Disusun oleh :
NUR ARIF YANUAR
201501010879
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan dan menghargai ajaran agama yang dianutnya
2. Menunjukan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga
3. Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati dan menanya berdasarkan
rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-
benda yang dijumpainya di rumah, di sekolah, dan tempat bermain
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam Bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
D. MATERI PELAJARAN
E. METODE PEMBELAJARAN
1. Pendekatan : Saintifik
2. Model : Problem Based Learning
3. Metode : Luring
F. MEDIA, ALAT DAN SUMBER PEMBELAJARAN
1. Media : Video Pembelajaran, Youtube, PowerPoint
2. Alat : Laptop, Infocus, Bola, Kerucut / cone, Peluit, Gambar
3. Sumber Pembelajaran :
a. Buku Guru : Simamora, Berton Supriadi. 2019. Aktif Berolahraga Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Cetakan Ke-1. Pusat Kurikulum dan Perbukuan
Balitbang Kemdikbud.
b. Buku Siswa : Simamora, Berton Supriadi. 2019. Aktif Berolahraga Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Cetakan Ke-1. Pusat Kurikulum dan Perbukuan
Balitbang Kemdikbud.
c. Link youtube : https://www.youtube.com/watch?v=cc6HKmyrfT0
G. LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi
Waktu
Pendahuluan
Orientasi 15 Menit
- Kelas dibuka dengan mengucapkan salam
- Guru menyapa kabar peserta didik :
Selamat pagi anak-anak ?
Bagaimana kabar kalian pagi ini ?
Sudah sarapan dulu tadi pagi ?
- Guru mengingatkan peserta didik untuk tetap
menjaga kesehatan dengan menerapkan pola 3M
dan perlunya membantu kedua orang tua
dirumah.
- Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin
oleh salah seorang peserta didik. (ketua kelas)
- Menyanyikan lagu wajib nasional “ Garuda
Pancasila “ ( penanaman semangat
nasionalisme )
- Mengabsen kehadiran peserta didik
- Memeriksa kerapian kuku, rambut dan pakaian
peserta didik
Apersepsi
- Guru memeriksa kesiapan siswa dalam menerima
pembelajaran
- Mengingatkan kembali materi sebelumnya
- Mengaitkan materi pelajaran yang akan
dilakukan gerak melempar dan menangkap bola
dengan pengalaman peserta didik sehari-hari.
- Menyampaikan tujuan pembelajaran pada
pertemuan yang berlangsung ( penayangan slide
powerpoint )
- Mengajukan pertanyaan/memberikan kesempatan
kepada siswa untuk bertanya
Motivasi
- Dengan yel-yel peserta didik menjawab yel-yel
yang disampaikan guru ( salam olahraga : jaya
! semangat pagi : pagi...pagi ..pagi ..yes ! )
- Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari
pelajaran yang akan dipelajari.
- Pembagian kelompok belajar 3 sampai 4 anak per
kelompok
- Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman
belajar sesuai dengan langkah-langkah pembelajaran.
Alokasi
Kegiatan Deskripsi
Waktu
Kegiatan Kegaiatan Pembelajaran dengan pendekatan saintifik 5M
Inti
Fase 1 Mengamati 115
Orientasi 1. Guru menyajikan materi dalam bentuk video dan gambar : Menit
peserta Video bisa di download di :
didik https://www.youtube.com/watch?v=cc6HKmyrfT0
kepada Gambar :
masalah
Fase 2 Menanya
Mengorga 5. Peserta didik mengajukan pertanyaan tentang masalah
nisa sikan yang didapat dari tayangan video / slide powerpoint
peserta tersebut, masalah apa yang ditemui !
didik Mengapa saat melempar kaki harus melangkah ?
untuk Apa tujuan dari lemparan melambung ?
belajar 6. Peserta didik berdiskusi berdasarkan kelompoknya untuk
mencari sumber belajar/bahan-bahan/ atau alat- alat yang
diperlukan untuk menyelesaikan masalah yang diajukan.
7. Guru mengingatkan kembali peserta didik tentang gerak
lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif pada
permainan kasti tentang lempar tangkap bola.
Fase 3 Mencoba
Membimbing 8. Guru mengajak peserta didik untuk mempraktikan lempar
Penyelidikan tangkap bola kasti dilapangan.
secara 9. Peserta didik membuat dua barisan bershaft, sesuai dengan
individu atau kelompoknya.
kelompok 10. Peserta didik melakukan pemanasan statis dan dinamis
dilanjutkan dengan pemanasan yang dikolaborasikan
dengan permainan sederhana.
