Randonnes dexception

5000 km de sentiers amnags

LES ALPES DE HAUTE-PROVENCE

J.C. Barbier

Chemin de Saint-Jacques de Compostelle en Haute-Provence Trekking en montagne dans les Alpes-Mercantour Randonne familiale dans le Verdon

ADT/Ph. Leroux ADT/E. Olive

A B Alpes de Haute-Provence 1
OULX
Col de Larche Col de Montgenvre

C
C

D
D

E
E

2 3
ESPAGNE

ITALIE

Mer

4 5 6 7 8

i d

te

CUNEO

ra

2005 Fond de carte : Autrement Dit Communication, Tl. 04 92 33 15 33 - Carte daccs : Artefact

K J I H G F

Alpes de Haute-Provence
vos randonnes dexception

ADT/B. Chouial, E. Olive

Le Verdon

Valle du Haut-Verdon

Sommaire
ADT/E. Olive

La randonne pdestre dans les Alpes de Haute-Provence cest 5000 km de sentiers amnags dont 800 km de GR, 700 km de GR de Pays et plus de 3500 km de sentiers de petites randonnes.
47 16 17 18 19 24 25 27 28 29 30 31 38 39 40 41 42 45 8, 9 10, 11 12, 13 14, 15 43/44 GR653D Chemin de St-Jacques de Compostelle et de Rome GR de Pays, Les Tours de Lure GR de Pays, Grande Traverse des Pralpes GR6, Ubaye, Pays de Seyne, Luberon GR56, Tour de lUbaye Le Massif des Monges Randonner autrement Les nes de bt Infos utiles La raquette neige GR de Pays, Tours du Haut-Verdon GR de Pays, Ubaye - Pays du Viso Index des gtes dtape et refuges Les refuges de montagne Balisage et signaltique Bienvenue dans les Parcs Les venements Rando 2010 Fiche, observation sentiers Les transports, les Logis Rando Les Groupements daccompagnateurs Tour du lac de Serre-Ponon Les gtes proximit de petites randonnes Les Offices de Tourisme, Syndicats dinitiative

20 23 Trekking Franco-italien de Digne-les-Bains Cuno 33 37 Les topo guides et cartes de randonne

GR4, la Haute-provence par les gorges du Verdon

Haute-Provence / Luberon DE 1 8 JOURS

GR653D

Le chemin de Saint-Jacques de Compostelle et de Rome

Plateau de Ganagobie - G. Mathieu

PROFIL DE LITINRAIRE

HAUTE PROVENCE

ALPES-MERCANTOUR VERDON

Haute-Provence / Luberon

J.C. Barbier

blog : www.compostelle.alpes-haute-provence.fr www.compostelle-paca-corse.info

Le chemin de Saint Jacques de Compostelle est reconnu Grand Itinraire Culturel par le Conseil de lEurope. Une signaltique spcifique (coquille stylise jaune sur fond bleu) a t conue. Le symbole des cls de Saint-Pierre vous indique, dans lautre sens, le chemin vers Rome.

2010 Anne Jacquaire

INFOS SUR :

Trac au plus prs de la voie Domitienne, reliant Rome lEspagne, le chemin de SaintJacques de Compostelle vous permettra de dcouvrir de trs beaux sites et monuments. Cette grande artre a vu se croiser, ds les premiers sicles de notre re et jusqu un pass proche, les plerins allant Rome ou Saint-Jacques de Compostelle.
J.C. Barbier

Haute-Provence / Luberon

Haute-Provence / Luberon

Haute-Provence / Luberon

Venterol - la Motte-du-Caire Saint-Geniez - Sisteron Sisteron - Peipin Peipin - Peyruis

Peyruis - Ganagobie Ganagobie - Lurs Lurs - Forcalquier Venterol - Le-Caire Le Caire - La-Motte-du-Caire La-Motte-du-Caire - Nibles Nibles - Chteaufort Chteaufort - Saint-Geniez

La Motte-du-Caire - Saint-Geniez (via Nibles et Chteaufort)

J.C. Barbier

Carte de litinraire tlchargeable sur : www.alpes-haute-provence.com Renseignements : Les Amis de Saint-Jacques Tl. 04 92 72 42 01

(via Aubignosc et Chteauneuf-Val-St-Donat) Forcalquier - Saint-Michel lObservatoire Saint-Michel lObservatoire - Creste

Peipin - Aubignosc Aubignosc - Chteauneuf-Val-Saint-Donat Chteauneuf-Val-Saint-Donat - Peyruis

Haute-Provence / Luberon

Peyruis - Forcalquier (via Ganagobie et Lurs)

LES TAPES DU CHEMIN DE SAINT-JACQUES

TAPES

DISTANCE
1,5 km 7,5 km 11 km 14 km 4 km

18 km 20 km 15 km 20 km 11 km 20 km

www.alpes-haute-provence.com
Topo-guide en vente sur le site

LE PAYS DE HAUTE-PROVENCE Bon de commande p 37 Bon de commande p 37

Guide de dcouverte par les chemins Le randonneur trouvera dans cet ouvrage la prsentation dtaille du chemin vers Saint-Jacques-deCompostelle, de Sisteron Creste en 5 ou 6 tapes. 15,00

11,5 km 27,5 km
4 km 9 km 14,5 km 11,5 km 1,5 km 7 km

DURE

6h 4h

6h/6h30 5h30 5h30 8h 3h 4h30

GR653D SENTIER VERS ST-JACQUESDE-COMPOSTELLE

Ce guide dcrit prs de 450 km ditinraire depuis Montgenvre la frontire avec lItalie jusqu Arles en passant par les Alpes de HauteProvence. Rf. 653D 14,40

GR653 D - SUR LE CHEMIN DE SAINT-JACQUES DE COMPOSTELLE ET DE ROME

F2 E3 E3 F3 E5 D5 C6 C6 C6 C7 B7 B7 B7 N
GTE DU BARRI Lincel, situ sur le GR653D Chemin de St-Jacques de Compostelle et de Rome

ECOGTE LASPHODLE Venterol, situ sur le GR653D Chemin de St-Jacques de Compostelle et de Rome

christophe.ubaud@hotmail.fr www.ecologite-provence.com nicole.massel@free.fr VENTEROL LA MOTTE-DU-CAIRE LA MOTTE-DU-CAIRE SAINT-GENIEZ PEIPIN PEYRUIS FORCALQUIER FORCALQUIER ST-MICHEL-LOBSER LINCEL CRESTE CRESTE CRESTE Communes

cogte LAsphodle Gte dtape Ferme la Batie Neuve Les Cavaliers de St-Geniez Gte d'tape La Fenire Les Grandes Mollires Gte d'tape La Parise Les Chevauches du Soleil Gte du Moulin Vent Gte du Barri Gte dtape municipal Ferme questre La Florentine Gte dtape

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

Structure

EC

DOMAINE LES GRANDES MOLLIRES Peyruis, situ sur le GR653D Chemin de St-Jacques de Compostelle et de Rome

http://lafenierepeipin.free.fr www.lesgrandesmollieres.com www.chevauchees.com (en projet) nicole.massel@free.fr www.cereste.fr www.laflorentine.fr

http://perso.wanadoo.fr/marc.linares/ provence-randonnee-equestre.com

http://fermelabatieneuve.free.fr

www.ecologite-provence.com

cathy.raquet@wanadoo.fr www.lesgrandesmollieres.com Site/Email 18 17 16 12 26 20 18 24 4 24 18 6

Haute-Provence / Luberon
J.C. Barbier

Place

04 92 54 01 85 04 92 68 42 72 04 92 68 36 51 04 92 61 00 87 04 92 62 44 02 04 92 68 11 41 04 92 75 01 50 04 92 75 13 74 06 86 81 42 40 04 92 76 68 45 04 92 79 09 84 06 70 73 70 67 06 70 79 06 52

Tl

Haute-Provence / Luberon

Haute-Provence / Luberon
ADT/Ph. Leroux

La longue crte de la montagne de Lure se poursuit, plus louest, jusquau Mont-Ventoux et constitue une impressionnante barrire naturelle. La pittoresque valle du Jabron draine les torrents de son abrupt versant nord o la htraie assure, en t, un havre de fracheur. En comparaison, ladret de la montagne offre un paysage bien plus ouvert : laltitude diminue, limportance de loccupation humaine et lemprise de lagriculture saccentuent peu peu. Le pays de Forcalquier, cloisonn par de nombreux vallons, est dune grande varit, limage de ses superbes villages de caractre : Simiane-la-Rotonde, Banon, Mane, Ongles, Saumane, Saint-Etienne-les-Orgues, etc.

Pays de Forcalquier - Jabron - Luberon Oriental 8

Rochers des Mourres - ADT/Ph. Leroux

Haute-Provence / Luberon

GRDE PAYS LES TOURS DE LURE

Au pays de Giono HAUTE PROVENCE
12 CIRCUITS DE 1 10 JOURS

Retrouvez le trac de ces itinraires sur les cartes IGN TOP 25

ALPES-MERCANTOUR VERDON

GR TOURS DANS LA MONTAGNE DE LURE

D4 D5 C5 C5 C6 C6 D6 D6 C6 C5 B5 B5 C4 D4 BEVONS N domaine.lachapelle@orange.fr www.domainelachapelle.com VALBELLE PEIPIN ST-ETIENNE-LES-O ST-ETIENNE-LES-O FORCALQUIER FORCALQUIER SIGONCE SIGONCE ROCHER DONGLES LARDIERS LHOSPITALET REVEST-DU-BION ST-VINCENT/JABRON Communes
GTE DE SJOUR DOMAINE LA CHAPELLE Sigonce, situ sur litinraire questre, pdestre et VTT des Tours de Lure.

