KARATE

1.SEJARAH KARATE
- Beladiri KARATE ini bersal dari negara Jepang. Seni bela diri ini
sedikit di pengaruhi oleh seni bela diri cina KEMPO. KARATE di bawa
masuk ke Jepang lewat Okinawa di perkenalkan pada tahun 1916
oleh Gichin Fukanosi. Seni bela diri ini pertama kali di sebut TOTE
yang berarti ” Tinju China”.
- Pada tahun 1960-an KARATE masuk ke Inodonesa di bawa oleh
beberapa mahasiswa bernama Baud AD Adikusomo,Karianto
Djojonegoro,Mochtar Ruskan,dan Ottoman Noh.

2. ALIRAN KARATE
1. SHOTOKAN
2. GOJU-RYU
3. SHITO-RYU
4. WADO-RYU
3.MENGENAL KARATE
KARATE di Indonesia di bawah naungan FORKI { Federasi Olahraga
Karate-Do Indonesia}. Arti kata KARATE sendiri yaitu KARA: KOSONG
TE: TANGAN dan Do: JALAN HIDUP. Sehingga secara umum KARATE-
Do adalah JALAN HIDUP TANGAN KOSONG.
Maksudnya adalah : Bukan hanya berarti kaki dan tangan saja yang di
gunakan sebagai senjata, tetapi juga bisa berarti SEMUA SOLUSI
DALAM PERMASLAHAN YANG KITA HADAPI HARUS DI KOSONGKAN
DARI KECURANGAN, KE ANGKUHAN, KETAMAKAN, KEDENGKIAN,
DAN SEMUA SIFAT BURUK KITA SEBAGAI MANUSIA.
4. SALAM KARTE OSH

Page 1 of 7
Salam merupakan hal yang sangat penting dalam KARATE. Lafal
salam KARATE adalah OSH, yang merupakan kependekan dari kata
OSHINABU yang berarti PANTANG MENYERAH.

5.TINGKATAN DALAM KARATE

1) Kohai : Adik Seperguruan
2) Senpai : Kakak Seperguruan
3) Sensei : Dewan Guru KARATE
4) Sihan : Guru Besar KARATE
5) Sokei : Penerus Perguruan KARATE

6. TINGKATAN SABUK KARATE KOHAI

1. Sabuk Putih : Kyu 7
2. Sabuk Kuning : Kyu 6
3. Sabuk Hijau : Kyu 5
4. Sabuk Biru : Kyu 4
5. Sabuk Ungu : Kyu 3
6. Sabuk Coklat Muda : Kyu 2

7. TINGKATAN SABUK KARATE SENPAI

1. Sabuk Coklat Tua : Kyu 1
2. Sabuk Hitam : Dan 1
3. Sabuk Hitam : Dan 2
4. Sabuk Hitam : Dan 3

8. TINGKATAN SABUK KARATE SENSEI

Page 2 of 7
 1. Sabuk Hitam : Dan 4
2. Sabuk Hitam : Dan 5
3. Sabuk Hitam : Dan 6

9. TINGKATAN SABUK KARATE SIHAN

1. Sabuk Hitam : Dan 7
2. Sabuk Hitam : Dan 8
3. Sabuk Hitam : Dan 9

10. SABUK KARATE SOKEI : Dan 10

11. PERGURUAN SHIROITE

SHIROITE Karate-Do merupakan

suatu organisasi perguruan
KARATE yang artinya SATU
TANGAN SUCI didirikan pada
tanggal 14 APRIL 1970.
Perguruan SHIROITE didirikan
oleh Alm. Sihan Dr. Tojo
Simanjuntak yang berguru
kepada Sihan Shinya Matsuzaki.

Sekarang perguruan diteruskan kepada anaknya yaitu SOKEI

Andrew Simanjuntak. Dan SHIROITE Jawa Barat dipimpin oleh
SIHAN Parulian Panggabean.

A. Arti Lambang SHIROITE

Page 3 of 7
 1. Bentuk bulat dengan lingkaran ditengah gambar dengan
sekepal tangan dikepal (Seiken) dan huruf SHIROITE
2. Lingkaran Hitam Besar melambangkan SEMANGAT
PERSATUAN DAN PERSAUDARAN
3. Lingkaran Hitam Kecil melambangkan KEBULATAN TEKAD
DAN SEMANGAT KARATEKA SABUK HITAM
4. Tangan dikepal (Seiken) melambangkan TANGAN
KOSONG
5. Kata SHIROITE dibagi menjadi 3 suku kata yaitu : SHIRO
“PUTIH”, ICHI “SATU”, TE “TANGAN”. BERARTI SATU
TANGAN SUCI
6. Warna Merah : KEBERANIAN DAN KEBENARAN
7. Warna Putih : KEBERSIHAN JIWA
8. Warna Hitam : KEBULATAN TEKAD

12. SUMPAH KARATE

1. SANGGUP MEMELIHARA KEPRIBADIAN
2. SANGGUP PATUH KEPADA KEJUJURAN
3. SANGGUP MEMPERTINGGI PRESTASI
4. SANGGUP MENJAGA SOPAN SANTUN
5. SANGGUP MENGUASAI DIRI

13. SUMPAH KARATE SHIROITE

Page 4 of 7
 1. KETUHANAN YANG MAHA ESA
2. SETIA KEPADA BANGSA DAN TANAH AIR INDONESIA
3. MENGHORMATI GURU, PELATIH, DAN BERSIKAP SOPAN
SANTUN
4. BERANI, JUJUR, DAN SPORTIF, SERTA MEMBELA KEADILAN DAN
KEBENARAN
5. KAMI AKAN SELALU PATUH KEPADA JIWA SHIROITE KARATE-DO

14. KATA (JURUS) DARI PERGURUAN SHIROITE

1. TOJOSIMA 1
2. TOJOSIMA 2
3. TOJOSIMA 3
4. TOJOSIMA 4
5. TOJOSIMA 5

15. KATA (JURUS) DASAR

1. KATA 1 : HEIAN SHODAN
2. KATA 2 : HEIAN NIDAN
3. KATA 3 : HEIAN SANDAN
4. KATA 4 : HEIAN YONDAN
5. KATA 5 : HEIAN GODAN
6. KATA 6 : BASSAI DAI
7. KATA 7 : KANKU DAI

16. KATA (JURUS) TINGGI

Page 5 of 7
 1. GION
2. EMPI
3. GOJUSHIHO-SHO
4. GANKAKU
5. KANKU-SHO
6. GOJUSHIHO-DAI
7. UNSU

17. TENAGA DALAM SHIROITE

Tenaga dalam yang digunakan perguruan SHIROITE bernama
SANCHIN.

18. KIHON (DASAR KARATE)

A. PUKULAN TSUKI
1. Chudan Tsuki
2. Jodang Tsuki
3. Ring Tsuki (2 kali pukulan Ulu Hati)
4. Sambong Tsuki (1 kali pukulan Kepala 2 kali pukulan Ulu Hati)
5. Shuto-uchi
6. Haito-uchi
7. Chudan Nukite
8. Uraken Uchi 1,2,dan 3

B. TENDANGAN GERI
Page 6 of 7
 1. Chudan Geri
2. Jodang Geri
3. Mawasi Chudan Geri
4. Mawasi Jodang Geri
5. Yoko Geri
6. Yoko Chudan Geri
7. Yoko Jodang Geri

C. TANGKISAN UKE
1. Gedan Barai Uke
2. Uchi Uke
3. Ude Uke
4. Agi Uke
5. Shuto Uke

Page 7 of 7