11. Guru memberikan pemanasan berupa permainan agar
peserta didik semangat dan termotivasi dalam
pembelajaran yang menyenangkan dengan permainan
“Boy-boyan”
12. Peserta didik dibagi menjadi kelompok dari 2 regu putra
dan 2 regu putri
13. Dari 2 kelompok tersebut terdapat tim penjaga dan tim
pelempar
14. Perwakilan setiap regu akan melakukan hompimpa,
bagi peserta didik yang kalah hompimpa akan menjadi
tim penjaga dan yang lain akan menjadi tim pelempar
15. Tugas tim penjaga harus menyusun pecahan genting,
tim pelempar harus merobohkan susunan genting dari
jarak 5 Meter dengan memakai bola tenis. Jika susunan
pecahan genting roboh, tim pelempar harus menyusun
genting itu sambil menghindari bola yang akan
dilempar oleh tim penjaga
16. Tim pelempar yang terkena bola saat menyusun
pecahan genting, harus keluar dari permainan
17. Peserta didik harus mematuhi aturan yang ada yaitu
tidak boleh keluar dari batas area yang sudah
ditentukan, tidak boleh berkata kotor selama permainan
berlangsung, tidak boleh melempar bagian tubuh
tertentu dan tidak boleh mengintimidasi lawan ataupun
rekan
Alokasi
Kegiatan Deskripsi
Waktu
21. Peserta didik bersama guru melakukan pendinginan 10 Menit
22. Peserta didik bersama guru melakukan refleksi atas
pembelajaran yang telah berlangsung :
Bagaimana perasaan selama pembelajaran ?
Apa saja yang telah dipahami peserta didik ?
Apa saja yang belum di pahami peserta didik ?
23. Peserta didik bersama guru menyimpulkan hasil
Penutup
pembelajaran .
24. Guru menyampaikan materi pembelajaran untuk
pertemuan berikutnya ( gerak manipulatif memukul dan
melambung bola pada permainan bola kasti )
25. Pembelajaran ditutup dengan do’a bersama serta
mensyukuri nikmat yang diberikan Tuhan Yang Maha
Esa.
26. Kembali ke kelas dengan tertib dan tepat waktu.
Peserta didik kembali ke kelas yang dilakukan
dengan tertib, bagi peserta didik yang bertugas
mengembalikan peralatan ke tempat semula.
H. Penilaian Hasil Pembelajaran
Teknik Penilaian Sikap, Pengetahuan dan Keterampilan, Remedial dan Pengayaan.
Penilaian Sikap ( Afektif ) : Lembar pengamatan/ observasi ( Terlampir )
Penilaian Pengetahuan ( Kognitif ) : Tertulis ( Terlampir )
Penilaian Keterampilan ( Psikomotor ) : Unjuk Kerja ( Terlampir )
b) Pengayaan
Pengayaan pembelajaran dirumuskan sesuai dengan karakteristik peserta didik, alokasi waktu,
sarana dan media pembelajaran.
Skor maksimal: 9
INSTRUMEN PENILAIAN PENGETAHUAN ( KOGNITIF )
1) Kisi-kisi soal
Pedoman penilaian
1 1
2 1
PG 3 1
4 1
5 1
6 2
Essay
7 3
Jumlah Skor Maksimal 10
TUJUAN PEMBELAJARAN :
1. Peserta didik dapat menjelaskan variasi gerak melempar dan menangkap bola dalam permainan
kasti.
2. Peserta didik dapat menganalisis pelaksanaan gerak melempar dan menangkap bola dalam
permainan kasti.
3. Peserta didik dapat melakukan gerak melempar dan menangkap bola melambung dengan benar
4. Peserta didik dapat melakukan gerak melempar dan menangkap bola mendatar dengan benar
5. Peserta didik dapat melakukan gerak melempar dan menangkap bola menyusur tanah dengan benar
6. Peserta didik dapat menunjukkan sikap percaya diri, disiplin, kerjasama, dan tanggungjawab
LKPD-2
LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK
A. Pilihan Ganda ( PG )
1. A
2. C
3. D
4. B
5. D
B. Jawaban essay
6. Permainan bola kasti adalah permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu yang
terdiri dari regu pemukul dan penjaga.