GTE D'TAPE ET DE SJOUR LA FENIRE Peipin, situ sur litinraire questre, pdestre et VTT des Tours de Lure, ainsi que sur le GR653D

lafenierepeipin@free.fr http://lafenierepeipin.free.fr

Le Mas du Figuier

Gte du Jas des Bailles Gte d'tape La Fenire Refuge Notre Dame de Lure Gte dtape Les Vignaus Gte d'tape La Parise Les Chevauches du Soleil Gte Pr-Giraud Domaine La Chapelle Gte dtape Les Granges Gte Le Moulin vasion questre Gte dtape Lou pastoun Gte d'tape La Ribire

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

www.guideprovence.com/ gites/masdufiguier/ http://jasdesbailles.online.fr http://lafenierepeipin.free.fr www.forcalquier.com www.gite-les-vignaus.fr

17 26 10 16 18 www.chevauchees.com 24 18 60 www.domainelachapelle.com 18 www.hebergement-04.com 16 nicodada@hotmail.com 9 www.accueil-en-provence-paysanne.fr 12 gite.laribiere@wanadoo.fr 34

Cabanon en pierre sche ADT/Ph. Leroux

Tl. : 04 92 75 01 50 Site/Email

GTE D'TAPE LA PARISE Forcalquier, situ sur litinraire questre, pdestre et VTT des Tours de Lure, ainsi que sur le GR6 et GR653D

Haute-Provence / Luberon

Place 27

04 92 62 81 93 04 92 62 44 02 04 92 73 02 00 04 92 73 02 43 04 92 75 01 50 04 92 75 13 74 04 92 75 14 12 04 92 75 83 16 04 92 73 19 14 04 92 73 38 54 04 92 73 23 62 04 90 76 55 40 04 92 62 02 15

04 92 62 81 28

Tl

Haute-Provence / Luberon

Haute-Provence / Luberon HAUTE PROVENCE

GRDE PAYS LA GTPA

(190 km)
PROFIL DE LITINRAIRE VERDON

Grande traverse des pralpes

Comme la Grande Traverse des Alpes (GR5), sa sur aine, la Grande Traverse des Pralpes (GTPA) relie du nord au sud Sisteron Entrevaux. Mais ici, la montagne sest faite plus douce, plus accueillante, plus humaine. Forts, plateaux, alpages et villages senchanent et dchanent leurs atours pour le plus grand plaisir du randonneur. La traverse de la Haute-Provence, dune quinzaine de jours, peut tre fractionne souhait puisque les accs ferroviaires et routiers sont nombreux et aiss. Au rythme tranquille de vos pas, dcouvrez villages et paysages de la Haute-Provence : valle du Buch, montagne de Lure, citadelle de Sisteron, Digne-les-Bains cit thermale, valle du Verdon, autant de noms qui chantent le soleil et la Provence

ALPES-MERCANTOUR

Entrevaux ADT/Ph. Leroux

10

En vente sur le site www.alpes-haute-provence.com

Haute-Provence / Luberon

Bon de commande p 37

Retrouvez le descriptif de litinraire dans le topo-guide FFR : GR4, GTPA Rf. 401 - 14,40

GTPA TRAVERSE DE LA HAUTE-PROVENCE

F3 F4 F4 F4 F4 G5 G5 G5 G6 H5 I5 I6 I6 J6 J6 N phyannay@yahoo.fr http://www.ot-dignelesbains.fr SAINT-GENIEZ MLAN THOARD THOARD ROBINE-SUR-GALABRE DIGNE-LES-BAINS DIGNE-LES-BAINS CHAUDON-NORANTE TARTONNE CHTEAU-GARNIER THORAME-HAUTE LE FUGERET ANNOT ENTREVAUX ENTREVAUX Communes
GTE DU CHTEAU DES SIYES, situ sur la Grande Traverse des Pralpes, Digne-les-Bains

Les Cavaliers de St-Geniez Centre les Feux Nouveaux Gte Poivre dAne Gte d'tape communal Les gtes du chteau Gte du Chteau des Siyes Gte des 3 valles Gte d'tape Les Robines Gte d'tape Gte la Colle-St-Michel Gte dtape de Saint-Pierre Gte de Roncharel Gte communal le Moulin Gte communal du Plan

Gte d'tape Domaine de la Clappe

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

Structure

http://collesaintmichel.free.fr www.gitestpierre.fr www.gite-annot.com www.entrevaux.info www.entrevaux.info

gite.chateau-garnier@laposte.net

http://melan.sgdf.fr http://poivre.ane.free.fr www.thoard.fr http://gites.collieux.free.fr http://ot-dignelesbains.fr www.gite-3vallees.com www.gite-la-clappe-04.com www.les-robines.com

www.provence-randonnee-equestre.com

glise de Tartonne ADT/E. Olive

Site/Email

Haute-Provence / Luberon
Place 11 12 20 24 49 22 25 48 56 32 36 7 6 12 Tl

04 92 61 00 87 04 92 34 64 94 04 92 34 87 12 04 92 34 72 62 04 92 31 52 82 04 92 31 20 30 04 92 32 08 73 04 92 35 36 93 04 92 34 26 07 04 92 83 92 80 04 92 83 30 78 04 92 83 34 36 04 92 83 35 35 04 93 05 46 73 04 93 05 46 73

Haute-Provence / Luberon

11

Verdon

Si le GR4 dtient incontestablement ce titre, cest quil offre presque tous les plus beaux paysages de Provence. Il traverse les plateaux dserts de larrire pays de Grasse et rejoint le cours du Verdon o il franchit le grand canyon par le clbre sentier Blanc-Martel. Puis, aprs les immenses cultures de lavande du plateau de Valensole, il se poursuit travers les collines de Manosque et du Parc naturel rgional du Luberon. Plus louest, enfin, le GR4 traverse le MontVentoux avant de rejoindre la valle du Rhne. Retrouvez le descriptif de litinraire dans le topo-guide FFR : GR4, GTPA Rf. 401 - 14,40 Bon de commande p 37
En vente sur le site www.alpes-haute-provence.com
GTE DTAPE LOUSTAOU situ Castellane, sur le GR4.

LE GR4
(410 km)

La Haute-Provence par les Gorges du Verdon

PROFIL DE LITINRAIRE

HAUTE PROVENCE

ALPES-MERCANTOUR VERDON

marinaoustaou@hotmail.fr - www.castellane.org

12

o.dobelober@free.fr www.verdon-arcenciel-gite.com

GTE LARC EN CIEL situ la Palud-sur-Verdon, sur le GR4.

ADRI

Verdon

GR4 GORGES DU VERDON, LUBERON ET VENTOUX

I7 H7 G7 G8 G8 G8 G8 G8 G8 G8 F7 E7 D7 D7 B7 B7 B6 B6 B6 N chaloux@orange.fr - www.gite-chaloux.com
GTE DTAPE DE CHALOUX situ Simiane-la-Rotonde, sur le GR4 et proche du GR6

CHALET DE LA MALINE situ au dpart du sentier Blanc-Martel sur le GR4 la Palud/Verdon.

caf-maline@ffcam.fr SOLEILHAS CASTELLANE ROUGON PALUD-SUR-VERDON PALUD-SUR-VERDON PALUD-SUR-VERDON PALUD-SUR-VERDON PALUD-SUR-VERDON PALUD-SUR-VERDON PALUD-SUR-VERDON Communes

www.ffcam.fr/centres-montagne.html

Gte d'tape des Bayles Gte d'tape LOustaou Gte dtape Le Mur dAbeilles Chalet de La Maline Gte d'tape ltable Gte lEscals Gte dtape lArc en Ciel Auberge de jeunesse Gte Le Refuge - Les Bondils La Maison dAdle MOUSTIERS-STE-MARIE Gte dtape de Vnascle ST-MARTIN-DE-BRMES Gte Le Payanet MANOSQUE Gte dtape des Nasses MANOSQUE Auberge de jeunesse CRESTE Gte dtape municipal CRESTE Ferme questre La Florentine OPPEDETTE Gte dtape municipal SIMIANE-LA-ROTONDE Gte dtape de Chaloux SIMIANE-LA-ROTOND Gte La Fontaine

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

infos@gite.moustiers.com - www.gite-moustiers.com
GTE DTAPE DE VNASCLE situ Moustiers-Sainte-Marie au-dessus du village, sur le GR4.

http://gitedesbayles.free.fr www.castellane.org www.rougon.fr

15 44 17 www.ffcam.fr/centres-montagne.html 59 www.etable-verdon.com 47 www.gite-escales.fr 15 www.verdon-arcenciel-gite.com 12 www.fuaj.org/La-Palud-Sur-Verdon 54 www.verdon-chalet.com 30 la-maison-dadele@wanadoo.fr 6/10 www.gite-moustiers.com 30 www.lepayanet.com 30 lepilon@orange.fr 30/35 57 www.fuaj.org/aj/manosque www.cereste.fr 24 www.laflorentine.fr 18 mairieoppedette@wanadoo.fr 4 www.gite-chaloux.com 33 www.gite-la-fontaine.com 20

GTE DE LA FONTAINE situ Simiane-la-Rotonde, sur le GR4 et proche du GR6

infos@gite-la-fontaine.com http://gite-la-fontaine.com Site/Email

Verdon

Place

04 93 60 40 17 04 92 83 77 27 04 92 83 76 33 04 92 77 38 05 04 92 77 30 63 04 92 77 30 02 04 92 77 32 28 04 92 77 38 72 04 92 83 68 45 04 92 77 30 34 04 92 74 67 36 04 92 78 07 45 04 92 72 06 29 04 92 87 57 44 04 92 79 09 84 06 70 73 70 67 04 92 75 95 69 04 92 75 99 13 04 92 73 13 79

Tl

13

Verdon

Alpes Mercantour

Descendant de la Haute-Ubaye le GR6 offre le spectacle de la haute montagne o le sentier franchit notamment le col de la Pare 2655 m daltitude. Puis on quitte peu peu rochers et alpages pour gagner les forts des valles de la Blanche et du Vanon. A partir de Sisteron paysages et senteurs vont marquer la suite du parcours. Enfin, la traverse de la montagne de Lure (1826 m) nous entrane au pays de Giono.

Le GR6
(255 km)

Ubaye, Pays de Seyne, Luberon

HAUTE PROVENCE PROFIL DE LITINRAIRE VERDON

ALPES-MERCANTOUR

14

Retrouvez le trac de ces itinraires sur les cartes IGN TOP 25

Navette rgulire sur le GR5 et le tour de l'Ubaye entre gte et refuge.

TRANSPORT DE SACS, RANDONNEURS ET VTT

04530 La Condamine-Chtelard Tl. 04 92 84 33 33 / 06 03 27 23 98 email : philippe.isaia@laposte.net

SHERPA UBAYE

Alpes Mercantour

Cabanon pointu - ADT/Ph. Leroux

Bayons - ADT/E. Olive

ADRI

GR6 Ubaye, Pays de Seyne, Lure, Luberon

D4 BEVONS D4 C5 C5 C6 C6 C6 B6 B6 B6 J1 J1 J2 H2 H2 H2 H2 G3 G3 G3 F3 F3 F3 F3 N
GTE AUBERGE LES TERRES BLANCHES Molans-Revel, situ sur le GR6 et 56 et sur les itinraires transfrontaliers de Digne-les-Bains Cuneo

contact@les-terres-blanches.com les-terres-blanches.com ST-PAUL-SUR-UBAYE CONDAMINE-CHTELARD BARCELONNETTE MOLANS-REVEL MOLANS-REVEL MOLANS-REVEL MOLANS-REVEL SEYNE-LES-ALPES SEYNE-LES-ALPES BARLES AUTHON SAINT-GENIEZ BAYONS BAYONS VALBELLE Communes

DEPUIS SISTERON

FORCALQUIER FORCALQUIER LE ROCHER DONGLES SIMIANE-LA-ROTONDE SIMIANE-LA-ROTONDE OPPEDETTE

ST-ETIENNE-LES-ORGUES Gte dtape Les Vignaus ST-ETIENNE-LES-ORGUES Refuge Notre Dame de Lure

Gte d'tape de Saint-Paul Gte d'tape Champs Flze Refuge forestier de la Pare* Gte dtape de Molans Gte La Fourandve Refuge du Laverq* Gte dtape Norella Gte dtape de Rocheclose Abri du Seignas* Gte d'tape des Monges Les Cavaliers de St-Geniez Gte de Costebelle Gte de Beaudinard* Le Mas du Figuier Le Jas des Bailles
Gte dtape Les Terres Blanches

Gte d'tape La Parise Les Chevauches du Soleil Gte dtape Les Granges Gte dtape de Chaloux Gte La Fontaine Gte d'tape municipal

