Treino Especifico dos Jogadores de Campo no Ataque

Rolando Freitas Seleccionador Nacional Jnior Masculino Tcnico de Grau 3 Mestre em Cincias do Desporto Treino de Alto Rensimento Desportivo

Introduo
O pressuposto que os jogadores de andebol moderno sejam capazes de executar cada vez a um maior ritmo, com uma maior frequncia e com uma inovada variedade todas as suas aces, parece pressupor que, alm do trabalho realizado por todo o grupo de trabalho, haver a necessidade de realizar treino suplementar, de forma individual. Realmente, quando se pretende que o jogador seja mais veloz, que consiga executar remates variados e eficazes em todas as situaes de jogo, e que o faa durante 60 minutos, no estaremos a pedir de mais para quem s treina em conjunto? Quando falamos do treino de condio fsica, j todos assumimos que os jogadores tem caractersticas diferentes antropomtricas, fisiolgicas, - e por isso, a orientao do treino tambm dever ser individual. Nos Jogos Desportivos Colectivos (JDC), no entanto, dificil que, na mesma sesso de treino todos os jogadores executem um trabalho absolutamente individual, pelo que, tem sido hbito, a formao de pequenos grupos de trabalho, com objectivos comuns. Desta forma, torna-se mais simples a organizao do trabalho da equipa e retira-se maior rendimento das adaptaes produzidas nos atletas. As exigncias da alta competio tem conduzido a uma maior especializao das funes dos jogadores no seio das equipas (Santos et al., 2000). Da que haja a necessidade de dedicarmos algum do nosso volume de trabalho, ao treino tcnico-tctico especifico dos jogadores de campo dos diferentes postos especificos 1s linhas, pontas e pivot no ataque. No podemos, no entanto, esquecer que, apesar do alto rendimento precisar desta especializao, tambm necessita de jogadores equilibrados, que sejam capazes de cumprir as grandes tarefas do jogo (Antn, 2000), pelo que todos os jogadores devem ser capazes

de utilizar os recursos bsicos do jogo em qualquer posto especifico. Nesta linha de pensamento, Laguna (2002) refere-se evoluo tctica que se verificou em Portugal durante os ltimos 10 a 15 anos, constatando que o mesmo nvel de evoluo no se passou quando falamos da formao individual dos jogadores. Por outro lado, como constatado por Zvoranek (2003), teorias sobre a qualidade actual do jogo de andebol e o desenvolvimento de uma carreira como jogador de andebol, acentuam a importncia de treino individual suplementar: Encorajando os progressos individuais especificos; Transformando potencial em performance de alto nvel; Salientando o nvel de eficcia de todas as aces.

Muitos jogadores de alto nvel internacional passaram por longos perodos de trabalho individual suplementar, para alcanarem os nveis actuais, ainda segundo Zvoranek (2003). Este tipo de trabalho permite ainda melhorar a condio fsica, pelo elevado nmero de repeties que proporciona, e transmite uma melhor compreenso terica do jogo, o que se traduz numa combinao de sucesso explosiva.

Pivot
O pivot o jogador que ocupa uma posio inicial interior defesa, na 2 linha ofensiva, permitindo ao ataque obter uma maior profundidade. As caractersticas antropomtricas dos pivots so uma referncia quando falamos deste posto especifico, o que corroborado por Santos et al.(2000), ao afirmarem que as dimenses somticas dos pivots parecem ser decisivas, pelo menos, quando estamos perante quadros competitivos muito exigentes. O jogador pivot surge com funes muito especiais em relao a todos os outros atletas e o seu papel no jogo de decisiva importncia na prestao competitiva da equipa (Santos et al., 2000). Os jogadores pivots procuram durante o jogo perturbar o jogo defensivo do adversrio, criando situaes de atrito, quer com os seus bloqueios, quer com as suas desmarcaes sucessivas, tentando obter vantagens posicionais, que

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favoream a recepo da bola para finalizar com xito, ou para permitir beneficios aos companheiros. Para alm disso, o jogador pivot dever ser capaz de (Petitgirard, 1998, 1999): Receber uma bola em situao dificil; Conquistar posio sobre os defensores, para favorecer as recepes e as linhas de passe dos jogadores volta da defesa; Atrasar os deslocamentos defensivos laterais e frontais dos defensores; Jogar em coordenao com os companheiros volta da defesa atravs de: o Bloqueios o crans o Cruzamentos Servir de ponto de apoio passe e vai para os restantes jogadores.

