Anda di halaman 1dari 15

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI ( PENGAJARAN MIKRO )

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tunjang Tajuk Sub Tajuk : Kemahiran : Bola Tampar : Membuat servis atas

Tarikh Masa Kelas Bil. Murid

: 05 Ogos 2011 : 8.30am 9.00am : 4 Daisy : 10 orang

Objektif Pembelajaran :

Psikomotor : (a) Murid murid dapat melakukan teknik servis atas bola tampar dengan betul. (b) Murid-murid dapat menguasai kemahiran servis atas bola tampar.

Kognitif : (a) Murid dapat menyatakan teknik servis atas bola tampar dengan betul. (b) Murid dapat menganalisis kesalahan ketika melakukan teknik servis atas bola tampar.

Afektif : (a) Murid mendengar arahan guru semasa guru member arahan kepada murid-murid. (b) Murid-murid saling bekerjasama semasa melakukan aktiviti gerak kerja kumpulan.

Pengalaman Sedia Ada : a) Pernah melihat permainan bola tampar, berlari, dan melompat.

Penerapan Nilai : a) Kerjasama, Semangat Kesukanan, Mendengar arahan

KBKK : a) Membuat analisis tentang kesalahan lakuan semasa servis atas bola tampar.

Penggabungjalinan : a) Pergerakan asas Lokomotor, bukan lokomotor dan manipulasi alatan.

Strategi Utama : a) Kepelbagaian Kecerdasan

Bahan Bantu Mengajar : a) Kon b) Wisel c) Bola tampar d) Gelung e) Kad Gambar

Fasa / Masa Pengenalan ( 5 minit )

Aktiviti

Fokus Pembelajaran a) Menyediakan semua otot-otot pada anggota badan untuk melakukan aktiviti pada tahap yang maksimum. b) Meningkatkan keseronokkan. Cara bermain : a) Guru sediakan gelung mengikut jumlah murid. b) Murid boleh berlari, melompat dan melakukan apa sahaja pergerakan dan bergerak secara bebas. c) Apabila guru berkata Jerung, maka murid-

Organisasi
Guru

Catatan

Pemanasan Badan : a) Permainan Jerung!.

Strategi : Berpusatkan guru

Murid

Gelung

Teknik : Permainan

ABM : 1) Gelung 2) Wisel 3) Komputer Riba 4) Pembesar Suara

murid hendaklah masuk ke dalam gelung. d) Murid yang gagal masuk ke dalam gelung, akan dikeluarkan dari permainan. e) Gelung akan dikurangkan setiap kali ada yang terkeluar.

Perkembangan ( 15 minit )

a) Gerak kerja Kelas 1.) Membuat servis bola tampar dengan menggunakan teknik servis atas.

Guru menunjukkan kad gambar kepada murid. Ansur maju kemahiran : a) Fasa persediaan 1) Buka kaki seluas bahu. 2) Sebelah kaki ke hadapan dan sebelah kaki ke belakang. 3) Bola tampar berada di tangan bukan dominan. 4) Bola diletakkan pada aras bahu dan lengan diregangkan ke hadapan tetapi siku dibengkokkan sedikit. 5) Tangan dominan dibawa ke depan berhadapan dengan
Murid Guru

Aktiviti (a) Strategi : Berpusatkan guru

Teknik : 1) Demonstrasi 2) Penerangan

ABM : 1) Kad gambar 2) Bola tampar 3) Wisel

muka dan tapak tangan dominan menghadap ke bawah. b) Fasa Pelaksanaan 1) Tangan dominan di bawah ke hadapan dan tangan yang memegang bola bersedia untuk toss bola. 2) Pastikan kedua tangan dalam keadaan terkawal agar bola tidak berputar ke atas semasa toss. 3) Gerakkan badan ke belakang sedikit semasa tangan dominan diyahunkan
Murid

