Remaja Putri: Buku Pedoman Perkemahan

B U K U P E D O M A N P E R K E M A H A N
REMAJA PUTRI
B U K U P E D O M A N P E R K E M A H A N
REMAJA PUTRI
Diterbitkan oleh
Gereja Yesus Kristus dari Orang-orang Suci Zaman Akhir
Salt Lake City, Utah
© 1992, 2002 oleh Intellectual Reserve, Inc.
Hak cipta dilindungi Undang-Undang
Dicetak di Indonesia
Persetujuan bahasa Inggris: 1/02
Persetujuan terjemahan: 1/02
Terjemahan dari Young Women Camp Manual
Indonesian 34573 299
DAFTAR ISI
Kata Pengantar 1 Perapian 33 Tema Perkemahan 89
Moto dan Logo Remaja Putri 2 Pertolongan Pertama Kegiatan Perkemahan 89

pada Kecelakaan 36
Tema Remaja Putri 3 Tanda Pengenal Perkemahan 90
Gizi dan Makanan 50
Pernyataan Misi 3 Pemberian Sertifikat Perkemahan 91
Kegiatan Persahabatan 54
Nilai-Nilai Remaja Putri 4 Memenuhi Gol-Gol Perkemahan 92
Permainan 55
Menjadwalkan Kegiatan
Kepada Remaja Putri Kegiatan Petualangan Besar 56 Perkemahan 93
Peserta Kemah 5 Gerak Jalan 57 Pedoman untuk Melibatkan
Peserta Perkemahan yang Cacat 94
Persyaratan Sertifikat Tingkat Satu 8 Pisau 59
Tanggung Jawab Pemimpin 94
Persyaratan Sertifikat Tingkat Dua 11 Simpul 60
Pemimpin Imamat 94
Persyaratan Sertifikat Tingkat Tiga 14 Alam 61
Presidensi dan Pembimbing
Persyaratan Sertifikat Tingkat Empat 17 Kegiatan Sadar Alam 66 Remaja Putri 94
Persyaratan Pemimpin Perkemahan Menentukan Arah 67 Sekretaris Remaja Putri 95
Remaja Tahun Pertama 20
Kegiatan Memecahkan Masalah 69 Direktur Perkemahan 95
Persyaratan Pemimpin Perkemahan
Remaja Tahun Kedua 23 Keamanan 71 Asisten Direktur Perkemahan 95
Kebersihan 72 Ahli Perkemahan 95
Sumber-Sumber 27
Pelayanan 73 Pemimpin Perkemahan Remaja 96
Perjalanan dengan Membawa Ransel 29
Mempertahankan Saran untuk Tugas-Tugas
Kasur Gulung dan Kantung Tidur 30 Kelangsungan Hidup 73 Pemimpin Perkemahan Remaja 96
Acara Api Unggun atau Tenda 75 Pelatihan Kepemimpinan
Acara Malam Hari 31 Perkemahan 96
Pengalaman Pembangun Kesaksian 75
Jenis-Jenis Perkemahan 31 Orientasi Praperkemahan 96
Keamanan di Air 76
Tradisi Perkemahan 32 Materi-Materi Pendukung
Persediaan Air 76
Kompas 32 Perkemahan 99
Musik 78
Kebaktian Singkat 32 Kebijakan 99
Dramatisasi dan Komedi Pendek 32 Kepada Pemimpin Remaja Putri 89
Kepedulian terhadap Lingkungan 32 Kepemimpinan Remaja 89
iii
Binatang laut bertubuh sangat kecil
dan lunak yang disebut polip
termasuk pembangun terbaik dunia.
Setiap polip kecil besarnya tidak
sampai sebesar biji kacang polong.
Sel-sel di dalam polip mengambil
kapur dari air laut dan membuat
rumah dari karang. Sewaktu
generasi-generasi polip membuat
rumah mereka dan mati, bangunan
karang yang besar terbentuk.
Beberapa membentuk lingkaran
renda yang mengelilingi pulau, yang
lainnya menjadi karang di sepanjang
pantai. Karang atol Australia hampir
2.080 kilo meter panjangnya—hasil
karya para arsitek yang berukuran
sebesar biji kacang polong!

KATA PENGANTAR
Dimana pun Anda tinggal,
alam menyimpan kejutan bagi mereka
B
uku pedoman ini ditujukan kepada para remaja putri maupun Pemimpin
yang membiarkan dirinya terlepas dari Perkemahan Remaja Putri.
Bagian 1, “Kepada Remaja Putri Kekalmu! Dan engkau sungai-sungai, dan
gangguan dan kecemasan sehari-hari
Peserta Kemah,” diperuntukkan bagi anak sungai dan aliran, mengalir dengan
serta membuka diri mereka untuk para remaja putri untuk digunakan di kegembiraan. Biarlah segala kayu dan
perkemahan. Bagian ini berisikan persya- pohon di ladang memuji Tuhan; dan eng-
menikmati pemandangan, suara dan
ratan untuk memperoleh sertifikat per- kau batu karang yang teguh meraung
aroma di sekeliling mereka. Kejutan
kemahan dan petunjuk bagi Pemimpin gembira! Dan biarlah matahari, bulan
ini barangkali berupa hujan badai Perkemahan Remaja. Bagian ini juga serta binatang fajar bernyanyi bersama ....
berisikan halaman-halaman jurnal bagi Dan biarlah ciptaan yang kekal memak-
mendadak yang membuat Anda
remaja putri digunakan untuk mencatat lumkan nama-Nya selama-lamanya!”
bergegas mencari tempat berlindung. pengalaman berkemah mereka. (A&P 128:23).
Bagian 2, “Sumber-Sumber,” menye- Ayat ini mengungkapkan sukacita
Mungkin kejutan itu berupa debaran
diakan informasi untuk merencanakan yang dirasakan oleh segenap ciptaan
hati karena mendekati seekor binatang serta mengadakan kegiatan perkemahan Allah ketika Injil dipulihkan dengan
Remaja Putri. berkat-berkat dan janji-janji bagi setiap
yang sedang menyusui atau berdiri
Bagian 3, “Kepada Pemimpin Remaja anak Allah. Pengalaman berkemah
diam-diam mendengarkan kepak Putri,” memberitahu para pemimpin dapat membantu remaja putri menjadi
Remaja Putri cara merencanakan serta lebih peduli terhadap ciptaan Allah dan
sayap seekor burung. Barangkali
mengadakan perkemahan Remaja Putri. berkat-berkat yang di bawa oleh ke
melihat jutaan bintang di malam yang
Ketika remaja putri Gereja berusaha dalam kehidupan mereka. Mereka
cerah. Di jagad raya, entah di mana, mendekatkan diri kepada Allah, mening- dapat menemukan sukacita di ling-
katkan kepeduliaan terhadap ciptaan- kungan alam terbuka yang akan
Anda akan menemukan kejutan, dan
Nya dapat menguatkan kesaksian menguatkan kasih mereka bagi satu
itu akan membangkitkan semangat mereka dan menjadi saksi bagi mereka sama lain dan Injil serta komitmen
akan Sang Pencipta yang Agung. mereka untuk berdiri bersama-sama
serta mengilhami Anda di sepanjang
Perkataan Nabi Joseph Smith berikut ini sebagai “para saksi Allah setiap saat
masa yang akan datang. menggambarkan landasan tulisan suci dan dalam segala hal, dan di segala
bagi perkemahan Remaja Putri: tempat” (Mosia 18:9).
“Biarlah gunung-gunung bersorak gem- Perkemahan juga merupakan tempat
bira, dan semua engkau lembah berteriak yang ideal untuk menegaskan asas-asas
keras, dan semua engkau lautan serta Injil seperti yang ditekankan dalam
tanah darat, menceritakan keajaiban Raja program Remaja Putri.
1
Kunang-Kunang atau ulat kelap-kelip Moto dan Logo Remaja Putri
bukanlah sebangsa lalat namun Moto Remaja Putri adalah “Membela Kebenaran dan Kesalehan.” Obor dalam logo
melambangkan terang Kristus, yang mengundang semua orang untuk “datang kepada
sebangsa kumbang bertubuh lunak
Kristus” (A&P 20:59). Logo ini mengundang semua remaja putri untuk mengangkat
yang mengeluarkan cahaya yang terang Kristus dengan mematuhi perintah-perintah-Nya.
lembut. Cahaya mereka yang
menyenangkan dapat terlihat di
malam hari saat musim panas.
Kunang-kunang Amerika Selatan
disebut ulat kereta api karena
memiliki sinar hijau di sepanjang
perutnya dan sinar merah di
kepala. Di Asia Tenggara, ribuan
kunang kunang berkumpul di
pepohonan dan semak-semak, secara
serentak berkelap-kelip menghasilkan
tontonan yang memesona. Di Amerika
Selatan dan Hindia Barat, serangga
ini tumbuh sampai 1 inci panjangnya
dan, orang pribumi mengumpulkan
serangga-serangga itu dan menaruhnya
di dalam labu yang dilubangi yang
digantungkan di langit-langit untuk
menerangi gubuk mereka.
2
Kicauan burung, gonggongan Tema Remaja Putri Pramurini
Kami adalah putri Bapa Surgawi kami, Seorang Pramurini menjadi Remaja
anjing hutan, nyanyian ikan paus,
yang mengasihi kami, dan kami menga- Putri Perjanjian ketika dia menghor-
dan tarian lebah adalah untuk mati perjanjian baptisannya untuk
sihi Dia. Kami akan “berdiri sebagai
mengadakan komunikasi dengan para saksi Allah setiap saat dan dalam mematuhi perintah-perintah Allah,
segala hal, dan di segala tempat” ketika untuk menerima berkat-berkat-Nya,

jenisnya. Ketika seekor lebah madu
kami berusaha untuk hidup sesuai dan Roh-Nya menyertainya ketika dia
pekerja menemukan bunga yang dengan nilai-nilai Remaja Putri, yaitu— membangun hubungan penuh kasih
Iman dengan Bapa Surgawi-Nya dan orang-

mengandung cairan yang sangat
Kodrat Ilahi orang di sekelilingnya.
manis, lebah itu terbang kembali Nilai Pribadi
Pengetahuan
ke sarangnya dan menari-nari di
Pilihan dan Pertanggungjawaban
sarang madu. Lebah itu mungkin Kebaikan serta
akan menari berputar-putar ke kiri Integritas Sebuah tulisan suci yang terbuka
Kami percaya ketika kami menerima melambangkan firman Allah
atau ke kanan di dalam lingkaran
dan bertindak sesuai dengan nilai-nilai
Pramunita
kecil, atau mungkin melakukan ini, kami akan siap untuk memperkuat
Seorang Pramunita menjadi Remaja
rumah tangga serta keluarga, membuat
sebuah tarian sulit yang disebut
Putri yang Beriman ketika dia lebih
dan mematuhi perjanjian-perjanjian
banyak merasakan kasih Juruselamat
tari lenggak-lenggok. Dari pola, kudus, menerima tata cara-tata cara
dan bersiap menerima tata cara-tata
bait suci, serta menikmati berkat-berkat
kecepatan, dan lamanya tarian itu, cara bait suci dengan menjalankan,
permuliaan (lihat Mosia 18:9).
mengajarkan, dan membagikan Injil.
lebah-lebah yang lain diberi arah
Pernyataan Misi
serta jarak ke mana mereka harus
Pramusari
terbang. Jika Anda duduk tenang di
Seorang Pramusari menjadi Remaja
tengah alam, Anda dapat mengamati Putri Kebenaran ketika dia mengikuti
Puncak menara Bait Suci mengingatkan
bisikan Roh Kudus, mencari kebenaran, kita terhadap tata cara-tata cara dan
serangga, burung, atau binatang perjanjian-perjanjian kudus yang
dan berusaha untuk menjalankan serta
menuntun pada permuliaan.
“berbicara” satu sama lain. membaginya.
Seorang remaja putri berusaha

mengetahui kebenaran melalui doa.
3
Memandang ke angkasa di malam Nilai-Nilai Remaja Putri
yang cerah, Anda dapat melihat
Nilai Rujukan Tulisan Suci Warna
gugusan bintang dan cahaya
Iman Saya adalah putri Bapa Surgawi yang Putih
berkabut yang disebut Bimasakti. mengasihi saya, dan saya akan beriman
kepada rencana kekal-Nya, yang ber-

Gugusan ini adalah tampak samping
pusat pada Yesus Kristus, Juruselamat
dari galaksi dimana matahari serta
saya (lihat Alma 32:21).
tata surya kita termasuk di
Kodrat Ilahi Saya telah mewarisi sifat-sifat ilahi
dalamnya. Seandainya kita dapat karenanya saya berusaha keras untuk Biru
melihat galaksi kita dari atas, kita mengembangkannya (lihat 2 Petrus
1:4–7).
akan melihat ke bawah pada gugusan
Nilai Pribadi Saya sangat berharga dengan misi ilahi Merah
bintang berbentuk kitiran yang jarak
saya sendiri yang dengan sekuat tenaga
lintasnya berjuta-juta mil. Rumah akan saya penuhi (lihat A&P 18:10).
kita di bumi terletak kira-kira dua Pengetahuan Saya akan terus-menerus mencari Hijau
pertiga jarak jauhnya dari pusat kesempatan untuk belajar dan
tumbuh (lihat A&P 88:188).

galaksi. Kita hidup di pinggiran
Pilihan dan Saya akan tetap bebas dengan memi- Oranye
sebuah ‘kota’ bintang yang besar! Pertanggungjawaban
lih yang baik daripada yang jahat dan
saya akan mempertanggungjawabkan
pilihan-pilihan saya (lihat Yosua
24:15).
Kuning
Kebaikan Saya akan memelihara sesama dan
membangun kerajaan melalui pela-
yanan yang benar (lihat 3 Nefi 12:16).
Integritas Saya akan memiliki keberanian Ungu
moral untuk menyesuaikan tindakan-
tindakan saya dengan pengetahuan
saya tentang yang benar dan yang
salah (lihat Ayub 27:5).
4
KEPADA REMAJA
PUTRI PESERTA KEMAH
Sinar matahari memberi sebagian
pemandangan yang paling indah
di alam semesta. Ketika sinarnya
menembus tetes-tetes air di saat
badai hujan atau di air terjun, sinar
itu terbagi menjadi berkas-berkas
sinar lembayung, nila, biru, hijau,
kuning, oranye, dan merah yang
indah. Ketika matahari terbenam
di senja hari, sinarnya melintasi
garis edar yang lebih jauh melalui
atmosfir bumi. Lebih banyak sinar
biru dan kuning yang tersaring ke
luar, dan sinar merah menerobos
dengan sangat leluasa. Awan dan
debu di atmosfir memantulkan sinar
merah, dan kita melihat keelokan
matahari terbenam.
KEPADA REMAJA
PUTRI PESERTA KEMAH
S
elamat datang di perkemahan Remaja Putri! Dengan alam semesta sebagai memasak makanan bersama teman lama
ruang kelas Anda, Anda dapat merasakan keajaiban ciptaan Allah dan dan baru. Anda akan bekerja di samping
mempelajari keterampilan yang akan menolong Anda menjadi percaya diri dan mereka dalam proyek-proyek untuk
membantu melindungi lingkungan.
mampu hidup dengan nyaman di alam terbuka. Di perkemahan, Anda dapat
Kegiatan yang penuh tan-
memperoleh teman baru serta mengembangkan persahabatan yang kekal
tangan dapat menuntut
dengan para pemimpin Anda ketika Anda bekerja dan bermain bersama.
secara jasmani dan
Melalui pengalaman yang dibagikan, Anda dapat lebih mendekatkan diri akan menolong Anda
kepada Bapa Surgawi dan menguatkan orang lain dalam menjalankan Injil. merasakan pene-
manan khusus dengan
Tujuan perkemahan Remaja Putri Tingkat 3—usia empat belas tahun mereka yang berbagi
adalah untuk membantu Anda— Tingkat 4—usia lima belas tahun tantangan itu.
• Lebih mendekatkan diri kepada Selama dua tahun terakhir Anda Pikirkan betapa akan menyenangkan
Allah. dalam program Remaja Putri, bila ketika pemimpin dan remaja putri
• Menghargai dan menaruh hormat Anda berusia enam belas dan tujuh hidup bersama—berperan serta saat
terhadap alam.
belas tahun, Anda dapat menjadi makan, saat berbagi, peragaan, api
• Menjadi lebih mandiri. Pemimpin Perkemahan Remaja dan unggun, kejutan yang kreatif, kegiatan
• Mengembangkan kecakapan membagikan apa yang telah Anda pel- seni budaya dan kelas-kelas yang
kepemimpinan. ajari kepada orang lain. Ini merupakan memberikan sertifikat. Akan ada gelak
• Menghargai dan melindungi bagian yang sangat menarik dari pro- tawa, nyanyian, doa dan bahkan
lingkungan.
ses belajar Anda sendiri. Para remaja mungkin tangisan ketika Anda mela-
• Melayani sesama. putri yang lebih muda akan meman- kukan kegiatan Anda sepanjang siang
• Membina persahabatan. dang Anda sebagai teladan mereka, dan malam hari di perkemahan.
• Menikmati berkemah dan dan Anda akan memiliki kesempatan Bayangkan Anda sendiri pulang ke
bersenang-senang. untuk membuat sebuah perbedaan rumah dengan mengetahui cara melaku-
dalam kehidupan mereka. kan sesuatu yang belum pernah Anda
Untuk menolong Anda mencapai gol-
Pikirkan kegembiraan yang akan Anda lakukan sebelumnya, merasakan indah-
gol ini, Anda akan berperan serta dalam
peroleh di perkemahan. Bayangkan nya persahabatan baru dan lama, serta
program sertifikat perkemahan. Ada
Anda memandangi langit yang berbin- menyadari bahwa Anda lebih dekat
empat tingkat yang sesuai untuk empat
tang setiap malam sebelum tidur dan dengan Bapa Surgawi Anda. Semua ini
tahun pertama Anda di Remaja Putri:
dibangunkan oleh kicauan burung menunggu Anda di perkemahan!
Tingkat 1—usia dua belas tahun
setiap pagi! Anda akan mengatur dan
Tingkat 2—usia tiga belas tahun
7
Persyaratan Sertifikat Tingkat Satu
Selesaikan tiap hal berikut ini:

• Setiap hari saat berada di perkemahan, carilah sebuah tempat yang tenang dan bacalah
Tanda Tangan
tulisan suci sedikitnya lima belas menit. Sertakan dalam bacaan Anda kisah tentang
Penciptaan yang terdapat dalam Musa 2:1–31 atau Kejadian 1:1–31. Setelah Tuhan mencip-
takan bumi, Dia memeriksa pekerjaan-Nya dan melihat bahwa ciptaan-Nya itu sangat baik.
Bagikan gagasan Anda mengenai penciptaan Allah dengan seorang pemimpin atau teman.
• Pelajarilah asas dasar sanitasi untuk tempat perkemahan Anda. Pelajarilah cara mem-
buang sampah dengan benar saat berjalan kaki. Pelajarilah cara membuang sampah di
Tanda Tangan
perkemahan dan meninggalkan tempat perkemahan lebih bersih daripada sewaktu
Anda menemukannya. Ikutilah asas-asas ini selama Anda berada di perkemahan.
• Pelajarilah peraturan membuat perapian di daerah perkemahan Anda. Pelajarilah cara
memadamkan api sebagaimana mestinya.

Tanda Tangan
• Bantulah merencanakan dan berperansertalah dalam kegiatan gerak jalan sejauh 4,8 kilo
meter. Pelajarilah apa yang harus dilakukan jika Anda tersesat.

Tanda Tangan
• Masaklah sedikitnya 2 jenis masakan dengan menggunakan api atau kompor perkemahan.
Tanda Tangan
• Jelaskan tujuan pertolongan pertama pada kecelakaan dan pelajarilah empat langkah
pertama yang harus diambil ketika menolong korban kecelakaan.

Tanda Tangan
• Peragakan cara melakukan gerakan Heimlich untuk menolong orang yang tersedak.
Tanda Tangan
• Peragakan cara memberikan pertolongan pertama jika terjadi pendarahan hebat dan
keracunan.
Tanda Tangan
• Pelajarilah cara melipat pembebat dari kain. Peragakan penggunaan pembebat itu.
Tanda Tangan
• Pelajarilah apa yang harus dimasukkan ke dalam kotak P3K dan kegunaan dari
Tanda Tangan
tiap-tiap benda itu.
• Pelajarilah asas dasar untuk menyimpan dan menyiapkan makanan di alam terbuka.
Tanda Tangan
• Carilah kesempatan untuk melayani pemimpin atau peserta perkemahan lainnya.

Tanda Tangan
Bantulah dengan sesuatu yang bukan tugas Anda. Ini dapat mencakup membantu
Tanda tangan pemimpin dewasa
wilayah atau lingkungan atau
mengerjakan tugas-tugas perkemahan seperti membersihkan tempat perkemahan
Pemimpin Perkemahan remaja yang sah
atau menyiapkan makanan serta membereskan sesudahnya.
8
• Bantulah merencanakan dan menyajikan sebuah lagu atau komedi pendek dengan
Tanda Tangan
topik seperti tema perkemahan; Nilai-nilai, Moto, atau Logo Remaja Putri; atau
kisah-kisah dari tulisan suci.
Selesaikan dua atau lebih dari hal berikut ini:

• Luangkanlah sedikitnya tiga puluh menit di alam terbuka untuk mengamati ciptaan-
Tanda Tangan
ciptaan Bapa Surgawi yang dapat Anda lihat, dengar, cium atau sentuh. Bersyukurlah
kepada Bapa Surgawi atas keindahan alam di sekitar Anda. Bagikanlah gagasan Anda
mengenai alam dengan seorang pemimpin atau teman.
• Pilah-pilahlah wadah bekas dari kaca, plastik atau alumunium, dan pastikan
Tanda Tangan
barang-barang itu diserahkan untuk didaur ulang setelah berkemah.
• Pelajarilah cara mengenali enam jenis tanaman dan tiga jenis binatang, burung, atau
Tanda Tangan
ikan yang terdapat di daerah Anda. Amatilah sangkut-pautnya yang menarik dari
tiap-tiap jenisnya.
• Pelajarilah cara membuat simpul mati, simpul pangkal ganda dan simpul tiang.
Tanda Tangan
Pelajarilah kapan seharusnya menggunakan simpul-simpul ini.
Persyaratan pilihan untuk Sertifikat:

Anda boleh memilih untuk mengganti salah satu persyaratan sertifikat dengan salah
Tanda Tangan
satu rancangan Anda sendiri. Meskipun demikian, rancangan Anda itu harus disetujui
Tanda tangan pemimpin dewasa oleh direktur perkemahan sebelum Anda mulai mengerjakannya. Tulislah persyaratan
Pemimpin Perkemahan remaja yang sah rancangan Anda pada ruang di bawah ini.
Disetujui:
Direktur Perkemahan
Saya telah berhasil menyelesaikan semua persyaratan untuk

menerima Sertifikat Perkemahan Remaja Putri Tingkat Satu.
Nama Anda Tanggal
Disetujui:
Direktur Perkemahan Lingkungan atau Wilayah Pemimpin Remaja Putri Lingkungan atau Wilayah
9
Jurnal Perkemahan
Di sabana Afrika hidup binatang
tertinggi di bumi yaitu jerapah.
Binatang yang anggun ini dilukiskan
sebagai bunga raksasa bertangkai
panjang dan berbintik-bintik

A pa yang telah saya pelajari di perkemahan dan pendapat saya tentang pengalaman
saya tahun ini:
yang melangkah dengan lamban
menjelajahi padang rumput.
Jerapah menghabiskan enam belas
hingga dua puluh jam sehari untuk
memakan tunas-tunas di sana-sini.
Mereka biasanya mengumpulkan
daun-daunan dari tempat yang
tingginya kira-kira 2 sampai
5,5 meter di atas tanah.
Kadang-kadang mereka
memangkas pepohonan yang
mereka makan hingga berbentuk
jam pasir atau lingkaran.
10
Persyaratan Sertifikat Tingkat Dua

• Setiap hari ketika berada di perkemahan, carilah sebuah tempat yang tenang dan
Tanda Tangan
bacalah tulisan suci sedikitnya lima belas menit. Sertakan dalam bacaan Anda Joseph
Smith 2:1–20, kisah doa Joseph Smith di Hutan Kudus. Catat atau bagikanlah
gagasan Anda tentang Joseph Smith dan penglihatannya.
• Pelajarilah tentang berbagai jenis bentuk awan. Jika mungkin, kenali tiga bentuk
Tanda Tangan
selama Anda berada di perkemahan.
• Peragakan dua cara untuk memurnikan air minum.

Tanda Tangan
• Pelajarilah cara membuat isyarat untuk meminta bantuan di alam terbuka. Kenalilah
Tanda Tangan
petugas setempat yang dapat memberikan pertolongan, seperti penjaga hutan, satpam,
polisi kehutanan, serta regu pencari atau penolong. Pelajarilah cara menghubungi
petugas ini.
• Bantulah merencanakan dan berperansertalah dalam kegiatan gerak jalan 8 kilo meter.
Tanda Tangan
Rencanakan dan bawalah makanan bergizi untuk bekal gerak jalan tersebut.
• Peragakan cara mencari arah dengan mengamati matahari dan bintang.

Tanda Tangan
• Peragakan cara menolong seseorang yang pingsan atau syok.

Tanda Tangan
• Peragakan cara memberi pertolongan pertama untuk orang yang kehabisan tenaga
Tanda Tangan
dan terkena sengatan matahari atau kejang karena kedinginan dan radang dingin,
bergantung pada keadaan setempat.
• Peragakanlah cara memberi bantuan pernafasan buatan.

Tanda Tangan
• Pelajarilah asas dasar ilmu gizi. Rencanakan dan siapkanlah satu hidangan di
Tanda Tangan
perkemahan.
• Bantulah merencanakan dan berperansertalah dalam upacara pengibaran bendera

Tanda Tangan
atau kebaktian.
11
• Carilah kesempatan untuk melayani pemimpin atau peserta perkemahan lainnya.
Tanda Tangan
Bantulah dengan sesuatu yang bukan tugas Anda. Ini dapat mencakup membantu
mengerjakan tugas-tugas perkemahan seperti membersihkan tempat perkemahan atau
menyiapkan makanan serta membereskan sesudahnya.
Tanda Tangan
topik seperti tema perkemahan; Nilai-nilai, Moto, atau Logo Remaja Putri; atau
kisah-kisah dari tulisan suci.

• Luangkan sedikitnya tiga puluh menit di alam terbuka mengamati ciptaan-ciptaan
Tanda Tangan
Bapa Surgawi yang dapat Anda lihat, dengar, cium atau sentuh. Bersyukurlah kepada
Bapa Surgawi atas keindahan yang ada di sekitar Anda. Catatlah apa yang Anda lihat
dan perasaan Anda mengenainya. Bagikan pendapat Anda dengan orang lain.
• Pelajarilah cara membuat dua macam perapian. Jika peraturan setempat mengenai hal
Tanda Tangan
itu mengizinkan, buatlah dan matikan api sebagaimana mestinya.
• Kenalilah tiga sampai lima jenis tanaman beracun dan tiga sampai lima jenis tum-
Tanda Tangan
buhan yang aman untuk dimakan di daerah Anda.
• Peragakanlah cara mengasah, menggunakan, dan merawat pisau sebagaimana mestinya.

Tanda Tangan
Persyaratan Pilihan untuk Sertifikat:

Tanda Tangan
Tanda tangan pemimpin dewasa oleh direktur perkemahan sebelum Anda mulai mengerjakannya. Tulislah persyaratan
Pemimpin Perkemahan remaja yang sah rancangan Anda pada ruang di bawah ini.
Disetujui:
Direktur Perkemahan

menerima Sertifikat Perkemahan Remaja Putri Tingkat Dua.
Nama Anda Tanggal
Disetujui:
12
Jurnal Perkemahan
Ketika Anda pulang dari
perkemahan, Anda dapat
melakukan banyak hal untuk tetap
dekat dengan alam. Tinggal di
manakah makhluk-makhluk liar itu?

Y ang telah saya pelajari di perkemahan dan pendapat saya tentang pengalaman saya
tahun ini:
Di padang belantara? Ya. Di hutan?
Benar. Namun binatang itu juga
hidup di kota, di pinggiran kota,
dan halaman belakang. Burung,
tupai, kupu-kupu—banyak
makhluk yang luar biasa hidup di
dekat Anda untuk diamati. Untuk
menarik makhluk liar itu, Anda
dapat menanam bunga, perdu atau
pohon-pohon yang menghasilkan
buah arbei, benih atau bunga-bunga.
Anda dapat membuat kolam,
pengairan, atau tempat makanan
burung. Pelajarilah tentang makhluk
liar yang hidup di dekat Anda, dan
jadilah tetangganya yang baik.
13
Persyaratan Sertifikat Tingkat Tiga

Tanda Tangan
bacalah tulisan suci sedikitnya selama lima belas menit. Sertakan Mosia 18:1–17
dalam bacaan Anda. Tinjaulah kembali perjanjian yang dibuat orang-orang dalam
Kitab Mormon pada saat pembaptisan mereka dan perasaan yang mereka miliki.
Catatlah perasaan Anda tentang pembaptisan Anda.
• Luangkanlah waktu untuk mengamati kejadian di alam terbuka. Mungkin matahari

Tanda Tangan
terbit atau matahari terbenam, awan yang bergerak, atau pelangi. Dengan karya seni,
puisi, lagu, tarian, atau kata-kata tertulis, ungkapkanlah pikiran Anda. Anda mungkin
ingin membagikan pendapat Anda dengan orang lain.
• Pelajarilah sebuah cara untuk membantu melestarikan dan melindungi lingkungan di

Tanda Tangan
daerah Anda. Gunakan apa yang telah Anda pelajari untuk membuat perbaikan di
daerah Anda.
• Peragakanlah cara memadamkan kebakaran karena ketidaksengajaan seperti yang

Tanda Tangan
disebabkan oleh lemak yang menyala sewaktu memasak, pakaian yang terbakar,
atau angin yang menghembuskan percikan api pada tumbuh-tumbuhan kering.
• Pelajarilah dua cara untuk menyalakan api tanpa menggunakan korek api. Pelajarilah
Tanda Tangan
cara menjadikan korek api tahan air.
• Pelajarilah cara menggunakan kompas untuk menemukan arah. Berperansertalah

Tanda Tangan
dalam kegiatan menentukan arah menggunakan peta dan kompas.
• Perlihatkanlah cara memberikan pertolongan pertama darurat untuk gigitan atau

Tanda Tangan
sengatan serangga, luka bakar, kulit melepuh dan gigitan ular jika terdapat ular di
daerah Anda.
• Peragakanlah cara memberikan pertolongan CPR (memberikan napas buatan) untuk

Tanda Tangan
mengaktifkan kembali jantung.
• Pelajarilah apa yang akan Anda dilakukan jika air di perkemahan Anda tidak aman untuk
Tanda Tangan
diminum. Jelaskan cara Anda membuat air itu aman untuk diminum. Jika terdapat
Tanda tangan pemimpin dewasa sungai kecil, danau, atau laut di dekat tempat perkemahan Anda, selidikilah daerah
itu dan laporkan setiap sumber pencemaran. Jika mungkin, atasilah masalah ini.
14
• Berperansertalah dalam kegiatan gerak jalan yang terorganisasi.
Tanda Tangan
• Selesaikanlah tugas yang diberikan oleh direktur perkemahan lingkungan atau wilayah
Tanda Tangan
Anda.
• Carilah tahu siapa di perkemahan itu yang membutuhkan sesuatu, kemudian bantu-
Tanda Tangan
lah memenuhi kebutuhan itu.
• Ajarkanlah sebuah lagu atau permainan kepada sebuah kelompok.

Tanda Tangan

• Pelajarilah buku panduan keselamatan selama gerak jalan atau olahraga air.
Tanda Tangan
Ajarkanlah panduan ini kepada sebuah kelompok.
• Pelajarilah cara mendirikan tiga macam tempat perlindungan darurat, termasuk yang
Tanda Tangan
dibuat dengan kain terpal atau bahan kedap air lainnya.
• Cobalah dua cara memasak di luar rumah yang belum pernah Anda coba sebelumnya,
Tanda Tangan
seperti memasak dengan anglo, memasak tanpa perkakas, atau memasak dengan tungku.
• Tawarkan jasa Anda kepada peserta perkemahan yang lebih muda atau seseorang
Tanda Tangan
yang cacat untuk menyelesaikan sebuah persyaratan untuk memperoleh sertifikat.

Tanda Tangan
oleh direktur perkemahan sebelum Anda mulai mengerjakannnya. Tulislah persyaratan
Tanda Tangan rancangan Anda pada ruang di bawah ini.

Disetujui:
Direktur Perkemahan

menerima Sertifikat Perkemahan Remaja Putri Tingkat Tiga.
Nama Anda Tanggal
Disetujui:
15
Jurnal Perkemahan
Tahukah Anda burung apa yang
terkecil di dunia? Tentu saja
burung kolibri! Ahli akrobat kecil
ini dapat terbang melewati telinga
Anda dengan bunyi seperti pesawat

Y ang telah saya pelajari di perkemahan dan pendapat saya mengenai pengalaman saya
tahun ini:
jet, atau melayang-layang seperti
helikopter di depan Anda untuk
melihat apakah Anda sekuntum
bunga. Burung kolibri tak henti-
hentinya makan untuk menjaga
panas dan tenaga di dalam tubuh
mungilnya. Setiap hari seekor burung
kolibri mengambil cairan manis dari
sekitar 1.500 kuntum bunga. Burung
kolibri sering kali menyesuaikan diri
dengan tempat burung itu berada.
Di pegunungan Andes di Amerika
Selatan, burung-burung itu memiliki
bulu-bulu tambahan di sekitar
kakinya untuk membantu menjaga
kehangatannya.
16
Persyaratan Sertifikat Tingkat Empat

Tanda Tangan
bacalah tulisan suci sedikitnya selama lima belas menit. Sertakan dalam bacaan
Anda Matius 26:36–46, sebuah kisah tentang kejadian di Taman Getsemani.
Catatlah perasaan Anda tentang apa yang dilakukan Kristus bagi Anda.
•Luangkanlah waktu untuk mengamati langit pada malam hari. Kenalilah dua atau lebih
Tanda Tangan
kumpulan bintang. Lalu bacalah Ajaran dan Perjanjian 88:42–44; Musa 1:37–39; dan
Ajaran dan Perjanjian 67:2. Bagikanlah pendapat Anda dengan seorang pemimpin atau
sebuah kelompok tentang apa yang telah Anda amati dan apa yang telah Anda baca
dalam tulisan suci tersebut.
• Peragakan atau ajarkanlah cara untuk melindungi lingkungan di daerah Anda. Buatlah
Tanda Tangan
sebuah proyek yang membantu melestarikan atau memulihkan kawasan itu.
• Pelajarilah apa yang harus dilakukan untuk keselamatan Anda saat keadaan cuaca di
Tanda Tangan
daerah Anda menjadi buruk misalnya terjadi halilintar, angin puyuh, badai, tanah
longsor, atau banjir.

Tanda Tangan
• Siapkan makanan dengan menggunakan dua cara memasak yang berbeda.
Tanda Tangan
• Bantulah merencanakan sebuah kegiatan untuk seluruh perkemahan atau kelompok Anda
sendiri yang akan membantu para peserta saling mengenal. Libatkanlah semua orang.
• Bahaslah sebuah kebutuhan di perkemahan dengan direktur perkemahan dan dengan

Tanda Tangan
bantuan para Pemimpin Perkemahan Remaja, kembangkan sebuah rencana untuk
memenuhi kebutuhan itu.
• Bantulah mengorganisasi dan berperansertalah dalam kegiatan jalan santai atau gerak
Tanda Tangan
jalan bagi para peserta kemah yang lebih muda.
• Sebutkan tanda-tanda patah tulang. Peragakan prosedur pertolongan pertama untuk

Tanda Tangan
menangani patah tulang.
• Pelajari dan peragakanlah empat cara untuk memindahkan orang yang terluka.
Tanda Tangan

17
• Periksalah kembali keterampilan memberikan pertolongan pertama untuk menerima
Tanda Tangan
sertifikat tingkat tiga yang pertama. Peragakanlah gerakan Heimlich, dengan memberi-
kan bantuan pernafasan, dan memberikan CPR.
Tanda Tangan
topik seperti tema perkemahan; Nilai-nilai, Moto, atau Logo Remaja Putri; atau kisah-
kisah dari tulisan suci.

• Bersama seorang peserta perkemahan lain atau sendirian, pelajarilah hal baru menge-
Tanda Tangan
nai alam dan ajarkanlah kepada kelompok Anda.
• Kembangkanlah proyek untuk menolong para peserta kemah yang cacat. Contohnya,
Tanda Tangan
kembangkan pelacakan alam atau pengalaman di tengah alam bagi seseorang yang
Tanda Tangan buta atau yang menggunakan kursi roda, atau yang memiliki kebutuhan khusus.
• Peragakanlah cara membuat gulungan kasur atau tempat tidur darurat di atas tanah
Tanda Tangan
dari bahan-bahan benda mati.
• Rencanakan dan berperansertalah dalam kegiatan sehari semalam dengan membawa

Tanda Tangan
ransel atau kegiatan petualangan lainnya.

Anda boleh memilih untuk mengganti salah satu persyaratan sertifikat dengan salah satu
Tanda Tangan
rancangan Anda sendiri. Meskipun demikian, rancangan Anda itu harus disetujui oleh
Tanda tangan pemimpin dewasa direktur perkemahan sebelum Anda mulai mengerjakannya. Tulislah persyaratan ran-
Pemimpin Perkemahan remaja yang sah cangan Anda pada ruang di bawah ini.
Disetujui:
Direktur Perkemahan

menerima Sertifikat Perkemahan Remaja Putri Tingkat Empat.
Nama Anda Tanggal
Disetujui:
18
Jurnal Perkemahan
Di lautan yang hangat Anda dapat
melihat sesuatu yang Anda kira
adalah kantong plastik kecil
berwarna biru atau merah jambu
yang menggembung dan mengapung

tahun ini:
di permukaan. “Kantong-kantong
kecil ini adalah sejenis ubur-ubur
yang disebut kapal perang Portugis.
Kepala yang menonjol dari kantong
itu menangkap angin serta berfungsi
sebagai layar. Di bagian bawah
‘kapal perang,’ ini, bak untaian
manik-manik pada sebuah tirai,
sungut-sungut yang panjang
terjurai untuk menyengat mangsa
dan memakan makanan.
Nikmatilah makhluk laut yang
indah ini dari kejauhan.
19
Remaja Tahun Pertama
Selama dua tahun terakhir Anda dalam program Remaja Putri, ketika berusia enam
belas dan tujuh belas tahun, Anda dapat menjadi Pemimpin Perkemahan Remaja dan
membagikan apa yang telah Anda pelajari kepada orang lain. Ini merupakan bagian
yang sangat menarik dari proses belajar Anda sendiri. Para remaja putri yang lebih
muda akan memandang Anda sebagai teladan mereka, dan Anda akan memiliki
kesempatan untuk membuat sebuah perbedaan dalam kehidupan mereka.

1. Pilihlah sebuah tulisan suci yang menggambarkan sifat kepemimpinan seperti Kristus
Tanda Tangan
yang ingin Anda kembangkan. Tentukan gol khusus untuk membantu Anda mengem-
bangkan sifat ini.
Rujukan tulisan suci dan gol:
2. Pilihlah sebuah topik atau keterampilan yang berhubungan dengan perkemahan yang
Tanda Tangan
ingin Anda pelajari lebih dalam. Bahaslah hal ini dengan direktur perkemahan Anda dan
kemudian pelajari semua yang dapat dipelajari tentang hal ini. Siapkan diri Anda untuk
mengajarkan topik atau keterampilan tersebut kepada yang lain saat berkemah.
Topik:
Diperiksa:
Direktur Perkemahan
3. Terima dan laksanakanlah tanggung jawab kepemimpinan yang ditugaskan sebelum

Tanda Tangan
dan selama berada di perkemahan. Tulislah tugas-tugas Anda di halaman berikut.
Direktur perkemahan Anda mungkin meminta Anda unuk melakukan beberapa dari hal
berikut ini:
• Merencanakan menu, belanja makanan, dan penyajian mengenai tema perkemahan, api ung-
mengemasi perlengkapan perkemahan. gun, pertemuan kesaksian, acara rekreasi atau
• Mengatur tempat perkemahan. olahraga, kegiatan petualangan, kerajinan tangan,
• Membuat jadwal memasak, membersihkan, musik, kegiatan yang melindungi lingkungan,
dan menyalakan api. pelayanan dan gerak jalan.
• Membantu mencari tema perkemahan untuk • Melayani sebagai ahli perkemahan pada satu
tahun itu, dan melaksanakan kegiatan yang bidang keahlian.
berkaitan dengan tema tersebut. • Mengajar dan menyetujui persyaratan pembe-
• Merencanakan dan melaksanakan tugas di perke- rian sertifikat.
mahan, seperti kebaktian, upacara bendera,
20
Tugas Kepemimpinan Langkah-Langkah untuk Menyelesaikan Tugas
Contoh Merencanakan saat 1. Pilihlah dua orang remaja putri. 2. Mintalah mereka masing-masing mencari sebuah
membahas tulisan suci secara ayat favorit dan bersiap membahas tentang ayat tersebut. 3. Mintalah para peserta
berkelompok perkemahan untuk membawa kitab suci mereka ke tempat yang ditentukan.
1.
2.
3.
4.
21
Jurnal Perkemahan
Banyak nama bunga hutan awalnya
berasal dari sebuah cerita atau
dongeng. Bunga indian paintbrush
(kuas cat indian) mendapatkan
namanya dari dongeng penduduk

tahun ini:
Amerika asli. Seorang pemuda
Indian yang berusaha melukis
warna matahari terbenam di padang
rumput menjatuhkan kuas-kuasnya.
Kemudian bunga tumbuh di mana
kuas-kuas itu berjatuhan. Bunga-
bunga itu berwarna merah, kuning,
putih, dan merah jambu seperti
matahari terbenam. Tradisi apakah
yang dapat Anda temukan perihal
bunga hutan di daerah Anda?
22
Remaja Tahun Kedua
Selama dua tahun terakhir Anda dalam program Remaja Putri, ketika berusia enam belas
dan tujuh belas tahun, Anda dapat menjadi Pemimpin Perkemahan Remaja dan memba-
gikan apa yang telah Anda pelajari kepada orang lain. Ini merupakan bagian yang paling
menarik dari proses belajar Anda sendiri. Para remaja putri yang lebih muda akan
memandang Anda sebagai teladan, dan Anda akan berkesempatan untuk membuat
suatu perbedaan dalam kehidupan mereka.