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

syflor@wanadoo.fr refuge-artisanat.com cecile.foutrel@wanadoo.fr www.les-terres-blanches.com fourandeve.com claude.silve@wanadoo.fr www.gitenorella.skyblog.com www.gitederocheclose.fr www.guideprovence.com/ gites/masdufiguier/ http://jasdesbailles.online.fr www.lesvignaus.com (non gard) http://chevauchees.com www.provence-inn.com www.autre-provence.com www.chemins-du-temps.com

www.gite-chaloux.com www.gite-la-fontaine.com mairieoppedette@wanadoo.fr

provence-randonnee-equestre.com

Site/Email

Alpes Mercantour
Place 24 19 17 18 34 30 16 12 14 10 28 12 11 12 17 12 10 18 24 18 35 20 4 Tl

27 04 92 62 81 28

06 81 47 09 05 04 92 84 39 39 06 80 66 59 27 04 92 81 26 27 04 92 81 94 37 04 92 81 97 94 04 92 85 58 17 04 92 32 27 20 04 92 35 11 11 04 92 62 60 50 04 92 61 00 87 04 92 68 38 54 04 92 34 15 03

ADT/Ph. Leroux

04 92 62 81 93 04 92 73 02 43 04 92 73 02 00 04 92 75 01 50 04 92 75 13 74 04 92 73 19 14 04 92 75 99 13 04 92 73 13 79 04 92 75 95 69

15

Alpes Mercantour

Alpes Mercantour

Alpes Mercantour

GR56
N

Le GR56
145 km)
9 jours

Tour de lUbaye

J1 ST-PAUL/UBAYE J1 CONDAMINE-CHTELARD I2 FAUCON DE BARCELONNETTE I2 BARCELONNETTE H2 MOLANS-REVEL H2 MOLANS-REVEL H2 MOLANS-REVEL H2 MOLANS-REVEL I4 ALLOS I4 ALLOS I4 ALLOS I3 UVERNET-FOURS I3 UVERNET-FOURS I3 UVERNET-FOURS J3 BOUSIEYAS J2 LARCHE J2 LARCHE J1 FOUILLOUSE

Le GR56 progresse de cols en lacs, en partie dans le Parc national du Mercantour en passant par labbaye du Laverq, prieur du 12e sicle, le col dAllos, un des hauts lieux du tour de France cycliste et les fortifications de lUbaye.
Communes Gte d'tape La Souste Gte d'tape Champs Flze Gte auberge lEterlou Refuge forestier de la Pare* Gte dtape de Molans
Gte dtape Les Terres Blanches

PROFIL DE LITINRAIRE

16

Gte La Fourandve Refuge du Laverq* Refuge du Col d'Allos * Htel chez Franz Refuge du Lac d'Allos* Refuge du Col de la Cayolle* Refuge de Bayasse Ch dhtes Les Cordiers Gte dtape (Alpes Maritimes) Gte d'tape GTA Le Refuge Auberge du Lauzanier Gte-auberge GTA Les Granges

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

WWW.bayasse.fr

Retrouvez le descriptif de litinraire dans le Topo-guide FFR : GR5-56 Tour de lUbaye Rf. 531 - 14,40 Bon de commande p 37 En vente sur le site www.alpes-haute-provence.com serge.bardini@free.fr www.gite-auberge-eterlou.com Site/Email

brun-regine@wanadoo.fr refugedelarche@hotmail.fr http://gitelesgranges.com

www.gitelasouste.com syflor@wanadoo.fr www.gite-auberge-eterlou.com refuge-artisanat.com cecile.foutrel@wanadoo.fr www.les-terres-blanches.com fourandeve.com claude.silve@wanadoo.fr www.hotelfranz.com

GTE AUBERGE LTERLOU Faucon de Barcelonnette, situ sur le GR6, 56 et sur les itinraires transfrontaliers de Digne-les-Bains Cuneo

ferm jusquen 2010 pour travaux

Place 12 19 44 17 18 34 30 16 40 25 ch 40 32 8 29 51 27 44

04 92 84 32 99 04 92 84 30 30 04 92 36 15 78 06 80 66 59 27 04 92 81 26 27 04 92 81 94 37 04 92 81 97 94 04 92 85 58 17 04 92 83 85 14 04 92 83 01 06 04 92 83 00 24 04 92 81 24 25 04 92 81 28 96 04 93 02 42 20 04 92 84 30 80 04 92 84 35 93 04 92 84 31 16

Tl

GR TOURS DU HAUT VERDON ET MERCANTOUR

I3 ALLOS I3 UVERNET-FOURS H4 ALLOS H5 I5 I4 I4 I4 H4 N CHTEAU-GARNIER THORAME-HAUTE COLMARS-LES-ALPES COLMARS-LES-ALPES ALLOS PRADS-HTE-BLONE Communes Gte d'tape Gte de la Colle-St-Michel Gte d'tape Le Gassendi Gte ONF de la Fruchire Htel chez Franz Refuge de l'Estrop* Refuge du Col d'Allos * Refuge du Col de la Cayolle* Refuge du Lac d'Allos* Structure

GRDE PAYS LES TOURS DU HAUT-VERDON

De 2 10 jours

La Haute Valle du Verdon, en amont du clbre grand canyon, appartient sans conteste au domaine alpin. Elle est borde louest par les sommets de la Haute-Blone, au nord, elle communique avec la valle de lUbaye, par-del les hautes crtes du col dAllos. A lest, enfin, on dcouvre le Lac dAllos et le Mont Pelat 3050 m, (cest le plus facile des trois mille alpins), joyaux du Parc national du Mercantour.

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

http://collesaintmichel.free.fr www.onf.fr www.hotelfranz.com http://lerefugedelestrop. e-monsite.com/

gite.chateau-garnier@laposte.net

HAUTE PROVENCE
Site/Email

Retrouvez le trac de ces itinraires sur les cartes IGN TOP 25 Place 48 56 60 12 25 ch 37 40 32 40 Tl

ALPES-MERCANTOUR VERDON

Alpes Mercantour
04 92 83 92 80 04 92 83 30 78 04 92 83 42 25 04 92 83 41 92 04 92 83 01 06 06 32 06 05 65 04 92 83 85 14 04 92 81 24 25 04 92 83 00 24
Colmars-les-Alpes

Lac dAllos - ADT/E. Olive

17

Alpes Mercantour

Alpes Mercantour De 2 6 jours

TOUR DU MASSIF DES MONGES

N F3 G3 G3 G3 F3 F3 contact@gite-flagustelle.com www.gite-flagustelle.com

HAUTE PROVENCE

Le guide de dcouverte du Massif des Monges est structur partir de six grands itinraires la journe, qui sont les anciennes liaisons entre les principaux villages du massif. Cette ossature en six tapes est agrmente de nombreuses variantes et boucles plus ou moins longues.
GTE DE FLAGUSTELLE Verdaches, situ sur le Tour du massif des Monges et sur les itinraires transfrontaliers de Digne-les-Bains Cuneo

LE MASSIF DES MONGES

VERDON

ALPES-MERCANTOUR

ADRI

18

AUTHON VERDACHES BARLES AUZET BAYONS BAYONS

Communes

Gte d'tape des Monges Gte de Flagustelle Abri du Seignas Gte dtape la Gelinotte Gte de Costebelle Gte de Beaudinard*

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

www.lafontainedelours.org www.provence-inn.com www.autre-provence.com

www.chemins-du-temps.com www.gite-flagustelle.com

GTE DTAPE ET DE SJOUR DE BAUDINARD, proche de Bayons situ sur le Tour du massif des Monges

faddathierry@free.fr www.autre-provence.com Site/Email

Alpes Mercantour

Retrouvez le descriptif de litinraire dans le Topo-guide FFR : Massif des Monges Rf. P041 14,40 Bon de commande p 37 En vente sur le site : www.alpes-haute-provence.com Place 28 18 10 15 11 12 Tl

04 92 35 28 22 04 92 68 38 54 04 92 34 15 03

04 92 62 60 50 06 62 16 19 47

UBAYE/PAYS DU VISO
J1 J1 J1 J2 J2 J2 J2 J1 J1 J1 KO KO KO K1 K2 N LARCHE MALJASSET MALJASSET MEYRONNES Italie : CHIANALE PONTECHIANALE BELLINO CHIAPPERA CHIALVETTA Communes

GR DE PAYS UBAYE PAYS DU VISO

De 2 6 jours

Tours du Chambeyron, Oronaye, Rubren

valles de lUbaye et de lUbayette.
Structure

Dans les Alpes Cottiennes cheval sur la frontire franco-italienne, sur une quarantaine de kilomtres, se trouve cette zone des Alpes o vous allez randonner sur des circuits amnags. La frontire concide ici avec la ligne de partage des eaux et serpente entre le col de Larche et le col du Longet. La zone italienne comprend lextrmit des valles de la Stura, de la Mara et de la Varata tandis que la zone franaise regroupe les
ST-PAUL-SUR-UBAYE Refuge du Chambeyron * FOUILLOUSE Gte-auberge GTA Les Granges CONDAMINE-CHTELARD Gte d'tape Champs Flze JAUSIERS Gte d'tape Les Bartavelles JAUSIERS Gte d'tape Lardoisire LARCHE Gte d'tape GTA Le Refuge Auberge du Lauzanier Gte auberge La Cure Refuge CAF - Maljasset Gte auberge de Saint-Ours Gte de Chianale Gte de Pontechianale Gte de Chiesa di Bellino Gte de Campo Base Trattoria Colle Gardetta

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

dammame.pierre@wanadoo.fr www.gite-des-bartavelles.fr Site/Email

GTE D'TAPE ET DE SJOUR LES BARTAVELLES Jausiers, situ sur litinraire Ubaye/Pays du Viso,

HAUTE PROVENCE
Place

refugedelarche@hotmail.fr

http://giteaubergedestours.free.fr

www.ffcam.fr http://gitelesgranges.com syflor@wanadoo.fr www.gite-des-bartavelles.fr

http://site.voila.fr/maljassetgite www.clubalpin.com

Retrouvez le descriptif de litinraire dans le Topo-guide FFR : Ubaye-Pays du Viso Rf. 635 - 14,40 Bon de commande p 37 En vente sur le site : www.alpes-haute-provence.com 27 26 39 20 50 44 19 9 ch 24 51 Tl

ALPES-MERCANTOUR VERDON

Alpes Mercantour

04 92 84 35 93 04 92 84 31 15 04 92 84 34 04 04 92 84 32 99
0039 017199068 0039 017199017

0039 0175950189 0039 0175950178 0039 0175950194

04 92 84 33 83 04 92 84 31 16 04 92 84 39 39 04 92 84 69 86 04 92 32 03 82 04 92 84 30 80

19

Alpes Mercantour

HAUTE PROVENCE 20

Alpes Mercantour

Documents tlchargeables sur : www.alpes-haute-provence.com

Brochure touristique

ALPES-MERCANTOUR VERDON

Carte des itinraires

LES GITES DU CHTEAU La Robine, situ proximit de la Grande Traverse des Pr-Alpes et sur les itinraires transfrontaliers de Digne-les-Bains Cuneo

collieux.jacques@wanadoo.fr gites.collieux.free.fr

Le territoire que nous vous invitons dcouvrir et parcourir pied, est une zone de haute-montagne dimensions humaines, correspondant la partie Est des Alpes de Haute-Provence et la partie Ouest de la Province de Cuno. Cest un vaste espace montagneux alpin, constitu de 8 valles habites en toutes saisons, rparties de chaque ct de la frontire. France : valle de la Blone, Valle de la Blanche et du Bs, valle du Haut-Verdon et valle de lUbaye. Italie : val Varata, val Mara, val de Grana, val de Stura.
ADT/E. Olive

