PEMERINTAH KOTA SINGKAWANG

DINAS KESEHATAN DAN KELUARGA BERENCANA

UPT. PUSKESMAS SINGKAWANG BARAT I
Jalan Alianyang No. 1 Singkawang Kode Pos 79123

KERANGKA ACUAN
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT (GERMAS)
UPT. PUSKESMAS SINGKAWANG BARAT I

I. PENDAHULUAN
Pembangunan kesehatan pada hakekatnya adalah upaya yang
dilaksanakan oleh semua komponen Bangsa Indonesia yang bertujuan
untuk meningkatkan kesadaran, kemauan, dan kemampuan hidup sehat
bagi setiap orang agar terwujud derajat kesehatan masyarakat yang
setinggitingginya, sebagai investasi bagi pembangunan sumberdaya
manusia yang produktif secara sosial dan ekonomis. Jika dilihat dari
kepentingan masyarakat, pembangunan kesehatan masyarakat
merupakan kegiatan swadaya masyarakat yang bertujuan meningkatkan
kesehatan masyarakat melalui perbaikan status kesehatan. Jika dilihat
dari kepentingan pemerintah, maka pembangunan kesehatan masyarakat
merupakan usaha memperluas jangkauan layanan kesehatan baik oleh
pemerintah maupun swasta dengan peran aktif dari masyarakat sendiri.
Keberhasilan pelaksanaan pembangunan dalam bidang kesehatan sangat
tergantung pada peran aktif masyarakat yang bersangkutan.

II. LATAR BELAKANG

Peran serta aktif masyarakat untuk mengatasi masalah kesehatan

masih menjadi sebuah tantangan serius di Indonesia. Kini setidaknya
masih ada triple burden atau tiga masalah kesehatan penting terkait
pemberantasan penyakit infeksi, bertambahnya kasus penyakit tidak
 menular dan kemunculan kembali jenis penyakit yang seharusnya telah
berhasil diatasi.

Perubahan pola hidup masyarakat yang makin modern menjadi salah

satu dasar Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang dicanangkan
oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Penyakit menular
seperti diare, tuberkulosa hingga demam berdarah dahulu menjadi kasus
kesehatan yang banyak ditemui, kini telah terjadi perubahan yang ditandai
pada banyaknya kasus penyakit tidak menular seperti diabetes, kanker
dan jantung koroner.

Setidaknya terdapat 7 langkah penting dalam rangka

menjalankan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) antara lain :

1. Melakukan Aktivitas Fisik

2. Makan Buah dan Sayur

3. Tidak Merokok

4. Tidak Mengkonsumsi Minuman Beralkohol

5. Melakukan Cek Kesehatan Berkala

6. Menjaga Kebersihan Lingkungan

7. Menggunakan Jamban

III. TUJUAN
A. Tujuan Umum
Menjalani hidup yang lebih sehat. Gaya hidup sehat akan memberi
banyak manfaat, mulai dari peningkatan kualitas kesehatan hingga
peningkatan produktivitas seseorang. Hal penting lain yang tidak
boleh dilupakan dari gaya hidup sehat adalah lingkungan yang
bersih dan sehat serta berkurangnya resiko membuang lebih banyak
uang untuk biaya berobat ketika sakit.
 B. Tujuan Khusus
1. Meningkatkan kualitas kesehatan seseorang melalui kegiatan
aktivitas fisik dengan bekerja maupun berolah raga.
2. Memberikan informasi melalui kampanye makan buah dan
sayur dan menjelaskan betapa besarnya manfaat  dan kenapa
harus makan buah dan sayur setiap hari
3. Membasakan perilaku untuk tidak merokok karena berhenti
merokok menjadi bagian penting dari gerakan hidup sehat dan
akan berdampak tidak pada diri perokok, tetapi juga bagi orang-
orang di sekitarnya.
4. Membiasakan perilaku untuk tidak mengkonsumsi minuman
beralkohol.
5. Membudayakan cek kesehatan berkala kepada masyarakat
dengan melakukan cek kesehatan secara rutin dan tidak hanya
datang ke rumah sakit atau puskesmas ketika sakit saja.
6. Meningkatkan kualitas lingkungan, salah satunya dengan lebih
serius menjaga kebersihan lingkungan.
7. Membiasakan perilaku menggunakan jamban sebagai sarana
pembuangan kotoran agar risiko penularan berbagai jenis
penyakit sekaligus menurunkan kualitas lingkungan bisa
dihindari.