1. Pilihlah sebuah tulisan suci yang menggambarkan sifat kepemimpinan seperti Kristus
Tanda Tangan
yang ingin Anda kembangkan. Tentukan gol khusus untuk membantu Anda mengem-
bangkan sifat ini.
Rujukan tulisan suci dan gol:
2. Pilihlah sebuah topik atau keterampilan yang berhubungan dengan perkemahan yang
Tanda Tangan
ingin Anda pelajari lebih dalam. Bahaslah hal ini dengan direktur perkemahan dan
kemudian pelajarilah semuanya semampu Anda mengenai hal ini. Siapkan diri Anda
untuk mengajarkan topik atau keterampilan tersebut kepada yang lain saat berkemah.
Topik:
Diperiksa:
Direktur Perkemahan
3. Terima dan laksanakanlah tanggung jawab kepemimpinan yang ditugaskan sebelum dan
Tanda Tangan
selama berada di perkemahan. Tulislah tugas-tugas itu di halaman berikut. Direktur perke-
mahan Anda mungkin meminta Anda untuk melakukan beberapa dari hal berikut ini:
• Merencanakan menu, belanja makanan, dan penyajian mengenai tema perkemahan, api ung-
mengemasi perlengkapan perkemahan. gun, pertemuan kesaksian, acara rekreasi atau
• Mengatur tempat perkemahan. olahraga, kegiatan petualangan, kerajinan, musik,
• Membuat jadwal memasak, membersihkan, kegiatan yang melindungi lingkungan, pelayanan
dan menyalakan api. dan gerak jalan.
• Membantu memilih tema perkemahan untuk • Melayani sebagai ahli perkemahan pada satu
tahun ini, dan melaksanakan kegiatan yang bidang keahlian.
berkaitan dengan tema itu. • Mengajar dan menyetujui persyaratan
• Merencanakan dan melaksanakan tugas di perke- pemberian sertifikat.
mahan, seperti kebaktian, upacara bendera,
23
Tugas-Tugas Kepemimpinan Langkah-Langkah untuk Menyelesaikan Tugas
Contoh Mengajar orang lain 1. Pelajarilah cara menolong mereka yang mengalami syok (lihat hlm. 39).
cara menolong mereka yang 2. Praktikkanlah tentang apa yang telah Anda pelajari kepada peserta kemah
mengalami syok. lainnya. 3. Mengajar para remaja putri di perkemahan apabila ditugaskan.
4. Tanda tanganilah halaman sertifikat.
1.
2.
3.
4.
24
Jurnal Perkemahan
Pernahkah Anda mendengar
seseorang berkata, “Saya lapar seperti
seekor beruang?” Beruang dapat
makan dalam jumlah yang sangat
banyak, sehari kira-kira sebanyak

tahun ini:
empat puluh lima kilogram, dan
beratnya dapat bertambah sampai
tiga setengah kilogram dalam sehari!
Mengapa beruang makan begitu
banyak? Makanan mereka hanya
tersedia pada satu musim yang
sangat singkat, dan beruang harus
bersiap-siap untuk musim dingin.
Apabila berkemah di negara yang
memiliki beruang, ikutilah dengan
seksama peraturan penyimpanan
makanan, dan awasilah peserta
perkemahan yang berkata, “Saya
lapar seperti seekor beruang!”
25
Siapa yang menggerogoti kulit kayu
pohon ini? Siapa yang meratakan
rumput di padang rumput ini?
Jejak-jejak kaki siapa yang
membekas di lumpur di dekat lubuk?
Belajar mengenali jejak dan
tanda-tanda dari margasatwa liar
adalah seperti menjadi seorang
detektif. Ujung-ujung daun yang
terpangkas; kotoran binatang;
jejak-jejak di pasir atau di salju;
dan ukuran, bentuk, kedalaman
serta arah jejak-jejak itu—semuanya
memiliki kisah yang menunggu saat
Anda membacanya.
SUMBER-SUMBER
Seandainya ada medali emas yang
dihadiahkan untuk lomba terbang
pulang pergi jarak jauh antarburung
maka medali itu mungkin diberikan
pada burung Arktik. Dengan kepala
mirip topi hitam, paruh merah
menyala; dan ekor bercabang dua,
burung laut ini pada musim panas
bersarang di tundra Arktik, dimana
sinar matahari dapat diperoleh selama
dua puluh empat jam setiap hari.
Ketika burung yang muda siap untuk
terbang, mereka semuanya pindah ke
pantai Patagonia dan Antartika. dari
Arktik ke Antartika dan kembali lagi,
burung-burung laut ini menempuh
jarak 35.200 kilo meter pulang pergi
setiap tahunnya.
SUMBER-SUMBER
B
agian ini memberikan informasi dan gagasan untuk kegiatan. Ini akan Tanyakan pada pejabat setempat, dae-
membantu para pemimpin dewasa dan Pemimpin Perkemahan Remaja rah mana yang cocok untuk berkemah;
lalu rencanakan perjalanan Anda untuk
Putri merencanakan kegiatan perkemahan dan bekerja dengan para peserta
menghindari daerah yang perlu dipulih-
perkemahan untuk menyelesaikan persyaratan sertifikat.
kan dari kerusakan akibat terlalu sering
Beberapa informasi khusus untuk daerah Anda perlu didapatkan dari sumber
dipakai.
setempat, seperti informasi mengenai peraturan keselamatan terhadap api, rute-
rute jalan setapak, melindungi lingkungan setempat, perbintangan, tanaman Perlengkapan yang Disarankan
Bawalah sebuah tenda atau terpal
dan binatang asli daerah Anda, pengolahan dan pengawetan makanan, dan
untuk tempat bernaung, kantung tidur,
cara-cara mempertahankan hidup serta menghadapi keadaan darurat. Tanyakan
alas (jika diinginkan), kompor kecil dan
informasi ini ke sekolah, perpustakaan serta agen pemerintah. Mereka yang
bahan bakar, peralatan ringan untuk
memberikan informasi ini tidak perlu para pakar namun mereka hendaknya makan, senter kecil dengan baterai dan
cukup menguasai materi untuk memberikan petunjuk dengan mantap. Para ahli bohlam tambahan, kompas, pisau,
dapat juga dipanggil untuk memberikan bantuan. korek api kedap air, sabun ramah ling-
Sewaktu merencanakan dan memilih kegiatan yang sesuai dengan jadwal dan kungan, kotak P3K, tabir surya, penolak
kebutuhan Anda, pertimbangkanlah gagasan asli dari para pemimpin remaja serangga, handuk, termos atau botol air,
maupun dewasa. dan tas untuk membawa kotoran atau

sampah yang tidak dapat dibakar.
Perjalanan dengan dan lakukan perjalanan dengan tenang.
Ketika menentukan seberapa berat
Membawa Ransel Tetaplah berada di jalan setapak ketika
yang harus dibawa, mulailah dengan
Perjalanan dengan membawa ransel berjalan di daerah yang memiliki jalan
seperlima atau seperempat berat badan
menuntut ketahanan fisik. Para remaja setapak. Jika Anda memilih rute yang
Anda. Pertimbangkanlah kondisi fisik
putri hendaknya mengadakan perja- tidak ada jalan setapaknya, berpencarlah
Anda, pengalaman, dan wilayah yang
lanan bermalam sambil membawa ran- untuk membantu melindungi semak
akan dijelajahi.
sel hanya setelah mereka mengikuti belukar. Pungutlah setiap sampah yang
kegiatan berjalan kaki di beberapa jalan Anda temukan di sepanjang perjalanan. Pakaian
setapak yang mudah dan mempelajari Biarkanlah batu, bunga, dan kayu tetap Pilihlah pakaian yang nyaman dipa-
teknik melakukan perjalanan dengan pada lingkungan alamiahnya agar dapat kai serta memberi perlindungan terha-
ransel itu. Setiap peserta perjalanan ini dinikmati orang lain. Peraturan yang dap cuaca dan alam. Bawalah pakaian
hendaknya menjaga keindahan alam baik untuk diingat adalah agar mening- ganti dan bersiaplah menghadapi cuaca
dan tidak meninggalkan bukti kun- galkan kawasan itu sebagaimana adanya yang berubah-ubah. Dengan mengena-
jungannya di daerah terpencil itu. ketika Anda datang atau bahkan dalam kan beberapa lapis pakaian, Anda
Berjalanlah secara berkelompok yang kondisi yang lebih baik. dapat dengan mudah menyesuaikan
terdiri dari empat sampai enam orang,
29
Kasur Gulung dan Kantung Tidur
diri dengan perubahan cuaca. Anda Kasur Gulung dan Kantung Tidur 4. Mulailah dengan selimut terakhir
mungkin memerlukan perlengkapan yang Anda letakkan, lipatlah seli-
Alas Tidur mut-selimut itu satu per satu di atas
hujan untuk menjaga agar tetap kering
Anda tidak perlu membawa kantung sprei atau selimut tidur (A-B-C-D).
dan sebuah topi untuk perlindungan A C
tidur bila berkemah. Banyak peserta
dari matahari.
perkemahan lebih suka membuat kasur
Pilihlah alas kaki yang nyaman dipa- Lipat
gulung mereka sendiri. Untuk mem-
kai dan cocok untuk daerah yang akan
buat kasur gulung, Anda membutuh-
Anda jalani. Alas kaki hendaknya
kan kain penutup kedap air dan lebar, B D
melindungi dan menopang kaki Anda.
selimut sebanyak yang dikehendaki, A C
Mengemas Ransel dan selembar sprei atau selimut untuk

Pertimbangkan penggunaan tempat tidur. Ikutilah petunjuk di bawah ini
Lipat 1 Lipat 2
yang paling efektif di ransel Anda. untuk menyiapkan kasur gulung.
Susunlah barang-barang seperti berikut 1. Letakkan kain penutup kedap air rata
ini: di atas tanah. Letakkan selimut per-
B D
tama sehingga menutupi dua pertiga 5. Lipatlah kain penutup kedap air di
• Barang-barang terakhir yang akan
kain penutup kedap air itu (A-B). atas selimut-selimut itu. Masuklah
Anda butuhkan ditempatkan di A
bagian bawah dan barang-barang ke dalam kasur gulung dari bagian
yang paling berat di atas. atas. Anda sebaiknya berbaring di
dalam lipatan sprei atau selimut
• Barang-barang untuk keadaan darurat Selimut Pertama
tidur itu.
hendaknya mudah diraih
6. Ketika Anda berkemas, letakkan
• Barang-barang yang lembut pada sisi pakaian tidur dan peralatan keber-
B
punggung Anda 2. Letakkan selimut kedua sehingga sihan pribadi di dalam kasur gulung
• Bahan bakar dipisahkan dari pakaian ujungnya berada di tengah-tengah dan gulunglah kasur itu mulai dari
dan makanan selimut pertama (C-D). bagian bawah.
A C
Jika Anda melakukan perjalanan di
air, dapat dipastikan Anda menjadi
basah dan berkemaslah dengan mem- Selimut Pertama
pertimbangkan hal tersebut.

Gulunglah mulai dari sini
Ransel yang terkemas akan tampak
B D
3. Selang-selingkan penempatan sisa 7. Ikatkan tali di sekeliling kasur
rapi dan seimbang, dengan sebagian
selimut dengan cara yang sama gulung itu.
besar berat di sebelah atas. Hal ini
sampai semuanya telah diletakkan.
akan menjadikan tas punggung duduk Lipat sprei atau selimut untuk tidur
dengan pas di pundak Anda dan ditengah, dan letakkan di tengah-
tengah kasur gulung itu (A-B-C-D).
memungkinkan Anda berdiri tegak A C
serta berjalan dengan nyaman.
Sprei yang
Dilipat
30 B D
Jenis-Jenis Perkemahan
Kantung Tidur Bila memungkinkan, berilah setiap Kegiatan di perkemahan sehari dapat
Anda akan lebih suka berkemah jika orang kesempatan untuk berperan serta serupa dengan kegiatan-kegiatan pada
Anda merasa nyaman ketika tidur, secara perorangan atau sebagai bagian jenis perkemahan lainnya, kecuali
maka memilih kantung tidur yang dari kelompok kecil. bahwa para peserta kembali ke rumah
baik adalah penting. Tujuan utama Acara api unggun atau acara malam setiap malam. Biasanya perkemahan
kantung tidur adalah untuk melin- hari adalah saat yang tepat untuk sehari diadakan di sebuah tempat rek-
dungi tubuh terhadap hawa dingin. mengembangkan tema perkemahan, reasi di dekat rumah para remaja
Kantung tidur dibuat dari beraneka menekankan Nilai-Nilai Remaja Putri, putri—sebuah taman, tempat piknik,
ragam bahan. Pilihlah jenis yang dan membantu para remaja putri atau bahkan di halaman belakang.
paling memenuhi kebutuhan Anda. mengembangkan bakat seperti mema- Gol-gol perkemahan Remaja Putri
Setelah Anda memilih kantung tidur inkan alat musik, bercerita, bernyanyi, dapat dicapai dan sertifikat perke-
Anda, rawatlah dengan baik. Jangan bermain drama, atau menari. mahan dapat diselesaikan dalam
disimpan jika kantung itu lembab dan serangkaian perkemahan sehari.

Jenis-Jenis Perkemahan
kotor. Untuk membantu menjaga
Perkemahan dengan Bermalam
kebersihan kantung tidur Anda, lipatlah Perkemahan Remaja Putri Dalam perkemahan dengan berma-
sebuah sprei usang menjadi dua dan Umumnya, perkemahan Remaja
lam, para peserta datang di tempat per-
sisipkanlah ke dalam kantung. Jika kan- Putri diadakan selama tiga sampai
kemahan siang hari, bermalam, dan
tung Anda kotor, ikuti petunjuk pabrik enam hari, bergantung pada ketersedi-
pulang ke rumah keesokan harinya.
tentang cara membersihkannya. aan tempat perkemahan, biaya, dan
Kegiatannya sama dengan kegiatan yang
Taruhlah bahan semacam terpal keadaan setempat lainnya. Jenis berke-
ada pada jenis perkemahan lainnya.
di bawah kantung tidur Anda untuk mah ini mulai dari berkemah secara
melindunginya. Anda mungkin ingin primitif dan dengan menggunakan Perkemahan Primitif
membuat cekungan dangkal untuk tenda hingga berkemah dengan fasili- (sangat sederhana)
pinggul dan pundak Anda untuk tas yang telah dikembangkan seperti Dalam perkemahan primitif, para
membuat tidur lebih nyaman. pondok atau bentuk bangunan lain. peserta menggunakan keterampilan
Dengan perencanaan cermat, tujuan serta kecerdikannya untuk mempersi-

Acara Api Unggun atau perkemahan Remaja Putri dan sertifi- apkan sebuah tempat perkemahan
Acara Malam Hari yang pantas dan nyaman. Sebelum
kat perkemahan dapat dicapai dalam
Rencanakanlah acara api unggun
keadaan apa pun dan jumlah waktu merencanakan perkemahan primitif,
atau acara malam hari untuk mendu-
yang tersedia. dapatkan peraturan setempat yang
kung suatu tujuan atau tema. Pilihlah
mengatur jenis perkemahan ini.
tempat yang nyaman dan, jika pera- Perkemahan Sehari
turan mengenai pemakaian api mengi- Di daerah dimana berkemah dengan Perkemahan Musim Dingin
zinkan, buatlah api unggun yang bermalam dilarang atau apabila Perkemahan musim dingin memung-
baik (lihat “Perapian,” hlm. 33). keadaan lainnya tidak mengizinkan kinkan para peserta untuk mempelajari
Libatkanlah semua peserta perkemahan berkemah sehari dapat digunakan keterampilan yang diperlukan untuk
dalam kegiatan seperti menyanyi berke- secara efektif. menghadapi tantangan cuaca dingin.
lompok atau permainan berkelompok.

31
Tradisi Perkemahan
Perkemahan semacam ini haruslah Dramatisasi dan Komedi Pendek • Belajar lebih banyak tentang kein-
direncanakan dan dipersiapkan dengan dahan dunia, penciptaannya, dan
Dramatisasi dan komedi pendek dapat
Penciptanya
matang sehingga para peserta kemah dinikmati sebagai api unggun atau seba-
• Memahami bahwa kita mempunyai
dapat tetap aman. Ikuti peraturan gai bagian dari acara gerak jalan yang tanggung jawab pribadi untuk
setempat. Pastikan bahwa para peserta direncanakan dengan sebuah tema. memelihara ciptaan-ciptaan Tuhan
memiliki pakaian, perlengkapan tidur, Kisah-kisah dan perumpamaan tulisan (lihat A&P 104:13)
dan tempat bernaung yang akan mem- suci, adegan dari sejarah Gereja, Nilai- • Memikul tanggung jawab pribadi
buat mereka tetap hangat. untuk melindungi lingkungan dari
Nilai Remaja Putri, atau tema perke-
pencemaran dan penyalahgunaan
mahan dapat menjadi bahan untuk
Perkemahan Keluarga • Mengajar orang lain melalui teladan
dramatisasi. Pastikan bahwa semua dra-
Hubungan di antara para anggota tentang memelihara lingkungan
matisasi dan lakon komedi itu telah
keluarga dapat diperkuat dan penga- Melakukan hal-hal seperti berikut ini
dipilih dengan bijak, Anda telah berlatih
laman rohani dialami bersama ketika akan membantu para peserta perke-
dengan baik, meningkatkan semangat
para remaja putri berkemah bersama mahan melindungi dan memulihkan
dan pantas.
keluarga mereka. Informasi yang terda- lingkungan:
pat dalam buku pedoman ini dapat
Kepedulian terhadap Lingkungan • Membantu melindungi tanaman
digunakan baik untuk perkemahan kelu- atau binatang yang terancam punah
Setiap tempat yang dipakai untuk per-
arga maupun perkemahan Remaja Putri. • Menyediakan pembuangan sampah
kemahan Remaja Putri hendaknya digu-
yang tepat
nakan dengan rasa hormat, baik itu
Tradisi Perkemahan • Membangun kembali atau menandai
berupa gunung, padang gurun, pantai
Tradisi perkemahan dapat membantu jalan setapak
laut, daerah bersalju, hutan maupun
para remaja putri merasa bersatu, • Membantu melindungi kemurnian
daerah perkotaan. Semua peserta perke- sebuah sungai kecil, kolam, atau
mengembangkan perasaan tentang nilai
mahan bertanggung jawab untuk mem- danau
pribadi, dan meningkatkan komitmen
bantu memelihara lingkungan. Pelajarilah • Memperbaiki peralatan perkemahan
mereka terhadap injil. Kegiatan, nya-
sebelumnya daerah tempat perkemahan • Menanam pepohonan
nyian, tulisan suci, kebiasaan, atau
akan diadakan. Pejabat setempat dapat
gagasan yang diulang setiap tahun di • Mencegah erosi
memberikan keterangan tentang tum-
perkemahan dapat menjadi sebuah tra- • Membantu dengan suatu proyek
buh-tumbuhan, margasatwa, sumber air, penelitian tentang lingkungan
disi. Periksalah kembali tradisi di perke-
dan peraturan keselamatan atau pera-
mahan Anda untuk meyakinkan bahwa • Membuat rute jalan setapak alami
pian. Berlatihlah dan terapkanlah kebia-
tradisi itu membantu menguatkan • Menyediakan penanda keselamatan
saan berkemah dan rekreasi yang akan untuk pelabuhan, tepi laut, atau
kesaksian para remaja putri.
melindungi kawasan. Sebelum mening- pantai
Kompas galkan daerah itu, pulihkanlah tempat • Melaksanakan proyek-proyek di
(Lihat "Menemukan Arah," hlm. 67). perkemahan seperti keadaan semula. taman kota, kebun raya, atau kebun
binatang
Melakukan hal-hal seperti berikut ini
Kebaktian Singkat • Berkonsultasilah selalu dengan peja-
akan membantu para peserta perke-
(Lihat “Pengalaman Pembangun bat dan perwakilan setempat dan
mahan belajar menghargai lingkungan:
Kesaksian,” hlm. 75).
32
Perapian
bekerjasamalah dengan mereka. yang besar, atau tunggul yang akar- Mengumpulkan Bahan Bakar
Perwakilan semacam ini dapat nya tertanam di tanah.
Kumpulkan kaul, ranting-ranting
menyarankan proyek-proyek yang
5. Bersihkan tanah dalam jarak 2 meter kecil, dan bahan bakar sebelum mulai
paling diperlukan dan dapat mem-
dari perapian dengan menyapu daun-
beri petunjuk serta mendukung membangun perapian. Usahakan agar
daun kering, rumput kering, ranting-
usaha para remaja putri. kayu bakar ditempatkan cukup dekat
ranting atau daun-daun cemara.
Kembalikan lagi semuanya itu ke dengan api untuk kemudahan penggu-
Perapian tempatnya apabila Anda telah selesai
naannya, namun cukup jauh untuk
menggunakan api. Lubangi bagian
Keselamatan Penggunaan Api tengah tanah. Batu-batu menyalurkan memastikan keamanannya.
Adalah penting untuk mengetahui panas, dan dapat digunakan untuk Kaul adalah serpihan-serpihan kayu
cara membuat, menyalakan dan mema- membatasi lubang. Hindarilah batu atau tumbuhan yang lebih panjang
yang mengandung kapur, serpih,
damkan api secara aman. Hubungilah namun tidak lebih tebal daripada korek
atau uap lembab karena benda-benda
perwakilan yang tepat untuk mempero- itu dapat meledak apabila dipanas- api. Ranting-ranting yang halus, pucuk-
leh peraturan mengenai pemakaian api kan. Di daerah yang dipenuhi rum- pucuk semak dan rumput liar diikat,
untuk daerah tempat Anda akan berke- put, galilah tanah rumput itu dengan
serpihan kayu tusam, serpihan tipis
sekop dan timbunlah di sebuah tem-
mah. Petugas perwakilan mungkin kulit kayu dan rumput serta daun
pat yang lembab dan teduh. Setelah
bersedia bertemu dengan para remaja api dipadamkan, kembalikan tanah kering dapat dijadikan kaul yang baik.
putri untuk mengajarkan keselamatan galian ke tempatnya lagi serta airilah Ranting-ranting kecil adalah ranting-
tanah berumput tersebut sehingga
penggunaan api. Berikut adalah bebe- ranting atau cabang-cabang kering yang
rumput-rumput itu dapat terus tum-
rapa pedoman untuk keselamatan buh. panjangnya 15 sampai 30 senti meter
penggunaan api: dan lebih tebal dari kaul sampai setebal
6. Janganlah membuat api lebih besar
1. Janganlah menyalakan api di mana dari yang Anda butuhkan. Api untuk ibu jari. Potongan-potongan kayu yang
pun tanpa izin pemilik tanah. Dalam memasak hendaknya berukuran lebih besar dapat dibelah untuk dijadi-
hal milik pemerintah seperti taman, secukupnya untuk memanaskan
kan kayu yang mudah dibakar.
cagar alam dan hutan, ikutilah pera- makanan. Api yang besar membu-
turan setempat. ang-buang bahan bakar, susah diken- Ranting-ranting tersebut hendaknya
dalikan dan sulit dipadamkan lagi. cukup kering sehingga berderak ketika
2. Pelajari cara memadamkan api sebe-
lum Anda pergi berkemah. 7. Api harus selalu diawasi. Sarana dipatahkan. Ranting yang dapat
untuk memadamkan api seperti air, dibengkokkan tanpa berderak kemung-
3. Segera setelah Anda tiba di perke-
pasir dan sekop hendaknya telah
mahan, pelajarilah di mana peralatan kinan masih muda dan sulit dibakar.
tersedia.
untuk memadamkan api ditempat- Kayu bakar adalah potongan kayu
kan. Pastikan bahwa Anda tahu cara 8. Beradalah di dekat api dan awasi
dengan seksama. Janganlah mening- yang keras dan lebih besar dari ranting,
menggunakannya.
galkan api tanpa pengawasan, dan termasuk kayu gelondong yang cukup
4. Apabila peraturan mengizinkan untuk
janganlah tidur sebelum api dipa- besar, bergantung pada kegunaan api.
menyalakan api di tempat terbuka,
damkan.
buatlah api di daerah terbuka yang
berlumpur, barbatu atau berpasir 9. Padamkan api dengan tuntas sebe- Jenis-Jenis Perapian
sedikitnya 2 meter jauhnya dari pepo- lum meninggalkan daerah itu (lihat Jenis perapian yang Anda buat akan
honan, semak-semak atau batang petunjuk di hlm. 34). bergantung pada manfaat yang Anda
kayu yang tumbang, gelondong kayu
rencanakan.
33
Perapian
Perapian Bentuk Kemah Indian alas arang yang tinggi seperti ketika perlahan, seperti yang diperlukan
Buatlah perapian berbentuk kemah memasak dengan tungku belanda, untuk memasak dengan sebuah bela-
indian sebagai awal dari semua jenis memanggang sosis, dan memasak nga dan dengan tiga kaki penumpu.
perapian lainnya. Ini sangat baik dengan menggunakan kertas timah.
digunakan untuk membakar dengan Karena api itu menyala untuk waktu
menggunakan sejenis kompor yang yang lama, maka baik juga untuk prog-
memantulkan cahaya karena kobaran ram api unggun. Untuk membuat per-
apinya dapat tinggi. apian menyilang ini, terlebih dahulu
Untuk membuat perapian bentuk buatlah api bentuk kemah indian di
Memadamkan Api
kemah indian ini, taruhlah segenggam antara dua potong kayu yang besar.
penuh kaul di tengah daerah perapian. Dengan menggunakan potongan- Api Unggun
Kelilingi kaul itu dengan ranting-ran- potongan besar untuk menopang, Padamkan api unggun biasa dengan
ting kering, yang disusun sedemikian tempatkan beberapa lapis kayu bakar mematikannya dengan tanah atau disi-
rupa sehingga ujung ranting-ranting itu dalam bentuk menyilang di atas pun- ram dengan air.
bersentuhan seperti tiang-tiang kemah cak perapian kemah indian itu. Untuk memadamkan api unggun
indian. Susunlah kayu bakar yang lebih Nyalakan perapian bentuk kemah dengan tanah, lakukanlah hal-hal beri-
besar dalam bentuk kemah indian di indian tersebut. Potongan kayu bakar kut:
sekeliling ranting-ranting itu. yang saling bersilangan itu akan men- 1. Biarkan nyala api itu habis.
Kosongkan ruang kecil di sisi bentuk jadi panas dan terbakar. 2. Pisahkan potongan-potongan kayu
kemah indian tadi yang menghadap yang membara, namun tetap letak-
angin agar udara dapat sampai ke kan potongan-potongan itu di tem-
pat perapian.
tengah-tengah perapian. Jangkaulah
3. Taburkan tanah di atas abu dan
tempat ini dengan korek api dan nya-
arang panas itu untuk mematikan
lakan kaul itu. Apinya akan menjalar ke api. Aduklah arang dan abu itu
ranting-ranting itu dan kemudian ke sampai padam.
Perapian Bentuk Bintang
kayu bakar. Kayu bakar dapat ditam- 4. Pastikan bahwa api itu benar-benar
Perapian bentuk bintang kadang-
bah lagi jika diperlukan. Aturlah agar padam dengan meletakkan tangan
kadang disebut perapian si pemalas Anda beberapa senti di atas abu itu
perapian itu tetap tersusun rapi agar
karena kayu bakarnya cukup didorong untuk mengetahui apakah Anda
setiap potong kayu saling bersentuhan. merasakan masih ada panas. Jika
saja ke arah api saat dibakar. Mulailah
perlu gunakan lebih banyak tanah
dengan membuat perapian kemah lagi.
indian. Setelah terbakar, taruhlah
5. Jika api telah dingin, tutupi tempat
potongan-potongan kayu bakar mem- itu dengan tanah. Kembalikan ke
bentuk bintang di sekeliling api itu. tempat semula bongkahan tanah
berumput yang telah Anda pindah-
Soronglah potongan-potongan ini ke
kan. Buatlah tempat itu agar tampak
Perapian Menyilang dalam perapian bila perlu. Gunakan seperti tidak ada seorang pun yang
Perapian dengan susunan menyilang api ini untuk memanaskan dengan pernah ke sana.
ini digunakan jika Anda memerlukan
34
Menyalakan Api Tanpa Menggunakan Korek Api
Untuk memadamkan api unggun kan dengan menginjak-injak tenda bunga api. Ujilah dengan menggesek-
dengan air, lakukanlah hal-hal itu atau menyiramkan air ke tenda, gesekkannya pada sepotong baja, seperti
berikut: namun tenda yang berdiri akan lebih
bagian belakang mata pisau lipat yang
cepat terbakar.
1. Basahi tempat di sekitar perapian.
tertutup atau perkakas baja.
4. Ikutilah petunjuk para pemimpin
2. Percikan air ke api itu. Jangan Untuk menyalakan api dengan meng-
Anda.
menuangkan air ke perapian karena
Jika pakaian Anda mulai terbakar, gunakan batu pemantik api dan baja,
uap air panas yang dihasilkannya
dapat membakar Anda. gulingkan diri Anda di tanah; bungkus buatlah sebuah bentuk sarang terbuat
3. Dengan tongkat serakkanlah arang diri Anda dengan selimut, kantung dari kumpulan benang wol atau kain
itu. tidur, atau handuk; atau ceburkan diri tiras dari alat pengering pakaian. Benda
4. Perciki lagi arang itu dengan air. ke kolam. Jangan lari. Lari membuat ini merupakan penangkap percikan
Balikkan ranting-ranting yang mem- bunga api. Tambahkan beberapa ser-
api berkobar lebih cepat.
bara dan basahilah semua sisinya.
Apabila api mulai menjilat minyak pihan kaul yang baik ke sarang itu
5. Tuangkan air di atas api itu, dan dan lindungilah dari angin. Gesek-
saat Anda memasak, tuangkan garam,
aduk-aduklah sampai hanya tersisa
soda, gandum atau pasir pada api itu. gesekkanlah batu api pada baja hingga
abu yang basah kuyup.
Jangan menuangkan air pada minyak bunga-bunga api membakar penangkap
6. Pastikan api itu benar-benar padam
dan dengan menempatkan tangan yang terbakar. Jika mungkin, matikan bunga api. Meniup percikan api dapat
beberapa senti di atas sisa abu itu api dengan menutupinya dengan tutup membantu api berkobar. Tambahkan
untuk mengetahui apakah Anda lagi kaul/ranting-ranting kecil sedikit
yang terbuat dari bahan logam/baja,
masih merasakan adanya panas. Jika
atau gunakan pemadam api semprot demi sedikit.
perlu gunakan air lebih banyak lagi.
7. Bila api telah dingin, tutupi tempat ukuran kecil.

