CARLOS DE VILANOVA

Descubrir y
liberarse
del ego
Desenmascarar a nuestro falso yo
y mejorar las relaciones con los dems,
especialmente con uno mismo
<
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(Astrologa, Autoayuda, Ciencias Ocultas, Artes Marciales, Naturismo, Espiritualidad,
Tradicin...) y gustosamente le complaceremos.
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Coleccin Psicologa
Descubrir y liberarse del ego
Carlos de Vilanova
1. edicin: noviembre de 2009
Maquetacin: Marga Benavides
Correccin: M. ngeles Olivera
Diseo de cubierta: Enrique Iborra
2009, Carlos de Vilanova
(Reservados todos los derechos)
2009, Ediciones Obelisco, S. L.
(Reservados los derechos para la presente edicin)
Edita: Ediciones Obelisco, S. L.
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Depsito Legal: B-37.407-2009
Printed in Spain
Impreso en Espaa en los talleres grficos de Romany/Valls S. A.
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Dirjase a CEDRO (Centro Espaol de Derechos Reprogrficos, www.cedro.org)
si necesita fotocopiar o escanear algn fragmento de esta obra.
Especialmente para mi esposa M. Jess y mis dos hijos.
Tambin para el resto de mi familia y amigos, con la
esperanza de que pronto nos liberemos completamente del ego
y seamos todos mucho ms felices, lo cual es asimismo
mi deseo para todas las personas.
Abandone todas las preguntas excepto una: quin soy yo?.
Despus de todo, el nico hecho del que usted est seguro es que
usted es. El yo soy es cierto. El yo soy esto no. Esfurcese en
encontrar lo que usted es en realidad.
Para saber lo que usted es, primero debe investigar y cono-
cer lo que usted no es. Descubra todo lo que usted no es el
cuerpo, los sentimientos, los pensamientos, el tiempo, el espa-
cio, esto o eso nada, concreto o abstracto, que usted perciba
puede ser usted. El acto mismo de percibir muestra que usted
no es lo que usted percibe.
Cuanto ms claro comprenda que en el nivel de la mente
usted slo puede ser descrito en trminos negativos, tanto ms
rpidamente llegar al fin de su bsqueda y se dar cuenta de
que usted es el ser sin lmites.

Sri Nisargadatta Maharaj
PRLOGO
<
La nica ley verdadera
es aquella que conduce a la Libertad.
Juan Salvador Gaviota
Hola, s bienvenido a este pequeo libro. Confo en que te
preste algn servicio. He odo decir a algunos autores que
se vieron empujados a escribir el libro que no encontraban
en las libreras. Bueno, pues sa fue tambin mi experien-
cia a la hora de escribir este libro. En l, expreso todo aque-
llo que me hubiera gustado conocer cuando empec a rela-
cionarme por el mundo, pero que tard largos aos en
aprender. En principio era para mis hijos, pero acab sien-
do para mis familiares, amigos, y, ahora tambin, para ti.
Gracias por leerlo. En l tan slo pretendo mostrar algunas
seales que, al menos a m, me sirvieron de mucho para
allanar el camino de la vida.
A lo largo de este camino por la vida, todos andamos
buscando mejores relaciones humanas, ms paz y felicidad
entre todos aquellos que nos rodean pero, errneamente,
las buscamos fuera de nosotros, a veces, incluso, exigindo-
selas a los dems. Les exigimos lo que nosotros no les da-
11
mos y, adems, los juzgamos y hacemos culpables por las
actitudes que vemos en ellos, cuando en realidad es tan
slo una forma de dar salida a nuestra propia ira y ausencia
de amor. Y es que, en el fondo, todos buscamos lo mismo:
ser felices.
<
Partimos a la bsqueda de la felicidad por muchos lugares,
cosas o relaciones, sin caer en la cuenta de que el error re-
side en que no la buscamos en nuestro interior. Pensamos
que la Paz y el Amor estn fuera de nosotros, en las rela-
ciones de pareja, en la amistad, en el trabajo o en el xito
eco nmico..., o, al menos, es all donde los buscamos.
Sin embargo, yo creo que estn dentro de nosotros; creo
que estn en m mismo, y tambin en ti.
Te propongo, por tanto, que indagues junto a m por
un nuevo camino para ver si los encontramos juntos. Un
camino que conduce hacia el interior de ti mismo, hacia
zonas ms desconocidas y oscuras.
