SOAL REHAB MUSKULOSKELETAL

1. Seorang laki-laki usia 20 tahun ingin menurunkan BB. Bila ia ingin melakukan
Latihan aerobic dengan intensitas sedang (50 – 70 %), latihan apakah yang paling
cocok untuknya?
A. Berlari kontinyu
B. Angkat burble
C. Lompat interval
D. Jalan cepat
E. Push-up
2. Seorang laki-laki usia 20 tahun ingin menurunkan BB. Bila ia ingin melakukan
Latihan aerobic dengan intensitas sedang (50 – 70 %), apakah yang boleh ia lakukan
sebelum 30 menit latihan?
A. Berhenti untuk istirahat
B. Berhenti untuk makan
C. Terus berlatih dengan giat
D. Mengonsumsi cairan gula
E. Menambah intensitas latihan
3. Which one of the walking aid devices mentioned below that offers the best stability?
A. Quadripod cane
B. Tripod cane
C. Walker
D. Rolling walker
E. Crutches
4. (ada soal tentang sitting position)