El rendimiento de cualquier actividad intelectual, como el desarrollo de una clase, est condicionado por cuatro factores: 1) las caractersticas de la materia que se imparte, 2) las caractersticas de la persona que la imparte, 3) la capacidad del propio sujeto (estudiante) y 4) la actividad que este desarrolla en el proceso de enseanza-aprendizaje. La tarea que lleva a cabo una persona est en correlacin con el grado de inters o motivacin que tenga cuando realiza la actividad, lo que determina el enfoque de enseanza o aprendizaje de la persona. Los objetivos son: - Comentar las ventajas de tomar personalmente apuntes en clase. - Establecer diferencias entre lo que supone or y escuchar. - Conocer la importancia de extraer las ideas principales para tomar apuntes correcta y organizadamente. - Explicar los beneficios de utilizar un vocabulario adecuado para tomar apuntes. - Conocer la existencia de abreviaturas que se emplean para tomar apuntes. - Identificar los contenidos relevantes para ser anotados. - Comentar los aspectos positivos de copiar apuntes en folios y archivarlos en carpetas. - Indicar las causas por las que es necesario revisar los apuntes tras las clases. - Analizar el procedimiento ms adecuado para recoger informacin de libros.
el proceso de subrayado ser muy simple al haber registrado por escrito los contenidos ms relevantes. Generalmente se podr pasar al proceso de esquematizacin, ahorrando tiempo para dedicar a otra actividad. Entre los dos primeros pasos del mtodo para tomar apuntes tiene que haber una pausa para la reflexin en la que se debe comprender lo que se escucha y, antes de escribirlo, traducirlo a las "propias palabras" reduciendo los conceptos al mnimo, hasta que se concluye el proceso con la anotacin de la informacin ms relevante. Se ha de cuidar la letra, ya que as no se perder tiempo en pasar los apuntes a limpio. Se puede utilizar un cdigo de abreviaturas; existen muchos y muy variados, pero resulta ms til elaborar uno propio que sea homogneo y permita anotar la informacin rpidamente.
El mtodo Cornell
A la hora de tomar apuntes debe emplearse un mtodo, como el de Cornell. Este sistema consiste en dividir el folio en espacios donde se recoja la informacin de la siguiente manera: En la parte izquierda del folio se deja un margen de 6 cm donde se sitan las palabras clave. En la parte inferior del folio se deja un margen de 5 cm que se emplear para incluir un pequeo resumen del texto. El resto del folio se emplea para tomar apuntes, encabezndolo con la fecha y el nombre de la materia de que se trate. Este mtodo es muy popular entre los universitarios americanos y sirve para organizar la informacin de forma clara y ordenada. Es aconsejable que algunos folios del tema estn nicamente escritos por una cara, ya que la otra podr utilizarse para realizar los esquemas correspondientes a cada tema. Y por ltimo, se debe recordar que los buenos apuntes no sirven de nada si el estudiante no los emplea y los aprovecha para estudiar.
normas estticas son: - Un tema siempre ha de comenzarse en un folio nuevo. - Se deben de dejar unos mrgenes amplios, aproximadamente de tres centmetros por cada lado del folio. - Se deben numerar los folios identificando la materia a la que corresponden e indicando la fecha en la que fueron tomados. - El inicio de cada tema, apartado principal, etc., debe escribirse con mayscula y a ser posible en el color que se empleara en caso de ser subrayado; esta accin facilitar el trabajo posterior. - La letra debe cuidarse, tiene que ser lo ms legible posible, que no resulte ni demasiado junta ni separada en exceso. - No debe incluirse mucha informacin en cada folio, ya que a la hora de estudiar el hecho de avanzar rpido contribuir a la motivacin.
Para poder decir que una tcnica o un procedimiento mnemotcnicos es eficaz y adecuado, es necesario que est basado en la experimentacin y, sobre todo, que no interfiera en el funcionamiento natural de la memoria. Los procedimientos mnemotcnicos pueden clasificarse en: - cdigos, - ndices de recuerdo y - planes de recuerdo.
