UP PPG PJOK 19

1. Perkembangan gerak anak pada prinsipnya dipengaruhi oleh

unsure kematangan dan pertumbuhan. Untuk mengukur
pertumbuhan anak dapat digunakan metode *
a. Tes tulang
b. Skeletalage
c. Antropometri
d. Psikometri
2. Pak Maman hendak menilai Wulan pada indicator
menunjukkan sikap bertanggung jawab. Dari berbagai
alternative butir di bawah ini yang paling sesuai untuk maksud
tersebut adalah… *
a. lembar pertanyaan kepada wulan, “jelaskan apa yang dimaksud
dengan tanggung jawab itu”
b. tugas rumah untuk Wulan. Buatlah tulisan tentang makna
bertanggung jawab terhadap kesuksesan seseorang!”
c. lembar observasi untuk wulan saat menyelesaikan tugas yang
disepakati bersama antar siswa di satu kelas yaitu
mengembalikan alat (bola) setelah pembelajaran berlangsung
d. kuesioner kepada orang tua wulan, “Bagaimanakah tanggung jawab
wulan saat di rumah?”
3. Judul penelitian tindakan kelas yang sesuai adalah *
a. Perbandingan antara Penerapan Cooperative Learning dengan
belajar Berbantuan Media Bola Karet di SD X Kelas Y pada Tahun
2012
b. Peningkatan Hasil Belajar Penjasorkes melalui Penerapan
Cooperative Learning Karet di SD X Kelas Y pada Tahun 2012
c. Penerapan model pembelajaran dengan Bantuan Media Bola Karet
di SD X Kelas X pada Tahun 2012
d. Peningkatan Hasil Belajar Permainan Bolavoli dalam Penjasorkes di
SD X Kelas Y pada Tahun 2012
4. Cirri-ciri terjadinya cidera olahraga adalah rubor, tumor, calor
dan color & function, laeasa arti dari calor adalah……… *
a. Terjadinya peningkatan suhu pada area (bagian tubuh) yang
terjadi cidera
b.  Terjadinya rasa sakit pada area (bagian tubuh) yang terjadi cidera
c. Terjadinya pembengkakan pada area (bagian tuhuh) yang tyerjadi
cidera
d. Terjadinya perubahan warna (memerah) pada area (bagian tubuh)
yang terjadi cidera
5. Berikut adalah pernyataan salah tentang metode latihan sirkuit
(circuit training)… *
a. sirkuit (circuit training) dilakukan dengan memberikan waktu jeda
antar pos latihan
b. sirkuit (circuit training) dapat digunakan untuk melatih kekuatan
c. sirkuit (circuit training) hanya untuk melatih daya tahan
d. sirkuit (circuit training) dapat digunakan untuk melatih mobilitas,
kekuatan dan daya tahan
 
6. Jaringan otot pada tubuh manusia merupakan bagian jaringan *
a. Jaringan epitel
b.  Jaringan gerak
c. Jaringan terpadu
d. Jaringan ikat
7. Indikator hasil belajar pada silabus dikembangkan dari.. *
a. Bahan ajar yang diberikan
b. Kegiatan pembelajaran
c. Kompetensi Inti dan Kompetensi Dasar
d. Materi dan sub materi pembelajaran
8. Daya dorong dari dalam diri manusia sehingga seseorang
tergerak untuk melakukan tindakan tertentu, dalam psikologi
disebut…. *
a. Motif
b. Motivasi
c. Drive
d. Niat
9. Judul penelitian tindakan kelas yang sesuai adalah *

a. Peningkatan Hasil Belajar Permainan Bolavoli dalam Penjasorkes di

SD X Kelas Y pada Tahun 2012
b. Peningkatan Hasil Belajar Penjasorkes melalui Penerapan
Cooperative Learning Karet di SD X Kelas Y pada Tahun 2012
c. Perbandingan antara Penerapan Cooperative Learning dengan
belajar Berbantuan Media Bola Karet di SD X Kelas Y pada Tahun
2012
d. Penerapan model pembelajaran dengan Bantuan Media Bola Karet
di SD X Kelas X pada Tahun 2012
 