Este libro es un pequeo recorrido por el lado oscuro de
la mente, y espero que te sirva para redescubrir lo que to-
das las personas llevamos dentro sin saberlo. Y me encanta-
ra que este conocimiento pudiera ayudarte en tu trabajo
de liberacin personal tanto como me ayud a m; por eso
lo he escrito. Pretendo mostrarte que hay otro camino que
an no has explorado, aunque dudo que este material te
interese si no sientes que hay algo ms despus de la vida.
Si no has salido nunca a la bsqueda y al encuentro de
ti mismo, puede que no lo necesites, al menos por ahora.
Tampoco hay prisa, pues quiz te sirva ms adelante. Tene-
mos todo el tiempo del mundo.
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Considero la vida como una noria que gira y gira, en
una rueda perpetua de reencarnaciones que slo acabar
cuando nosotros decidamos pararla, cuando decidamos
que ya basta, que ya hemos tenido bastante del mundo.
Ese da empezar para nosotros la gran bsqueda.
<
Por eso, si ests harto de sufrir, si este mundo ya no tiene
nada que ofrecerte, si ansas la verdadera paz, si buscas
a Dios... es que ya has comenzado tambin la gran bs-
queda y, probablemente, este libro quiz cumpla alguna de
sus expectativas.
Decid titularlo Descubrir y liberarse del ego para expresar
mejor, con una sola frase, la solucin a este mundo egoico.
Pero esta solucin pasa primero por reconocer la existen-
cia del ego en nosotros mismos, ya que primero hay que
saber de qu o de quin debemos salvarnos, y luego ve-
remos cmo podemos hacerlo. Yo considero que el camino
que tenemos que recorrer en esta vida pasa necesariamente
por la liberacin de nuestro ego, antes de que podamos
desenvolver nuestras potencialidades latentes. La necesi-
dad de escribir surgi en m mientras recorra mi particular
travesa por el desierto de la enfermedad, la cual me hizo
retornar, sbitamente y con mucho sufrimiento, a lo nico
que es verdaderamente importante en la vida: el Amor.
En esos momentos determinantes, Dios, el Creador, el
Eterno, la Energa Suprema..., o como prefieras denomi-
narlo, volvi a recuperar su importancia para m, y me pro-
puse aclarar mis ideas y determinar mis prioridades.
Pude observar que todos nosotros, en un momento u
otro de nuestra vida, reconocemos la importancia del Amor
13
pero, por alguna razn, casi todos lo olvidamos poco des-
pus, a nivel prctico. Al igual que la salud, solemos decir
que el amor es lo primero y, sin embargo, no es ms que
una mentira piadosa, porque lo primero para nosotros es
siempre aquello que le interesa a nuestro ego, y eso no sue-
le coincidir con el amor ni con la salud.
Por esa razn, en ciertas ocasiones puntuales, el latigazo
del dolor y de la enfermedad nos despiertan a la cruda rea-
lidad de lo que es importante en la vida, y eso mismo es lo
que me decidi a escribir estas notas, tantas veces pospues-
tas, con el fin de exponer, a todo aquel que quiera planter-
selo, un conocimiento que a m me sirvi muchsimo y
que considero esencial para transitar por este mundo. Se
trata, como digo, del conocimiento del ego.
<
En medio de una larga bsqueda espiritual, durante dece-
nios me enfrent a m mismo, con el fin de superar mis
defectos, en arduas batallas internas, las cuales en ocasiones
ganaba, pero sin conseguir nunca una victoria definitiva.
Ya me pareca inalcanzable, pues, realmente, resulta muy
arduo conquistarse a uno mismo a partir exclusivamente
de la fuerza de voluntad, como bien sabris muchos de
vosotros.
Sin embargo, ahora, con el conocimiento del ego del
que dispongo, s que mi voluntariosa lucha no tena senti-
do, y ha concluido. Ahora comprendo al fin que no se
trata de usar la fuerza de voluntad contra m mismo, sino
tan slo de corregir la mente errnea que conduce al sufri-
miento. Se trata de espiritualizar la mente abandonando la
forma de pensar del ego.
14
He descubierto y s que t tambin vas a hacerlo en
breve al que manejaba los hilos y me converta en una
marioneta que danzaba a su merced en el teatro de la vida.