Los cdigos
La actividad relacionada con la memorizacin es eficaz si previamente se han establecido agrupaciones y se han asignado cdigos a los elementos que se han de retener. Por ejemplo, en la escritura, las palabras se encargan de agrupar letras, a un nivel superior se encuentran las frases que estn formadas por grupos de palabras y ms arriba se llega a las ideas que se codifican mediante varias frases.
Cdigo de imgenes
El papel de la imagen en el proceso de memorizacin de la informacin ha sido analizado profundamente desde los aos sesenta del siglo XX (Fraisse, 1965; Paivio, 1965; Wood, 1967; Denis, 1979; etc.). La conclusin que puede extraerse de estos estudios es que los objetos se recuerdan con ms facilidad por su imagen que por su nombre. Por tanto resulta conveniente, a la hora de memorizar palabras, asociarlas con las imgenes que evocan. Mientras que las imgenes recuerdan inmediatamente la palabra que los identifica, el proceso inverso no se realiza; es decir, cuando vemos un perro, evocamos mentalmente la palabra "perro", en cambio, cuando leemos "perro" no se asocia mentalmente con su imagen. Un caso especial es la codificacin por integracin, que supone la evocacin de una imagen que
asocia dos palabras. Por ejemplo, "mesa" y "len" son representadas por la imagen de un len subido encima de una mesa.
Cdigo verbal
Este tipo de cdigo se utiliza inicialmente para aprender siglas, intentando que las letras que lo conforman estn ordenadas de modo que la palabra tenga un mnimo sentido como: OTAN, LASER, OPEP, etc. Para utilizar este mtodo no debe existir conflicto entre la informacin que se memorizar y las siglas, ndices o palabras clave que se empleen, ya que producira errores y los contenidos se olvidaran. A veces para memorizar varias palabras resulta eficaz establecer asociaciones entre ellas, ya que se genera una "lnea relacional", que, como demuestran las investigaciones, produce mejores resultados. Ejemplo Las palabras como "televisor" y "pared" se asocian mejor en una frase como la que sigue: "El televisor de mi saln est situado junto a la pared". La palabra "saln" se emplea como vnculo entre las otras dos palabras.
Cdigo cifra-letra
Con este tipo de cdigo de integracin se pretende transformar un nmero en una o varias palabras. Los nmeros son sustituidos por letras que no tendrn sentido entre s pero que, al ser integradas en una palabra o frase, permitirn retener y memorizar los distintos dgitos del nmero. Las mltiples investigaciones realizadas (Jung, 1963) permiten afirmar la gran eficacia de este cdigo para la memorizacin de nmeros, casi seis veces ms que el intento de retener cifras aisladas. Fueron Feinaigle y Paris, seguidos de otros autores, los que propusieron un cdigo formado por consonantes agrupadas en funcin de la misma familia fonolgica.
Los ndices
Las tcnicas asociadas a los ndices de recuperacin o de recuerdo consisten en almacenar los datos de tal modo que, a travs de un ndice (palabra, sonido, nmero, imagen, etc.), puedan ser evocados por la memoria. Ejemplo La frase "las ostras se comen los meses que llevan R" o contar los nudillos y los huecos para saber los meses que tienen 30 o 31 das son algunos de los mltiples ejemplos habituales que pueden encontrarse de esta tcnica en nuestra cultura. Sin embargo, estas tcnicas no son siempre eficaces. Cuando existe una relacin semntica entre dos palabras que hay que memorizar, por ejemplo, "nieve" e "invierno", una de ellas hace de ndice para recordar la otra. Si no existe esta relacin semntica, puede bastar con que hayan sido asociadas en el momento que fueron memorizadas, ya sea a travs de una frase o a travs de una imagen. Ejemplo Las palabra "pantaln" y "bicicleta" pueden asociarse con una imagen, como la de una persona
montada en bicicleta sin pantaln. Si se relacionan con una frase, esta podra ser: "Debo comprarme un pantaln para montar en bicicleta". Si el recuerdo se realiza a travs del reconocimiento, se obtienen mejores resultados que la evocacin a travs de ndices, sobre todo si la tarea a la que va destinada la memorizacin est relacionada con la resolucin de cuestionarios de eleccin mltiple, superacin de pruebas objetivas, etc.
