Tidak Izinkan
KATEGORI BELANJA
Cari
KeranjangMasuk
Dari mendukung tumbuh kembang janin sampai menjaga kesehatan ibu selama masa
kehamilan.
Nah, berikut beragam manfaat dan fungsi penting vitamin D untuk ibu hamil.
Penyebab utama terjadinya kelahiran prematur disebabkan oleh adanya infeksi di rahim dan
plasenta. Sayangnya, terkadang infeksi yang dialami ibu hamil sulit didiagnosis dan diobati,
serta tidak memiliki gejala awal.
Namun, minum vitamin d saat hamil harus diperhatikan dan sesuai dengan dosis yang telah
dianjurkan, sebab asupan vitamin D yang berlebih dapat memberi dampak negatif pada
tubuh.
Diabetes gestasional terjadi pada sebagian wanita yang sedang berada pada masa kehamilan.
Umumnya, kondisi ini tidak menimbulkan gejala, selain rasa haus yang meningkat, dan BAK
terus-menerus.
Jika kondisi ini tidak ditangani dengan benar, dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi.
Kadar gula darah yang tinggi dapat menimbulkan masalah lainnya bagi Anda dan bayi,
seperti meningkatnya risiko persalinan caesar.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa suplementasi vitamin D pada masa kehamilan dapat
menurunkan risiko mengalami diabetes gestasional. Untuk itu, pastikan agar kebutuhan
vitamin D pada periode kehamilan Anda tetap terpenuhi.
3. Menurunkan Risiko Preeklamsia
Preeklamsia merupakan salah satu komplikasi pada kehamilan dengan ciri-ciri tekanan darah
tinggi, dan kerusakan pada sistem organ seperti hati dan ginjal.
Dilansir dari artikel Biomed Central, mengungkapkan bahwa wanita hamil yang
mengomsumsi suplemen vitamin D serta kalsium memiliki risiko rendah mengalami
preeklamsia.
Perubahan suasana hati pada ibu hamil yang terjadi dalam waktu yang cukup lama, bisa jadi
merupakan gangguan suasana hati atau depresi. Depresi selama kehamilan harus ditangani
dengan hati-hati agar tidak berdampak buruk bagi ibu dan bayi.
Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa vitamin D memiliki peran penting dalam
mengatur suasana hati dan mencegah depresi serta kecemasan. Vitamin D bisa Anda
dapatkan dari sinar matahari, makanan, serta suplemen yang mengandung vitamin D.
Pada kehamilan, asupan vitamin D yang rendah pada ibu yang mengandung akan berisiko
bayi mengalami autoimun yang menyerang pankreas.
Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor dari makanan yang
dikonsumsi. Kalsium dan vitamin D bersama-sama dapat membangun tulang yang lebih kuat
bagi wanita hamil dan juga wanita yang telah menopause.
Selain memberi manfaat untuk ibu hamil, vitamin D juga baik untuk pertumbuhan tulang dan
gigi calon bayi. Asupan vitamin D yang terpenuhi dapat mencegah anak mengalami
gangguan tulang lemah, seperti rakitis.
Itulah sejumlah manfaat vitamin D untuk ibu hamil. Oleh karena itu, selain rutin berjemur di
bawah sinar matahari, ibu hamil juga harus mengonsumsi beragam makanan yang
mengandung vitamin D.
Selama berjemur, jangan lupa menggunakan tabir surya agar kulit tetap terlindungi.
Pastikan Anda sudah berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan sebelum mengonsumsi
suplemen, ya.
Sumber:
Produk Terkait
OSFIT 60 TAB
Mulai dari
Rp 95.000
GLISODIN 30 KPS
Mulai dari
Rp 180.000
RILLUS 6 TAB
Mulai dari
Rp 220.000
Zegavit 50 Kaplet
Mulai dari
Rp 29.040
STARMUNO 10 KPL
Mulai dari
Rp 66.000
Subscribe to our notifications for the latest news and updates. You can disable anytime.
SubscribeLater