LENCANA KEPANDAIAN

KATEGORI KEGEMARAN

K1A TUGASAN K1A (Ahli Sukan)

(Pilihan)

Objektif Tugasan (Assignment Outcome) K1A adalah:

Dapat
1. Menunjukkan kebolehan dalam melakukan aktiviti bersukan.
2. Memupuk minat dalam aktiviti bersukan.

Langkah dan Kaedah anda menyelesaikan tugasan

1. Mencetakkan file ini
2. Membuat catatan dalam kertas A4 dengan kemas.
3. Mencari maklumat berkenaan daripada sumber yang benar.
4. Mencatatkan dengan tepat ke dalam catatan anda berdasarkan keperluan
tugasan-tugasan di bawah.
5. Mempraktikkan dengan tepat berdasarkan keperluan tugasan-tugasan
di bawah.
6. Melengkapkan borang.
7. Menghantar kesemua tugasan K1A kepada pemimpin sebaik sahaja selesai
atau sebelum tarikh yang ditetapkan.

Tugasan-tugasan
1. Anda dikehendaki memilih LIMA acara daripada bahagian ini, sekurang-
kurangnya SATU daripada setiap kumpulan dengan mendapat darjah
yang minimum.
 KUMPULAN A 
Darjah Minima Darjah Minima
Berlari Umur di bawah Umur di atas
14 tahun 14 tahun
100 meter 15 saat 14 saat
200 meter 34 saat 30 saat
400 meter 80 saat (1M 20S) 70 saat (1M 10S)
800 meter 190 saat (3M 165 saat (2M
10S) 45S)
1500 meter 370 saat (6M 350 saat (5M
10S) 50S)

 KUMPULAN B
Darjah Minima Darjah Minima
Melompat Umur di bawah Umur di atas
14 tahun 14 tahun
Lompat tinggi 1.10 meter 1.23 meter (4’ 0”)
1 [Tugasan K1A]
Untuk edaran dalaman Pergerakan Pengakap Kumpulan Ke-49 (Terbuka) Kota Lelayang sahaja
 (3’7.5”)
Lompat jauh 3.65 meter (12’ 4.26 meter (14’
0”) 0”)

 KUMPULAN C
Darjah Minima Darjah Minima
Melontar Umur di bawah Umur di atas
14 tahun 15 tahun
Cakera (1 Kg) 16.50 meter (54’ 22.00 meter (72’
2”) 2”)
Peluru (4 Kg) 7.30 meter (23’ 8.85 meter (29’
11”) 0”)
Bola Kreket (135 41.20 meter (135’ 46.60 meter (149’
gm) 2”) 7”)

Borang K1A
Nama Pengakap : _______________________________
No. Kad Pengenalan: ___________________________
No Perkara Disahkan oleh
Tugasan
1 KUMPULAN A
Acara : ______________________________
Tarikh:
Nama:
________________
KUMPULAN B
Acara : ______________________________
Tarikh:
Nama:
________________
KUMPULAN C
Acara : ______________________________
Tarikh:
Nama:
________________
KUMPULAN D
Acara : ______________________________
Tarikh:
Nama:
________________
KUMPULAN ___
Acara : ______________________________
Tarikh:
Nama:
________________

2 [Tugasan K1A]
Untuk edaran dalaman Pergerakan Pengakap Kumpulan Ke-49 (Terbuka) Kota Lelayang sahaja
Untuk Rujukan Ahli Sendiri (Check List)
Langkah Perkara Tarikh
1 Dimuat turun, dicetak dan mulakan catatan
2 Selesaikan dan lengkapkan tugasan
3 Tugasan dihantar kepada pemimpin
4 Terima balik daripada pemimpin dan pembetulan (jika tiada
pembetulan, terus ke terakhir)
5 Pembetulan dan hantar semula kepada pemimpin
6 Pembetulan disemak dan diterima
7 Lulus U8A dan disimpan

Tandatangan Calon:

( ) Tarikh: ____________

3 [Tugasan K1A]
Untuk edaran dalaman Pergerakan Pengakap Kumpulan Ke-49 (Terbuka) Kota Lelayang sahaja