itu dengan tanah. Kembalikan bong-
kahan tanah berumput yang telah Menyalakan Api Tanpa
Anda pindahkan ke tempat semula. Menggunakan Korek Api
Buatlah tempat itu agar tampak
seperti tidak ada seorang pun yang Batu Pemantik Api dan Baja
pernah ke sana. Untuk kegunaan darurat, banyak
peserta kemah membawa batu peman- Suryakanta
Api yang Timbul Karena
tik api dan baja sebagai bagian perleng- Sebuah suryakanta atau sepasang
Ketidaksengajaan
kapan mereka. Anda dapat membeli kacamata dengan lensa tebal dapat juga
Jika api timbul karena ketidaksenga-
peralatan kecil ini di toko alat-alat olah- digunakan untuk menyalakan api jika
jaan, lakukan hal-hal berikut:
raga, atau Anda dapat memperoleh batu matahari bersinar dengan terang.
1. Mintalah seorang anak untuk mela-
api ini di daerah Anda. Batu pemantik Aturlah agar kaca itu mengarahkan pan-
porkan adanya api itu ke petugas
pemadam kebakaran setempat. api adalah batu yang sangat keras caran terang sinar matahari ke atas kaul
2. Gunakan alat pemadam kebakaran dengan ujung runcing yang kadang- atau penangkap bunga api Anda. Ini
dengan segera. kadang ditemukan pada tumpukan akan menyala dalam beberapa menit.
3. Jika sebuah tenda dilalap api atau ada kerikil yang digunakan untuk membuat Tiuplah api itu dengan lembut dan
kebakaran di dekat tenda, cabutlah jalan. Jenis batu yang sangat keras lain- tambahkan lebih banyak kaul sedikit
tiang-tiang tenda itu. Api di dalam
nya mungkin dapat juga menimbulkan demi sedikit.
tenda yang tanpa tiang dapat dimati-
35
Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan/P3K
Korek Api Kedap Air paling penting yang dapat Anda lakukan Pernapasan Berhenti
Simpanlah korek api dalam wadah yaitu bersikap tetap tenang. Pusatkan Ada banyak kecelakaan yang dapat
kedap air. Simpanlah korek itu di lebih perhatian pada pekerjaan untuk men- mengakibatkan seseorang berhenti ber-
dari satu tempat kalau-kalau terjadi jaga agar orang itu selamat. Bertindaklah napas. Kecelakaan-kecelakaan ini terma-
hujan atau kecelakaan. dengan penuh percaya diri, dengan suk tenggelam, terjebak di bangunan
menggunakan keterampilan pertolongan yang terbakar, disambar petir, atau ter-
Pertolongan Pertama Pada pertama yang Anda ketahui. kena kawat listrik. Untuk menyelamat-
Kecelakaan/P3K Berikut adalah empat langkah penting kan korban yang tidak bernapas, Anda
Penjelasan pertolongan pertama
untuk menolong korban kecelakaan. harus segera memberikan pertolongan
dalam buku pedoman ini tidak dimak-
Laksanakan keempat langkah itu sesuai pertama. Otak hanya dapat bertahan
sudkan untuk membahas semua hal
urutan yang diberikan. kira-kira empat menit tanpa oksigen
tentang pertolongan pertama. Periksalah
1. Tanganilah segera kasus yang meng- sebelum menderita kerusakan yang
pada sumber-sumber setempat untuk ancam jiwa korban. Kasus yang parah. Pada temperatur yang wajar,
informasi tambahan bila diperlukan dan paling serius adalah pernafasan
seseorang tidak dapat hidup tanpa
untuk memperoleh informasi terkini. berhenti, jantung tidak berdenyut,
pendarahan hebat, tercekik dan udara selama lebih dari sepuluh atau
Pertolongan pertama pada kecelakaan
keracunan melalui mulut. dua belas menit.
adalah bagian penting dari kemandirian.
2. Mintalah seseorang untuk menelepon Kapan pun Anda menemukan kece-
Dengan mengetahui keterampilan perto- atau mencari pertolongan. Berikan lakaan, periksalah apakah korban itu
longan pertama, Anda dapat dipersiap- penjelasan lengkap pada petugas
masih bernapas. Apakah dadanya naik
kan untuk menolong korban kecelakaan medis mengenai lokasi dan tingkat
cedera. turun? Ketika Anda mendekatkan teli-
di mana pun kecelakaan itu terjadi,
3. Berikan perawatan kepada setiap kor- nga Anda pada mulut dan hidung,
tidak hanya di perkemahan namun juga
ban kecelakaan yang terkena syok. dapatkah Anda mendengar atau mera-
di rumah, di sekolah atau di gereja.
4. Periksalah luka-luka lain yang diderita sakan napas yang keluar? Jika tidak,
Pertolongan pertama adalah langkah
korban yang mungkin membutuhkan mulailah segera memberikan bantuan
pertama yang diberikan kepada korban pertolongan pertama.
pernapasan sebagai berikut:
kecelakaan. Ada tiga tujuan penting Informasi lebih lanjut tentang lang-
Langkah 1. Bukalah jalan pernapasan
dalam memberikan pertolongan per- kah-langkah ini diberikan di bawah ini.
korban. Untuk melakukan ini, pastikan
tama:
korban berbaring telentang. Miringkan
• Menghentikan bahaya yang mengan-
1. Menangani Kasus yang
Mengancam Jiwa kepalanya ke belakang sehingga dagu-
cam nyawa.
Sebagian besar kecelakaan yang Anda nya mengarah ke atas. Angkatlah dagu-
• Menjaga agar korban selamat dari
temukan adalah kecelakaan kecil. Anda nya dengan satu tangan, dan tekanlah
bahaya lebih lanjut.
akan memiliki banyak waktu untuk dahinya ke bawah serta pencetlah
• Mendapat pertolongan medis yang
tepat. memberikan pertolongan pertama. hidungnya dengan tangan Anda lain-
Peristiwa kecelakaan dapat menakut- Meskipun demikian, lima keadaan berinya sehingga tertutup.
kan. Orang yang terluka mungkin kut mengancam jiwa. Anda harus segera Langkah 2 Ambillah napas dalam-
menangis atau menjerit. Pemandangan melakukan pertolongan pertama yang dalam. Bukalah mulut Anda lebar-lebar
berdarah dapat menakutkan Anda. Hal tepat atau korban akan meninggal. dan katupkan di atas mulut korban.
36
Hembuskanlah ke dalam mulutnya orang yang memenuhi syarat. Anda pasan, periksalah apakah nadi dan
untuk mengisi paru-parunya. Periksalah perlu menguasai keterampilan ini sebe- napas orang itu telah pulih. Jika detak-
apakah dadanya naik. Jika korban ada- lum mencoba menggunakannya. nya tidak ada, berikan dua bantuan per-
lah anak kecil, katupkan mulut Anda di Pertama-tama, pastikan orang tersebut napasan dan mulailah memberi tekanan
atas mulut dan hidungnya; lalu hem- tidur telentang dan kepalanya tidak lagi. Teruskan selama beberapa menit
buslah dengan lembut. lebih tinggi dari jantungnya. Bebaskan sebelum memeriksa lagi nadinya. Jika
Langkah 3. Lepaskan mulut Anda jalan pernapasannya seperti yang dijelas- berdetak namun tidak bernapas, berikan
dan tariklah napas dalam-dalam lagi. kan dalam membantu pernapasan dan bantuan pernapasan kepada korban.
Perhatikan apakah dada korban turun. berikan dua bantuan pernapasan kepa- Seseorang mungkin membutuhkan
Ulangilah langkah 2 dan 3 setiap danya. CPR karena serangan jantung. Berikut
lima detik bagi setiap orang yang ber- Letakkan dua atau tiga jari di leher ini adalah tanda-tanda bahwa seseorang
usia di atas sembilan tahun, tiap tiga orang tersebut pada lekukan di antara terkena serangan jantung:
detik bagi yang berusia sembilan tahun pangkal tenggorokan dan otot serta • Merasakan tekanan yang tidak enak,
ke bawah. rasakan detakannya. Jika Anda tidak sesak napas, kembung, atau sakit di
tengah-tengah dada pada belakang
Jika dada korban tidak naik turun, merasakan detakan itu, carilah pada
tulang dada. Rasa itu mungkin
berarti tidak ada udara yang mencapai tulang dadanya yang paling bawah. menyebar ke pundak, lengan, leher,
paru-parunya. Berusahalah untuk Letakkan salah satu telapak tangan rahang dan punggung. Rasa sakit itu
memiringkan kepalanya lebih jauh ke pada tulang dada, selebar dua jari di akan berakhir dua menit atau lebih
lama lagi. Tidak mesti sakit sekali.
belakang sehingga lidahnya tidak meng- atas tulang dada yang paling bawah.
Sakit yang menusuk, seperti ditikam
halangi jalan pernapasan. Jika ada sesu- Letakkan tangan Anda lainnya di atas biasanya bukan tanda-tanda
atu yang tampaknya merintangi jalan tangan pertama. serangan jantung.
pernapasan, lakukan gerakan Heimlich Berlututlah di atas korban dengan • Berkeringat tidak sebagaimana mesti-
(lihat hlm. 38). Lalu dengan cepat pundak Anda di atas tangan Anda dan nya, misalnya, berpeluh meskipun
ruangan dingin.
mulailah mengulangi langkah 2 dan 3. siku Anda lurus serta kencangkan.
• Mual-mual dengan keinginan untuk
Jangan menyerah. Teruslah memberi Tekanlah ke bawah dengan lembut dan
muntah.
bantuan pernapasan sampai seseorang tetap, jauhkan jari-jari Anda dari tulang
• Sesak napas.
yang memiliki pendidikan medis mem- rusuk korban. Gunakan cukup keku-
• Perasaan lemah.
beritahu Anda untuk berhenti atau hal atan untuk menekan tulang dada seda-
Apabila seseorang memiliki tanda-
itu tidak mungkin untuk diteruskan. lam dua setengah sampai lima senti
tanda ini, mintalah dia duduk atau ber-
meter. Tekanlah kira-kira 80 sampai
Jantung Tidak Berdetak baring, mana yang lebih enak baginya.
100 kali setiap menitnya. Hitunglah
Kecelakaan yang dapat mengakibat- Secepat mungkin berilah dia perawatan
dengan suara keras untuk membuat
kan seseorang berhenti bernapas, juga medis, dengan mengikuti langkah-lang-
irama: “satu-dua-tiga-empat.” Setelah
mungkin membuat jantungnya ber- kah untuk memperoleh pertolongan di
setiap lima belas tekanan, berilah kor-
henti. Dengan cardiopulmonary resusci- halaman 39. Teruslah mengawasinya.
ban dua bantuan pernapasan.
tation (CPR), Anda dapat membuat Jika jantungnya berhenti, berilah dia
Setelah Anda menyelesaikan empat
jantung seseorang berdetak lagi. CPR CPR.
putaran yang terdiri dari lima belas
membutuhkan petunjuk seksama dari
menit tekanan dan dua bantuan perna-
37
Pendarahan Hebat Tekanlah kuat-kuat untuk menghenti- Letakkan sebuah tangan di atas tangan
Jika seseorang menderita pendarahan kan aliran darah. Dengan menaikkan yang lain di antara pusar dan tulang
hebat, pendarahan itu harus dihenti- tangan atau kaki yang terluka di atas rusuk. Sodokkan pangkal telapak tangan
kan secepat mungkin. Jika darah permukaan tubuh akan membantu Anda dengan keras keluar dan kedalam
mengucur, urat nadi telah terpotong. menahan pendarahan. Jika lapisan kain sebanyak delapan kali di daerah perut
Jika luka terdapat di lengan atau itu menjadi basah karena darah, jangan tepat di bawah tulang dada. Periksalah
kaki, pendarahan dari urat nadi yang dilepaskan. Taruhlah lapisan kain lain mulut korban dengan jari yang dibeng-
terpotong dapat ditahan dengan mene- di atas lapisan pertama dan teruslah kokkan. Singkirkan setiap gangguan,
kan urat nadi pada tulang di salah satu menekannya. Jika Anda telah menghen- dan bersiaplah untuk memberikan ban-
dari empat titik tekanan. Jika penda- tikan aliran darahnya, ikatlah kuat-kuat tuan pernapasan.
rahan berasal dari kaki, tekan urat nadi lapisan itu pada tempatnya dengan apa Jika Anda pernah tercekik makanan
dengan pangkal telapak tangan Anda pun yang tersedia. Carilah pertolongan dan tidak dapat bernapas, cengkeramlah
pada tulang selangkang di titik yang medis. leher Anda dengan tangan Anda. Ini
ditunjukkan pada gambar. adalah tanda umum untuk tercekik, dan
Tercekik
hal itu akan mengundang seseorang
Makanan tersangkut di tenggorokan
untuk memberikan pertolongan kepada
adalah seperti gabus menyumbat di
Anda. Anda dapat melakukan gerakan
dalam botol plastik. Tidak ada sesuatu
Heimlich pada diri Anda sendiri dengan
Titik yang dapat masuk, namun jika Anda
Tekanan menarik kepalan tangan Anda ke bagian
memutar botol itu dengan benar,
atas perut Anda. Atau Anda dapat mem-
penyumbat itu akan keluar.
bungkuk di atas bagian belakang sebuah
Untuk menolong seseorang yang ter-
kursi lalu menyodokkannya pada perut
cekik dan tidak dapat bernapas, laku-
Jika pendarahan berasal dari lengan, Anda.
kan gerakan Heimlich. Berdirilah di
tekan urat nadi dengan jari-jari Anda
belakang korban dan letakkan tangan
pada tulang lengan atas di titik yang
Anda di sekitar bagian tengah tubuh-
ditunjukkan dalam gambar.
nya. Katupkan tangan Anda menjadi
Titik
Tekanan satu dengan salah satu ibu jari tepat
di atas pusarnya. Dengan sodokan ke
dalam yang keras, doronglah kedua
tangan Anda ke atas di bawah tulang
rusuknya. Makanan itu akan terdorong
keluar. Jika tidak berhasil ulangi Keracunan Melalui Mulut
Jika darah tidak mengucur atau jika gerakan ini beberapa kali. Banyak bahan yang ada di rumah dan
Anda tidak dapat menggunakan titik Jika korban berperawakan besar, atau di perkemahan mengandung racun.
tekanan, tutuplah luka dengan sebuah sedang hamil atau hilang kesadaran, Beberapa jamur, umbi-umbian, buah-
lapisan kain—saputangan lebar atau sodokan di dada mungkin akan lebih buahan dan daun beracun bila ditelan.
selendang, kemeja, atau kain lainnya. efektif. Kangkangilah korban di lantai.
Jangan memakan tumbuh-tumbuhan
38
hutan sampai Anda yakin benar itu • Ambulans cepat atau sangat lambat; denyut nadi
aman untuk dimakan. • Dokter keluarga terlalu cepat atau terlalu lambat; tangan
Jika seseorang keracunan, secepat • Pusat Penanganan Racun dan kaki lemas; kulit basah dan lembab;
mungkin berusahalah menelepon kulit, bibir dan kuku pucat atau kebiru-
• Sanak keluarga atau tetangga
dengan membawa wadah atau barang biruan; serta biji mata membesar.
• Layanan medis untuk penyelamatan
yang menyebabkan keracunan itu. atau keadaan darurat Rawatlah setiap korban kecelakaan
Hubungi pusat pengawasan racun, Para pemimpin hendaknya mem- dari syok. Luka selalu menyebabkan
dinas kesehatan, atau dokter dan ikuti bawa ke perkemahan daftar nomor tingkat syok tertentu, namun korban
petunjuknya. Rawatlah korban dengan telepon keadaan darurat untuk kota mungkin tidak terpengaruh seketika.
perawatan syok dan sering periksalah yang paling dekat dengan perkemahan. Pertolongan pertama yang cepat dibe-
pernapasannya. Jangan memberi sesu- Ketika melaporkan keadaan darurat, rikan dapat mencegah timbulnya syok
atu melalui mulut kecuali Anda telah berbicaralah dengan pelan dan jelas. berat.
diminta untuk melakukannya oleh ahli Katakan siapa Anda, dan berilah perin- Baringkan orang yang terluka itu.
medis. cian singkat tentang apa yang terjadi Jika Anda tidak mencurigai adanya
Simpanlah setiap wadah dan mun- dan sejauh mana luka atau masalahnya. luka di kepala atau leher, atau patah
tahan. Ini akan membantu dokter Berikan penjelasan lengkap tentang di kaki, baringkan dia dan naikkan kaki-
mengenali racun itu serta memberikan mana Anda berada. Tunggulah, mung- nya 25 sampai 30 senti meter. Jika dia
perawatan yang tepat. kin ada pertanyaan atau petunjuk. muntah, miringkan. Jika dia susah ber-
Jika Anda tidak dekat dengan kotak napas, baringkan dia dengan kepala
2. Mencari Pertolongan
telepon dan tidak dapat menelepon dan bahu ditinggikan.
Jika terjadi keadaan darurat, berusaha-
untuk meminta pertolongan, periksalah Jagalah agar suhu badan tetap normal.
lah menelepon jika mungkin. Sebagian
apakah korban dapat berjalan sendiri Jika panas, pindahkan ke tempat yang
besar kota memiliki kantor polisi, regu
atau dengan beberapa bantuan dibawa teduh. Jika dingin, tutupilah dia dengan
penyelamat, dinas pemadam kebakaran,
ke jalan. Jika luka itu parah, kirimlah meletakkan selimut atau kantung tidur
dan jasa ambulans. Di Amerika dan
tanda untuk meminta pertolongan baik di atas maupun di bawah tubuh-
Kanada, Anda akan dapat menjangkau
(lihal hlm. 67) atau mintalah dua orang nya. Jika korban masih sadar, mintalah
semua dinas gawat darurat ini dengan
untuk mencari pertolongan. Pastikan dia untuk minum sedikit air.
memutar nomor 911 atau 0 untuk ope-
bahwa ada seseorang yang menemani Jangan pernah meninggalkan korban
rator. Di sebagian besar negara, Anda
korban. sendirian. Ketakutan dan ketidakpastian
dapat memperoleh pertolongan dengan
dapat meningkatkan syok. Ajaklah dia
memutar nomor operator. 3. Perawatan Syok bicara dengan suara yang tenang.
Untuk penggunaan pribadi, buatlah Seseorang dapat menderita syok sete- Bahkan korban yang tampaknya pingsan
daftar nomor telepon keadaan darurat lah mengalami kecelakaan. Syok adalah mungkin dapat mendengarkan Anda.
sehingga Anda dapat menghubunginya menurunnya kekuatan dengan tiba-tiba Jika korban itu pingsan, tetap baring-
di daerah Anda. Anda hendaknya dikarenakan rasa sakit, takut, dan kan dia sampai siuman. Longgarkan
menyertakan hal-hal berikut ini: kadang-kadang karena kehilangan pakaian yang sempit di sekitar lehernya
• Polisi darah. Gejala syok termasuk perilaku dan naikkan kakinya. Jika dia tidak
• Pemadam kebakaran yang membingungkan; bernapas sangat
39
segera sembuh, carilah pertolongan tar rumah sebelum memakainya di Berilah pertolongan pertama untuk
medis. jalan setapak. Sepasang kaus kaki tipis syok dan untuk luka bakar.
Jika Anda sendiri merasa akan ping- di bawah kaus kaki tebal akan mengu- Luka bakar tingkat satu. Pada luka
san, duduk dan taruhlah kepala Anda rangi gesekan di kaki Anda. bakar yang tidak parah dan terbakar
di antara lutut Anda. Anda juga dapat Jika Anda merasakan panas di daerah sinar matahari, kulit menjadi merah.
berbaring dan menaikkan kaki Anda. kaki yang timbul ketika berjalan, Celupkan bagian yang terbakar ke
segeralah berhenti dan obatilah sebe- dalam air dingin atau siramkan air ke
4. Menolong Luka-Luka Lainnya
lum melepuh. Untuk bintik panas atau atasnya sampai rasa sakitnya berkurang
Gigitan Binatang lepuh, cucilah kaki atau daerah lain atau hilang. Lalu gunakan perban yang
Jika gigitan seekor anjing, kucing, yang melepuh itu dengan air serta lembab dan bebatlah dengan longgar.
tikus atau hewan liar berdarah panas sabun. Guntinglah sepotong kain Apabila tidak ada air, gunakan perban
merobek kulit, ini bukan luka biasa. moleskin (sejenis katun tebal) dalam yang bersih dan kering.
Binatang itu mungkin menderita rabies, bentuk donat dan letakkan di kaki Luka bakar tingkat dua. Jika melepuh,
penyakit mematikan yang terbawa Anda, dengan lubang di atas luka mele- luka bakar itu lebih parah. Jangan
dalam air liur. Satu-satunya cara untuk puh. Gunting beberapa bentuk donat memecahkan lepuhan-lepuhan itu.
mengetahui apakah binatang itu mende- lagi dan tumpuklah di atas yang per- Hal ini akan membuat luka semakin
rita rabies adalah menangkap dan mena- tama. Jika Anda tidak mempunyai kain parah karena luka terbuka. Jika
ruhnya di bawah pengawasan. Jika moleskin, Anda dapat memotong satu lepuhan-lepuhan itu tidak pecah,
seseorang digigit binatang, Anda hen- sudut dari lapisan busa tipis untuk celupkan bagian yang terbakar dalam
daknya memberikan pertolongan medis, tidur dan membentuknya seperti kue air dingin sampai sakitnya berkurang.
selanjutnya memanggil polisi atau petu- donat. Letakkan busa itu di bagian Lalu gunakan perban yang lembab dan
gas lainnya sehingga mereka dapat beru- yang melepuh dengan plester. Saat balutlah dengan longgar. Jangan guna-
saha menangkap binatang itu. Anda mulai lagi berjalan, pembalut ber- kan krim, salep, atau obat semprot.
Untuk memberikan pertolongan bentuk kue donat itu akan meniadakan Luka bakar tingkat tiga. Pada luka
pertama, cucilah gigitan itu dengan air tekanan pada luka lepuh dan akan bakar yang parah, kulit dapat terbakar
dan sabun yang banyak untuk menghi- menjaga agar tidak sampai pecah. habis. Daging akan menjadi gosong.
langkan air liur itu. Tutupi luka dengan Jika Anda mengira lepuhan itu akan Apabila banyak sekali ujung-ujung urat
pembalut steril dan bawalah korban ke pecah, sterilkan peniti dengan api korek syaraf yang rusak, maka sedikit rasa
dokter. api. Tusukkan ke lepuhan itu di bagian sakitnya. Jangan berusaha melepaskan
tepinya dan tekanlah ke luar cairannya. pakaian; karena mungkin menempel
Lepuh
Lindungi luka itu dari tekanan dengan pada daging. Jangan menggunakan
Lepuh di kaki paling sering disebab-
pembalut berbentuk donat dan jagalah krim, salep atau obat semprot.
kan oleh sepatu yang kekecilan atau
agar tetap bersih dengan pembalut yang Bungkuslah korban dengan kain/sprei
baru dan keras. Bekerja tanpa mengena-
steril. yang bersih dan apabila udaranya
kan sarung tangan dapat mengakibat-
dingin, tutuplah dia dengan selimut.
kan lepuh di tangan. Mulailah memakai Luka Bakar
Larikan secepatnya ke rumah sakit,
sepatu atau bot Anda yang baru di seki- Jika luka bakar meliputi bagian yang
karena jiwanya terancam.
luas, biasanya orang akan menjadi syok.
40
Keadaan Darurat Karena Dingin atau mati kedinginan, orang itu sebetul- Jika seseorang menunjukkan adanya
Radang dingin. Apabila Anda berada nya meninggal karena hypothermia. gejala hypothermia, bertindaklah segera.
di alam terbuka dalam cuaca dingin, Hypothermia terjadi ketika tubuh kehi- Bawalah masuk korban atau pasanglah
carilah tanda-tanda terkena radang langan panas lebih banyak daripada tenda. Tanggalkan pakaian yang basah
dingin. Telinga, hidung, jari-jari atau yang dapat dihasilkannya. dan masukkan dia ke dalam kantung
kaki seseorang mungkin mati rasa. Seorang korban hypothermia mulai tidur yang kering. Apabila hypothermia
Bercak berwarna putih atau kuning merasa dingin, capai dan lekas marah. itu terlalu parah, korban tidak akan
keabu-abuan mungkin timbul di teli- Jika dia tidak mendapat pertolongan, mampu menghangatkan dirinya sen-
nga, hidung atau pipi. dia mulai menggigil. Dengan segera diri. Penolong juga harus menanggal-
Jika hal ini terjadi, pindahkan korban gigilannya menjadi hebat. Dia tidak kan pakaian sampai tinggal pakaian
ke dalam tenda atau bangunan yang dapat berpikir dengan cukup jernih dalam dan masuk ke dalam kantung
hangat dan hangatkan bagian tubuh untuk mengurus dirinya sendiri. Dia tidur sehingga kontak badan secara
yang kedinginan. Jika telinga atau akan terhuyung-huyung dan jatuh. Jika perlahan-lahan dapat menghangatkan
bagian wajah kedinginan, mintalah dia terus kedinginan, gigilannya akan korban. Janganlah memberikan sesuatu
orang itu menanggalkan sarung tangan berhenti dan dia akan mendekati ajal. melalui mulut pasien yang tidak sadar-
dan menutupi bagian itu dengan Hypothermia menjadi ancaman bagi kan diri. Bawalah korban hypothermia
tangannya yang hangat. Mintalah dia setiap orang yang tidak berpakaian untuk memperoleh perawatan medis.
meletakkan tangannya yang terserang cukup hangat dalam cuaca yang dingin. Catatan: Suhu badan seorang pere-
radang dingin di bawah ketiak, menem- Angin, hujan dan kehabisan tenaga nang di dalam air akan turun terus-
pel pada kulit. Jika jari-jari kakinya kedi- menambah risiko. Suhu tidak harus di menerus dalam air yang lebih dingin
nginan, mintalah dia meletakkan bawah titik beku. Seorang pejalan kaki dari suhu badannya sendiri. Gigilan
kakinya yang telanjang pada kulit perut yang berpakaian tipis yang terperang- yang timbul adalah awal dari
atau ketiak Anda yang hangat. Janganlah kap dalam hujan badai yang dingin dan hypothermia. Jika Anda mulai menggigil
menggosok atau mengurut kulit yang berangin berada dalam bahaya besar dalam air, keluarlah dari air dan bung-
kedinginan. terkena hypothermia. kus diri Anda. Gerakkan tubuh Anda
Anda juga dapat menghangatkan Cegahlah hypothermia dengan berpa- agar menjadi hangat.
bagian tubuh yang kedinginan dengan kaian cukup tebal agar Anda tetap
Luka Teriris dan Tergores
memegangnya di dalam air mengalir hangat dan kering. Jika Anda terpe-
Luka teriris dan tergores menyobek
yang hangat, bukan panas, atau mem- rangkap dalam cuaca buruk di hutan
kulit, dan sekali pun sangat kecil harus
bungkusnya dalam selimut tebal. belantara, pasanglah tenda Anda dan
dibersihkan untuk menghilangkan bak-
Apabila daerah itu menjadi hangat, masuklah ke dalam kantung tidur
teri yang dapat menyebabkan infeksi.
mintalah orang itu menggerak-gerak- Anda. Makanlah yang banyak dan
Untuk irisan dan goresan kecil, ber-
kan jari-jari tangannya atau kakinya. minumlah banyak air. Waspadai
sihkan luka dengan mencucinya dengan
Bawalah dia ke dokter. tanda-tanda kedinginan, kelaparan dan
air dan sabun. Di rumah, gunakan air
Hypothermia. Apabila Anda mende- lekas marah orang-orang lainnya di
sebanyak-banyaknya dari kran. Di perja-
ngar bahwa seseorang meninggal karena dalam kelompok Anda.
lanan atau di perkemahan, gunakan air
tidak memperoleh tempat berlindung
41
dari termos Anda atau sungai kecil yang yang parah dapat menjadikan seseorang dengan belat yang benar-benar padat.
jernih. Biarkan luka itu mengering; lalu lumpuh atau bahkan membahayakan Pasanglah belat sebelum Anda memin-
tempelkan plester. jiwanya. Adalah penting agar Anda dahkannya! Jangan memindahkan kor-
Untuk irisan yang lebar, cucilah luka melakukan hal-hal yang benar dan bah- ban sebelum pembelatan itu selesai
dengan air dan sabun yang banyak. kan lebih penting lagi, agar Anda tidak kecuali jika letak badannya akan mem-
Biarkan mengering lalu hindarkan luka melakukan hal yang salah. bahayakan diri korban atau si penolong.
dari kotoran dengan kasa pembalut Berikut ini adalah hal-hal yang seha- Untuk informasi mengenai membuat
yang steril. Tempelkan kasa di tempat rusnya dan yang tidak seharusnya dila- pembebat, ambin/kain gendong dan
luka dengan plester atau dengan per- kukan ketika memberikan pertolongan belat, lihat hlm. 46.
ban berbentuk segitiga, bandana, atau pertama untuk patah tulang: Patah Tulang Selangka atau Bahu.
syal, yang dilipat menjadi pembalut • Biarkan korban berbaring dengan Belat tidak diperlukan. Letakkan lengan
berbentuk duk (lihat hlm. 46). Jika gerakan sesedikit mungkin tepat di bawah di dalam ambin/kain gendong
mana Anda menemukannya. Buatlah
Anda tidak mempunyai kasa pemba- dengan tangan dinaikkan sekitar 71/2
dia merasa nyaman dengan menyeli-
lut, lipatlah secarik kain bersih men- muti di bawah dan di atasnya dengan senti meter tinggikan dari siku. Ikatlah
jadi bantalan luka. selimut, kantung tidur, atau pakaian. lengan atas pada sisi tubuh dengan
• Berikan pertolongan untuk kasus yang pembebat berbentuk duk yang lebar.
Patah Tulang
mengancam jiwa, seperti pernapasan Pastikan pembebat itu tidak begitu ken-
Patah tulang tertutup, atau patah berhenti, jantung tidak berdetak, atau
cang hingga dapat menghentikan pere-
tulang biasa adalah patah tulang yang pendarahan berat. Jika darah mengalir
dari luka, hentikan dengan memberi daran darah di lengan.
tidak menyebabkan luka terbuka.
tekanan di titik tekanan (lihat hlm. Patah Tulang Lengan Bawah atau
Korban akan mengeluh kesakitan di
38) daripada memberikan tekanan Pergelangan Tangan. Gunakan belat
sekitar luka. Dia tidak ingin menggerak- langsung di atas tulang yang patah.
yang cukup panjang untuk menahan
kan daerah yang terluka itu. Lengan • Berikan pertolongan untuk syok.
pergelangan tangan, lengan bawah dan
atau kaki yang patah akan tampak beng-
• Panggillah segera dokter, petugas siku agar tidak bergerak. Letakkan
kok atau memendek. Pembengkakan gawat darurat, atau ambulans.
tangan yang dibelat dalam kain gen-
dapat terjadi, dan korban dapat mende- • Jangan membawa korban ke dalam
dong dengan ibu jari mengarah ke atas
rita karena syok. mobil dan melarikannya ke rumah
sakit. Dengan melakukan hal ini dapat dan tangan sedikit lebih tinggi dari
Patah tulang terbuka, atau remuk
mengakibatkan patah tulang tertutup siku. Gunakan pembebat berbentuk
mempunyai gejala yang sama, namun
menjadi patah tulang terbuka. duk untuk mengikat lengan atas pada
sebagai tambahan, ujung tulang patah
• Jangan mencoba membetulkan sisi tubuh. Tubuh itu sendiri akan ber-
yang runcing itu menyobek daging tulang yang patah tersebut—itu
tindak sebagai belat.
dan kulit. tugas dokter.
Bahaya besar dalam menolong patah Dalam keadaan yang sangat gawat,
tulang adalah bahwa penanganan yang Anda mungkin harus memindahkan
keliru dapat mengakibatkan patah korban sebelum pertolongan medis
tulang tertutup menjadi patah tulang datang. Dalam keadaan ini, topanglah
terbuka atau membuat patah tulang ter- anggota badan yang patah itu dengan
buka menjadi lebih parah. Patah tulang membuatnya tidak dapat digerakkan
42
Patah Tulang Lengan Atas. Ikatlah tulang paha yang patah itu masuk ke • Pernapasan pendek.
sebuah belat pada bagian luar lengan dalam daging. Oleh karena itu cara-cara • Mual dan muntah
atas. Letakkan lengan bawah dalam ini hendaknya digunakan untuk pera- • Biji mata membesar
kain gendong, lalu gunakan pembebat watan dalam keadaan darurat sampai
• Pusing-pusing dan sakit kepala.
berbentuk duk untuk mengikat lengan perawatan dokter didapat. Pasien hen-
Pindahkan korban ke tempat yang
atas pada sisi tubuh. daknya tidak dipindahkan dalam jarak
dingin dan teduh. Baringkanlah dia dan
jauh tanpa belat penarik. Ambulans
naikkan kakinya. Longgarkan pakaian-
membawa belat-belat ini, dan itu dapat
nya. Kipasilah dia dan kenakan pakaian
dibuat oleh orang-orang yang berpenga-
yang dingin dan basah. Berilah dia
laman di bidang pertolongan pertama.
minum sedikit demi sedikit.
Heat Stroke/Serangan Panas. Serangan
panas biasanya disebabkan karena ter-
kena sengatan matahari dan merupa-
kan keadaan yang mengancam jiwa.
Patah Tulang Kaki Bawah: Gunakan
Suhu tubuh korban meningkat dengan
dua buah belat, masing-masing cukup Keadaan Darurat Karena Panas
cepat. Carilah bantuan medis dengan
panjang yang membentang dari perte- Terkena udara panas membuat tubuh
segera. Gejalanya seperti berikut ini:
ngahan paha hingga melewati tumit. bekerja untuk menjaga agar tubuh itu
Pasanglah belat-belat itu di kedua sisi • Wajah memerah dan sangat panas.
tetap dingin. Kadang-kadang sistem Kulit sering kali kering, namun jika
anggota tubuh yang terluka dan ikat- pendinginan tubuh lelah, yang menga- korban telah melakukan gerak badan
lah kedua belat itu pada empat tempat kibatkan pingsan karena kepanasan. dengan keras, dia mungkin akan
atau lebih. berpeluh.
Atau sistem tersebut rusak sama sekali,
• Biji mata sangat kecil.
yang mengakibatkan serangan panas
(heat stroke). Akal yang sehat akan • Pernapasan lambat dan berisik.
melindungi Anda dari masalah kepa- • Mual dan muntah.

nasan. Minumlah cairan sebanyak- • Pusing-pusing dan sakit kepala.
banyaknya. Beristirahatlah di tempat Pindahkan korban ke tempat yang
Patah Tulang Paha. Gunakan sebuah
teduh jika Anda merasa kepanasan. Jika dingin dan teduh. Baringkanlah dia dan
belat pada kaki bagian luar sepanjang
cuaca panas, kurangilah permainan dan naikkan kakinya. Dengan segera tanggal-
tumit sampai ketiak, dan sebuah lagi di
pekerjaan jasmani. kan pakaiannya hingga hanya memakai
kaki bagian dalam sepanjang tumit
Pingsan karena kepanasan. Pingsan pakaian dalam. Tutupilah dia, khusus-
sampai selangkangan. Ikatlah kedua
karena kepanasan dapat terjadi pada nya kepalanya, dengan handuk, kaus
belat itu. Gunakan empat buah pengi-
orang di tempat terbuka atau di atau pakaian yang basah kuyup. Jagalah
kat atau lebih di sekeliling belat dan
ruangan yang terlalu panas. Gejalanya agar penutup itu tetap dingin dengan
kaki itu dan tiga buah pengikat di seke-
seperti berikut ini: mencelupkannya ke dalam air atau
liling bagian atas dari belat bagian luar
• Wajah pucat dan keringat dingin di memeras-merasnya dalam air dingin.
dan tubuh. Otot-otot kaki bagian atas
dahi. Seluruh tubuh mungkin terasa
cukup kuat untuk mendorong ujung dingin dan basah karena peluh.
43
Bersiap-siaplah untuk sewaktu-waktu tertinggal di kulit Anda. Setelah kutu • Jika gigitan itu di lengan atau kaki,
mulai memberikan bantuan pernapasan. itu lenyap, cucilah daerah gigitan itu segera ikatkan kain pengikat yang
ketat di atas gigitan itu. Gunakan
dengan air dan sabun. Losion Kalamina
Gigitan dan Sengatan Serangga secarik kertas, bandana, atau syal yang
dapat menghilangkan rasa gatal. dilipat sebagai duk (lihat hlm. 46).
Gigitan dan Sengatan yang Tidak
Kutu busuk adalah serangga kecil Kencangkan agar cukup untuk meng-
Beracun. Gigitan dan sengatan laba-laba hentikan darah di dalam kulit itu saja.
yang membuat liang di dalam kulit dan
tertentu, kutu busuk, kutu pinjal dan Anda harus dapat menyelipkan jari
menyebabkan rasa gatal serta kemerah- Anda di bawah kain pengikat itu.
serangga lainnya bisa jadi sangat menya-
merahan. Berusahalah untuk tidak
kitkan. Beberapa gigitan dan sengatan • Jagalah agar lengan atau kaki yang
menggaruk gigitan kutu busuk. Anda tergigit lebih rendah dari tubuh.
dapat menyebabkan infeksi.
dapat terbebas dari rasa gatal itu • Taruhlah kompres dingin atau es yang
Sembuhkan rasa sakit karena gigitan
dengan menutupi gigitan dengan losion dibungkus kain di atas gigitan itu.
atau sengatan serangga dengan mem-
kalamina atau cat kuku yang bening. • Berikan pertolongan untuk syok.
berikan air es atau handuk dingin di
Gigitan dan Sengatan Beracun. • Bawalah secepatnya orang itu ke
bagian yang sakit. Jika sengat lebah
Beberapa orang sangat alergi terhadap perawatan medis.
atau tawon masih berada di dalam
sengatan serangga dan gigitan laba-laba.
kulit, jentikkan dengan kuku jari Sengatan Ubur-Ubur
Apabila orang-orang ini digigit atau dise-
Anda atau sisi mata pisau. Beberapa jenis ubur-ubur memiliki
ngat, mereka dapat mengalami keadaan
Kutu pinjal adalah serangga kecil ber- ribuan sel yang menyengat di sungut-
membahayakan yang disebut syok
kulit keras yang membenamkan kepala nya. Apabila sel-sel ini tersentuh akan
anaphylactic. Keadaan ini mengakibat-
kecilnya ke dalam kulit. Hindarilah mengeluarkan racun yang mengakibat-
kan jaringan kerongkongan membeng-
dengan mengenakan celana panjang kan sakit yang membakar.
kak dan menutupi jalan pernapasan,
dan hem berlengan panjang saat beper- Jika seseorang mendapat sengatan
dan orang itu dapat menderita kesulitan
gian dan berkemah di hutan dan ubur-ubur, cucilah daerah yang terkena
bernapas yang hebat. Orang-orang yang
padang yang dipenuhi kutu ini. sengatan itu dengan amoniak cair atau
mengetahui bahwa mereka alergi terha-
Kancingkan kerah Anda dan masukkan digosok dengan alkohol. Dengan cepat
dap sengatan dan gigitan hendaknya
manset celana panjang Anda ke dalam bawalah korban ke perawatan medis.
membawa obat-obatan yang diperlukan
sepatu bot atau kaus kaki Anda. Orang yang alergi terhadap sengat ubur-
jika mereka terkena sengatan atau
Periksalah pakaian Anda dan tubuh ubur dapat menderita syok hebat tanpa
gigitan.
Anda setiap hari, khususnya bagian tanda-tanda sebelumnya.
Jika seseorang tidak memiliki obat
tubuh Anda yang berambut. Singkirkan
yang diperlukan atau jika seseorang Mimisan
setiap kutu yang Anda temukan. Seekor
telah digigit sejenis laba-laba berbisa Mimisan (pendarahan hidung) tam-
kutu pinjal membutuhkan waktu satu
(black widow atau brow recluse), laku- pak mengerikan, namun biasanya tidak
jam atau lebih untuk menempel pada
kan hal berikut: begitu parah. Kebanyakan mimisan ber-
orang. Jika seekor kutu telah menempel
• Mintalah seseorang untuk mencari henti sendiri dalam beberapa menit.
pada diri Anda, peganglah dengan pen-
pertolongan medis. Mintalah agar korban duduk tegak dan
jepit dan dengan pelan-pelan tariklah
• Pastikan bahwa korban tetap berna- agak condong ke depan untuk mence-
dari kulit. Menyentak atau memelintir
pas. Berikan bantuan pernapasan gah agar darah tidak mengalir masuk ke
kutu dapat mengakibatkan kepalanya jika diperlukan.
44
dalam kerongkongan. Tekanlah hidung merah dan gatal. Selanjutnya akan cukup kencang sehingga tidak mudah
yang berdarah itu. Tempelkan kain melepuh. untuk menyusupkan jari Anda di
antara kain pengikat dan kulit. Jika
yang dingin dan basah pada hidung Getah tumbuhan beracun membu-
tempat gigitan itu membengkak, long-
dan muka. tuhkan waktu kira-kira dua puluh garkan kain pengikat itu.
menit untuk menyerap ke dalam kulit. • Berikan perawatan untuk syok.
Luka Bocor
Jika Anda mengira bahwa Anda telah
Luka bocor dapat disebabkan oleh • Carilah pertolongan medis dengan
menyentuh tumbuhan beracun, segera. Jika Anda tahu jenis ular apa
peniti, pecahan kaca, paku, mata kail
dengan segera basuhlah kulit Anda yang menggigit orang itu, beritahu-
dan torehan pisau. Kesemuanya ini kan pada dokter.
dengan air dan sabun atau air saja jika
dapat membuat kuman tetanus masuk
Anda tidak mempunyai sabun. Losion Mata Kemasukan Sesuatu
ke dalam luka dan sulit dibersihkan.
Kalamina dapat menyembuhkan gatal. Jika seseorang kemasukan sesuatu di
Untuk memberikan pertolongan per-
Berusahalah agar tidak menggaruk tem- matanya, mintalah dia mengedip-nge-
tama, cabutlah setiap benda asing; lalu
pat itu. Hilangkan getah yang masih dipkan matanya, dan air mata akan
tekan-tekanlah dengan lembut di seki-
melekat dengan mencuci pakaian yang mengeluarkan benda itu. Jika ini tidak
tar luka. Cucilah luka dengan air dan
telah bersentuhan dengan tumbuhan berhasil, tariklah pelupuk mata sebelah
sabun. Perbanlah dengan pembalut
beracun itu. (Sebagai keterangan tam- atas ke bawah sehingga menutupi pelu-
suci hama dan bawalah orang itu ke
bahan mengenai tumbuhan beracun, puk bawah. Bulu mata bagian bawah
dokter. Suntikan antitetanus mungkin
lihat hlm. 63). akan menyikat benda itu ke luar. Atau
diperlukan untuk mencegah tetanus.
jika benda itu berada di bawah pelupuk
Jika seseorang terkoyak oleh mata Gigitan Ular
mata bagian bawah, taruhlah ibu jari
kail, potonglah tali pancing dan biar- Ular yang tidak berbisa maupun
tangan Anda pada kulit yang berada
lah orang yang berpendidikan medis yang berbisa dapat menyerang jika
tepat di bawah pelupuk itu dan perla-
menyingkirkan kail itu dari daging. Di merasa terancam. Gigitan ular yang
han-lahan tariklah ke bawah. Angkatlah
perkemahan, mungkin Anda sendiri tidak berbisa hanya membutuhkan
keluar benda kecil itu dengan sudut
yang harus melakukan tugas itu. pertolongan pertama biasa pada luka
lapisan kasa pembalut steril. Jika itu
Pertama-tama, dorong mata kail itu ke kecil. Ular tidak termasuk binatang
tidak berhasil, tutuplah mata dengan
luar dari kulit dan guntinglah dengan berdarah panas, oleh karena itu tidak
lapisan kasa pembalut dan bawalah
catut, tang kawat, atau bahkan gunting membawa rabies.
orang itu ke perawatan medis.
kuku. Kemudian mundurkan sisa kail Pertolongan pertama untuk gigitan
itu ke luar dari luka. ular berbisa lebih sulit dan harus cepat Pergelangan Kaki Keseleo
ditangani: Jika kaki Anda terkilir, urat daging
Kulit yang Terkena Racun Tumbuhan
• Baringkan korban dan letakkan bagian dan sendi tulang pergelangan kaki
Racun di dalam tumbuhan menjalar
yang digigit lebih rendah daripada Anda dapat terentang begitu jauh
yang beracun, pohon ek beracun, dan letak tubuh. Buatlah agar dia tetap
sehingga mengakibatkan pergelangan
tumbuhan beracun lainnya terdapat tenang dan diam.
kaki keseleo.
dalam getah berminyak di seluruh • Ikatkan kain pengikat yang mengen-
cangkan lima hingga sepuluh senti Untuk menolong pergelangan kaki
tumbuhan itu. Menyentuh tumbuhan
meter di atas gigitan untuk memper- yang keseleo, jangan buka sepatu
ini dapat menyebabkan kulit menjadi
lambat penyebaran bisa. Buatlah agar
45
Anda. Sepatu itu akan menopang per- Ambin/Kain Gendong cabang pohon, tongkat berjalan kaki,
gelangan kaki Anda. Untuk perlin- Buatlah kain gendong dari pembalut pegangan sekop, kardus tebal, koran
dungan tambahan, ikatkan pembalut segitiga yang lebar, bandana, syal atau yang dilipat-lipat atau majalah.
pergelangan kaki di bawah sepatu dan selembar kain. Gunakan kain gendong Sebagai bantalan, gunakan kain,
ke atas di sekeliling pergelangan kaki itu untuk menyangga tangan, lengan, selimut, bantal, atau gumpalan kertas.
Anda. Jika Anda tidak memakai atau pundak yang terluka. Anda dapat Bantalan menjadikan belat lebih pas
sepatu, berbaringlah. Naikkan kaki membuat tali/simpul mati dalam sudut dan mengurangi rasa sakit orang itu.
Anda dan letakkan handuk basah dan yang lebar dari segitiga itu untuk mem- Ikatlah belat dengan pembalut segi-
dingin di seputar pergelangan kaki bantu menopang lengan orang tersebut. tiga, bandana, syal/selendang, secarik
untuk mengurangi pembengkakan. Taruhlah pembebat itu di atas dada kain atau ikat pinggang.
Carilah pertolongan medis. dengan simpul mati terletak pada siku Lihatlah di sekitar Anda. Tentukan
lengan yang terluka dan satu ujungnya apa yang dapat terjangkau untuk dapat
mengitari pundak yang berlawanan. Anda gunakan sebagai belat, bantalan,
Tariklah ujung yang tersisa ke pundak. dan pengikat.
Ikatkan kedua ujung itu bersama-sama
Pemindahan Orang yang Terluka
ke belakang leher sehingga tangan itu
Memindahkan orang yang terluka
digendong agak lebih tinggi dari siku.
haruslah sangat hati-hati. Orang yang
Pembalut, Belat, dan terluka parah hendaknya dipindahkan

