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CONTUSIONES

QU ES UNA CONTUSIN? Es un tipo de lesin fsica no penetrante sobre un cuerpo humano o animal causada por la accin de objetos duros, de superficie obtusa o roma, que actan sobre el organismo por intermedio de una fuerza ms o menos considerable. Los efectos de un golpe contuso varan segn la fuerza y energa aplicada sobre el organismo dando lugar a una lesin superficial, como una equimosis, o lesiones sobre rganos y vsceras que pueden comprometer la vida del sujeto, como una fractura. El atleta al caer sufre contusiones CUADRO CLNICO Los signos clsicos de una contusin son: y y y y y y El dolor, El aumento de volumen leve o moderada en el lugar del golpe y, Edema leve. La contusin es una lesin cerrada que no afecta la integridad de la piel, No es erosiva ni afecta la epidermis como en el caso de un herida cortante o penetrante. La piel o los rganos pueden cambiar de color por efecto de la sangre derramada, formando hematomas y equimosis. Cuando la contusin es leve, el dolor es moderado y tardo, permite continuar el esfuerzo. Con tratamiento, su evolucin es favorable. Por tratarse de una lesin cerrada, la contusin no conlleva riesgo de contaminacin externa e infeccin.

TRATAMIENTO En contusiones pequeas: y Aplicar un poco de hielo. y Compresas fras mejora la inflamacin. y Si la contusin tiene un golpe ms fuerte, se suele indicar la aplicacin de hielo y elevar la parte afectada y en reposo. Los golpes contusos fuertes pueden afectar rganos slidos, por lo que se debe consultar con un especialista en salud.

Primeros auxilios para lesiones en tejidos blandos Las siglas DHVE representan las iniciales de las cuatro reglas elementales: Descanso, Hielo, Vendajes y Elevacin. Si se sufre una lesin en los tejidos blandos, conviene aplicar la teora DHVE como primer auxilio, durante las primeras 98 horas. De esta forma, se conseguir reducir los sntomas y la recuperacin ser ms rpida. Si los sntomas persisten tras haber transcurrido 48 horas, consultar al mdico para que examine si se trata de una fractura u otra lesin grave. Descanso El descanso de la zona lesionada y el hecho de evitar cualquier clase de movimientos innecesarios estimulan la recuperacin de los tejidos daados, reduciendo posteriores hemorragias e hinchazn. Hielo Se recomienda que se apliquen compresas de hielo a la zona afectada, durante diez minutos, y cada tres horas. El fro alivia el dolor y reduce la hinchazn. Los vendajes El vendaje elstico ayuda a reducir la hemorragia y la hinchazn. Tal vez necesites ayuda para aplicarte el vendaje de forma correcta. ste debe cubrir perfectamente la zona lesionada, aunque no se deben apretar demasiado porque se obstaculizara la circulacin sangunea. Elevacin El miembro, o la zona lesionada, debe elevarse (y colocarse en una posicin superior a la del corazn) para reducir la hemorragia y la hinchazn.

DESMAYOS
QU ES UN DESMAYO? El desmayo no es una enfermedad; es un estado de malestar, relacionado con muchas cosas, que conlleva la prdida parcial o total del conocimiento. Su duracin es tan slo de unos minutos y por norma general ocurre cuando no llega suficiente sangre al cerebro durante un espacio corto de tiempo. Se le llama tambin: sincope", " lipotimia", " mareo", etc. Un estado de prdida del conocimiento y ms profundo a menudo se denomina coma. CAUSAS DE LOS DESMAYOS: sta prdida de conocimiento est relacionada a Motivos emocionales como: y y y y y y y y y y y y El temor, La alegra, Un dolor fuerte, Sentimiento de claustrofobia, Sufrimiento, Puede darse despus de una situacin arriesgada. Otras causas: El hecho de que una persona se encuentre tumbada y se levante de forma violenta o rpida. Si se encuentra deshidratada No ha comido en un perodo de tiempo lo cual puede producir una bajada del azcar en la sangre Si se sufre de diabetes. El consumo de alcohol y drogas como la cocana son otras razones por las que una persona se puede desmayar. Algunos medicamentos para la alergia, la congestin nasal, la presin pueden derivar desmayos debido al descenso en la presin sangunea.