No tengo, por tanto, que luchar ms contra m mismo,
sino, por el contrario, volver simplemente de nuevo a lo
que Yo Soy.
Por el camino hasta M mismo, he descubierto cosas im-
portantes como que ya soy perfecto, que siempre lo he
sido, y que nunca dejar de serlo! Y este descubrimiento es
maravilloso, pues garantiza la perfeccin y el bien detrs de
todo. Tan slo tuve que olvidarlo para poder venir a jugar
al mundo, con vosotros. Sin embargo, ahora he recorda-
do mi perfeccin debajo de las muchas capas de ignorancia
con que vest al Espritu que Yo Soy cuando baj a este
mundo. Y estas capas forman lo que llamamos el ego.
Muchas veces me he preguntado qu es la vida...?.
Por favor, pregntatelo tambin t ahora. Despus de leer
este libro, entenders lo que significa, al menos para m.
Para transmitirlo, elabor este pequeo manual de libera-
cin personal que espero que te ayude tambin a alcanzar
mayores cotas de libertad. Siento ser un tanto redundante
en algunas ocasiones pero, con cada explicacin, intento
profundizar un poco ms en los aspectos que se tratan, y
saltar as las barreras defensivas del ego. He comprobado
muchas veces lo complejo y difcil que resulta entenderlo a
la primera, y por eso apuntalo, con reiteraciones continuas,
las exposiciones que he hecho previamente. Pido disculpas
por ello, pero creo que as el mensaje se comprende mejor
en la primera lectura pues, de lo contrario, resulta difcil
desprenderse del ego durante la misma, especialmente por-
que se trata de ir en contra de su funcin, sacndolo a la
luz, cosa que es lo ltimo que l desea.
15
<
As que, desde ahora mismo, preprate para conocer al pa-
rsito energtico que albergamos en nuestro interior. Pre-
prate para conocer a nuestra propia sombra serpentina,
a la entidad que nos maneja y que nos sigue por donde
quiera que vayamos. Est leyendo esto contigo, ahora mis-
mo; est escuchando con tus odos y pensando con tu
mente, porque el ego est en ti y conoce todo lo que t co-
noces. La diferencia consiste en que l tiene acceso a ti,
pero t ni siquiera lo conoces a l. El ego est en tu mente,
e intentar entorpecer todo cuanto pueda tu avance hacia
la verdad ya que se es su trabajo y su razn de ser.
Sin embargo, ha llegado la hora de que os encontris cara
a cara. Es hora de que te reconozcas a ti mismo a travs de tu
ego, para poder superarlo y espiritualizarlo. Es hora de ir
ms all del mismo y volver al Espritu que somos, para as
salir del laberinto del mundo en que nos meti.
El conocimiento mnimo o esencial del ego te puede
ayudar a recordar lo nico que realmente somos: Espritu.
No somos otra cosa, pero el ego tiene la funcin de con-
fundirnos y hacrnoslo creer. Al reconocerlo podremos de-
jar de identificarnos con el cuerpo, a travs del cual nos
seduce y maneja, y as podremos empezar la liberacin de
nuestro Espritu, el cual permanece vida tras vida aprisio-
nado en esta crcel de carne a causa del ego.
Se trata, por tanto, de deshacernos del ego y de liberar a
nuestro Espritu, puesto que ambos residen de un modo
ignorado en nuestro interior, utilizando tambin el cuerpo
para sus fines. Es necesario volver a descubrirlos en noso-
tros si queremos avanzar rpidamente por el camino de
vuelta al Hogar.
16
<
Ten cuidado porque, desde ahora, los cambios se avecinan
para tu ego, aunque sobre todo se avecinan para ti, que eres
su prisionero sin saberlo. En tus manos, ahora mismo, tie-
nes la llave para acceder a l y empezar a desmontarlo des-
de el mismo momento en que quieras. Sigue leyendo y
aplica este conocimiento esencial del ego y podrs liberarte
paulatinamente de l. Y con tu liberacin progresiva, quiz
empieces a ver el mundo de una forma muy distinta, pues
habrs iniciado el camino de vuelta a tu Hogar...

El autor
17
Primera parte
NUESTRO FALSO YO
<
As pues, comprndase usted mismo primero, quin
soy yo, comprenda yo no soy el cuerpo, yo no soy la
mente, delo por hecho. Usted no es los pensamientos,
cmo puede usted ser su mente?