Ambin/Kain Gendong oleh orang yang memberikan perto-
longan pertama hanya dalam kasus
Pembalut Berbentuk Duk
gawat darurat—dan kemudian hanya
Pembalut berbentuk duk digunakan
setelah pasien menerima pertolongan
untuk menahan bantalan luka atau
pertama dan setelah bagian yang mung-
belat di tempat. Buatlah dengan meli-
kin patah dibelat. Korban kecelakaan
pat pembalut segitiga, bandana, atau
yang diduga telah cedera di leher, pung-
syal. Anda juga dapat menggunakan Belat
gung atau kepalanya hendaknya hanya
secarik kain yang dilipat menjadi tiga. Belat adalah bahan keras apa saja
dipindahkan di bawah petunjuk dari
Lipatlah ujungnya ke atas pada sisinya yang dapat diikatkan pada anggota
petugas medis yang andal. Gunakan
yang panjang. Selesaikan dengan meli- tubuh yang patah untuk mencegah
cara-cara berikut untuk memindahkan
pat pinggiran sebelah bawah dua kali agar tulang yang patah itu tidak berge-
orang yang terluka.
ke pinggiran sebelah atas. rak dan menyobek daging. Belat hen-
daknya lebih panjang dari tulang yang Dibantu Berjalan
patah. Lapisilah belat dengan bahan Seseorang yang telah mengalami kece-
yang empuk. lakaan kecil dan merasa lemah dapat
Gunakan bahan apa saja yang dapat dibantu untuk berjalan. Lingkarkan
Anda temukan di dekat Anda. Sebagai sebelah lengannya ke pundak Anda
belat, gunakan papan, tiang tenda, dan peganglah pergelangan tangannya.
46
Dengan tangan Anda yang bebas peluk- di tiap-tiap sisi pasien. Masing-masing Diangkat dengan Selimut
lah pinggangnya. menjulurkan sebuah lengan di bawah Jika perlu untuk memindahkan sese-
punggung pasien dan lengan lainnya di orang dari ruangan yang dipenuhi asap,
bawah pahanya. Para pengusung saling tempatkanlah dia di atas selimut dan
menggenggam pergelangan tangan dari dengan merangkak seretlah dia. Jika ada
pundak yang lainnya serta berdiri dari dua orang penolong, satu orang hen-
tanah dengan pasien didukung di daknya tinggal di luar dan mencari per-
antara mereka. tolongan. Apabila jarak penglihatan itu
kurang jelas, janganlah masuk ke dalam
ruangan yang dipenuhi asap. Tinggallah
di luar dan carilah pertolongan.
Usungan
Diangkat Satu Orang Jika pasien harus dipindahkan ke
Ini paling baik dilakukan dengan tempat yang agak jauh atau lukanya
menggendong orang itu dipunggung. parah, dia hendaknya diangkat dengan
Berlututlah di depannya dengan pung- usungan. Usungan darurat dapat dibuat
gung Anda menghadap perutnya. dari daun pintu, tangga yang pendek,
Letakkan kedua lengan Anda di bawah gerbang, selembar plywood yang keras
lututnya untuk membantu menaikkan- atau bahan-bahan lainnya.
nya. Ketika Anda berdiri, tegakkan Diangkat dengan
Untuk membuat usungan, mulailah
punggung Anda dan naikkan dengan Dudukan Empat Tangan
dengan dua tiang yang panjangnya kira-
kedua kaki Anda. Tariklah lengannya Dua orang dapat memindahkan seo-
kira melebihi tinggi pasien. Gunakan
melingkari pundak Anda dan peganglah rang korban yang pingsan dengan cara
pohon-pohon muda yang kuat, gagang
kedua tangan itu di depan dada Anda. ini. Masing-masing pengusung meme-
perkakas, dayung atau tiang-tiang
gang pergelangan tangan kanannya sen-
tenda. Kancingkan kemeja atau mantel
diri dengan tangan kirinya. Kedua
dan sorongkan tiang-tiang itu melalui
pengusung itu kemudian memegang
lengan. Atau gunakan selimut, kelambu
pergelangan tangan pengusung lainnya
atau kantung tidur dengan keliman
dengan tangan kosong mereka seperti
sudut bagian bawah terbuka.
yang diperlihatkan pada gambar. Pasien
duduk di tangan mereka dan merang- Penyelamatan
kulkan tangannya di pundak mereka. Pertolongan pertama adalah hal yang
Anda lakukan setelah kecelakaan ter-
jadi. Namun kadang-kadang seseorang
harus diselamatkan sebelum luka-luka
Diangkat Dua Orang
dapat diobati. Gunakan cara-cara beri-
Gunakan cara ini apabila pasien tidak
kut untuk menyelamatkan orang itu.
sadar. Dua orang pengusung berlutut
47
Ingatlah bahwa Anda tidak dapat memadamkan api, malah memperbesar Apabila Anda tidak dapat menying-
menolong korban kecelakaan jika nyala api. kirkan kabel itu, gunakan kain atau
Anda sendiri nantinya menjadi korban. Jika seseorang terbakar, bergegaslah papan untuk memindahkan korban.
Janganlah berusaha menyelamatkan menghampirinya dan jika perlu jatuh- Janganlah menyentuh korban sampai
seseorang dari tenggelam, arus listrik, kan dia ke tanah. Kemudian dengan dia dan kabel itu terpisah!
atau keadaan berbahaya lainnya kecu- perlahan-lahan gulingkan dia sementara Berhati-hatilah jika ada air di lantai.
ali Anda dapat melakukannya tanpa Anda mematikan api dengan tangan Air itu dapat membawa arus yang
membahayakan diri Anda sendiri. Anda. Awasilah agar pakaian Anda sen- mematikan dari kabel yang terletak di
diri tidak disambar api. Jika ada seli- dalamnya. Jika terdapat air, matikan
Bangunan Terbakar
mut, kantung tidur, atau permadani di saklar utama atau teleponlah polisi
Banyak orang meninggal setiap
dekat Anda, bungkuslah korban untuk atau dinas pemadam kebakaran.
tahunnya akibat kebakaran. Anda dapat
memadamkan api. Setelah api padam, Setelah penyelamatan, periksalah
menolong mencegah beberapa kema-
lakukan pertolongan pertama untuk pernapasan dan denyut jantung kor-
tian ini dengan bertindak cepat ketika
syok dan luka bakar. ban. Bersiap-siaplah untuk memberi-
melihat sebuah bangunan terbakar.
kan bantuan pernapasan atau CPR.
Pertama-tama, lakukan semampu Syok Akibat Sengatan Listrik
Jika seseorang berhubungan dengan
Anda untuk memperingatkan orang- Setelah badai, seseorang dapat tersan-
kabel listrik yang hidup di tempat ter-
orang agar keluar dari bangunan itu. dung kabel listrik yang roboh. Seseorang
buka, janganlah mencoba menyelamat-
Berteriaklah, gedorlah pintu, bunyikan yang sedang memperbaiki stop kontak
kannya seorang diri. Teleponlah PLN,
bel, atau bunyikan tanda kebakaran. dapat terkena syok, atau kabel usang
polisi, atau dinas pemadam kebakaran.
Janganlah masuk ke dalam bangunan dapat menyebabkan kecelakaan listrik.
yang terbakar seorang diri. Anda dapat Apabila seseorang yang berada di Tenggelam
sesak napas karena asap atau terperang- rumah berhubungan dengan listrik Anda dapat mengurus diri sendiri
kap nyala api. yang hidup, matikan alirannya dengan sewaktu berada di dalam air jika Anda
Kemudian panggilah dinas pemadam menarik saklar utama, atau ambillah perenang yang baik. Untuk menolong
kebakaran. Sementara Anda menunggu bagian kabel yang tidak terkelupas atau orang lain yang terancam tenggelam,
pertolongan, periksalah jika ada sesu- basah dan tariklah dari stop kontak. Anda harus mempelajari teknik-teknik
atu yang dapat Anda lakukan, seperti Jika Anda tidak tahu di mana letak penyelamatan orang tenggelam. Cara
menenangkan korban yang ketakutan saklar utama dan tidak dapat menarik yang paling aman adalah menjangkau,
atau mengatur lalu lintas. stop kontak itu, Anda harus menying- melemparkan sesuatu, atau mendekati
kirkan kabel dari korban. Untuk mela- korban dengan alat bantu.
Orang Terbakar
kukan hal ini, carilah sprei kering, 1. Menjangkau. Sebagian besar kecela-
Pakaian seseorang dapat disambar api
handuk kering, atau kain kering lain- kaan di air terjadi dekat pantai.
yang berasal dari api unggun, minyak Berusahalah menjangkau korban
nya. Bungkuslah kabel dengannya, dan
yang terbakar, minyak tanah atau ben- dengan tangan atau kaki Anda, tiang,
tariklah kabel dari tubuh korban. Atau cabang, dayung, sampan, handuk,
sin. Naluri mengatakan bahwa korban
singkirkanlah dengan sebuah papan kursi geladak, atau apa saja yang ada
harus berlari, akan tetapi itu adalah hal
kayu, tongkat kayu, atau bahkan sendi dekat Anda.
terburuk yang dilakukan. Berlari tidak
dok yang terbuat dari kayu.
48
2. Melempar. Lemparkan ke arah kor- Berusahalah untuk menjangkaunya Perangkat Pertolongan

ban ban penyelamat (pelampung dari tepian dengan sebuah tiang, Pertama (P3K)
berbentuk gelang), tilam air, baju
cabang, mantel atau tali. Buatlah sim- Setiap perkemahan hendaknya memi-
pelampung, atau bola pantai. Atau
lemparkan ke arahnya gulungan tali, pul pada tali agar korban dapat mema- liki kotak P3K yang lengkap. Berikut
dengan memegang erat salah satu sukkan tanggannya. Gunakan simpul adalah bahan-bahan yang disarankan:
ujungnya.
tiang (lihat hlm. 60). Tanpa simpul, Buku P3K
3. Mendekati dengan membawa alat dia mungkin tidak dapat bergantung. Sebotol kecil hidrogen peroksida
bantu. Apabila korban tidak dapat
Di danau yang dipakai untuk bermain (H2O2)
diselamatkan dengan jangkauan atau
lemparan, berusahalah mendekati- sepatu luncur, Anda dapat mencari Kain Moleskin
nya dengan membawa alat bantu. tangga darurat. Sorongkan tangga itu 10 buah kain penyeka beralkohol,
Dayunglah sebuah perahu atau sam-
sampai korban dapat menjangkau ukuran besar (alkohol yang mudah
pan, papan luncur, atau papan layar.
ujungnya. menguap/C3H9O)
4. Berenang. Jika semuanya gagal,
Jika Anda sendiri harus menginjak 10 buah kain penyeka antiseptik
dalam keadaan yang luar biasa, Anda
(penangkal infeksi), ukuran besar
mungkin harus berenang untuk es, sebanyak mungkin sebarkan berat
menolong orang yang tenggelam. badan Anda di atas permukaannya. 2 kemasan amoniak untuk dihirup
Janganlah berusaha menyelamatkan 25 buah bantalan suci hama, 5 x 5
Tengkurap dan majulah perlahan-lahan
dengan berenang kecuali Anda pere- senti meter (tefla, jika ada)
nang andal! Usaha penyelamatan di atas es sampai Anda cukup dekat
sangatlah melelahkan. Usaha ini untuk melemparkan tali kepada korban 100 buah plester plastik, 1,85 x
membawa Anda pada risiko tengge- 7,5 senti meter
atau menjangkaunya dengan tangga
lam. Berenanglah hanya jika Anda 2 buah pembalut, 12,5 x 22,5 senti
atau tiang. Apabila dia telah memegang
telah mempraktikkan cara-cara meter
penyelamatan untuk orang tengge- dengan kuat, perlahan-lahan tariklah
1 botol obat cuci mata, 4 ons
lam. Seseorang yang berjuang di dia ke luar.
dalam air sedang mempertaruhkan 1 buah pembalut segitiga, 100 senti
Usaha terakhir, jika ada penolong
nyawanya. Dalam ketakutan dan meter
kepanikan, mungkin dia berusaha lain, bentuklah rantai manusia.
2 buah perban kompres, 10 x 17,5
menangkap Anda dan bergelayut Merayaplah ke dalam es sementara
senti meter
pada Anda. Kecuali Anda mengeta- seseorang memegangi pergelangan kaki
hui apa yang harus dilakukan, dia 1 gulung plester, tiga bagian
Anda dan yang lainnya berpegangan dengan lebar 1,3 senti meter, 1,6
dapat menyeret Anda ke dalam air.
kuat-kuat pada pergelangan kakinya. senti meter, 2,2 senti meter,
Kebanyakan orang tenggelam setelah
Peganglah korban pada pergelangan panjangnya 4,5 meter.
tercebur ke dalam es di danau, sungai
tangannya dan merayaplah mundur. 1 buah penjepit
dan kali. Cepatlah bertindak jika Anda
Sewaktu korban telah berada di 1 perban kasa, lebar 5 senti meter,
melihat kecelakaan semacam ini,
tepian, bawalah dia ke tempat perlin- panjang 5,5 meter
namun berpikirlah dengan jernih!
dungan yang hangat dan rawatlah dia 1 buah gunting
Janganlah bergegas menginjak es—
dari hypothermia (lihat hlm. 41). Jika 2 buah kantung es instan (kristal)
Anda pun dapat memecahkannya.
dia berhenti bernapas, mulailah mem- 40 buah plester buku jari, 3,75 x
Sebaliknya, pikirkan cara yang aman
berikan pertolongan pernapasan. 7,5 senti meter
untuk menyelamatkan korban.
49
Gizi dan Makanan
40 buah plester ujung jari, 4,38 x 5 seseorang yang ditempatkan dalam tuhan tubuh akan air. Baik para peserta
senti meter jarak dekat. Setiap remaja putri dapat perkemahan itu berada di perkemahan
10 buah plester berbentuk ditugasi untuk membalutkan perban atau sedang berjalan kaki, rencanakan
kupu-kupu ukuran besar
yang berbeda-beda. Orang pertama dari agar setiap orang memiliki sedikitnya 2
10 buah plester berbentuk masing-masing regu berlari membalut- liter air atau cairan lainnya untuk dimi-
kupu-kupu ukuran sedang
kan perban pada korban, lalu berlari num setiap hari jika mereka melakukan
20 buah kapas pembersih
kembali ke kelompoknya. Orang kedua gerak badan yang berat di tempat yang
bertangkai
berlari kepada korban, membuka per- tinggi.
1 buah sabun hijau (beralkohol
ban dan membalutkan perban seperti Sebagian besar hari berkemah dipe-
dengan larutan obat), 8 ons
yang ditugaskan kepadanya. Regu per- nuhi dengan kegiatan. Para peserta per-
1 buah masker sekali pakai untuk
menyadarkan tama yang semua anggotanya telah kemahan akan membutuhkan makanan
membalutkan perban mereka adalah bergizi dan santapan yang seimbang
2 buah sarung tangan sekali pakai
dari plastik. yang menang. untuk memberikan tenaga bagi kegiatan
Setiap peserta kemah hendaknya yang meningkat dan untuk memperta-

Latihan Bencana P3K
juga memiliki kotak kecil P3K. hankan suhu tubuh normal. Rebusan
Mintalah para pemimpin bersembu-
Kotak itu dapat diisi bahan-bahan daging dan sayuran, sandwich dan
berikut: nyi di tempat berbeda di sekitar perke-
masakan pasta (mie, spaghetti,
Kain Moleskin (kain katun tebal) mahan, bersikap seperti korban yang
makaroni, dan sejenisnya) adalah
untuk luka lecet mendapat luka ganda. Taruhlah berba-
makanan sehat untuk berkemah. Untuk
Beberapa perban berperekat gai perangkat P3K yang digunakan
kegiatan gerak jalan, sediakan makanan
Segulung kecil plester untuk menolong luka di samping setiap
ringan berenergi seperti kacang-
pemimpin itu. Bagilah peserta kemah
Beberapa bantalan kasa suci hama kacangan, granola (campuran dari
menjadi kelompok-kelompok yang ter-
Setiap peserta kemah hendaknya havermut gandum dan bahan lainnya—
diri dari dua atau tiga orang, dan beri-
juga menyimpan kompres dari kain gula, kelapa, kacang-kacangan, kismis
lah masing-masing kelompok petunjuk
kasa yang besar di tempat yang dapat dan lain-lain), coklat batangan, buah
di mana salah seorang korban yang ter-
dijangkaunya dengan cepat untuk segar, dendeng atau manisan buah dan
luka disembunyikan. Setiap kelompok
menghentikan pendarahan hebat. sari buah. Ketika merencanakan san-
harus mencari korban yang ditunjuk,
(Informasi pertolongan pertama tapan untuk berkemah, ingatlah agar
memberikan pertolongan pertama yang
dalam buku pedoman ini dikutip dari memiliki beberapa makanan yang dapat
tepat, dan memindahkan kembali ke
Boy Scout Handbook, 1990. Digunakan disiapkan secara cepat serta makanan
pos P3K.
atas izin Boy Scouts of America.) lainnya yang dapat Anda gunakan bila
Kegiatan P3K Gizi dan Makanan Anda memiliki lebih banyak waktu.
Gizi Kegiatan Sadar Gizi

Membalut secara Beranting
Sewaktu orang pergi berkemah, kebu- Kegiatan ini akan membantu para
Bagilah remaja putri dalam beberapa
tuhan mereka akan air dan makanan remaja putri menyadari betapa makanan
regu, dan tugasi setiap orang untuk
berubah. Berada di udara terbuka sehat merupakan berkat dan akan
membalutkan perban khusus pada
sepanjang hari meningkatkan kebu- mengajari mereka bahwa mereka dapat
50
Gizi dan Makanan
memilih untuk makan makanan bergizi. mentega), serta daging atau makanan • Pastikan memasukkan makanan yang
Berikan sepotong buah dan kertas serta lainnya yang mengandung protein? tidak tahan lama ke lemari pendi-
ngin, khususnya makanan tempat
pensil bagi setiap orang. Mintalah setiap • Adakah keseimbangan dalam menu
bakteri cepat berkembang biak,
makanan Anda?
orang menuliskan sepuluh nama seperti makanan yang mengandung
makanan kesukaannya. Apabila hal ini • Sebagai hasil dari latihan ini, apakah susu, puding, dan masakan dengan
ada pola makan yang ingin Anda bumbu isian yang mengandung telur.
telah mereka lakukan, mintalah mereka
ubah?
melakukan hal-hal berikut:
Bacalah bersama Ajaran dan Memasak
• Melingkari makanan yang dengan Perjanjian 89, dan bahaslah hal-hal Memasak di perkemahan dapat
mudah dapat Anda tinggalkan
yang difirmankan Tuhan untuk kita menyenangkan, khususnya ketika Anda
selama setahun.
hindari serta makanan yang difirman- mengadakan percobaan dengan cara
• Membubuhkan tanda tambah (+) di
samping setiap makanan yang bergizi. kan-Nya agar kita makan. Bahaslah memasak yang berbeda. Anda dapat
bagaimana iklan media memengaruhi belajar mengolah makanan bergizi
• Membubuhkan tanda alang (-) di
samping setiap makanan yang tinggi apa yang kita makan. Apakah ini ber- dengan menggunakan cara memasak
kalori dan rendah gizinya. dampak baik atau buruk dalam kehi- di luar rumah.
• Membubuhkan tanda bintang (*) di dupan remaja putri? Jika mungkin, gunakan kompor per-
samping setiap makanan rendah kemahan daripada perapian untuk
kalori. Pengolahan dan memasak untuk membantu melindungi
• Bubuhilah tanda centang (√) di sam- Pengawetan Makanan
lingkungan. Jika Anda perlu memasak
ping makanan yang terlalu banyak Lindungi makanan di perkemahan
atau terlalu sering Anda makan. di atas perapian, bahan-bahan berikut
dari binatang, serangga, dan kerusakan.
menjelaskan aneka cara memasak yang
• Membubuhkan angka 5 di samping Setiap alat pendingin hendaknya dapat
makanan yang lima tahun lalu tidak dapat Anda gunakan.
menyimpan makanan lebih dingin dari
ada dalam daftar Anda.
50 derajat Fahrenheit atau 10 derajat Tungku Belanda
• Membubuhkan huruf G di samping
Celcius. Tungku belanda adalah ketel berat
makanan yang baik bagi gigi Anda
dan huruf B di samping makanan Gunakan langkah-langkah berikut yang terbuat dari besi cor dengan dasar
yang tidak. untuk membantu menjaga makanan yang rata, tutup yang pas dan pegangan
• Membubuhkan huruf J di samping tetap bersih saat Anda menyiapkannya: yang kukuh. Ketel ini dapat digunakan
makanan yang baik bagi jantung Anda untuk menggoreng dengan banyak
• Cucilah selalu tangan Anda sebelum
dan huruf T di samping makanan
mengolah makanan. minyak atau merebus makanan di atas
yang tidak.
• Jangan biarkan orang yang terkena arang. Ketel itu dapat diletakkan di atas
Kemudian ajukan pertanyaan berikut
selesma, infeksi kulit, atau luka arang untuk membakar, merebus, bah-
kepada remaja putri:
menangani makanan.
kan memanggang. Perapian saling
• Apakah Anda belajar sesuatu tentang
• Jagalah agar tempat pengolahan dan menyilang hendaknya digunakan untuk
keputusan Anda mengenai makanan
penyajian makanan rapi dan bersih.
dari latihan ini? menyediakan arang.
• Gunakan peralatan yang bersih untuk
• Apakah ada keanekaragaman Membuat rebusan dengan tungku
mengolah serta menyimpan makanan.
makanan dalam daftar Anda, belanda dapat disiapkan dengan
sarapan, buah atau sayuran, • Tutupi makanan untuk melindungi-
menggoreng daging sampai berwarna
produk dari susu (yoghurt, keju, nya dari debu dan lalat.
51
Gizi dan Makanan
kecoklatan di ketel, lalu menambah- sampai batu-batu yang melapisi lubang dengan menggunakan nyala api untuk
kan air serta sayuran. Ketel dimasuk- itu menjadi putih karena panas. Ini memasak makanan dan bukan arang.
kan ke dalam lubang kecil, dengan memakan waktu kira-kira satu jam. Panas yang berasal dari nyala api
arang yang ditaruh di atas dan di Singkirkan arang dengan sekop dan memantul ke sisi kompor yang berkilat
bawahnya. taruhlah panci atau bungkusan daging dan memasak makanan yang ditaruh di
Untuk memanggang dengan tungku di atas batu-batu itu. Jika Anda punya atas rak di dalam kompor itu. Kompor
belanda, lapisi bagian dalam ketel bungkusan makanan yang lebih kecil, pemantul panas itu dapat digunakan di
dengan kertas timah. Taruhlah makanan bungkusan itu dapat ditaruh di atas- depan perapian atau api yang terbuka.
yang akan dipanggang di atas kertas nya dengan 5 sampai 7,5 senti meter Suhu di dalam kompor dapat diubah
timah. Kue-kue apel, pastel, biskuit arang di antara lapisan itu. Bungkusan dengan mendekatkan atau menjauhkan
dapat dimasak dengan cara ini. makanan itu hendaknya tidak saling kompor dari api. Casserole (schoetel),
Taruhlah ketel itu dalam lubang kecil bersentuhan. Tutup lubang itu dengan kue-kue, pizza, dan roti kadet semua-
dengan arang di atas dan di bawahnya. tanah sedalam 10 hingga 15 senti nya dapat dibakar di kompor jenis ini.
Samakan waktunya seperti bila meter. Kompor pemantul panas ini dapat
memanggang menggunakan oven biasa. Daging ukuran sebesar ayam memer- dibeli atau dibuat dari kaleng besar.
lukan waktu memasak selama 3 sampai Untuk membuat kompor reflektor
3,5 jam. Bongkahan daging yang lebih yang terbuat dari kaleng, Anda memer-
besar seperti daging panggang dapat lukan bahan-bahan berikut:
dipotong menjadi potongan-potongan 1. Kaleng berukuran 20 sampai 40
yang lebih kecil untuk mengurangi liter air
waktu memasak. Waktu untuk mema- 2. Rak, pelat untuk menaruh kue, atau
sak berbeda-beda sesuai dengan jenis bahan serupa untuk rak
Memasak di Dalam Lubang
kayu yang digunakan dan kedalaman 3. Gunting kaleng
Produk unggas, daging babi, daging
panggang, kentang, dan jagung dengan arang. Apabila menggunakan bung- 4. Kawat
tongkolnya atau sayuran lainnya dapat kusan dari kertas aluminium, pastikan Potonglah satu sisi kaleng dengan
dibungkus dalam kertas timah atau bahwa ujungnya terbungkus agar gunting kaleng. Dengan menggunakan
diletakkan dalam tungku belanda dan cairan tidak keluar. kawat, pasanglah rak di tengah kaleng
kemudian di masak dalam lubang. secara kukuh. Sewaktu Anda mema-
Lubang itu hendaknya digali selebar sak, taruhlah wadah untuk membakar
dua atau tiga kali ukuran tungku di atas rak itu.
belanda atau jumlah ukuran bung-

kusan kertas timah itu. Lapisi lubang
itu dengan batu-batu ceper. Buatlah
perapian kemah indian di atas batu-
batu itu. Setelah menyala dengan baik, Kompor Reflektor/Pemantul Panas
buatlah perapian saling menyilang di Kompor pemantul panas adalah
atasnya. Biarkan api tetap menyala salah satu dari beberapa cara memasak
52
Gizi dan Makanan
Perapian Batu dan pasanglah tangkai besi dari sebuah Memasak Tanpa Perkakas
Untuk membuat perapian batu, gelondong ke gelondong lainnya. Bermacam-macam masakan dapat
gunakan dua buah batu ceper untuk Untuk memasak lebih lambat, satukan diolah tanpa perkakas dengan menggu-
menumpu ketel wajan bertangkai di atas kedua gelondong itu di satu ujungnya. nakan arang dan bukan api. Arang yang
api. Cara ini baik untuk memasak telur, terbuat dari kayu keras tidak mening-
daging babi yang diasinkan dan dikukus galkan rasa pada makanan. Arang dari
atau kue dadar/serabi. Makanan yang kayu lunak mungkin meninggalkan
diletakkan di atas batu akan tetap sedikit rasa pada makanan.
hangat sementara makanan yang lain Gunakan cara-cara berikut untuk
sedang dimasak. Taruhlah panggangan memasak roti tanpa menggunakan
besi di atas batu-batu ceper itu agar ada perkakas:
lebih banyak tempat untuk memasak 1. Arang. Siapkan adonan kue atau bis-
Memasak dengan Panggangan
dan agar ketel atau kuali lebih stabil. kuit yang kental. Taruhlah adonan itu
dan Tumpuan Kaki Tiga di atas susunan arang yang terbuat
Gunakan tumpuan kaki tiga dan dari kayu keras. Tutupi dengan lebih
panggangan untuk memasak unggas, banyak arang dan bakarlah selama
sepuluh menit. Bersihkanlah abunya
ikan, atau jenis daging atau sate lainnya.
dan makanlah.
Letakkan dua potong kayu yang ber-
2. Batang Kayu. Siapkan adonan biskuit
takik di masing-masing sisi perapian yang kental. Hilangkan kulit kayu
berbentuk bintang atau kemah indian dari ujung batang yang muda dengan
yang lebih rendah. Buatlah tongkat diameter 2,5 senti meter. Lilitkan
adonan di sekeliling batang kayu itu.
panggangan dari kayu yang muda.
Bakarlah di atas arang panas, putarlah
Perapian Berbentuk Parit Tusukkan tongkat panggangan sehingga terus untuk mencegah agar tidak
Perapian berbentuk parit baik untuk menembus daging itu, dan letakkan gosong.
digunakan secara umum dan merupa- tongkat panggangan pada batang kayu 3. Batu. Gunakan batu ceper besar
kan perapian terbaik untuk memasak bertakik itu. Seringlah memerciki daging sebagai kompor reflektor/pemantul
panas. Letakkan batu itu memben-
dalam panci serta wajan bertangkai. saat membalikkannya di atas api. Jika
tuk sudut kira-kira 15 senti meter
Tempatkan dua gelondong kayu dalam Anda meletakkan penumpu di bawah dari api. Letakkan biskuit di atas
kedudukan sejajar. Taruhlah batang panggangan, Anda dapat menggantung- batu dan masaklah.
kayu kecil di antara gelondong yang kan ketel di atasnya untuk memasak Gunakan cara berikut untuk mema-
mengarah pada angin untuk membuat rebusan. sak daging atau ikan tanpa perkakas:
aliran udara pada perapian itu. Lalu 1. Batang Kayu. Irislah kecil-kecil
buatlah api kecil di antara gelondong daging tersebut. Tusuklah
potongan-potongan itu dengan
itu untuk setiap peralatan memasak
batang kayu muda kecil. Peganglah
yang akan digunakan. Apabila Anda daging tusuk itu di atas api supaya
ingin membuat panggangan di atas api masak. (Selang-selinglah daging
dengan potongan-potongan sayuran
itu, tariklah gelondong-gelondong itu
untuk membuat sate yang lezat).
53
Kegiatan Persahabatan
2. Arang. Siapkan alas yang terbuat dari ngah lingkaran sehingga mereka dapat sebuah lingkaran besar atau dalam dua
susunan kayu keras. Letakkan sepo- melihat kuda-kuda itu. Pilihlah seorang lingkaran yang lebih kecil, saling berhu-
tong daging sapi/bistik tepat di atas
remaja putri untuk bertindak sebagai bungan. Beberapa orang dapat saja
arang. Berhati-hatilah agar angin
tidak menyusup di bawah daging penulis. Mintalah dia menuliskan nama menghadap ke tengah-tengah lingkaran,
itu; daging akan terbakar jika angin salah seorang remaja putri di bagian yang lainnya membelakanginya.
menembus. Jika satu sisi matang,
atas kertas itu. Mintalah setiap orang
balikkan daging itu dan masaklah Pengenalan
sisi lainnya. dalam lingkaran itu membagikan
Aturlah remaja putri menjadi sebuah
Gunakan cara-cara berikut untuk kepada kelompok sebuah “kata indah”
lingkaran, kemudian berilah mereka
memasak sayuran tanpa menggunakan yang menggambarkan remaja putri itu,
masing-masing benda yang sama seperti
perkakas: seperti baik hati, gembira, atau ramah.
jeruk atau kentang. Beritahu mereka
Penulis hendaknya menuliskan kata-
1. Lumpur. Sayuran seperti kentang
bahwa mereka punya waktu lima belas
dan wortel dapat dilumuri dengan kata itu di atas kertas. Setelah setiap
lumpur dan dibakar dengan membe- detik untuk memeriksa benda mereka
orang menanggapi, berikan kertas itu
namkannya dalam arang. Bakarlah dan sedapat mungkin mengenalinya
kepada si remaja putri. Ulangilah hal
kentang selama 30 sampai 40 menit. dengan baik. Pada akhir lima belas
Periksalah kematangan sayuran itu ini dengan setiap remaja putri dalam
detik itu, mintalah mereka mengedar-
dengan menusukkan tusuk keda- kelompok itu. Kegiatan ini dapat mem-
lamnya. Bersihkan lumpurnya dan kan benda itu di belakang punggung
buat setiap orang lebih menyadari hal-
makanlah. mereka kepada orang di sampingnya
hal positif dalam diri orang lain, yang
2. Arang. Bawang bombay dapat dibe- dan kemudian melanjutkan pengedaran
merupakan ciri-ciri sifat ilahi mereka.
namkan ke dalam arang yang panas. barang itu sampai diperintahkan untuk
Apabila telah panas, buanglah
Kegiatan Tangan berhenti. Mintalah setiap orang mele-
lapisan luarnya dan makanlah.
Jagung juga dapat dipanggang Semua pemain berdiri di dalam ling- takkan benda yang dipegangnya di
dengan arang. Bukalah kulit luarnya karan, bahu bertemu bahu, dan mele- tengah-tengah lingkaran. Lalu mintalah
dan hilangkan rambut jagungnya.
takkan tangan mereka di tengah-tengah. setiap remaja putri menemukan benda
Tutuplah kulit luar dan celupkan
jagung ke dalam air. Taruhlah jagung Setiap orang menggenggam tangan yang mula-mula diberikan kepadanya.
di atas arang dan masaklah kira-kira orang lain dengan masing-masing Setelah semua remaja putri mengam-
selama delapan menit, dengan sering tangannya. Buatlah perubahan sampai bil kembali benda itu, ajaklah mereka
kali membalik tongkolnya.
tak seorang pun memegang kedua belah duduk di dalam sebuah lingkaran di
3. Batang kayu. Potonglah kecil-kecil
tangan dari satu orang. atas tanah. Ajaklah mereka masing-
sayuran. Tusukkan pada batang
kayu muda kecil. Peganglah di atas Tujuan kegiatan ini adalah untuk masing menjelaskan ciri-ciri khas apa
api dan masaklah. menguraikan simpul ikatan tanpa para yang digunakannya untuk mengenali
pemain melepaskan tangan yang sedang bendanya. Jelaskan bahwa sama seperti
Kegiatan Persahabatan mereka pegang. Para pemain dapat ber- benda-benda itu serupa namun memi-
usaha melepaskan diri mereka sendiri, liki ciri-ciri unik, setiap remaja putri
Kata-Kata Indah
atau satu orang dapat dipilih untuk memiliki sifat-sifat yang membuatnya
Pasanglah kertas pada kuda-kuda
memimpin proses penguraian. Apabila unik dan sangat berharga. Ajaklah
dan sediakan sebuah spidol atau pena.
ikatan itu akhirnya terurai, para pemain remaja putri membahas beberapa sifat
Aturlah remaja putri membentuk sete-
akan menemukan diri mereka dalam ini.
54
Permainan
Permainan jalan, duduk di sekitar api unggun, Permainan Waktu Hujan

atau duduk dalam kegelapan di luar. Waktu hujan di perkemahan merupa-
Lomba Keterampilan Perkemahan Setiap regu atau setiap orang duduk kan tantangan. Satu hari tidaklah begitu
Anda dapat menggunakan lomba dengan tenang selama lima sampai sulit, namun hujan berhari-hari dapat
untuk memeriksa kembali dan mem- sepuluh menit dan menuliskan suara menurunkan semangat dan membang-
praktikkan keterampilan yang telah yang mereka dengar pada saat itu. kitkan kerinduan pada rumah. Adalah
dipelajari para remaja putri di perke- Suara itu dapat termasuk suara air, penting untuk berjaga-jaga terhadap
mahan, seperti membuat perapian, hujan, katak, burung, jangkerik, atau cuaca buruk. Sebelum Anda pergi ber-
membuat simpul, dan teknik perto- angin yang menghembus dedaunan. kemah, rencanakan dua atau tiga kali
longan pertama. Tentukan acara apa Orang atau regu yang mengenali acara untuk saat hujan.
yang disertakan dalam lomba dan cara paling banyak suara dengan benar,
pelaksanaan serta penilaian setiap acara.
Lintas Alam
adalah yang menang.
Dapatkan empat atau lima benda bagi
Permainan Mengenali Aroma Bukalah Mata Anda Lebar-Lebar setiap regu. Benda-benda itu seharusnya
Anda akan memerlukan kain penu- Berikan setiap peserta pensil dan mudah ditemukan di perkemahan dan
tup mata untuk setiap pemain serta kertas. Seorang peserta memasuki memiliki kemiripan dengan setiap regu,
benda-benda yang ditemukan di tem- kelompok dengan mengenakan atau meskipun berbeda ukuran dan bentuk-
pat terbuka yang memiliki aroma khu- membawa sebanyak mungkin barang nya. Bagilah kelompok menjadi bebe-
sus, seperti kerucut pohon cemara, di samping pakaian yang biasanya dia rapa regu dan pilihlah pemimpin regu
daun mint, jeruk, limun, kayu yang kenakan. Dia dapat mengenakan atau untuk masing-masing regu itu. Mintalah
dibakar, kulit kayu, daun-daun dan membawa barang-barang seperti kom- regu-regu itu berbaris menurut lajur
bunga-bungaan. Anda akan memerlu- pas, teropong, tongkat, kacamata dengan pemimpin berdiri di depan
kan wadah untuk setiap benda dan hitam dan ponco (jubah). barisan. Tanpa menengok ke belakang,
kertas serta pensil bagi setiap peserta. Beritahukan kepada sisa kelompok pemimpin setiap regu mengulurkan
Tutuplah mata setiap peserta dan min- itu untuk mengamatinya dan menca- benda pertama lewat kepalanya kepada
talah mereka mencium bau setiap tat dengan seksama segala sesuatu orang yang berdiri di belakangnya.
benda. Lalu singkirkan benda itu dari yang dilakukannya. Dia hendaknya Orang ini mengulurkannya di antara
pandangan mereka, lepaskan kain menggunakan daya khayalnya dalam kedua kakinya kepada orang yang
penutup mata itu, dan mintalah para melakukan sesuatu untuk mengecoh berada di belakangnya. Orang ketiga
peserta menuliskan sebanyak-banyak- mereka dan kemudian menghilang mengulurkan benda itu lewat kepala-
nya nama benda yang mereka kenali. dari pandangan nya, dan orang berikutnya mengulur-
Hargailah peserta yang mengenali Mintalah para anggota kelompok itu kannya di antara kakinya. Hal ini
paling banyak benda dengan benar. menuliskan semua benda yang dia diulangi sampai orang terakhir di
kenakan atau bawa. Orang yang memi- barisan itu menerima benda tersebut
Permainan Mengenali Suara
liki daftar paling panjang, itulah yang dan berlari ke depan barisan. Dia mele-
Setiap peserta akan memerlukan
menang, dan ada hukuman satu angka takkan benda itu di bawah, memilih
kertas dan pensil. Kegiatan ini dapat
bagi setiap barang terdaftar yang tidak benda lainnya, dan mulai beraksi lagi.
dimainkan secara berkelompok atau
benar. Regu yang terlebih dahulu selesai adalah
perseorangan waktu kegiatan gerakan
55
Kegiatan Petualangan Besar
pemenang pertandingan. Jika perlu Loncat Tinggi. Setiap orang makan sepuluh butir kacang ke dalam botol
benda itu dapat diulurkan lebih dari sebuah kue kering asin yang besar lalu atau sepuluh peniti ke dalam botol
sekali. bersiul. susu. Variasi lainnya adalah meminta
Lempar Lembing. Setiap orang peserta untuk melemparkan saputa-
Pertandingan Atletik yang
melemparkan bulu, sedotan, atau ngan atau balon sejauh mungkin.
Menyenangkan di Dalam Gedung
ijuk/rayung sejauh mungkin.
Bagilah kelompok sedikitnya menjadi Hari Terbalik
Lari Gawang Rendah. Letakkan ber-
tiga regu. Pilihlah pemimpin regu untuk Mintalah para peserta kemah mema-
macam-macam rintangan secara berde-
setiap regu tersebut. Pemimpin regu kai pakaian yang tidak cocok, bagian
ret dan biarkanlah para peserta berjalan
memilih orang yang akan masuk ke dalam dikenakan di luar atau bagian
melangkahinya agar mereka mengeta-
setiap perlombaan sebelum perlombaan belakang dikenakan di depan. Buatlah
hui di mana rintangan-rintangan itu
itu diumumkan. Angka yang diberikan agar sarapan disantap pada malam hari
berada.
pada regu-regu itu sebagai berikut: dan makan malam disantap sebagai
Tutupilah mata para peserta. Lalu
pemenang pertama—5 angka; peme- sarapan. Sajikan minuman di piring
dengan diam-diam singkirkan rintangan
nang kedua—3 angka; pemenang dan makanan di cangkir. Makanlah
itu dan mintalah para peserta berjalan
keempat—1 angka. dengan pisau dan garpu yang aneh-
di deretan itu, dengan menghindari rin-
Lari Cepat 100 meter. Bubuhkan aneh. Lakukan permainan dan berilah
tangan-rintangan itu.
tanda di lantai untuk menunjukkan hadiah kepada yang kalah.
Lari Gawang Tinggi. Para peserta berja-
dari mana harus memulai dan menga-
lan di sepanjang garis atau benang putih
khiri pertandingan. Mintalah setiap Kegiatan Petualangan Besar
sambil melihat melalui bagian belakang
peserta mendorong sebuah koin Kegiatan petualangan besar dapat
teropong atau teropong opera atau
melintas lantai dengan tusuk gigi. menjadi bagian dari pengalaman perke-
mereka berusaha berlari mundur sepan-
Mereka tidak boleh menjentikkan koin mahan, atau kegiatan itu dapat dijad-
jang garis itu tanpa keluar darinya.
itu dengan tusuk gigi. Tusuk gigi itu walkan pada lain waktu. Kegiatan itu
Lari Beranting. Setiap orang mengu-
harus selalu menyentuh koin tadi. meliputi kegiatan seperti gerak jalan
pas apel dan menyuapkannya kepada
Lari Cepat 200 meter. Berilah dua yang diperluas, bersampan, berlayar,
rekannya.
orang peserta dari masing-masing regu bersepeda, ski lintas alam, menuruni
Lomba 200 meter. Gantungkan tali
secarik kertas yang panjangnya kurang jurang dan mendaki gunung. Mereka
jemuran atau benang tebal, dan buat-
lebih 5 meter. Seorang peserta meme- hendaknya merencanakan dengan
lah tanda garis startnya, agak jauh dari
gang ujung kertas sementara peserta cermat dan mendapat pengawasan.
benang itu. Berilah setiap peserta enam
lainnya membelah kertas itu menjadi 2 Pengetahuan dan keterampilan teknis
lembar serbet kertas dan enam buah
menurut panjangnya dengan menggu- penting untuk keselamatan. Petunjuk
jarum pentul yang lurus. Para peserta
nakan gunting terkecil yang ada. yang menyeluruh mungkin diperlukan
harus membawa sebuah serbet bertu-
Lari 400 meter. Dengan sebuah sen- untuk memulai kegiatan petualangan
rut-turut dari garis start dan menjepit-
dok teh kecil satu orang memberi besar ini.
kannya pada benang itu.
minum orang lain setengah gelas air. Kegiatan yang menuntut ketahanan
Tolak Peluru. Setiap peserta berdiri di
fisik semacam ini dapat membantu
atas kursi dan berusaha menjatuhkan
remaja putri mengembangkan keperca-
56
Gerak Jalan
yaan diri dan menikmati keberhasilan kompas, dan pisau saku. Bawalah 13. Apabila di daerah Anda terdapat
sambil membina rasa persahabatan. barang-barang itu dalam ransel banyak kutu pinjal, ambillah tin-
atau tas pinggang Anda, atau dakan pencegahan seperti yang
Jenis kegiatan yang dipilih akan bergan-
amankan barang-barang tersebut diuraikan di halaman 44.
tung pada keadaan setempat dan dapat dalam sebuah syal atau saputangan 14. Apabila tampak akan terjadi badai
mencakup remaja dari segala usia. lebar yang diikatkan pada ikat kilat, tundalah kegiatan gerak jalan
pinggang Anda. Biarkan tangan Anda atau sesuaikan rencana Anda
Gerak Jalan serta lengan Anda tetap bebas. untuk menghindari bahaya badai.
6. Janganlah menyantap banyak Rencanakan kegiatan gerak jalan atau
Pedoman untuk Gerak Jalan makanan sebelum mulai gerak
jalan santai untuk suatu tujuan, seperti
Saran-saran berikut dapat membantu jalan. Sebagai gantinya bawalah
buah kering, sayuran segar, kismis membantu para peserta kemah—
Anda mengadakan kegiatan gerak jalan
atau coklat batangan untuk dima- 1. Menghargai dan belajar lebih
serta jalan santai yang berhasil: kan di jalan. banyak tentang dunia alami.
1. Jangan sampai meninggalkan per- 7. Janganlah berjalan lebih cepat 2. Mengembangkan kecakapan kepe-
kemahan seorang diri. Sejumlah melebihi pejalan kaki yang paling mimpinan melalui merencanakan,
pemimpin dewasa yang mampu lambat sekali pun. menyusun dan memimpin kegiatan
dan mengetahui cara mencapai
8. Hindari bahaya seperti batu yang gerak jalan.
tujuan dengan aman haruslah
goyah, tanah longsor, karang ter- 3. Bersenang-senang dan bersantai.
menyertai kelompok gerak jalan
jal, paya-paya dan tanaman atau
itu sepanjang waktu. 4. Belajar tentang mata pelajaran khu-
binatang berbahaya. Tetaplah
2. Para pemimpin hendaknya menge- sus, seperti pengawetan atau terjadi-
berada di jalan setapak bila ada.
tahui jalan dan hendaknya siap nya batu karang, dan perlindungan
9. Hormatilah hak milik orang lain. sumber-sumber alam.
menunjukkan kepada yang lainnya
Patuhilah tanda “Dilarang Masuk."
tempat yang menarik dan tempat 5. Menguatkan persahabatan.
yang berbahaya yang mungkin ada. 10. Rencanakan gerak jalan yang jauh
Mereka hendaknya siap mengha- dari jalan besar. Meskipun demi-
Jenis-Jenis Kegiatan Gerak Jalan
dapi hal-hal yang tak terduga dan kian jika Anda harus berjalan di
siap dengan rencana alternatif.
(Haiking)
jalan besar, berkumpullah, berba-
rislah satu-satu, jauhilah jalan
3. Setiap orang hendaknya disertai Gerak Jalan (Haiking) Petualangan
aspalnya, dan menghadaplah ke
seorang pendamping dan hendak- Bagilah peserta menjadi beberapa
arah lalu lintas yang mengarah
nya selalu berada bersamanya
pada Anda. Karena berjalan di jalan kelompok, dan mintalah masing-
selama kegiatan tersebut. Tentukan
raya di malam hari biasanya sangat masing kelompok mengikuti jalan
isyarat panggilan seandainya ada
berbahaya, lakukan hal ini hanya
yang terpisah dari kelompoknya. yang berbeda-beda, untuk melakukan
dalam keadaan darurat dan kena-
4. Kenakan pakaian yang tepat. kan pakaian putih bila mungkin. petualangan. Pada saat mereka kem-
Berpakaianlah untuk menghindari bali, mintalah mereka menceritakan
11. Rencanakan dalam gerak jalan itu
sengatan matahari. Topi akan mem-
saat untuk beristirahat. Nikmatilah kisah petualangan menarik yang
bantu melindungi dari pingsan,
lagu-lagu, kisah-kisah, membuat mereka alami. Berilah penghargaan
kulit terbakar karena matahari dan
sketsa, atau mengamati benda-
sakit kepala. Pakailah sepatu khu- bagi kisah yang terbaik. Kisah-kisah ini
benda.
sus gerak jalan yang enak dipakai
dapat digabung dengan lagu-lagu
dan yang akan melindungi kaki 12. Jika Anda merasa sangat kepanasan
Anda. sesampainya di tujuan, minumlah untuk acara api unggun atau program
air seteguk demi seteguk. di dalam ruangan.
5. Bawalah barang-barang penting
seperti kotak P3K, makanan, air,
57
Gerak Jalan
Berjalan-Jalan Mengamati Burung Napak Tilas ke Tempat Bersejarah buatlah acara yang mencakup nya-
nyian, kisah, dan permainan menge-
Pada dini hari, berjalanlah ke tempat Berjalankakilah ke beberapa tempat
nai alam.
yang tenang dan terpencil untuk seka- bersejarah, dan rencanakan sebuah
Rencanakan untuk menyertakan ber-
dar duduk, melihat-lihat serta mende- acara yang dipusatkan pada peristiwa
bagai kegiatan dalam lintas alam Anda,
ngarkan. Cobalah untuk mengenali bersejarah itu atau menghidupkan
dengan berusaha melindungi keindahan
burung yang berbeda-beda sebanyak kembali sejarah itu.
alam dan tidak meninggalkan sampah di
mungkin.
Lintas Alam sepanjang jalan.
Gerak Jalan Bersama Berjalankakilah untuk belajar lebih
Gerak Jalan Malam
Sekelompok pejalan kaki melakukan banyak tentang keindahan alam di dae-
Mulailah melakukan kegiatan gerak
perjalanan singkat. Mereka membuat rah perkemahan Anda. Bawalah seseo-
jalan malam pada petang hari. Sebelum
peta gerak jalan yang menyertakan rang yang dapat mengenali serta
berangkat, bacalah Musa 2:1–31 dan
pembacaan kompas serta tanda-tanda bercerita tentang pepohonan, tumbuh-
dengan singkat bahaslah penciptaan
jalan, dan mereka meninggalkan kue- tumbuhan, bunga-bungaan serta beba-
bumi dan langit. Mintalah setiap peserta
kue di ujung rute. Kemudian sekelom- tuan yang ada. Ada beberapa variasi
perkemahan membawa handuk atau
pok pejalan kaki lainnya menggunakan lintas alam.
selimut untuk alas duduk dan sebuah
peta ini untuk melakukan perjalanan 1. Tandailah beberapa kartu kecil
senter. Sewaktu berjalan mintalah
yang sama dan menemukan kue-kue dengan huruf abjad, dan berikan
sebuah kartu pada setiap peserta per- mereka mengamati pemandangan dan
itu. Catatan tertulis yang ditinggalkan
kemahan atau kelompok. Mintalah suara-suara malam. Saat hari semakin
di sepanjang jalan dapat menambah mereka menemukan semua benda di gelap, para pemimpin hendaknya mem-
kegembiraan. Pastikan bahwa kue-kue tengah alam sebanyak mungkin yang
beri setiap orang sebuah nomor dan
itu berada dalam wadah yang terlin- dimulai dengan huruf-huruf pada
kartu mereka, dengan memerhatikan sering-seringlah meminta mereka meng-
dung dari binatang.
sesuatu yang menarik dari setiap hitung untuk memastikan bahwa setiap
benda.
Gerak Jalan (Haiking) Menjelajah orang masih ada. Pastikan agar peserta
Berjalan kakilah ke daerah baru. 2. Sewaktu ahli alam mengenali setiap perkemahan selalu bersama dan agar
benda seperti batu karang atau
Perjalanan itu mungkin berada di dae- mereka bergerak perlahan-lahan dan
bunga, mintalah setiap kelompok
rah yang tidak mempunyai jalan kecil menemukan benda serupa lainnya. berhati-hati.
atau menyusuri jalan pedesaan, jalan 3. Sekali waktu berhentilah di sepan- Ambillah jalan yang panjang menuju
kecil yang tidak sering digunakan, jang jalan kecil itu untuk membuat tempat terbuka. Mintalah setiap orang
sungai kecil atau terusan, atau rute tanda lingkaran dengan diameter agar duduk. Bantulah remaja putri
kira-kira 2,70 meter. Berilah setiap
yang luar biasa lainnya. Para pemimpin mengenali beberapa gugusan bintang.
kelompok waktu selama lima menit
hendaknya sudah sangat mengenali untuk memutuskan hal-hal menarik Berilah waktu tenang untuk memikirkan
daerah ini. Perjalanan kaki semacam ini yang dapat mereka temukan dalam tentang keindahan ciptaan Allah serta
lingkaran itu. Nilai dapat diberikan
sering mengungkapkan keindahan atau kesaksian mereka. Ajaklah para peserta
untuk daftar yang paling lengkap.
minat yang tidak terduga. perkemahan untuk membagikan
4. Jika perjalanan kaki itu memerlukan
gagasan mereka setelah melewati waktu
waktu lama, rencanakan untuk
makan di jalan. Setelah makan, tenang. Mintalah mereka untuk menu-
58
Pisau
liskan perasaannya dalam jurnal mereka lah pohon angsana, berjalanlah dua Anda dapat memperindah daerah
setelah kembali ke perkemahan. langkah ke arah tunggul yang tertutup setempat Anda.
lumut. Berjalan ke arah yang benar
Gerak Jalan di Waktu Hujan Pisau
akan membawa Anda ke dekat jamur-
Lakukan kegiatan gerak jalan pada
jamur. Jika jamur tersebut jenis beracun Perawatan
waktu atau setelah hujan dan amatilah
yang dapat digunakan untuk membuat Untuk merawat pisau Anda,
bagaimana hujan menambah kein-
racun lalat, teruslah berjalan lurus sepu- gunakan pedoman berikut ini:
dahan segala sesuatu seperti bunga-
luh langkah. Jika jamur tersebut jenis 1. Jagalah agar pisau Anda tetap
bungaan, dedaunan, atau sarang
marchella, berjalanlah lima belas lang- bersih, kering dan bebas karat.
laba-laba. Ciumlah bau hujan.
kah ke kiri. 2. Sekali waktu gunakan beberapa tetes
Perhatikan kubangan air dan langit
minyak mesin ringan pada lipatan
serta amatilah apa yang dilakukan bina- Cara Lain untuk pisau dan permukaan mata pisau.
tang saat hujan. Kegiatan Gerak Jalan 3. Jangan menggunakan pisau Anda
Keadaan setempat mungkin tidak untuk memotong barang-barang yang
Gerak Jalan Saat Matahari
mengizinkan dilakukannya kegiatan dapat merusak sisi tajamnya seperti
Terbit atau Terbenam logam, batu-bata, dan benda serupa
gerak jalan. Contohnya, perkemahan
Berjalankakilah ke tempat yang yang memiliki permukaan keras.
Anda mungkin didirikan di suatu tem- Sebelum Anda mulai memotong kayu
indah pemandangannya dan lakukan
pat dimana gerak jalan tidak dapat dila- apa pun, pastikan bahwa kayu itu
kebaktian yang mengilhami sewaktu tidak ada pakunya atau benda-benda
kukan, atau remaja putri yang cacat
matahari terbit atau terbenam. Ini serupa itu.
tidak memungkinkan mereka untuk
dapat menjadi satu peristiwa yang 4. Jangan memberi tekanan pada sisi
berjalan kaki. Meskipun demikian,
paling mengesankan di perkemahan. lebar mata pisau atau menggunakan
sangatlah penting agar remaja putri mata pisau untuk mengumpil. Mata
Gerak Jalan Mencari Jejak menyadari keadaan daerah sekeliling pisau dapat patah.
Gerak jalan ini akan menjadi kegiatan mereka di mana pun mereka berke- 5. Jauhkan pisau Anda dari api. Panas
yang baik untuk menindaklanjuti gerak mah. Ada banyak keindahan di setiap akan mengurangi kekerasan baja itu,
membuat pisau menjadi tumpul dan
jalan malam. Siapkan rutenya jauh-jauh lingkungan.
sulit untuk memelihara ketajaman-
hari dan siapkan petunjuk untuk setiap Anda dapat merencanakan jalan san- nya.
kelompok. Tulislah petunjuk tersebut tai di kota atau di sekitar lingkungan 6. Jagalah agar pisau Anda tetap tajam
agar kelompok-kelompok itu dapat untuk membantu remaja putri belajar dan siap pakai.
mengenali dengan benar benda-benda tentang keindahan di sekeliling mereka
Mengasah
alam untuk menetapkan ke mana arah dan tanggung jawab mereka untuk
Untuk mengasah pisau Anda, Anda
berikutnya. Contohnya, jika rutenya melindungi lingkungan mereka. Jalan
akan membutuhkan sebuah batu asah,
bermula di samping sebuah pohon, santai dapat dilakukan untuk melihat
yaitu batu khusus dengan sebuah sisi
petunjuk dapat berbunyi sebagai beri- tempat-tempat bersejarah, untuk
yang kasar untuk mengasah pisau dan
kut: “Jika ini adalah pohon andong mengamati perubahan-perubahan yang
sisi yang halus untuk mengikirnya.
merah (pohon andong berdaun merah), terjadi di daerah sekitar itu selama ber-
Asahlah pisau seperti berikut:
berjalanlah lurus ke depan kira-kira tahun-tahun, dan belajar bagaimana
sembilan langkah, namun jika ini ada-
59
Simpul
1. Mulailah dengan membubuhkan 2. Berikan pisau dalam sarungnya Simpul Tiang

