enemigos? Un buen amigo puede fortalecer su autoestima Hermanos de convivencia. Hijos de padres separados Los distintos tipos de familias actuales Los abuelos, pieza clave en la autoestima infantil Cmo afecta a los nios la prdida de un ser querido Conclusin. La felicidad est en los genes o se aprende? Bibliografa

157

165

181 187

195

205

213 219 235

241

247 251

Prlogo

La motivacin y la seguridad en uno mismo son dos de las bases fundamentales para el desarrollo feliz de un nio. Con este propsito, vamos a ir desgranando cmo fomentarla tanto desde la familia como desde la escuela. Sin embargo, no hemos de confundir la autoestima con ir de sobrado; el sentimiento de la propia valoracin es algo profundo y sincero que nada tiene que ver con la fanfarronera, que simplemente esconde un gran complejo de inseguridad. El nio que se sabe valorado no necesita impresionar a los dems. El concepto que tiene el nio de s mismo influye en el desarrollo de la propia vida y de las decisiones cotidianas que la conforman, como la eleccin de amigos, sus relaciones sociales, laborales, el trabajo o los estudios que decidir; incluso con quin va a compartir su vida tambin depende de si se siente merecedor de tal o cual persona. Le va afectar en su intuicin, creatividad e iniciativa, si se va a convertir en un lder o preferir seguir los mandatos de los dems. Su equilibrio personal depende de la valoracin que posea de s mismo. Este sentimiento tan ntimo ser el centro de su personalidad, y su configuracin es crucial para la utiliza-

12 | Abrzame, mam

cin de sus estrategias y habilidades, tanto cognitivas como emocionales. La actitud hacia s mismo se convertir en un factor decisivo de la forma en la que el pequeo afrontar las distintas etapas de su vida. As pues, la autoestima constituye la clave decisiva para el xito o el fracaso de cada nio en su evolucin hacia la realizacin personal y la felicidad individual. Esta afirmacin est basada en numerosas investigaciones cientficas que as lo demuestran. La diferencia entre un nio que triunfa en la vida, que es feliz, que tiene una vida plena y el que anda dando tumbos est en la actitud de cada uno respecto de s mismo, en su grado de autoestima.