TREKKING FRANCO-ITALIEN DE DIGNE-LES-BAINS CUNEO

Alpes Mercantour

LA

F5 F5 G6 G5 G4 H4 F5 F5 F4 G3 G3 G3 G3

ITINRAIRES TRANSFRONTALIERS DE DIGNE-LES-BAINS CUNEO

VALLE DE LA

LES ITINRAIRES FRANAIS

ADT/B. Chouial ADT/E. Olive

LA

VALLE DE LA

VERDACHES AUZET SEYNE-LES-ALPES SEYNE-LES-ALPES

BLONE BLANCHE

ROBINE-SUR-GALABRE

DIGNE-LES-BAINS DIGNE-LES-BAINS CHAUDON-NORANTE LES DOURBES LA JAVIE PRADS-HTE-BLONE DIGNE-LES-BAINS DIGNE-LES-BAINS

Communes

Gte du Chteau des Siyes Gte des 3 valles Gte du Serre Htel Roman Refuge de l'Estrop*

Gte d'tape Domaine de la Clappe

ET DU

BS

Gte du Chteau des Siyes Gte des 3 valles Les gtes du chteau Gte de Flagustelle Gte dtape la Gelinotte Gte dtape Norella Gte dtape de Rocheclose

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

LA VALLE DE LA

LA VALLE DE

Digne-les-Bains - les Dourbes - 6h30 - 20 km - 1000 m Les Dourbes - Draix - 6h - 17 km - 800 m Draix - La Javie - 4h - 11 km - 550 m La Javie - Verdaches - 5h - 15 km - 700 m La Javie - Prads Haute-Blone - 6h - 17 km - 700 m Prads Hte-Blone - Refuge de lEstrop - 6h - 15 km - 1350 m

Digne-les-Bains - La Robine/Galabre - 6h30 - 20 km - 1100 m La Robine-sur-Galabre - Barles - 4h30 - 13 km - 650 m Barles - Auzet - 2h30 - 7 km - 300 m Auzet - Selonnet - 6h - 16 km - 700 m Selonnet - St-Jean Monclar - 5h30 - 15 km - 650 m St-Jean Monclar - Lauzet-sur-Ubaye - 7h - 19 km - 1200 m Verdaches - Seyne-les-Alpes - 4h - 12 km - 350 m Seyne-les-Alpes - Lauzet-sur-Ubaye - 8h - 24 km - 1300 m

LA BLONE

http://ot-dignelesbains.fr gite-3vallees.com gites.collieux.free.fr www.gite-flagustelle.com www.lafontainedelours.org www.gitenorella.skyblog.com www.gitederocheclose.fr

e-monsite.com/

http://ot-dignelesbains.fr gite-3vallees.com www.gite-la-clappe-04.com www.onf.fr (gte de groupe)

http://lerefugedelestrop.

Site/Email

BLANCHE ET DU BS

Alpes Mercantour

Place 24 49 20 18 15 12 14 24 49 22 10 37

04 92 31 20 30 04 92 32 08 73 04 92 31 52 82 06 62 16 19 47 04 92 35 28 22 04 92 32 27 20 04 92 35 11 11

04 92 31 20 30 04 92 32 08 73 04 92 35 36 93 04 92 31 83 67 04 92 34 91 33 06 32 06 05 65

Tl

21

Alpes Mercantour

Alpes Mercantour

Alpes Mercantour

LES ITINRAIRES ITALIENS

VALLE VARAITA VALLE MAIRA 22 VALLE GRANA VALLE STURA
LA VALLE DE LUBAYE LA VALLE DU
Casteldelfino - Pontechianale - 1h45 - 4,5 km - 300 m Pontechianale - Chianale - 1h - 2 km - 200 m Chianale - Colle Longet (Col du Longet) - 2h30 - 5,5 km - 850 m Bellino - Colle Autaret (Col de lAutaret) - 3h20 - 8,2 km - 1000 m Castelmagno - Basse di Narbona - 2h - 5 km - 440 m Castelmagno - Colle di Valcavera - 3h - 7,5 km - 650 m Colle di Valcavera - Sambuco - 4h, 8 km - 1200 m Sambuco - Pontebernardo - 2h30 7,5 km - 300 m Pontebernardo - Ferriere - 3h30 - 8,5 km - 900 m Ferriere - Colle del Puriac (Col de Puriac) - 2h - 5 km - 600 m Chiappera - Colle del Maurin (Col de Mary) - 3h - 7,6 km - 900 m Chiappera - Colle della Gippiera (Col de la Gypire) - 4h - 8 km - 1270 m Chiappera - Colle delle Munie (Col des Monges) - 3h30 - 6 km - 1000 m Chiappera - Colle Sautron - 3h30 - 5,5 km - 1100 m Chiappera - Colle Nubiera - 4h - 7 km - 1200 m Le Lauzet-sur-Ubaye - Molans - 3h30 - 10 km - 350 m Refuge de lEstrop - Abbaye du Laverq - 5h30 - 12 km - 700 m Abbaye du Laverq - Molans - 4h30 - 10 km - 700 m Molans - La Pare - 6h30 - 18 km - 1050 m La Pare - Jausiers - 6h - 17 km - 550 m Barcelonnette - Jausiers - 4h30 - 14 km - 650 m Col dAllos - Barcelonnette - 6h30 - 19 km - 350 m Barcelonnette - Bayasse - 7h - 20 km - 1300 m Col de la Cayolle - Bayasse - 2h - 8 km - 20 m Bayasse - Boussiyas - 6h30 - 20 km - 900 m Boussiyas - Col de Puriac - 3h - 7 km - 800 m Jausiers - La Condamine Chtelard - 4h30 - 12 km - 700 m La Condamine Chtelard - St Ours - 5h - 12 km - 1050 m St Ours - Col des Monges (Colle delle Munie) - 4h30 - 11 km - 950 m St Ours - Fouillouse - 3h30 - 7 km - 660 m St Ours - Larche - 2h30 - 7 km - 350 m Larche - Col de Puriac - 7h30 - 20 km - 1380 m La Condamine Chtelard - St Paul sur Ubaye - 4h - 10 km - 500 m St Paul /Ubaye - Col de la Gypire (Colle della Gippiera) - 5h30 - 15 km - 1500 m St Paul sur Ubaye - Maljasset - 4h30 - 14 km - 500 m Maljasset - Col du Longet (Colle Longet) - 4h - 12 km - 760 m Maljasset - Col de lAutaret (Colle Autaret) - 3h30 - 10 km - 980 m Maljasset - Col de Mary (Colle del Maurin) - 2h30 - 7 km - 750 m Colmars-les-Alpes - Lac dAllos - 6h30 - 16 km - 1600 m Allos - Lac dAllos - 4h - 10 km - 860 m Lac dAllos - Col de la Cayolle - 2h30 - 7 km - 360 m Allos - La Foux dAllos - 5h - 15 km - 800 m Refuge de lEstrop - La Foux dAllos - 3h - 6 km - 350 m La Foux dAllos - Col dAllos - 3h30 - 7 km - 700 m
Colmars-les-Alpes- ADT/E. Olive ADRI ADRI ADRI

HAUT-VERDON ET LE VAL DALLOS

H4 H2 I2 J2 I3 I3 I3 I3 J3 J1 J1 J1 J2 J2 J1 J1 J1
LA LA

I4 I4 I3 I3 I4 H4 I3

H2 MOLANS-REVEL H2 MOLANS-REVEL H2 MOLANS-REVEL

VALLE DU VALLE DE LUBAYE

Itinraires transfrontaliers de Digne-les-Bains Cuneo (suite)

ALLOS COLMARS-LES-ALPES COLMARS-LES-ALPES ALLOS UVERNET-FOURS ALLOS PRADS-HTE-BLONE PRADS-HTE-BLONE MOLANS-REVEL BARCELONNETTE JAUSIERS ALLOS UVERNET-FOURS UVERNET-FOURS UVERNET-FOURS BOUSIEYAS MEYRONNES FOUILLOUSE LARCHE LARCHE SAINT-PAUL/UBAYE MALJASSET MALJASSET
HAUT-VERDON

Communes

ET LE

CONDAMINE-CHTELARD

Gte d'tape Le Gassendi Gte ONF de la Fruchire Refuge du Col d'Allos * Refuge du Col de la Cayolle* Htel chez Franz Refuge de l'Estrop* Refuge du Col d'Allos * Gte La Fourandve
VAL DALLOS

Gte dtape de Molans

Parc national du Mercantour

Refuge de l'Estrop* Refuge du Laverq* Refuge forestier de la Pare* Gte d'tape lArdoisire Refuge du Col d'Allos * Refuge de Bayasse Ch dhtes Les Cordiers Refuge du Col de la Cayolle* Gte dtape (Alpes Maritimes) Gte d'tape Champs Flze Gte auberge de Saint-Ours Gte-auberge GTA Les Granges Gte d'tape GTA Le Refuge Auberge du Lauzanier Gte d'tape La Souste Gte auberge La Cure Refuge CAF - Maljasset
Gte dtape Les Terres Blanches

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

WWW.bayasse.fr

http://lerefugedelestrop. e-monsite.com/

claude.silve@wanadoo.fr refuge-artisanat.com

http://gitelesgranges.com refugedelarche@hotmail.fr

cecile.foutrel@wanadoo.fr www.les-terres-blanches.com fourandeve.com brun.regine@wanadoo.fr syflor@wanadoo.fr

http://giteaubergedestours.free.fr

www.gitelasouste.com http://site.voila.fr/maljassetgite www.clubalpin.com

www.hotelfranz.com

www.onf.fr

Site/Email

Place 19 16 17 24 40 18 34 30 8 32 29 19 20 44 51 27 12 26 39 60 12 40 32 40

04 92 83 42 25 04 92 83 41 92 04 92 83 85 14 04 92 81 24 25 25 ch 04 92 83 01 06 37 06 32 06 05 65 04 92 83 85 14

Alpes Mercantour
06 32 06 05 65 04 92 85 58 17 06 80 66 59 27 04 92 32 03 82 04 92 83 85 14 04 92 81 26 27 04 92 81 94 37 04 92 81 97 94 04 92 81 28 96 04 92 81 24 25 04 93 02 42 20 04 92 84 30 30 04 92 84 37 03 04 92 84 31 16 04 92 84 30 80 04 92 84 35 93 04 92 84 32 99 04 92 84 31 15 04 92 84 34 04 Tl

Allos - ADT/E. Olive

23

Alpes Mercantour

TOUR DU LAC DE SERRE-PONON

G7 H7 J6 E3 E6 F4 F2 F6 H6 F7 E8 H6 H6 F7 G6 E3 N N BLIEUX CASTELLANE CASTELLET-LES-SAUSSES CLAMENSANE ENTREVENNES LA ROBINE/GALABRE LA BROLE MAJASTRES MORIEZ MOUSTIERS-STE-MARIE QUINSON ST-ANDR-LES-ALPES ST-ANDR-LES-ALPES SAINT-JURS SENEZ VAUMEILH
BLONE