Su pensamiento cambia siempre, o no? Cmo
puede usted ser una mente? Usted olvida tambin el
conocimiento; as pues, cmo puede usted ser el conoci-
miento, dgame? Ningn conocimiento y ninguna ig-
norancia, y eso es la realidad final.
Todo viene sobre la pantalla, toda la pelcula ha
venido sobre la pantalla. De qu se inquieta la panta-
lla por eso? La pantalla no ha sido tocada, no? Despus
de mostrar mucho, la pelcula ha terminado, se dan las
luces y la pantalla est tan blanca como siempre.
Sea la pantalla, no acepte nada. Por qu no? De-
bido a que ello no es verdadero.
Sri Ranjit Maharaj
I. QU ES EL EGO?
<
El ego no es ms que un sueo de lo que en
realidad eres. Un pensamiento de que ests
separado de tu Creador y un deseo de ser lo que
l no cre. El ego es un producto de la locura,
no de la realidad. Es tan slo un nombre para lo
innombrable. Un smbolo de lo imposible; una
eleccin de opciones que no existen.
Un Curso de Milagros
No nos damos cuenta de ello, pero todos tenemos un ego
al que confundimos con nosotros mismos. Sin embargo,
no es ste el yo que verdaderamente somos. ste yo perso-
nal, que t habitualmente llamas yo, es tu ego y es la
herramienta con la que habitualmente haces frente al mun-
do que nos rodea, generalmente desde su exclusivo punto
de vista. El ego es la parte inferior de tu personalidad, la
cual has forjado para ti mismo a partir de tu herencia gen-
tica, las enseanzas de tus padres, familiares, profesores,
amigos, etctera.
El ego, tu ego, no es una entidad fsica, sino una creen-
cia. Es un estado mental, una construccin de la mente
21
que vida tras vida te acompaa, formando parte de ti mien-
tras va cambiando contigo. Ocupa la parte inferior de tu
mente y se constituye en una entidad energtica que pre-
siona por su alimento: los malos pensamientos y bajas
energas.
El ego va as dando forma a tu carcter, moldendolo
desde el nacimiento a la muerte, y se muestra ante los de-
ms en tu forma de ser y rasgos caractersticos, que estarn
basados en tus experiencias, creencias y conocimientos
acerca de este mundo que ves.
Sin embargo, el ego es un yo falso que pretende susti-
tuir y lo consigue a tu Yo Profundo, el cual es tu ver-
dadero Yo. Probablemente tampoco lo conoces, pero tu
Yo verdadero es tu ser autntico, el que t realmente eres.
No es modificable, pues ya es perfecto. l es tu Espritu,
el cual ha decidido, por alguna razn, manifestarse me-
diante un cuerpo como medio de interaccin con el mun-
do fsico.
Todos y cada uno de nosotros, somos seres espirituales,
seres luminosos autnticamente perfectos, como corres-
ponde al Hijo de Dios que formamos en conjunto. No
somos seres fsicos, pues el cuerpo es tan slo un vehculo
de expresin, como un guante que nos enfundamos para
poder tocar este mundo.
El problema sobreviene porque con el nacimiento lo
hemos olvidado. Hemos olvidado a nuestro Yo perfecto y
tambin nuestro origen celestial. Esto es lo que se llam la
Cada del Hombre, o sea, la salida del paraso.
La cada a este mundo denso, de bajas vibraciones, fue
probablemente culpa tambin del ego. O acaso, quiz,
nuestro Espritu cre al ego para precipitarla precisamen-
te, permitindole as manifestarse a travs de la materia.
22
No lo s, pero el caso es que probablemente sin este olvido
de lo que realmente somos, no seramos capaces de aban-
donar nuestro perfecto Hogar en el Cielo para descender a
este mundo donde reina el ego y sus dolorosas creaciones.
Nunca abandonaramos la perfeccin por la imperfeccin,
la paz por el dolor, el hogar por el mundo si al nacer no
olvidramos primero nuestro origen, sabiendo que todo
esto no es ms que un juego.
Pero ahora, nuestra funcin es recordar todo esto y vol-
ver al hogar que nos espera. Debemos convertir este mun-
do en un mundo donde reine el Espritu, reconvirtindo-
nos nosotros en lo que en el fondo ya Somos. El modo de
hacer esto es mediante la progresiva liberacin de nuestro
ego.
