MAPAS MENTALES Antonio Berthier

QU SON?
El Mapa Mental es una herramienta que permite la memorizacin, organizacin y representacin de la informacin con el propsito de facilitar los procesos de aprendizaje, administracin y planeacin organizacional as como la toma de decisiones. Lo que hace diferente al Mapa Mental de otras tcnicas de ordenamiento de informacin es que nos permite representar nuestras ideas utilizando de manera armnica las funciones cognitivas de los hemisferios cerebrales. La tcnica de los Mapas Mentales fue desarrollada por el britnico Tony Buzan con el objeto de fortalecer las conexiones sinpticas que tienen lugar entre las neuronas de la corteza cerebral y que hacen posible prcticamente todas las actividades intelectuales del ser humano. Al utilizar el Mapa Mental se produce un enlazamiento electro-qumico entre los hemisferios cerebrales de tal forma que todas nuestras capacidades cognitivas se concentran sobre un mismo objeto y trabajan armnicamente con un mismo propsito.

CMO ES ESTO POSIBLE?

Gracias a que el Mapa Mental reproduce el proceso natural mediante el cual opera la inteligencia. Veamos: Toda la actividad cerebral se realiza mediante conexiones electro-qumicas denominadas sinpticas. Mediante estas conexiones las neuronas comunican entre s formando una red de almacenamiento y procesamiento de informacin. Cada vez que incorporamos datos nuevos por la va perceptual o reflexiva las conexiones sinpticas forman circuitos de enlace por los que fluye la nueva informacin y se conecta con la informacin ya existente para poder ser comprendida. Por medio de esta red sinptica el cerebro asocia los nuevos contenidos mentales con todo el bagaje de conocimientos previos logrando la asimilacin de los datos nuevos a nuestros esquemas ya establecidos. Es por ello que un nio no podr entender que Gasparn es un fantasma amistoso si no antes sabe qu es un fantasma y qu es la amistad. Todo conocimiento nuevo involucra los conocimientos anteriores.

Neurona
De igual manera, cuando estudiamos un tema o cuando planeamos una actividad, toda la informacin que se incorpora o produce debe estar asociada a una idea central u objetivo general pues de ello depende que las partes involucradas en el proceso sean tiles. Un saber aislado representa un conocimiento parcial mientras que un saber reflexivo, asociado a otros saberes, representa un conocimiento integral, mucho ms rico, fcil de recordar.

MAPA MENTAL DE LA TEORA DE SISTEMAS

Al igual que el cerebro, el Mapa Mental procede mediante la asociacin de ideas: una vez ubicada la idea central se desprenden de ella por asociacin ramas hacia todas las ideas relacionadas con ella mostrando las diferentes dimensiones o aspectos de un mismo tema. En la planeacin un mapa mental nos puede ayudar a representar grficamente todas las actividades tendientes a la realizacin de un objetivo mostrndonos adems las microactividades que se desprenden de cada actividad. Asimismo, en la

toma de decisiones todos los aspectos a considerar pueden ser representados fcilmente por medio de un Mapa Mental. Pero el Mapa Mental va todava ms all. As como es ms fcil entender un concepto cuando lo visualizamos en el pensamiento por medio de la imaginacin, el asumir una actitud abierta, creativa, frente a los objetos de nuestro conocimiento nos permite familiarizarnos con ellos ms eficazmente. Esto ocurre gracias a que la actividad lgica y racional controlada por nuestro hemisferio izquierdo se ve complementada por la capacidad creativa y la disposicin emocional hacia los objetos reguladas por el hemisferio derecho. El Mapa Mental es una herramienta creativa pero ante todo, divertida pues despliega nuestra capacidad de dar forma, color y sustancia a nuestros pensamientos. Un buen Mapa Mental siempre va acompaado de imgenes y gran colorido. Lejos de ser una representacin fra e impersonal el Mapa Mental involucra tanto las asociaciones lgicas como las emociones que despiertan en nosotros los objetos. El Mapa Mental nos dice mucho de nosotros mismos.

CMO ELABORAR UN MAPA MENTAL?

Sigamos estas breves instrucciones: 1. Utiliza un mnimo de palabras posibles. De preferencia palabras clave o mejor an imgenes. 2. Inicia siempre del centro de la hoja colocando la idea central que se deber siempre desarrollar hacia fuera de manera irradiante. 3. La idea central debe estar representada con una imagen clara y poderosa que sintetice el tema general del Mapa Mental. 4. Ubica por medio de la lluvia de ideas (brainstorming) las ideas relacionadas con la idea central. 5. Por medio de ramas enlaza la idea o tema central con ideas relacionadas o subtemas. 6. Guate por el sentido de las manecillas del reloj (Timing) para jerarquizar las ideas o subtemas. 7. Utiliza el espaciamiento (Spacing) para acomodar de manera equilibrada las ideas o subtemas. 8. Subraya las palabras clave o encirralas en un circulo colorido para reforzar la estructura del Mapa.

9. Utiliza letra de molde. 10. Utiliza el color para diferenciar los temas, sus asociaciones o para resaltar algn contenido. 11. Piensa de manera tridimensional. 12. Utiliza flechas, iconos o cualquier elemento visual que te permita diferenciar y hacer ms clara la relacin entre ideas. 13. No te atores. Si se te agotan las ideas en un subtema pasa a otro inmediatamente. 14. Plasma tus ideas tal cual llegan, no las juzgues ni trates de modificarlas. 15. No te limites, si se te acaba la hoja pega una nueva tu mente no se gua por el tamao del papel. 16. Utiliza al mximo tu creatividad. 17. Involcrate con tu Mapa Mental. 18. Divirtete.

CULES SON LOS USOS DE LOS MAPAS MENTALES?

Notas: El Mapa Mental ayuda a organizar la informacin tan pronto como sta se inicia en una forma que es fcil para el cerebro asimilarla y recordarla. Con un Mapa Mental es posible tomar notas de libros, conferencias, encuentros, entrevistas y conversaciones telefnicas. Memoria: Dado que el Mapa Mental representa y organiza las ideas tan pronto como fueron apareciendo espontneamente, es fcil recordarlas cuando recurrimos al Mapa Mental slo con mirar los iconos o las palabras clave. Desarrollo de la Creatividad: Debido a que los Mapas Mentales no poseen la estructura lineal de la escritura, las ideas fluyen ms rpido y se relacionan ms libremente desarrollando nuestra capacidad de relacionarlas de maneras novedosa. Resolucin de Problemas: Cuando enfrentamos un problema personal o laboral el Mapa Mental nos permite identificar cada uno de sus aspectos y cmo stos se relacionan entre s. El Mapa nos muestra diferentes maneras ubicar la situacin problema y las tentativas de solucin. Planeacin: Cuando se planea una actividad ya sea personal o laboral el Mapa Mental nos ayuda a organizar la informacin relevante y a ubicar las

necesidades que debemos satisfacer as como los recursos con que contamos. Con el Mapa Mental se puede planear desde la estructura de un libro, una tesis, un programa de ventas, la agenda del da y hasta las vacaciones. http://www.conocimientoysociedad.com/mapas.html