, na alternncia do jogo em seu beneficio e no beneficio dos companheiros, que o pivot encontrar todo o sentido da sua eficcia. Embora o pivot tenha normalmente, sob o ponto de vista antropomtrico, altura, envergadura e pesos considerveis, outros tem caracteristicas mais medianas mas, conseguem, atravs da relao que estabelecem com os companheiros, obter nveis elevados de eficcia. Muitas vezes, estes jogadores acabam por jogar como centrais, dada a natureza da sua riqueza tctica e a sua capacidade de mobilidade. A acrescentar ao atrs dito, podemos ainda afirmar que sendo o pivot um jogador com caracteristicas especiais, tambm os restantes jogadores devem ter experincia de jogo naquela posio. Isto ser ainda mais verdade nas equipas que habitualmente transformam o sistema ofensivo de 1 em 2 pivots. Ora, quer os centrais que transformam 2 linha ofensiva, quer os laterais ou os pontas nos mesmos procedimentos, devem ser capazes de cumprir com as tarefas que exigimos ao jogador pivot de raiz, sob pena de se transformarem em estorvos aos 6 metros.

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Competncias do Jogo do Pivot

Ser capaz de receber uma bola em qualquer circunstncia o Pequenos espaos, grande densidade de defesas Ser capaz de encadear um remate entre dois jogadores aps receber uma bola parado ou com um passo de balano Ser capaz de jogar conquistando a posio ao defesa em funo do deslocamento do seu companheiro Ser capaz de encadear um remate entre dois jogadores, recebendo a bola em corrida Ser capaz de jogar 1X1 de costas para a defesa Ser capaz de jogar em apoio com os restantes companheiros Jogo com os pontas o Ser capaz de jogar em progresso sucessiva, fixando o espao inter-defensivo entre os 1 e 2 defesas o Ser capaz de rematar aps um passe do ponta o Ser capaz de cruzar com o ponta o Ser capaz de jogar com bloqueio e regresso com o ponta Jogo com os 1s linhas o Ser capaz de realizar ecrans em beneficio dos 1s linhas o Ser capaz de realizar cruzamentos nas costas dos 1s linhas o Ser capaz de utilizar os bloqueios em beneficio dos 1s linhas.

Pontas
Os jogadores pontas so aqueles que ocupam as posies mais exteriores da 2 linha no campo, na organizao do sistema ofensivo. Jogadores rpidos, geis, com excelente cappacidade de salto e criativos, so de estatura mdia, embora haja quem os prefira altos, para enfrentar os guarda-redes a outro nvel. Habitualmente, e pelo menos nas competies de maior nvel, os pontas esquerdos so destros e os pontas direitos so esquerdinos. Esta situao embora parea normal, para aqueles que esto por dentro da modalidade, dnos uma ideia do grau de especializao que estes jogadores atingem. Esta Rolando Freitas 4

caracterstica, de igual forma procurada, j no to comum nos jogadores laterais existem muitas equipas que utilizam laterais direitos destros, mesmo nas competies de alto nvel. A situao do ponta no ataque posicional est bastante definida dado o reduzido espao que dispe (Martinez, 2002). As suas aces baseiam-se principalmente na fixao do seu opositor ou do opositor do seu colega prximo, na finta, na desmarcao com e sem bola e no remate (Martinez, 2002). Todas as suas aces esto muito condicionadas pelo jogo da 1 linha ofensiva, quer no que respeita aos passes que lhe chegam, quer quanto continuidade do jogo iniciado por si. Isto pressupe que os pontas so jogadores que participam pouco na construo do jogo ofensivo, e so mais entendidos como finalizadores. Da a importncia do jogo para o exterior por parte dos laterais, fixando os defesas laterais e/ou exteriores, de forma a permitir servir os pontas para que finalizem. Estudos (Martinez, 2002) indicam que apenas 10-12 ataques, de um total de 60 da equipa, so finalizados pelos jogadores pontas, o que reala a importncia da sua eficcia. Alis, equipas h que, em determinados momentos da competio, experimentam dificuldades no seu jogo ofensivo, pela ineficcia que os seus pontas demonstram. O jogador ponta assume ainda uma especial importncia na fase de contraataque. Normalmente, situados como defesas exteriores no sistema defensivo, uma das suas atribuies a sada rpida para o contra-ataque e a sua finalizao. O poder de finalizao , sem dvida, a principal caracterstica do jogador ponta. Neste aspecto, deve este jogador, dominar vrias opes de remate, precedidas de diferentes trajectrias, com maior ou menor espao. So principios de actuao dos jogadores pontas: Manter a amplitude do jogo

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Receber em movimento Colaborar com o 1 linha prximo Atacar a baliza o Fixar defesa directo para fora o Fixar 2 defesas

No sofrer falta Surpreender a defesa Finalizao o Em ngulos curtos o De 2 linha o Com diferentes trajectrias