Exmenes orales
Antes del examen, deben practicarse las exposiciones orales a solas o acompaado de dos o tres compaeros que conozcan los contenidos y puedan aportar una valoracin crtica de la exposicin. Durante la espera, antes de entrar en el examen, hay que aprovechar las preguntas que les han hecho a otros compaeros para repasar los propios conocimientos y conocer el "tipo" de preguntas que ese profesor o profesores estn formulando. Durante el examen, para no perder el hilo de la exposicin es aconsejable realizar por escrito un esquema de los contenidos. Si no es posible hacerlo por escrito, es conveniente imaginarlo mentalmente. Hay que ser conciso en la respuesta, hablar claro evitando prolongar los silencios, demostrar seguridad en el tono de voz y emplear un vocabulario adecuado, ni excesivamente coloquial, ni demasiado rebuscado. Antes de empezar a hablar, se debe pensar con detenimiento lo que se va a decir y no tener miedo a reconocer que no se sabe algo.
ptica, hay que comprobar la coincidencia entre el nmero de pregunta en el examen y el nmero de la hoja de respuesta. Buscar una respuesta correcta a cada pregunta de una prueba objetiva es un error que puede repercutir negativamente en el resultado del examen. El modo ms adecuado de proceder se basa en la eliminacin, que consiste en ir descartando las opciones que resultan equivocadas hasta decantarse por la considerada "menos mala".
Un examen es la prueba que se realiza ante un tribunal, un grupo de profesores o un docente cualificado para demostrar o acreditar los conocimientos o aptitudes necesarias para superar un curso escolar o universitario, acceder a un puesto de trabajo o aprobar una oposicin. Aunque el examen es una evaluacin puntual, en l se ven reflejados tanto los conocimientos y estudios especficos del alumno como su trabajo a lo largo del curso y su capacidad de organizacin y sntesis. Todos los trabajos previos al examen, como la toma de apuntes, la redaccin de resmenes y los trabajos prcticos o la lectura analtica, sern el material que se utilizar para su preparacin. El estudio precipitado de la materia en los das previos a la evaluacin no suele dar buenos resultados, ya que la preparacin ms efectiva es la que se realiza de manera continua y paulatina, a lo largo del curso. As, durante los das previos al examen slo se debe dar un repaso a los conocimientos adquiridos a lo largo del ao.
Caligrafa
En general, los exmenes se realizan de forma manuscrita, por lo que el alumno deber escribir con una caligrafa clara, intentando delinear correctamente las letras para evitar confusiones que, incluso, podran afectar a la valoracin de la prueba. Hay que recordar tambin que ser otra persona quien lea lo escrito, de modo que no se deben utilizar abreviaturas ni signos, por muy habituales y evidentes que parezcan.
Orden
La falta de tiempo en los exmenes es uno de los factores que ms afecta a la tranquilidad del alumno y a veces provoca cierta ansiedad. Lo primero que hay que hacer es intentar calmarse y leer detenidamente las preguntas. Luego, es fundamental que los conocimientos se expongan de manera clara y ordenada. Siempre que sea posible, lo ms efectivo es responder pregunta por pregunta, en el orden en que se han establecido, numerando cada una de las respuestas. En caso de responder sin seguir el orden establecido en el examen, se deber respetar la numeracin original. Cualquier muestra de confusin o desorden que aparezca en el papel dar indicios negativos al profesor, incluso en el caso de que los conocimientos del alumno fueran suficientes para aprobar el examen.
