Rasa syukur yang mendalam kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa,
hanya karena nikmat dan hidayahNya pula kami dapat menyusun program kerja
ektrakurikuler pencak silat Keluarga Silat Nasional Perisai Diri untuk tahun pelajaran
2022/2023 Program kerja ini disusun bertujuan untuk pedoman atau arah dalam
pelaksanaan latihan.
Progam ektrakurikuler pencaksilat Keluarga Silat Nasional Perisai Diri ini disusun
berdasarkan AD/ART dan Buku Pedoman Pelaksanaan pencak silat Perisai Diri.
Jika ada perbedaan dalam hal format ataupun susunannya, program kerja yang
disusun saat ini jika dibandingkan program layanan sebelumnya, tidak menjadikan suatu
persoalan atau perdebatan yang berkepanjangan, karena inti kegiatannya adalah sama.
yaitu untuk mengetehui kebermanfaatan program ektrakurikuler ini diperlukan suatu
evaluasi. Evaluasi dapat dilakukan secara internal maupun eksternal. Evaluasi eksternal
diperlukan dari teman sejawat, baik melalui instrumen maupun melalui sumbang saran
dari para pembaca atau pengguna buku ini. Dengan harapan dari asupan tersebut
sangat berguna dalam menindaklanjuti program selanjutnya. Untuk itu kritik, saran
maupun arahan sangat diharapkan dari semua fihak, khususnya yang fihak-fihak yang
kompeten guna peningkatan dan penyempurnaan program.
Ucapan terima kasih kami aturkan kepada semua pihak, terutama kepada
KepalaSekolah yang telah memberikan arahan dan pembinaan dalam penyusunan
program ini. Harapan semoga dapat dilaksanakan, dan dapat membantu peserta didik
dalam mencapai cita-cita yang optimal, sesuai bakat dan minat peserta didik.
Sukosari, …………………………….
Pembina Ekstrakurikuler
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 LatarBelakang
Pencaksilat merupakan bela diri khas yang bersumber pada kepribadian dan jati
diri bangsa Indonesia, dan salah satu warisan budaya nenek moyang yang sangat adi
luhung. Saat ini pencak silat bukan saja dipelajari oleh bangsa Indonesia saja tapi
sudah sampai ke belahan bumi lain seperti dataran Eropa. Terlepas dari bentuk dan
jenisnya yang jelas manfaat dari ilmu bela diri ini adalah gerak dan tindakan seseorang
menjadi mantap dan percaya diri.
Oleh karena itu siswa sebagai generasi muda harus mampu melestarikan dan
mengembangkan kebudayaan tradisional bangsa Indonesia ini, karena di tangan
generasi mudalah kejayaan pencak silat bergantung.
Salah satu wadah pembinaan siswa di sekolah adalah kegiatan ekstrakurikuler.
Kegiatan-kegiatan yang diadakan dalam program ekstrakurikuler didasari atas tujuan
dari pada kurikulum sekolah. Melalui kegiatan ekstrakurikuler yang beragam siswa
dapat mengembangkan bakat, minat dan kemampuannya.
Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang berada di luar program yang tertulis
di kurikulum dan umumnya pihak sekolah menyediakan waktu pelaksanaan kegiatan ini.
Kegiatan ekstrakurikuler sangat berguna untuk pengembangan hobi, minat dan bakat
siswa pada hal tertentu. Di sisi lain, pelaksanaan kegiatan ini merupakan suatu bentuk
perhatian sekolah pada siswa agar melakukan kegiatan yang lebih positif.
Para siswa SMP adalah anak yang sedang dalam masa peralihan dari pribadi
seorang anak menuju pribadi yang lebih dewasa, mereka cenderung menjauh dari
orang tua dan lebih percaya pada teman, mempunyai energi yang besar sehingga
mereka tampak lebih emosional. Kecenderungan lain adalah mereka berkelompok
dengan teman yang memiliki kesukaan yang sama.
Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler pencak silat sekolah di harapkan dapat
menjadi wadah untuk penyaluran energi para siswa.
