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CURSO INTERNACIONAL DE FORMACIN EN TERAPIA COGNITIVA CENTRADA EN MINDFULNESS (I Nivel)

5 y 6 de Agosto
www.facebook.com/congreso.pnie.peru

SOCIEDAD MINDFULNESS Y SALUD PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS Lic. Liliana Arstegui Buenos Aires- Argentina
http://www.mindfulness-salud.org/

Viernes 5: de 5 a 8 PM Sbado 6: de 9 AM a 12 PM y de 3 a 6 PM LUGAR: AUDITORIO DEL COLEGIO DE PSICLOGOS

Lima- Per DOBLE CERTIFICACIN


(Auspicio: Concejo Directivo Regional I-Lima del Colegio de Psiclogos del Per)

QU ES LA TERAPIA COGNITIVA CENTRADA EN MINDFULNESS? Es una terapia basada en la meditacin Vipassana, que fue desarrollada y sistematizada desde hace 30 aos por el Dr. Jon Kabat-Zinn, quien la implement en el Programa de Reduccin de Estrs del Centro Mdico de la Universidad de Massachusetts. En MINDFULNESS se busca obtener la atencin plena o vivir el momento presente, es el proceso de prestar atencin, momento-a-momento, suspendiendo el impulso natural de juzgar y evaluar la propia experiencia. Las investigaciones han demostrado que la prctica del Mindfulness conduce al estado de respuesta de relajacin, el cual se traduce en cambios fisiolgicos de los sistemas integrados Psico-Neuro-Inmuno-Endocrinos beneficiosos para la salud y contribuye a la recuperacin de las enfermedades en las cuales el estrs influye en su evolucin.

OBJETIVOS GENERALES DE LA FORMACIN Desarrollar un aprendizaje terico y vivencial de la terapia cognitiva basada en Mindfulness aplicado al campo profesional y personal. Aplicar principios y tcnicas de la terapia cognitiva basada en Mindfulness para la reduccin del Estrs crnico, de la ansiedad, depresin, manejo del dolor, el empoderamiento de la inmunidad y por ende de la salud. Orientar y asistir a los participantes en el desarrollo de una Transformacin Personal y un cambio en el estilo de vida

METODOLOGA Terico Vivencial

TEMAS A DESARROLLAR Primer Da - Viernes 5 de Agosto (Tarde)


Conceptualizacin y definicin de Mindfulness. Mecanismos de accin. Tipos de prctica. Sentido e importancia de la prctica. Prctica > Mindfulness en los sentidos > Atencin a la respiracin

Segundo Da - Sbado 6 de Agosto (Maana)

Presentacin del modelo MBSR. Reduccin del estrs basado en Mindfulness desarrollado por el Dr. Jon Kabat Zinn Formato del programa, caractersticas y aplicaciones clinicas Prctica > Escaneo corporal > Mindfulness en movimiento

Segundo Da Sbado 6 de Agosto (Tarde)


Aplicaciones clnicas de Mindfulness. Experiencia en Ansiedad y Dolor. Circuito de la ansiedad Autorregulacin y Mindfulness Prctica > Postura inicial > Atencin a la respiracin (recurso eficaz en la vida cotidiana) > Escaneo corporal

TRAYECTORIA DE LA LIC. LILIANA ARSTEGUI

- Miembro de la Sociedad Mindfulness y Salud (Buenos Aires, Argentina) - Coordinadora del Programa de Reduccin de Estrs basado en Atencin Plena - MBSR- Mindfulness-based-Stress Reduction. - Coordinadora Docente de Entrenamiento de Especializacin en Mindfulness en Psicoterapia. - Psicloga y Terapeuta Cognitiva. - Membro titular del Centro de Terapia Cognitiva y miembro de la Asociacin Argentina de Terapia Cognitiva. - Es especialista en Trastornos de Ansiedad y Miembro fundador de la Asociacin Argentina de Trastornos de Ansiedad. Se ha especializado en fobias especficas. Dentro de esa lnea de trabajo fund y lidera la institucin Alas & Races, dedicada a tratar la aerofobia. Integr adems el laboratorio de Factores Humanos en organizaciones y en aviacin. - Desde 1998 hasta 2008 ha sido docente Universitaria del postgrado de Terapia Cognitiva. Es adems Docente invitada en ctedras de Tcnicas Cognitivas de la USAL, UCES, UMSA, Maimnides y Universidad de Palermo. - Miembro fundadora de la institucin Volviendo a Casa dedicada a la labor con liberados de crceles y madres internadas en crceles especiales junto a sus hijos. Liliana lleva adelante una prctica diaria de Mindfulness, que integra adems en otros mbitos de su vida personal y profesional.