Ortografa
Las prisas, los nervios y la ansiedad hacen que con frecuencia no se preste la debida atencin a la ortografa, que tambin es importante, y mucho. Un exceso de faltas pueden penalizar la nota final de un examen o incluso provocar que se suspenda. Por otro lado, es bueno recordar que las faltas ortogrficas pueden inducir a una mala interpretacin de lo escrito. Aunque en situacin normal no se suelan cometer fallos de este tipo, es conveniente dedicar los minutos finales del examen a una revisin ortogrfica lo ms atenta y cuidada que sea posible.
El estilo en un examen
Hay ciertos aspectos estilsticos que se deben seguir, como tnica general, a la hora de redactar o responder a las preguntas de un examen. - Utilizar un lenguaje neutro, sin expresiones familiares y coloquiales. - Utilizar el lenguaje con propiedad, es decir, expresarse con palabras precisas y conocidas. - Utilizar el lenguaje propio de la materia que se est evaluando. - Intentar ser natural en la redaccin, aplicando un estilo propio y personal que tambin ser valorado por el profesor.
Tipos de examen
Los exmenes pueden ser orales pero en general suelen ser escritos. En este caso, los dos tipos ms habituales son el examen ensayo y el examen objetivo.
El examen ensayo
En este tipo de prueba, el alumno debe desarrollar un texto escrito a partir de una serie de preguntas orientadas a conseguir una respuesta global y no respuestas puntuales. Es uno de los modelos ms comunes de examen en las carreras de humanidades, ya que no se trata slo de demostrar unos conocimientos adquiridos, puntuales o especficos, sino de exponer la respuesta de modo que se refleje la capacidad y madurez intelectual del alumno.
El examen objetivo
Los exmenes objetivos son ms comunes en las carreras tcnicas o cientficas. Se llaman objetivos porque se trata de responder una serie de datos muy precisos que el estudiante debe conocer para superar la evaluacin. As se elimina la lectura subjetiva del profesor durante la correccin. Son pruebas tipo test, en las que el alumno debe elegir entre dos opciones (verdadero o falso) o entre tres o cuatro posibles respuestas (pruebas de eleccin mltiple).
oral. En muchas situaciones de aprendizaje, desde la ms sencilla hasta en los estudios universitarios, es necesario consultar muchas y variadas fuentes de informacin. Se revisan artculos, informes, libros o peridicos que proporcionan gran cantidad de datos. Por ello no es conveniente confiar en la capacidad de la memoria; despus de una lectura atenta es posible recordar alguna de las informaciones importantes que aparecen en el texto pero no todas. Al avanzar en el trabajo, se hace evidente que la gran cantidad de fuentes que se manejan, las diferentes opiniones de los autores y la variedad de textos que forman el material de estudio pueden convertirse en una nebulosa en la que ser muy difcil recordar una informacin o localizarla al cabo de cierto tiempo.
Signos y abreviaturas
Los ms aconsejable para tomar apuntes a un ritmo razonable y con claridad es adoptar un sistema para abreviar las palabras mediante un cdigo particular. Para ello se pueden elegir muchos de los signos utilizados en lgebra y matemticas (vase tabla), junto a otros signos o abreviaturas personales que se irn fijando y aclarando con la prctica. Tambin pueden emplearse muchas de las abreviaturas que aparecen en cualquier diccionario. Ejemplo Tomemos como ejemplo la siguiente exposicin del profesor: El fenmeno de la latinizacin de la lengua castellana del siglo XV fue paralelo al descubrimiento de que muy pocas personas saban latn.
Podra abreviarse del siguiente modo: Fen. Latiniz. Cast. ll = desc. - per. saban latn.
Tabla
= es lo mismo que, igual que diferente de, diferente que + ms, positivo, aade, suma - menos, negativo, resta semejante, parecido, similar ms o menos, irregular, x por, para falta de, ausencia de < menor que > mayor que caer, disminuir subir, aumentar % porcentaje, tanto por ciento antes que despus que implica / sufijo -mente infinito 1/2 mitad, fraccin de O conjunto Algunos signos pueden ser utilizados con diferentes significados, como <, que en matemticas significa 'menor que', puede utilizarse como "antes que", "ms bajo que", "ms pequeo que", al igual que su inverso >, que significa lo contrario.
palabra por palabra, entre comillas. - Diferenciar con claridad los comentarios propios de las informaciones del texto. Las reflexiones crticas pueden redactarse aparte o destacarse mediante algn recurso grfico, como utilizar un color diferente o colocndolas siempre entre corchetes.