G2 ST-VINCENT-LES-FORTS Gte du Lautaret G1 PONTIS Gte Plume et pain Communes Structure

HBERGEMENTS PROMIMIT DE SENTIERS DE PROMENADES ET DE RANDONNES

Communes
VALLE DE LA

LA

Gte dtape La Chambrette Gte dtape de la Baume Refuge du hameau dAurent Gte Les 3 Fontaines

Gte dtape La Bastide de Castel www.bastide-de-castel.com

gitelachambrette@orange.fr www.gite-la-chambrette.fr

GTE DTAPE ET DE SJOUR LA CHAMBRETTE Blieux situ sur la voie impriale, point de dpart de magnifiques randonnes (Mourre de Chanier, Mont Chiran)

Les gtes du chteau Les Crins du col Gte des Blaches Gte dtape du Chteau Gte le Petit Sgris Gte dtape Lescargot Gte les Cougnas Bastide de Claumarie Gte de Vauvenires Gte dtape des randonneurs La Foule des Chnes

Structure

HBERGEMENTS SUR LITINRAIRE

www.loisirsmontagne.com http://plumetpain.chez-alice.fr www.gitedemoriez.fr www.gite-segries.fr www.giteescargot.com www.ferme-de-vauvenieres.fr http://fouleechenes.free.fr www.gite-la-chambrette.fr www.gite-de-la-baume.com gites.collieux.free.fr http://lescrinsducol.free.fr Site/Email

mairie-de-castellet-les-sausses@wanadoo.fr

verdon-provence.com/lescougnas.htm http://www.gite-sejour-claumarie.com

Site/Email

www.senez-haute-provence.com

Place 28 23 20 25 15 20 5 8 28 18 16 20 9 11 20 6

Place 25 18

GITE DE SJOUR LES CRINS DU COL La Brole, situ proximit de sentiers de promenades et de randonnes

gite.escargot@aliceadsl.fr http://www.giteescargot.com

GITE DTAPE LESCARGOT Quinson, situ proximit de sentiers de promenades et de randonnes

les.crins.du.col@aliceadsl.fr http://lescrinsducol.free.fr

04 92 37 25 21 04 92 83 70 82 04 92 05 42 87 04 92 68 36 16 04 92 73 16 11 04 92 31 52 82 04 92 85 57 02 04 92 31 39 25 04 92 89 13 20 04 92 74 68 83 04 92 74 09 73 04 92 89 18 78 06 61 45 44 27 04 92 74 44 18 06 30 87 42 21 06 84 14 87 99

04 92 85 54 50 04 92 44 34 57 Tl

Tl

24

INDEX

GTES DTAPE et REFUGES

Allos p 16, 17, 23 Annot p 11 Authon p 15, 18 Auzet p 18, 21 Barcelonnette p 15, 16, 23 Barles p 15, 18 Bayons p 15, 18 Bevons p 9, 15 Blieux p 24 Bousieyas p 16, 23 Castellane p 13, 24 Castellet-les-Sausses p 24 Creste p 7, 13 Chteau-Garnier p 11, 17 Chaudon-Norante p 11, 21 Clamensane p 24 Colmars-les-Alpes p 17, 23 Digne-les-Bains p 11, 21 Entrevaux p 11 Entrevennes p 24 Faucon-de-Barcelonnette p 16 Forcalquier p 7, 9, 15 Fouillouse p 16, 19, 23 Italie p 19 Jausiers p 19, 23 La Condamine-Chtelard p 15, 16, 19 La Javie p 2 La Motte-du-Caire p 7 La Palud-sur-Verdon p 13 La Robine-sur-Galabre p 11, 21, 24 Larche p 16, 19, 23 Lardiers p 9 Le Fugeret p 11 Les Dourbes p 21 Lincel p 7 LHospitalet p 9 Majastres p 24 Maljasset p 19, 23

Manosque p 13 Molans-Revel p 15, 16, 23 Meyronnes p 19, 23 Monfort p 7 Moriez p 24 Moustiers-Sainte-Marie p 13, 24 Ongles p 9, 15 Oppedette p 13, 15 Peipin p 7, 9 Peyruis p 27 Pontis p 24 Prads-Haute-Blone p 17, 21, 23 Quinson p 24 Revest-du-Bion p 9 Rougon p 13 Saint-Andr-les-Alpes p 24 Saint-Etienne-les-Orgues p 9, 15 Saint-Geniez p 7, 11, 15 Saint-Jurs p 24 Saint-Martin-de-Brmes p 13 St-Michel-lObservatoire p 7 St-Paul-sur-Ubaye p 15, 16, 19, 23 Saint-Vincent-les-Forts p 24 Saint-Vincent-sur-Jabron p 9 Senez p 24 Seyne-les-Alpes p 15, 21 Sigonce p 9 Simiane-la-Rotonde p 13, 15 Soleilhas p 13 Tartonne p 11 Thoard p 11 Thorame-Haute p 11, 17 Uvernet-Fours p 16, 17, 23 Valbelle p 9, 15 Vaumeilh p 24 Venterol p 7 Verdaches p 18, 21

Parc national du Mercantour

25

Marmottes

Aigle

Bouquetin

ADRI, Parc national du Mercantour

LES REFUGES
Refuge de lEstrop - 2050 m Refuge de la Pare - 1832 m

Prenez de la hauteur, gagnez les sommets et partez la dcouverte des refuges des Alpes de Haute-Provence
Au cur du massif de lEstrop, tape incontournable pour gagner la Tte de lEstrop, culminant 2961 m, et rejoindre les valles voisines Contact : 06 32 06 05 65
Valle de la Blone - Commune de Prads-Hte-Blone

Refuge du Chambeyron - 2626 m Refuge du lac dAllos - 2228 m

Refuge du lac dAllos - ADT/E. Olive

Refuge de haute montagne situ sous la face imposante du Brec de Chambeyron (3389 m), au milieu des lacs et des plus hauts sommets de la valle de lUbaye. Contact : 04 92 84 33 83
Valle de lUbaye - Commune de Saint-Paul/Ubaye Valle du Haut Verdon - Commune dAllos Valle de lUbaye - Commune de Saint-Pons

Au cur du Parc national du Mercantour, face au lac dAllos, plus grand lac daltitude dEurope Contact : 04 92 83 00 24

Ancienne ferme amnage en refuge par L'ONF, panorama sur les Solanes Contact : 06 80 66 59 27

Les refuges de montagne

DE MONTAGNE
Refuge de lEstrop - G. Beun

Refuge de la Cayolle - 2266 m Refuge de Maljasset - 1900 m

Refuge situ en zone centrale du Parc national du Mercantour, proximit des lacs et du col de la Cayolle Contact : 04 92 81 24 25
Valle de lUbaye - Commune dUvernet Fours

Refuge du Col dAllos - 2225 m

Au col d'Allos, plus de 2000m daltitude, une vue magnifique sur la valle et ses sommets Contact : 04 92 83 85 14
Valle de lUbaye, Valle du Haut Verdon - Commune dUvernet Fours

Refuge de lAbbaye du Laverq - 1600 m

Refuge de montagne rustique et chaleureux situ au cur du Vallon du Laverq Contact : 04 92 85 58 17

Valle de lUbaye - Commune de Molans Revel

Refuge situ au cur du hameau de Maljasset, point de dpart des itinraires conduisant aux cols, lacs et sommets de la Haute-Valle de Maurin. Contact : 04 92 31 55 42
Valle de lUbaye - Commune de Saint-Paul/Ubaye

Les refuges accessibles en voiture lt

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 REFUGES D'ART est un itinraire pdestre de 150 km propos par Andy Goldsworthy reliant les trois sentinelles postes lentre des trois valles de Digne les Bains, dans la partie nord du territoire de la Rserve Gologique de Haute Provence. Ce cheminement dune dure de 10 jours environ dbute auMuse Gassendi Digne les Bains, avec le mur dargile monumental RIVER OF EARTH, jusquau Refuge dArt des Thermes de retour sur Digne-les- Bains. En route, le marcheur pourra dcouvrir 5 btiments dj rnovs sur les 9 refuges prvus, chacun abritant une uvre prenne d'Andy Goldsworthy.
REFUGES DART : la plus grande collection mondiale duvres dAndy Goldworthy est en pays dignois, dans les Alpes de Haute-Provence A Visiter pied, sac au dos En accs libre sauf Draix et au Vieil Esclangon (cl retirer au Muse Gassendi. Muse Gassendi - Tl. : 04 92 31 45 29 - www.musee-gassendi.org - www.refugesart.fr
Ferme de Belon et Vieil Esclangon - J.P. Brovelli

Une randonne nature entre lacs d'alpages et forts de mlzes (prim au concours national des Etoiles de lAccueil organis par Maison de la France). Cette randonne traverse des paysages exceptionnels, sculpts par les glaciers, ponctus de lacs d'altitude, de torrents, de cascades, de vasques et gorges vertigineuses, souligns par les voies de passages ancestrales reliant par les hauteurs les valles du Var, du Verdon et de l'Ubaye. Du village de Peyresq, 1525 mtres d'altitude, o l'on arrive par le pittoresque train des Pignes, au lac d'Allos, plus grand lac d'altitude d'Europe, 6 jours de randonnes travers des sites marqus de l'empreinte des activits traditionnelles comme le pastoralisme ou la gestion forestire. Aujourd'hui prservs, ces territoires offrent au promeneur attentif une flore et une faune aussi abondantes qu'originales. L'ONF ouvre ses relais forestiers, l'intrieur d'anciennes maisons rnoves dans la tradition montagnarde qui proposent un bon niveau de confort. Les randonneurs sont pris en charge par un accompagnateur de pays, spcialement form pour le circuit. Les bagages sont achemins d'tape en tape, librant le marcheur du poids des sacs. La cuisine, prpare par des prestataires locaux, met l'honneur les produits du terroir. - CHAPELLE SAINTE-MADELEINE Thoard, - THERMES Digne-les-Bains, - FERME DE BELON Draix, - COL DE LESCUCHIRE - VIEIL ESCANGLON www.onf.fr/retrouvance/

RANDONNER

RETROUVANCE Haut-Verdon - Val d'Entraunes

AUTREMENT

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DACCOMPAGNATEURS
GROUPEMENTS
PAYS DE FORCALQUIER - LURE > LA COMPAGNIE DES GRANDS ESPACES Pays de Forcalquier et Montagne de Lure Tl. : 06 68 69 04 50 grandsespaces@club-internet.fr http://lacompagniedesgrandsespaces.com > SUR LES PAS DE JEAN GIONO Randonnes littraires accompagnes. Tl. 04 92 70 54 54 - Fax : 04 92 87 25 21 centre.giono@wanadoo.fr www.centrejeangiono.com UBAYE > MONTAGNES DUBAYE - COLE DAVENTURE Tl. 04 92 81 29 97 contact@ecole-aventure.com www.ecole-aventure.com > RANDO PASSION Tl. 04 92 81 43 34 rando.passion@free.fr www.rando-passion.com VERDON > PRO VERDON ACTIVITS Tl. 06 88 25 16 52 info@canyoning-verdon.net http://www.canyoning-verdon.net/ PAYS DIGNOIS > EMPREINTE Randonnes accompagnes dans le territoire de la Rserve Gologique de Haute-Provence Tl. 04 92 34 91 20 inforesa@empreinte-geol.com www.empreinte-geol.com LUBERON > CDRES Accompagnateurs naturalistes en Luberon Tl. 04 90 07 54 02 oreille@cedres-luberon.com www.cedres-luberon.com
Accompagnateurs en montagne partenaire du Parc national du Mercantour.