<
El mundo que vemos es tan slo el reflejo fiel de lo que
llevamos en nuestra propia mente, capitaneada por el ego.
Debemos cambiar nuestra mentalidad del ego al Espritu,
antes de poder contemplar un mundo renovado. sa es
nuestra misin aqu. Por eso estimo que el ego es, de algu-
na manera, el instrumento que posibilita a nuestro Espri-
tu su inmersin en el mundo material, pues nos hace creer
que slo somos carne y huesos, y tambin nos hace olvidar
nuestro origen celeste. l es el encargado de sostener la
ilusin de la realidad de este mundo frente a nosotros,
hasta que adquiramos la experiencia de que formamos
parte de Dios, lo que se conoce como liberacin.
El ego es, por tanto, como un tobogn por el que nos
deslizamos para nacer en este mundo, y en l se acumulan
todos nuestros defectos y bajas pasiones, con las que nos
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vestimos al nacer. Es, por tanto, el origen y depsito de
nuestra maldad, o mejor dicho, de nuestro oscuro olvido,
el cual confundimos con ignorancia.
Hemos olvidado a Dios con la ayuda del ego. Hemos
perdido la luz, y tenemos que volver a recuperarla porque
est en nosotros, por siempre. Ms que eso, hemos susti-
tuido a Dios por el ego, el cual pretende ahora ser nuestro
creador, nuestro consolador y nuestra fuerza. Pero no lo es,
sino que es tan slo un usurpador que con su estrategia
inteligente ha conseguido apoderarse de nuestra voluntad,
y la ha separado de nuestro Espritu, al que ha tapado con
su manto de miedo. Utiliza la muerte, la enfermedad y el
cuerpo con este fin, y con ello se ha apoderado tambin de
nuestra vida y de nuestra funcin en ella.
El ego ha recubierto nuestra innata luz espiritual con
sus vibraciones densas y oscuras y la ha cambiado por una
gran zona de sombra e ignorancia. Esa coraza gris que lo
rodea no es sino miedo que ha venido a ocupar el lugar del
Amor, permitiendo as el olvido de quienes somos, el Hijo
de Dios.
El ego es, por tanto, un ancla terrenal que nos sumergi
en el mundo, nos hizo olvidar lo que somos, y ahora nos
impide volver tambin al sitio al que pertenecemos. Nos ha
borrado los mapas y nos ha separado a unos de otros, pero
especialmente nos ha separado de nosotros mismos y de
Dios, todo para su conveniencia.
Estamos perdidos en el mundo del ego, pero ya va sien-
do hora de salir de l, de trascenderlo y retornar a nuestro
origen, al hogar que es el Cielo. Para ello, antes debemos
conocerlo bien, para darnos cuenta de que el ego no es
nada. As nos liberaremos de l, lo cual es nuestro trabajo
aqu.
24
Sin embargo, mientras sigamos depositando nuestra fe
en l, le daremos consistencia, y no encontraremos la salida
al laberinto del mundo, creado precisamente por l con esa
intencin. En cambio, desde el momento que le retiremos
para siempre nuestra confianza, podremos retornar al sen-
dero de la libertad y del recuerdo de quienes somos. Pero
estudimoslo un poco ms a fondo.

25
NDICE
<
Prlogo ................................................................. 11
PRIMERA PARTE:
NUESTRO FALSO YO ........................................ 19
I. Qu es el ego? ............................................ 21
II. El lado oscuro del ser humano .................... 27
III. El punto dbil del ego ................................. 35
IV. La solucin al ego: el perdn ....................... 49
V. El conocimiento esencial del ego ................. 69
SEGUNDA PARTE:
EL LABERINTO DEL EGO ................................ 81
VI. Los caminos del ego .................................... 83
VII. Tu ego o la importancia personal ................ 97
VIII. El Minotauro y otras leyendas ..................... 105
IX. Un juez implacable .................................... 111
X. La felicidad y el ego .................................... 121
XI. El juego o teatro del mundo ....................... 127
TERCERA PARTE:
HACIA UN MUNDO NUEVO .......................... 141
XII. El despertar del Espritu .............................. 143
XIII. Relaciones humanas a travs del ego ............ 155
XIV. Ejercicios prcticos para salvarnos
del mundo del ego ...................................... 171
XV. Historias de egos ......................................... 201
Eplogo .................................................................. 221
Apndice final ....................................................... 227