Kisi-Kisi Usbn Pjok SMK Kab 2019 - 2006
Kisi-Kisi Usbn Pjok SMK Kab 2019 - 2006
Lingkup Materi
Aktivitas
Level Kognitif Permainan dan Pendidikan Luar
Kebugaran& Senam Aktivitas Aquatik Kesehatan
Olahraga Kelas
dan Ritmik
Pengetahuan dan Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat
Pemahaman memahami dan menguasai memahami dan memahami dan memahami dan memahami dan
Menyebutkan tentang : menguasai tentang: menguasai tentang : menguasai tentang : menguasai tentang:
Mengemukakan - keterampilan bermain - latihan kekuatan, - keterampilan dasar - keterampilan dasar- - Bahaya penggunaan
Menerangkan salah satu permainan dan kecepatan, daya tahan salah satu gaya dasar kegiatan narkoba berbagai
olahraga beregu bola dan kelentukan untuk renang menjelajah pantai peraturan
besar kebugaran jasmani - keterampilan teknik - keterampilan dasar perundangan
- keterampilan salah satu dalam bentuk dasar loncat indah penyelamatan tentang narkoba
permainan olahraga sederhana tes dari samping kolam kegiatan dampak seks bebas
beregu bola kecil dengan kebugaran jasmani dengan teknik penjelajahan di cara
menggunakan alat dan dan perawatan tubuh - kombinasi teknik pantai - menghindari seks
peraturan yang agar tetap segar renang gaya dada, - keterampilan bebas bahaya
dimodifikasi - rangkaian senam gaya bebas dan memilih makanan HIV/AIDS
- keterampilan atletik lantai dengan salah satu gaya lain dan minuman yang carapenularan, dan
dengan menggunakan menggunakan - keterampilan dasar sehat cara menghindari
peraturan yang bantuan pertolongan - keterampilan penularan
dimodifikasi - rangkaian senam kecelakaan di air dasar- dasar HIV/AIDS cara
- keterampilan salah satu lantai tanpa alat dengan sistim kegiatan menjelajah pemanfaatan waktu
cabang olahraga bela diri keterampilan gerak Resusitasi Jantung gunung luang untuk
dasar langkah dan dan Paru (RJP) - keterampilan kesehatan
lompat pada aktivitas penjagaan - pola hidup sehat
ritmik tanpa alat
- keterampilan dasar
ayunan lengan pada
aktivitas ritmik tanpa
alat dengan
koordinasi gerak yang lingkungan yang
benar sehat
Aplikasi Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat
Menentukan menerapkan tentang : menerapkan tentang : menerapkan menerapkan menerapkan
Menunjukkan - keterampilan bermain - latihan kekuatan, tentang : tentang : - tentang :
Menjelaskan salah satu permainan dan kecepatan, daya - keterampilan dasar keterampilan dasar- - bahaya
Memilih olahraga beregu bola tahan dan kelentukan salah satu gaya dasar kegiatan penggunaan
besar dengan untuk kebugaran renang menjelajah narkoba
Menilai
menggunakan jasmani dalam - keterampilan pantai - berbagai
Mengatur
peraturan yang bentuk sederhana teknik dasar - keterampilan dasar peraturan
Mengkategorika perundangan
dimodifikasi - tes kebugaran jasmani loncat indah dari penyelamatan
dan perawatan tubuh samping kolam kegiatan tentang narkoba
- keterampilan salah satu
agar tetap segar dengan teknik penjelajahan di - dampak seks bebas
permainan olahraga
- kombinasi teknik pantai - cara menghindari
beregu bola kecil dengan - rangkaian senam
lantai dengan renang gaya dada, - keterampilan seks bebas
menggunakan alat dan
peraturan yang menggunakan bantuan gaya bebas dan memilih makanan - bahaya
dimodifikasi - rangkaian senam salah satu gaya dan minuman yang HIV/AIDS,
lantai tanpa alat lain sehat carapenularan, dan
- keterampilan atletik
- keterampilan gerak - keterampilan - keterampilan cara menghindari
dengan menggunakan
dasar langkah dan dasar dasar-dasar penularan
peraturan yang
lompat pada pertolongan kegiatan HIV/AIDS
dimodifikasi
aktivitas ritmik tanpa kecelakaan di menjelajah - cara
- keterampilan salah satu
alat air dengan gunung pemanfaatan
cabang olahraga bela
- keterampilan dasar sistim - keterampilan waktu luang
diri
ayunan lengan pada Resusitasi penjagaan untuk kesehatan
aktivitas ritmik tanpa Jantung dan lingkungan yang pola hidup sehat
alat dengan koordinasi Paru (RJP) sehat
gerak yang benar
Penalaran Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat Peserta didik dapat
Menganalisis menganalisis tentang : menganalisis tentang : menganalisis menganalisis menganalisis
Merinci - keterampilan bermain - berbagai bentuk tentang : tentang : - tentang :
Membedakan salah satu permainan dan kebugaran jasmani - keterampilan dasar keterampilan dasar- - bahaya
Menyimpulkan olahraga beregu bola sesuai dengan salah satu gaya dasar kegiatan penggunaan
besar kebutuhan untuk renang menjelajah narkoba
Merancang
- keterampilan salah satu kebugaran jasmani - keterampilan pantai - berbagai
Mengevaluasi
permainan olahraga dalam bentuk teknik dasar - keterampilan dasar peraturan
beregu bola kecil dengan sederhana loncat indah dari penyelamatan perundangan
menggunakan alat dan - tes kebugaran jasmani samping kolam kegiatan tentang
peraturan yang dengan teknik penjelajahan di narkoba
dan dan interpretasi
dimodifikasi - kombinasi teknik pantai - dampak seks bebas
hasil tes dalam
- keterampilan atletik renang gaya dada, - keterampilan - cara menghindari
menentukan derajat
dengan menggunakan gaya bebas dan memilih makanan seks bebas
kebugaran
peraturan yang salah satu gaya dan minuman yang - bahaya
- rangkaian senam lain sehat HIV/AIDS,
dimodifikasi
lantai dengan - keterampilan carapenularan,
- keterampilan salah satu - keterampilan
menggunakan bantuan dan cara
cabang olahraga bela dasar dasar-dasar
- rangkaian senam pertolongan kegiatan menghindari
diri
lantai tanpa alat kecelakaan di menjelajah penularan
- keterampilan gerak air dengan gunung HIV/AIDS
dasar langkah dan sistim - keterampilan - cara
lompat pada Resusitasi penjagaan pemanfaatan
aktivitas ritmik tanpa Jantung dan lingkungan yang waktu luang
alat Paru (RJP) sehat untuk
- keterampilan dasar kesehatan
ayunan lengan pada - pola hidup sehat
aktivitas ritmik tanpa
alat dengan koordinasi
gerak yang benar
Mata Uji : 12-Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (Praktik)
Siswa Mampu :
Melakukan Teknik dasar Passing Bawah dan Pasing atas permainan
Bola Voli Ke arah tembok dgn jarak 3 meter Selama 60 detik
Melakukan Teknik dasar Servis atas (putra) dan Servis Bawah (Putri)
permainan Bola Voli sebanyak 5 kesempatan *)