2. Tujuan
Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah
a. Sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga
bela diri Pencak Silat.
b. Menyediakan lingkungan yang memungkinkan siswa didik untuk
mengembangkan potensi, bakat dan kemampuannya secara optimal, sehingga
mereka mampu mewujudkan dirinya dan berfungsi sepenuhnya sesuai dengan
kebutuhan pribadinya maupun kebutuhan masyarakat.
c. Memandu (artinya mengidentifikasi dan membina) dan memupuk (artiny
amengembangkan dan meningkatkan) potensi-potensi siswa secara utuh.
d. Pengembangan aspek afektif (nilai moral dan sosial) dan psikomotor
(ketrampilan) untuk menyeimbangkan aspek kognitif siswa.
Membantu siswa dalam pengembangan minatnya, juga membantu siswa agar
mempunyai semangat baru untuk lebih giat belajar serta menanamkan rasa
tanggung jawabnya sebagai seorang manusia yang mandiri (karena dilakukan
diluar jam pelajaran).
e. Peningkatan keberdayaan generasi muda dan olah raga PencakSilat
f. Pengembangan media aktivitas dan kreativitas generasi muda.
g. Pemantapan ketahanan moral dan mental generasi muda.
h. Memasyarakatan olah raga pencak silat .
i. Peningkatan sarana dan prasarana olah raga pencaksilat di masyarakat.
j. Pengembangan wawasan olah raga pencaksilat secara terpadu.
1.3. Manfaat
Disamping itu, Pencak Silat juga memiliki manfaat dan kelebihan dalam membina jiwa /
mental kita, yang membedakannya dari jenis olah raga lainnya;
1. Menambah kepercayaan diri.
2. Disamping fisik juga melatih mental dan pikiran kita.
3. Menimbulkan kewaspadaan yang tinggi.
4. Memupuk kegesitan dan kelincahan mental.
5. Lebih menumbuhkan jiwa ksatria.
6. Mempertebal kedisiplinan dan keuletan yang lebih tinggi karena sifat latihannya
yang sulit dan lama.
7. Melatih kita untuk lebih banyak berpikir disamping hanya sekedar menggunakan
otot belaka.
BAB II
NAMA, MATERI, TARGET DAN JADWAL KEGIATAN
2. 1. NamaKegiatan
Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ektrakurikuler Pencak Silat “ Keluarga Silat
Nasional Perisai Diri”
2.2. Materi
Materi didalam pencak silat Keluarga Silat Nasional Perisai Diri yaitu:
1. Sejarah Kelatnas Indonesia Perisai Diri
2. Materi Pendidikan dan Latihan Silat Perisai Diri
2.1 Senam Teknik Kombinasi
2.2 Teknik Senjata
2.3 Serang Hindar, Serang Hindar Balas dan Beladiri
2.4 Teknik Asli
2.4.1 Teknik Minangkabau
2.4.2 Teknik Burung Meliwis
2.4.3 Teknik Burung Kuntul
2.4.4 Teknik Burung Garuda
2.4.5 Teknik Harimau
2.4.6 Teknik Naga
2.4.7 Teknik Satria
2.4.8 Teknik Pendeta
2.4.9 Teknik Putri
2.5 Teknik Olah Pernapasan
2.6 Kerokhanian
2. 2. Target Kegiatan
Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi SMP Negeri 1 Sukosari.
3.3. Aggaran
Adapun anggaran dana yang akan di ajukan untuk pelaksanaan kegiatan-kegiatan
program kerja tersebut terlampir pada halaman berikutnya.
BAB IV
PENUTUP
Kesimpulan
Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan
akan menjadi acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler
Pencak Silat, sehingga perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam
pencapaian tujuan Dengan di sertai bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara
langsung maupun tidak langsung semoga rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana
dengan baik dan tentu saja hasil akhirnya akan mencapai tujuan yang telah di tentukan
serta dapat memberikan manfaat bagi kita semua.
Lampiran
RENCANA ANGGARAN
Rp
2.825.000