Ejemplo El texto original que hay que resumir dice: "La sociedad blanca europea desarrolla la danza por dos vas fundamentales: por una parte la acota y desarrolla en los ambientes de poder econmico y social, como actividad ldica propia de la burguesa, y por otra como arte "culto", dirigido a los mismos estratos sociales. En los pueblos negros de frica, la danza es uno de sus ms poderosos aglutinantes sociales, y sus pasos y formas estrechan la convivencia entre los diferentes individuos de una sociedad". Un posible resumen sera: "Mientras en la sociedad blanca la danza est relacionada con sensaciones como la distraccin o el entretenimiento, en las sociedades negras de frica tiene fuertes connotaciones sociales".
Qu es una resea?
La resea se parece al resumen porque condensa de forma breve y en pocas lneas el contenido de un texto, pero se diferencia de l en que permite la elaboracin o emisin de un juicio crtico.
El subrayado
El subrayado es uno de los pasos previos a la elaboracin de esquemas o resmenes y, adems, facilita el estudio y la visualizacin de las ideas fundamentales de un texto. Consiste en trazar una lnea debajo de algunas de las palabras y oraciones que forman un prrafo y que expresan los conceptos fundamentales sobre un tema. Para efectuar el subrayado de un prrafo hay que realizar una primera lectura con el objetivo de comprender los contenidos fundamentales que sern objeto de estudio, y subrayar en una segunda lectura. Hacer anotaciones en los mrgenes con palabras que sinteticen el contenido de la frase o prrafo subrayado (motivos, causas, hechos, aspecto), resulta muy til para releerlo a la hora de resumir y para estructurar textos de gran complejidad.
Descripcin de un esquema
Un esquema est formado por una lista de ideas organizadas jerrquicamente, de modo que todos los elementos del mismo nivel de importancia deben estar alineados verticalmente a lo largo de la pgina. Segn la necesidad, cada uno de estos elementos se puede identificar con letras y nmeros, como se muestra en el recuadro de la izquierda. Para ilustrar lo dicho, "rellenaremos" de contenido el esquema, suponiendo que es la estructura de un artculo sobre "Las mafias de Europa del Este": Ejemplo A. Qu son las mafias de Europa del Este? 1. Las organizaciones delictivas de donde procede el dinero negro. 2. Procedencia a: Rusia b: Ucrania c: Checoslovaquia B. Cules son sus principales actividades? 1. Lavado de dinero a. a travs de bancos b. en negocios inmobiliarios 2. Trfico de drogas y armas 3. Prostitucin En este caso el texto comienza con una introduccin, finaliza con una conclusin y comprende tres niveles jerrquicos: los representados por letras maysculas, los representados por nmeros y, finalmente, los representados por letras minsculas.
Tipos de esquema
Existen diferentes modelos de esquema que resultan ms o menos tiles segn el tipo de texto de que se trate. Si es un tema amplio, formado por muchas divisiones y subdivisiones, el esquema de puntos ser el ms prctico. El ejemplo mostrado anteriormente se corresponde con este tipo de esquema. En el caso de textos con una estructura sencilla, el ms utilizado es el esquema de llaves. En el esquema de llaves, el ttulo se centra a la izquierda de la pgina, y, mediante llaves o corchetes, se divide en dos o ms ideas principales, y estas en secundarias, de forma similar a la del cuadro sinptico.