10. Bagian tubuh manusia yang dapat melakuan gerak peristaltic
adalah…. *
a. lengan yang tersulut api
 b.  mulut ketika mengecap
c. mata ketika berkedip
d. kerongkongan ketika menelan
11. Pengelompokkan masyarakat dalam sosiologi didasarkan pada
berbagai tingkatan di dalam masyarakat tersebut. Hal ini
disebut sebagai *
a. Pranata social
b. Kontrol social
c. Fungsi social
d. Strata
12. Dari kompetensi dasar “Mempraktikkan aktivitas untuk
kelincahan dengan kualitas gerak yang meningkat serta nilai
kerja keras disiplin, kerjasama dan kejujuran “maka guru
penjasorkes dapat menggunakan materi *
a. Pasing dengan kaki bagian dalam pada permainan sepakbola
b. Permainan sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi
c. Pasing bawah dan servis pada permainan sepakbola
d. Lari jarak pendek pada atletik
13. Jika di dalam buku guru belum ditemukan arahan tentang
pembelajaran pada suatu topic atau kemampuan tertentu,
maka guru dapat mengembangkan pembelajarannya dengan
prinsip. *
a. Pembelajaran dirancang berbasis projek.
b. Kompetensi sikap harus disampikan secara verbal dalam
pembelajaran
c. Pembelajaran memungkinkan peserta didik mendapatkan
pengetahuan yang memadai tentang materi tersebut
d. Pembelajaran dirancang untuk dilakukan di dalam ruang kelas dalam
waktu tertentu
14. Contoh penulisan deskripsi pencapaian kompetensi
pengetahuan pada buku laporan pencapaian kompetensi yang
tepat adalah..…. *
a. Telah memahami seluruh kompetensi terutama dalam
keterampilan gerak pada Atletik. Permainan aktivitas
pengembangan dan Aktivitas ritmik, namun perlu lebih
ditingkatkan lagi pada pemahaman keterampilan gerakan pada
Uji Diri dan Aquatik
b. Materi keterampilan gerak pada Uji diri Aquatik membutuhkan
pengetahuan yang tinggi 
 c. Telah menguasai keterampilan gerak Atletik, Permainan Aktivitas
pengembangan Aktivitas ritmik Uji Diri dan Aquatik
d. Kemampuan dalam melakukan keterampilan gerak pada Atletik.
Permainan aktivitas pengembangan dan aktivitas ritmik yang baik
dan benar perlu ditingkatkan.
15. Paradigm baru Perbedaan yang nyata antara pendidikan
jasmani dan pendidikn keehatan adalah……. *
a. Jumlah jam pembelajaran
b. Peserta pembelajaran
c. Strategi pembelajaran
d. Ruang lingkup materi dan tujuan
16. Untuk membelajarkan keterampilan terbuka topen loop skill
hendaknya guru penjasorkes menggunakan kondisi *
a. Lingkungan yang tetap
b. Lingkungan yang berubah-ubah
c. Sesuai dengan materi ajar
d. Lingkungan yang terbuka
17. Kompetensi Inti 1 (Ki-1) dalam Pelaksanaan pembelajaran
penjasorkes terwujud dalam kegiatan… *
a. Peserta didik memiliki pengetahuan yang dibangun dari kegiatan
mengamati, menanya, mencoba/menalar. Mengasosiasi dan
mengkomunikasikan.
b. Peserta didik menunjukkan rasa syukur kepada Tuhan Yang
Maha Esa melalui kegiatan berdoa sebelum dan sesudah
pembelajaran
c. Peserta didik mencoba gerakan yang dipelajari sesuai dengan
kompetensi dasar
d. Peserta didik dan guru mendiskusikan hasil refleksi pembelajaran
sesuai dengan kompetensi dasar
18. Keterampilan gerak fase terakhir dimana peserta didik dapat
melakukan tanpa harus berpikir terlebih dahulu adalah……. *
a. Kognitif
b. Otomatisasi
c. Asosiatif
d. Akuisisi
19.  Hasil belajar PJOK Anak di kelas X aalah sebagai berikut :
Ana terampil pada kompetensi Atletik. Permainan aktivitas
pengembangan dan Aktivitas Ritmik namun masih perlu
ditingkatkan pada kompetensi Uji diri dan Aquatik Dari diskripsi.
Hasil belajar di atas guru dapat merefleksi pembelajaran yang
 sudah dilakukan Ana. Kompetensi apakah yang perlu diberi
remedial oleh guru ? *
a. Uji diri dan Aktivitas ritmik
b. Uji diri dan aquistik
c. Aktivitas ritmik dan Atletik
d. Atletik dan aktivitas pengembangan
20. Salah satu contoh tahap mencoba/mengumpulkan data
(informasi) pada pembelajaran Bola Kecil softball adalah… *
a. Guru menggali pengatahuan awal yang dimiliki oleh peserta didik
tentang pemahaman cara melempsr dan menangkap bola softball
b. Peserta didik mecatat hasil wawancara dengan narasumber (pemain
softball)
c. Peserta didik memparktikkan beberapa gerakan cara melempar
dan menangkap bola softball setelah membaca buku siswa dan
mengamati video permainan softball
d. Peserta didik mempresentasikan hasil wawancara dengan
narasumber (pemain softball)
21. Pembelajaran penjasorkes yang menekankan pada
pendekatan keilmuan dan berdasarkan data fakta serta kajian
empiric, merupakan pembelajaran yang menerapkan…… *
a. Pendekatan dengan Cooperative Learning
b.  Strategi Project Based Learning
c. Strategi Discovery Learning
d. Pendekatan Saintifik
22. Pegorganisasian latihan tahunan ke dalam berbagai fase
dengan tujuan khusus pada setiap fasenya sesuai kebutuhan
peserta latih merupakan pengertian *
a. Faktor latihan
b. Periodisasi latihan
c. Fase latihan
d.  Prinsip latihan
23. Pergerakan yang terjadi pada kerongkongan ketika menelan
makanan merupakan contoh gerak.. *
a. Gerak otot polos
b. Gerak parabiotik
c. Gerak peristaltik
d. Gerak tak beraturan
24. Guru penjasorkes yang baik harus dapat menyusun dan
mengembangkan RPP berikut ini adalah hal-hal yang harus
tercantum dalam RPP sesuai kurikulum 2013, kecuali. *
 a. Penulisan Kompetensilti
b.  Penulisan Kompetensi Dasar
c. Penulisan Tujuan Pembelajaran
d. Penulisan Indikator
25. Kompetisi inti mata pelajaran penjasorkes merupakan bagian
dari standar isi untuk stuan pendidikan dasar dan menengah
yang termuat dalam…… *
a. Perpres No 9 Tahun 2005
b. UU Sisdiknas No. 20 Tahun 2003
c. PP No 19 Tahun 2005
d. Permendikbud No. 32 Tahun 2013
 