IV. KEGIATAN POKOK DAN RINCIAN KEGIATAN

Kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) di wilayah kerja

UPT. Puskesmas Singkawang Barat I :

a. Audiensi / Advokasi penguatan Germas di Tingkat Kecamatan.

b. Pembentukan Forum Germas di Tingkat Kecamatan.
c. Koordinasi Forum Germas di Tingkat Kecamatan.
d. Pengembangan dan penggandaan media Germas.
e. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster aktivitas
fisik
 f. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster edukasi
dan perilaku sehat.
g. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster deteksi dini
penyakit
h. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster lingkungan
sehat.
i. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster pangan
sehat dan perbaikan gizi.
j. Pembinaan Germas di Tingkat Kelurahan.
k. Pendampingan pembudayaan pergerakan Germas di Tingkat
Kelurahan.

V. CARA MELAKSANAKAN KEGIATAN

1. Audiensi / Advokasi penguatan Germas di Tingkat Kecamatan.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, Nutrisionis, Penanggungjawab Pencegahan
dan Penanggulangan Penyakit Tidak Menular, dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga melakukan audiensi ke Camat dan
Musyawarah Pimpinan Kecamatan (Muspika) Kecamatan Singkawang
Barat untuk mendapatkan dukungan terhadap pelaksanaan Germas di
wilayah kerja UPT. Puskesmas Singkawang Barat I.
2. Pembentukan Forum Germas di Tingkat Kecamatan.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, Nutrisionis, Penanggungjawab Pencegahan
dan Penanggulangan Penyakit Tidak Menular, dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga bersama lintas sektor (Camat, Muspika,
PKK Kecamatan, Ketua LPM Kecamatan, Lurah, PKK Kelurahan,
Ketua LPM Kelurahan, Ketua RT, dan Kader Kesehatan membentuk
forum Germas di Tingkat Kecamatan.
3. Koordinasi Forum Germas di Tingkat Kecamatan.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, Nutrisionis, Penanggungjawab Pencegahan
dan Penanggulangan Penyakit Tidak Menular, dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga bersama Forum Germas Tingkat
 Kecamatan yang telah terbentuk melakukan koordinasi agar
penerapan Germas di Tingkat Kecamatan dapat dilakukan oleh
masyarakat.
4. Pengembangan dan penggandaan media Germas.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat melakukan pengembangan media promosi baik melalui
media massa maupun media cetak agar informasi terkait Germas
dapat diakses dengan mudah oleh masyarakat khususnya masyarakat
di wilayah kerja UPT. Puskesmas Singkawang Barat I.
5. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster aktivitas fisik.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga membuat suatu program yang terkait
dengan aktivitas fisik, seperti senam rutin di institusi maupun kelurahan
maupun jalan santai dan kegiatan lainnya yang terkait dengan aktivitas
fisik.
6. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster edukasi dan
perilaku sehat.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, Nutrisionis, Penanggungjawab Pencegahan
dan Penanggulangan Penyakit Tidak Menular, dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga melakukan Komunikasi Informasi dan
Edukasi (KIE) kepada masyarakat terkait 7 (Tujuh) kegiatan pokok
Germas, sehingga diharapkan masyarakat dapat menerapkan Perilaku
Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).
7. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster deteksi dini
penyakit.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, Nutrisionis, Penanggungjawab Pencegahan
dan Penanggulangan Penyakit Tidak Menular, dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga membuat kegiatan penjaringan / skrining
kesehatan kepada masyarakat dengan tujuan upaya deteksi dini
penyakit terutama penyakit tidak menular (PTM).
8. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster lingkungan
sehat.
 Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat dan petugas Sanitarian membuat kegiatan Germas yang
terkait dengan lingkungan sehat, seperti kegiatan kerja bakti / gotong
royong di lingkungan institusi atau rumah tangga, sehingga tercipta
lingkungan sehat di wilayah kerja UPT. Puskesmas Singkawang Barat
I.
9. Pergerakan masyarakat di Tatanan mendukung kluster pangan sehat
dan perbaikan gizi.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, dan Nutrisionis membuat kegiatan Germas
melalui kegiatan inspeksi hygiene sanitasi pangan (HSP) dan
perbaikan gizi yang ada di masyarakat sehingga diharapkan dapat
meningkatkan kulaitas sumber daya manusia (SDM) khususnya
masyarakat di wilayah kerja UPT. Puskesmas Singkawang Barat I.
10. Pembinaan Germas di Tingkat Kelurahan.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, Nutrisionis, Penanggungjawab Pencegahan
dan Penanggulangan Penyakit Tidak Menular, dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga melakukan pembinaan Germas di
Tingkat Kelurahan melalui Forum Germas Tingkat Kecamatan yang
ada di kelurahan, sehingga mereka memahami tugas pokok dan fungsi
mereka.
11. Pendampingan pembudayaan pergerakan Germas di Tingkat
Kelurahan.
Penanggungjawab Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, Sanitarian, Nutrisionis, Penanggungjawab Pencegahan
dan Penanggulangan Penyakit Tidak Menular, dan Penanggungjawab
Program Kesehatan Olahraga melakukan pendampingan
pembudayaan pergerakan Germas di Tingkat Kelurahan dalam wilayah
kerja UPT. Puskesmas Singkawang Barat I.

