Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Ejercicio de Potencia Aróbica

    Diunggah oleh

    pedrodelbarriosanchez
    1K tayangan1 halaman

    Hak Cipta

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    1K tayangan1 halaman

    Ejercicio de Potencia Aróbica

    Diunggah oleh

    pedrodelbarriosanchez

    Hak Cipta:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Pedro del Barrio Snchez

    Entrenador Nacional de Ftbol

    EJEMPLO: MAYORES 16 AOS OBJ. POTENCIA AEROBICA DURACION 30 MIN CONOS BALONES PARA HACER LA EXPLICACION MAS FACIL ,EN LAS INTENSIDADES COLOCAR CHINOS DE ESE COLOR. ENTRENADOR Y SEGUNDO ENTRENADOR PARA PASAR BALONES PORTEROS 90 % ,CHINOS ROJOS

    50% ,CHINOS AMARILLOS

    TROTE SUAVE , CHINOS BLANCOS

    TIRO A PORTERIA

    EMPEZAMOS EN

    sesionesdeentrenamiento.com

    Anda mungkin juga menyukai