TUGAS PSIKOLOGI KLINIS

Laporan Hasil Wawancara

Dosen Pengampu:

Siti Raudhoh,S.Psi.,M.psi Psikolog

Nurul Hafizah S.Psi., M Psi.,Psikolog

Disusun oleh:

Bima Miftahul Fatwa

G1C121092

Kelas R-002

PROGRAM STUDI PSIKOLOGI

FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS JAMBI
 1. Definisi Kesehatan Mental

Menurut para ahli:

 Pieper dan Uden (2006) mengatakan bahwa kesehatan mental adalah suatu keadaan dimana
seseorang tidak mengalami perasaan bersalah terhadap dirinya sendiri, memiliki estimasi yang
realistis terhadap dirinya sendiri dan dapat menerima kekurangan dan kelemahannya,
kemampuan menghadapi masalah-masalah dalam hidupnya (https://www.google.com/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjHksqpmev5AhWFnf
0HHfy2A5wQFnoECAsQAw&url=http%3A%2F%2Fbem.fppsi.um.ac.id%2Findex.php
%2F2018%2F11%2F05%2Fkesehatan-mental-dan-sejarah-world-mental-health-day
%2F&usg=AOvVaw1xHw4FHBnzd2l-OQacdSwJ)
 Menurut WHO, kesehatan mental merupakan kondisi dari kesejahteraan yang disadari individu,
yang di dalamnya terdapat kemampuan-kemampuan untuk mengelola stres kehidupan yang
wajar, untuk bekerja secara produktif dan menghasilkan, serta berperan serta di komunitasnya
(https://www.google.com/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjHksqpmev5AhWFnf
0HHfy2A5wQFnoECAkQAw&url=https%3A%2F%2Fnews.unair.ac.id
%2F2019%2F10%2F10%2Fparadigma-kesehatan-mental%2F%3Flang
%3Did&usg=AOvVaw05LmN0D5V21FHXzHHiDbEU)
 Kesehatan mental merupakan kondisi dimana seseorang berfungsi secara efektif di kehidupan
sosial, bahagia dengan hidupnya dan mampu menyesuaikan diri dengan tantangan yang
dihadapi (https://www.google.com/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjHksqpmev5AhWFnf
0HHfy2A5wQFnoECAQQAw&url=https%3A%2F%2Frsjmenur.jatimprov.go.id%2Fpost%2F2020-
07-28%2Fmemahami-kesehatan-mental&usg=AOvVaw3jQcPoyqSv_udDCgjv6Cmq)

Kesimpulan:

Kesehatan mental merupakan kemampuan atau kompentensi seseorang dalam mengelola

stress dan bertindak lebih produktif agar menjadi individu yang efektif secara sosial.

2. Ciri-ciri mental sehat

Menurut Maslow dan Mittleman, ada beberapa karakteristik yang mencakup orang dengan
mental sehat:

 Memiliki rasa aman yang memadai

 Kontak yang jelas dengan realita
 Mampu belajar dari pengalaman
 Mampu menilai diri sendiri secara memadai
 Memiliki tujuan hidup yang wajar
 Menerima diri dan oranglain apa adanya
 Bertindak tidak dibuat-buat dan berlebihan

https://www.kompasiana.com/naftalia/596ccf924fc4aa359a53a472/anda-yakin-sehat-
mental-check-dulu-di-sini