26. Jenis gerak berdasarkan penggunaan otot dapat digolongkan
menjadi…… *
a. Diskrit, serial dan kontinyu
b.  Terbuka dan tertutup
c. Lokomotor non loomotor dan manipulative
d. Gerak kasar dan halus
27. Berikut ini adalah contoh kegiatan Peserta didik dalam
Pelaksanaan pembelajaran penjasorkes yang berhubungan
dengan Ki-4 adalah *
a. Peserta didik mencoba mempraktikkan gerakan passing bawah
bola voli setelah melihat tayangan video “Pertandingan Bola
Voli setelah melihat tayangan video “Pertandingan Bola Voli
Tingkat International” secara berkelompok
b. Peserta didik memiliki pemahaman pengetahuan tentang konsep
gerakan passing bawah bola voli yang dibangun dari kegiatan
mengamati menanya, mencoba/menalar. Mengasosiasi,
mengkomunikasikan dan mencipta
c. Peserta didik menunjukkan rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha
Esa melalui kegiatan berdoa sebelum dan sesudah pembelajaran
passing bawah bola voli
d.  Peserta didik menganalisis kesalahan gerakan passing bawah bola
voli dengan berdiskusi secara berkelompok
28. Subjek dan seting penelitian, prosedur dan siklus penelitian,
teknik pengumpulan data, dan teknik analisis data disajikan
pada…. *
a. Identifikasi permasalahan
b. Sajian data penelitian
c. Metodologi penelitian
d. Kajian pustaka
 
29. Berikut ini adalah contoh kegiatan siswa dalam pelaksanaan
pembelajaran “Akitivas Pengembangan” dengan pendekatan
saintifik tahap menanya… *
a. Membaca berita-berita di Koran tentang pentingnya kebugaran
jasmani untuk manusia
b. Mencatat peristiwa atau fakta yang disaksikan lewat video yang
ditayangkan
c. Menghubung hubungkan informasi yang diperoleh dari hasil tes
kebugaran jasmani dengan tingkat kebugaran jasmani
d. Mengajukan pertanyaan kepada diri sendiri atau teman dalam
kelompoknya setelah membaca dan melihat video tentang
latihan kebugaran jasmani
30. Makna asli pada prinsip yang harus dipenuhi dalam penelitian
tindakan kelas adalah…. *
a. Permasalahan yang diangkat merupakan gagasan yang keluar dari
peneliti sendiri
b. Metode dikembangkan berdasarkan pola piker keilmuan yang rumit
c. Kesesuaian antara permasalahan yang diangkat, metode yang yang
dipilih dan penarikan kesimpulannya
d. Permasalahan yang diangkat berdasar kondisi nyata di kelas