PEMERINTAH KABUPATEN LOMBOK TIMUR

UPT DIKBUD KECAMATAN SAKRA

SEKOLAH DASAR NEGERI 2 SAKRA
Alamat : Enjak-Enjak Sakra Desa sakra Kec.sakra-Kode Pos 83671

SOAL ULANGAN TENGAH SEMESTER GENAP Tk.SEKOLAH DASAR

TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Mata Pelajaran PJOK

Kelas II (DUA)

A. Pilihlah satu jawaban yang paling benar dengan cara menyilang (X) huruf a, b, c pada
lembarjawaban yang telahdisediakan!

1. Sebelum berolahraga sebaikanya kita melakukan ….

a. Pemanasan
b. Pendinginan
c. Gerakan Inti
2. Gerakan senam bergulingkedepan yang baikbiasadilakukan di atas ….
a. Lantai
b. Matras
c. Dinding
3. Berikutini yang merupakan perlengkapan saat melakukan senam lantaiadalah ….
a. Alat pemukul
b. Bola plastik
c. Matras
4. Anggota tubuh yang menyentuh matras pertama kali saat roll depan adalah ….
a. Kepala
b. Tangan
c. Punggung
5. Gerakan roll yaitu gerakan berguling ke ….
a. Depan dan belakang
b. Bawah dan atas
c. Samping
6. Perhatikangambar di bawah!

Gambar di atas Edo sedangmelakukangerakan ….

a. Guling depan
b. Guling belakang
c. Guling depan dan belakang
7. Perhatikangambar di bawah!

Gambar di atasmerupakangerakdominan pada senam lantaivariasi ….

a. Melayang
b. Bergantung
c. Keseimbangan
8. Perhatikan gambar berikut !

Saat melakukan gerakan di atas, bertumpu pada ….

a. Perut
b. Tangan
c. Punggung
9.

Pada gambar di atas Dayu sedang melakukan gerakan ….

a. Bertumpu dengan kedua kaki
b. Bertempu dengan kedua tangan
c. Bertumpu dengan kaki dan tangan
10. Perhatikan gambar di bawah !

Arya sedang berlatih …

a. Keseimbangan
b. Kelenturan
c. Kekuatan
11. Posisi tubuh yang benar ketika berjalan yaitu ….
a. Tegak
b. Miring
c. Jongkok
12. Gerakan berirama adalah gerakan yang diiringi dengan music atau ….
a. Hitungan
b. Gerakan
c. Tepukan
13. Gerakan senam berirama sebaiknya dilakukan dengan wajah ….
a. Sedih
b. Serius
c. Senyum

14.

Gambar tersebut merupakan gerak ....

a. Berjalan ke depan
b. Berjalan ke belakang
c. Berlari ke belakang
15.

Kegiatan pada gambar tersebut merupakan gerak ....

a. Berjalan individu
b. Berjalan berpasangan
c. Berjalan berkelompok
16. Berjalan berkelompok dalam gerakan memutar kedua tangan yang digerakkan adalah …
a. Kaki
b. Tangan
c. Kepala
17. Perhatikan gambar di bawah !

Gambar di atas adalah gerakan ….

a. Mengayunkan tangan
b. Meluruskan tangan
c. Menekuk tangan
18. Gerakan meloncat dan berlari melatih kekuatan otot ….
a. Kaki
b. Tangan
c. Punggung
19.

Berdasarkan gambar di atas, Beni melakukan gerakan melompat ke arah ….

a. Belakang
b. Samping
c. Depan
20. Ketika kita melompat maka kita mendarat menggunakan ….
a. Kedua kaki
b. Satu kaki
c. Kaki terkuat
KUNCI JAWABAN

1. C 11. A

2. B 12. A

3. A 13. C

4. A 14. B

5. A 15. B

6. A 16. B

7. B 17. A

8. B 18. A

9. C 19. C

10. A 20. A