beberapa tetes minyak mesin ringan dengan gagang terlebih dahulu
Gunakan simpul tiang untuk mem-
pada sisi batu asah yang kasar. kepada orang lain.
Minyak membuat setiap logam yang buat ikatan yang tidak dapat terlepas
3. Potonglah jauh dari diri Anda
terlepas dari mata pisau itu menga- dan yang mudah dibuka. Simpul ini
sehingga jika mata pisau itu
pung, mencegahnya dari adanya sangat berguna pada pertolongan per-
meleset tidak akan melukai Anda.
pelapisan di permukaan batu.
4. Jangan pernah meninggalkan pisau tama dan pertolongan orang yang akan
2. Peganglah mata pisau itu mendatar
Anda di tanah. tenggelam. Contohnya, Anda dapat
di atas permukaan batu; angkatlah
sedikit bagian belakang mata pisau 5. Apabila Anda tidak menggunakan menggunakannya untuk mengikatkan
itu dan gores-goreskan seluruh ujung pisau Anda, tutup atau masukkanlah tali di sekeliling orang yang harus
mata pisau itu dari tepi ke tepi batu. ke dalam sarungnya. Jangan sekali-
diangkat dari jurang atau ditarik dari
Gunakan gerakan mengiris seolah- kali meninggalkan pisau Anda dalam
jangkauan anak kecil. dalam air. Simpul tiang ini tidak akan
olah Anda sedang menyayat batu itu
tipis-tipis. Dengan sedikit latihan, terlalu erat melingkari dada seseorang,
Anda akan membuat gerakan memu- Simpul dan secepatnya dapat dilepas sewaktu
tar yang bagus. Untuk berlatih membuat simpul
orang itu telah aman terjangkau.
3. Balikkan mata pisau itu dan guna- seperti yang diuraikan di sini, lebih baik
Buatlah sosok silang di atas pada
kan cara yang sama untuk mengasah gunakan tali daripada benang ikat atau
tali. Lingkarkan ujung tali lainnya ke
sisi lain dari ujung mata pisau itu.
senar. Bila mungkin, buatlah setiap sim-
sekeliling pinggang Anda. Masukkan
4. Teruskan cara ini hingga ujung mata pul sesuai dengan keadaan dimana Anda
pisau menjadi tajam. Gunakan sisi ujung tali yang bebas ke dalam sosok
akan menggunakannya. Anda dapat
yang halus dari batu itu untuk silang di atas, ke belakang serta
mengikir ujung mata pisau itu. belajar membuat semua simpul dan
melingkari bagian yang berdiri dan
Ujilah ujung itu pada ranting yang ikatan yang digunakan saat berkemah
kembali disusupkan ke dalam sosok
kering atau cabang kecil. Jika mata
jika Anda mengetahui hal-hal berikut:
pisau itu hanya perlu diasah sedikit, itu. Kencangkan simpul itu dengan
gunakan sisi batu yang halus saja. 1. Sosok silang di atas: Silangkan menarik kuat ujung-ujung tali terse-
ujung tali yang bebas di bawah
but. Apabila Anda telah melakukan-
bagian yang berdiri.
nya, praktikkan dengan mengikat tali
2. Sosok silang di bawah: Silangkan
ujung tali yang bebas di bawah di sekeliling pinggang orang lain.
bagian yang berdiri.
3. Tali mati: Buatlah sosok silang di
atas kemudian masukkan ujung tali
yang bebas ke dalam sosok tersebut.
Keamanan
Gunakan petunjuk berikut untuk
memastikan bahwa Anda menggunakan 1.
pisau dengan aman:
1. Jangan memberikan pisau saku

Anda dalam keadaan terbuka
kepada orang lain.
2. 3.
60
Alam
Simpul Pangkal Tekuklah ujung tali yang bebas Alam

Simpul pangkal membentuk sosok hingga sejajar dengan bagian yang ber- Pelajarilah informasi dalam buku
yang dapat ditarik erat-erat. Gunakan diri. Masukkan ujung tali yang kecil ke pedoman ini bersama dengan bahan-
dua simpul pangkal untuk mengikat- dalam sosok tersebut lalu belitkan ke bahan lainnya yang menjelaskan tentang
kan tali pada tiang, gelanggang, atau belakang di bawah seluruh sosok. Belit alam di daerah Anda. Perpustakaan
benda serupa, contohnya, jika Anda ujungnya ke depan sosok dan sisipkan setempat dan dinas pemerintahan
memerlukan tali jemuran. ke bawah ujung tali itu sendiri seperti merupakan sumber yang baik untuk
Belitkan ujung tali dari depan ke yang ditunjukkan dalam gambar. keterangan lebih terperinci.
belakang mengelilingi tiang atau benda Tariklah kedua ujung dari kedua tali
lainnya. Belitkan ujung itu ke atas lalu itu untuk mempererat simpul. Binatang
Apabila kita memikirkan binatang,
ke bawah bagian yang berdiri, kemu-
kita sering berpikir tentang binatang
dian ke atas menyusup sosok yang
menyusui. Binatang menyusui adalah
baru Anda buat. Untuk membuat sim-
binatang yang biasanya berkaki empat,
pul pangkal ganda, belitkan ujung itu
memberi makan anak-anaknya dengan
mengelilingi bagian yang berdiri untuk
susu yang berasal dari tubuhnya. Karena
kedua kalinya, dan buatlah simpul
Simpul Mati anak-anak binatang menyusui yang baru
pangkal di depan yang pertama tadi.
Gunakan simpul mati untuk lahir bergantung pada induknya untuk
menyambung tali yang sama ketebalan- makanan, mereka belajar dari orang tua
nya. Simpul ini sangat berguna pada mereka, dan mereka cenderung
pertolongan pertama karena simpul ini mengembangkan hubungan sosial dan
bertaut dengan kuat namun mudah komunikasi dengan sejenis mereka.
untuk mengikat serta melepasnya. Binatang menyusui berdarah panas.
Belitkan ujung tali sebelah kiri ke Ini berarti bahwa suhu tubuhnya tetap
atas, ke bawah, dan ke atas tali sebelah sama baik pada cuaca dingin maupun
kanan. Sekali lagi, belitkan ujung yang panas. Anda mungkin akan melihat
sama—kali ini di sebelah kanan—ke beberapa macam binatang menyusui
atas, ke bawah dan ke atas tali lainnya. selama Anda berkemah. Tanpa meng-
Simpul Pangkal Ganda ganggu mereka, lihat apakah Anda
Ingatah “Kiri di atas yang kanan; kanan
Simpul Anyam di atas yang kiri.” dapat mencari tahu apa yang mereka
Gunakan simpul anyam untuk makan, bagaimana mereka menyesuai-
menyambung dua utas tali yang ber- kan diri dengan tempat tinggalnya, dan
beda ketebalannya. Simpul ini akan bagaimana mereka mengurus anak-anak
menahan agar tidak terlepas atau teru- mereka.
rai dan sangat berguna untuk Berhati-hatilah terhadap jenis-jenis
menyambung tali pancing dan kail yang hampir punah di lingkungan
saat memancing. Anda. Jangan mengganggu habitat
61
Alam
mereka, dan ikuti setiap peraturan agar Awan Kumulus adalah awan putih jadi komulonimbus secara harfiah berarti
Anda dapat membantu melindungi yang halus. Awan itu biasa terlihat pada “timbunan hujan!”
mereka. hari yang cerah dan indah dan biasanya Tornado adalah awan berbentuk
menandakan cuaca yang terus cerah. corong yang berasal dari angin beliung
Burung
Awan Sirus adalah awan putih yang yang dahsyat. Awan itu berbahaya dan
Banyak orang suka mengamati
tipis, seperti bulu dengan langit biru sering merusak. Tiga perempat tornado
burung. Belajarlah untuk mengenali ber-
terlihat di antaranya. Awan ini biasanya di dunia terjadi di Amerika.
bagai burung saat melihatnya dan mela-
menandakan hujan atau salju akan
lui kicauan serta kebiasaan mereka. Ikan dan Kehidupan Pantai
turun dalam beberapa hari yang akan
Buku pengenalan burung dapat mem- Ikan hidup di air tawar dan air asin,
datang. Awan ini terbentuk di tempat
bantu Anda melakukan hal ini. Dini hari namun tidak dapat hidup di air yang
yang lebih tinggi daripada awan-awan
dan menjelang petang adalah saat yang tercemar atau mengandung alkali. Ikan
lainnya.
tepat untuk mengamati burung karena dapat hidup di air dengan mengisap
Awan Siromulus adalah awan yang
sebagian besar burung sedang makan oksigen lewat selaput dalam insangnya.
kecil dan halus, yang biasanya tersu-
pada saat ini dan aktif serta berkicau. Terdapat lebih dari 30.000 jenis ikan.
sun secara bergerombol atau berderet.
Apabila mendekati burung untuk Sebagian besar jenis ikan mempunyai
Awan-awan itu juga menandakan
mengamati mereka, bergeraklah perla- lima indera. Ikan dapat merasa, menge-
datangnya hujan atau salju.
han-lahan dan diam-diam. Teropong cap, melihat, mendengar dan men-
Awan Strato adalah awan berwarna
dapat membantu Anda melihat perin- cium. Ikan juga memiliki gurat sisi di
putih keabu-abuan yang tipis dan ren-
cian yang menarik. Perhatikan bagai- sisi tubuhnya yang berfungsi sebagai
dah. Awan itu menutupi seluruh langit
mana ukuran, warna, serta gerak burung indera keenam. Melalui sistem pori-
dan biasanya membawa hujan gerimis.
dapat membantunya mengadakan pori dan syaraf di sepanjang gurat ini,
Awan Nimbus adalah awan yang terli-
penyesuaian dengan lingkungan. Anda ikan merasakan perubahan dan getaran
hat pada hari-hari hujan atau bersalju.
mungkin ingin mencatat dalam buku di dalam air. Meskipun ikan mungkin
Awan itu tebal dan berwarna abu-abu
catatan nama-nama burung yang Anda tidak melihat Anda saat Anda berjalan
pekat dan biasanya menutupi langit.
simak di perkemahan, di mana Anda di tepian sungai atau menggerakkan
Gumpalan awan yang lebih kecil dan
melihat mereka, dan apa yang sedang dayung di air, ikan dapat merasakan
tidak beraturan bentuknya, yang berarak
mereka lakukan ketika Anda menga- getaran itu dan akan cepat-cepat pergi.
di permukaan langit yang lebih rendah
matinya. Amatilah di mana ikan tinggal, bagai-
disebut “scud.”
mana warna tubuhnya berguna, dan
Awan Awan Komulonimbus adalah awan
bagaimana mulut dan gigi ikan mem-
Awan terbentuk dari tetesan-tetesan yang sangat besar. Awan itu biasanya
buatnya dapat memakan berbagai jenis
air yang telah mengembun dari uap air rata di bagian dasar, dan tampak tinggi
makanan yang berbeda.
di langit. Ada bermacam-macam awan. menjulang. Awan itu menjadi berwarna
Kolam, danau, sungai kecil, dan pan-
Jika Anda mempelajari sesuatu tentang abu-abu pekat dan hampir selalu mem-
tai lautan menyediakan beraneka ragam
formasi awan, Anda akan lebih mampu bawa hujan disertai petir dan guruh.
ikan, binatang, dan kehidupan tumbuh-
memahami keadaan cuaca selagi berke- Dalam bahasa Latin, kumulus berarti
tumbuhan untuk diamati. Pelajarilah
mah. “timbunan” dan nimbus berarti “hujan,”
62
Alam
tentang bagaimana mahluk yang hidup apa yang sedang dilakukan serangga itu Setiap bagian tanaman beracun ini
di dalam air ini saling bergantung. dan bagaimana mereka berguna bagi mengandung racun—dari akar sampai
lingkungan alam. daun dan buahnya. Racun itu bertahan
Serangga
lama dan tetap aktif meskipun setelah
Tanpa serangga, kita tidak dapat Tanaman dan Bunga
tanaman itu mati, jadi janganlah
hidup. Contohnya, serangga membagi- Tanaman dan bunga memperindah
menyentuh daun yang telah kering atau
kan serbuk sari dari bunga satu ke dunia di sekitar kita serta menyediakan
tanaman yang telah mati. Sarung
bunga lainnya. Kira-kira 15.000 macam banyak hal yang kita butuhkan dalam
tangan, sepatu, atau pakaian lainnya
tanaman yang dipelihara dan tanaman kehidupan kita sehari-hari. Obat-obatan,
yang telah menyentuh tanaman itu
liar di seluruh dunia bergantung pada bahan celup, perhiasan, perabot,
dapat membawa racunnya selama ber-
lebah untuk penyerbukan. Tanpa lebah, pakaian, tepung, minyak, bumbu-bum-
bulan-bulan. Karena racun itu menguap
sebagian besar tanaman ini akan mati. buan, rempah-rempah, panili, ragi, dan
saat tanaman itu dibakar, Anda dapat
Serangga memiliki tiga pasang kaki banyak lagi yang berasal dari bunga
keracunan berat hanya dengan menghi-
dan tiga bagian utama pada tubuhnya. serta tanaman. Banyak tanaman dapat
rup asap yang berasal dari api yang ter-
Mereka memiliki kepala, yang mem- dimakan. Belajarlah untuk mengenali
buat dari tanaman-tanaman ini. Pastikan
bawa antena atau sungut peraba serta tanaman di tempat Anda yang dapat
bahwa Anda dapat mengenali masing-
bagian mulut; dada, tempat melekatnya dimakan.
masing tanaman ini sehingga Anda
sayap serta kaki, dan perut. Laba-laba, Ada beraneka macam jenis bunga liar
dapat menghindari hubungan apa pun
tengu, kutu dan kalajengking digolong- di seluruh dunia, namun banyak yang
dengan tanaman itu. (Untuk informasi
kan sebagai arthropoda (hewan ber- punah karena ketidakpedulian manu-
pertolongan pertama, lihat hlm. 45).
buku-buku) dan bukan termasuk sia. Pelajarilah tentang bunga-bunga
Poison Ivy (sejenis tanaman menjalar
serangga. Binatang-binatang itu mem- liar di daerah Anda dan tentukan apa
beracun). Poison Ivy tumbuh di berbagai
punyai empat pasang kaki, dua bagian yang dapat Anda lakukan untuk melin-
negara sebagai tanaman atau semak
tubuh utama, dan tidak bersungut. dungi bunga-bunga itu dalam ling-
yang menjalar atau sebagai tanaman ber-
Serangga dibagi menjadi dua puluh kungan alamiahnya.
kayu yang tegak. Tangkai sulurnya tam-
lima golongan atau lebih, termasuk Beberapa tanaman beracun mungkin
pak seperti seutas tali berbulu halus.
lebah, kupu-kupu, semut, hama, lalat juga terdapat di daerah Anda. Pelajari
Daun-daun poison Ivy selalu tumbuh
dan belalang. Serangga merupakan bagaimana mengenali tanaman itu dan
berkelompok terdiri dari tiga helai daun.
kelompok mahluk hidup terbesar di apa yang harus dilakukan jika seseorang
Ujung daunnya licin atau bertakik. Di
dunia. Ada lebih dari 110.000 jenis bersentuhan dengan tanaman itu. Anda
musim semi dan musim panas daun-
ngengat dan kupu-kupu saja. Dari hendaknya mengenal Poison Ivy (sejenis
daun itu berwarna hijau, namun di awal
yang terkecil sampai yang terbesar, tanaman menjalar beracun), poison oak
musim gugur berubah menjadi merah
setiap serangga dilengkapi dengan cara (ek beracun) dan poison sumac dengan
tua, oranye, dan coklat muda.
khusus untuk memainkan peranannya sekali lihat. Meskipun setiap tanaman
Bunga poison Ivy kecil-kecil dan
di tengah alam. ini mempunyai sifat sendiri-sendiri
putih serta tumbuh bertandan-tandan.
Amatilah berbagai jenis serangga di ungkapan berikut dapat dijadikan
Buahnya biasanya seperti lilin, meski-
tempat Anda. Cobalah menentukan pegangan: “Berdaun rangkai tiga?
pun mungkin tampak seperti berbulu
Hindari! Berbuah putih kecil? Jauhi!”
63
Alam
halus. Buah itu mirip sekali dengan buah berwarna merah dan biji yang ber-
jeruk kecil yang dikupas kelompok di ujung cabangnya. Ingatlah,
apabila buahnya merah, Anda selamat!
Poison Oak
Poison Ivy
Poison Oak (Ek beracun). Tanaman ek

Poison Sumac. Poison sumac tumbuh Poison Sumac
beracun tumbuh di seluruh dunia di
di daerah lembab. Tanaman ini tum-
daerah beriklim hangat. Tanaman ini
buh sebagai pohon kecil atau semak Batu (Karang)
biasanya tumbuh sebagai semak yang
kayu yang kasar, tidak akan seperti Pernahkah Anda bermain pasir di
menjulang dengan tangkai kayu yang
sulur. Daun-daunnya tumbuh berpa- pantai atau di tepian sungai? Pernahkah
tumbuh dari tanah, namun dapat pula
sang-pasangan sepanjang bagian tengah Anda melihat gambar lahar meluncur
tumbuh di lapangan terbuka dalam tan-
tulang daun dengan daun tunggal di dari sebuah gunung berapi? Pernahkah
dan-tandan besar yang berpencaran. Di
ujungnya. Mungkin ada tujuh sampai Anda mengagumi batu permata yang
hutan, tangkai ini tumbuh seperti sulur,
tiga belas daun yang berada di setiap indah menghiasi kalung atau cincin?
kadang-kadang setinggi 7,5 meter atau
ranting daun. Daunnya halus dan Di sekitar kita, alam menyediakan
9 meter.
seperti beludru. Daun-daun itu ber- tontonan indah dari batu-batuan serta
Daunnya selalu tumbuh berkelompok
warna oranye menyala di musim semi, mineral/barang tambang dalam berbagai
terdiri dari tiga helai daun. Daun di
hijau tua dengan tulang daun berwarna jenis, bentuk serta warna. Batu (karang)
bagian tengah sama di kedua sisinya
merah tua di musim panas, dan oranye dapat sebesar gunung atau sekecil
dan tampak seperti daun ek. Daun di
kemerah-merahan serta coklat muda di butiran pasir, dapat berbentuk zat cair
sisi-sisinya sering berbentuk tidak rata
awal musim gugur. seperti lahar, atau dapat digosok serta
dengan ujung yang licin atau tidak rata,
Bunga-bunga yang berwarna hijau dibentuk oleh manusia atau alam dan
dan selalu mengkilap serta menyerupai
kekuning-kuningan tergantung di tan- dipakai sebagai perhiasan.
kulit.
dan-tandan yang panjang tangkainya. Bumi terdiri dari tiga jenis batu
Bunganya berdiameter kira-kira enam
Buah poison sumac serupa dengan buah utama: igneus (batuan beku karena
mili meter, putih kehijau-hijauan, dan
tanaman beracun lainnya—kuning api), sedimen (batu endapan), dan
mirip dengan bunga poison ivy biasa.
gading atau hijau. Buah itu bergantung metamorf (batu yang berubah bentuk).
Buahnya berwarna lembut atau putih
pada tandan-tandan yang lepas, pan- Batuan Igneus (berarti api) terbentuk
kehijau-hijauan dan berukuran kira-kira
jangnya 25 sampai 30 senti meter. akibat dari panas yang hebat, misalnya,
sebesar kismis kecil. Buah itu menyeru-
Sumac yang tidak beracun tampak batu karang lahar dari sebuah gunung
pai jeruk yang dikupas, dengan bagian-
mirip sekali dengan sumac beracun, berapi. Basalt dan granit juga merupa-
bagian yang dengan jelas ditegaskan
namun yang tidak beracun memiliki kan batu beku karena api.
dengan garis-garis.
64
Alam
Batuan Sedimen (endapan) terbentuk Apabila Anda jauh dari terangnya Dua kategori utama pohon itu adalah
melalui cuaca dan tekanan. Angin, kota dan memandang ke langit, Anda conifer (pohon kayu/pohon jarum) dan
ombak, es, arus air, dan gaya berat akan melihat ribuan bintang. Orang- pohon yang berganti daun (deciduous).
sedikit demi sedikit mengikis gunung orang zaman dahulu yang mengawasi Sebagian besar conifer pohonnya selalu
dan tanah, membawa unsur-unsur langit mengelompokkan bintang-bin- berdaun hijau. Pohon itu sering disebut
kecil ke laut. Unsur-unsur ini terbenam tang ke dalam gambar atau pola yang sebagai pohon berkayu lunak karena
membentuk endapan tebal, yang di disebut konstelasi (gugusan). Mereka kayunya mudah dipotong atau diben-
bawah tekanan besar berubah menjadi memberi kumpulan bintang itu nama- tuk. Api unggun yang dibuat dari kayu
batu. Batu endapan membentuk dua nama yang masih dipakai pada zaman lunak cepat terbakar.
pertiga lapisan/kerak bumi dan terma- sekarang. Dua gugusan yang paling Sebagian besar pohon yang berganti
suk batubara, batu pasir serta batu sering digunakan untuk menentukan daun mempunyai cabang-cabang ber-
gamping. Pergerakan di bumi dapat letak tempat atau arah adalah Bintang bentuk bulat, dan daun-daunnya ber-
mengangkat dan menggulung batu. Biduk di kawasan utara dan Bintang guguran ke tanah setiap tahun. Kayu
Fosil terdapat pada batu endapan. Pari di kawasan selatan. Dengan meng- dari pohon ini disebut kayu keras dan
Batu Metamorf (berubah bentuk) asal- gunakan bagan gugusan bintang di sering digunakan untuk membuat pera-
nya dari batuan sedimen atau igneus kawasan Anda, carilah beberapa kelom- bot atau bangunan. Api unggun yang
namun berubah menjadi lebih padat pok bintang yang menonjol di langit dibuat dari kayu keras lambat terbakar
dan mengkristal. Perubahan ini dapat pada waktu malam hari. dan menghasilkan arang yang tahan
disebabkan oleh tekanan, panas, atau Anda hendaknya dapat mencari pla- lama.
tenaga air serta bahan-bahan kimia. net Merkurius, Venus, Mars, Yupiter, Pohon sangat penting bagi lingkungan
Contoh dari batu metamorf adalah dan Saturnus. Dengan bantuan tero- yang sehat. Pohon-pohon itu menam-
batu gamping yang berubah menjadi pong atau teleskop kecil, Anda akan bah oksigen bagi udara. Rimba raya di
marmer dan batu bara yang telah beru- dapat melihat kawah-kawah di bulan bumi membantu membersihkan udara
bah menjadi berlian. kita, nebula (kumpulan awan berisi gas), kita dan memberikan oksigen yang
Batu-batuan yang menarik ada di atau bahkan gelang-gelang saturnus. sangat diperlukan untuk menunjang
sekitar Anda. Perhatikan warna, kilau, kehidupan.
Pohon
bentuk, kekerasan, susunan kristal atau Pelajarilah lebih banyak tentang pepo-
Pohon termasuk mahluk hidup ter-
tanda-tandanya. Sewaktu Anda berke- honan di daerah Anda. Anda mungkin
tua. Beberapa pohon ek dan pohon elm
mah dan berjalan kaki, cobalah menge- ingin menanam sebuah pohon dan
telah hidup selama 300 tahun. Beberapa
nali beberapa batuan yang Anda lihat. mengawasi pohon itu tumbuh. Carilah
pohon pinus dan sejenis juniper telah
tahu mengapa daun pohon deciduous
Bintang hidup selama 500 tahun, dan beberapa
berganti warna di musim gugur dan
Manusia telah mempelajari bintang pohon cemara serta redwood telah
rontok dari cabang-cabangnya. Anda
sejak zaman dahulu. Bintang memberi hidup selama 3000 tahun atau lebih.
mungkin ingin mempelajari tentang
terang, menunjukkan lintasan waktu, Ada berbagai jenis pohon yang indah di
bagian-bagian dari sebuah pohon dan
dan memandu kita di waktu malam. atas bumi ini. Lebih dari 1000 jenis
bagaimana pohon menggunakan tenaga
ditemukan dalam keluarga palem saja.
dari cahaya untuk tumbuh.
65
Kegiatan Sadar Alam
Kegiatan Sadar Alam duduk, saya dapat melihat burung kamera pada pundak agar membuka
murai” (atau benda alam lainnya yang lensa (‘kamera’) hendaknya membuka
Gerak Jalan Mikro (Haiking Mikro)
dilihatnya). Pemain kedua menang- matanya selama kira-kira 4 detik’) lalu
Tujuan mencari jejak adalah untuk
gapi, “Dari tempat saya duduk, saya ditepuk lagi untuk menutup lensa
membantu para peserta memerhatikan
dapat melihat burung murai dan seba- (‘kamera’ menutup matanya). Si
hal-hal kecil yang terdapat di alam yang
tang pohon.” Setiap pemain harus kamera harus mengingat-ingat apa
biasanya mereka abaikan. Anda akan
mengulangi nama benda yang telah yang dilihatnya.
memerlukan tali bagi setiap orang yang
disebut sebelumnya dan menambah Setelah mengambil beberapa gambar
akan berperan serta. Ikutilah petunjuk-
sebuah benda baru. Dalam setiap hal imajinasi, kamera dan tukang potret
petunjuk ini:
seorang pemain dapat ditantang oleh bertukar peran dan mengambil foto
1. Berjalan kakilah ke tempat yang para pemain lainnya untuk benar- tambahan. Berilah waktu lima belas
telah ditentukan sebelumnya.
benar menunjukkan benda-benda itu. sampai dua puluh menit untuk seluruh
2. Mintalah setiap orang memilih satu
Jika pemain itu tidak dapat melakukan pengambilan foto.
tempat kecil di rerumputan atau
tanah atau di pohon, batu atau hal ini atau tidak dapat menyebutkan Anda dapat mengakhiri kegiatan ini
benda lainnya. segala benda yang telah disebut sebe- dalam beberapa cara yang berbeda:
3. Imbaulah setiap orang agar merang- lumnya, dia pergi ke ujung lingkaran, 1. Mintalah remaja putri membagi foto
kak di tempat yang telah dipilihnya. dan kegiatan itu dimulai lagi. mereka yang paling indah dengan
Mintalah dia melihat benda-benda kelompoknya. Mereka hendaknya
kecil yang biasanya tidak diperhati- Pemotretan Alam menceritakan apa yang mereka lihat
kannya, seperti kerikil yang bentuk- ketika menjadi kamera dan mengapa
Jelaskan kepada kelompok itu
nya aneh, sayap serangga, lubang mereka sangat tertarik dengan gam-
pada sehelai daun, atau sepotong bahwa mereka akan belajar melihat bar itu.
jamur. Mintalah dia menandai setiap semua keindahan di sekitar mereka
2. Mintalah setiap remaja putri mem-
benda dengan sebuah batang kecil,
dengan sebuah cara baru. Mintalah buat gambar dari foto kesukaannya
mengikat batang itu dengan tali, dan
setiap orang untuk mencari seorang dan memberikannya kepada rekan-
meneruskan, dengan meninggalkan
nya, dengan menjelaskan mengapa
jejak tali dari benda satu ke benda rekan. Orang yang ikut mengambil
dia memilih gambar itu. Atau
lainnya. bagian akan berpura-pura menjadi juru masing-masing remaja putri dapat
4. Apabila remaja putri telah menyele- potret, dan yang lainnya akan berpura- melukiskan foto kesukaannya kepada
saikan pengamatan mereka, mintalah rekannya dan membagikan perasaan-
pura menjadi kameranya. Orang yang
mereka mengikuti jejak orang lain nya tentang foto itu.
dan mencatat apa yang telah mereka mengambil bagian sebagai kamera
3. Sebuah topik dapat ditugaskan sebe-
tandai, atau mintalah setiap orang menutup matanya, dan juru potret
lumnya kepada setiap kerekanan,
memandu kelompok untuk menga- dengan seksama memandunya pada seperti bunga liar, awan, pohon, tum-
mati daerah kecil yang ditelitinya.
sesuatu yang indah serta menempat- buh-tumbuhan yang dapat dimakan,
burung, kerang atau kehidupan pan-
Lingkaran Alam kannya di depan benda itu. Tukang
tai. Para remaja putri dapat membuat
Mintalah remaja putri untuk duduk potret itu boleh menyarankan agar sketsa foto yang mereka ambil dan
dalam sebuah lingkaran. Seorang gambar harus dilihat dari dekat, menuliskan keterangan singkatnya.
seperti pemandangan alam, atau mela- Kemudian mereka dapat membagi-
pemain memulai kegiatan dengan
kan sketsa mereka dengan kelompok
mengatakan, “Dari tempat saya lui lensa potret jarak jauh. Untuk
itu. Atau mereka dapat berceritera
mengambil gambar, dia menepuk si saja tentang foto-foto mereka.
66
Menentukan Arah
Kegiatan Alam dengan Tulisan Suci 14:23; Filipi 4:13; Alma 30:44; Alma binatang menyusui (bekas gigitan pada
Pilihlah tulisan suci yang berhu- 32:41; A&P 76:22–24; A&P 88:63; liang, kulit kayu yang telah dicakari, biji-
bungan dengan alam atau tulisan suci A&P 104:13–14; Musa 3:5; Abraham biji yang disimpan, jejak); tanda-tanda
yang menolong remaja putri memikir- 3:21. Untuk tulisan suci lainnya lihatlah burung (sarang, kulit telur, bulu, jejak,
kan tentang Bapa Surgawi atau dalam Topical Guide dalam Alkitab versi lubang di pohon), atau tanda-tanda
Juruselamat. Tuliskan masing-masing King James edisi Gereja Yesus Kristus serangga (telur-telur di tanaman, lubang
ayat suci di sebuah kartu kecil jika dari Orang-orang Suci Zaman Akhir pada dedaunan).
remaja putri tidak membawa tulisan bahasa Inggris, di bawah topik
“Astronomy,” “Creation, Create,” dan
Menentukan Arah
suci mereka. Apabila mereka membawa
Catatan: Karena adanya perbedaan
tulisan suci, tuliskan saja setiap refe- “Nature, Earth.”
dalam pembacaan kompas di seluruh
rensi pada secarik kertas. Setiap kartu Pastikan untuk menuliskan perta-
dunia, informasi berikut mungkin
kertas tulisan suci itu hendaknya juga nyaan atau petunjuk pada setiap
perlu disesuaikan untuk daerah Anda.
mencantumkan petunjuk atau perta- ayat. Contohnya, untuk Ajaran dan
Periksalah sumber-sumber setempat.
nyaan yang dapat membantu menun- Perjanjian 88:63, Anda dapat menulis:
Menentukan arah adalah mencari
tun pikiran remaja putri sewaktu dia “Pikirkan saat Anda merasa dekat
jalan Anda di daerah yang tidak dikenal
membaca tulisan suci tersebut. dengan Bapa Surgawi Anda. Apa saja
dengan menggunakan kompas atau
Jelaskan kepada remaja putri bahwa yang dapat Anda lakukan untuk tetap
peta. Bab ini akan memberi Anda infor-
mereka akan memiliki sebuah penga- berada di dekat-Nya dan merasakan
masi dasar mengenai cara mengguna-
laman dengan tulisan suci di alam ter- kasih-Nya bagi Anda?”
kan kompas dan peta.
buka. Mintalah setiap remaja putri
Mencari Jejak Alami
untuk memiliki sebuah kartu dan tidak Kompas
Pergilah mencari jejak di tengah
membahasnya dengan siapa pun. Dia Sebuah kompas terdiri dari sebuah
malam. Tandailah sebuah tempat di
hendaknya mencari suatu tempat yang baja bermagnet, disebut jarum, yang
tanah kira-kira satu meter persegi bagi
tenang supaya dia dapat menyendiri terletak seimbang pada poros dan
setiap remaja putri atau kelompok.
dan merenungkan tulisan suci yang dapat bergerak bebas untuk berayun ke
Mintalah setiap orang atau kelompok
telah dipilihnya. segala arah. Jarum itu terletak dalam
itu mencari sesuatu di tempat yang
Setelah sepuluh atau lima belas wadah bulat yang disebut badan kom-
telah ditandai, misalnya: tanda yang
menit, panggillah para remaja putri pas yang ditandai dengan 360 derajat.
berasal dari manusia, tanda dari seekor
kembali dan mintalah mereka duduk Apabila jarum itu dibiarkan bergerak
binatang, tanaman yang dapat Anda
dalam sebuah lingkaran sementara dengan sendirinya, maka akhirnya akan
kenali, tanda dari seekor serangga, dan
masing-masing membagikan tulisan berhenti dengan menunjuk kutub
tanda dari seekor burung. Tergantung
sucinya dan gagasan atau pengerti- magnetis utara. Ujung jarum yang
pada daerah itu; Anda mungkin ingin
annya tentang tulisan suci tersebut. menunjuk arah utara ditandai sangat
memperluas pencarian ini ke daerah
Beberapa tulisan suci yang dapat jelas. Ujung jarum itu mungkin dicat
yang lebih luas. Juga berusahalah untuk
digunakan dalam kegiatan ini adalah: hitam atau merah, dibubuhi huruf N,
membatasi penyelidikan itu pada
Mazmur 19:2; Yesaya 40:31; Matius atau berbentuk seperti ujung panah.
kelompok tertentu misalnya tanda-tanda
67
Menentukan Arah
Membaca Kompas Menentukan Kedudukan Arah Kompas 4. Aturlah kembali kompas pada 336
derajat dan berjalanlah ke arah itu
Sebuah kompas, seperti lingkaran, Untuk menentukan kedudukan arah
sebanyak lima puluh langkah.
dibagi menjadi 360 derajat. Permukaan kompas, lakukan yang berikut:
5. Berhentilah. Penanda itu seharusnya
kompas menyerupai permukaan 1. Menghadaplah ke arah benda penge- ada di kaki Anda.
sebuah jam, dimana setiap menit jam nal atau sasaran yang arahnya ingin
Kapan pun Anda bekerja dengan
Anda ketahui.
menunjukkan enam derajat pada kom-
sebuah kompas, catatlah selalu arah
pas itu. Jika pukul dua belas menun- 2. Apabila jarum pedoman menunjuk-
kan ke utara, letakkan sebuah petun- yang Anda ikuti serta jumlah langkah
jukkan utara, maka timur berada di
juk seperti tusuk gigi, pensil, atau (jika berjalan pada jarak dekat) atau
pukul tiga (90 derajat), selatan pada sedotan minum di atas pusat poros waktu dalam menit untuk berjalan ke
pukul enam (atau 180 derajat), dan kompas dan arahkan pada benda
arah itu. Setiap kali arah Anda beru-
pengenal atau sasaran tersebut.
barat pada pukul sembilan (atau 270
bah, Anda harus mengambil kedu-
derajat). Inilah empat dari delapan 3. Nomor di bawah petunjuk itu
adalah kedudukan arah kompas. dukan arah baru dan mencatatnya.
mata angin utama dari sebuah kompas.
Keempat arah lainnya—yaitu timur Latihan Kompas Mengikuti Rute
laut, tenggara, barat daya, dan barat Ingatlah bahwa arah jarum pedoman Anda mungkin tidak dapat berjalan ke
laut—terletak di tengah-tengah keempat harus menunjuk ke N sebelum masing- tujuan Anda dengan mengikuti secara
arah mata angin tadi. Contohnya, timur masing kedudukan arah diambil supaya tepat kedudukan arah Anda. Adalah
laut terletak di tengah-tengah antara dapat setepat mungkin. lebih baik untuk menentukan kedu-
utara (0 derajat) dan timur (90 derajat), Ujilah diri Anda dengan mencoba dukan arah Anda; pilihlah sebuah
pada 45 derajat. Sebagai latihan, tentu- yang berikut: benda pengenal tertentu, seperti seba-
kan pembacaan derajat untuk tenggara, tang pohon yang tinggi, karang yang ter-
1. Tempatkan penanda di atas tanah
barat daya, dan barat laut. di tempat Anda berdiri. Pasanglah jal, atau bukit di sepanjang arah tujuan
kompas Anda pada kedudukan Anda; dan berjalanlah ke arah itu.
Memasang Kompas arah kurang dari 120 derajat dari
Sewaktu Anda sampai ke tempat itu,
Setiap kali Anda menggunakan penanda itu—96 derajat, misalnya.
(Kedudukan arah pertama harus pilihlah benda pengenal lainnya di arah
kompas, aturlah sebagai berikut:
kurang dari 120 derajat, sehingga tujuan Anda dan berjalanlah ke arahnya.
1. Letakkan kompas di tempat yang jumlah ketiga kedudukam arah yang Kadang-kadang Anda akan sampai
datar atau peganglah dengan tenang akan Anda ambil kurang dari 360
ke danau, paya-paya, atau jurang yang
sekali setinggi pinggang dan menda- derajat dari kompas itu).
tar, sampai jarum pedoman berhenti akan memaksa Anda mengubah rute
2. Berjalanlah lima puluh langkah di
bergerak. Anda. Jika Anda harus pergi ke tempat
sepanjang arah ini dan berhentilah.
2. Putarlah badan kompas itu sampai Tambahkan lagi 120 derajat pada yang cukup jauh dari kedudukan arah
jarumnya menunjuk ke N pada 96 derajat yang semula dan aturlah Anda semula, Anda mungkin harus
kompas itu. lagi kompas pada kedudukan arah
menentukan kedudukan arah baru.
baru ini (216 derajat).
3. Dengan jarum pedoman menunjuk
Dengan latihan, Anda segera akan
langsung arah utara, Anda siap 3. Berjalanlah lima puluh langkah di
untuk menentukan arah kompas. sepanjang arah baru ini dan berhen- mengembangkan suatu perasaan ber-
tilah. Tambahkan lagi 120 derajat hasil dan aman dalam melakukan per-
pada kedudukan arah Anda, saat ini jalanan dengan menggunakan kompas.
berjumlah 336 derajat.
68
Kegiatan Memecahkan Masalah
Peta Sebuah tangannya menunjuk ke arah pas, dia hendaknya mengangkat