1. Intentar que ocupe una nica pgina, para tener claridad visual. 2. Utilizar un estilo telegrfico, con frases sueltas o conceptos breves y de gran significado. 3. Situar las ideas de izquierda a derecha, segn el orden de importancia: las ms importantes, esenciales o abarcadoras a la izquierda de la pgina; cuanto menos importante o ms puntual sean los datos, se irn subdividiendo y se situarn hacia el lado derecho de la pgina. 4. Incluir todas las ideas o trminos que deriven de un ttulo bajo el mismo.
Examina
En este primer paso del mtodo de estudio se efecta una lectura exploratoria de todo el tema, captulo o unidad global de informacin, sin importar cmo est organizada. Es recomendable que este bloque de contenidos (tema, captulo, etc.) tenga entidad propia como tal y no sea una parte de otro bloque mayor, ya que entonces se perdera la idea de globalidad que se busca.
En caso de que la cantidad de informacin sea excesiva, se recomienda dividirla en partes ms pequeas, pero con entidad propia. Cada una de estas partes sern abordadas secuencialmente para no perder la idea de conjunto.
Pregunta
Durante la lectura, y a nivel estructural, se debe establecer una relacin con los temas previos y, si es posible, con los posteriores. A nivel de contenidos, se deben formular preguntas tales como: adnde me lleva este tema?, tiene relacin con contenidos ya estudiados?, qu parte o partes considero ms importantes?, etc. Tambin es interesante localizar los "focos" de informacin ms relevantes, es decir, aquellos contenidos que son susceptibles de ser considerados "pregunta de examen" y descartar la informacin irrelevante para no incluirla en la lectura atenta.
Lee
Una vez detectada la informacin relevante que se ha de estudiar, se procede a realizar una lectura ms pormenorizada y profunda de cada uno de los apartados en los que se divide el texto. En caso de ser una cantidad de texto muy elevada, se dividir en partes teniendo en cuenta el principio de conservacin de la lgica de los contenidos e intentando no descontextualizar cada parte con el resto del texto. Hay que centrarse ahora en los apartados principales, localizando y anotando en un folio las posibles preguntas que pueden aparecer en un examen. Estas preguntas se emplearn en los dos ltimos pasos del proceso de estudio. Se puede cambiar el orden de los contenidos si la estructura del texto se considera poco lgica. El subrayado del texto se realiza en este paso, conforme se va leyendo apartado por apartado se marcan las ideas principales y se realizan las oportunas anotaciones o aclaraciones al margen.
Esquematiza
Un esquema sintetiza grficamente, de una manera estructurada y lgica, las ideas ms relevantes del texto que previamente se ha subrayado. Establece niveles de importancia entre las ideas principales y secundarias, los contenidos importantes y ejemplos, etc. De este modo el esquema ordena los contenidos poniendo de manifiesto las relaciones existentes entre ellos.
La elaboracin de esquemas
Un esquema siempre ha de realizarse tras el subrayado del texto, ordenando los contenidos con una estructura jerrquica que muestra su relacin de dependencia y reproduce la estructura lgica de la informacin. Estudiar un esquema supone un ahorro de tiempo frente a la memorizacin de contenidos de un modo lineal, ya que es ms fcil retener los elementos significativos que lo forman y los detalles que lo complementan. Los pasos para la realizacin de un esquema se resumen en los siguientes: 1) Utilizar un nico papel formando una unidad visual. En caso de que el tema est constituido por una gran cantidad de contenidos, lo ms aconsejable es dividirlos en unidades que puedan ser esquematizadas en una hoja. 2) Dejar un espacio de margen en el folio, aproximadamente de dos centmetros por cada lado. La funcin de los mrgenes es poder apreciar a simple vista la importancia de los contenidos: a mayor importancia, menor margen, y a la inversa. 3) Utilizar palabras clave o frases cortas con gran cantidad de significado; si el subrayado se ha realizado adecuadamente, sern las palabras subrayadas las que se coloquen en el esquema. 4) Encabezar el esquema con el ttulo del tema, o el de cada uno de los apartados principales en caso de ser muy extenso. 5) La distribucin espacial de los contenidos se realizar en funcin del tipo de esquema empleado (de llaves, de nmeros, de letras, mixtos, etc.). El mixto suele ser el ms adecuado y no se recomienda el empleo de smbolos y signos en lugar de nmeros o letras en las clasificaciones, ya que de este modo se perdera el orden jerrquico de los contenidos, favoreciendo el olvido.