SECTION ALPES PROVENCE Jol Marteau - Le village - 04420 Beaujeu Tl/Fax : 04 92 34 91 20 joel.marteau@lesaem.org BUREAU DES GUIDES DE LUBAYE Tl. 06 84 97 87 30 guides.ubaye@gmail.com www.barcelonnette.com BUREAU DES GUIDES DU VERDON Tl. 04 92 77 30 50 escalade-verdon@hotmail.fr www.escalade-verdon.fr www.montagnes-aventures.com www.alpsudrando.com www.canyonsud-alp.com www.la-dryade.com www.contrastesetmerveilles.com http://randolavande.chez.com/ www.randovar.fr www.evana-provence.com www.eskapad.info www.rando-garrigue-provence.com www.treks-passions.com www.agarrus.com

SITES WEB VISITER

GUIDES DE HAUTE MONTAGNE

SYNDICAT DES ACCOMPAGNATEURS EN MONTAGNE

Parc national du Mercantour

ADT/E. Olive

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Les randonnes AVEC

LES LOUEURS
ADT/E. Olive

ALPES MERCANTOUR
I6 D4 E8 I2 I2 F2 G3 H2 SEYNE-LES-ALPES MOLANS-REVEL ST-MARTINDE-BRMES UBRAYE JAUSIERS LA BROLE VALBELLE BARCELONNETTE

F4

C5 F4

C6

G6

HAUTE-PROVENCE - LUBERON VERDON

THOARD CLUMANC ONGLES ST-ETIENNELES-ORGUES LA ROBINE/GALABRE

COMMUNES

Chantal FAVRE GTE LES VIGNAUS - 04230 St-Etienne-les-Orgues Claude GUARINO ANALPAGE - Chalet-refuge Le Grand Puy - 04140 Seyne-les-Alpes Michle CHAUVEAU POIVRE DNE - Les Frauds - 04380 Thoard Jol CLAUDEL LE JAS DES BAILLES - 04200 Valbelle Grard SELLA - 04240 UBRAYE Chantal BONAGLIA
RANDO PASSION

Roger MONY RANDOS ANES Le Gion - 04330 Clumanc

Laurence et Daniel LEVY-LEPARMENTIER LAMBERTANE Lambert - 04000 La Robine/Galabre Daniel BERTAINA GTE LES GRANGES - 04230 Ongles Ferme questre LES CRINS DU COL 04340 La Brole

La RANDONNE avec NES DE BT est une manire apaisante et riche de parcourir notre belle rgion. Redcouvrir la randonne pdestre en famille, les paules lgres et le cur empli de bien-tre, marcher au doux pas dun ne et savourer la quitude des paysages, le plaisir de vivre. Quelques passionns vous proposent leurs nes valeureux et affectueux pour dcouvrir des valles, si diffrentes et plus belles les unes que les autres. La randonne en nes monts ncessite un quipement adquat: selle, casque, demandez des prcisions aux loueurs.

Pierre BRACCHI LE PAYANET - 04800 Saint-Martin-de-Brmes Dominique JAECK ANES EN UBAYE - 04340 Molans-Revel

COORDONNES

NES DE BT
Tl. 04 92 34 87 12 poivre.ane.free.fr poivre.ane@free.fr Tl. 04 92 83 30 87 Tl. 06 11 69 55 88 Tl. 04 92 81 94 14 Tl. 04 92 34 29 27 06 75 23 59 56 roger.mony@orange.fr Tl. 04 92 31 60 37 www.lambertane.com info@lambertane.com Tl. 04 92 73 19 14 Tl. 04 92 73 02 43 vignaus@wanadoo.fr Tl. 04 92 78 07 45 www.lepayanet.com

Frdric BETTAS REGALIN LESTUBIEN - 11 quartier Bressand - 04850 Jausiers

31, Rue Jules Braud - 04400 Barcelonnette

Tl. 04 92 62 81 93 jasdesbailles.online.fr jasdesbailles@wanadoo.fr Tl. 04 92 81 43 34 www.rando-passion.com Tl. 04 92 35 04 08 ane-alpage-rando.com

TL - SITE - EMAIL

Tl. 04 92 85 57 02 http://lescrinsducol.free.fr

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Vritable randonne pdestre hivernale, la randonne raquette est possible partir de tous les sites de ski de fond, toutes les stations de ski alpin. Attention aux conditions nivologiques, (risques davalanche). Il est vivement conseill dutiliser les services dun professionnel, pour la scurit et la dcouverte. Cest loccasion de prendre un grand bol dair en famille et de dcouvrir la nature hivernale. Vous observerez les traces danimaux, vous dcouvrirez la neige et vous deviendrez lespace dune demi-journe, dune journe ou dun week-end, de vritables trappeurs Dans les valles alpines il existe plus de 15 stations de sports dhiver o il est possible de louer et de pratiquer la raquette neige.

La raquette A

Possibilit de partir en toute scurit avec un accompagnateur qualifi moyenne montagne hivernale (voir p 29). Possibilit de louer le matriel ncessaire la pratique de la raquette dans toutes les stations de ski de fond ou de ski alpin du dpartement.
ADT/E. Olive

LES PARCOURS AMNAGS

LES ACCOMPAGNATEURS EN MONTAGNE LES LOUEURS

brochure gratuite : www.alpes-haute-provence.com

NEIGE

RENSEIGNEMENTS
ADT/E. Olive

www.valleedelablanche.com

www.valdallos.com

www.jausiers.com www.sauze.com

LE VAL DALLOS LE GRAND-PUY

LE SAUZE

JAUSIERS

ADT/E. Olive

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Cest au quotidien que lon dcouvre et redcouvre les Alpes de Haute-Provence. Prs de 300 itinraires de promenades et de randonnes sont amnags dans le dpartement, pour autant de balades faire en une heure ou sur la journe. Chacun des ouvrages suivants est une invitation la dcouverte en vous prsentant les plus belles promenades faire depuis votre lieu de sjour.
Bec crois des Alpes Lac du Lauzanier

Parc national du Mercantour, ADT/Ph. Leroux

Fdration Franaise de Randonne

Les topo guides de la
LES ALPES DE HAUTEPROVENCE
EN FAMILLE

LES ALPES DE HAUTE-PROVENCE

PIED

36 promenades et randonnes. De lUbaye au pays de Giono, des Pralpes de Digne la Durance, dans les Parcs naturels du Verdon, du Luberon et du Mercantour, mille et une curiosits vous attendent au dtour dun sentier. Rf. D004 13,30

DU

18 promenades et randonnes. Des balades faciles, des conseils pour motiver vos enfants, des dcouvertes pour toute la famille. Rf. F013 8,30

DIGNE-LES-BAINS ET SES ENVIRONS

16 promenades et randonnes. Digne-les-Bains, ville chef-lieu du dpartement est fameuse pour ses eaux thermales. Les sommets qui dominent la valle de la Blone culminent 2961 m la tte de lEstrop. Rf. P044 8,30

LE PARC NATUREL RGIONAL LUBERON

24 promenades et randonnes Laissez vous guider par les chemins qui vous conduiront des falaises promontoires, chemines de fe, vallons multicolores et peut-tre quelques bories. Rf. PN01 13,30

HAUTE-PROVENCE - LUBERON

GORGES LACS ET PLATEAUX DU VERDON ALPES - MERCANTOUR

20 promenades et randonnes Eau turquoise, lavande mauve, une palette de couleurs pour dcouvrir ce territoire aux mille et une richesses. Rf. P042 8,30

PAYS DANNOT ET DENTREVAUX LA VALLE DE LUBAYE PIED

ADT/E. Olive

21 promenades et randonnes En quelques kilomtres on passe dun paysage empli du chant des cigales aux pturages dalitude bords de mlzes o lon aperoit les chamois. Rf. 634 13,30 52 promenades et randonnes Glaciers rocheux, cadrans solaires, lacs et oules, mlezins, chamois et bouquetins soffrent aux randonneurs tout au long des itinraires proposs. Rf. P043 13,80

VERDON

Bon de commande page 37

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Les guides de dcouverte par les chemins

LE PAYS DE HAUTE-PROVENCE LES SENTIERS DU MOINE DE LURE EN FORT DANS LES ALPES DE HAUTE-PROVENCE LE PARC NATUREL RGIONAL DU VERDON
Le randonneur trouvera dans cet ouvrage la description de huit nouveaux itinraires de 2 5 jours dans le pays de Forcalquier, la montagne de Lure, la valle du Jabron et le plateau de Valensole. Pour la premire fois, il trouvera galement la prsentation dtaille du chemin vers SaintJacques-de-Compostelle, de Sisteron Creste en 5 ou 6 tapes. 15,00

Guide de dcouverte par les chemins Entre Provence ensoleille et Alpes enneiges, cet ouvrage vous entrane vers des sites pittoresques et vous invite emprunter les beaux sentiers qui les parcourent. 8,30
Tout autour des gorges les plus hautes dEurope, le Parc naturel rgional du Verdon offre une infinie varit de paysages, qui vont des valles pralpines aux coteaux mditerranens du Var. Ce guide vous invite en dcouvrir les richesses en adaptant les itinraires selon vos gots, pied, VTT ou cheval, travers 700 km de sentiers qui sillonnent le Parc. 13,60

Ce livre vous invite parcourir les sentiers de la crte de Lure et de son versant sud, chers au Moine de Lure : un hommage Pierre Martel, fondateur des Alpes de Lumire, il y a 50 ans. 11,00

LE PAYS DIGNOIS

LES CHEMINS DE LA LIBERT SUR LES PAS DES RSISTANTS DES ALPES DE HAUTE-PROVENCE LA RSERVE NATURELLE GOLOGIQUE LE REFUGE DU CHANT DU MONDE

Ce livre vous invite parcourir les sentiers jadis emprunts par les rsistants. Cet ouvrage rvle de nombreux lieux de mmoire aujourdhui oublis : ferme brule par les Allemands, planque des radios recevant les messages cods de Londres, maquis dissimul dans des forts. Il permettra aux gnrations qui nont pas connu la priode sombre de loccupation de comprendre ce qua t alors le combat de la libert. 14,00 Ce guide en bi-chromie avec photographies dart, vous transportera travers limmense territoire de la Rserve Naturelle Gologique de Haute-Provence. 14,50 Histoire de la construction du refuge de lEstrop dans un site de hautes montagnes la beaut sublime et magnifique. 10,50

La philosophie de ce topo-guide n'est pas de vous faire atteindre des sommets, l'objectif est de vous faire dcouvrir au travers de 8 circuits week-end et 7 balades journe, le pays par ces chemins de traverse qui autrefois reliaient villages et hameaux et qui se situaient autour de mille mtres d'altitude. 14,00