VI. SASARAN
1. Lintas sektor yang dapat mendukung Germas mulai Tingkat
Kecamatan sampai Tingkat Kelurahan.
 2. Komunikasi efektif antara puskesmas, Forum Germas Tingkat
Kecamatan, dan lintas sektor lainnya.
3. Masyarakat yang bisa merubah perilaku kearah Perilaku Hidup
Bersih dan Sehat (PHBS) melalui kegiatan Germas.
4. Masyarakat yang mampu secara mandiri mengatasi permasalahan
kesehatan yang ada di sekitar mereka.
5. JADWAL PELAKSANAAN KEGIATAN

TAHUN 2021
NO KEGIATAN 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12
1
Audiensi / Advokasi penguatan
1
Germas di Tingkat Kecamatan
Pembentukan Forum Germas
2
di Tingkat Kecamatan
Koordinasi Forum Germas di
3
Tingkat Kecamatan
Pengembangan dan
4
penggandaan media Germas
Pergerakan masyarakat di
5 Tatanan mendukung kluster
aktivitas fisik
Pergerakan masyarakat di
6 Tatanan mendukung kluster
edukasi dan perilaku sehat
Pergerakan masyarakat di
7 Tatanan mendukung kluster
deteksi dini penyakit
Pergerakan masyarakat di
8 Tatanan mendukung kluster
lingkungan sehat
9 Pergerakan masyarakat di
Tatanan mendukung kluster
pangan sehat dan perbaikan
 gizi
Pembinaan Germas di Tingkat
10
Kelurahan
Pendampingan pembudayaan
11 pergerakan Germas di Tingkat
Kelurahan

VII. MONITORING DAN EVALUASI PELAKSANAAN KEGIATAN DAN

PELAPORAN
Monitoring dan Evaluasi dilakukan oleh penanggung jawab promosi
kesehatan dan pemberdayaan masyarakat, dan melaporkan hasil
pelaksanaan kegiatan ke Kepala UPT. Puskesmas Singkawang Barat I.

VIII. PENCATATAN, PELAPORAN DAN EVALUASI KEGIATAN

1. Pencatatan : Penanggung jawab promosi kesehatan dan
pemberdayaan masyarakat mencatat hasil kegiatan Gerakan
Masyarakat Hidup Sehat (Germas).
2. Pelaporan : Penanggung jawab promosi kesehatan dan
pemberdayaan masyarakat melaporkan hasil kegiatan Germas dan
hasil capaian Germas Kepala UPT. Puskesmas Singkawang Barat I.
3. Evaluasi : Dilakukan setiap bulan setelah melaksanakan kegiatan
oleh penanggungjawab promosi kesehatan dan pembedayaan
masyarakat.

Pj. Promkes dan PM

BARKAT, SKM
NIP. 19780615 200502 1 005