Memoriza
El proceso de memorizacin consiste en retener la informacin que previamente ha sido leda, revisada, subrayada y esquematizada. Debe aprenderse la mayor cantidad de informacin de un modo significativo, es decir, relacionando los nuevos conceptos con los ya aprendidos para reforzar las "huellas de memoria". Los contenidos tienen que memorizarse como un rbol de ideas, de la principal a las secundarias, hasta llegar a los contenidos ms especficos y a los ejemplos. Antes de memorizar datos sin sentido, es aconsejable que se entiendan y que se conozca el motivo por el que estn relacionados. De este modo la retencin de la informacin para su posterior evocacin resultar mucho ms sencilla. Para memorizar han de emplearse todos los tipos de memoria posible, es decir, la visual, realizando esquemas que muestren la lgica de los contenidos; la auditiva, escuchando lo que se dice mientras se reproducen o se realizan los esquemas; la tctil o manipulativa, durante el proceso de elaboracin de los contenidos; y la memoria grfica, realizando asociaciones entre contenidos conceptuales y dibujos o smbolos.
Expn
Consiste en recitar lo que se ha aprendido y de ese modo averiguar qu grado de asimilacin se ha obtenido tras el proceso de memorizacin. Se aconseja que la exposicin se realice en voz alta, aunque lo que se haya aprendido tenga que presentarse por escrito, como es el caso de un examen, apoyndose en esquemas o anotaciones, que tambin se pueden ir realizando durante la exposicin. De este modo se utiliza, adems de la memoria auditiva, la memoria visual y manipulativa. La exposicin puede hacerse individualmente, aunque en determinadas situaciones (un examen oral, etc.) se aconseja que se efecte junto a otras personas conocedoras de la misma materia para ser valorado posteriormente. Este proceso se llama "revisin" cuando se lleva a cabo peridicamente. La exposicin es una tcnica activa que fomenta la concentracin del estudiante, le permite conocer el nivel de asimilacin de los contenidos, ayuda a la seguridad personal frente a situaciones de examen, desarrolla la memoria a medio y largo plazo (evitando que los contenidos sean retenidos en la memoria inmediata), etc.
Revisa
El ltimo paso del mtodo de estudio EPLEMER supone un proceso cclico entre la memorizacin, la exposicin y la revisin. Durante esta fase se realizan exposiciones peridicas de los contenidos previamente memorizados. Es un "crculo vicioso" del que no se sale hasta que los contenidos se han asimilado. Estas revisiones han de hacerse espaciadamente para favorecer que la memoria a medio y largo plazo retenga los contenidos; es decir, resulta ms rentable y efectivo hacer pocas revisiones espaciadas que muchas muy seguidas. Cuando se ha estudiado algo, si no se revisa peridicamente, la retencin disminuye siguiendo una curva descendente, tal y como se observa en la figura anterior. A los 20 minutos de aprender algo nicamente se retiene el 58 % de la informacin, a los dos das, el 28 % y a los treinta das, tan slo puede recordarse el 20 % de los contenidos aprendidos. Existen dos tipos de revisiones: el "repaso de grabacin", que corresponde a la primera revisin o a aquella en que la informacin se ha olvidado en su mayora, y la revisin de "refuerzo" que junto con el proceso de prctica y repeticin permitir aumentar el rendimiento en el estudio. Como norma general se recomienda realizar un primer repaso al finalizar el estudio de una unidad de contenidos, otro al da siguiente, ya que en las primeras veinticuatro horas se produce el mayor olvido, un tercero a la semana, y distribuir el resto de repasos hasta el momento de reproducir o rendir cuentas de los contenidos estudiados.