RESEA ACERCA DE LA SOCIEDAD MINDFULNESS EN LA SALUD /BUENOS AIRES La Sociedad Mindfulness y Salud (antes Iniciativa Mindfulness en la Salud) es una iniciativa para la integracin y desarrollo de Mindfulness:

1. En el mbito Asistencial, generando intervenciones en el campo de la Psicoterapia, en el cuidado de la Salud y la asistencia en la Enfermedad; y brindando recursos y aplicaciones prcticas para la inclusin de Mindfulness en diversas Instituciones. 2. En el mbito Cientfico, a travs de la investigacin y estudio de modelos de aplicaciones clnicas en la Medicina y en el campo de la Psicoterapia; 3. En el mbito Profesional, brindando formacin y asistencia para profesionales interesados en la integracin de Mindfulness para s mismos y para su prctica profesional. Las actividades que se desarrollan con este fin incluyen el Programa de Reduccin de Estrs (MBSR) basado en la prctica de Mindfulness (atencin plena), como as tambin workshops, talleres y cursos orientados a pacientes, profesionales de la salud y a empresas. Tambin se centra en el desarrollo y aplicacin de Mindfulness en la Psicoterapia, ampliando y profundizando la prctica de la Psicoterapia, a travs del estudio y aplicacin de diferentes modelos que integran Mindfulness para el trabajo con el paciente as como tambin para profundizar el vnculo teraputico, incluyendo el cuidado y bienestar del profesional de la salud. Asi mismo, la Iniciativa Mindfulness en la Salud trabaja en colaboracin con otras Instituciones y Centros mdicos y de asistencia psicolgica en Buenos Aires y en el interior del pas para brindar y transmitir la enseanza de Mindfulness y de MBSR, entrenando y formando a profesionales y pacientes. La Sociedad Mindfulness y Salud es impulsada por Mara Noel Anchorena, es Licenciada en Psicologa y especialista en la integracin de Mindfulness en Psicoterapia. Ha sido entrenada en los cursos de Professional Training Programs para MBSR Teacher (MBSR: Mindfulness-Based Stress Reduction), en el Center for Mindfulness, Divisin de Medicina Preventiva y del Comportamiento, Centro Medico de la Universidad de Massachusetts, Estados Unidos.

DIRIGIDO:
- Profesionales de la Salud: Psiclogos, Mdicos, Psiquiatras, Enfermeras, Obstetrices.

Nutricionistas, Tecnlogos Mdicos, Odontlogos, entre otros. - Alumnos de los ltimos ciclos de las carreras. INVERSIN: Profesionales S/. 250 nuevos soles Miembros APPNIE S/. 120 nuevos soles Estudiantes Pregrado Universitario S/. 120 soles

LOS CUPOS SON LIMITADOS (Se recomienda traer una manta o similar)
FECHA Y HORARIOS: Viernes 5 de Agosto de 5 a 8 PM Sbado 6 de Agosto 9 AM a 12 PM / 3 PM a 6 PM LUGAR: Auditorio del Colegio de Psiclogos del Per (Jr. Mateo Pumacahua 936-Jess Mara) INFORMES: pnie.peru@gmail.com 985559585

966704132 999900932 992947025 2741825

INSCRIPCIN: N de cuenta en soles de Interbank: 024-3009196236 (a nombre de Jorge Luis Santiago Gmez) Comunicar depsito a pnie.peru@gmail.com o en el lugar del evento (Reservar vacante con anterioridad) TAMBIN PUEDE INSCRIBIRSE EN: DEPARTAMENTO DE PSIQUIATRA DE LA CLNICA RICARDO PALMA 1 PISO / Secretaria: Lady TELEF. 2242224 2242225 ANEXO - 1104 -1103 Escrbenos en la publicacin del evento en el Facebook www.facebook.com/congreso.pnie.peru