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Bon de commande page 37

Les cartes de randonne

HAUTE-PROVENCE - LUBERON BALADES ET RANDONNES PAYS DE FORCALQUIER - MONTAGNE DE LURE AUTOUR DE SISTERON BALADES ET RANDONNES EN MOYENNE-DURANCE

VERDON

19 randonnes pied Carte IGN au 1:50 000e avec trac en surcharge et descriptif. 2,00 en vente lOT de Forcalquier 26 randonnes pied. Carte IGN au 1:50 000e avec trac en surcharge et descriptif. 3,00

BALADES ET RANDONNES DE GTE EN GTE AUTOUR DE ST-MICHEL-LOBSERVATOIRE

Sugestions ditinraires autour de la montagne de Lure. Carte IGN au 1:100 000e avec trac en surcharge et descriptif. 1,50 11 randonnes pied et 6 VTT Dcouvrez au dtour dun chemin de montagne le charme secret de la Haute-Provence. 2,00

VERDON

PAYS DANNOT

20 randonnes pied et 1 VTT. Carte IGN au 1:50 000e avec trac en surcharge et descriptif 2,00

14 randonnes pied. Carte IGN au 1:50 000e avec trac en surcharge et descriptif. 2,00

ALPES - MERCANTOUR
AUTOUR DE

BALADES ET RANDONNES DANS LA VALLE DE LA BLANCHE-BS-SERRE-PONON-PAYS DIGNOIS

BALADES ET RANDONNES AUTOUR DE PRA LOUP BALADES ET RANDONNES VAL DALLOS - HAUT-VERDON

60 randonnes pied, 3 parcours VTT. Cartes IGN au1:25 000 me avec trac en surcharge et descriptif. 1,00

60 randonnes pied. Carte shmatique avec trac en surcharge et descriptif. 1,50

BALADES ET RANDONNES DANS LA VALLE DE LUBAYE

LA BLANCHE

16 randonnes pied et 6 VTT. Carte IGN au 1:25 000e avec trac en surcharge et descriptif 1,50
AUTOUR DES FORTIFICATIONS DE LUBAYE ET

20 randonnes pied. Cartes IGN au1:50 000 me avec trac en surcharge et descriptif. 3,00

13 randonnes pied. Carte IGN au 1:25 000e avec trac en surcharge et descriptif 4,00 en vente lOT de Groux-les-Bains

BALADES ET RANDONNES GROUX-LES-BAINS

2 Cartes de randonne couvrant la partie Nord et Sud du Pays runies dans une jacquette. Carte IGN au 1:50 000e avec trac en surcharge et descriptif 5,00

Bon de commande page 37

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Fleur de mlze

Haute-Ubaye

Parc national du Mercantour, ADT/E. Olive

Franco de port pour toute commande suprieure 45,00 TITRE

PARTICIPATION AUX FRAIS DE PORT :

1,00 si le montant de votre commande est infrieur 7,00 4,00 si le montant de votre commande est suprieur 30,00

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Pour recevoir nos ouvrages prsents dans ce guide, veuillez joindre au bon de commande votre rglement par chque libell lordre de lADT et le retourner : Vous recevrez votre colis chez vous (en cas douvrage puis nous vous informerons). Maison des Alpes de Haute-Provence - Immeuble Franois Mitterrand - BP 170 - 04005 Digne-les-Bains

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AGENCE DE DVELOPPEMENT TOURISTIQUE

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Parc national du Mercantour

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INFOS UTILES
ADT/E. Olive

Adresses utiles
04 92 36 72 00

- de contourner largement laire de pturage ou de repos desbrebis et de ne pas la traverser, - davoir des ractions calmes et passives face au chien pour le rassurer, - de tenir son chien en laisse, - de descendre du vlo avant den tre proximit

Les patous

Risques dincendies

COMIT DPARTEMENTAL DE LA RANDONNE PDESTRE Antoine Gurin - Jas de la Boufette - 04230 Cruis ffrp.cdrp04@wanadoo.fr MTO 7 jours : 08 92 68 02 04 ou 3250 APPEL DURGENCE : Le 112 HBERGEMENTS : htels, campings disponible sur www.alpes-haute-provence.com ou sur demande lAgence de Dveloppement Touristique.

ATTENTION : un arrt prfectoral peut tre pris afin dinterdire la pntration dans certains massifs forestiers pour viter les risques dincendie. Se renseigner en Prfecture :

En montagne, les bergers sont accompagns de plusieurs chiens pour les aider dans leur travail. Il y a les chiens qui servent diriger et rassembler le troupeau : ce sont les chiens de conduite, qui restent en compagnie du berger. On rencontre galement souvent des chiens de protection, des patous (du vieux franais pastre, berger) : ce sont de gros chiens blancs qui restent avec le troupeau. Depuis la rapparition de lours dans les Pyrnes et du loup dans les Alpes ces chiens travaillent avec les bergers tout au long de lanne. A lapproche dun randonneur le patou vient le flairer pour lidentifier, aprs quoi il regagne son troupeau. Il peut aussi parfois tenter de lintimider.

Le comportement tenir est :

ADT04

CLVACANCES
Rond-point du 11 novembre - BP 201 04001 Digne-les-Bains Cedex 01 Tl. 04 92 31 00 11/04 92 31 48 80 info@clevacances04.com www.clevacances04.com

GTES DE FRANCE
Maison du Tourisme Rond Point du 11 novembre 04000 Digne-les-Bains Tl. 04 92 31 30 40 infos@gites-de-france-04.fr http://www.gites-de-france.fr

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PARC NATIONAL DU MERCANTOUR Le camping, les feux et les VTT sont interdits. Les chiens sont interdits mme tenus en laisse ou ports sur soi. Le bivouac (dans une tente nautorisant pas la station debout ou dans un abri naturel) est autoris de 19 h 9 h pour une seule nuit plus de 1 h de marche dun accs routier ou dune limite du parc ainsi que sur les sites prvus cet LE PARC NATUREL RGIONAL DU LUBERON effet. Le bivouac ne doit donner lieu aucun dplacement de Le Parc naturel rgional du Luberon est un territoire vivant et pierres ou de terre. renomm, mais fragile. Il a pour ambition de prserver ses quilibres naturels, tout en contribuant au dveloppement agricole, PARC NATUREL RGIONAL DU LUBERON ET DU VERDON conomique et culturel, et la mise en valeur de son patrimoi- Le camping sauvage et les feux sont interdits. ne. Les randonneurs et visiteurs y trouvent toujours un accueil Le bivouac est tolr. de qualit.

LE PARC NATIONAL DU MERCANTOUR

Nous vous invitons dcouvrir ce territoire prserv exceptionnel, qui stend sur les Alpes maritimes et les Alpes de Haute-Provence (la haute valle de lUbaye et la haute valle du Verdon). Ses paysages abritent une flore dune grande richesse : plus de 2 000 espces dont 200 rares et 40 endmiques. La faune est dune diversit rare en France : des espces dites prestigieuses (bouquetin, aigle royal, loup, gypate) jusquau monde discret des insectes. Soyez attentif, discret, observez bonne randonne.

du Mercantour, du Luberon et du Verdon Bienvenue dans les PARCS

LE PARC NATUREL RGIONAL DU VERDON

PARC NATIONAL DU MERCANTOUR Direction : 23 rue dItalie 06006 Nice Cedex - Tl. 04 93 16 78 88 www.mercantour.eu SECTEUR HAUT-VERDON Place de la cooprative - 04260 Allos Tl. 04 92 83 04 18 SECTEUR UBAYE Avenue de la Libration - La Sapinire 04400 Barcelonnette - Tl. 04 92 81 21 31 PARC NATUREL RGIONAL DU LUBERON Maison du Parc, 60 place Jean Jaurs B.P. 122 - 84404 Apt CEDEX Tl. 04 90 04 42 00 - Fax : 04 90 04 81 15 communication.pnr.luberon@wanadoo.fr www.parcduluberon.com

Les habitants du Verdon, parce quils ne veulent pas oublier leur histoire, leur nature et leur hritage, sattachent trouver le meilleur quilibre entre activits conomiques et prservation du patrimoine. Cest dans cet esprit que le Parc naturel rgional a t cr. Des sentiers chargs dhistoire vous y attendent, dans un paysage grandiose de gorges, lacs et plateaux.

LA RGLEMENTATION :

Parc national du Mercantour

ADT/E. Olive

PARC NATUREL RGIONAL DU VERDON BP 14 - 04360 Moustiers-Sainte-Marie Tl. 04 92 74 68 00 - Fax : 04 92 74 68 01 info@parcduverdon.fr www.parcduverdon.fr

LA RSERVE NATURELLE GOLOGIQUE DE HAUTE-PROVENCE

Parc Saint Benot - BP 156 04005 Digne-les-Bains Cedex Tl. 04 92 36 70 70 - Fax 04 92 36 70 71 resgeol@free.fr - www.resgeol04.org

ADT/E. Olive

attention taille maximum utilisable (dfinition de l'image) rduction possible

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ADT04

vnements rando 2010

DERNIER WEEK-END DAVRIL : Fte de la randonne dans le PAYS DE FORCALQUIER-MONTAGNE DE LURE Contact : Office de Tourisme de Forcalquier - Tl. 04 92 75 10 02 www.forcalquier.com 16 ET 17 MAI : Les Caminades du Verdon MOUSTIERS SAINTE MARIE - VERDON Contact : Parc naturel rgional du Verdon - Tl : 04 92 74 68 00 www.parcduverdon.fr 14 JUILLET : Ran Dormillouse Contact : Office de Tourisme de la Valle de la Blanche Tl. 04 92 35 11 00 www.valleedelablanche.com

DERNIER SAMEDI DE JUILLET (31) : Fte du massif des Monges Contact : Office de Tourisme de la Valle de la Blanche Tl. 04 92 35 11 00 www.valleedelablanche.com 2 ET 3 OCTOBRE : Fte de la randonne en Pays Dignois Contact : Office de Tourisme de Digne-les-Bains Tl. 04 92 36 62 62 www.ot-dignelesbains.fr 17 OCTOBRE : Randonnes en Haute-Provence Contact : OT Forcalquier 3ME DIMANCHE DOCTOBRE : Randonnes dautomne Contact : www.gitesdelure.com

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Offices de Tourisme & Syndicats dinitiative

Vente de topo-guides et cartes de randonne

Parc national du Mercantour

HAUTE-PROVENCE
BANON CRESTE DAUPHIN FORCALQUIER LURS REILLANNE ST-ETIENNE-LES-ORGUES ST-MICHEL-LOBSERVATOIRE SIMIANE-LA-ROTONDE CHTEAU-ARNOUX DIGNE-LES-BAINS ESTOUBLON LA-MOTTE-DU-CAIRE LES MES MANOSQUE ORAISON SISTERON 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04

TL
92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 72 79 79 75 79 76 73 75 73 64 36 34 68 34 72 78 61 19 09 52 10 10 45 02 64 11 02 62 46 40 36 16 60 12 40 84 76 02 20 37 57 43 34 64 62 53 39 38 00 80 03