7. 3 ( tiga ) Teknik dasar melempar bola dan tujuannya
a. Melempar bola mendatar tujuannya melemparkan bola kearah regu pemukul untuk
menghentikan permainan
b. Melempar bola melambung tujuannya melemparkan / mengoper bola pada tim satu regu
yang jaraknya jauh.
c. Melempar bola menyusur tanah tujuannya melempar atau mengoper bola pada tim satu
regu yang jaraknya pendek
Pedoman penilaian
1 1
2 1
PG 3 1
4 1
5 1
6 2
Essay
7 3
Jumlah Skor Maksimal 10
Kriteria Penilaian :
Lempar bola melambung
1. Sikap awal, berdiri tegak sambal kaki maju satu langkah kedepan
2. Tangan yang memegang bola ditarik kebelakang atas, sikut ditekuk sehingga badan agak
condong kebelakang , lutut kaki belakang sedikit ditekuk
3. Pandangan kearah sasaran
4. Ayunkan tangan kedepan dan disertai dengan lecutan pergelangan melalui atas bahu
Lempar bola mendatar
1. Sikap awal, berdiri tegak sambal kaki maju satu langkah kedepan
2. Tangan yang memegang bola ditarik kebelakang melalui samping badan,badan sedikit
diputar, lutut kaki belakang sedikit ditekuk, sehingga badan condong kebelakang
3. Pandangan kearah sasaran
4. Ayunkan tangan kedepan dan disertai dengan lecutan pergelangan melalui atas bahu
Lempar bola menyusur tanah
1. Sikap awal, berdiri tegak sambal kaki maju satu langkah kedepan
2. Tangan yang memegang bola ditarik kebelakang melalui samping badan,badan sedikit
diputar, lutut kaki belakang sedikit ditekuk, sehingga badan condong kebelakang
3. Pandangan kearah sasaran
4. Ayunkan tangan kedepan melalui samping badan menyusur tanah, setelah bola lepas
langkahkan kaki belakang kedepan sebagai gerak lanjutan
Skor :
Skor 4 ( Baik Sekali ) jika semua kriteria di atas terpenuhi dengan langkah yang benar
Skor 3 ( Baik ) jika 3 ( tiga ) kriteria di atas terpenuhi, tetapi langkah kurang benar
Skor 2 ( Cukup ) jika 2 ( dua ) kriteria di atas terpenuhi
Skor 1 ( Kurang ) jika 1 ( satu ) kriteria di atas terpenuhi
Kriteria Penilaian :
Tangkap bola melambung
1. Berdiri, kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas
2. Arah pandangan tertuju pada arah datangnya bola
3. Kedua telapak tangan direnggangkan dan lemas membentuk mangkuk
4. Saat bola menyentuh telapak tangan, tarik kedua tangan kearah dada
Tangkap bola mendatar
1) Berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan diluruskan kedepan setinggi
dada.
2) Kedua telapak tangan dibuka dan saling berdekatan
3) Arah pandangan tertuju kearah datangnya bola
4) Saat bola menyentuh telapak tangan, tarik kedua tangan kearah dada
Tangkap bola menyusur tanah
Sikap sambal berdiri pada salah satu lutut, kaki lain didepan
Kedua tangan diletakkan diantara kedua kaki
Pandangan kearah datangnya bola
Saat bola menyentuh telapak tangan, tarik kedua tangan kearah kedua kaki
Skor :
Skor 4 ( Baik Sekali ) jika semua kriteria di atas terpenuhi dengan langkah yang benar
Skor 3 ( Baik ) jika 3 ( tiga ) kriteria di atas terpenuhi, tetapi langkah kurang benar
Skor 2 ( Cukup ) jika 2 ( dua ) kriteria di atas terpenuhi
Skor 1 ( Kurang ) jika 1 ( satu ) kriteria di atas terpenuhi
a. REMEDIAL
Dilakukan proses pemebalajaran lanjutan dengan menyesuaikan jumlah siswa yang mengikuti
berdasarkan hasil analisis nilai test dan diberikan kepada peserta didik yang memiliki nilai di
bawah KKM. Test praktek untuk remedial disesuaikan dengan kemampuan peserta didik dapat
mempraktekan aktivitas berikut : kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan bola
kecil sedarhana melempar dan menangkap bola dalam permainan bola kasti dengan alat
sederhana yang ada disekitar rumahmu ( menggunakan kertas yang dibalut plastic sebagai bola
). Berikut contoh remedial terhadap tiga orang peserta didik.
Target
KI Bentuk Nilai
No Siswa Aspek Materi Indikator KKM Ket.