utara yang sesungguhnya dan tangan tangannya dan Anda akan membe-
Perlengkapan kemah dan jalan kaki
tulkannya.
(haiking) Anda hendaknya mencakup lainnya mengarah ke kutub utara.
3. Mintalah remaja putri membentuk
sebuah peta daerah perkemahan Anda. Beberapa peta menunjukkan selisih
barisan dan masing-masing berpe-
Semakin terperinci peta Anda, semakin derajat di antara kedua tangan lambang gang di sepanjang tali, yang hendak-
baik peta itu. Kebanyakan peta tidak itu untuk daerah Anda. Untuk penje- nya direntangkan dari satu orang ke
lasan lebih lanjut, periksalah dengan orang berikutnya. Mereka hendaknya
cukup terperinci bagi para peserta per-
dipisahkan dari satu orang ke orang
kemahan dan pejalan kaki. Peta terbaik sumber-sumber setempat.
berikutnya. Mereka hendaknya dipi-
bagi para peserta perkemahan dan sahkan dari satu sama lainnya dengan
pejalan kaki adalah peta penelitian jarak kira-kira 1,2 meter agar mereka
15°
dapat berjalan dengan mudah.
topografi, aeronotika, serta geologi. 267 MILS
4. Peganglah sebuah ujung tali dan
Perhatikan tanggal diterbitkannya Gambar lambang deklinasi
bimbinglah para remaja putri itu
peta tersebut. Peta itu mungkin tidak berkeliling di tempat yang rata sam-
menyertakan bangunan-bangunan pai mereka merasa percaya pada
yang dibuat manusia setelah peta itu Berjalan dengan Mata Tertutup kepemimpinan Anda.
digambar. Perhatikan juga skala peta Kegiatan ini bertujuan menolong 5. Ambillah tali itu dari mereka.
Beritahu mereka bahwa Anda akan
itu. Pada peta penelitian geologi yang remaja putri mendengarkan dengan
membuat bunyi yang berirama
sering digunakan, ukuran 1 inci di seksama di tempat yang terbuka. dengan memukul-mukulkan dua
peta sama dengan satu mil di bidang Yang dibutuhkan: potong kayu atau batu. Bunyi ini
yang sesungguhnya. hendaknya lembut namun cukup
1. Dua orang pemimpin dewasa
jelas didengar oleh setiap orang. Para
Sekalipun Anda mengetahui skala 2. Seutas tali yang panjangnya kira-kira remaja putri hendaknya mendengar-
yang digunakan pada peta, memperki- 12 meter kan dengan seksama dan mengikuti
rakan jarak sering kali sulit karena jalan, 3. Penutup mata atau bandana bagi bunyi itu. Bimbinglah mereka
setiap remaja putri. (Anda dapat mengelilingi tempat itu dengan
sungai dan jalan setapak sering kali
mempertimbangkan untuk meminta membuat bunyi serupa. Awasilah
tidak mengikuti garis lurus. Anda untuk memastikan agar tidak seo-
setiap remaja putri membawa satu).
mungkin ingin membeli alat pengukur rang pun dalam keadaan bahaya.
Petunjuk:
peta, yang secara otomatis mengukur 6. Setelah mereka memperoleh keper-
1. Jelaskan kepada remaja putri bahwa
jarak mil sewaktu Anda menjalankan- cayaan dalam mengikuti bunyi yang
mereka akan pergi berjalan-jalan
lembut itu, pemimpin lainnya yang
nya menyelusuri rute yang Anda ingin- dengan mata tertutup. Jangan mem-
berada kira-kira 6 meter jauhnya
kan pada peta. berikan perincian apa pun kepada
hendaknya membuat semacam
mereka tentang hal ini.
Deklinasi adalah perbedaan arah bunyi yang keras. Pemimpin per-
antara utara yang sesungguhnya dengan 2. Mintalah mereka memasang penutup tama hendaknya terus membuat
mata mereka, dan mintalah mereka bunyi yang lembut. Pemimpin
kutub utara magnet. Anda perlu mem-
berjanji agar tidak mengintip. Para kedua hendaknya berhenti sejenak
pertimbangkan hal ini saat merencana- pemimpin hendaknya jangan ditutup sehingga bunyi yang lembut itu
kan rute di daerah yang belum memiliki matanya. Beritahukan kepada remaja dapat didengar dan kemudian
putri bahwa mereka tidak boleh ber- mengulang bunyi yang keras tadi.
jalan-jalan setapak. Setiap peta memiliki
bicara, berbisik, atau bersuara. Jika Beberapa remaja putri mungkin akan
lambang deklinasi yang berbentuk V. penutup mata seseorang mulai terle- mengikuti bunyi yang lebih keras.
69
7. Pemimpin kedua hendaknya menun- untuk menolong mereka melewati hendaknya bergerak maju satu bata
tun orang-orang yang mengikutinya rintangan itu. Semua kelompok itu dan kemudian mengulangi proses
mengelilingi daerah yang lebih sulit, dapat berusaha bersama, atau masing- itu. Para anggota regu tidak boleh
mungkin membiarkan mereka terpe- masing kelompok itu dapat berusaha menapak di atas tanah; mereka harus
rosok ke semak-semak. Kemudian sendiri-sendiri, bergantung pada menapak di atas bata-bata itu saja.
dia hendaknya memegang tangan keadaan.
4. Mintalah regu-regu itu berlomba
mereka dan menuntun mereka
4. Anda dapat menjadikan kegiatan ini mencapai garis akhir.
kembali ke kelompok semula.
lebih menantang dengan menentu-
5. Setelah kegiatan selesai, kelompok itu
8. Bunyi yang lembut itu hendaknya kan batas waktu untuk kegiatan itu
dapat membahas apa yang mereka
diteruskan. Setelah beberapa menit, atau dengan tidak mengizinkan ada-
pelajari yang dapat menolong mereka
ulangi langkah 6 untuk melihat apa- nya komunikasi.
dalam bekerja berkelompok.
kah ada remaja putri yang dapat
5. Setelah kegiatan itu selesai, bahaslah
disesatkan. Jika demikian, ulangi
pertanyaan berikut: Apa saja dalam Penyeberangan Tali Tunggal
langkah 7. Terus lakukan hal ini
kehidupan yang dapat Anda ban-
sampai tak seorang pun mengikuti Yang diperlukan
dingkan dengan tembok itu? Apa
bunyi yang keras itu. 1. Seutas tali katun berdiamete lima
saja dalam kehidupan yang dapat
9. Mintalah remaja putri melepaskan Anda bandingkan dengan pera- belas meter dengan panjang 1,5
penutup mata dan duduk di atas turan-peraturan kegiatan ini? Apa meter
tanah dalam sebuah lingkaran. yang Anda pelajari tentang bekerja 2. Sungai kecil atau kolam
Bahaslah pengalaman tersebut. Anda bersama orang lain?
mungkin ingin mempersamakannya 3. Dua batang pohon yang saling ber-
seberangan di pinggir sungai atau
dengan mendengarkan bisikan yang Medan Ranjau
lembut dari Roh Kudus. Anda dapat kolam. Pohon itu hendaknya pohon
Yang dibutuhkan: hidup dan hendaknya berdiameter
meminta para remaja putri untuk
mengungkapkan apa yang mereka 1. Tempat terbuka yang luas sedikitnya 25 senti meter.
pikirkan dan pelajari selama menda- 2. Sebuah bata atau batu untuk setiap Petunjuk:
patkan pengalaman itu. remaja putri, ditambah sebuah bata 1. Tekankan bahwa remaja putri ber-
atau batu tambahan bagi masing- hati-hati selama kegiatan ini agar
Tangga Manusia masing regu. tidak seorang pun yang cedera.
Barang-barang yang dibutuhkan: Petunjuk: 2. Tugasi dua orang menjadi pengawas
Sebidang tembok, batu, atau benda 1. Buatlah tanda sebagai garis awal dan untuk mengawasi bila terjadi keadaan
lain yang tingginya kira-kira 4,5 meter. garis akhir di tempat terbuka itu. yang membahayakan.
Petunjuk: 2. Bagilah kelompok menjadi beberapa 3. Dengan menggunakan simpul pang-
regu dan mintalah setiap regu antre kal ganda, ikatkan salah satu ujung
1. Tekankan bahwa remaja putri harus
di garis awal. tali ke salah satu pohon kira-kira
berhati-hati selama kegiatan ini agar
2,5 meter di atas air. Bentangkan
tidak seorang pun mengalami cedera. 3. Berikan kepada regu-regu itu sebuah
tali itu melintasi sungai dan ikatkan
2. Bagilah kelompok menjadi beberapa bata untuk masing-masing anggota
ke pohon lainnya. Pastikan bahwa
regu yang masing-masing beranggo- regu ditambah sebuah bata tambahan
tali itu rata dan kencang. Anda
takan kira-kira empat orang. untuk setiap regu. Jelaskan bahwa
mungkin harus mengencangkan
setiap anggota regu hendaknya ber-
3. Jelaskan bahwa tujuan kegiatan ini kembali selama kegiatan.
diri di atas bata. Mereka hendaknya
adalah agar keempat anggota kelom- mengulurkan bata tambahan itu 4. Mintalah remaja putri menyeberangi
pok itu semuanya dapat melewati rin- kepada anggota regu yang ada di sungai dengan tali itu seorang demi
tangan. Tidak boleh ada tali, balok, depan, yang harus meletakkannya seorang.
atau benda lainnya yang digunakan di tanah di depannya. Seluruh regu
70
Keamanan
5. Setelah kegiatan selesai, bahaslah per- 3. Berilah regu-regu itu waktu dua 5. Setelah kegiatan itu selesai, bahaslah
tanyaan berikut: Bagaimana perasaan menit untuk merencanakan dan pertanyaan berikut: Bagaimana pera-
Anda ketika menyeberang dengan tali lima menit untuk membangun saan Anda selama kegiatan ini?
itu? Bagaimana hal ini serupa dengan menara mereka. Bagaimana perasaan Anda terhadap
perjalanan lain yang pernah Anda kawan seregu Anda? Apa yang telah
4. Setelah kegiatan itu selesai, bahaslah
alami dalam kehidupan? Bagaimana Anda pelajari yang dapat menolong
pertanyaan berikut: Masalah apa yang
Anda dapat menerapkan apa yang Anda dalam kehidupan Anda?
Anda hadapi dalam membangun
telah Anda pelajari dari pengalaman
menara itu? Jika Anda harus memba-
ini dalam kehidupan Anda?
ngunnya kembali, tindakan lain apa Keamanan
yang akan Anda lakukan? Bagaimana
Kejar-Kejaran Beregu Keamanan Tempat Perkemahan
yang Anda pelajari dalam kegiatan ini
Petunjuk: kelak akan menolong Anda dalam Lakukan hal-hal berikut untuk
1. Bagilah kelompok menjadi beberapa kegiatan Anda. menolong Anda merasa aman di
regu yang masing-masing beranggo- tempat perkemahan Anda:
takan kira-kira delapan orang. Halang Rintang untuk Dua Orang
Yang diperlukan: 1. Janganlah berkemah di daerah
2. Mintalah masing-masing regu mem- yang tinggi dan berangin. Jangan
bentuk satu barisan. Setiap anggota 1. Beberapa utas tali yang panjangnya berkemah di jurang atau dasar
regu hendaknya menaruh tangannya 1,5 meter sungai yang kering yang dapat
di pundak orang yang berada di dilanda banjir saat hujan turun.
2. Suatu tempat di mana halang rintang
depannya. Orang pertama di barisan
dapat dipasang 2. Berkemahlah jauh dari pohon-
itu adalah pemimpin regu.
3. Sebuah Jam pohon besar yang berdiri tersendiri
3. Saat aba-aba diberikan, pemimpin yang dapat disambar petir. Hutan
dari setiap regu berusaha menyen- Petunjuk:
kecil yang memberi perlindungan
tuh seseorang di regu lainnya, kecu- 1. Pasanglah halang rintang dengan rin- terhadap angin adalah yang lebih
ali si pemimpin. Setiap orang yang tang-rintangan yang harus dilompati, baik.
disentuh harus bergabung dengan diseberangi, dikelilingi, dan dilalui.
regu yang menyentuhnya. Para ang- 3. Berkemahlah jauh dari tepian
2. Bagilah kelompok menjadi beberapa sungai untuk menghindari pence-
gota regu harus mengikuti di bela-
regu yang masing-masing terdiri dari maran air dan menghindari air
kang pemimpin mereka ke mana
dua orang anggota. Ikatlah kaki kiri yang naik secara cepat, air pasang
pun dia pergi.
seorang anggota pada kaki kanan yang tinggi atau gelombang yang
4. Setelah bermain selama lima menit, anggota lainnya. ditimbulkan oleh hembusan angin.
hitunglah anggota dari setiap regu.
3. Biarkan masing-masing regu berlari di 4. Berkemahlah jauh dari sarang
Regu yang memiliki anggota terba-
halang rintang itu. Regu yang menye- semut dan tanaman beracun.
nyak adalah pemenangnya.
lesaikan kegiatan itu dalam waktu ter-
5. Berkemahlah jauh dari lereng bukit
singkat adalah pemenangnya.
Menara Babel yang mudah longsor atau daerah
Petunjuk: 4. Anda dapat mengubah peraturan tanah terban.
untuk membuat kegiatan itu semakin
1. Bagilah kelompok menjadi beberapa 6. Berkemahlah jauh dari tanah yang
menantang; tutuplah mata seseorang
regu yang masing-masing beranggo- rendah atau daerah berawa untuk
atau kedua orang anggota regu terse-
takan kira-kira empat orang. menghindari nyamuk dan melin-
but; jangan biarkan ada komunikasi
dungi perlengkapan kemah dari
2. Tantanglah setiap regu untuk memba- lisan; ikatlah kaki kedua anggota regu
kelembaban.
ngun sebuah menara dengan hanya bersama-sama sehingga salah seorang
menggunakan bahan-bahan yang ter- anggota regu maju ke depan dan yang 7. Apabila terdapat risiko alam seperti
dapat pada radius 90 meter di sekitar seorang lagi ke belakang. (Mereka karang yang terjal, rawa-rawa, tero-
mereka. Regu dengan menara ter- berdiri dengan beradu punggung). wongan tambang, atau pohon mati,
tinggi adalah pemenangnya. 71
Kebersihan
tetapkan semuanya itu sebagai 15. Berhati-hatilah ketika mengguna- mungkin berbahaya saat air bah
daerah terlarang. kan lentera di ruang tidur karena datang tiba-tiba.
bahaya kebakaran dan keracunan
8. Tekankan keselamatan untuk kegi- 2. Duduk atau berbaringlah khususnya
karbon monoksida. Penggunaan
atan gerak jalan dan kegiatan-kegi- bila Anda berada di punggung bukit
senter lebih disukai.
atan lainnya di luar perkemahan. atau di tempat yang tinggi.
16. Jika pemanas ruangan, pembakar
9. Tanyakan kepada pejabat setempat 3. Bernaunglah di bawah jembatan
arang, atau alat-alat serupa diguna-
untuk mengetahui, apakah diperlu- baja, namun jangan menyentuh baja
kan di dalam tenda atau bangunan,
kan izin untuk membuat perapian. itu atau duduk di tanah yang basah.
ventilasi yang memadai harus dise-
Ikutilah semua tata tertib membuat
diakan untuk menghindari kera- 4. Masuklah ke dalam mobil, salah
api.
cunan karbon monoksida. Orang satu tempat berlindung yang paling
10. Ingatlah bahwa sebuah kompor dewasa hendaknya mengawasi aman selama badai kilat.
tidak meninggalkan bekas. penggunaan alat-alat ini. 5. Jika Anda memiliki pilihan bangunan
Janganlah sering menggunakan api
untuk berlindung, pilihlah dalam
unggun dan hanya jika terdapat Rencana untuk urutan ini:
banyak sekali kayu mati bertebaran
Mengatasi Bencana • Bangunan dari logam yang besar
di tanah.
Tanyakan kepada pejabat setempat atau berkerangka logam. (Jangan
11. Jangan biarkan sampah yang biarkan tubuh bersentuhan dengan
dan biasakan dengan tindakan yang dinding atau bagian logam).
mudah terbakar tertimbun.
harus diambil seandainya terjadi ben- • Bangunan yang memiliki penangkal
12. Janganlah menggunakan minyak
cana alam di daerah Anda seperti petir.
tanah atau bahan lainnya yang
mudah terbakar untuk menyalakan gempa bumi, kebakaran, banjir, angin • Bangunan besar tanpa pelindung.
api. Orang dewasa harus menga- ribut atau angin tornado. Buatlah ren- • Bangunan kecil tanpa pelindung.
wasi penggunaan bensin serta 6. Hindari puncak gunung, bukit batu
cana terlebih dahulu untuk mengha-
bahan bakar kimia yang digunakan di dalam air, bebatuan yang menjo-
untuk memasak, memanaskan, dapi keadaan-keadaan gawat semacam
rok di permukaan, bangsal, dan tem-
penerangan, atau menjalankan ini. Rencanakan jalan melarikan diri pat-tempat terbuka.
mobil atau motor. Simpanlah
dari bangunan atau daerah perke-
bahan bakar ini dalam wadah yang 7. Menjauhlah dari pagar kawat, kawat
ditandai dengan jelas dan simpan- mahan. Tentukan tempat berkumpul telepon, dan perkakas dari logam.
lah di tempat yang tidak dihuni, bagi para peserta perkemahan seandai- 8. Menjauhlah dari kuda dan hewan
jauh dari tempat acara dan tempat nya terjadi keadaan gawat. Tentukan lainnya.
untuk tidur.
tanggung jawab para pemimpin dalam 9. Jika Anda berenang atau bersampan,
13. Padamkan semua api yang berada di menepilah secepat mungkin.
menghadapi keadaan gawat, dan tentu-
tempat terbuka sebelum meninggal-
kannya. Jika penyemprot api dan kan cara untuk bertanggung jawab ter-
Kebersihan
pemadam kebakaran ada di perke- hadap semua peserta perkemahan.
Gunakan garis petunjuk berikut
mahan, jagalah agar alat-alat itu Apabila terjadi badai kilat, ambillah
dalam keadaan baik. Pastikan bahwa untuk membantu memelihara keber-
tindakan pencegahan berikut ini:
persediaan air dan tekanannya sihan perkemahan Anda:
cukup. 1. Carilah perlindungan di hutan lebat,
1. Buatlah rencana untuk menghadapi
semak-semak pohon (hindari pohon
14. Jangan menyiramkan air pada lemak serangga, hewan pengerat dan
tinggi yang terpencil), gua, ceruk di
yang berkobar. Lemparkan garam tanaman berbahaya. Hindari berke-
tanah, lembah atau ngarai yang
atau soda kue pada kobaran api itu, mah di dekat sarang hama, seperti
dalam atau di kaki jurang yang
atau tutupilah dengan penutup dari kolam yang menggenang, paya-paya,
curam. Hindarilah daerah yang
logam. kakus atau tempat berlindung yang
72
Mempertahankan kelangsungan
sudah tidak terpakai, serta tempat pung peserta kemah. (Jika mungkin, yang tulus, dorongan dan berbagi
sampah. sebuah dudukan WC hendaknya ter- bakat. Persyaratan sertifikat menganjur-
sedia untuk sepuluh peserta kemah).
2. Sediakan air, sebuah waskom, sabun kan dilakukannya pelayanan, seperti
Tanah yang diangkat sewaktu meng-
dan handuk untuk mencuci tangan
gali hendaknya diletakkan di sisi juga berbagai kegiatan yang disebutkan
di tempat makan, di dekat kakus dan
parit untuk disekop ke dalam parit di bagian “Sumber-Sumber” ini.
di dekat setiap tenda. Buatlah saluran
setiap habis dipakai. Tinggalkan
kecil atau taruhlah kerikil di bawah
sekop kecil di tanah untuk kegunaan Mempertahankan
tempat itu untuk mencegah agar
ini. Sprei usang atau kanvas dapat
tanah tidak menjadi becek. Kelangsungan Hidup
digunakan sebagai tirai untuk men-
3. Buanglah semua sampah perke- jaga kebebasan pribadi. Sediakan air Menentukan Arah tanpa
mahan setiap hari dengan salah satu untuk mencuci tangan.
dari ketiga cara ini: membakar, Menggunakan Kompas
Parit-parit itu harus selalu dijaga
mengubur, atau membuangnya. Meskipun Anda tidak mempunyai
kebersihannya. Kapur bubuk (gam-
Kadang-kadang ketiga cara tersebut kompas, Anda dapat menggunakan
ping kawur) adalah salah satu obat
sangat penting. Di beberapa daerah,
pembasmi kuman yang terbaik matahari dan bintang-bintang untuk
peraturan melarang untuk mengu-
untuk kakus. Tutuplah kakus parit menentukan arah serta merencanakan
bur kotoran dan sampah. Pastikan
itu seluruhnya apabila kotoran dan
untuk mengikuti peraturan di dae- jalan yang akan ditempuh.
tanah berada sedalam kira-kira 30
rah Anda. Daur ulanglah sebanyak
senti meter dari atas. Pastikan untuk
mungkin barang-barang itu. Bintang Utara
menandai kakus yang telah tertutup
4. Jagalah agar tempat di sekitar tong itu supaya peserta perkemahan yang Di Belahan Utara, Anda dapat menen-
sampah itu bersih dan kering. akan datang dapat memilih tempat tukan kedudukan arah Anda dengan
Gunakan rak atau beberapa alas lain- lainnya.
menggunakan Bintang Utara. Bintang
nya agar tong sampah berada di atas
7. Sewaktu Anda berjalan kaki (haiking) itu letaknya tidak pernah lebih dari satu
tanah. Sampah yang harus dibuang
atau jauh dari kakus, ikuti cara-cara
dari perkemahan hendaknya ditaruh derajat jauhnya dari arah Utara yang
sederhana untuk mengubur kotoran
di wadah yang semestinya. Sisa-sisa
manusia. Pastikan Anda berada sesungguhnya. Carilah Bintang Biduk,
makanan hendaknya jangan diserak-
sejauh 60 meter dari tempat persedi- dan bayangkan sebuah garis di antara
kan di tanah.
aan air atau daerah mana pun.
kedua bintang yang terletak di sisi luar
5. Bersihkan WC di luar setiap hari. Gunakan tumit Anda atau sebuah
tongkat untuk menggali lubang yang bawah. Perpanjang garis ini kira-kira
6. Di tempat yang terpencil dan tidak
dihuni, apabila peraturan setempat dangkal. Setelah menggunakannya, lima kali jarak antara kedua bintang itu
mengizinkan, Anda mungkin perlu timbuni lubang itu kembali dan untuk mencari Bintang Utara.
membuat kakus parit. Kakus itu tutuplah lagi tempat itu dengan
hendaknya jauh dari tempat yang tanah aslinya.
digunakan berkemah di tempat yang
sama tingginya atau lebih rendah dari Pelayanan
penyediaan air terdekat. Kakus-kakus Melayani orang lain hendaknya men-
hendaknya berjarak sekurangnya 60
jadi bagian dari segala hal yang dilaku-
meter jauhnya dari tempat persediaan
air mana pun. kan di perkemahan, bukan pengalaman Bintang Pari
yang hanya dilakukan sekali saja. Di Belahan Selatan, Anda dapat
Galilah parit kira-kira sedalam 60
senti meter, lebar 30 senti meter dan Selama berkemah, remaja putri hendak- menentukan kedudukan Anda dengan
panjangnya 120 senti meter atau nya belajar memberi pelayanan seperti menggunakan Bintang Pari dan dua
yang cukup panjang untuk menam-
perbuatan-perbuatan yang baik, pujian
73
Mempertahankan kelangsungan
bintang penunjuk ke arah yang berla- Tugas para penyelamat akan lebih
wanan. Buatlah garis bayang-bayang mudah jika Anda menggunakan tanda
melalui dua bintang itu yang memben- bahaya untuk menarik perhatian
tuk poros salib. Kemudian buatlah mereka. Untuk menangkap pandangan
garis bayang-bayang membentuk sudut si penyelamat, tanda itu entah bagai-
90 derajat yang akan menggabungkan mana harus mengacau penampilan
kedua bintang penunjuk itu. Jika Anda atau suara yang lazim di tempat itu.
Bulan
melihat ke tempat kedua garis bayang- Cobalah hal berikut:
Bulan ini muncul di Timur dan terbe-
bayang itu bersilangan, berarti Anda • Kibarkan bendera berwarna cerah,
nam di Barat, persis seperti matahari.
melihat ke arah selatan. kantung tidur, atau selimut di
Metode dengan menggunakan kayu dan sebuah pohon.
bayangan yang diuraikan untuk dipakai • Gunakan tanda bahaya universal, di
dengan matahari berlaku bila bulan ber- mana setiap tanda diulang tiga kali:
sinar cukup terang sehingga menghasil- tiga teriakan, tiga bunyi peluit, tiga
tembakan senapan, tiga gumpalan
kan bayangan.
asap.
Yang Harus Dilakukan Bila Tersesat • Sapulah kaki langit dengan sebuah
cermin atau penutup kaleng. Pilot
Bingung, hilang akal, dan panik
pesawat dapat melihat kilatan dari
merupakan reaksi yang wajar karena pantulan sinar matahari sekalipun
Matahari tersesat, namun keamanan Anda dan sedang berkabut.
Untuk mencari arah dengan menggu- bahkan nyawa Anda mungkin bergan- • Jika Anda melihat seseorang di
nakan matahari, tancapkan sebuah tung pada sikap Anda yang tidak kejauhan, kirimlah panggilan bahaya
tongkat/kayu yang panjangnya satu SOS dalam kode Morse—tiga tanda
menyerah dalam mengikuti perasaan-
pendek, tiga tanda panjang, tiga
meter atau lebih ke tanah. Tandailah perasaan itu. Berpikirlah sebelum ber- tanda pendek. Kirimkan kode dengan
ujung dari bayang-bayang itu, tung- tindak. Gunakan pedoman ini: sebuah bendera, kemeja dipancang-
gulah sepuluh sampai lima belas menit, kan di sebuah tiang, senter, lentera,
• Jangan panik. Berdoalah untuk
cermin, terompet, peluit, atau radio
lalu tandailah ujung bayang-bayang itu memperoleh kedamaian jiwa.
dua arah.
lagi. Tariklah garis lurus pada garis yang • Jika mungkin carilah kedudukan
• Sebuah tulisan SOS besar yang diin-
Anda gambar mengarah ke Utara dan Anda. Gunakan sebuah peta untuk
jak-injakkan di pasir atau salju,
menetapkan arah dan tanda penge-
Selatan. Cara ini berlaku untuk setiap mungkin dapat dilihat oleh para
nal yang Anda kenali.
waktu sepanjang hari selama ada cukup pencari yang berada di ketinggian
• Tinggallah di satu tempat. gunung atau di udara.
cahaya matahari untuk membuat
Kemungkinan ditemukan akan lebih
bayang-bayang. Jika Anda tidak dapat • Para pendaki gunung memberi
besar jika Anda melakukan hal ini.
tanda bahwa mereka berada dalam
menemukan kayu yang panjang atau • Selidikilah tempat yang dapat men- kesulitan dengan mengangkat kedua
apabila tanah itu terlalu keras untuk jadi perkemahan yang baik. Buatlah tangan serta menyilangkannya.
ditancapi kayu, gunakan bayangan perkemahan kecil. Kedua lengan yang diangkat lurus
akan memberi tanda bahwa Anda
semak, pohon, atau benda apa pun • Buatlah tanda untuk meminta
baik-baik saja.
pertolongan.
yang tingginya paling sedikit tiga kaki.
74
Pengalaman Pembangun Kesaksian
tempatnya. Pancangkan terpal itu ke orang serta perlengkapan yang perlu

tanah dengan batu. dinaunginya, cuaca, serta jenis perke-
mahan itu. Tenda untuk bepergian
haruslah lebih ringan dan lebih kecil
dibanding tenda yang digunakan untuk
berkemah dalam jangka waktu yang
lama.
Anda juga dapat membuat sengkuap
dengan mengikatkan kedua ujung ter-
Pengalaman Pembangun
Perlindungan Darurat Kesaksian
pal pada cabang dua batang pohon.
Jika Anda tidak memiliki tenda, kain, Gunakan pasak atau batu untuk Pembacaan Tulisan Suci
terpal atau selembar bahan kedap air memancangkan sisi terpal lainnya ke Setiap peserta perkemahan dewasa
yang tebal dapat digunakan sebagai tanah. dan remaja hendaknya membawa
tempat bernaung. Tempat perlindungan Jika tidak ada terpal yang tersedia tulisan sucinya ke perkemahan atau
berikut sangat bermanfaat dalam untuk sengkuap, cabang-cabang atau sediakan tulisan suci itu untuk mereka.
keadaan darurat: daun-daun kelapa dapat diikatkan pada Rencanakan waktu tenang setiap hari
tiang atau pohon. ketika mereka yang berada di perke-
Tenda BerkerangkaA
Untuk membuat sebuah tenda ber- mahan dapat membaca serta mere-
kerangka, lipatlah terpal atau plastik nungkan tulisan suci secara pribadi
menurut panjangnya, dan taruhlah atau dalam kelompok kecil. Pembacaan
lipatan itu di atas sebuah tiang atau tali tulisan suci merupakan salah satu per-
yang direntangkan di antara dua batang syaratan sertifikat bagi masing-masing
pohon. Pancangkan terpal itu ke tanah remaja putri setiap tahun.
dengan batu. Sediakan waktu untuk merenungkan

Tempat Bernaung Lainnya
firman tulisan suci yang terdapat dalam
Sebuah gua salju dengan lapisan
Ajaran dan Perjanjian 128:23 serta ayat-
kedap air atau bebatuan yang menyem-
ayat suci yang berhubungan dengan
bul dilapisi dengan daun-daun bergu-
alam semesta.
guran dan ranting-ranting dapat juga
digunakan sebagai tempat perlindungan Nilai-Nilai Remaja
darurat. Putri di Perkemahan
Tujuan program Remaja Putri adalah
Tenda untuk membantu setiap remaja putri
Sengkuap
Tenda adalah jenis terbaik untuk tem-
Untuk membuat sebuah sengkuap, tumbuh secara rohani dan menjalankan
pat berlindung di belantara. Tanyakan
ikatkan terpal di sebuah tiang yang asas-asas Injil yang dinyatakan dalam
pada toko alat-alat olahraga setempat
telah diikatkan pada dua tiang tegak Nilai-Nilai Remaja Putri. Semua kegi-
mengenai tenda yang cocok dengan
lurus. Gunakan tali dan pasak untuk atan Remaja Putri, termasuk berkemah,
daerah Anda. Jenis tenda yang Anda
menahan tiang-tiang tegak lurus itu di
butuhkan akan bergantung pada jumlah
75
Keamanan di Air
hendaknya membantu tercapainya dan meningkatkan kasih kepada Bapa 1. Seorang dewasa yang terlatih dalam
tujuan-tujuan ini. Surgawi kita. penyelamatan di air hendaknya
hadir dan bertugas selama setiap
Ketika Anda menghabiskan waktu di
kegiatan di air.
Pertemuan Kesaksian
perkemahan, Anda akan memiliki
Pertemuan kesaksian dapat diadakan 2. Periksalah formulir Izin Orang Tua
banyak kesempatan untuk menyertakan atau Wali serta Pernyataan Kesehatan
oleh lingkungan atau wilayah setiap saat
Nilai-Nilai Remaja Putri dalam kehi- (lihat hlm. 89) untuk menentukan
selama berkemah, namun pertemuan remaja putri mana yang memiliki
dupan Anda dan membantu orang lain
itu paling efektif diadakan menjelang masalah kondisi tubuh yang akan
untuk melakukan hal yang sama. Anda
membatasi peran serta mereka dalam
akhir perkemahan setelah remaja putri
mungkin ingin merencanakan cara-cara kegiatan di air
dan pemimpin meluangkan waktu ber-
untuk menarik perhatian pada Nilai ter- 3. Jajagilah kedalaman air dan setiap
sama. Pertemuan-pertemuan itu menye-
tentu saat kebaktian, saat berbagi, saat kemungkinan bahayanya.
diakan kesempatan bagi remaja putri Rencanakan kegiatan-kegiatan yang
membaca tulisan suci, atau acara api
untuk memberikan kesaksikan mereka aman.
unggun. Anda boleh mengadakan
mengenai Injil Yesus Kristus sebagai- 4. Pastikan agar semua peserta kegi-
sebuah kegiatan berkemah seputar
mana dibisikkan oleh Roh Kudus. atan di air itu menggunakan sistem
Nilai-Nilai itu, misalnya kegiatan gerak kerekanan. Ini berarti bahwa mereka
jalan istimewa dengan pos-pos di Kebaktian ditugaskan pada seseorang yang
sepanjang jalan di mana para remaja kemampuan renangnya setara untuk
Kebaktian singkat dapat diadakan
berenang di dekatnya serta meng-
putri atau para pemimpin membagikan dalam kaitannya dengan upacara ben- awasinya.
sebuah kisah, tulisan suci, atau nya- dera, saat berdoa di pagi atau malam 5. Pastikan agar semua remaja putri
nyian yang berkaitan dengan sebuah hari, atau di saat-saat lainnya. Kebaktian dapat diawasi dengan mudah selama
Nilai. Warna-Warna Nilai itu dapat juga itu dapat mencakup renungan yang kegiatan. Seorang atau lebih ahli
digunakan untuk menandai kelompok- renang yang menjaga keselamatan
mengilhami, tulisan suci serta nyanyian.
hendaknya ditugaskan, dan tali
kelompok perkemahan atau dapat dipe- Kebaktian dapat diadakan untuk selu- penyelamat hendaknya tersedia di
ragakan pada acara api unggun atau ruh perkemahan atau dalam kelompok pantai (lihat “Tenggelam” hlm. 48).
acara malam hari. Perhatikan warna- yang lebih kecil yang terdiri dari Remaja 6. Pasanglah peraturan keamanan
warna Nilai di alam. Putri serta para pemimpin mereka. berenang dan bersampan di tepian
Jika pantas, bagikan pengalaman serta sungai
kesaksian Anda tentang asas-asas Injil Keamanan di Air

Persediaan Air
yang dinyatakan dalam Nilai-Nilai, Olahraga air hendaknya dilakukan di
Persediaan air bersih yang melimpah
Moto dan Tema Remaja Putri. Ketika tempat yang aman, dan disiplin hen-
penting bagi kesehatan dan kenya-
Anda berperan serta dalam kegiatan daknya ditegakkan sepanjang waktu.
manan setiap peserta perkemahan (lihat
perkemahan Anda dapat menolong Kegiatan itu harus disusun serta dia-
"Gizi dan Makanan," hlm. 50).
orang lain mengetahui betapa yang wasi dengan baik. Peraturan kesela-
Rencanakan dengan cermat sehingga
mereka lakukan, lihat dan rasakan matan yang realistis hendaknya dibuat
tersedia cukup air untuk minum,
membantu mereka memahami asas-asas dan dijelaskan kepada semua peserta
masak, dan kebersihan di perkemahan.
Injil. Perkemahan dapat menjadi jen- perkemahan. Pedoman berikut akan
Jika perkemahan memiliki sistem pera-
dela bagi pengertian baru tentang Injil menolong Anda mempertahankan
iran, periksalah untuk memastikan
keselamatan selama olahraga air.
76
Persediaan Air
bahwa air itu murni. Di perkemahan hingga enam sampai lima belas hari Mendidihkan
yang lebih sederhana, para peserta per- setelah Anda meminum air yang terce- Air dapat juga dimurnikan dengan
kemahan harus sering memurnikan air mar itu. Penyakit itu sering ditularkan mendidihkannya. Rebuslah air sampai
yang ada. melalui tinja binatang yang terjangkiti mendidih benar, dan rebuslah terus
penyakit yang mencemari sumber-sum- selama tiga sampai tujuh menit.
Pembuangan
ber air.
Pastikan bahwa Anda membuang air Yodium
Gunakan cara-cara berikut untuk
buangan sebagaimana mestinya. Air Anda mungkin dapat membeli tablet
memurnikan air:
buangan dari memasak atau mencuci yodium atau bahan pembersih kimia
piring hendaknya dibuang sesuai Bahan Pemutih yang untuk memurnikan sedikit air untuk
dengan peraturan untuk lahan perke- Mengandung Klorin diminum ketika berjalan kaki dengan
mahan. Jika tidak ada saluran yang ter- Air dapat dimurnikan dengan cepat ransel. Ikuti dengan seksama petunjuk
sedia, singkirkan setiap sisa makanan dan murah dengan membubuhkan yang ada di label, dan pastikan bahwa
dari air buangan dan taruhlah bersama bahan pemutih yang mengandung klo- tablet-tablet itu tidak kedaluwarsa.
kotoran. Kemudian buanglah itu sedikit- rin ke dalamnya. Memurnikan seliter
Saringan
dikitnya 200 kaki jauhnya dari setiap air, lakukan hal berikut:
Pemasok barang-barang perkemahan
tempat persediaan air dengan memer- 1. Ambillah wadah besar dan bersih,
menawarkan saringan pembersih air
cikinya di tanah di tempat yang luas. dan berilah tanda “Air Minum.”
untuk penggunaan dengan sedikit air.
Hindarilah mencemari persediaan air 2. Isilah wadah itu dengan seliter air.
Bubuhkan empat tetes bahan Ikutilah dengan seksama petunjuk
ketika mandi atau mencuci pakaian.
pemutih yang mengandung klorin. yang menyertai alat penyaring itu.
Disarankan agar kegiatan ini dilakukan Pemutih yang digunakan untuk Ketika Anda telah memurnikan air,
sekurangnya sejauh 60 meter dari tem- tujuan ini hendaknya mengandung
pastikan bahwa tidak ada kuman atau
pat persediaan air. 4 sampai 6 persen sodium hypochlo-
rite. Jika Anda hanya mendapatkan telur-telur parasit masuk ke dalamnya
pemutih dengan satu persen sodium sebelum Anda menggunakannya.
Memurnikan Air
hypochlorite, Anda harus membu-
Jika Anda harus menggunakan sungai Simpanlah air itu dalam sebuah wadah
buhkan dua puluh tetes pemutih
kecil dan danau sebagai sumber air, untuk seliter air. yang ditutupi dengan penutup.
pastikan untuk membersihkan air itu Gunakan air yang telah dibersihkan
3. Tutupilah wadah itu dengan penu-
sebelum meminumnya atau mengguna- tup atau kain yang bersih. Diamkan ketika mengolah makanan. Anda tidak
air selama tiga puluh menit. dapat membunuh kuman-kuman
kannya dalam pengolahan makanan.
Salah satu penyakit paling parah yang 4. Cicipilah air itu dan perhatikan ada- dengan menambahkan bahan pemutih
nya sedikit rasa klorin. Jika tidak yang mengandung klorin pada minu-
disebabkan air yang tercemar adalah
terdapat rasa klorin, bubuhkan lagi
giardiasis, disebabkan oleh jasad renik man sari buah setelah minuman itu
dua tetes pemutih. Jika rasa klorin
Giardia lamblia. Gejala penyakit ini sangat kuat, tuangkan air itu bolak- dibuat. Air daging dan minuman yang
balik dari satu wadah yang bersih ke direbus dimurnikan dengan cara men-
meliputi mual-mual, kram perut, kele-
wadah lainnya untuk memperbaiki
suan, mencret, dan turunnya berat didihkannya.
rasanya.
badan. Gejala-gejala itu tidak timbul
77
Musik
Musik Angka di sebelah Hak cipta

kanan diagram mem- Semua lagu dapat disalin untuk
Menggunakan Lagu-Lagu
perlihatkan fret, di kegunaan yang tidak komersil di
Lagu di halaman berikut digunakan
mana posisi paduan gereja, rumah, atau perkemahan tanpa
pada perkemahan Remaja Putri, namun
nada dimulai. Dalam contoh ini, jari seizin pemilik hak cipta.
lagu-lagu itu dapat juga berguna untuk
telunjuk hendaknya berada di fret
kegiatan-kegiatan Remaja Putri lainnya
ketiga dari atas.
juga untuk digunakan secara umum di
Tanda x di atas senar
gereja dan di rumah.
menunjukkan bahwa
Paduan Nada (Chord) pemain gitar hendak-
Lambang-lambang paduan nada nya jangan memetik
yang ada dalam teks dapat digunakan senar itu ketika memainkan nada. o di
pada alat musik seperti gitar, ukulele, atas senar menunjukkan bahwa
atau kecapi, juga keybord elektronik pemain gitar hendaknya memetik senar
atau piano. Umumnya pengiring dapat itu namun tidak menekannya.
memainkan paduan nada yang sama Tanda lengkung
sampai tanda paduan nada lain diberi- yang menghubungkan
kan. Jika tanda paduan nada tampak kedua titik memperli-
dalam tanda kurung, perubahan hatkan bahwa satu jari
paduan nada itu merupakan pilihan hendaknya menekan lebih dari satu
(lihat Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. senar.
148, untuk informasi tambahan.) Kapo

