Permainan Bola Besar

Permainan bola besar adalah permainan yang menggunaan bola berukuran besar,contohnya
permainan sepak bola,permainan bola voli,permainan bola basket.Yang akan kita pelajari
sekarang adalah permainan bola basket.
A. Permainan Bola Basket
Basket adalah permainan yang diciptakan oleh seorang guru olahraga bernama James
Naismith di sekitar tahun 1891. Saat itu, James ingin membuat sebuah permainan yang bisa
dimainkan oleh muridnya dalam ruangan tertutup selama musim dingin.
Untuk di wilayah Asia, Cina termasuk salah satu negara pertama yang mulai mengenal
olahraga basket selain Jepang dan Filipina. Pada tahun 1920-an, orang-orang Cina merantau
ke Indonesia dan secara tak langsung ikut memperkenalkan olahraga basket.

Pada tahun 1930-an, perkumpulan-perkumpulan basket mulai bermunculan di berbagai kota

di Indonesia, mulai dari Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Surabaya, hingga Medan. Basket
kemudian semakin berkembang pesat setelah Indonesia merdeka di tahun 1945.

Pengertian Bola Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan
oleh dua tim yang berlawanan. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota. Setiap tim
harus berusaha mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam
ring lawan.
B. Gerak dasar permainan bola basket
 Teknik mengoper/melempar bola
o Pemain harus bisa menguasai teknik melempar agar bisa memberikan umpan
bola kepada teman satu timnya. Ada beberapa teknik mengoper yang wajib
Anda ketahui, mulai dari Teknik bola setinggi dada,melempar bola
memantul,dan melempar bola dari atas kepala.
 Teknik menangkap bola
o Teknik menangkap bola wajib dimiliki oleh pemain basket karna dengan
mempunyai atau menguasahai teknik ini dengan baik maka permainan dapat
berjalan dengam maksimal,ada 2 teknik menangkap bola yaitu :Menangkap
bola di depan dada dan menangkap bola di atas kepala.
 Teknik menggiring bola atau mendrible bola.
o Mendribel bola dapat dilakukan dengan tangan kanan atau tangan kiri,dan bisa
di lakukan di tempat atau ke segala arah
 Teknik menembak bola
o Teknik ini digunakan untuk memasukan bola kedalam ring untuk menambah
point tim kita.