Guru

ke hadapan untuk menyentuh bola. 4) Bola dilepaskan ke atas. 5) Apabila bola sudah sampai ke tahap ketinggian yang sesuai dengan tangan dominan, maka tangan dominan terus melakukan kontak dengan bola menggunakan tapak tangan dan jari yang dirapatkan. 6) Pastikan kontak bola dengan menggunakan bahagian tapak tangan yang mempunyai isi yang

tebal. c) Fasa ikut lajak 1) Jejari tangan dominan mengarah ke bawah.

b) Gerak kerja Kumpulan Aktiviti 1 : Latihan membuat servis atas bola tampar secara berpasangan.

Aktiviti 1 : a) Murid dibahagikan kepada dua barisan secara berpasangan. b) Jarak antara dua barisan adalah lima meter dan jarak antara pasangan adalah lima meter juga. c) Murid A akan membuat servis atas kepada murid B. d) Murid B kemudian akan menerima servia dari murid A dan terus melakukan aktiviti yang sama seperti murid A. e) Murid melakukan sekurang-kurangnya 5 kali percubaan. f) Guru mengawal dan

Guru Guru

Aktiviti 1

Murid Murid

Strategi : Berpusatkan murid

Teknik : Latih Tubi

ABM : 1) Bola Tampar 2) Wisel

5 Meter

membuat teguran dan memperbaiki kesilapan yang dilakukan oleh murid jika ada. Aktiviti 2 : a) Murid dibahagikan Aktiviti 2 : Latihan membuat servis tinggi secara berkumpulan. kepada empat orang satu kumpulan.
b) Jarak antara murid

Aktiviti 2:

adalah lima meter


c) Murid A menjadi

Strategi : Berpusatkan Murid

tempat permulaan dan membuat servis atas secara bersilang kepada murid C.
d) Murid C menerima

Teknik: Latih tubi

ABM : 1) Bola Tampar 2) Wisel

servis atas dari murid A dan melakukan servis atas kepada murid D.
e) Murid D yang pula

menerima servis atas

dari murid C dan melakukan servis kepada murid B dan murid B melakukan aktiviti yang sama kepada murid A dan seterusnya diulang sehingga lima minit.
f) Aktiviti dilakukan

selama lima minit.

Kemuncak ( 5 minit )

Permainan Kecil Monyet-monyet

a) Murid dibahagikan
Guru

Strategi : Berpusatkan murid

kepada empat kumpulan, lima orang setiap kumpulan. b) Setiap kumpulan akan bertukar-tukar menjadi monyet. c) Kumpulan yang menjadi monyet akan berada di tengahtengah pasukan lawan. d) Pasukan yang bukan monyet hendaklah membuat servis atas kepada rakan sepasukannya tanpa dirampas atau disentuh oleh monyet-monyet di tengah-tengah pasukan sendiri.
Monyet Murid

Teknik : Permainan

ABM : 1) Bola Tampar 2) Wisel

e) Monyet-monyet haruslah berusaha mendapatkan bola dari pihak lawan. f) Monyet yang berjaya mendapatkan bola akan berganti kedudukan dengan g) Monyet tidak boleh merampas bola yang dipegang oleh pihak lawan, ia haruslah terlepas dari pegangan pihak lawan dahulu.

Penutup ( 5 minit )

a) Permainan Tarian bertukar. b) Refleksi

Permainan : a) Murid akan menari

Permainan :
Guru

Strategi : Berpusatkan murid

secara bebas mengikut rentak muzik yang akan dimainkan. b) Rentak muzik akan bertukar dari rancak ke perlahan dan pada masa itu suhu badan murid-murid akan perlahan-lahan kembali ke paras normal. Refleksi : a) Menguji kefahaman murid. b) Mengimbas kembali apa yang telah dipelajari. Refleksi : ABM : 1) Komputer Riba 2) Pembesar suara
Murid

Teknik : 1) Permainan 2) Menari