Kapo adalah alat pelengkap gitar yang
Diagram Paduan
memungkinkan gitaris meninggikan
Nada (Chord) Gitar
pola titik nada sebuah lagu sewaktu
Diagram paduan nada Gitar terdapat
menggunakan permainan jari untuk
di bagian bawah setiap lagu.
paduan nada yang diperlihatkan pada
Dalam setiap diag-
lagu itu. Dengan menempatkan kapo di
ram, garis membujur
fret pertama akan meninggikan titi nada
melambangkan senar,
setengah nada. Contohnya, jika Anda
dan garis tegak lurus
memainkan nada C dengan sebuah
melambangkan fret/krip. Titik-titik itu
kapo di fret kedua, Anda akan memain-
memperlihatkan tempat untuk meletak-
kan nada dasar D.
kan jari-jari tangan kiri. Dengan menem-
patkan jari-jari sedekat mungkin pada
fret tanpa menyentuhnya akan mengha-
silkan suara yang merdu.
78
Musik
Segala yang Rupawan Bernyanyilah Sepanjang Jalanmu

Syair oleh Cecil Frances Alexander
Dengan rasa syukur Musik: Nada lagu Inggris kuno Dengan riang Syair dan musik: Tradisional
WW
Refrain D Em E7 A7 Em A7 D D A7
4C S W
! 4 C C C C C C C C C
C C C C BO ! W 43 C C B C C C CO g B
S
C C C
Se - ga - la yang ru - pa - wan, Makh - luk s’ga - la ru - pa. Ber - nya - nyi - lah se - pan - jang ja - lan - mu.
W Em E7 A7 Em A7 D Fine
W D
! W C C C C C C C C C C BO ! W C S
C C C C C C B C C C C C C C
Se - ga - la yang me - na - wan, Tu - han pen - cip - ta - nya.
C B C
Ber - nya - nyi - lah u - sir - lah du - ka - mu. Ter - se - nyum -
D G
WW WW D7 G
! ! B C B C C C C C
C C C C C C C B C C C C C
1. Tiap kun - cup yang me - ngem - bang, Tiap lah, dan ’kan kau da - pat - kan. Ja - lan - mu ‘kan te -
2. Gu - nung ting - gi mem - bi - ru, Su -
W B7 Em A7 D
! W B
3. A - ngin di - ngin me - ner - pa, Ha -
XC WC C C C B C
C
C
C
WC C C
4. Pe - po - hon - an nan rin - dang, Dan
C
BO
BO
WW A7 D rang be- ban - mu ‘kan hi - lang, Bi - la ha - ti ri - ang.
! C C C
C C C C C C BO C C C C Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 110.
bu -
ngai yang
rung yang
ber - li
ter -
-
bang.
ku.
Di
Ter
-
-
a - lah
be - nam - nya
yang men -
sang ++ + ++
D
+ A7 (D7) G B7 Em
ngat - nya
ham - par - an
sang sur
pa
-
- dang.
ya. Bu
Per
-
- cik
ah pa - da
a - ir
mu -
di - d Å Î g ı E
W Em g D A7 D D.C. al fine
! W CO C C C C C
BO
S
C C C C
cip - ta, War - na dan sa - yap - nya.
sur - ya, Ce - rah - nya ang - ka - sa.
sim - nya, Se - mu - a kar - ya - Nya.
ma - na, Ki ta ber - ceng - k’ra - ma.
Iringan keyboard dan pemakaian akor dalam kunci yang lebih tinggi (G) terdapat dalam
Children’s Songbook, hlm. 231.
S’luruh Dunia di Tangan-Nya
++ +
Dengan ritmis Syair dan musik: Lagu rohani Afrika-Amerika
D Em E7 A7 G
WW g
A
g
! W 44 T C C C g g
d E ‰ Å g -
C C C C C O
C C C
C C C C C
1. S’lu - ruh du - nia di ta - ngan -Nya. Se - lu - ruh
Mengapa 2. A - ngin dan hu - jan di ta - ngan -Nya. A - ngin dan
3. Ba - yi nan mu - ngil di ta - ngan -Nya. Ba - yi nan
Dengan sungguh-sungguh Syair dan musik: Anonim
g
4. Eng - kau dan a - ku di ta - ngan -Nya. Eng- kau dan
W W 3 A7 D G A7 5. Se - mu - a in - san di ta - ngan -Nya. Se - mu - a
! 4 C WC XC
C C
C CO
CO WC
C
B
B C BO C WC XC
C
C C C BO C C
W W W E7 g g g A
g
!
1. Me - nga - pa bin - tang te - rang, Dan ta -
2. Kar’- na Al - lah t’lah men - cip - ta, Se - mua se - C C C C C CO C C C C C C C C C C C CO
C
W D g D7 A7 D g du - nia di ta - ngan -Nya. S’luruh du - nia di
! W CC CO
CO C C WB C C C BO
XBO C WC XC
C
C CO
CO WC
C
hu - jan di ta - ngan -Nya. A - ngin dan hu - jan di
C C C C mu - ngil di ta - ngan -Nya. Ba - yi nan mu - ngil di

a - ku di ta - ngan -Nya. Eng- kau dan a - ku di
in - san di ta - ngan -Nya. Se - mu - a in - san di
nam - an ber - kem - bang. Me - nga - pa la -
per - ti a - da - nya. Kar’ - na Al - lah men -
WWW g E7
g
A
g ! g C
C C
W G Fs B7 E7 A7 D
C C C C C C C CO
! W BB C
C WBO BO C
C C
C
C
C WC C O CC
CO C
C
YC
C C
C
BO
B O
B
C ta - ngan- Nya. S’luruh du - nia di ta - ngan - Nya.
ngit bi - ru, Dan me - nga - pa ’ku - me nga - sih - i - mu.
cip - ta - mu, Kar’- na i - tu ‘ku - me nga - sih - i - mu.
+A E7
+ ++
A7 D G E7
++ ``%` +
Fs B7 a ‰
Å d g ‰ _ ` ı
79
Musik
Orang Suci ‘Kan Berbaris Mari Bergembira

Dengan penuh semangat Syair dan musik: Lagu rohani Afrika-Amerika Dengan gembira Syair dan musik: Anonim
WWW A
WW D A7
S S
! 4 T g ! 4
4 O C
4 C C C B C C C CC
C C C C C CO C CO C CO C CO C CO C
h h
1. O - rang su - ci (O - rang su - ci) ‘kan ber - ba - Ma - ri ber - gem- bi - ra, ber - te - puk ta - ngan. (plok, plok) Ma - ri
2. Ke ja - lan yang (Ke ja - lan yang) ber - ta - bur
D
3. Da - lam da - mai (Da - lam da - mai) se - la - ma -
WW S S
! CO C CO C CO C CO C C CO C
WWW
! B CC C C C
C
ber - gem - bi - ra, ber - te - puk ta - ngan. (plok, plok) Ka - lau
h
C C C
h C C C
ris (‘kan ber - ba - ris) O - rang su - ci ‘kan ber - ba -
WW G D
‘mas (ber - ta - bur ‘mas) Ke ja - lan yang ber - ta - bur
! CO C CO C CO C CO C CO C CO C CO C
nya (se - la - ma - nya) Da - lam da - mai se - la - ma - CO C
ha - ti ki - ta se - nang, ma - ri - lah ki - ta ung- kap - kan. Ma - ri
WWW E A
! g C C
B C C C C CO C C W W A7 D
S S
! CO C CO C CO C
ris, Be - ta - pa ku - i - ngin i - kut C CO C
‘mas, Be - ta - pa ku - i - ngin i - kut ber - gem- bi - ra, ber - te - puk ta - ngan. (plok, plok.)
nya, Be - ta - pa ku - i - ngin i - kut
Nyanyikan dengan ungkapan tambahan, seperti “hentakkan kaki,”
WWW D A E A “kerdipkan mata,” “petikkan jari,” “tepukkan paha,” dst.
! C C BC C C C C
Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 136.
C C C C C B
ser - ta (i - kut serta) O - rang su - ci ber - ba - ris. ++ +
D A7 G
ser - ta
ser - ta
(i - kut serta) Ke ja - lan
(i - kut serta) Da- lam da - mai
ber - ta -
s’la - ma
bur
-
‘mas.
nya. d Å g
Lagu ini dapat dinyanyikan dengan kunci yang lebih tinggi (C) dengan
menggunakan akor C, G, dan F pada gitar atau dengan capo.
+A
++ E D
a e d Nyanyi Sangat Menyenangkan

Syair oleh Rebecca Stevens
Dengan gembira Musik oleh Cecilia Johns
Amatlah, Sangatlah WW A g g
E7
g
A
g
! W 68 C C C C C C C g CO
Dengan penuh semangat Syair dan musik: Anonim CO C C C C C C
WW g A E7
g
! W 44 T C
Nya-nyi sa - ngat me - nye- nang- kan, Mem - buat ki - ta senang!
C C C C C C C C C C C C CO C
g
WW
E7 A
g g g
! W C C C C C g
Ki - ta a - mat- lah, sa - ngat- lah s’la - lu ber- gem- bi - ra. Ki -
C C C C C C C C BO
WWW A
g Nya -nyi sa - ngat me - nye - nang- kan, Se - nang, senang, se - nang.
! C C
C C C C C C C C C C C CO Hak cipta © 1963 D. C. Heath and Company. Hak cipta diperbarui dengan izin.
ta a - mat - lah, sa - ngat - lah s’la - lu ber- gem - bi - ra. Ki - Hak cipta dilindungi Undang-Undang.
Nyanyikan dengan ungkapan tambahan seperti “pasang kemah,”
W WD A
g
“bongkar kemah,” “masak-masak,” “jalan-jalan,” “bersahabat.”
! W C C C C C
Buat ungkapan sendiri. Bila perlu, disertai gerakan.
C C C CO C C C CO C Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 129.
ta me - ra - sa gem - bi - ra ber - ke - mah ber - sa - ma. Ki - +A E7
WW E7 A a ‰
! W C C C
C C C C C C C C C C
ta a - mat - lah, sa - ngat - lah s’la - lu ber - gem - bi - ra.
Nyanyikan lagu tersebut berulang kali, setiap kali semakin cepat.
+A
++ E7 D
a ‰ d
80
Musik
S’lamat Pagi Lonceng Putih

Susul-menyusul* Syair: Anonim Kanon*
Dengan riang Dengan ringan Syair dan musik: Anonim
Musik: Nada lagu rakyat Jerman
WW A D E7 A W G (C) G D7 G
! W 43 C C C C C ! 44 C C C CO
g C C
C C C C C C C C C C C C C C C B
S’lamat pa - gi, s’lamat pa - gi, s’lamat pa - gi se - mu - a. 1. Lon - ceng pu - tih di tang - kai nan ang - gun.
2. Lon - ceng i - tu ha - nya ‘kan ber - den- tang.
WW A D E7 A
! W C C C C W D7 G D7 G
C C C C C C C C C C C ! C C C B
C C C C
Ber - ga - bung, gem - bi - ra. Ber - ga - bung, ber - sa - ma. C C C C
Bu - nga li - li - ku menghi - as - i ke - bun.
WWW A D E7 A Di ka - la ma - lai - kat sur - ga ber - den - dang.
! B B C C B
C C C C C C C G
+ ++ (C) D7
Sang sur - ya, sang sur - ya, tinggi di ang - ka - sa.
g c Î
+ ++
A D E7
a d ‰
Pintu Terbuka S’lalu Syair: Anonim
Susul-menyusul*
Dengan ceria Musik: Nada lagu rakyat Prancis
C
g G7 C
g
G7 C ‘Kusuka Gunung
4 O
! 4 C C C C CO C C C BO C C
C B C C
Susul-menyusul*
C C Dengan ritmis
D Am Dm G7 C
Syair dan musik: Anonim
Am
! 44 C
Pin - tu ter- bu - ka s’la - lu. ‘Tuk te - man yang ber - ta - mu. S’lalu
CO C C C CO C CO C C C CO C C C
G7 C
g g G7 C C
g g
! C C C C C C C C C C C C
Ku - su - ka gu - nung, be - bu - kit- an ra - ya, Ku - su - ka bu - nga,
C C C C C BO Dm G7 C Am Dm G7
CO C C C C C CO C
ka - mi sam - but dengan ri - ang. So- bat yang da - tang ber - tan - dang.
! C CO C CO C C C C C C
Iringan keyboard untuk lagu ini dapat ditemukan dalam Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 254.
+C G7
me - la - ti, dah - li - a. Ku - su - ka cah’ - ya A - pi nan memba- ra.
c Ì C
! CO C C
C
Am Dm
CO C C C
G7
CO C C C CO C C C
Bum - di - ah - da, bum - di - ah - da, bum - di - ah - da, bum - di - ah - da.
Bernyanyi Ulangi lagu sesuai keinginan, atau nyanyikan dengan susul-menyusul.

Untuk diiringi gitar dengan kunci nada yang lebih tinggi, gunakan capo.
Bersahutan*
Dengan riang Syair dan musik: Ingrid Sawatzki Gordon
•Untuk menyanyikan lagu ini dengan susul-menyusul, mintalah tiap kelompok
WW 2 D A7 D mulai menyanyi di bagian yang ditandai dengan nomor yang memiliki lingkaran.
! 4 C
C B C CO C B + + ++
C Am Dm G7
Ber - nya - nyi Ber - nya - nyi.

c A D Ì
W A7 D
! W C CO C C C C C C B
‘Ku - se - nang Ber - nya - nyi Ber - nya - nyi.
© 1989 LDS. Dilindungi Undang-Undang.
Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 129.
* Untuk menyanyikan secara bersahutan, kelompok-kelompok mulai menyanyi
di tempat yang ditandai dengan angka yang memiliki lingkaran.
++ +
D A7
d Å
81
Musik
Dengan Iman
Y
Dengan yakin Syair dan musik: Janice Kapp Perry G C D g g
! Y 44 T S Q Q ! YY g C C C C C C C
CO C CO C C C
G
pe - gang - an. A - ku sa - dar - i be - sar ni - an ni -
Y g YY
g g C C
! Y 44 C C C ! CB
C BC C C CCC O C C C C C C C C C C C
B C C B CC OO C B
B
C C CC CC CB
# YY 4 T S BB OO C B B # YY B B BB BB
4 B YB A
Bm Em C Bm g
YY
G C
Y g g
! Y R T g
C C C C C C C C
O ! C C C C C C C C C C C C
C C C C C C C C
lai pri - ba - di - ku.
C
Pe - nge - ta - hu - an ku - ca - ri ‘tuk
C
Ku- si - ap - kan di - ri bagi janji i - la - hi. De- ngan ke -
g
! YY g g C CO g
! YY C CC C CC C CC g
BC C CC C C C BC C C C CC C C
S AC C C C CB C C CC CC CC R C C
hg BB B
# YY B C T S AA B WB # YY BB C YC
B
B C A C
G C Am7 D7 g Em (Em7)
! YY C C C C C C C B C C ! YY C C C C C C C C C C CO C
C C C C CO
g
pa - tuh - an, ber - kat i - ma - mat ku - ca - ri. Ti - ap per - tum - buh - an - ku. Pi - lih - an dan tang - gung ja - wab - ku
Y
! Y CB C C B C C ! YY C C C C CC C C C CC O C
C C CC C C CB C C CCO C S S
S C AC
A CO CO
# YY AA
A # YY BB C WC C C
h h
(CM7) Bm Cm
, C A7
mf
Em (Em7)
Y
! Y CO C C C C g g Y
! Y C C
cresc.
C C fC O C C C CO C
C C C C C C C C C C C C
C pun ku - me- nger - ti. A - ku men- ja - lan - i pi - lih - an hi -
Y
ha - ri ku - ber - san - dar pa - da ke - sak - si - an. Hing -
, Y
! Y BC O g g C CC C CCC OOO
C C C C C ! Y SC C C C C CC C C C CC O C
C CC C CBC C CB C C S S
cresc. f C mf C O CO
CO
# YY BB CB C BB Y BB # YY C XC C C C
h h h
G Am7 D7 Em
Y Am7 g Cg C C
D7 G
Y C
! Y C g
rit.
! Y COC C C C C C C B C C C C C C C CO C C C C g
B C h C C C C
g
dup - ku sen - di - ri. Ku - ba - ngun ke - ra - ja - an de -
ga ku - ra - ih per- mu- li - a - an. De- ngan i - man ku - ja - lan- i
G YY C C
Y
! Y COC C C C C C C g Cg C C BC C C C C C C C C ! BB C C C CC OO C C C C C C
g g
B B BC C CC T S B RC C C
BB B
h
rit.
# YY AA B BB OO C # YY B B B BB BB
S
C
A7 - -
Am7 D7 Em7 A7 G
-
rit.
-
YY g YY C
dim.
C C CO
cresc.
! C C C CO C C C C ! C C C C C O C 24 C C C C
C CO C C C C h
ke - hi - dup - an. Kod - rat i - la - hi ku - ja - di - kan ngan ke - ba - ik - an. De -
g - in- - ri- - teg -
ngan hi - dup be - nar,
Y Y -
g C C ! Y C CO C C C C C X CC C C OO
! Y CC C C C CO C C O C C CC C C CC C B C C C B C C C C 24
S cresc. rit.
C
dim.
# YY BB C B # YY BB X BB B B
B C B 24
C
++ ~`~~~~ +
© 1985 LDS. Hak cipta dilindungi Undang-Undang.
Untuk kunci gitar dengan kunci asli (Bf), gunakan capo pada fret ke-3. D Em Em7 A7
+ + ++ `` ++````3 + ++
G C (CM7) Bm Cm Am7 D7
d E _ Å
82
g c < _ `` _ h Î
Musik
Tegaklah, Engkau Putri Allah

Am7 D7 G
G
Y g g C C
Dengan wibawa Syair dan musik oleh Jamie Glenn
! Y 24 C C C C 4 g C G
4 B C C B C C C C C
! 44 R S T
C CO C C C C C
C
G
g Cg C C
tas ku -tunjuk - kan. De- ngan i - man ku - ja - lan- i
Y
! Y 24 C C C C 44
C BC C C BC C C C C
1. Ku - u - cap - kan do - a da - lam
C C BC C CC T S B 2. Ja - uh se - be - lum kau - di - la -
h 3. Ki - ta ta - hu hi - dup tak ‘kan
# YY 2 B 44 B S BB OO C C F G
4 B B C ! C B CO C CO C C C C C
8va C C
Am7 D7 ha - ti. A - gar eng - kau da - pat - lah me - ma -
YY g C C hir - kan. Ba - pa meng - a - suh - mu da - lam pe -
! C C C CO C C C C
C CO C C
mu - dah. Ka - dang ki - ta pun ke - hi - lang - an
ke - hi - dup - an. Kod - rat i - la - hi ku - ja - di - kan C F G
! YY CC C C
g
C O C C CC
C C
C CC ! C B CO C CO C C C C C CO C
C CO C C C
S ham - i. Si - a - pa di - ri - mu ser - ta Ba -
# YY BB C C B luk - an. Hing - ga ti - ba sa - at - mu un - tuk

B C C a - rah. Na - mun i - ngat - lah se - la - lu eng -
C F C
G C B7 ! C C B C CO C C C CO C
Y C C
! Y CO C B C C CO CWC C C C C C pa - mu di sur - ga. I - kut - i Di - a
tu - run ke bu - mi. Pe - san - Nya; ‘I - ngat -
pe - gang - an. Ji - ka ku - se - ti - a ‘ku - a - kan kem -
Y kau tak sen - di - ri. Ba - pa ‘kan mem - bim -
! Y B CC OO C BB C CC CC BC O C W C C C C CC C F G7 C g
S ! C T C
C CO C C C BO
BB S C
# Y Y AB B B dan ra - sa - kan ka - sih - Nya.
lah, eng - kau Ku - ka - sih - i.’ O,
bing un - tuk kem - ba - li.
Em A7 G D7
Y cresc. f ? C (CM7) Dm7 G
! Y C C C C CO C CO C C C C C ! C C C C C C C C C C C C C
h C C
ba - li pa - da - Nya.
? Ki -
g ni ku - ber - ja - lan de - ngan i - te - gak - lah, eng - kau put - ri Al - lah. I -
Y C CB O C CO C
! Y CS C CC XB C C C C C
CC
C CC
C (CM7) Dm7 G7
cresc.
C f ¯ ! C C C CO C C C B B
# YY C C B B C
h B
h ¯ C ngat - lah, si - a - pa di - ri - mu.
F G C Am
B7
g,
Am7 D7 G
? ! CO C C C C C C C C C B
Y O CO C
! Y B C C C C C C C T C
h
B C
h h Eng - kau ba - gi - an da - ri ren - ca - na - Nya.
g ?g
T g , Cg C
man. Ku - buk - ti - kan di - ri dengan i - man.
Y Y BO T C C C O BC C F G7 C
! S CWC C CC C CC C C C C C C C ! B CO C C C C C CO C C C
h C C A
O
# YY C C B B
B BC C C g C C C
C h hC
I-a di de - kat - mu, menun- tun ta - ngan - mu.
¯ © 1983 oleh Jackman Musik Corporation. Digunakan dengan izin.

Hak cipta dilindungi Undang-Undang.
+ +C G
++```%` + ++ +
F G7 (CM7) Dm7 Am
B7
ı c g _ Ì < k A
83
Musik
‘Ku Mau Jadi S’perti Yesus Kurasakan Kasih Jurus’lamat

Syair oleh Ralph Rodgers, Jr.
Dengan yakin Syair dan musik: Janice Kapp Perry Dengan penuh perasaan
Musik oleh K. Newell Dayley
W G D7 g C C G7 Am
! 68 g : C CO g ! 44 C C
CO C C C C C C C BO C
C C
1. ‘Ku - mau ja - di s’per - ti Ye - sus. ‘Ku 1. Ku - ra - sa - kan ka - sih, Ju -
(2. ‘Ku) me - nga - sih - i se - sa - ma. La - 2. Ka - sih - Nya yang lem - but, Me -
3. Ku - ra - sa - kan ka - sih, Ju -
4. Ka - sih - Nya ku - ba - gi, Kar’ -
WG C
g
D7 G (G7)
! C g g
CO C C C CO C C CO C C C C G7 C (G7)
‘kan i - kut je - jak - Nya. De - ngan ka - ta dan per - ! C C C C C B

yan - i ka - wan ki - ta. Se - nang ha - ti - ‘ku me - C
ru - s’la - mat pa - da - ku. A -
ne - nang - kan ha - ti - ku. Bi -
WC Am
g
G C
g B7 g ru - s’la - mat pa - da - ku. Dia
! CO
na di - a mem - ber - kati. ‘Ku
C C C C C C CO C C
CO
buat - an, ka - sih ‘kan ku - ba - gi - kan. Bi -
nan - ti, Ye - sus ‘kan da - tang la - gi. ‘Kan
C G7 Am G7
! C C C C C C C
BO C C
W Em Bm C G lam se - k’li - ling - ku, Ha - ngat - kan ji - wa -
! C C C C C CO C C C C C
la ku - ber - do - a, Da - mai di - ha - ti -
C mem- ber - kat - i - ku, Dia - lah gem - ba - la -
la ‘ku ra - gu me - mi - lih yang be - nar, ‘Kan ku - ‘kan me - la - yan - i, De - ngan se - nang ha -
ku - co - ba i - ngat a - jar - an Ye - sus, Dan Roh
C7 F G7 C
W C Bm Am7 D7 Chorus g
g ! BO B C C CO C B
! C C C C C C C C C C C C
C ku.
co - ba ‘tuk men - dengar sua - ra yang lem - but.
ku.
Ku - dus ‘kan ber - bi - sik da - lam ha - ti - ku. Dia tau ‘ku ‘kan se - ti - a,
ku.
ti.
G (G7) C G C G
W
! C C C C C C C C CO C C C C
C CO C Dm D7 G7 C G7
g
Sa - ling menga - sih - i s’perti Ye - sus, Kar’ - na di - a pun me -
! B C C C C C C C C
CO C
Se - la - ma hi - dup- ku. ‘Ku ra - sa - kan ka -
W A7 D7 g G (G7) C Cm
! CO C C C C CO C C C C C C C C
g
C C Am G7 C
nga - sih- i - mu. Baik ha - ti, pe - nuh ka - sih ser - ta lem - but, I -
! BO C C C C C C B
sih Ju - ru - s’la - mat pa - da - ku.
WG D7 1. G
g : CO
2. G
! CO C C CO C C © 1979 oleh Sonor Music, divisi Jackman Music Corporation, Orem, Utah.
C C C C
Digunakan dengan izin. Hak cipta dilindungi Undang-Undang.
Iringan keyboard dalam Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 46–47.
tu - lah a - jar - an Ye - sus. 2. ‘Ku sus.
© 1980 oleh Janice Kapp Perry. Hak cipta dilindungi Undang-Undang. +C

+ + G7 Am C7
++```%` ++ ++
F Dm D7
Iringan keyboard dalam Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 44–45.
c Ì A Ç _ D Î
++ +
G
+ + ++ `` + + ++````3
D7 C (G7) Am B7 Em Bm Am7 A7 Cm
gÎcÌAıE_ `` h Å _
84
Musik
Aku Anak Allah Ajar ‘Ku Jalan dalam Kasih-Nya

Dengan kuat Syair oleh Naomi W. Randall Dengan penuh doa Syair dan musik oleh Clara W. McMaster
Musik oleh Mildred T. Pettit
G D7 G C G C G7
1. Aku anak Allah, ‘Ku diciptakan-Nya 1. Ajar ‘ku jalan dalam kasih-Nya,
E7 Am A7 D7 C
‘Ku dib’ri rumah di bumi dan ‘rang tua te rcinta. Ajar ‘ku berdoa pada Bapa,
Am C F C
Chorus: Ajar ‘ku tahu tentang yang benar,
G D7 F C G7 C
Pimpin aku, bimbing aku Ajar, agar jalan dalam t’rang.
G
Tunjuk jalan-Nya. 2. Mari ‘nak kita b’lajar bersama,
G (G7) C (Am) Tentang hukum-Nya supaya kita,
Ajar agar ‘ku kelak Bersama-Nya dalam hidup benar,
D7 G S’lalu akan jalan dalam t’rang.
Hidup bersama-Nya.
3. T’rima kasih Bapa yang di surga,
2. Aku anak Allah, Aku lemah sangat, Untuk kasih serta pimpinan-Mu,
Tolong kukaji firman-Nya sebelum terlambat. P’nuh syukur kami nyanyikan lagu,
Chorus Kami senang jalan dalam t’rang.
3. Aku anak Allah, Karunia tersedia,

Bila kuturut p’rintah-Nya ‘ku ‘kan di sisi-Nya. © 1958 IRI. Hak cipta diperbarui 1986. Hak cipta dilindungi Undang-Undang.
Chorus Iringan keyboard & akor pada kunci D dapat ditemukan dalam
Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 103.
4. Aku anak Allah, Janji-Nya tersedia,
Di Selestial ‘ku ‘kan ada Bila kusetia. Kunci C:
+ +
C G7 Am
++```%`
F
c Ì A _
Chorus
© 1957 IRI. Hak cipta dilindungi Undang-Undang.

Iringan keyboard & akor pada kunci C dapat ditemukan dalam
Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 2–3
Kunci G:
++ +
G
+ + D7 C E7 Am A7 (G7)
gÎc‰AÅÌ Dengan riang

Kami Bersyukur bagi Nabi
Syair oleh William Fowler
Musik oleh Caroline Sheridan Norton
C G7
1. Kami bersyukur bagi nabi, Di zaman akhir ‘tuk kami.
C F C G7 C
Kami bersyukur atas Injil, Yang terangi budi kami.
Saling Mengasihi F C
Kami bersyukur ‘tuk anug’rah, Dari tangan-Mu pemurah.
G7
Dengan khidmat Syair dan musik oleh Luacine Clark Fox C F C G7 C
D Bm Em Kami senang melayani-Mu, Dan suka mematuhi-Mu.
S’perti ‘Ku mengasihi dirimu,
2. Bila awan gelap membayang, Mengancam kami yang damai.
A7 D Di depan kami asa bers’ri, Kes’lamatan hampir sampai.
Hendaklah kau saling mengasihi.
Kami tak ragu kasih Tuhan, Dulu t’lah kami buktikan.
B7 Em (Gm) Si laknat yang menantang Sion, Pasti akan dihancurkan.
Dengan patuhi p’rintah baru ini,
3. Kami ‘kan nyanyikan kasih-Nya, Memuji-Nya siang malam.
D E A7 D
Orang ‘kan tau ‘kaulah murid-Ku. Bersuka di dalam Injil-Nya, Yang sinarkan kehidupan.
Pada kesempurnaan kekal, Pergilah yang jujur setia.
Dan yang menolak kabar ini, Tak akan sampai ke sana.
© 1961 oleh Luacine C. Fox. Hak cipta diperbarui 1989.
Hak cipta dilindungi Undang-Undang.
Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Nyanyian Rohani, no. 8.
Iringan keyboard & akor pada kunci F dapat ditemukan dalam
Buku Nyanyian Anak-Anak, hlm. 74.
Kunci D:
++ D
++ ``
Bm
+ + ++~``^ 3
Em A7 B7 (Gm) E
Kunci C:
+ C G7
++```%`
F
d _ `` E Å ı _ e c Ì _
85
Musik
Doa Joseph Smith yang Pertama Roh Allah Syair oleh William W. Phelps
Dengan megah Syair oleh George Manwaring Exultantly
Musik oleh Sylvanus Billings Pond Musik: Anonim
G(D7) G C G
G D D7 G 1. Roh Allah bagaikan api yang menyala,
1. Betapa indah sang pagi, Cemerlang sinar sang surya.
D C D7 G
D A7 D Kemuliaan zaman akhir ‘kan tiba.
Kumbang dan burung bernyanyi, Bagai musik bergema.
G (D7) G C G
D7 G D7 G Penglihatan dan berkat kembali nyata,
Joseph cari kebenaran, Di tengah hutan rindang.
D C D7 G
C G D7 G Dan malaikat datang kunjungi dunia.
Joseph cari kebenaran, Di tengah hutan rindang.
Chorus:
2. Bersujud dia ucapkan, Doanya yang pertama.
Kegelapan menyerangnya, Dia hampir putus asa. G A7 D7
Kita menyanyi bersama tent’ra surga,
Namun imannya tak goncang, Akan lindungan Bapa.
Namun imannya tak goncang, Akan lindungan Bapa. G C D7 G D7
Hosana kepada Allah dan domba!
3. Tiba-tiba tampak cah’ya, Lebih terang dari siang. A7 D7
G C
Suatu sorot gemerlapan, Menerangi dirinya. Mulia bagi-Nya di tempat yang tertinggi,
Tampak dua Makhluk Surga, Allah Bapa dan Putra. D7 G
G C G
Tampak dua Makhluk Surga, Allah Bapa dan Putra. S’karang dan s’lamanya, Amin ya Amin.
4. “Wahai Joseph, dengar Dia! Inilah Putra Kasih-Ku.”
Doanya terkabul sudah, Dia dengarkan Tuhannya. 2. Tuhan b’rikan hikmat pada Orang Suci,
Hatinya sungguh bahagia, Allah nyata padanya. Pulihkan semuanya bagai semula.
Hatinya sungguh bahagia, Allah nyata padanya. Meluas hikmat dan kuasa ilahi,
Tirai yang menutup bumi menguak.
Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Nyanyian Rohani, no. 12. Chorus
++ + + ++
3. Dalam sidang kudus kita ‘kan nyatakan,
Kunci G: G D C A7 D7 Penyebarluasan K’rajaan Surga.
gdcÅÎ Agar mewarisi melalui iman,

Penglihatan dan berkat dari Allah.
Chorus
4. Betapa indah bila domba dan singa,
Berdampingan tanpa dendam dan dengki.
Dan Efraim di Sion bermahkota mulia,
Saat Yesus turun berata api!
Siang Sudah Lalu Chorus
Syair oleh Sabine Baring-Gould Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Nyanyian Rohani, no. 22.
Dengan tenang Musik oleh Joseph Barnby
W4 G D7 G Em B7 Em Kunci G: G
++ + ++ +D7 C D A7
! 4 C
C CC CC CC C BB BB CC CC W CC CC C BA B
gÎ c d Å
1. Si - ang su - dah la - lu, Ma - lam ‘kan ti - ba.
2. Ye - sus b’ri hi - bur - an, O - rang yang le - lah.
WA g (A7) D7 G D7
g
G
! CO C W CC CC B B C C OO CC CC CC AA
CO C
h
Ba - yang - ba - yang sen - ja, Di cak- ra - wa - la.
Se - i - ring ber - kat - Mu, Ka - mi le - lap - lah.
Iringan keyboard dapat ditemukan dalam Nyanyian Rohani, no. 66.
Kunci G:
++ G
+ + + D7 Em B7 A (A7)
g Î E ı aÅ
86
KEPADA PEMIMPIN REMAJA PUTRI
Di bagian tertinggi setiap benua di
sekeliling Samudra Arktik terhampar
tundra, sebuah padang berbukit-bukit
tanpa pepohonan. Di sini musim
panas hanya singkat, namun jam-jam
panjang di siang hari mengubah
tundra menjadi taman batu yang
indah, di dalamnya terdapat
tumbuh-tumbuhan bumbu dengan
bunga beracun, lupine serta arbei.
Karibu menjadikan tundra sebagai
rumah musim panas mereka.
Karibu berasal dari kata Indian
yang berarti “pengelana” dan kata ini
sangat cocok bagi anggota keluarga
rusa ini. Karibu menghabiskan
musim dingin di dalam hutan
namun setiap musim semi berpindah
tempat ke tundra, kadang-kadang
dalam kawanan berjumlah sekitar
100 ekor sapi namun juga dalam
kumpulan lebih besar yang
jumlahnya lebih dari 100.000 ekor!