SITE
www.village-banon.fr www.cereste.fr www.forcalquier.com

E-MAIL
banon.accueil@wanadoo.fr otcereste@club-internet.fr oti@forcalquier.com

www.reillanne-en-luberon.com.fr office.tourisme.reillanne@wanadoo.f lure.ot@wanadoo.fr www.smo.com si-stmichelobs@orange.fr www.simiane-la-rotonde.fr contact@simiane-la-rotonde.fr www.valdedurance-tourisme.com info@moyennedurance.fr www.ot-dignelesbains.fr info@ot-dignelesbains.fr www.hautesterresprovence.com www.lesmees04.com www.manosque-tourisme.com www.oraison.com www.sisteron.fr motteturriers@aol.com lesmees.04@orange.fr accueil@manosque-tourisme.com info@oraison.com otsi@sisteron.fr

VERDON
ALLEMAGNE-EN-PROVENCE ANNOT CASTELLANE ENTREVAUX ESPARRON-DE-VERDON GROUX-LES-BAINS LA-PALUD-SUR-VERDON MOUSTIERS-STE-MARIE QUINSON RIEZ SAINT-ANDR-LES-ALPES SAINTE-CROIX-DU-VERDON VALENSOLE 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04

TL
92 92 92 93 92 92 92 92 92 92 92 92 92 75 83 83 05 77 78 77 74 74 77 89 77 74 01 23 61 46 15 01 32 67 01 99 02 85 90 73 03 14 73 97 08 02 84 12 09 39 29 02

SITE
www.annot.com www.castellane.org www.entrevaux.info www.esparrondeverdon.com www.greoux-les-bains.com www.lapaludsurverdon.com www.moustiers.fr www.quinson.fr www.ville-riez.fr www.ot-st-andre-les-alpes.fr www.saintecroixduverdon.com www.valensole.fr

E-MAIL
tourisme.allemagne-en-provence@hotmail.fr

tourisme@annot.com office@castellane.org tourisme@entrevaux.info ot.le.lac.esparron@orange.fr tourisme@greoux-les-bains.com maisondesgorges@wanadoo.fr moustiers@wanadoo.fr ot@quinson.fr tourisme.riez@wanadoo.fr info@ot-st-andre-les-alpes.fr tourisme.saintecroix@wanadoo.fr ot.valensole@wanadoo.fr

ALPES-MERCANTOUR
ALLOS COLMARS-LES-ALPES VALLE DE LA BLANCHE ST-JEAN MONTCLAR SELONNET VALLE DE LUBAYE BARCELONNETTE JAUSIERS PRA-LOUP SAUZE-SUPER SAUZE STE-ANNE-LA-CONDAMINE PAYS DE SERRE-PONON LARCHE 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04 04

TL
92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 92 83 83 35 30 35 81 81 81 84 81 84 54 84 02 41 11 92 06 04 04 21 10 05 30 41 33 81 92 00 01 50 04 71 45 04 61 42 18 58

SITE
www.valdallos.com www.colmars-les-alpes.fr www.valleedelablanche.com www.montclar.com www.chabanon-selonnet.com www.ubaye.com www.barcelonnette.com www.jausiers.com www.praloup.com www.sauze.com www.sainte-anne.com www.ot-serreponcon.com

E-MAIL
info@valdallos.com accueil@colmars-les-alpes.fr info@valleedelablanche.com info@montclar.com chabanon@wanadoo.fr info@ubaye.com info@barcelonnette.com info@jausiers.com info@praloup.com info@sauze.com info@sainte-anne.com info@ot-serreponcon.com
larche@haute-ubaye.com

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Sur le site du Conseil gnral des Alpes de Haute-Provence http://www.cg04.fr vous trouverez lensemble des lignes dpartementales, toutes les informations utiles sur les correspondances, les noms et les numros de tlphone des transporteurs.
LE SOLEIL DES NEIGES LE VIEUX TILLEUL

TRANSPORTS

LES NAVETTES TGV et Aroports > Navettes LER Digne-Manosque-Aix TGV-Aroport (depuis Digne, Malijai, Les Mes, Manosque) > Navettes LER Forcalquier-Manosque-Aix TGV (depuis Forcalquier, Mane, Dauphin, St-Maime, Volx, Manosque) > Navettes LER Sisteron-Chteau-Arnoux-Saint-Auban-Aix TGV-Aroport (depuis Sisteron, Chteau-Arnoux, Saint-Auban) > Navettes LER Digne-Avignon TGV (depuis Digne, Les-Mes, Oraison, La Brillanne, Forcalquier, Apt, Cavaillon, Avignon) LER (Lignes Express Rgionales) - Tl. 0821 202 203 (horaires, tarifs, rservations) TER (trains rgionaux) - Tl. 0891 703 000 -www.ter-sncf/paca TRAIN Tous les jours, toute lanne (Gare de Nice) 04 97 03 80 80 Chemins de Fer de Provence 4 aller-retour (Nice-Digne) (Gare de Digne) 04 92 31 01 58 www.trainprovence.com LES GARES ROUTIERES DANS LES ALPES DE HAUTE-PROVENCE Barcelonnette Digne-les-Bains 04 92 81 00 20 04 92 31 50 00 NAVETTES SENTIER MARTEL VERDON (entre refuge Maline et Point Sublime) TAXI VERDON TRANS VERDON TAXI Transport Delaye Tous les jours en t et WE/jours fris de juin sept

Capacit : 20 chambres. Priode douverture : du 26/12/2009 au 22/04/2010 du 29/04 au 08/09/2010 du 17/09 au 28/11/2010. Les animaux ne sont pas accepts.

Capacit : 24 chambres. Priode douverture : du 20/12 /2009 au 10/04/2010 et du 12/06 au 12 /09/2010. Les animaux ne sont pas accepts.
Fabio PASQUALETTI 04140 SEYNE-LES-ALPES Tl. 04 92 35 00 04 www.vieux-tilleul.fr hotel@vieux-tilleul.fr

Jolle COUTTOLENC 04400 LE SAUZE Tl. 04 92 81 05 01 soleilneiges@wanadoo.fr www.soleildesneiges.fr

LES LOGIS RANDO

Capacit : 13 chambres Priode douverture : de Pques au 16/10/20010 Animaux accepts.

Capacit : 8 chambres Priode douverture : du 01/03/2010 au 11/11/2010 Les animaux ne sont pas accepts.

Philippe STURMA-CHAUVEAU 04120 ROUGON Tl. 04 92 83 60 35 point.sublime@wanadoo.fr

AUBERGE DU POINT SUBLIME

Manosque 04 92 87 55 99

Jocelyne et Christian 04270 CHABRIRES Tl. 04 92 35 54 04 www.relais-de-chabrieres.com relais-de-chabrieres@wanadoo.fr

RELAIS DE CHABRIERES

Capacit : 18 chambres Priode douverture : toute lanne sauf novembre. Hors saison, ferm le dimanche. Animaux accepts.

Christophe BARNEAUD 04400 BARCELONNETTE Tl. 04 92 81 00 19 gbarneaud@free.fr

LE CHEVAL BLANC

LOGIS DE FRANCE DES ALPES DE HAUTE PROVENCE

60, boulevard Gassendi 04000 DIGNE LES BAINS Tl. 04 92 30 80 89 Fax : 04 92 30 80 91 Centrale de rservation : Tl. 01 45 84 83 84 info@logisdeprovence.com www.logisdeprovence.com

06 68 18 13 13 06 07 65 19 49 04 92 34 22 90

Sisteron 04 92 34 47 23

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Si vous constatez que des sentiers sont en mauvais tat, nhsitez pas nous en faire part en remplissant la fiche observation sentier , ci-dessous. Le document est galement tlchargeable sur le site internet www.alpes-haute-provence.com

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44

Balisage
M. Vincent

Avec plus de 1.500 km ditinraires de Grande Randonne et de GR de Pays, les Alpes de Haute-Provence est le troisime dpartement de France en randonne itinrante homologue GR et GRP. Tous les sentiers de randonne pdestre sont baliss selon une norme nationale, dite par la Fdration Franaise de la Randonne Pdestre.

Les GR, baliss en blanc et rouge, vous ferons cheminer durant plusieurs jours sur des itinraires linaires travers de grands territoires (ex. : le GR653D en direction de St Jacques de Compostelle, le GR4 qui traverse le Parc naturel rgional Verdon, le GR5 travers les Alpes ). Les GR de Pays, baliss en jaune et rouge, sont des itinraires, souvent en boucle, de plusieurs jours, qui vous permettrons de dcouvrir un massif ou une valle (ex. : GR de Pays Les Tours de Lure, GR de Pays Les Tours du Haut-Verdon).

Plus de 300 itinraires vous sont galement proposs pour des promenades et des randonnes la journe sur lensemble des Alpes de Haute-Provence. Baliss en jaune, ces circuits vous emmneront aux quatre coins du dpartement travers de magnifiques paysages, entre pics et valles, forts et alpages,o vous aurez peut tre la chance dapercevoir chamois, aigle royal et marmotte et profiterez des multiples couleurs et de la varit de la flore prserve.Sur le terrain vous trouverez des marques de peinture qui vous guideront tout au long de votre parcours (tableau des balisages ci-dessous).

et signaltique

Signaltique directionnelle : Une nouvelle signal-

tique de randonne va tre progressivement mise en place dans le dpartement. A chaque carrefour du rseau de randonnes vous trouverez un poteau directionnel avec les informations suivantes :

Soyez courtois envers la population et respectez la proprit prive. Respectez le silence vivant des lieux. Respectez les cultures et les pturages. Refermez bien les portes des enclos. Laissez les lieux aussi propres que vous souhaiteriez les trouver en arrivant. Ne souillez pas les points deau,il sont rares. Ne faites pas de feux. vitez de couper les lacets dcrits par certains sentiers. Tenez vos chiens en laisse. Chiens interdits dans le parc du Mercantour.

Bonne direction

Tourner gauche Tourner droite

Mauvaise direction

Conseils aux randonneurs

BALISAGE DES ITINRAIRES

PR

GR

M. Vincent

GRP

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ADT/E. Olive

Agence de Dveloppement Touristique des Alpes de Haute-Provence

Immeuble Franois Mitterrand - BP 170 04005 Digne-les-Bains Cedex - Tl. 04 92 31 57 29 - Fax. 04 92 32 24 94

Un nouveau site internet !

www.alpes-haute-provence.com

http://blog.alpes-haute-provence.fr/
Echangeons sur notre blog : et sur les rseaux sociaux :

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Culture

RANDONNES VIA FERRATA Saveurs & Senteurs

Montagne

PATRIMOINE

SKI

AIR

Ce document est dit par lAgence de Dveloppement Touristique des Alpes de Haute-Provence avec le concours financier du Conseil Gnral des Alpes de Haute-Provence et du Conseil Rgional Provence-Alpes-Cte-dAzur. Nous remercions vivement toutes les personnes qui ont collabor son laboration. Ce document na pas de valeur contractuelle, en consquence les renseignements indiqus ne peuvent en aucun cas engager la responsabilit de lAgence de Dveloppement Touristique des Alpes de Haute-Provence. Crdits photos : ADT04/P. Leroux/E. Olive/B. Chouial, G. Mathieu, G. Beun, Parc national du Mercantour/E. Lebouteiller, J-M. Culotta, J-C. Gachet, G. Lombart, G. Rossi, C. Joulot , M-G Rebattu ADRI/G. Yard/R. Dominicy-Lenoble. - Impression : Imprimerie Vial - Chteau-Arnoux (04) - Fvrier 2010