Es muy comn en personas mayores.Estas personas deben tener especial cuidado si en das de mucho calor trabajan o juegan, si respiran de forma muy rpida (hiperventilacin), si se detienen rpidamente o si estn enfadados o molestos. Los desmayos pueden darse por motivos ms graves o preocupantes pero menos comunes como son las enfermedades cardacas, accidente cerebro-vascular,

ataques epilpticos entre otros. En estos casos nuestro consejo es ponerse en contacto con el mdico de urgencia. SNTOMAS DE LOS DESMAYOS Las seales que se experimentan cuando una persona se va a desmayar, es, a parte de una prdida de conocimiento o inconsciencia:
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Prdida del tono muscular o debilidad. Palidez en su rostro. Nuseas previas al desmayo. Sudor fro. Respiracin superficial y pulso debilitado. Sensacin de que los ruidos se desvanecen. Visin borrosa.

Es probable que la persona que siente que se va a desmayar caiga de forma repentina, por eso cuando se sufra alguno de los sntomas antes enunciados, es recomendable tumbarse en la medida de lo posible y en caso de no poder acostarse, se recomienda sentarse inclinando la cabeza de tal manera que quede entre sus rodillas, ayudando en el fluido de la sangre al cerebro. CONSIDERACIONES Cuando usted se desmaya: y y y y y y Experimenta prdida de conocimiento. Prdida del tono muscular Color plido en la cara (palidez). puede sentirse debilidad Nuseas justo antes de desmayarse y Puede tener la sensacin de que los ruidos alrededor se van desvaneciendo en el fondo.

LOS PASOS INMEDIATOS QUE SE PUEDEN TOMAR CUANDO ALGUIEN SE DESMAYA PUEDEN SER:
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Inspeccione las vas respiratorias y la respiracin de la persona. De ser necesario, llame al nmero local de emergencias (911 en los Estados Unidos) y comience a dar respiracin artificial y RCP. Afloje las ropas apretadas alrededor del cuello. Levante los pies de la persona por encima del nivel del corazn (ms o menos 12 pulgadas o unos 30 cm). Si se ha presentado vmito, voltela de lado para evitar el ahogamiento.

Mantenga a la persona afectada acostada durante al menos 10 a 15 minutos, preferiblemente en un espacio fresco y calmado. Si esto no es posible, sintela hacia adelante y colquele la cabeza entre las rodillas.

CUANDO LLAMAR A UN PROFESIONALMDICO


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Cay desde una altura, especialmente si est lesionada o sangrando. No recupera el conocimiento rpidamente (en un par de minutos). Est embarazada. Tiene ms de 50 aos. Tiene diabetes (revise los brazaletes de identificacin mdica). Siente dolor, presin o molestia en el pecho. Presenta latidos cardacos fuertes o irregulares Presenta prdida del habla, trastornos visuales o incapacidad para mover una o ms extremidades. Tiene convulsiones, lesin en la lengua o prdida del control vesical o intestinal.

Incluso, si no se trata de una situacin de emergencia, las personas que nunca se han desmayado antes deben ser evaluadas por un mdico si se estn desmayando con frecuencia o presentan nuevos sntomas asociados con el desmayo. Solicite una cita con el mdico lo ms pronto posible. LO QUE SE PUEDE ESPERAR EN EL CONSULTORIO MDICO Al visitar al mdico, el foco de las preguntas ser determinar si la persona se desmay o si sucedi algo ms (como una convulsin) y explicar la causa del episodio de desmayo. Las preguntas pueden ser, entre otras:
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Es la primera vez que se desmaya? Cmo describira el vrtigo que sinti antes de desmayarse? Se sinti mareado, sin equilibrio o como si el saln estuviera dando vueltas? Estuvo el desmayo asociado con convulsiones (movimientos musculares convulsivos), trauma lingual o prdida del control de los esfnteres (si se orin por ejemplo)? Cundo recuper el conocimiento, estaba consciente de sus alrededores o estaba confundido? Experiment dolor en el pecho o palpitaciones cardacas cuando se desmay? En qu momento se desmay? Qu estaba haciendo antes de que esto ocurriera? Por ejemplo, iba hacia el bao, estaba tosiendo o parado durante mucho tiempo? El desmayo ocurre cuando cambia de posiciones, por ejemplo, estar acostado e incorporarse rpidamente?

El examen fsico se concentra en el corazn, los pulmones y el sistema nervioso. La presin sangunea se puede tomar en varias posiciones diferentes.