(MIGUEL NGEL LRIDA ORTEGA) SPRAY Y ESTIRAMIENTO En 1952, Hans Kraus describe que la aplicacin de cloruro de etilo sobre la piel provoca alivio msculo-esqueltico. Travell lo utiliza por primera vez en una nia con un esguince de la MCF. Con esta tcnica combinamos la aplicacin de barridos de spray frio y el estiramiento muscular suave. Importante el orden de aplicacin: 1 spray y despus el estiramiento Tras traumatismo 3-5 dias para poder aplicar el mtodo El aerosol debe ser aplicado con un chorro fino El chorro de spray se aplica desde el msculo afectado hacia la zona de dolor referido, a una distancia de unos 30 cm. Y 30 de inclinacin El paciente ha de estar cmodo y relajados todos los segmentos corporales cercanos a la lesin Uno de los extremos del msculo se har fijo Tcnica del estiramiento: Evitar los estiramientos rpidos y los rebotes A veces se puede aliviar un PG con el estiramiento suave sin el spray frio Se debe estirar hasta que aparece una nueva barrera, se mantiene ah y se aplican rfagas de spray y esperamos a que ceda y entonces de nuevo aumentamos el estiramiento. La barrera debe ser indolora Se puede aplicar una liberacin por extensin directa Percusin y estiramiento, a una frecuencia de 1 cada 1-5 segundos (10 percusiones) Tras el estiramiento: activar la zona con contracciones y estiramientos activos, evitar esfuerzos y actividades que puedan fatigar, y aplicar calor local hmedo
Se mantiene de 3-10 segundos y se pide al paciente que descanse y relaje el cuerpo En este periodo de relajacin se realiza la ganancia de movimiento Inhibicin recproca: Cuando se activa un msculo, el antagonista es inhibido recprocamente Podemos utilizar este reflejo para estirar un msculo Esta tcnica se puede combinar con el spray-estiramiento Sostn-relajacin: Variante de la contraccin relajacin No existe movimiento posterior a la contraccin Se usa en combinacin con tcnicas manuales de tto de PG Tcnica de Energa muscular: Tcnica osteoptica Se lleva a estiramiento el msculo, a la barrera motora. Se pide una contraccin isomtrica suave-moderada y se mantiene 3 segundos. Relajamos 3 segundos y se repite el proceso 3 veces Entonces se gana movimiento hasta la nueva barrera motora
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