KEPADA PEMIMPIN REMAJA PUTRI
D
i perkemahan Remaja Putri, para remaja putri usia dua belas sampai setiap tahunnya. Remaja putri yang
delapan belas tahun menggunakan alam semesta sebagai ruang kelas berusia enam belas dan tujuh belas
tahun melayani sebagai Pemimpin
mereka. Mereka dapat memperoleh pengalaman tentang keajaiban ciptaan
Perkemahan Remaja (lihat hlm. 87).
Allah dan belajar keterampilan yang akan membantu mereka menjadi lebih
Di bawah petunjuk para pemimpin
mandiri serta mampu hidup dengan nyaman di alam terbuka. Perkemahan
dewasa, mereka menerima pelatihan
juga memberi waktu bagi para remaja putri serta pemimpin mereka untuk kepemimpinan. Mereka membantu
membina persahabatan yang kekal sewaktu mereka bekerja dan bermain ber- merencanakan pengalaman berkemah
sama. Melalui berbagi pengalaman, mereka dapat berada lebih dekat dengan serta mencapai gol-gol perkemahan.
Bapa Surgawi mereka dan saling menguatkan dalam menjalankan Injil.
Tema Perkemahan
Sebagai pemimpin perkemahan rohani terlibat dalam kehidupan seorang
Tema perkemahan menetapkan
Remaja Putri, remaja dan dewasa, peng- remaja putri, suatu hubungan penuh
fokus bagi perkemahan itu dan mem-
alaman yang menyenangkan menanti kasih dapat tumbuh dan pelajaran Injil
bantu menciptakan rasa persatuan di
Anda sewaktu Anda merencanakan dapat diajarkan. Untuk keterangan
antara mereka yang hadir. Tema perke-
serta mengadakan perkemahan Remaja lebih lanjut tentang cara mengajar, lihat
mahan itu dapat berupa sebuah ayat
Putri. Bersama-sama Anda akan mene- halaman 307–316 di bagian
suci, nama bagi perkemahan itu, atau
mukan beberapa hal yang baru tentang “Pengajaran Injil dan Kepemimpinan”
sebuah slogan atau ungkapan yang
dunia kita yang indah, dan semangat dalam Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja,
mendukung asas-asas Injil, Nilai-Nilai
Anda terhadap alam akan membantu Buku 2 (35903 299 atau 35209 299).
Remaja Putri, atau gol-gol perkemahan.
menciptakan rasa takjub serta kegembi- Pelajarilah dengan seksama bahan
raan di antara para remaja putri. yang terdapat dalam buku pedoman Kegiatan Perkemahan
Pengalaman-pengalaman yang menan- ini. Pikirkan tentang kebutuhan khusus Para remaja putri dan pemimpin
tang sering kali menjadi bagian dari per- serta kekuatan remaja putri yang akan memilih serta merencanakan kegiatan
kemahan. Sebagai pemimpin, teladan berada bersama Anda di perkemahan yang sesuai dengan kebutuhan dan
Anda dalam menangani keadaan yang Remaja Putri. Carilah bimbingan Roh keadaan setempat mereka. Kegiatan-
sulit dan membuat penyesuaian yang sewaktu Anda merencanakan dan Kegiatan itu hendaknya membantu
diperlukan akan memberikan penga- mengadakan perkemahan Anda. mencapai tujuan program Remaja Putri
laman belajar yang penting bagi remaja Gunakanlah kesempatan ini untuk dan gol-gol program perkemahan.
putri. Kesabaran serta kasih Anda akan menguatkan persaudaraan antarsister Daftar berikut memperlihatkan gol-gol
menjadi pengaruh yang sangat kuat dan berbagi sukacita atas ciptaan Allah. perkemahan Remaja Putri. Daftar ini
dalam kehidupan mereka. juga memperlihatkan beberapa kegiatan
Kepemimpinan Remaja
Persiapan merupakan bagian terpen- di bagian “Sumber-Sumber” dari buku
Para remaja putri hendaknya terlibat
ting dari pengalaman perkemahan itu. pegangan ini yang dapat membantu
dalam kepemimpinan setiap perke-
Persiapan rohani Anda sendiri akan mencapai setiap gol.
mahan Remaja Putri. Program perke-
menjadi kunci bagi keberhasilan Anda • Berada lebih dekat dengan Allah
mahan menyediakan kesempatan dan
dalam mencapai gol perkemahan. (lihat “Pengalaman Pembangun
pengalaman kepemimpinan bagi setiap Kesaksian”).
Apabila pemimpin yang siap secara
remaja putri selama dia berperan serta
89
• Menghargai dan menaruh hormat Waktu Bersama • Bagaimana Anda akan menggunakan
pada alam (lihat “Kegiatan apa yang telah Anda pelajari itu?
Semua kegiatan perkemahan dapat
Petualangan Besar,” “Alam,” Untuk keterangan lebih lanjut
“Kegiatan Sadar Alam”). menjadi lebih bernilai apabila remaja
mengenai pembahasan yang penting,
putri mempunyai kesempatan untuk
• Menjadi lebih mandiri (lihat
lihat halaman 307–308 dalam bagian
“Perjalanan dengan Membawa membahas pengalaman mereka dan
Ransel,” Kasur Gulung dan Kantung “Pengajaran Injil dan Kepemimpinan”
menghubungkannya dengan kehidupan
Tidur,” “Perapian,” “Pertolongan dalam Buku-Pegangan-Petunjuk, Buku 2
mereka serta asas-asas Injil. Waktu ber-
Pertama Pada Kecelakaan,” “Gizi (35903 299atau 35209 299).
dan Makanan,” “Kegiatan sama menyediakan kesempatan ini.
Petualangan Besar,” “Pisau,” Waktu bersama dapat diselenggarakan Jurnal
“Simpul,” “Menentukan Arah,” segera setelah kegiatan selesai atau di
“Keamanan,” “Kebersihan,” Doronglah setiap remaja putri untuk
lain waktu. Dengan membagikan pera- menuliskan pengalamannya di perke-
“Mempertahankan Kelangsungan
Hidup,” “Keamanan di Air,” saan mereka, remaja putri dapat belajar mahan dalam jurnalnya atau di halaman
“Persediaan Air”). mengenali pengaruh Roh Kudus di yang tersedia di buku pedoman ini.
• Mengembangkan kecakapan dalam kehidupan mereka. Membuat jurnal dapat membantunya
kepemimpinan (lihat “Kegiatan
Waktu bersama hendaknya menyer- menyadari akan perasaan kerohanian-
Persahabatan,” “Kegiatan
Memecahkan Masalah”). takan setiap remaja putri yang terlibat nya, melihat perkembangan pribadinya,
dalam pengalaman ini. Pertimbangkan dan mengingat persahabatan yang telah
• Menghargai dan melindungi
lingkungan (lihat “Kepedulian saran-saran berikut: dijalin dan diperkuat.
Terhadap Lingkungan”). 1. Kumpulkan kelompok itu.
• Melayani orang lain. Banyak Tanda Pengenal Perkemahan
2. Berilah cukup waktu bagi masing-
kegiatan perkemahan hendaknya Lencana Peserta Perkemahan Remaja
masing remaja putri untuk memba-
mendorong remaja putri untuk
gikan apa yang dipikirkannya. Putri (34681) tersedia bagi setiap remaja
memberikan pelayanan.
3. Bantulah remaja putri melihat penga- putri serta remaja dewasa yang mengha-
• Membina persahabatan (lihat
“Kegiatan Persahabatan,” laman mereka dengan cara yang diri perkemahan. Lencana itu memperli-
“Permainan”). positif serta meningkatkan semangat. hatkan obor Remaja Putri, yang
• Menyukai berkemah dan bersenang- Doronglah setiap remaja putri untuk mengingatkan para remaja putri untuk
senang (lihat “Acara Api Unggun membagikan pendapat dengan menga- mengangkat tinggi terang Kristus dan
atau Acara Malam Hari,” “Dramatisasi jukan pertanyaan yang menuntut membela kebenaran dan kesalehan.
dan Komedi Pendek,” “Permainan,”
jawaban lebih dari sekadar ya atau
“Gerak Jalan”).
tidak, contohnya:
Kegiatan pemberian Sertifikat perke-
mahan, yang diuraikan di halaman • Bagaimana pengalaman ini
8–25 dalam buku pedoman ini, akan menolong Anda lebih memahami
sebuah asas Injil?
menolong memenuhi semua gol
perkemahan. • Bagaimana perasaan Anda tentang
pengalaman ini? Mengapa Anda
Musik hendaknya juga menjadi bagian
merasa demikian?
dari kegiatan perkemahan. Rencanakan
• Menurut Anda bagaimana perasaan
untuk menyertakan lagu-lagu rakyat,
orang lain?
musik asli. Alat-alat musik yang seder-
hana seperti ukulele, gitar, atau, harmo- • Apa yang Anda pelajari dari
pengalaman ini?
nika dapat memperkaya musik.
90
Para pemimpin dewasa dan semua persyaratan untuk tingkat itu hendaknya benar-benar menguasai ten-
Pemimpin Perkemahan Remaja dapat kecuali persyaratan berjalan kaki. tang persyaratan pemberian sertifikat
mengenakan lencana Pemimpin Seorang remaja putri yang sedang dan hendaknya mengetahui kecakapan
Remaja Putri (34682) setelah mereka mengerjakan tingkat-tingkat terdahulu yang harus dipelajari para remaja putri.
menyelesaikan pelatihan kepemim- dapat mengerjakan lebih dari satu Para pemimpin Perkemahan Remaja
pinan perkemahan (lihat hlm. 95) tingkat sertifikat sekaligus. Remaja yang telah menerima penghargaan
putri hendaknya tidak naik ke tingkat Peserta Perkemahan Remaja Putri yang
yang baru sampai mereka cukup umur Berijazah dapat juga memberikan perse-
untuk tingkat itu. tujuan persyaratan sertifikat bagi peserta
Pada usia enam belas tahun, remaja perkemahan lainnya.
putri menjadi Pemimpin Perkemahan Apabila pemimpin Remaja Putri
Remaja. Jika mereka belum menyelesai- mengadakan perkemahan di daerah
kan persyaratan sertifikat mereka, mereka untuk pertama kalinya dan tidak
mereka dapat melakukannya sambil berijazah, mereka dan para remaja putri
bertugas sebagai Pemimpin Perkemahan yang akan menjadi para Pemimpin
Remaja. Perkemahan Remaja dapat bertemu
Setiap remaja putri hendaknya mem- sebelum berkemah untuk belajar ber-
punyai buku pedoman ini dan mem- sama dan saling memberi sertifikat seba-
buat catatan tentang sertifikatnya gai bagian dari pelatihan kepemimpinan
Sertifikat Perkemahan
sendiri. Para pemimpin Lingkungan perkemahan mereka (lihat hlm. 95).
Program pemberian sertifikat bagi
atau Wilayah hendaknya juga membuat Sebelum pemimpin menyetujui per-
perkemahan Remaja Putri memberi
catatan mengenai persyaratan- syaratan pemberian sertifikat remaja
bentuk pada pengalaman perkemahan.
persyaratan yang telah diselesaikan oleh putri, mereka harus menentukan apa-
Pemberian sertifikat itu juga menunjuk-
masing-masing peserta perkemahan itu. kah para remaja putri itu memahami
kan penghargaan atas usaha-usaha
persyaratan tersebut dan mengetahui
remaja putri. Persetujuan Pemberian Sertifikat
bagaimana serta kapan menggunakan
Kegiatan untuk setiap tingkat dari Para pemimpin dewasa diimbau
dengan sebaik-baiknya kecakapan atau
keempat tingkat sertifikat semakin sulit, untuk memenuhi persyaratan sertifikat
pengetahuan itu.
dan beberapa kecakapan yang telah perkemahan Remaja Putri serta mene-
dipelajari di tingkat sebelumnya ditinjau rima penghargaan Peserta Perkemahan Penghargaan Saat
kembali. Meskipun demikian, remaja Remaja Putri yang Berijazah (34684). Pemberian Sertifikat
putri tidak perlu menyelesaikan tingkat Agar perkemahan dapat dilaksanakan di Sangatlah penting bagi remaja putri
sebelumnya untuk mengerjakan tingkat tempat yang belum memiliki peserta untuk menerima penghargaan atas
selanjutnya. Semua remaja putri dapat keberhasilan mereka. Sertifikat dan
perkemahan berijazah sebelumnya,
mengerjakan tingkat sertifikat yang sama penghargaan yang mereka peroleh di
tidaklah perlu bagi para pemimpin
perkemahan hendaknya diberikan di
dengan teman sebaya mereka. dewasa untuk memenuhi proses pem-
perkemahan atau pada saat para ang-
Mereka yang ingin memperoleh ser- berian sertifikat sebelum memimpin per-
gota keluarga dapat hadir.
tifikat untuk tingkat terdahulu dan kemahan Remaja Putri atau memberikan
Sertifikat Penghargaan Perkemahan
menerima penghargaan terkait dapat sertifikat kepada para peserta perke-
Remaja Putri (34683) diberikan kepada
melakukannya dengan menyelesaikan mahan lainnya. Akan namun, pemimpin
91
setiap peserta perkemahan yang menyele- Memenuhi Gol-Gol Perkemahan
saikan satu tingkat sertifikat. Pemimpin Merencanakan dengan suatu tujuan akan membantu memenuhi gol-gol perkemahan
Perkemahan Remaja juga menerima sertifi-
dan akan membantu remaja putri memasukkan Nilai-Nilai Remaja Putri dalam kehi-
kat Penghargaan Perkemahan Remaja Putri
dupan mereka.
untuk setiap tahun pelayanan. Sertifikat
yang sama digunakan bagi keempat ting- Merencanakan dengan Suatu Tujuan
kat sertifikat, program Pemimpin
Langkah 1 Langkah 2 Langkah 3 Langkah 4 Langkah 5
Perkemahan Remaja dan pemberian serti- Nilai-Nilai Gol-Gol Perkemahan Membuat Rencana Melaksanakan Evaluasi
Remaja Putri Remaja Putri Rencana
fikat bagi pemimpin dewasa. Para pemim-
pin Remaja Putri hendaknya menulis di Iman Berada lebih dekat
dengan Allah
sertifikat apa yang telah dicapai orang itu,
Kodrat Ilahi Menghargai dan
contohnya, “Tingkat Satu” atau “Satu menaruh hormat
pada alam
Tahun Pelayanan sebagai Pemimpin Nilai-Nilai Pribadi Menjadi lebih mandiri
Perkemahan.” Pengetahuan Mengembangkan
kecakapan
kepemimpinan
Pilihan dan Menghargai dan

Pertanggungjawaban melindungi
lingkungan
Kebaikan Melayani orang lain
Integritas Membina
persahabatan
Menyukai berkemah
dan bersenang-senang
Nilai-Nilai Remaja Putri dan gol-gol perkemahan Remaja Putri telah dipaparkan pada
langkah 1 dan 2 dalam bagan tersebut. Adalah tanggung jawab Anda sebagai pemimpin
Apabila seorang peserta telah menyele- dewasa dan Pemimpin Perkemahan Remaja untuk membuat rencana untuk perkemahan,
saikan semua tingkat dari keempat sertifi- yaitu langkah ke 3. Anda melakukan ini dengan memilih dan menjadwalkan pengalaman
kat, dia dapat juga menerima penghargaan serta kegiatan untuk mencapai gol-gol perkemahan serta membantu peserta kemah
Peserta Perkemahan Remaja Putri yang menyertakan Nilai-Nilai Remaja Putri dalam kehidupan mereka. Untuk menyelesaikan
Berijazah (34684). langkah 4, Anda hendaknya melaksanakan rencana itu.
Anda menyelesaikan langkah 5 ketika Anda mengevaluasi kegiatan serta pengalaman
perkemahan. Jadwalkan waktu tetap untuk mengadakan evaluasi setiap hari di perke-
mahan. Kemudian Anda akan dapat mengadakan perubahan atau penyesuaian dalam
perencanaan jika perlu. Para pemimpin dewasa juga akan dapat membantu Pemimpin
Perkemahan Remaja mengenali keberhasilan serta kemajuan. Pada saat evaluasi, Anda
dapat mengajukan pertanyaan sebagai berikut:
92
1. Apakah kita memperoleh kemajuan a. Komedi Pendek atau ceramah 7. Pemberian sertifikat dan kegiatan
dalam mencapai gol-gol perkemahan lainnya
b. Lagu-lagu perkemahan atau
kita dan membantu remaja putri
nyanyian rohani 8. Waktu makan dan pembersihan
memasukkan Nilai-Nilai Remaja
Putri atau asas-asas Injil lainnya c. Upacara Bendera 9. Pembersihan perkemahan
dalam kehidupan mereka? d. Doa 10. Acara malam hari
2. Pengalaman apa yang paling efektif? e. Mengulang Tema dan Moto a. Komedi pendek atau ceramah
Mengapa? Remaja Putri
b. Lagu-lagu perkemahan atau
3. Kegiatan apa saja yang kurang efektif? f. Memperkenalkan tema nyanyian rohani
Apa yang dapat kita lakukan untuk perkemahan
meningkatkannya? c. Penurunan bendera
g. Memperkenalkan para pemimpin
4. Apakah pengalaman-pengalaman itu d. Pembelajaran tulisan suci
dewasa dan Pemimpin
membantu remaja putri menguatkan Perkemahan Remaja e. Penutup (dapat menyertakan
hubungan penuh kasih? pertemuan kesaksian)
h. Petunjuk dan peraturan kegiatan
5. Apakah semua remaja putri terlibat perkemahan. 11. Doa malam hari
dalam pengalaman-pengalaman itu?
Jadwal sehari-hari di perkemahan 12. Waktu tidur
6. Pengalaman apakah yang membantu
dapat menyertakan yang berikut: Evaluasi singkat tentang kegiatan
remaja putri berkembang secara
rohani? 1. Panggilan untuk membangunkan hari itu yang dilakukan pemimpin
Pada akhir setiap evaluasi, periksalah 2. Sarapan dan pembersihan dewasa dan Pemimpin Perkemahan
kembali rencana untuk hari berikutnya. Remaja hendaknya dijadwalkan setiap

3. Kebaktian pagi dan upacara bendera
Usai perkemahan, evaluasilah seluruh harinya selama perkemahan.
a. Sambutan
pengalaman dan bandingkan hasilnya Para orang tua dan pemimpin kei-
b. Pengumuman serta penugasan
dengan gol-gol perkemahan. Buatlah mamatan dapat diundang untuk
harian
rencana untuk pengalaman perke- mengunjungi dan berperan serta
c. Gagasan yang berkaitan dengan
mahan yang akan datang. tema perkemahan, Nilai-Nilai dalam perkemahan. Undangan sema-
Remaja Putri, salah satu gol cam ini memberi kesempatan bagi
Menjadwalkan Kegiatan perkemahan, bakat-bakat remaja para orang tua dan pemimpin keima-
Perkemahan putri, atau topik lainnya.
matan untuk menjalin hubungan
Ada bermacam-macam cara untuk d. Lagu-lagu perkemahan atau nya-
dengan remaja putri serta menyokong
nyian rohani
menjadwalkan kegiatan perkemahan, mereka dalam kegiatan mereka.
bergantung pada waktu yang tersedia, e. Doa
Sebuah kegiatan dapat direncanakan
tempat, dan kebutuhan remaja putri. f. Mengulang Tema dan Moto
setelah perkemahan ketika remaja putri
Remaja Putri
Hari pertama perkemahan hendaknya dapat membagikan kepada keluarga
mencakup kegiatan berikut: 4. Pemberian sertifikat dan kegiatan
mereka tentang apa yang telah mereka
lainnya
1. Pergi ke tempat perkemahan. pelajari dan alami di perkemahan.
5. Waktu makan dan pembersihan
2. Mendirikan perkemahan Sertifikat Penghargaan Perkemahan
6. Saat tenang untuk kegiatan seperti
3. Orientasi (pengarahan), yang dapat Remaja Putri dapat diberikan pada saat
menulis jurnal pribadi, membaca
menyertakan beberapa atau semua tulisan suci, atau menjalin ini.
kegiatan berikut: hubungan.
93
Pedoman untuk Melibatkan mereka dalam pemanggilan serta Sejumlah pemimpin keimamatan
penugasan sesuai dengan keadaan
Peserta Perkemahan yang Cacat dewasa hendaknya berada di perke-
mereka.
Remaja putri yang cacat perlu merasa mahan sepanjang waktu untuk mem-
Kegiatan serta pemberian sertifikat
diterima. Mereka perlu memiliki kesem- bantu dalam hal keamanan, berperan
perkemahan dapat disesuaikan untuk
patan untuk belajar, untuk berperan serta dalam kegiatan perkemahan bila
memenuhi kebutuhan setiap remaja
serta dengan berhasil dan untuk mela- diperlukan dan memberikan pember-
putri yang cacat. Para pemimpin setem-
yani orang lain. Para pemimpin hendak- katan bila diperlukan.
pat dapat memperoleh keterangan dari
nya mengingat garis pedoman berikut
para anggota keluarga dan ahli di masya- Presidensi dan Pembimbing
sewaktu mereka bekerja dengan peserta
rakat tentang kebutuhan remaja putri Remaja Putri
perkemahan yang menyandang cacat
itu serta cara memenuhinya. Presidensi Remaja Putri wilayah atau
mental, pendengaran, penglihatan,
Untuk informasi lebih lanjut menge- lingkungan, di bawah petunjuk pemim-
wicara, tubuh, budaya (termasuk
nai membantu remaja putri yang cacat, pin keimamatan setempat, menentukan
bahasa), emosi, sosial, atau kesulitan
lihat halaman 233 dari Buku-Pegangan- kapan penyelenggaraan perkemahan,
belajar:
Petunjuk Gereja, Buku 2, halaman dan lama perkemahan akan berlang-
1. Seperti kebanyakan remaja putri,
319–322 dalam bagian “Pengajaran sung, serta gol-gol apa yang akan
mereka yang cacat merasa diterima
apabila mereka menerima kasih, Injil dan Kepemimpinan” dari Buku- dicapai perkemahan itu. Mereka memu-
pengertian, dan hormat dari teman Pegangan-Petunjuk Gereja, Buku 2 tuskan apakah akan mengadakan per-
sebaya, serta para pemimpin mereka. (35903 atau 35209 299), dan kemahan lingkungan atau perkemahan
2. Mereka mampu belajar apabila ham- Teaching the Handicapped (31108). wilayah yang lebih besar. Mereka mere-
batan-hambatan yang menjadi ken-
komendasikan nama wanita yang layak
dala peran serta mereka diperkecil Tanggung Jawab Pemimpin
dengan menyesuaikan materi, cara, dan memenuhi syarat untuk dipertim-
serta fasilitas. Beberapa hal yang Pemimpin Keimamatan bangkan sebagai direktur perkemahan.
tidak berbahaya bagi orang lain Para pemimpin keimamatan berun- Sewaktu direktur perkemahan dipang-
dapat berbahaya bagi orang yang
ding dengan presidensi Remaja Putri gil, presidensi itu memperkenalkan dia
cacat. Buatlah rencana untuk kesela-
matan setiap peserta perkemahan. ketika perkemahan sedang direncana- pada program Remaja Putri dan mem-
kan dan menyetujui rencana itu. berinya Buku Pedoman Perkemahan
3. Mereka dapat berhasil berperan serta
jika para pemimpin dan remaja putri Pemimpin keimamatan memanggil Remaja Putri, dan “ Buku Pegangan
lainnya menolong mereka dalam per- dan menetapkan para wanita untuk Kepemimpinan Remaja Putri, bagian
siapan mereka, menghormati keman-
melayani sebagai direktur perkemahan. “Remaja Putri” (35704), “Kegiatan”
dirian mereka, memberi mereka
semangat ketika berperan serta, dan Mereka juga memanggil para ahli per- (35710) dan “Pengajaran Injil dan
menghargai keberhasilan mereka. kemahan jika diperlukan. Jika seorang Kepemimpinan” (35903 299) dari
4. Mereka mampu melayani orang lain Pemimpin Perkemahan Remaja atau Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja, Buku 2
jika mereka memiliki kesempatan tenaga ahli yang tidak ditetapkan (35209 299)
untuk melayani, mengajar dan
menginginkan berkat keimamatan, dia Presidensi bekerja sama dengan
memimpin. Pemimpin hendaknya
mencari cara untuk melibatkan dapat memohon berkat itu dari direktur perkemahan, asisten direktur
pemimpin keimamatan yang tepat. perkemahan, para ahli perkemahan,
94
dan Pemimpin Perkemahan Remaja 1. Memahami tujuan program Remaja dewasa, Pemimpin Perkemahan
untuk membuat rencana serta melak- Putri, asas-asas kepemimpinan Remaja, dan para ahli perkemahan.
Remaja Putri, dan gol-gol perke-
sanakan gol-gol bagi para pemimpin 11. Di akhir perkemahan, menyiapkan
mahan Remaja Putri.
laporan singkat tertulis serta evalu-
dewasa dan Pemimpin Perkemahan
2. Bila perlu merekomendasikan asis- asi bagi presidensi Remaja Putri.
Remaja (lihat hlm. 94). ten direktur perkemahan dan ahli
Lingkungan perkemahan memberi perkemahan untuk membantunya. Asisten Direktur Perkemahan
kesempatan yang sangat baik bagi pre- Direktur perkemahan dapat mereko-
3. Melibatkan Pemimpin Perkemahan
sidensi dan pembimbing Remaja Putri Remaja dalam merencanakan dan mendasikan seorang wanita untuk
melaksanakan program perkemahan. melayani sebagai asisten direktur per-
untuk membina hubungan penuh
kasih dengan remaja putri. Jika 4. Merencanakan pengalaman-penga- kemahan. Dia dipanggil dan ditetap-
laman perkemahan yang akan mem- kan oleh pemimpin imamat yang
memungkinkan, para pemimpin ini
bantu memenuhi gol perkemahan
hendaknya menghadiri perkemahan berwenang. Dia bekerja di bawah
dengan bantuan dari asisten direk-
dan pelatihan kepemimpinan perke- tur perkemahan, ahli perkemahan, petunjuk direktur perkemahan. Dia
dan Pemimpin Perkemahan Remaja. dapat ditugaskan untuk—
mahan serta berperan serta dalam
pengalaman perkemahan Remaja Putri. 5. Mempelajari keterampilan perto- 1. Menyusun dan memimpin peker-
longan darurat, keterampilan P3K, jaan Pemimpin Perkemahan Remaja
dan keterampilan bertahan untuk dengan melakukan hal berikut:
Sekretaris Remaja Putri
hidup di alam terbuka.
Sekretaris Remaja Putri membantu a. Membantu dengan pelatihan kepe-
6. Bertemu dengan presidensi Remaja mimpinan perkemahan bagi para
presidensi dan membuat catatan ten-
Putri guna membahas dan mene- pemimpin dewasa dan Pemimpin
tang mereka yang menghadiri perke- rima persetujuan untuk rencana- Perkemahan Remaja.
mahan serta persyaratan pemberian rencana perkemahan.
b. Mengoordinasikantugas-tugas
sertifikat yang mereka penuhi. Dia juga 7. Bekerja bersama presidensi Remaja Pemimpin Perkemahan Remaja
menyimpan formulir Izin Orang tua Putri untuk memberikan pelatihan dengan direktur perkemahan
kepemimpinan bagi para pemimpin serta ahli perkemahan.
atau Wali dan Pernyataan Kesehatan
dewasa dan Pemimpin Perkemahan
(lihat hlm. 98). Catatan ini hendaknya c. Bertindak sebagai penasihat bagi
Remaja (lihat hlm. 94 [00]).
Pemimpin Perkemahan Remaja
disediakan bagi pemimpin perkemahan 8. Melaksanakan orientasi (penga- selama perkemahan.
dewasa sebelum dan selama pengarahan) praperkemahan dengan ban-
d. Membantu mereka untuk menge-
laman perkemahan. tuan dari para pemimpin dewasa
valuasi pengalaman perkemahan.
dan Pemimpin Perkemahan Remaja
Direktur Perkemahan (lihat hlm. 95 [00]). 2. Bila diperlukan, membantu direktur
perkemahan.
Seorang wanita dewasa yang rohani 9. Dengan persetujuan keimamatan,
menghubungi komite kegiatan ling- 3. Menghadiri dan membantu dengan
dipanggil dan ditetapkan oleh pemim-
kungan atau wilayah untuk mem- orientasi (pengarahan) praperke-
pin imamat untuk melayani sebagai bantu pengadaan perlengkapan, mahan bila diperlukan.
direktur perkemahan. Di bawah bim- transportasi, dan bantuan lainnya
bingan presidensi Remaja Putri, dia apabila diperlukan. Ahli Perkemahan
menyusun dan melaksanakan program 10. Memikul tanggung jawab untuk Direktur perkemahan dapat mereko-
pertemuan evaluasi harian di per- mendasikan orang-orang untuk mela-
perkemahan. Direktur perkemahan—
kemahan bersama para pemimpin
yani sebagai ahli perkemahan. Juru
95
rawat, orang yang berpengetahuan untuk pengalaman, kecakapan, dan • Membantu merencanakan, memim-
banyak tentang penggunaan sumber- pelatihan mereka. Jika mereka mengi- pin, dan mengevaluasi pengalaman
perkemahan untuk lingkungan
sumber alam, dan orang lain yang nginkan berkat keimamatan untuk
maupun wilayah.
memiliki kecakapan khusus dari ling- membantu mereka dalam tanggung
• Membantu dengan pelatihan kepe-
kungan, wilayah, atau masyarakat dapat jawab perkemahan mereka, mereka mimpinan bagi pemimpin dewasa
diundang untuk melayani sebagai ahli dapat memintanya dari pemimpin kei- dan Pemimpin Perkemahan.
perkemahan Remaja Putri. Pemimpin mamatan yang berwenang. • Merencanakan dan bertanggung
Perkemahan Remaja dengan kecakapan Pemimpin Perkemahan Remaja jawab atas orientasi (pengarahan)
praperkemahan.
serta kemampuan istimewa dapat juga hendaknya—
melayani sebagai ahli perkemahan. • Memberitahu para peserta perke-
1. Menerima pelatihan kepemimpinan
mahan tentang pertemuan-perte-
Para ahli dipanggil oleh pemimpin 2. Melayani sebagai pengajar dan pela- muan dan informasi penting lainnya.
imamat untuk tugas khusus dan dibe- tih.
• Membantu mengumpulkan biaya
bastugaskan pada akhir penugasan itu. 3. Memberikan teladan positif kepada perkemahan dan mencari dana
Para ahli perkemahan hendaknya peserta yang lebih muda. untuk perkemahan sebagaimana
mengenal dengan baik program Remaja 4. Membantu merencanakan kegiatan yang diperlukan (lihat “Pedoman
dan mengerjakan gol-gol perke- Anggaran untuk Perkemahan
Putri. Mereka dapat bekerja sama
mahan. Remaja Putri,” (hlm. 99).
dengan Pemimpin Perkemahan Remaja
5. Memikul tanggung jawab kepemim- • Merencanakan menu, berbelanja
misalnya di bidang keterampilan dan makanan, dan mengemasi perleng-
pinan sebagaimana ditugaskan oleh
kegiatan berkemah, musik, upacara pemimpin perkemahan dewasa. kapan perkemahan.
pengibaran bendera, kebaktian, pem- • Menyiapkan lahan perkemahan.
6. Menghadiri dan membantu dengan
belajaran tulisan suci berkelompok, orientasi (pengarahan) praperke- • Membuat jadwal untuk memasak,
kerajinan tangan, pelatihan kepemim- mahan jika diperlukan. membersihkan, dan membuat api.
pinan, transportasi, kebutuhan obat- 7. Membantu mengevaluasi penga- • Membantu menilai kebutuhan yang
obatan, perencanaan dan pembelian laman perkemahan dan membuat perlu dipenuhi oleh lingkungan atau
rekomendasi untuk perkemahan wilayah selama berlangsungnya per-
makanan, serta perlengkapan.
Remaja Putri yang akan datang. kemahan.
Apabila Pemimpin Perkemahan
Pemimpin Perkemahan Remaja • Membantu mencarikan tema perke-
Remaja tidak terlibat dalam tanggung mahan untuk tahun itu, dan melak-
Remaja putri usia enam belas dan
jawab kepemimpinan, mereka diharap- sanakan kegiatan yang berhubungan
tujuh belas tahun bertugas sebagai dengan tema tersebut.
kan untuk mendukung dan berperan
Pemimpin Perkemahan Remaja.
• Merencanakan dan melaksanakan
serta dalam kegiatan perkemahan.
Tanggung jawab mereka ditentukan tugas di perkemahan, seperti kebak-
oleh direktur perkemahan. Mereka tian, upacara bendera, peragaan ten-
Saran-Saran untuk Tugas tang tema perkemahan, api unggun,
dapat melayani lingkungan tersendiri
Pemimpin Perkemahan Remaja pertemuan kesaksian, acara rekreasi
atau wilayah bergantung pada kebu- Saran-saran berikut untuk tugas- atau olahraga, kegiatan petualangan,
tuhan masing-masing unit. Tanggung kerajinan, musik, kegiatan yang
tugas Pemimpin Perkemahan Remaja
jawab Pemimpin Perkemahan Remaja melindungi lingkungan, pelayanan
dapat ditambahkan atau diubah sesuai
dan kegiatan gerak kaki.
hendaknya bermakna dan pantas keinginan:
96
• Melayani sebagai ahli perkemahan Mengenali kebutuhan mereka. dengan daerah Anda perlu diperoleh
dengan keterampilan yang dimiliki. dari sumber setempat.
Merencanakan cara untuk meme-
• Merencanakan waktu belajar tulisan nuhi kebutuhan-kebutuhan ini Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja, Buku 2
suci berkelompok. sebelum, selama, dan seusai
(35209 299) bagian “Remaja Putri”
perkemahan.
• Menilai kebutuhan yang dimiliki (35704 299) serta “Pengajaran Injil dan
remaja putri di bidang pemberian Tanggap akan saat mengajar.
Kepemimpinan” (35903 299) hendak-
sertifikat.
Pelatihan Kepemimpinan nya menjadi dasar pengajaran kecakapan
• Mengajarkan dan menyetujui per-
syaratan pemberian sertifikat. Perkemahan kepemimpinan. Pertimbangkan cara
Di bawah petunjuk presidensi Remaja informasi ini dapat digunakan untuk

• Merencanakan dan mengerjakan
program perorangan untuk mem- Putri, direktur perkemahan memberi- melatih para pemimpin untuk penga-
bantu remaja putri yang cacat kan pelatihan bagi para pemimpin laman perkemahan.
menyelesaikan persyaratan sertifikat.
dewasa dan Pemimpin Perkemahan Para pemimpin dewasa yang akan
• Mencatat keberhasilan dalam bekerja bersama Pemimpin Perkemahan
Remaja sebelum perkemahan dimulai.
memenuhi persyaratan sertifikat.
Luasnya pelatihan ditentukan di daerah hendaknya hadir ketika para remaja
• Menangani masalah-masalah P3K
setempat. Asisten direktur perkemahan, menerima pelatihan kepemimpinan dan
yang ringan, dan belajar cara men-
cari pertolongan bila diperlukan. ahli perkemahan, dan Pemimpin juga ketika mereka memenuhi tanggung
Perkemahan Remaja dapat membantu. jawab kepemimpinan mereka di perke-

• Merencanakan cara-cara untuk
menolong peserta perkemahan yang Pelatihan dapat dilaksanakan di setiap mahan. Pemimpin dewasa hendaknya
lebih muda merasa percaya diri dan lingkungan atau wilayah. Pelatihan ini memberi kesempatan bagi remaja untuk
menikmati pengalaman perkemahan.
dapat mencakup latihan dalam meren- menggunakan kecakapan yang telah
• Memimpin atau membantu dalam mereka pelajari dan hendaknya mendo-
canakan perkemahan, kecakapan kepe-
waktu bersama. Membantu remaja
mimpinan, keterampilan berkemah, rong mereka dalam usaha mereka.
putri memahami bagaimana penga-
laman perkemahan mereka berhu- kegiatan perkemahan, musik, dan per-
bungan dengan gol-gol perkemahan. Orientasi Praperkemahan
syaratan untuk memperoleh sertifikat.
Di bawah petunjuk presidensi
• Bertanggung jawab atas pertemuan Para pemimpin dewasa dan Pemimpin
evaluasi selama perkemahan. Remaja Putri, direktur perkemahan
Perkemahan Remaja dapat mengenakan
• Bertemu dalam pertemuan evaluasi menyusun pertemuan orientasi praper-
lencana Pemimpin Perkemahan Remaja
setelah perkemahan dengan pemim- kemahan. Pada pertemuan tersebut,
Putri apabila mereka telah menyelesai-
pin perkemahan dan pemimpin remaja putri menerima informasi dan
Remaja Putri. kan pelatihan ini.
petunjuk sebelum berangkat ke perke-
• Merencanakan cara untuk menolong Bagian yang berjudul “Kepada Remaja
mahan. Para orang tua hendaknya
remaja putri tertentu menjadi lebih Putri Peserta Kemah” dan “Sumber-
mandiri dengan membantu mereka diundang ke pertemuan ini dan diha-
Sumber” berisikan informasi tentang
memenuhi kebutuhan mereka. Ini rapkan hadir. Informasi hendaknya
keterampilan perkemahan, kegiatan dan
dapat dilakukan dengan— mencakup hal-hal berikut:
persyaratan pemberian sertifikat.
Membina hubungan dengan • Gol-gol perkemahan
mereka sebelum perkemahan. Informasi khusus yang berkaitan
• Memeriksa kembali tanggal dan
biaya perkemahan
97
• Kebijakan perkemahan Selebaran atau surat berisikan infor- Pernyataan Kesehatan bagi setiap
• Jadwal perkemahan masi yang sama ini hendaknya diberi- remaja putri sebelum dia mengikuti
• Yang perlu dibawa remaja putri, kan kepada setiap peserta perkemahan perkemahan. Formulir yang baru harus
misalnya kitab suci, pakaian yang dan orang tua atau walinya sebelum ditandatangani setiap tahun.
pantas, peralatan tidur, lampu sen- perkemahan. Pemimpin dapat membuat salinan
ter, pisau saku, penolak serangga,
Orang tua atau wali hendaknya formulir berikut atau menyiapkan for-
atau krim tabir surya.
menandatangani dan menyerahkan mulir berisi keterangan serupa.
• Yang hendaknya tidak dibawa
remaja putri, misalnya radio, kaset formulir Izin Orang Tua atau Wali dan
dan compact disc, atau kartu per-
mainan.
Izin Orang Tua atau Wali dan Pernyataan Kesehatan

Kegiatan Tanggal
Lingkungan Wilayah
Peserta Tanggal lahir Nomor telepon Rumah
Orang tua atau wali peserta Nomor telepon kantor
Alamat Kota Negara Bagian/Provinsi
Informasi Medis:
Apakah peserta melakukan/mengalami salah satu dari yang berikut:
Diet khusus Alergi Pengobatan Penyakit Kronis/Kambuhan Operasi atau penyakit berat dalam 1 tahun terakhir Kondisi tubuh yang membatasi kegiatan
Jika ya, jelaskan di bawah ini. Gunakan halaman belakang jika memerlukan ruang tambahan.
Saya memberi izin anak/remaja saya untuk berperan serta dalam kegiatan yang dise- tertera di atas apabila terjadi kecelakaan atau penyakit dan untuk bertindak mewakili
butkan di atas dan memberi wewenang kepada para pemimpin dewasa yang menga- saya dalam menyetujui perawatan kesehatan yang diperlukan. Wewenang ini berlaku
wasi kegiatan ini untuk memberikan perawatan darurat kepada peserta yang namanya selama mengikuti kegiatan ini serta dalam perjalanan pulang pergi ke kegiatan ini.
Tanda tangan orang tua atau wali Tanggal
98
Materi-Materi serta membayar ongkos satu penga- berunding dengan para orang tua dan
Pendukung Perkemahan laman perkemahan tahunan. Remaja pemimpin keimamatan.
putri yang membayar ongkos perke-
Buku Pedoman Perkemahan Kehadiran Remaja Putri
Remaja Putri mahan tahunan mereka diimbau untuk
yang Bukan Anggota
Lencana Peserta Perkemahan Remaja memperoleh uang mereka sendiri.
Remaja putri yang bukan anggota
Putri (34681) Perkemahan Remaja Putri tahunan juga
Gereja boleh saja menghadiri perke-
Lencana Pemimpin Perkemahan dapat dibayar dari anggaran uang saku.
mahan Remaja Putri. Mereka yang
Remaja Putri (34682) Untuk informasi lebih lanjut mengenai
ingin ikut hendaknya bertemu dengan
Sertifikat Penghargaan Perkemahan penggunaan dana pribadi, dana ang-
seorang anggota presidensi Remaja
Remaja Putri (34683) garan, dan dana kelompok dalam
Putri, yang akan menolong mereka
Penghargaan Peserta Perkemahan menyelenggarakan kegiatan untuk
memahami standar perkemahan dan
Remaja Putri yang Berijazah (34684) membayar perkemahan, lihat halaman
memberikan informasi yang perlu.
Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja, Buku 2, 228 dan 332 dalam Buku-Pegangan-
bagian “Remaja Putri” (35704 299) Petunjuk Gereja, Buku 2 (35209 299) Pengudusan Hari Sabat
Pelatihan Kepemimpinan Remaja Putri Perkemahan yang diselenggarakan
Standar-Standar Gereja
(kaset video, 53015) pada hari Minggu tidak dianjurkan.
Standar-standar Gereja hendaknya
Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja, Buku 2 Namun, jika penjadwalan mengharus-
ditaati di perkemahan. Para pemimpin
bagian “Kegiatan” (35710 299) kan perkemahan dilakukan pada hari
bertanggung jawab untuk mengawasi
Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja, Buku 2 Minggu, semua kegiatan dan pakaian
bahwa standar yang diikuti dalam ber-
bagian “Pengajaran Injil dan hendaknya sesuai dengan semangat
pakaian, musik, dan kegiatan sesuai
Kepemimpinan” (35903 299) hari Sabat (lihat Untuk Kekuatan
dengan apa yang diperintahkan
Untuk Kekuatan Remaja (36550 299) Remaja [36550 299], hlm. 32–33).
Juruselamat kepada umat-Nya (lihat
Nyanyian Rohani
Untuk Kekuatan Remaja [36550 299]). Mengawasi
“Come Hold Your Torches High”
“Ketika tinggal di tenda, para remaja
(lagu, 32510) Usia Peserta
tidak dapat tinggal di tenda pemimpin
A Song of the Heart (himpunan musik, Remaja putri usia dua belas hingga
dewasa kecuali pemimpin itu adalah
32509; kaset audio juga tersedia) tujuh belas tahun hendaknya didorong
orang tua atau walinya” (Buku-Pegangan-
untuk berperan serta dalam program
Kebijakan perkemahan Remaja Putri. Para
Petunjuk Gereja, Buku 2, hlm. 286).
Apabila pemimpin remaja putri dan
Pedoman Anggaran untuk pemimpin hendaknya mencari tahu
Perkemahan Remaja Putri remaja putri berbagi fasilitas untuk
remaja putri mana yang usianya meng-
Para anggota hendaknya tidak mem- menginap, seperti kamar, harus ada
injak dua belas tahun sebelum tanggal
bayar biaya atau dibebani untuk berpe- setidaknya dua wanita dewasa dalam
perkemahan serta mengundang mereka
ran serta dalam program Gereja. Akan fasilitas tersebut.
untuk berperan serta. Setiap perkecua-
namun, persetujuan telah diberikan Selain para pemimpin Remaja Putri,
lian untuk pedoman ini hendaknya
kepada remaja putri untuk berperan sejumlah pemimpin imamat harus siap
ditentukan di daerah setempat setelah
99
setiap saat selama kegiatan Remaja perkemahan, carilah fasilitas kese-
Putri yang mengharuskan menginap hatan terdekat dan persiapan nomor-
nomor telepon serta alamat-alamat
untuk memberikan dukungan dan per-
penting.
lindungan. Pada kegiatan seperti itu,
3. Menyediakan transportasi sepanjang
pemimpin imamat harus tinggal dalam waktu untuk berjaga-jaga bila tim-
fasilitas yang terpisah dari remaja putri. bul keadaan darurat. Jika mungkin
perkemahan hendaknya memiliki
Perjalanan hubungan telepon.
Lihat Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja 4. Siap memberikan pertolongan per-
(35209 299), Buku 2 hlm. 279–280 di tama jika diperlukan. Pemeriksaan
tahunan tentang kecakapan perto-
bagian “Kegiatan” (35710 299)
longan penyelamatan darurat dan
asas-asas pertolongan pertama akan
Asuransi membantu kesiapan dalam mengha-
Lihat Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja, dapi keadaan darurat.
Buku 2 (35209 299) bagian 5. Tanggap terhadap setiap remaja putri
“Kegiatan”(35710 299) hlm. 279–280. atau pemimpin yang ikut dalam per-
kemahan, yang mungkin memerlu-
Menyewa Fasilitas yang Bukan kan pengobatan khusus atau
Milik Gereja perawatan kesehatan (lihat “Sekretaris
Remaja Putri,” hlm. 92, dan contoh
Lihat Buku-Pegangan-Petunjuk Gereja,
formulir Izin Orang Tua atau Wali
Buku 2 (35209 299) bagian dan Pernyataan Kesehatan, hlm. 96).
“Kegiatan”(35710 299), hlm. 279–280.
Kesehatan dan Keselamatan

Karena kecelakaan dan penyakit
dapat timbul di perkemahan, tindakan
berjaga-jaga hendaknya dibuat untuk
perawatan kesehatan darurat. Para
pemimpin hendaknya melakukan yang
berikut:
1. Memastikan bahwa daerah perke-

mahan dan semua kegiatan perke-
mahan itu seaman mungkin.
2. Memastikan bahwa seorang juru

rawat, dokter, atau orang yang memi-
liki pertimbangan matang serta ber-
pengalaman dalam hal pertolongan
pertama berada di perkemahan
sepanjang waktu. Sebelum pergi ke
100
INDONESIAN
4 02345 73299 6
34573 299

Remaja Putri: Buku Pedoman Perkemahan

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Remaja Putri: Buku Pedoman Perkemahan

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

B U K U P E D O M A N P E R K E M A H A N

Moto dan Logo Remaja Putri 2 Pertolongan Pertama Kegiatan Perkemahan 89

Dramatisasi dan Komedi Pendek 32 Kepada Pemimpin Remaja Putri 89

Kepedulian terhadap Lingkungan 32 Kepemimpinan Remaja 89

dan lunak yang disebut polip

termasuk pembangun terbaik dunia.

Setiap polip kecil besarnya tidak

sampai sebesar biji kacang polong.

Sel-sel di dalam polip mengambil

kapur dari air laut dan membuat

rumah dari karang. Sewaktu

generasi-generasi polip membuat

rumah mereka dan mati, bangunan

karang yang besar terbentuk.

Beberapa membentuk lingkaran

renda yang mengelilingi pulau, yang

lainnya menjadi karang di sepanjang

pantai. Karang atol Australia hampir

2.080 kilo meter panjangnya—hasil

karya para arsitek yang berukuran

sebesar biji kacang polong!

alam menyimpan kejutan bagi mereka

lembut. Cahaya mereka yang

menyenangkan dapat terlihat di

malam hari saat musim panas.

Kunang-kunang Amerika Selatan

disebut ulat kereta api karena

memiliki sinar hijau di sepanjang

perutnya dan sinar merah di

kepala. Di Asia Tenggara, ribuan

kunang kunang berkumpul di

pepohonan dan semak-semak, secara

serentak berkelap-kelip menghasilkan

tontonan yang memesona. Di Amerika

Selatan dan Hindia Barat, serangga

ini tumbuh sampai 1 inci panjangnya

dan, orang pribumi mengumpulkan

serangga-serangga itu dan menaruhnya

di dalam labu yang dilubangi yang

digantungkan di langit-langit untuk

menerangi gubuk mereka.

segala hal, dan di segala tempat” ketika untuk menerima berkat-berkat-Nya,

Iman dengan Bapa Surgawi-Nya dan orang-

Seorang remaja putri berusaha

kepada rencana kekal-Nya, yang ber-

melihat galaksi kita dari atas, kita mengembangkannya (lihat 2 Petrus

pertiga jarak jauhnya dari pusat kesempatan untuk belajar dan

tumbuh (lihat A&P 88:188).

saya akan mempertanggungjawabkan

pilihan-pilihan saya (lihat Yosua

membangun kerajaan melalui pela-

yanan yang benar (lihat 3 Nefi 12:16).

Integritas Saya akan memiliki keberanian Ungu

moral untuk menyesuaikan tindakan-

tindakan saya dengan pengetahuan

saya tentang yang benar dan yang

salah (lihat Ayub 27:5).

pemandangan yang paling indah

di alam semesta. Ketika sinarnya

menembus tetes-tetes air di saat

badai hujan atau di air terjun, sinar

itu terbagi menjadi berkas-berkas

sinar lembayung, nila, biru, hijau,