Remedial
KD Awal Remedial
1
2
3
dst
b. PENGAYAAN
Diperuntukan bagi peserta didik yang telah mencapai ketuntasan dengan diberi tugas untuk
menganalisa permasalahan yang lebih rumit. Bentuk latihan tersebut disampaikan guru
kepada peserta didik dengan memberi pengayaan. Berikut contoh remedial terhadap tiga
orang peserta didik.
Target KI Bentuk
No Siswa Materi Indikator KB Ket
KD Pengayaan
1
2
3
dst
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Peserta didik dapat menjelaskan variasi gerak melempar dan menangkap bola dalam
permainan kasti.
2. Peserta didik dapat menganalisis pelaksanaan gerak melempar dan menangkap bola dalam
permainan kasti.
3. Peserta didik dapat melakukan gerak melempar dan menangkap bola melambung.
4. Peserta didik dapat melakukan gerak melempar dan menangkap bola mendatar.
5. Peserta didik dapat melakukan gerak melempar dan menangkap bola menyusur tanah.
6. Peserta didik dapat menunjukkan sikap percaya diri, disiplin, kerjasama, dan
tanggungjawab
B. MATERI PELAJARAN
C. MATERI AJAR
Reguler
Lapangan kasti
- Langkah awal, berdiri tegak sambal kaki maju satu langkah ke depan, tangan
yang memegang bola ditarik ke belakang melalui samping badan, badan sedikit
diputar, lutut kaki belakang sedikit ditekuk, sehingga badan agak condong ke
belakang, pandangan kearah sasaran.
- Ayunkan lengan ke depan dan disertai dengan lecutan pergelangan melalui atas
bahu
- Langkah awal, berdiri sambal kaki maju satu langkah ke depan, tangan yang
memegang bola ditarik ke belakang atas, siku sedikit ditekuk sehingga badan
agak condong ke belakang, lutut kaki belakang ditekuk sedikit, pandangan
kearah sasaran
- Ayunkan lengan ke depan dan disertai dengan lecutan pergelangan melalui atas
bahu
3) Melempar bola menyusur tanah dan meluruskan lengan
- Berdiri tegak sambal kaki maju satu langkah ke depan, tangan yang memegang
bola ditarik ke belakang melalui samping badan, badan sedikit diputar, lutut
kaki belakang ditekuk sehingga badan agak condong ke belakang, pandangan
kearah sasaran.
- Ayunkan tangan ke depan melalui samping badan menyusur tanah/mengarah ke
bawah
- Segera setelah bola lepas dari tangan, langkahkan kaki belakang ke depan
sebagai gerak lanjutan.
Dilakukan proses pembalajaran lanjutan dengan menyesuaikan jumlah siswa yang mengikuti
berdasarkan hasil analisis nilai test dan diberikan kepada peserta didik yang memiliki nilai di
bawah KKM. Test praktek untuk remedial disesuaikan dengan kemampuan peserta didik dapat
mempraktekan aktivitas berikut : kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan bola kecil
sedarhana melempar dan menangkap bola dalam permainan bola kasti dengan alat sederhana
yang ada disekitar rumahmu ( menggunakan kertas yang dibalut plastic sebagai bola )
PENGAYAAN
Diperuntukan bagi peserta didik yang telah mencapai ketuntasan dengan diberi tugas untuk
menganalisa permasalahan yang lebih rumit. Bentuk latihan tersebut disampaikan guru
kepada peserta didik dengan memberi pengayaan.
Gerakan melempar dan menangkap bola dengan jarak bervariatif secara berpasangan perlu
meningkatkan kemampuan melempar dan menangkap bola
D. MEDIA, ALAT DAN SUMBER PEMBELAJARAN
1. Media : Video Pembelajaran, Youtube, PowerPoint
2. Alat : Laptop, Infocus, Bola, Kerucut / cone, Peluit, Gambar
3. Sumber Pembelajaran :
a. Buku Guru : Simamora, Berton Supriadi. 2019. Aktif Berolahraga Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Cetakan Ke-1. Pusat Kurikulum dan Perbukuan
Balitbang Kemdikbud.
b. Buku Siswa : Simamora, Berton Supriadi. 2019. Aktif Berolahraga Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Cetakan Ke-1. Pusat Kurikulum dan Perbukuan
Balitbang Kemdikbud.
c. Link youtube : https://www.youtube.com/watch?v=cc6HKmyrfT0