1s Linhas
Habitualmente designados por 1s linhas, os jogadores laterais esquerdo e direito e o jogador central, so os responsveis pela organizao do jogo ofensivo e, no seu conjunto, como o prprio nome indica, constituem a 1 linha ofensiva de uma equipa. Como j escrevemos atrs, devem os laterais direitos ser esquerdinos, e os restantes jogadores da 1 linha destros, embora o jogador central tambm possa jogar com a mo esquerda. Algumas equipas marcam uma acentuada diferena entre os jogadores laterais mais fortes e com maior capacidade de remate dos jogadores centrais menos fortes, com menor capacidade de remate, mais astutos e com melhor cappacidade de direco do jogo. Visto serem os responsveis da construo do jogo ofensivo devem, obrigatoriamente dominar o conceito de Tctica Individual. Isto, no entanto, no quer dizer que os outros jogadores no o devam dominar. Tudo o contrrio. Devem e muito mas, no caso dos jogadores da 1 linha, qualquer falha a este nvel, pode comprometer de forma sria o sucesso do ataque. Mas, ento o que a Tctica Individual? Ser a capacidade do jogador para tomar decises durante o jogo (Laguna, 2002). Dizemos que um jogador bom

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tacticamente, quando de forma habitual, toma decises eficazes no jogo (Laguna, 2002). A Tctica Individual est assim relacionada com as componentes perceptivocognitivas do processo de tratamento de informao exposto por Marteniuk (Mayo, 2003; Tavares, 1996). Se ns procuramos eficcia e se esta est dependente da tomada de decises, ento ser lgico pensar que, o mecanismo de deciso ser fundamental para o desenvolvimento do jogo e estar intimamente ligado ao conceito de Tctica Individual. Segundo Laguna (2002), a tomada de decises depende de: A capacidade de captar a informao relevante para o jogo; A forma como essa informao tratada.

Consequentemente, o treino de tctica individual dever ser orientado por (Laguna, 2002; Tavares, 1996): A melhoria perceptiva mecanismo de percepo; A optimizao dos processos de tratamento de informao.

De uma forma muito breve, pois no o tema que aqui nos traz, podemos escrever que a melhoria da capacidade perceptiva dever acompanhar os nveis de conhecimento que temos sobre determinado assunto neste caso o andebol possibiltando que a minha ateno se centre naquilo que verdadeiramente importante ateno selectiva. O jogador deve assim conseguir discriminar apenas aquilo que lhe interessa, de forma a que os factores condicionantes da tomada de deciso, possam ser reduzidos, tornando mais simples a resposta a fornecer. Concretizando o que atrs foi escrito e aplicando aos jogadores da 1 linha podemos encontrar (Laguna, 2003) trs grandes tarefas: Circulao da bola Circulao dos jogadores Remate. Em benefcio prprio

Estas tarefas so cumpridas aplicando as intenes tcnico-tcticas individuais :

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o Rematar o Fintar o Desmarcar Em benefcio do companheiro o Passar o Fixar o Desmarcar em apoio o Bloqueio Durante o recente Europeu da Eslovnia, as equipas utilizaram (Sevim e Taborsky, 2004) situaes de 1X1, combinaes de 2 e 3 jogadores com grande velocidade de passe e passes repentinos, especialmente para os jogadores pontas. Estas referncias permitem validar o sentido da evoluo do jogo e aproximar-mo-nos do tipo de caractersticas que os jogadores da 1 linha devem possuir.

Caractersticas
Capacidade de realizar trajectrias o Amplas e variadas de invaso de postos especficos adjacentes o Ataque ao intervalo Domnio da recepo o Recepo em movimento Preciso de todo o tipo de passes Domnio das mudanas de direco com e sem bola Domnio e variedade de fintas o Domnio das mudanas de ritmo o Drible apenas para fintar Capacidade de desmarcao Ampliar o jogo e colaborar com os 2s linhas Mestria no campo visual Capacidade de deciso o Rematar ou passar Rolando Freitas 8

o Rematar ou 1X1 o No rematar servir de apoio o Qual a trajectria correcta? Finalizao 1 linha o No utilizando remates paralelos o Rematando com o brao escondido o Trabalho de pulso o Com variedade do nmero de apoios o Com variedade do tipo de execuo

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Indice
TREINO ESPECIFICO DOS JOGADORES DE CAMPO NO ATAQUE INTRODUO PIVOT COMPETNCIAS DO JOGO DO PIVOT PONTAS 1S LINHAS CARACTERSTICAS INDICE BIBLIOGRAFIA 1 1 2 4 4 6 8 10 11

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Bibliografia
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